Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19

[agusia_1]

Napisane przez kyana

a ja mam pytanie, czy mądre jest stosowanie drugiej fazy 2/2 dni i czy zmieni to efekty chudnięcia?

Ja też idę tym trybem

Napisane przez WithYou xx3

Witam kochane

U mnie wreszcie sukces Waga ruszyla i jest 63,2
upiekłam murzynka którego uwielbiam, wczoraj zrobiłam ptasinke, co prawda była wodnista ale w przez całą noc w lodówce sie zestaniało i wyszło pychaa jutro kalendarzowo @... mam nadzieje, że dojedzie

Ma któraś ksiązke z przepisami dukana dla polaków Bo nie wiem czy kupic

U mnie spadek od poniedziałku 300g a miałam wczoraj warzywka Myślę że to zasługa wczorajszego dźwigania Bo mam nadzieję że nie tego że jadłam pierwszy posiłek o 13 a wstałam koło 6 No ale przez resztę dnia starałam się to nadrobić Dziś też strasznie się objadłam, ciekawe co będzie jutro na wadze
Ptasiankę na razie zrobiłam raz, wyszła pycha, ładnie stężała itp a TŻ zjadł mi ponad połowę Chyba jutro znów ją zrobię
Na sernik na razie się obraziłam bo wczoraj mi nie wyszedł Wcześniejsze 2 wyszły super, a robiłam je improwizując, wczoraj zrobiłam z przepisu z netu i wyszła tragedia. Wyrósł ogromny, piekł się pięknie, a na koniec mimo że stygł w piekarniku opadł tak że było go 1/3 tego co wcześniej wyrosło. Na dodatek był tak mokry, że gryząc go czuło się jak woda wypływa Położenie na ręczniczkach papierowych i zmienianie ich kilkukrotne mało co dało
Zła jestem, bo zmarnowałam tyle jaj i kilogram sera

Napisane przez _Kari_

Ja mam tą ksiązkę z przepisami... taka sobie. Kupiłam w realu za 17zł... ale wydaje mi sie że wiecej ciekawych przepisów znaleść można na necie albo samemu wedle swojego gustu zrobić, niż w tej ksiązce

Też mi się wydaje, że w necie jest tyle przepisów, że nie ma sensu kupować tej książki
Ja, mimo że zgromadziłam już na dysku ponad 200 przepisów (i codziennie dochodzą nowe ) to i tak zwykle przeinaczam je i robię coś po swojemu stanowią one dla mnie raczej podstawę lub inspiracją do własnych działań


Nutelkę zrobiłam tylko 2 razy i to tylko jako polewę do sernika Jakoś mnie nie kusi

[kama-j]

Napisane przez Dzastin08

Dzięki.
1.63cm i planuję dobić do 55 kg, a jak nie da rady to chociaż 57kg Ostatnio waga spadała mi bardziej opornie...
3mam kciuki żeby Twój spadek również poprawił Ci humor I poinformuj co waga pokazała

P.S Witam wszystkie świeżynki (widzę,że trochę się Was nazbierało),a dziewczyną ktore dodały fotki gratuluję rezultatów,które są widoczne

ja planuję tak do 58 właśnie, ale się zobaczy, byle było mniej niż 60 a będę rozradowana, jak tylko się zważę to poinformuję na pewno i tak w ogóle to się chciałam przywitać, bo mimo, że od 19 lutego dukam to dziś się odezwałam tutaj

[agusia_1]

Napisane przez 1988anna

Jutro muszę kupić otręby i słodzik znajdę to w lidlu? bo w tesco dziś nie było :/ pozdrawiam i spadku wagi życzę

Otrębów chyba nie ma w Lidlu (pytałam w 1 i Pani mówiła że u nich nie miewają), a słodzik znajdziesz w pobliżu kaw i mleczek do kawy

[Paati89]

Napisane przez agusia_1

Otrębów chyba nie ma w Lidlu (pytałam w 1 i Pani mówiła że u nich nie miewają), a słodzik znajdziesz w pobliżu kaw i mleczek do kawy

W lidlu ani w Tesco ich nie znajdziecie. Bo ni ma.
Ja się zaopatruje w Carefour, czasem znajdę też w Społem, no i rzecz jasna allegro

[agusia_1]

