Panny z TŻ'ami mieszkające, gotujące i oszczędzające - CZĘŚĆ VII

[alazkrainy]

Napisane przez Nadia5

O właśnie, szpinak jest bardzo smaczny a że wygląda jak wygląda to nie jego wina

Wiadomo, że to kwestia podania, i pewnie jakby te placki były polane jakims sosikiem to lepiej by to wyglądało

dawno nie było u nas szpinaku, ale na razie inne plany obiadowe mamy
dziś jeszcze pieczarkowa, jutro racucho- pizze, a na weekend wątróbka
a co potem to nie pamiętam ale w sumie już do końca marca obiady mamy zaplanowane
i jakoś nawet nam to planowanie idzie, a co najważniejsze trzymamy się go całkowicie
dzięki temu nie ucieka kasa na boki
czasem zdarzą się posiłki mało dietetyczne, ale raz na jakiś czas można, bo inaczej menu by się ciągle nudziło

[Nadia5]

Napisane przez alazkrainy

Wiadomo, że to kwestia podania, i pewnie jakby te placki były polane jakims sosikiem to lepiej by to wyglądało

dawno nie było u nas szpinaku, ale na razie inne plany obiadowe mamy
dziś jeszcze pieczarkowa, jutro racucho- pizze, a na weekend wątróbka
a co potem to nie pamiętam ale w sumie już do końca marca obiady mamy zaplanowane
i jakoś nawet nam to planowanie idzie, a co najważniejsze trzymamy się go całkowicie
dzięki temu nie ucieka kasa na boki
czasem zdarzą się posiłki mało dietetyczne, ale raz na jakiś czas można, bo inaczej menu by się ciągle nudziło

U mnie niestety planowanie posiłków się nie sprawdziło.
Kupuję zapas mięcha i na bieżąco wymyślam co z tego stworzyć


SPD, jeśli ustalanie sobie powiedzmy 600 zł na mc na jedzenie to wliczacie w to napoje ?

[alazkrainy]

Napisane przez Nadia5

U mnie niestety planowanie posiłków się nie sprawdziło.
Kupuję zapas mięcha i na bieżąco wymyślam co z tego stworzyć


SPD, jeśli ustalanie sobie powiedzmy 600 zł na mc na jedzenie to wliczacie w to napoje ?

Tak u nas w tej cenie też są napoje, kiedyś 3 zgrzewki: 2 kolorowe jedna woda niegazowana
teraz więcej wody idzie bo na ćwiczenia też, także może 4 zgrzewki przepijamy
tzn Tż obala kolorowe bo ja nie mogę gazowanego bo potem brzuch mam jak bańka

piwo to już traktowane jest jak przyjemność bo jednak nie pije się go na co dzień

[Nadia5]

Napisane przez alazkrainy

Tak u nas w tej cenie też są napoje, kiedyś 3 zgrzewki: 2 kolorowe jedna woda niegazowana
teraz więcej wody idzie bo na ćwiczenia też, także może 4 zgrzewki przepijamy
tzn Tż obala kolorowe bo ja nie mogę gazowanego bo potem brzuch mam jak bańka

piwo to już traktowane jest jak przyjemność bo jednak nie pije się go na co dzień

U mnie piwo i papierosy w kategorii używki
Muszę sprawdzić jak u nas z napojami, bo mam wrazenie że bardzo dużo tego idzie

[Haniula]

U nas wliczane są napoje ale pijemy głowne wode niegazowaną. Tz z takim syropem lubi a ja czystą Tzn kupujemy jakies owocowe soki, ale to głównie dla gośc, bo my sami rzadko pijemy. Gazowanych w ogole ale piwo wliczone w te 600zł a troche tego u nas idzie

[alazkrainy]

U nas to można by na palcach jednej reki policzyć picie piwa w miesiącu
jak się zdarzy dwa razy to już coś
ostatnio nie mamy czasu na takie używki, bo siłownia nas pochłania do reszty
A jak nie siłownia to zawsze gdzies w gości jedziemy; zawsze jest co robić
Ostatnimi czasy to w domu gośćmi jesteśmy.

