być jak... Aniołki Victoria's Secret :)

[malamenda2009]

Bardzo podoba mi się ta fryzurka z 2 i 3 zdjęcia

[alice_91]

Fryzura świetna Zresztą ona zawsze ma świetne fryzury
A co do tego Lirene to którą wersję masz ? Tą jaśniejszą czy ciemniejszą ?
W naturze jest teraz po promocji więc chyba się skuszę
Kiedyś miałam balsam brązujący z eveline, kolorek wychodził bardzo ładny ale niestety tragicznie schodził, takimi plackami i wyglądało to jakbym była brudna

[malamenda2009]

Mam tą mocniejszą wersję, bo jak czytałam na recenzjach KWC, ta jaśniejsza daje mało widoczny efekt, taki bardzo bardzo delikatny.
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...drniajacy.html

[marlienkaa2]

Też mam tę ciemniejszą.

[pettiteAngel]

ciemniejsza wesja jest o niebo lepsza <tak>

[alice_91]

To w takim razie kupię wersję ciemniejszą

[farfalla88]

Napisane przez alice_91

Ja również zaczynam ćwiczenia brazylijskie na pupę od poniedziałku
Ściągałam je dosyć dawno i mam je na komputerze, więc niestety nie pamiętam gdzie to było
Czytałam gdzieś nawet, że Alessandra Ambrosio po ciąży ćwiczyła właśnie Brazilian Butt Lift ze swoim trenerem i między innymi to jej pozwoliło wrócić do dawnej sylwetki

Ja też o tym słyszałam. Alessandra bardzo szybko wróciła do formy po ciąży dzięki tym ćwiczeniom.

Napisane przez malamenda2009

Witaj Szczególnie spodobało mi się to pogrubione

http://www.fitnessmagazine.com/worko...-butt-workout/

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=433088

Tu są wątki o ćwiczeniach, jak znajdę siły, to się dołączę

Ja uważam, że to ważna sprawa, żeby być ciepłą, otwartą i wrażliwą na innych ludzi. Bo co z tego, że jestem piękna jeśli jestem też wredną zołzą której nikt nie lubi? Dlatego obserwując aniołki VS widzę jakie one wszystkie są urocze, miłe i ciepłe. Aż się lepiej na sercu robi. Też chcę być taka
Dziękuję serdecznie za linki do ćwiczeń


Dzisiaj nałożyłam sobie na włosy odżywkę z olejku kokosowego i miodu. Zmyję to jutro rano. Zacznę też dzisiaj ćwiczenia

A tak poza tym to piękny dzień dzisiaj był.

[marlienkaa2]

Oj taak Ja jestem aż za miła.

[malamenda2009]

Napisane przez farfalla88

Ja uważam, że to ważna sprawa, żeby być ciepłą, otwartą i wrażliwą na innych ludzi. Bo co z tego, że jestem piękna jeśli jestem też wredną zołzą której nikt nie lubi? Dlatego obserwując aniołki VS widzę jakie one wszystkie są urocze, miłe i ciepłe. Aż się lepiej na sercu robi. Też chcę być taka
Dziękuję serdecznie za linki do ćwiczeń


Dzisiaj nałożyłam sobie na włosy odżywkę z olejku kokosowego i miodu. Zmyję to jutro rano. Zacznę też dzisiaj ćwiczenia

To prawda, Aniołki to takie sweethearts To ja się przyłączam do Twojego postanowienia, bo mam z tym problem
I jak ta Twoja odżywka działa? Olejek kupowałaś w aptece? Na co jeszcze można go użyć?
Ja nakładam żel z siemienia lnianego i naprawdę go polecam Włosy są silniejsze, bardziej błyszczą i nie puszą się

A tak poza tym to mam dziś okropny dzień, ale wieczorem idę na zumbę, żeby to wszytko sobie odbić

[farfalla88]

Napisane przez malamenda2009

To prawda, Aniołki to takie sweethearts To ja się przyłączam do Twojego postanowienia, bo mam z tym problem
I jak ta Twoja odżywka działa? Olejek kupowałaś w aptece? Na co jeszcze można go użyć?
Ja nakładam żel z siemienia lnianego i naprawdę go polecam Włosy są silniejsze, bardziej błyszczą i nie puszą się