Napisane przez Paati89

W lidlu ani w Tesco ich nie znajdziecie. Bo ni ma.
Ja się zaopatruje w Carefour, czasem znajdę też w Społem, no i rzecz jasna allegro

A nieprawda bo w Tesco kupowałam otręby Zawsze są też w Marc Polu i sklepach sieci Topaz

Aktualnie otręby owsiane Kupiec są w promocji w MarcPolu

[Paati89]

Napisane przez agusia_1

A nieprawda bo w Tesco kupowałam otręby Zawsze są też w Marc Polu i sklepach sieci Topaz

A to w takim razie przepraszam za wprowadzenie w błąd, ale za każdym razem jak jestem w Tesco nie ma otrębów ani tym podobnych rzeczy

[agusia_1]

Napisane przez Paati89

A to w takim razie przepraszam za wprowadzenie w błąd, ale za każdym razem jak jestem w Tesco nie ma otrębów ani tym podobnych rzeczy

Pewnie zależy w którym bo one dość mocno różnią się wielkością a co za tym idzie też asortymentem

[Paati89]

Napisane przez agusia_1

Pewnie zależy w którym bo one dość mocno różnią się wielkością a co za tym idzie też asortymentem

Odwiedzam rgularnie 2 tesca we Wrocławiu i nigdy nie dorwałam chociażby paczuszki otrębów
Dlatego biorę cały zapas z carefoura, ewentualnie w przypływie gotówki zamawiam po 4kg z all

[agusia_1]

Mam dla Was propozycję dziewczyny
Jak wiadomo ta dieta do najtańszych nie należy, w związku z tym warto kupować różne produkty wtedy kiedy są w promocji
Może byśmy tak wpisywały w wątku jeśli zobaczymy że w jakimś sklepie jakieś warte uwagi produkty są w promocji? I zaznaczały to w tekście jakoś innym kolorem?
Nie chodzi o to żeby jechać przez całe miasto do sklepu po 1 rzecz, ale jeśli mamy w okolicy kilka większych sklepów to warto wiedzieć, że niedaleko można kupić dane produkty czasem sporo taniej
Wiele sieci sklepów ma jedną ofertę promocyjną na wszystkie swoje sklepy, więc sporo osób nawet daleko od siebie mieszkających mogłoby skorzystać z podpowiedzi

Przykładowo w MarcPolu jest teraz promocja na wyżej wspomniane otręby Kupiec (po 2,19zł), brokuły (2,49zł), sałatę lodową (1,99zł), filet z indyka (15,78zł/kg), udziec z indyka (8,99zł/kg), dorsz wędzony (14,69zł/kg), dorsz świeży płaty (19,99zł/kg)

---------- Dopisano o 21:56 ---------- Poprzedni post napisano o 21:50 ----------

Napisane przez Paati89

Odwiedzam rgularnie 2 tesca we Wrocławiu i nigdy nie dorwałam chociażby paczuszki otrębów
Dlatego biorę cały zapas z carefoura, ewentualnie w przypływie gotówki zamawiam po 4kg z all

Tak jak z moimi Lidlami, w obu nie ma wielu produktów o których nieraz się tu wspomina Np. z Linessy widziałam tylko serek topiony i jogurt naturalny (swoją drogą niezbyt mi on pasuje, wolę ten z pilosa )

A kupował ktoś może filet z indyka wędzony w Lidlu? Taki paczkowany? Wie może ktoś jaką ma on zawartość mięsa? Kupiłam go kiedyś i mi smakował, a potem kupiłam podobny w Carrefurze i dziś otwierając go rzuciła mi się w oczy ilość mięsa, ma tylko 68% Wydaje mi się że ten Lidlowy miał 98%

---------- Dopisano o 22:00 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

Właśnie się z ciekawości zważyłam Od rana przybyło mi 2 kg

[WithYou xx3]

Napisane przez agusia_1

Mam dla Was propozycję dziewczyny
Jak wiadomo ta dieta do najtańszych nie należy, w związku z tym warto kupować różne produkty wtedy kiedy są w promocji
Może byśmy tak wpisywały w wątku jeśli zobaczymy że w jakimś sklepie jakieś warte uwagi produkty są w promocji? I zaznaczały to w tekście jakoś innym kolorem?
Nie chodzi o to żeby jechać przez całe miasto do sklepu po 1 rzecz, ale jeśli mamy w okolicy kilka większych sklepów to warto wiedzieć, że niedaleko można kupić dane produkty czasem sporo taniej

