|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3571 |
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 241
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Wydaje mi się, że jedne mają, inne nie. Ja miałam 13 partnerów, próbowałam wszystkiego i nic. Jak się staram i jak się nie staram - nic
![]() Edytowane przez Fenris Czas edycji: 2011-02-25 o 13:48 |
![]() ![]() |
![]() |
#3572 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
[]
Cytat:
![]() Karmeelek, może w googlach poszukać jakiegoś forum o podobnych problemach.?
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm Edytowane przez Iloa Czas edycji: 2011-02-25 o 14:20 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3573 |
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 241
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
No w sumie
![]() Ale ja tylko z partnerami nie mam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3574 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Sardynia
Wiadomości: 861
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Cytat:
![]()
__________________
Start 22/10 84,5 kg ![]() 16/02 69,0 kg ![]() I cel 70 kg - OSIAGNIETY!! ![]() ![]() III faza - 04/03 - na razie.. ![]() II cel 68 kg III cel 65 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3575 | |||
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() A rozmawialiście o tym? A z kim masz? ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3576 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Sardynia
Wiadomości: 861
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
jak to nie jest problem?
__________________
Start 22/10 84,5 kg ![]() 16/02 69,0 kg ![]() I cel 70 kg - OSIAGNIETY!! ![]() ![]() III faza - 04/03 - na razie.. ![]() II cel 68 kg III cel 65 kg |
![]() ![]() |
![]() |
#3577 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg ![]() ![]() ![]() ![]() Uciekam przed jojo ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#3578 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Sardynia
Wiadomości: 861
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]() u nas to bylo troche ciezko zrobic w polowie... ja bylam na studiach, on mial juz tu prace wiec pojechalam do niego... ale czego sie nie robi dla prawdziwej milosci ![]()
__________________
Start 22/10 84,5 kg ![]() 16/02 69,0 kg ![]() I cel 70 kg - OSIAGNIETY!! ![]() ![]() III faza - 04/03 - na razie.. ![]() II cel 68 kg III cel 65 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3579 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
MargotkaCudownie wygladasz! Gratulacje!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() To znaczy ze u ciebie tez facet musi sie postarac bardziej. Albo ty musisz odkryc jak to zrobic... |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3580 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 4 615
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
ponoć 90% kobiet nie dochodzi podczas, nazywając rzecz po imieniu
![]() kwestia nauczenia się czerpania satysfakcji ze wszystkich pozostałych rzeczy. |
![]() ![]() |
![]() |
#3581 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Tż już sam proponuje mi, żebyśmy poszli do seksuologa bo wcześniej nie było tego problemu - wręcz przeciwnie
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3582 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 645
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
jesli chdzi o orgazm nie martw siue opodobno wiele kobiet nie ma
a odnosnie nieudolnosci faceta to wyobrazcie sobie ze moj ex nigdy nie calowal mnie w inne miejsce niz usta, nie piescil itd. |
![]() ![]() |
![]() |
#3583 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
|
![]() ![]() |
![]() |
#3584 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Sardynia
Wiadomości: 861
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]()
__________________
Start 22/10 84,5 kg ![]() 16/02 69,0 kg ![]() I cel 70 kg - OSIAGNIETY!! ![]() ![]() III faza - 04/03 - na razie.. ![]() II cel 68 kg III cel 65 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3585 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]()
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg ![]() ![]() ![]() ![]() Uciekam przed jojo ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3586 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 261
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
|
![]() ![]() |
![]() |
#3587 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]()
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg ![]() ![]() ![]() ![]() Uciekam przed jojo ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3588 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 261
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3589 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Piąąąąąąąąąąąątek !
![]() W pracy ciężko, wróciłam rowerkiem szybsza drogą, zjadłam 2 talerze barszczu ukraińskiego Za 10 min mam klientkę ... a później jeszcze jedną To będzie ciężki dzień ![]() Jutro myślałam,że się wyśpie ale patrzę w kalendarz a tam od 10 już mam 2 klientki więc raczej ciężko ... Boże daj mi siły przetrwać ![]()
__________________
Tattoomaniaczka ![]() Początkowa Włosomaniaczka Akcja : Zapuszczanie włosów trwa |
![]() ![]() |
![]() |
#3590 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Wspoczuje tym wszystkim nie spelnionym ![]() Edytowane przez kataluna Czas edycji: 2011-02-25 o 15:52 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3591 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 282
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
trochę nie na temat ale zapytam: robiłyście naleśniki z serem? jaki ser dałyście? ja dzisiaj zmiksowałam chudy twaróg z jednym małym homo i wyszły super
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3592 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
sluchajcie jestem bardzo zaniepokojona...
dzis bedac w toalecie, zreszta drugi raz w ciagu 8 czy 9 dni (co juz uwazam za niezdrowe), zauwazylam krew i czulam bol... zastanawiam sie nad zmiana diety, delikatna... bo jednak zdrowie najwazniejsze a problemow z przemiana materii nie chce, bo caly dzien czuje sie ociezale.. i siwadomosc ze te wszystkie toksyny siedza we mnie nie dziala na mnie dobrze... co myslicie? muiala ktoras z was podobna sytuacje? glupio mi w ogole o tym pisac ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3593 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Z krainy gdzie nie przestaje padać deszcz...