A tak poza tym to mam dziś okropny dzień, ale wieczorem idę na zumbę, żeby to wszytko sobie odbić

Olejek kupiłam przez internet. Jest nierafinowany i pięknie pachnie, a miód fajnie nawilża. Mam teraz takie gładziutkie włosy... Ale niestety końcówki nadal są zniszczone strasznie po trwałej. Ale jeszcze poczekam miesiąc czasu z obcinaniem.
A żel z siemienia lnianego, to sama robisz? Zalewasz gorącą wodą mielony len czy takie ziarenka? Łatwo to się zmywa? Może też się przekonam...
Mam nadzieję, że już humorek lepszy dzisiaj


Dziewczyny w ogóle to nie mogę się powstrzymać od jedzenia. Nie mogę schudnąć, bo wciąż coś jem. Szczególnie słodycze... Dzisiaj zjadłam dwie czekolady po 150 g i dwa lody Magnum. To przecież mnóstwo kalorii!!! A do tego zeżarłam na mieście kebaba. Muszę naprawdę zmienić sposób odżywiania, bo przytyję. Wracam do zdrowego odżywiania. Jutro konkretna zdrowa dieta. Żadnych słodyczy i fast foodów. Sama gotuję! Koniec!!!

Coś cicho dzisiaj tu

[@na]

Heej

farfalla dasz radę
mnie osobiście do słodyczy nie ciągnie , bardziej do własnie kebabów teraz byłam chora i prawie nic nie jadłam, dalej prawie nic nie jem , chyba mi się żołądek trochę skurczył
idę jeszcze trochę poćwiczyć i sobie zrobić jakieś małe spa , bo przez chorobę jestem totalnie zapuszczona heh

[pettiteAngel]

Napisane przez farfalla88

Olejek kupiłam przez internet. Jest nierafinowany i pięknie pachnie, a miód fajnie nawilża. Mam teraz takie gładziutkie włosy... Ale niestety końcówki nadal są zniszczone strasznie po trwałej. Ale jeszcze poczekam miesiąc czasu z obcinaniem.
A żel z siemienia lnianego, to sama robisz? Zalewasz gorącą wodą mielony len czy takie ziarenka? Łatwo to się zmywa? Może też się przekonam...
Mam nadzieję, że już humorek lepszy dzisiaj


Dziewczyny w ogóle to nie mogę się powstrzymać od jedzenia. Nie mogę schudnąć, bo wciąż coś jem. Szczególnie słodycze... Dzisiaj zjadłam dwie czekolady po 150 g i dwa lody Magnum. To przecież mnóstwo kalorii!!! A do tego zeżarłam na mieście kebaba. Muszę naprawdę zmienić sposób odżywiania, bo przytyję. Wracam do zdrowego odżywiania. Jutro konkretna zdrowa dieta. Żadnych słodyczy i fast foodów. Sama gotuję! Koniec!!!

Coś cicho dzisiaj tu

ooj, ja też od jutra wracam do diety;D
jestem przed okresem i pożeram wszystko co na mojej drodze - dzisiaj były chipsy krewetkowe (całe szczeście mała paczuszka no ale zawsze), princi polo, dużo chleba, dwie bułki..
nie dobrze!

Ale na jutro mam już kupiony jogurt, otręby, płatki fitness.. Zjem na obiadek pewnie brokuły z kurczaczkiem.
I butla kropli beskidu też już na mnie czeka Oraz saszetka Aqua Slim.
Jestem uzbrojona też w zapas zielonej i czerwonej herbaty.
Ile masz do zgubienia w ogóle?
ja 7kg. planuje do maja się pozbyć tego nadbagażu i wyglądać jak milon $ haha

http://www.youtube.com/watch?v=Ez58bXeBK5A
zrobię sobie taki balsam. nie tak dawno potrzaskał mi się bronzer z essence, więc na coś się nada

I mam pytanie do was Czy od używania wałków, papilotów na noc niszczą się włosy?

