Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II - Strona 107 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-02-11, 12:44   #3181
czerwona15
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 530
GG do czerwona15
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

hej

Dziewczynki dziękuje Wam bardzo za gratulacje

wczoraj byliśmy na pierwszym spotkaniu na kursie przedmałżeńskim, nawet fajnie było ale nie będę pisać co tam robiliśmy bo nie wszystkich może to interesować.
u mnie dziś brzydka pogoda, pochmurno i deszcz pada zaraz biorę się za smażenie naleśników na krokiety.
miłego dzionka
__________________
NIE REZYGNUJ Z CELU, TYLKO DLATEGO,ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA CZASU
- CZAS I TAK UPŁYNIE


http://suwaczki.slub-wesele.pl/20110716310513.html
czerwona15 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-11, 13:33   #3182
margolka1986
Zakorzenienie
 
Avatar margolka1986
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Świdnik k.Lublina :)
Wiadomości: 3 174
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

no no Czerwona wysunełas się na prowadzenie w traceniu wagi tylko pozazdrościć szkoda ze mi dukan totalnie nie pasuje i organizm mi się na nim buntuje...
no ale próbuje ograniczyc jedzenie i słodycze bo w końcu mi tez do ślubu zostało niewiele ponad 6 miesięcy...
__________________
____________

wymianka książkowa

Moje papierowe szaleństwa
margolka1986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-11, 13:42   #3183
lufer
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 348
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

czerwona gratuluję!
Pysia różnica jest zaje....a Tobie tez gratuluję!

a ja się pytam gdzie jest DESI??

nareszcie weekend idę dziś na piwko z kumpela

jutro jedziemy na zakupy i do kina z okazji walentynek
__________________
cel I powrót do 82
cel II 77 kg- pozbycie się nadwagi
cel III 70 kg
lufer jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-11, 15:30   #3184
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Ja też będę szła do kina. Ale dopiero w przyszłym tygodniu, jeśli zdam wtorkową poprawkę
Przepieprzyłam rybę i jest za ostraaaaaa
Później może zrobię bezy
czerwona15, co się robi na kursie przedmałżeńskim? Pytam, bo jestem ciekawa macie tam prace domowe, itp. ?
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-11, 16:04   #3185
czerwona15
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 530
GG do czerwona15
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

tak wczoraj dostaliśmy takie kartki z pytaniem jacy jesteśmy i trzeba było zaznaczyć cechy które rozpoznaje u siebie i u partnera. później wymienić z tych cech co najbardziej lubię w sobie czego nie lubię, co lubię w partnerze, czego nie itp. i jak skończyliśmy to wymieniliśmy się z partnerem kartkami i rozmawiamy sobie o tym co napisaliśmy. jeszcze było co w życiu jest dla nas najważniejsze. i tez trzeba było zakreślać wybrane rzeczy. w skrócie to takiej poznawanie siebie bardziej. bo nigdy do końca nie zna się drugiego człowieka nawet jeśli jest się z nim bardzo długo.
__________________
NIE REZYGNUJ Z CELU, TYLKO DLATEGO,ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA CZASU
- CZAS I TAK UPŁYNIE


http://suwaczki.slub-wesele.pl/20110716310513.html
czerwona15 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-11, 19:46   #3186
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

A trzeba chodzić na takie nauki? Bo wg mnie to w ogóle nie są potrzebne. Chyba że mają wyeliminować chęć wzięcia ślubu
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-11, 19:49   #3187
czerwona15
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 530
GG do czerwona15
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

nauki są obowiązkowe
__________________
NIE REZYGNUJ Z CELU, TYLKO DLATEGO,ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA CZASU
- CZAS I TAK UPŁYNIE


http://suwaczki.slub-wesele.pl/20110716310513.html
czerwona15 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-02-12, 00:58   #3188
pysia1711
Wtajemniczenie
 