[Kelpie]

Cześć
Dzisiaj od rana biegam z babcią po lekarzach. Ta kobieta mnie kiedyś wykończy Lekarz jej jedno, a ona swoje. Jak tylko wchodzi do gabinetu na zmianę opatrunku to już płacze, że ją boli. A ja przed wszystkimi świece oczami jak ona głupie teksty puszcza. Ale długo by opowiadać...

Dotarłam do domu i teraz kawę piję i muszę coś zjeść bo bez śniadania wyszłam.

Przyjęli mi referat na konferencję
Tylko teraz do końca marca muszę napisać dwa referaty i jedno sprawozdanie, a rozdział magisterki leży i kwiczy

Napisane przez kashmirka

A co tam szanowne SPD dzisiaj na obiad serwują? u mnie dzisiaj prosto i smacznie, dawno u nas tego nie było: ziemniaki smażone, jajko sadzone i kefir

U mnie dzisiaj smażone kotlety mielone z ziemniaczkami i jakimś dodatkiem.

[201604250957]

Ijaa zapraszam do udzielania się w klubie, spowiadanie z codziennych ćwiczeń działa bardzo motywująco

Jesli chodzi o napoje to ja je wliczam do budżetu jedzeniowego, z tym ze my głównie pijemy wodę mineralną, czasem jakies soki. W ogóle jesli o nas chodzi to w lutym wydalismy 600zł na wszystko co do jedzenia i picia, takze słodycze i alkohol

Hania fajnie, że Mama sie dobrze czuje, 3mam kciuki za wyniki

Ala ale mi zrobiłaś ochotę na pieczarkową wymodze sobie dzisiaj chyba garnek mojej ukochanej z makaronem i serkami topionymi bedzie na obiad na kolejne 2 dni

[motylek1]

Hej

Ja nadal jestem u rodziców i chyba tu na dłużej zostanę, dzisiaj rano byłam w UP pytać o staż i dali mi skierowanie, więc od razu poleciałam do tej firmy, zostawiłam swoje CV i mają do mnie dzwonić w przyszłym tygodniu. Bardzo bym chciała dostać tam ten staż bo wydaje się ciekawa ta praca.
Z tych nerwów to cały dzień wczoraj przepłakałam, ale dzisiaj już jest o wiele lepiej. Chyba potrzebowałam, żeby wypłakać te wszystkie stresy.

Jeśli ktoś chce zobaczyć jak idzie mi testowanie lakierów to zapraszam na mój wątek:

Kolorowa przygoda z IsaDora Graffiti Nails

[ijaa]

Napisane przez kashmirka

Ijaa zapraszam do udzielania się w klubie, spowiadanie z codziennych ćwiczeń działa bardzo motywująco

Jesli chodzi o napoje to ja je wliczam do budżetu jedzeniowego, z tym ze my głównie pijemy wodę mineralną, czasem jakies soki. W ogóle jesli o nas chodzi to w lutym wydalismy 600zł na wszystko co do jedzenia i picia, takze słodycze i alkohol

Powiem Ci, że na mnie to raczej motywująco nie działa. Spisuję sobie wszystko sama, ale ja już mam się tym dzielić codziennie, to czuję jakby to moje całe odchudzanie było moim głównym życiowym celem. Nie wiem jak to określić.. po prostu nie chciałabym przywiązywać do tego takiej wagi, bo jak to robię zaczynam sobie mam wrażenie, że zupełnie przestaje mi wychodzić.
Nie wiem czy rozumiesz o czym mówię/piszę - mam dzisiaj problemy z wysłowieniem się.


A dla Ciebie Kochana szacun wielki za to 600zł na wszystko! Chylę czoła!

[alazkrainy]

Napisane przez ijaa

Powiem Ci, że na mnie to raczej motywująco nie działa. Spisuję sobie wszystko sama, ale ja już mam się tym dzielić codziennie, to czuję jakby to moje całe odchudzanie było moim głównym życiowym celem. Nie wiem jak to określić.. po prostu nie chciałabym przywiązywać do tego takiej wagi, bo jak to robię zaczynam sobie mam wrażenie, że zupełnie przestaje mi wychodzić.
Nie wiem czy rozumiesz o czym mówię/piszę - mam dzisiaj problemy z wysłowieniem się.