[@na]

Napisane przez pettiteAngel

ooj, ja też od jutra wracam do diety;D
jestem przed okresem i pożeram wszystko co na mojej drodze - dzisiaj były chipsy krewetkowe (całe szczeście mała paczuszka no ale zawsze), princi polo, dużo chleba, dwie bułki..
nie dobrze!

Ale na jutro mam już kupiony jogurt, otręby, płatki fitness.. Zjem na obiadek pewnie brokuły z kurczaczkiem.
I butla kropli beskidu też już na mnie czeka Oraz saszetka Aqua Slim.
Jestem uzbrojona też w zapas zielonej i czerwonej herbaty.
Ile masz do zgubienia w ogóle?
ja 7kg. planuje do maja się pozbyć tego nadbagażu i wyglądać jak milon $ haha

http://www.youtube.com/watch?v=Ez58bXeBK5A
zrobię sobie taki balsam. nie tak dawno potrzaskał mi się bronzer z essence, więc na coś się nada

I mam pytanie do was Czy od używania wałków, papilotów na noc niszczą się włosy?

fuj fuj fuj zle wspominam aqua slim ... ten smak bleee wytrzymałam pijąc to tylko 5 dni , i jadłam dalej tak samo , nie wiem czy to działa teraz w tv reklamują goodbye appetite i też nie jestem przekonana przerabiałam kiedyś tez term line 2 po nim miałam więcej siły na siłowni większych efektów też nie wiedziałam już w te "cuda" nie wierzę

do pytania też się przyłączam oczywiście wałki z rzepami odpadają bo wyrywają miliony włosów przy ściąganiu

[pettiteAngel]

Napisane przez @na

fuj fuj fuj zle wspominam aqua slim ... ten smak bleee wytrzymałam pijąc to tylko 5 dni , i jadłam dalej tak samo , nie wiem czy to działa teraz w tv reklamują goodbye appetite i też nie jestem przekonana przerabiałam kiedyś tez term line 2 po nim miałam więcej siły na siłowni większych efektów też nie wiedziałam już w te "cuda" nie wierzę

do pytania też się przyłączam oczywiście wałki z rzepami odpadają bo wyrywają miliony włosów przy ściąganiu

Co do Aqua Slim to też nie jestem pewna działania ale dodaje mi w jakims stopniu energii do ćwiczeń, a smak nawet mi odpowiada;D dziwna jestem
Możliwe że działanie AS to tylko efekt placebo

Goodbay apettite GENIALNA reklama moja ulubiona i ten tekst - "zamień kluseczki na figurę laseczki"

[@na]

Napisane przez pettiteAngel

Co do Aqua Slim to też nie jestem pewna działania ale dodaje mi w jakims stopniu energii do ćwiczeń, a smak nawet mi odpowiada;D dziwna jestem
Możliwe że działanie AS to tylko efekt placebo

Goodbay apettite GENIALNA reklama moja ulubiona i ten tekst - "zamień kluseczki na figurę laseczki"

hahahaha dokładnie chociaż jak dla mnie na chwilę obecną ciężko przebić też reklame always ja nie mogę na to patrzeć jak w tv leci

smak aqua slim dla mnie to tak jak bym trochę posłodziła wode cukrem

[malamenda2009]

Napisane przez farfalla88

A żel z siemienia lnianego, to sama robisz? Zalewasz gorącą wodą mielony len czy takie ziarenka? Łatwo to się zmywa? Może też się przekonam...
Mam nadzieję, że już humorek lepszy dzisiaj

Dziewczyny w ogóle to nie mogę się powstrzymać od jedzenia. Nie mogę schudnąć, bo wciąż coś jem. Szczególnie słodycze... Dzisiaj zjadłam dwie czekolady po 150 g i dwa lody Magnum. To przecież mnóstwo kalorii!!! A do tego zeżarłam na mieście kebaba. Muszę naprawdę zmienić sposób odżywiania, bo przytyję. Wracam do zdrowego odżywiania. Jutro konkretna zdrowa dieta. Żadnych słodyczy i fast foodów. Sama gotuję! Koniec!!!