Avatar pysia1711
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 2 669
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

nauki sa obowiazkowe tak samo jako spowiedz i chyba jak pamietam uczeszczanie do kosciola jesli sie zdecydujesz na slub koscielni, przy cywilnym nie ma takiego wymogu. z reszta nie pamietam jak to jest bo dawno przeslam na inna wiare wiec nie bede sie dalej w tym temacie wypowiadac
__________________

pysia1711 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 12:09   #3189
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Aaaa, to ja myślałam, że to przy ślubie cywilnym takie coś trzeba też odbębnić.
Ale i tak, ani ślubu cywilnego, ani kościelnego nie będę miała, a pytałam tylko z ciekawości
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 12:29   #3190
czerwona15
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 530
GG do czerwona15
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

tak dlaczego nie będziesz miała ślubu?
__________________
NIE REZYGNUJ Z CELU, TYLKO DLATEGO,ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA CZASU
- CZAS I TAK UPŁYNIE


http://suwaczki.slub-wesele.pl/20110716310513.html
czerwona15 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 14:03   #3191
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Bo chcę być sama
tak jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-02-12, 18:05   #3192
laponka
Raczkowanie
 
Avatar laponka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 471
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Samej źle..ale z facetem tez gehenna
__________________
Wzorki proszę wysyłać tu : hala_d@wp.pl

2013.07.18 - 85.0
2013.07.21 - 84.1
2013.07.27 - 83.1

I cel: - 75 kg
II cel:- 70 kg
III : - 60 kg
IV : - 56 kg
laponka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 19:18   #3193
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Źle? Mnie samej jest dobrze :P
czerwona, Ty uprawiasz jakiś sport, albo ćwiczyć coś? Pytam w związku z Twoimi rewelacyjnymi spadkami wagi a dietę stosujesz 1000 kcal? Czy jakąś specjalną?

Edytowane przez tak
Czas edycji: 2011-02-12 o 20:00
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 22:10   #3194
czerwona15
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 530
GG do czerwona15
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

tak jak na razie nie ćwiczę, a stosuje dietę dukana.
__________________
NIE REZYGNUJ Z CELU, TYLKO DLATEGO,ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA CZASU
- CZAS I TAK UPŁYNIE


http://suwaczki.slub-wesele.pl/20110716310513.html
czerwona15 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 22:16   #3195
misialinana
Rozeznanie
 
Avatar misialinana
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 744
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

...Kochane, u nie gorzej niż najgorzej ( o ile tak się da) ;(

Wskazówka wagi zamiast w lewo, poszła mi w prawo i już nie wiem co robić... jeszcze ze 2 miesiące potrzebuję, by wyjść na prostą (finansową)... myślałam, że skoro jem mało (ale też tylko 2 razy dziennie) to nie powinnam przytyć, ale jednak jakość produktów i ilość posiłków widać robi więcej niż ilość... czuję się tak paskudnie ohydnie i obleśnie.. nawet sobie nie wyobrażacie... patrzę jak chudniecie, a ja wszystko zaprzepaszczam...

Czerwona, dołączam się do pytania Tak... jaki masz sekret??

A, i Fioleczka, uważaj bardzo przy tym torbielu. Mi lekarka zabroniła nawet dużo chodzić... przecież to może pęknąć (nie chcę Cię straszyć, bo sama miałam i jestem zdrowa), ale dbaj o siebie za 3 miesiące powinny być widoczne efekty leczenia i wtedy sobie poćwiczysz.. osobiście odradzam nawet ten rowerek, ale o to to już spytaj lekarza...

---------- Dopisano o 23:16 ---------- Poprzedni post napisano o 23:15 ----------

Cytat:
Napisane przez czerwona15 Pokaż wiadomość
tak jak na razie nie ćwiczę, a stosuje dietę dukana.
hmm.. niezle
__________________

We cannot discover new oceans
unless we have the courage
to lose sight of the shore...

misialinana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 22:42   #3196
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Ah, rozumiem. Ja na Dukanie też chudłam szybko Na początku więcej, a później trochę wolniej. A teraz, jak jestem na diecie 1000 kcal i ćwiczę, to 1,2 kg na tydzień
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-12, 23:26   #3197
nigdziebyc
Raczkowanie
 
Avatar nigdziebyc
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 153
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Hej dziewczęta

Mało co się odzywam bo zawaliłam studia, nie wiem co mam robić ze sobą ogólnie no i dieta - koszmar.