Przykładowo w MarcPolu jest teraz promocja na wyżej wspomniane otręby Kupiec (po 2,19zł), brokuły (2,49zł), sałatę lodową (1,99zł), filet z indyka (15,78zł/kg), udziec z indyka (8,99zł/kg), dorsz wędzony (14,69zł/kg), dorsz świeży płaty (19,99zł/kg)

---------- Dopisano o 21:56 ---------- Poprzedni post napisano o 21:50 ----------



Tak jak z moimi Lidlami, w obu nie ma wielu produktów o których nieraz się tu wspomina Np. z Linessy widziałam tylko serek topiony i jogurt naturalny (swoją drogą niezbyt mi on pasuje, wolę ten z pilosa )

A kupował ktoś może filet z indyka wędzony w Lidlu? Taki paczkowany? Wie może ktoś jaką ma on zawartość mięsa? Kupiłam go kiedyś i mi smakował, a potem kupiłam podobny w Carrefurze i dziś otwierając go rzuciła mi się w oczy ilość mięsa, ma tylko 68% Wydaje mi się że ten Lidlowy miał 98%

---------- Dopisano o 22:00 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

Właśnie się z ciekawości zważyłam Od rana przybyło mi 2 kg

Dobry pomysł z tymi promocjami Ja kilka razy mówiłam, ze jest promocja na kurczaki np w biedronie

Ja też czasem się zważe pod wieczór to masakra jakas..ALe nadal dziwie sie jak to sie dzieje że rano jest 2 albo 3 kg mniej

Mam nadzieje, że jutro spadek bo w sumie byłam na spacerze dwie godzinki i połowe drogi pod górkę biegłam

Jutro PW i GOŁĄBKI

[Paati89]

Napisane przez agusia_1

Tak jak z moimi Lidlami, w obu nie ma wielu produktów o których nieraz się tu wspomina Np. z Linessy widziałam tylko serek topiony i jogurt naturalny (swoją drogą niezbyt mi on pasuje, wolę ten z pilosa )

A kupował ktoś może filet z indyka wędzony w Lidlu? Taki paczkowany? Wie może ktoś jaką ma on zawartość mięsa? Kupiłam go kiedyś i mi smakował, a potem kupiłam podobny w Carrefurze i dziś otwierając go rzuciła mi się w oczy ilość mięsa, ma tylko 68% Wydaje mi się że ten Lidlowy miał 98%

---------- Dopisano o 22:00 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

Właśnie się z ciekawości zważyłam Od rana przybyło mi 2 kg

Te produkty Linessy-trzeba uważać bo większość się dla nas nie nadaję, zbyt duża ilość tłuszczu, węgli, różnoraki skład. Także ostrożnie Ja je omijam jednak wolę sprawdzone produkty
Tego filetu nie jadłam ,ale miałam ochotę posmakować takiego z Biedronki ale on z kuraka-ale bardzo pyszny
I po co się ważysz na wieczór ? :P Ważymy się rano, na głodomora po porannej toalecie
Po całym dniu wiadomo że będzie duuużo więcej

Napisane przez WithYou xx3

Jutro PW i GOŁĄBKI

Uwielbiam gołąbkiale moim faworytem na PW są faszerowane papryk

[WithYou xx3]

Napisane przez Paati89

Uwielbiam gołąbkiale moim faworytem na PW są faszerowane papryk

Ja tak samo Gołąbki mniam ALe moim faworytem jest bigos Jak widze bigos to moge cały garnek zjeść tak go uwielbiam... Przed dukanem było to samo

[Paati89]

Napisane przez WithYou xx3

Ja tak samo Gołąbki mniam ALe moim faworytem jest bigos Jak widze bigos to moge cały garnek zjeść tak go uwielbiam... Przed dukanem było to samo

Oj nie do bigosu coś się przekonać nie mogę...
Poprzednie dni PW spędziłam z barszczem ukraińskim
Co prawda nie smakował tak jak mamusiowy ale też apetyczny
Teraz mam jeszcze zamrożone ze 2 porcje mięsnego kociołka, w piątek PW więc akurat będzie
No i czaje się na te papryki faszerowane ale czekam aż znajdę paprykę w jakiejś przyzwoitej cenie

[WithYou xx3]

