Rozstanie z facetem - część 15 :(

[zjedzmniebejbe]

marchewa - ja wiem co to znaczy schudnąć - rok temu ważyłam 20kg mniej. Wróciło co do kg. Poprzedni exex mowił mi że niknę w 'rękach', miałam anemię, kołatania serca, nie umiałam spać, hemoglobina poniżej 8 (norma 12 dla kobiet, dla facetow 14) ZERO piersi - teraz mam spore DD, bez włosów byłam, paznokci nie miałam i .. jadłam dziennie 300 do 500kcal. Nie potrzebowałam więcej. Byłam chora, chora chora (na głowę).. zero sił, wieczny smutek.. wszyscy mi mówili że źle wyglądam.. pod presją ludzi "weźcie ją pilnujcie" wszystko wróciło. Miałam tak dużą niedowagę że masakra. :c

Aha, zapomniałam dodać że ćwiczyłam CODZIENNIE na siłowni 4h. Tak, 4h intensywne. Bieżnia, rower, stepper, orbitrek..
Teraz nie mam czasu na siłownię, a wiem że tylko dzięki niej schudłam.

Jeżeli znalazłabym w ciągu tygodnia czas to pójdę (nie mam jeszcze planu na 2semestr).
A wiesz.. ważąc 20kg miałam o 1384759437598 razy MNIEJSZĄ samoocenę niż teraz.

[marg0lcia]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;25081905]dziewczyny a jest tu któraś z lubelskiego? [/QUOTE]

Ja mazowieckie. Samo centrum praktycznie...

[lily92920]

Kupiłam sobie takie fajne prezenty.

Musze siebie bardzo kochać...

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez marg0lcia

Ja mazowieckie. Samo centrum praktycznie...

warszawa?

ja to lublin więc kawałek drogi jest..

[OtTakaJa]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;25081905]dziewczyny a jest tu któraś z lubelskiego? [/QUOTE]
ja, ja!

[marchewa0007]

zjedzmniebejbe no wiesz... to ja tu nie mówię o katowaniu się w wręcz jakiejś chorobliwej diecie i czy głodówce... Ja akurat poszłam do dietetyka i schudłam te 15 w 5 miesięcy chyba mniej więcej. A nie głodziłam się, jadłam po prostu zdrowo a niekoniecznie same warzywa i owoce Były naprawde fajne przepisy ze składnikami o których np istnieniu nie wiedziałam I tyle schudłam bez żadnych ćwiczeń wtedy, podejrzewam, że gdybym dodatkowo wtedy ćwiczyła to byłoby jeszcze lepiej. A, że mi wróciło to sobie na to zapracowałam... To nie był efekt jojo, po prostu się zaniedbałam.

Napisane przez zjedzmniebejbe

A wiesz.. ważąc 20kg miałam o 1384759437598 razy MNIEJSZĄ samoocenę niż teraz.

No to chyba nie chcesz wrócić do stanu kiedy miałaś dużo niższą samoocenę...
?

[OtTakaJa]

http://www.youtube.com/watch?v=S4FuiZnQFfc zdecydowanie piosenka dla dziewczyn po rozstaniu

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez OtTakaJa

ja, ja!

o miło mi
możemy się kiedyś wybrać na single party

[OtTakaJa]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;25082509]o miło mi
możemy się kiedyś wybrać na single party [/QUOTE]
Co prawda mam faceta ale wybrać się chętnie kiedyś wybiorę

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez OtTakaJa

Co prawda mam faceta ale wybrać się chętnie kiedyś wybiorę

to czego na rozstaniowym jesteś?

[lily92920]

Napisane przez siaaaa

To umawiaj sie z nim jak z kolegą i nie porównuj do eksa. Tylko nie zrań go... Ja też lubie metali, byłam kiedyś z jednym, najfajniejszy z moich facetów.

No staram sie nie porównywać, ale nie da się :/ To są tak zupełnie inni ludzie, że to już koniec.

No mój eks jest metalem, a exex punkiem (ma dzisiaj dziad urodziny!)
A pamietacie, jak chcialam sie umówić z tym metalem na piwo? Spotkałam go we czwartek, coś zagadywał A włosy to ma chyba dłuższe niż ja

Napisane przez mimimka

Dziewczyny, siedze, jem platki z mlekiem i glowie sie "Co tu dzis zalozyc?!!?!?"

Chyba granatowe spodnie i koszule... <mysli>

Cholera no! Glupio zrobilam bo ma najfajniejsza koszule juz zalozylam na to laser games w sobote :/ I teraz nie moge pokazac sie drugi raz w tym samym... No ale skad moglam wiedziec, ze wogole gdzies dzis wyjde-szczegolnie z nim!?