A dla Ciebie Kochana szacun wielki za to 600zł na wszystko! Chylę czoła!

Oj znam to uczucie
Nie raz opowiadałam na około, mamie czy babci, że się odchudzam, a du.pa z tego była bo zapał mijał, a do tego wszyscy mi mówili coś typu no jedz, nie zaszkodzi ci jeden kawałek, a juz jak teściowe zaczynali się nabijać to mnie biała gorączka ogarniała
A jak nikomu się z tym nie zdradzam, mam taki mały swój sekret to motywacja większa.

Kwestia kto jaki ma charakter i co na kogo działa.

[201604250957]

Ijaa rozumiem, rozumiem, tez nie lubie robić szumu w kwestii odchudzania, natomiast zauważyłam, ze jesli o cwiczenia chodzi to nawet jak mi sie nie chce motywujaco dziala na mnie myśl, ze inne SPD cwicza, ze Dodaja na pewno sie pochwali swoimi cwiczeniami na wątku a ja nie bede miała co napisać moze to dziecinne ale działa

natomiast co do diety to tez zauwazylam, ze jak sie tak nie spinam, nie mysle o niej ciągle to duzo latwiej mi jej przestrzegać

dziekuje za uznanie, a jednoczesnie informuje ze tego wyczynu nie uda mi sie powtórzyc w tym miesiacu bo jest po prostu wiecej dni luty był krótki jednak

[Martita88]

Witajcie

Ja nie mogę się wziąć porządnie za siebie

Muszę zrzucić ten paskudny brzuchol ...

Koniecznie powinnam się ogarnąć.

Mam nadzieję, że Wy będziecie moją motywacją

[Paulunia8713]

Mała mnie wykończy
Od dwóch dni jej ulubionym słowem jest "NIE". Na każde pytanie, na każde jedzenie które jej proponuje odpowiada "nie". Ja już nie wiem co mam robić. Cierpliwość mi się kończy a ona jak nie jadła tak jeść nie chce. Płakać mi się chce bo już tak ładnie zaczynała mi jeść a tu znowu niejadek się zrobił Jeśli znowu ma anemie to nie wiem co zrobie

Pisała do mnie koleżanka z pracy, że na dniach będzie dzwonić do mnie pani Ania z kadr żebym przyjechała wypełnić wniosek na bony. Skoro na wigilie dali 600zł to mam nadzieję, że na wielkanoc chociaż 300 będzie Zawsze jakieś zakupy by były

Mała śpi więc czerpie teraz siłe na kolejne godziny z malutkim "aniołkiem"

[dudipopka]

hejka
zaniosłam wniosek(w drugim przedszkolu zapisy od kwietnia)do pzredszkola prosimy o kciuki wyniki po 20 kwietnia
potem szybko do domu bo julka tylko o parówce poszła ze mnąugotowałam pomidorową szybko z zamrożonego rosołu a teraz wstawiłam ziemniaki do drugiego

ja nie odchudzam sie nie mam siły za bardzo lubie jeśćale kiedyś jak sie odchudzałam kupowalam soki (np pomidorowy)i gotowalam np ryż jedną torebkę na 2 dni pół torebki zalać szkanką soku i do mikro na pare minut w celu podgrzania schudłam przez tydz 2 kg

[Anastazja86]

witam
ale u mnie leje masakra wszędzie pełno wody
wróciłam z pracy i zjedliśmy szynkę którą wczoraj upiekłam z przepisu Cholerki i wyszła pyszna będzie jeszcze na jutro, na kanapki może też zostanie ale to wątpliwa sprawa bo Tż dzisiaj brał dwie dokładki

jeśli chodzi o motywację do zrobienia czegoś ze swoim ciałem to ja mam ogromną tyle że chora jestem i nie ćwiczę na razie, ale za to dzisiaj drugi dzień bez słodyczy mam też motywację do większego dbania o siebie bo szczerze mówiąc od kiedy mieszkam z Tż jakoś przestało mi zależeć na wyglądzie ale dosyć od dzisiaj rozpoczynam akcję dbania o siebie

umyłam naczynia przed chwilą po obiedzie i zaraz będę robić pastę cukrową tą którą Ijaa podawała spróbuję najpierw zrywać materiałem jak w filmiku