Najgorsze że nie wiem jak tacie powiedzieć, że nie zaliczyłam pierwszego semestru - on aktualnie zaliczył już 3..
__________________
Jest 85 -> będzie 60 - prędzej czy później, ale będzie!

nigdziebyc jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 10:13   #3198
sunshine16
Zakorzenienie
 
Avatar sunshine16
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 5 057
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

hej

nigdziebyc, jak to? nie da sie juz uratowac sytuacji? W sumie to niestety wiem co czujesz

misia, u mnie tak samo czuje sie strasznie

wczoraj bylam wpadlam do kolezanki na babski wieczorek we 3, pstrykalysmy fotki a ja nie moglam na siebie patrzec czuje sie strasznie gruba i musze cos ze soba zrobic
na dodatek jak zalozylam moje spodnie ktore kilka kg temu byly ok to teraz wylewa mi sie z nich brzuch troche
nie no od wczoraj zaczelam juz mniej jesc a od dzis dietka
sunshine16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 11:27   #3199
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

nigdziebyc, na pewno coś da się zrobić! Może jakiegoś komisa, albo warunek! Na pewno wszystko jest kwestią dogadania się! Przedłuż sobie sesję, pogadaj z wykładowcami, na pewno coś ustalisz!
Dzisiaj mam dzień z węglowodanami, jejejje. Dlatego nie wiem, co zjem, bo nie umiem się zdecydować
tak jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-02-13, 11:38   #3200
pysia1711
Wtajemniczenie
 
Avatar pysia1711
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 2 669
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

ja to się wcale nie pokazuje, bo wstyd, utyłam i to nie mało
zgadza się M.CH utyła jak nigdy oby do końca miesiąca wrócić do poprzedniej wagi
__________________

pysia1711 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 18:05   #3201
czerwona15
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 530
GG do czerwona15
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

cześć Dziewczynki
ale u mnie dziś nudy, pogoda brzydka, deszcz pada i wieje i z domu się wychodzić nie chce. jakiś ten dzień zamulony.

misialinana będzie dobrze, ja też jak nie stosowałam diety to przytyłam, ale teraz ładnie dietkuje i jest ok. jak wyjdziesz na prostą finansową to powinno być lepiej z dietą u Ciebie i na pewno wskazówka wagi pójdzie w lewo
tak 1,2 kg na tydzień to dobry spadek wagi więc Tobie też dobrze idzie węglowodany hmm... też bym coś zjadła
nigdziebyc może da się jeszcze coś z tym zrobić? musisz popytać.
sunshine16 to bierz się za siebie Laska, bo nic samo nie przyjdzie dasz rade
M.CH utyła? oj oj to nie dobrze, zły przykład nam dajesz ale mam nadzieje że to nie potrwa długo
__________________
NIE REZYGNUJ Z CELU, TYLKO DLATEGO,ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA CZASU
- CZAS I TAK UPŁYNIE


http://suwaczki.slub-wesele.pl/20110716310513.html
czerwona15 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 18:53   #3202
Camila1983
Zadomowienie
 
Avatar Camila1983
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Staruszek Świat
Wiadomości: 1 690
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Hej Laseczki

Ja już w domu, grubsza i cięższa chyba o 20 kilo. Czuję się strasznie, gruba, brzydka, ciężka, rozlazła... Masakra. Jak tak na siebie obiektywnie patrzę to nic dziwnego, że Walentynki spędzam sama... Jestem załamana. Ostatnio jem tyle, że sama sie dziwię, na wagę nawet nie wchodzę. Nie wiem już co mam zrobić zeby znów wziąć się za siebie...

No ale jutro nowy tydzień może akurat się uda...