Musisz wyglądać superza****ścieseksownie

[OtTakaJa]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;25082561]to czego na rozstaniowym jesteś? [/QUOTE]
Bo nie umiem się rozstać z dziewczynami. Strasznie mi pomogły po rozstaniu z eksem i tak wsiąkłam w to forum, że nijak nie umiem stąd zniknąć

[lily92920]

KIMI - 100 lat

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez OtTakaJa

Bo nie umiem się rozstać z dziewczynami. Strasznie mi pomogły po rozstaniu z eksem i tak wsiąkłam w to forum, że nijak nie umiem stąd zniknąć

aha czaję
to raczej na single party nie pójdziemy ale na inną imprezę możemy

[OtTakaJa]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;25082654]aha czaję
to raczej na single party nie pójdziemy ale na inną imprezę możemy [/QUOTE]
Jak będę w Twoim mieście to nie omieszkam dać znać

[zjedzmniebejbe]

Napisane przez marchewa0007

To nie był efekt jojo, po prostu się zaniedbałam.

No to chyba nie chcesz wrócić do stanu kiedy miałaś dużo niższą samoocenę...
?

Też nie miałam diety cÓÓÓd, tylko MŻ. Ja to zrzuciłam w ciągu.. 6miesięcy 20kg.
Ja na początku jadłam 1300kcal mniej więcej (tabele kaloryczne miałam w głowie, wiedziałam ile waży jedna śliwka, liczyłam ile może mieć kcal pół orzecha włoskiego, no wszystko miałam w głowie a jak nie to szybciutko liczyłam i już wiedziałam. Aha, jedna oliwka 3kcal.. ) potem to już było 1200, 1000.. i spadało i spadało aż spadło do 300kcal dziennie, zero pieczywa (nawet zdrowego ciemnego!) zero słodyczy i innych takich. Mój jadłospis to wtedy :
śniadanie : owsianka (jedna łyżka płatków owsianych, 3 otrębów, razem koło 60kcal (otrębów przecież nie liczymy bo się nie trawią) na wodzie - tylko troche soli)
obiad : pomidor i kubeczek jogurtu 0% powiedzmy 100kcal,
podwieczorek to najczęściej czarna niesłodzona kawa i marchwka
kolacja : serek wiejski 3% i marchewka.
I tak codziennie.. Bez mięsa, pieczywa. Tylko serek lekki i warzywa. Nawet owoców nie jadłam bo mają CUKIER i są kaloryczne (wtedy tak myślałam..) Ale wtedy czułam się taka.. silna, bo wiedziałam że jeśli schudłam AŻ tyle to mogę wszystko. To był mój sukces na który pracowałam ciężką pracą w siłowni po godzinach.. ale wróciło.

Jeśli miałabym w nowym semestrze możliwość chodzenia conajmniej 4x w tyg to chętnie się zapiszę znowu.

Bo u mnie jest tak - jak się w coś angażuję to w 100%. Odchudzałam się - i tak właśnie było. Nie było odpuszczania sobie, podjadania, spróbowania troszkę tego, a tutaj to. Nie.. nie jadłam tylko trzymałam się wyznaczonej drogi.

Dla mnie też to nie był efekt jojo tylko efekt - mmm, ale dobre ciastko, jeszcze kawałek ;]

[lily92920]

Laski, z okazji tego durnego święta życze Wam aby w jak najszybszym czasie Wasze serduszka napełniły się miłościa do kogoś nowego, żeby te co mają wrócić- wróciły, te co nie- wyleczyły się jak najszybciej



O, prosze, dla każdej mały bukiecik i czekoladki

[asmenaa]

a mi się chce płakać

[lily92920]

Napisane przez asmenaa

a mi się chce płakać

A w dupe chcesz?

[asmenaa]

jakoś tak nie wiem mnie naszło
specjalnie dzisiaj nigdzie nie wychodzę żeby nie widzieć tych wszystkich par, serduszek oglądam niby pocieszny film
ale mi przykro

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez OtTakaJa

Jak będę w Twoim mieście to nie omieszkam dać znać

ok

[zjedzmniebejbe]

Napisane przez asmenaa

jakoś tak nie wiem mnie naszło
specjalnie dzisiaj nigdzie nie wychodzę żeby nie widzieć tych wszystkich par, serduszek oglądam niby pocieszny film
ale mi przykro

Chyba też nigdzie nie pójdę i będę oglądać film. Łączmy się w bólu.

A on ?pewnie pójdzie z kolegami na piwo, a może kogoś poznał ? I to ją teraz czaruje i nabiera na słodkie słówka? Będą nad jeziorem, czyste niebo, gwiazdy, jego niski głos.. Ona wpadnie w to samo bagno co ja, współczuje jej!