[ijaa]

Napisane przez Martita88

Mam nadzieję, że Wy będziecie moją motywacją

Ja mogę być Twoją motywacją za miasiac, półtora. Mam nadzieję, że będę mogła się wtedy pochwalić ładnym wynikiem.
Nawet zdjęcia przed odchudzaniem zrobiłam, żeby później porównać i być z siebie dumną.

Napisane przez dudipopka

schudłam przez tydz 2 kg

Czyli nie zdrowo.
Jak słyszę o takich praktykach, to mnie krew zalewa!

Napisane przez Anastazja86

umyłam naczynia przed chwilą po obiedzie i zaraz będę robić pastę cukrową tą którą Ijaa podawała spróbuję najpierw zrywać materiałem jak w filmiku

Powodzenia. I pamiętaj - bardzo uważaj na temperaturę pasty, można się bardzo łatwo poparzyć (sprawdzaj na ręce).

[dudipopka]

iija ale ja schudłam tylko 2 kg bo sie więcej nie odchudzałamaa i to było z 10 lat temu hehehe

[Mordsith]

Dziś jestem z siebie dumna, bo po moim łazienkowym Spa, wydepilowałam jeszcze nogi i ręce nawet, potem posprzątałam całe mieszkanie i wymopowałam podłogi. Poszłam na chwilę na spacer z koleżanką i małe zakupy do Biedro. Kupiłam karczek i chciałabym go w piekarniku upiec, ale nie wiem czym natrzeć żeby dobrze smakował. Wiem, że najlepiej byłoby go zamarynowac przez parę godzin, ale nie mam na to czasu. Polecacie co mogę z nim zrobić?

Kash masz rację kupię sobie czerwone butki jak dostanę tą premię Oby tylko w jakimś sklepie były takie jak mi się marzą

motylek trzymam kciuki za staż..

[Kelpie]

Napisane przez ijaa

Czyli nie zdrowo.
Jak słyszę o takich praktykach, to mnie krew zalewa!

TŻ schudł ponad 20 kg w 3 miesiące na Dukanie. Ale do niego nie docierało, że to niezdrowo.

Napisane przez Anastazja86

umyłam naczynia przed chwilą po obiedzie i zaraz będę robić pastę cukrową tą którą Ijaa podawała spróbuję najpierw zrywać materiałem jak w filmiku

Też mam zamiar robić tę pastę, tylko widziałam inną metodę depilacji nią, dłonią się rozprowadza i zrywa.

A ile można ją przechowywać jak zostanie?

[cholernarejestracja]

Iija, akurat na dukanie się na początku bardzo dużo z wody traci, jak w każdej diecie. Więc w sumie można dyskutować, czy to zdrowe czy nie - dukan bardziej jest szkodliwy i obciążający dla nerek, ale ponoć da się ten efekt zrównoważyć pijąc wystarczająco dużo wody.

[ijaa]

Napisane przez cholernarejestracja

Iija, akurat na dukanie się na początku bardzo dużo z wody traci, jak w każdej diecie. Więc w sumie można dyskutować, czy to zdrowe czy nie - dukan bardziej jest szkodliwy i obciążający dla nerek, ale ponoć da się ten efekt zrównoważyć pijąc wystarczająco dużo wody.

To do mnie? Jeszcze nic na temat Dukana nie napisałam.

Napisane przez Kelpie

TŻ schudł ponad 20 kg w 3 miesiące na Dukanie. Ale do niego nie docierało, że to niezdrowo.

Nie wiem na czym polega dokładnie da dieta, kiedyś coś podczytywałam, ale się nie zagłębiałam.

Możliwe że jest skonstruowana tak, że chudnie się bardzo szybko, ale dopuszczalne w diecie produkty zapewniają wartości odżywcze i dieta nie powoduje zagrożenia dla naszego zdrowia.