Dobrej nocy Laski
__________________
"Ten moment gdy oczy w jego stronę zwrócone
z podziwem patrzą one gdy on grzeje oponę,
jeszcze chwila i stanie się to co zwykle
puści sprzęgło, ruszy i na horyzoncie zniknie..."
Camila1983 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:38   #3203
pysia1711
Wtajemniczenie
 
Avatar pysia1711
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 2 669
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

tez mam taka nadziej
__________________

pysia1711 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 20:18   #3204
czarnowlosa20
Wtajemniczenie
 
Avatar czarnowlosa20
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: z daleka :)
Wiadomości: 2 698
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

He he i ja sie przyłaczam do tych załamanych Wczoraj z moim bylismy na imprezce i same grzechy!!! Nawet nie piszę co
Camila widzę wyjazd się udał W przytyciu niestety..... Ale głowa do góry! Bedzie lepiej
Pysia to ile sie przytyło co????
Nigdziebyc moze uda sie cos z tym cos zrobic. Nie załamuj się tylko działaj cos!!! Jestem z Tobą i trzymam kciuki!
Misia trzymaj się. Przyjda czasy płynnosci finansowej to i dietka pójdzie. Początki są trudne!
__________________
07.10.2006
12.08.2013

22.08.2015



czarnowlosa20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 11:29   #3205
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Jutro mam egzamin, który miał być przełożony. Nic nie umiem. Mam okropnego kaca, bo wczoraj popiłam nieźle. Jutro mam rozmowę o pracę.
I wszystko jest nie tak
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 14:50   #3206
dziara123
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 15
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Hej dziewczyny

jestem Tu nowa ale mama nadzieje ze jakos wkrece sie do was:P od tygodnia jestem na dietce:P narazie nie zgrzeszylam , cwicze codziennie(brzuszki,biega nie i takie tam) no niby zrzucilam chyba 2 kg ale nic nie widac macie moze jakies sposoby?? w ogole pochwalcie sie swoimi rezultatami ile juz zgubiliscie?? no ja ogolnie wygladam strasznie ,moze powiem cos o sobie mam 23 lata ok 160 wzrost(kurdupelek ze mnie) no i teraz 75 kg wiec nadwaga jest spora ale postanowialm sie wziasc za siebie wakacje sie zblizaja ;/ bralam luteine na wywolanie okresu no i coz nie wiedzialam ze po niej sie tyje i tak w ciagu miesiaca przytylam prawie 10 kg
dziara123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 15:43   #3207
nigdziebyc
Raczkowanie
 
Avatar nigdziebyc
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 153
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Dziękuję że jesteście ze mną ale niestety nic nie da się już zrobić. Nie zaliczyłam 3 ćwiczeń, dlatego nie nie pisałam 3 egzaminów + teraz oblałam 2 i nie nauczę się na poprawe bo po prostu nie ogarniam. Więc same widzicie.. Po prostu pomyliłam kierunki..

Wagowo trzymam się na 79 cały czas. Ostatnio któregoś ranka na wadze pokazało mi się 77, ale szybko potem w ciągu dnia wróciło do 79..
__________________
Jest 85 -> będzie 60 - prędzej czy później, ale będzie!

nigdziebyc jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 16:34   #3208
pysia1711
Wtajemniczenie
 
Avatar pysia1711
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 2 669
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

przyznam się ile jak wrócę do swoich 70
__________________

pysia1711 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 16:37   #3209
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

pysiu, ale jak to, przecież już poniżej 70 miałaś. Ja przez tydzień ciągłego obżerania się przytyłam tylko 1,4 kg.
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 19:35   #3210
sunshine16
Zakorzenienie
 
Avatar sunshine16
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 5 057
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.II

Witajcie

Ja własnie wrocilam z uczelni, no powiedzmy bo po drodze byłam na piwie
jeju czy ten @ musi wywolywac u mnie takie napady glodu? i w dodatku piwo też nieźle działa na apetyt. A już od rana byłam na dobrej dietowej drodze Ale zaczyna sie nowy semestr - mnostwo zajec i latania wiec mam nadzieje ze schudne wreszcie zamiast tyć

Widzę, że nie tylko ja mam ostatnio ciężki okres....

tak, jutro zdajesz egzamin? o ile dobrze zrozumiałam, to życzę powodzenia

nigdziebyc, oja, trzymaj się a na jakim kierunku jesteś? co planujesz?
przechodziłam coś takiego we wrześniu dwa lata temu po sesji poprawkowej...

dziara123, witam Cię
ja ogolnie zrzuciłam 20 kg ale teraz mi się odrobinkę przytyło i staram się wrócić do wagi z końca października, bo potem to mi stała w miejscu albo szła w górę
sunshine16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:45.