Żel robię sama, gotuję 2 łyżki zalane szklanką wody przez 15 minut, po 12 h jest gotowy i nakładam na włosy bez spłukiwania https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=387619 tu jest cały link do tematu

To trzymam kciuki za dietę Lepiej jest jeść częściej ale mniej i mieć mniej więcej rozpisane co jesz i ile warzyw/owoców itd. Mnie koleżanka jeszcze poleca picie szklanki wody z cytryną przed snem, przynajmniej tyle, ale po 2 tygodniach staje się to przyzwyczajeniem

Napisane przez @na

mnie osobiście do słodyczy nie ciągnie , bardziej do własnie kebabów teraz byłam chora i prawie nic nie jadłam, dalej prawie nic nie jem , chyba mi się żołądek trochę skurczył
idę jeszcze trochę poćwiczyć i sobie zrobić jakieś małe spa , bo przez chorobę jestem totalnie zapuszczona heh

A jak się już czujesz? Mam nadzieję, że nie ćwiczysz mimo choroby

Napisane przez pettiteAngel

ooj, ja też od jutra wracam do diety;D
jestem przed okresem i pożeram wszystko co na mojej drodze - dzisiaj były chipsy krewetkowe (całe szczeście mała paczuszka no ale zawsze), princi polo, dużo chleba, dwie bułki..
nie dobrze!

http://www.youtube.com/watch?v=Ez58bXeBK5A
zrobię sobie taki balsam. nie tak dawno potrzaskał mi się bronzer z essence, więc na coś się nada

I mam pytanie do was Czy od używania wałków, papilotów na noc niszczą się włosy?

Krewetkowe chipsy musiały być świetne
Chyba jak używasz odżywke to włosy to dobrze znoszą? Choć wydaje mi się, że papiloty są lepsze

Wróciłam z zumby i było świetenie Polecam Wam i dobranoc

[@na]

Napisane przez malamenda2009

A jak się już czujesz? Mam nadzieję, że nie ćwiczysz mimo choroby

Wróciłam z zumby i było świetenie Polecam Wam i dobranoc

noo yy hm ... czuję się dobrze , tylko gardło daje się jeszcze we znaki , mam nadzieję ze przejdzie już na dniach , ale dzisiaj poniedziałek , a ja zawsze mówie ze od poniedziałku bede ćwiczyć itp itd no to zaczęłam i godzinka dzisiaj wyszła chciałam jeszcze bbl dorzucić ale bym chyba padła , za słaba jestem jeszcze na takie cuda

patrzę na filmiki zumby na youtube i to musi być fajne, kurczę lubie tańczyć szkoda że u mnie nie ma tego
psikałam włosy seboradinem , muszę się przyzwyczaić na nowo do zapachu, bo strasznie intensywny , rzepa przy nim to perfuma

dobranoc

[angelinmyheart]

Napisane przez pettiteAngel

Co do Aqua Slim to też nie jestem pewna działania ale dodaje mi w jakims stopniu energii do ćwiczeń, a smak nawet mi odpowiada;D dziwna jestem
Możliwe że działanie AS to tylko efekt placebo

Goodbay apettite GENIALNA reklama moja ulubiona i ten tekst - "zamień kluseczki na figurę laseczki"

Ha ha. Ten tekst to im się udał.

A mnie ciągnie ciągle do słodyczy. Jeszcze, jak Tż. przyjdzie to już w ogóle. Ma na mnie zły wpływ.

[@na]

Napisane przez angelinmyheart

Ha ha. Ten tekst to im się udał.