[cholernarejestracja]

A jakoś mi się wszyło, że Dudi pisała, że te 2kg w tydzień na dukanie właśnie...pokręciłam, sorry

[sikoreczka111]

mi też się wydaje, że jeden schudnie 1 kg, a drugi 2 w ciąg tygodnia...i wcale więcej straconych kg nie znaczy to, że nie zdrowe to jest ... np. Na początku diety zawsze chudnie się więcej , albo gdy ktoś na maksa źle się odżywiał i zmieni wszystkie swoje nawyki to może w ciąg tygodnia schudnąć więcej niż ten 1 kg.

Moim zdaniem wszystko zależy od podejścia , ja bym bardziej zwracała uwagę do tego jak ktoś doszedł do utraty wagi... bo jedna osoba może się bardzo zdrowo odżywiać i schudnąć 2 kg w tydzień...a druga może cały tydzień jeść tylko jabłka i schudnie 1 kg... ale to nie znaczy, że ta osoba co schudła 1 kg, robiła to zdrowo ...

[irenkaaa]

Ja wczoraj pofarbowalam wlosy i az dziwne bo starczyla mi jedna farba ( firma inna i duzo bardziej mi sie kolor podoba).


Wczoraj i dzis zakupy : kurteczka ,skarpetki , jakies kosmetyki...
kupilam szynke i boczek i bede pozniej piekła niech mi tylko wspollokatorzy pojada do znajomych to sie rozloze w kuchni na calego

Obiadek prawie zrobiony ( dla tz-a kurc zak z warzywami tylko ziemniaki wstawie ale puki co mowi ze nie glodny a dla mnie pieczarki z kurczakiem i warzywami .. powod tz nie bardzo lubi pieczarki a ja uwielbiam ).
Niestety nadrobie was pozniej bo mimo tego ze wolne to sporo pracy w domu .

[Anastazja86]

Napisane przez Kelpie

Też mam zamiar robić tę pastę, tylko widziałam inną metodę depilacji nią, dłonią się rozprowadza i zrywa.

A ile można ją przechowywać jak zostanie?

właśnie ja tak robię że rozprowadzam kciukiem i zrywam bo mi wyszła dość gęsta i jak przyłożyłam materiał to gruba warstwa pasty na nim została
bardzo fajnie wyrywa włosy i nie boli, już jedną nogę wydepilowałam i mi zastygła pasta
wsadziłam do mikrofali i czekam aż przestygnie i jadę drugą nogę
co do przechowywania nie mam pojęcia ale chyba trochę można przechowywać w końcu tego jeść nie będziesz

[sikoreczka111]

dziewczyny ... robię gulasz kash i nie wiem co to znaczy "zaciągam wszystko mąką " ...wytłumaczy mi któraś tak po chłopsku?? bo ja "sosy" robię tak, że w kubeczku mieszam mąkę ze śmietaną / jogurtem i wlewam...ale mam wrażenie że w tym wypadku mąkę trzeba inaczej potraktować..

[dudipopka]

Napisane przez cholernarejestracja

A jakoś mi się wszyło, że Dudi pisała, że te 2kg w tydzień na dukanie właśnie...pokręciłam, sorry

10 lat temu to świat nawet o dunkanie nie słyszał

Napisane przez sikoreczka111

dziewczyny ... robię gulasz kash i nie wiem co to znaczy "zaciągam wszystko mąką " ...wytłumaczy mi któraś tak po chłopsku?? bo ja "sosy" robię tak, że w kubeczku mieszam mąkę ze śmietaną / jogurtem i wlewam...ale mam wrażenie że w tym wypadku mąkę trzeba inaczej potraktować..

woda rozmieszana z mąką taka zaklepka

[Nadia5]

Ja też robiłam dziś Gulasz Kash
Tż oceni czy dobry Ale skosztowałam troszkę i muszę stwierdzić że bardzo smaczny

Solarium zaliczone
Wieczorem czeka mnie wizyta u lekarza. A teraz muszę zająć się praniem.

[motylek1]

Napisane przez Mordsith

motylek trzymam kciuki za staż..

Nie dziękuję, żeby nie zapeszyć.