[marchewa0007]

Nie no takie liczenie kalorii non stop i odmawianie sobie wszystkiego to niestety nie dla mnie... Bo ja się wtedy psychicznie źle czuję i wogóle Da się i bez takich wyrzeczeń, naprawdę. Chociaż od rozstania jem faktycznie mniej, czasem wogóle nie zjem tylko coś tam "chapnę" ale to też nie jest dobre bo własnie lepiej jeść regularnie, ale wszędzie o tym trąbią więc już nie będę o tym mówić
Myślałam, żeby wrócić do tej pani do której wtedy chodziłam, niestety liczy sobie 500zł miesięcznie i w tej chwili mnie na to niestety nie stać... Chociaż może już i więcej z tego co wiem, to co roku tak podnosi cenę, a że mamy już nowy rok to pewnie i w tym roku mogło podskoczyć do góry

lily i wzajmnie!

[asmenaa]

Napisane przez zjedzmniebejbe

Chyba też nigdzie nie pójdę i będę oglądać film. Łączmy się w bólu.

A on ?pewnie pójdzie z kolegami na piwo, a może kogoś poznał ? I to ją teraz czaruje i nabiera na słodkie słówka? Będą nad jeziorem, czyste niebo, gwiazdy, jego niski głos.. Ona wpadnie w to samo bagno co ja, współczuje jej!

Ja nigdzie nie idę nie chcę oglądać tych wszystkich par bo mnie to przygnębi.
I niestety mam takie myśli jak Ty, że poznał kogoś i jest lepsza niż ja.
A powinnam w ogóle nie myśleć o nim!

[OtTakaJa]

Napisane przez asmenaa

Ja nigdzie nie idę nie chcę oglądać tych wszystkich par bo mnie to przygnębi.
I niestety mam takie myśli jak Ty, że poznał kogoś i jest lepsza niż ja.
A powinnam w ogóle nie myśleć o nim!

A ja tam nie myślę, że obecna laska mojego eksa jest lepsza ode mnie, tylko, że jest głupsza, bo jest w związku z nim. I tak szczerze to jej współczuję

[marchewa0007]

Napisane przez asmenaa

a mi się chce płakać

Cicho! Bo pozarażasz!

[siaaaa]

Napisane przez lily92920

Kupiłam sobie takie fajne prezenty.

Musze siebie bardzo kochać...

Jakie? A tak przy okazji jak sie sprawuje Twój podkład bourojois? Bo szukam czegoś nowego

Napisane przez lily92920

No staram sie nie porównywać, ale nie da się :/ To są tak zupełnie inni ludzie, że to już koniec.

Haha, wiem cos o tym. Niby jak tak można porównywać, ale to sie samo dzieje w głowie.

Napisane przez asmenaa

jakoś tak nie wiem mnie naszło
specjalnie dzisiaj nigdzie nie wychodzę żeby nie widzieć tych wszystkich par, serduszek oglądam niby pocieszny film
ale mi przykro

No widzisz, ja też jestem w domu, nie włączam tv, specjalnie siedzę na wątku rozstaniowym a tu mi jakieś serduszka wklejają. Nie da się uciec przed tym głupim świętem.

[asmenaa]

Napisane przez OtTakaJa

A ja tam nie myślę, że obecna laska mojego eksa jest lepsza ode mnie, tylko, że jest głupsza, bo jest w związku z nim. I tak szczerze to jej współczuję

A ja własnie myślę, że poznał jakaś ładniejsza, zgrabniejsza, która mu "nie marudzi i go nie meczy, że coś robi źle" i w koncu jest szczesliwy, skoro ja mu nie dalam szczescia

Napisane przez marchewa0007

Cicho! Bo pozarażasz!

Kilka małych łez mi czasami pomaga

[WhiteCherry]

po co złudzenia, nadzieje? :/ teraz dla mnie wszystko jasne.
ok, przyszły walentynki - łudziłam się że to może będzie przełom, ale nie - cisza.
teraz przeglądam sobie fb, weszłam na jego konto i co widzę? usunął wszelkie ślady komentowania mojego profilu, dodawania wpisów/zdjęć na moją tablicę itp (tzn. nie usunął u mnie, ale u siebie na tablicy). A po co miałby to robić? A no po to, by jego 'nowa' nie musiała się stresować widząc, co jeszcze niedawno on pisał u mnie, co dodawał etc.
tak więc dla mnie wszystko się wyjaśniło. już NIGDY nie będzie jak dawniej mam taką ochotę napisać mu 'DLACZEGO?'.

[asmenaa]

Napisane przez siaaaa

Jakie? A tak przy okazji jak sie sprawuje Twój podkład bourojois? Bo szukam czegoś nowego


Haha, wiem cos o tym. Niby jak tak można porównywać, ale to sie samo dzieje w głowie.


No widzisz, ja też jestem w domu, nie włączam tv, specjalnie siedzę na wątku rozstaniowym a tu mi jakieś serduszka wklejają. Nie da się uciec przed tym głupim świętem.

ja uciekłam
spędzę cały dzień na wizazu i nie bede się gapic na jakies serduszka
ale tylko wejde na jakiś portal a tu serduszka buziaczki i inne duperele wrr