A mnie ciągnie ciągle do słodyczy. Jeszcze, jak Tż. przyjdzie to już w ogóle. Ma na mnie zły wpływ.

może jak Cie ciągnie do słodkiego to w tym momencie sobie miodu zjedz? to chyba wyjdzie zdrowiej , ale pewna tego nie jestem

Dzień Dobry

[malamenda2009]

Dzień dobry

angelinmyheart albo kostkę gorzkiej czekolady? A może róbcie sobie owocowe sałtaki, teraz na wiosnę to fajnie pasuje
Co u Was poza słychać? Ja mam dziś prawie cały dzień na uczelni, teraz tylko krótka przerwa Ale ostatnio namiętnie noszę tę fryzurkę Limy
Miłego dnia!

http://www.zeberka.pl/art.php?id=12145

[farfalla88]

[QUOTE=pettiteAngel;257263 46]ooj, ja też od jutra wracam do diety;D
jestem przed okresem i pożeram wszystko co na mojej drodze - dzisiaj były chipsy krewetkowe (całe szczeście mała paczuszka no ale zawsze), princi polo, dużo chleba, dwie bułki..
nie dobrze!

Ale na jutro mam już kupiony jogurt, otręby, płatki fitness.. Zjem na obiadek pewnie brokuły z kurczaczkiem.
I butla kropli beskidu też już na mnie czeka Oraz saszetka Aqua Slim.
Jestem uzbrojona też w zapas zielonej i czerwonej herbaty.
Ile masz do zgubienia w ogóle?
ja 7kg. planuje do maja się pozbyć tego nadbagażu i wyglądać jak milon $ haha[/QUOTE]

Ja muszę zrzucić jeszcze minimum 6 kg. Pół roku temu ważyłam jeszcze 52 kg. A teraz ważę 63 kg. Roztyłam się strasznie. Ciągle tylko jem. Muszę w ogóle sobie kupić wagę porządną.
Trzymam kciuki za dietkę.

Napisane przez malamenda2009

Żel robię sama, gotuję 2 łyżki zalane szklanką wody przez 15 minut, po 12 h jest gotowy i nakładam na włosy bez spłukiwania https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=387619 tu jest cały link do tematu

To trzymam kciuki za dietę Lepiej jest jeść częściej ale mniej i mieć mniej więcej rozpisane co jesz i ile warzyw/owoców itd. Mnie koleżanka jeszcze poleca picie szklanki wody z cytryną przed snem, przynajmniej tyle, ale po 2 tygodniach staje się to przyzwyczajeniem

Wróciłam z zumby i było świetenie Polecam Wam i dobranoc

Spróbuję tego żelu, bo widzę, że można po nim układać fajnie włosy. Muszę sobie bardziej rozplanować to co jem i ile jem. Dzisiaj się nie dam. Będę jadła też dużo grejpfrutów.
A pomaga coś picie wody z cytryną?

Napisane przez @na

fuj fuj fuj zle wspominam aqua slim ... ten smak bleee wytrzymałam pijąc to tylko 5 dni , i jadłam dalej tak samo , nie wiem czy to działa teraz w tv reklamują goodbye appetite i też nie jestem przekonana przerabiałam kiedyś tez term line 2 po nim miałam więcej siły na siłowni większych efektów też nie wiedziałam już w te "cuda" nie wierzę

do pytania też się przyłączam oczywiście wałki z rzepami odpadają bo wyrywają miliony włosów przy ściąganiu

Te wszystkie specyfiki może i działają, ale trzeba być regularnym. Tak żeby o tym wszystkim pamiętać to trzeba by co godzinę coś brać. Ja używam skrzyp polny w tabletkach, chrom, jak i się chce coś słodkiego, tabletki antykoncepcyjne, grejpfruty jeść i do tego pamiętać o ćwiczeniach, nakładaniu olejów na włosy itd... Bardzo dużo tego wszystkiego. Gdybym tak miała jeszcze jakieś specyfiki na odchudzanie brać to musiałabym sobie to chyba zapisywać i brać coś co godzinę. Ale to nie dla mnie. Poza tym wątrobę i żołądek można sobie popsuć od takiej ilości specyfików.
Kiedyś stosowałam therm Line. Za wiele to on nie pomógł. Lepsza jest sama dieta, ćwiczenia i chrom.

Powodzenia laski.

[angelinmyheart]

Napisane przez @na

może jak Cie ciągnie do słodkiego to w tym momencie sobie miodu zjedz? to chyba wyjdzie zdrowiej , ale pewna tego nie jestem

Wiem, że jestem dziwna, ale nie przepadam za miodem.