Wiadomości: 3 189
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]() Tzn chodzi mi o wypróżnianie,bo z tą krwią to już inna bajka.... Sorki że tak ni z gruszki ni z pietruszki,ale podczytuję Was od kilkunastu dni ![]() ![]()
__________________
Szczyt fantazji: polozyc sie w kaluży, wsadzic piórko w dupe i udawac żaglowke... ![]() Edytowane przez kasica123 Czas edycji: 2011-02-25 o 16:35 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3594 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 645
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
wobrazcie sobie ze ex jest obrazony na mnie i ma focha no i czeka az go przeprosze bo jest taki wspanialy ze takiego faceta jak on to ze swieca szukac
![]() a teraz dukanowo: macie przepisy na ciacha , ciasteczka, slodkosci , ale nie ze skrobia i otrebami ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3595 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Nie zaleca sie uzywania tego typu lekow czesto bo organizm sie przyzwyczaja a potem nic nie ruszy. Jakis czas temu dziewczyny stosowaly Colon C (blonnik). W sezonie wiosenno-letnim rabarbar. Albo najprosciej - poranna kawa na czczo zonawymarzona ani sie waz go zalowac! ![]() Edytowane przez kataluna Czas edycji: 2011-02-25 o 17:02 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3596 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 261
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
U mnie wczoraj była imprezka w mieszkaniu (studenckim), ale nie wypiłam ani kropli alkoholu
![]() ![]() dla mnie było głooooooooooośno, a dla nich nie ![]() Dziś trzeci dzień PW (system 5/5), na wadze 74.3 ![]() ![]() Ajć, nie mogę się doczekać 6 z przodu. Nadrobiłam zaległości z postami, zdjęcia wklejone są rewelacyjne, bardzo mnie motywują!! Dziękuję ![]() zonowymarzona Jak dobrze, że zostawiłaś palanta ![]() ![]() Lynx71Ja chudy twaróg rozbełtałam widelcem z 2,3 łyżkami mleka 0,5%, słodzikiem i aromatem waniliowym. MNIAM! ![]() Tylko naleśniki wyszły mi jak omlety - chyba za dużo jaj dałam... Robiłam z przepisu na dukan.blox.pl (WYŚMIENITE DANIA ![]() Dziś na obiadek zjadłam kapustkę z kotletami mielonymi z tej właśnie stronki. Niebo w gębie. Tylko sos pieczarkowy spartaczyłam, bo jogurt mi się zważył ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3597 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Sardynia
Wiadomości: 861
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() sernik, ptasianka, nutelka, czekolada ![]() sernik, czekolade bralam z blogu chudnijmy smacznie, ptasianke dawala Fenris kiedys, a nutelke robie tak: 2 lychy mleka w proszku, 2 lyzeczki kakao, 1 zoltko, slodzik na oko, troche mleka w plynie do uzyskania odpowiedniej masy... wszystko miksuje
__________________
Start 22/10 84,5 kg ![]() 16/02 69,0 kg ![]() I cel 70 kg - OSIAGNIETY!! ![]() ![]() III faza - 04/03 - na razie.. ![]() II cel 68 kg III cel 65 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3598 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: wyspa
Wiadomości: 595
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Hejka
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Musisz zadbac o regularne wyproznianie....czyli wiecej warzyw, jakies straczkowe dozwolone oczywista....ja czasem jem activie z rabarbarem ![]() ![]() Ja dzis w koncu warzywka -od poniedzialku sie proteinozowalam - i co waga stoi !!! ale codzien jakies 2 michalki mi wpadaly - no bez sensu jestem ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3599 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3600 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Sardynia
Wiadomości: 861
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Joanasz
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() a teraz dukaj ladnie
__________________
Start 22/10 84,5 kg ![]() 16/02 69,0 kg ![]() I cel 70 kg - OSIAGNIETY!! ![]() ![]() III faza - 04/03 - na razie.. ![]() II cel 68 kg III cel 65 kg |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:36.