Napisane przez malamenda2009

Dzień dobry

angelinmyheart albo kostkę gorzkiej czekolady? A może róbcie sobie owocowe sałtaki, teraz na wiosnę to fajnie pasuje
Co u Was poza słychać? Ja mam dziś prawie cały dzień na uczelni, teraz tylko krótka przerwa Ale ostatnio namiętnie noszę tę fryzurkę Limy
Miłego dnia!

Właśnie staram się jeść, jak najwięcej owoców, albo jem jogurt, jak mam na coś słodkiego ochotę.

Ja dzisiaj nie mam nic w planach. Może porządki w domu zacznę robić.

[@na]

Napisane przez malamenda2009

Dzień dobry

angelinmyheart albo kostkę gorzkiej czekolady? A może róbcie sobie owocowe sałtaki, teraz na wiosnę to fajnie pasuje
Co u Was poza słychać? Ja mam dziś prawie cały dzień na uczelni, teraz tylko krótka przerwa Ale ostatnio namiętnie noszę tę fryzurkę Limy
Miłego dnia!

http://www.zeberka.pl/art.php?id=12145

nie podoba mi się Lima w tej nowej sesji wygląda na zaniedbana za co Candice ona śliczna jest i ten komplet w różową kratkę teraz ona jest dla mnie ideałem więc idę ćwiczyć

[malamenda2009]

Napisane przez farfalla88

Spróbuję tego żelu, bo widzę, że można po nim układać fajnie włosy. Muszę sobie bardziej rozplanować to co jem i ile jem. Dzisiaj się nie dam. Będę jadła też dużo grejpfrutów.
A pomaga coś picie wody z cytryną?

Woda z cytryną na noc oczyszcza organizm, a poza tym np. dla mnie to dodatkowe nawilżenie, bo nie piję zbyt dużo i daje mi się to czasem we znaki... Na pewno nie zaszkodzi, a pozwala, żeby choć minimalnie pomóc skórze, żeby była bardziej nawilżona, jędrna.
Jak stosowałam kiedyś taką dietkę na wzmocnienie albo w ogóle chciałam się zdrowiej odżywiać, to robiłam rozpisy na dni i wieszałam na lodówce I ograniczyłam jedzenie na mieście czego popadnie
Trzymam kciuki za wszytkie dietkujące Osobiście nie chcę zrzucać wagi, ale przyłączam się do Was w zdrowym i regularnym odżywianiu

[alice_91]

Ostatnio gdzieś czytałam, że jeżeli chce się schudnąć to należy na 10-15 minut przed każdym posiłkiem wypijać 2 szklanki wody
http://www.snobka.pl/artykul/10963/m..._8217_s_secret

[malamenda2009]

Bardzo ładny ten makijaż Miłego wieczoru zdycham i lecę wziąć kąpiel i wrzucić coś na ząb zaraz...

[marlienkaa2]

Ja też chyba pójdę coś zjeść. Dopiero teraz odzyskałam smak i uczucie głodu. I przez chorobę schudłam w talii. Buuu.

[pettiteAngel]

Napisane przez angelinmyheart

Ha ha. Ten tekst to im się udał.

A mnie ciągnie ciągle do słodyczy. Jeszcze, jak Tż. przyjdzie to już w ogóle. Ma na mnie zły wpływ.

oooj, pamiętam, że mój też mnie tuczył;D co chwile pizza, mcdonald.. Lecz jednak miałam to 53kg:/ pewnie ''ćwiczenia'' pomagałyhihi

Napisane przez @na

nie podoba mi się Lima w tej nowej sesji wygląda na zaniedbana za co Candice ona śliczna jest i ten komplet w różową kratkę teraz ona jest dla mnie ideałem więc idę ćwiczyć

ojaaa.. wygląda cudownie też tak chce

Napisane przez alice_91

Ostatnio gdzieś czytałam, że jeżeli chce się schudnąć to należy na 10-15 minut przed każdym posiłkiem wypijać 2 szklanki wody
http://www.snobka.pl/artykul/10963/m..._8217_s_secret

ja próbuję tą metodę wcielić w życie.. Z tym, że raczej pijam herbatki: zieloną i czerwoną. Zobaczymy czy coś pomoże heheh, ja to już wszystkiego się chwytam byle schudnąć

A makijaż - wooooow. Katosu wygląda w nim pięknie!
(btw, widziałyście jej filmik na temat tego w jaki sposób schudła 26kg w 3miesiące? --> mam obseje, poważnie!!!)

Napisane przez marlienkaa2

Ja też chyba pójdę coś zjeść. Dopiero teraz odzyskałam smak i uczucie głodu. I przez chorobę schudłam w talii. Buuu.

uuu, życzę powrotu do zdrówka! A to, że straciłaś w talii to chyba +



Dzisiaj mam coś z oczkami:/ jakieś zapalenie mi się zrobiło.. Za chwilę pójde je sobie zakroplić, zrobię obkład z rumianku..
Mam nadzieję,że to coś zaradzi
A teraz siedzę z naftą na włosach, za chwilę ją zmywam i nakładam mype shea na włosy. Na twarzy mam maseczkę daxa słodkie migdały uwielbiam jej zapach, konsystencje, działanie.. polecam Wam!
Dietkowo dzisiaj całkiem ok bez większych szaleństw.
Czeka mnie jeszcze nauka z matmy oraz trening.
Zbliża mi się cholerny okres, wiem, że niektóre dziewczyny rezygnują w ten czas z ćwiczeń, jednak ja nie odpuszczam - nawet jeśli nie będą efektywne, to wyrobię sobie chociaż nawyk.

[marlienkaa2]

Napisane przez pettiteAngel

oooj, pamiętam, że mój też mnie tuczył;D co chwile pizza, mcdonald.. Lecz jednak miałam to 53kg:/ pewnie ''ćwiczenia'' pomagałyhihi


ojaaa.. wygląda cudownie też tak chce


ja próbuję tą metodę wcielić w życie.. Z tym, że raczej pijam herbatki: zieloną i czerwoną. Zobaczymy czy coś pomoże heheh, ja to już wszystkiego się chwytam byle schudnąć

A makijaż - wooooow. Katosu wygląda w nim pięknie!
(btw, widziałyście jej filmik na temat tego w jaki sposób schudła 26kg w 3miesiące? --> mam obseje, poważnie!!!)



uuu, życzę powrotu do zdrówka! A to, że straciłaś w talii to chyba +



Dzisiaj mam coś z oczkami:/ jakieś zapalenie mi się zrobiło.. Za chwilę pójde je sobie zakroplić, zrobię obkład z rumianku..
Mam nadzieję,że to coś zaradzi
A teraz siedzę z naftą na włosach, za chwilę ją zmywam i nakładam mype shea na włosy. Na twarzy mam maseczkę daxa słodkie migdały uwielbiam jej zapach, konsystencje, działanie.. polecam Wam!
Dietkowo dzisiaj całkiem ok bez większych szaleństw.
Czeka mnie jeszcze nauka z matmy oraz trening.
Zbliża mi się cholerny okres, wiem, że niektóre dziewczyny rezygnują w ten czas z ćwiczeń, jednak ja nie odpuszczam - nawet jeśli nie będą efektywne, to wyrobię sobie chociaż nawyk.

Ja jestem ta co nie odpuszcza Brzuch mnie wtedy nie boli, więc co sobie odmawiać będę.
Co do ubytku cm w talii, to dla mnie ,,-", bo ja szczupła jestem i jak mi tak będzie dalej ubywać, to nic ze mnie nie zostanie.

[farfalla88]

Napisane przez marlienkaa2

Ja jestem ta co nie odpuszcza Brzuch mnie wtedy nie boli, więc co sobie odmawiać będę.
Co do ubytku cm w talii, to dla mnie ,,-", bo ja szczupła jestem i jak mi tak będzie dalej ubywać, to nic ze mnie nie zostanie.

To ja Ci zazdroszczę. Moja talia to dramat. W talii mogłabym być nawet za chuda