Napisane przez Paati89

Oj nie do bigosu coś się przekonać nie mogę...
Poprzednie dni PW spędziłam z barszczem ukraińskim
Co prawda nie smakował tak jak mamusiowy ale też apetyczny
Teraz mam jeszcze zamrożone ze 2 porcje mięsnego kociołka, w piątek PW więc akurat będzie
No i czaje się na te papryki faszerowane ale czekam aż znajdę paprykę w jakiejś przyzwoitej cenie

Ja nnigdy nie próbowałam papryk ani kociolka, jakos tak nie było okazji Ale widze, że koniecznie musze spróbowac

Ja kocham pomidory i teraz też są drogie takie ładne, czasem w biedronce jest promocja to wezmę wiecej

[agusia_1]

Napisane przez WithYou xx3

Dobry pomysł z tymi promocjami Ja kilka razy mówiłam, ze jest promocja na kurczaki np w biedronie

Ja też czasem się zważe pod wieczór to masakra jakas..ALe nadal dziwie sie jak to sie dzieje że rano jest 2 albo 3 kg mniej

Mam nadzieje, że jutro spadek bo w sumie byłam na spacerze dwie godzinki i połowe drogi pod górkę biegłam

Jutro PW i GOŁĄBKI

Też byłam dziś na spacerze I nawet bazi narwałam

Napisane przez Paati89

Te produkty Linessy-trzeba uważać bo większość się dla nas nie nadaję, zbyt duża ilość tłuszczu, węgli, różnoraki skład. Także ostrożnie Ja je omijam jednak wolę sprawdzone produkty
Tego filetu nie jadłam ,ale miałam ochotę posmakować takiego z Biedronki ale on z kuraka-ale bardzo pyszny
I po co się ważysz na wieczór ? :P Ważymy się rano, na głodomora po porannej toalecie
Po całym dniu wiadomo że będzie duuużo więcej

Uwielbiam gołąbkiale moim faworytem na PW są faszerowane papryk

Ja od jakichś 4-5 lat mam nawyk zwracania uwagi na składy produktów więc i tak niemal odruchowo to robię

Ostatnio kupiłam przepyszne drobiowe mięso mielone w carrefurze, pierwszy raz podobał mi się zapach surowego mięsa A jakie pyszne mi wyszły pulpeciki w sosie pomidorowym Tak mi zasmakowały że postanowiłam zrobić je ponownie, ale mięso miałam z innego źródła Wyszły o wiele wiele gorsze Chyba będę tylko tamto mięso kupować

Zważyłam się teraz tylko z czystej ciekawości Jestem podeksytowana bo od 3 lat nie miałam w domu wagi więc teraz przechodzę etap fascynacji (mam wagę dopiero od niedzieli )

Nadziewana papryka Kocham Robiłam taką często nawet nie będąc na diecie, tylko wtedy czasem do środka dodawałam też ryż
W mojej wersji mięso mieszam z przecierem pomidorowym, podsmażonymi pieczarkami i cebulką ew. jajkiem i otrębami dla lepszego związania

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ----------

Napisane przez Paati89

No i czaje się na te papryki faszerowane ale czekam aż znajdę paprykę w jakiejś przyzwoitej cenie

Ja papryki ostatnio kupowałam po jakieś 6zł

Napisane przez WithYou xx3

Ja nnigdy nie próbowałam papryk ani kociolka, jakos tak nie było okazji Ale widze, że koniecznie musze spróbowac

Ja kocham pomidory i teraz też są drogie takie ładne, czasem w biedronce jest promocja to wezmę wiecej

Musisz spróbować nadziewanej papryki, koniecznie

Pomidory kupuję po poniżej 3zł Ostatnio bardzo dobre trafiam nie tylko wyglądające na pomidory ale i nimi smakujące

[Paati89]

Napisane przez WithYou xx3

Ja kocham pomidory i teraz też są drogie takie ładne, czasem w biedronce jest promocja to wezmę wiecej

Ja coś nie mogę trafic na pomidory które smakują jak pomidory wszystkie jakieś takie bez smaku

Napisane przez agusia_1

Nadziewana papryka Kocham Robiłam taką często nawet nie będąc na diecie, tylko wtedy czasem do środka dodawałam też ryż
W mojej wersji mięso mieszam z przecierem pomidorowym, podsmażonymi pieczarkami i cebulką ew. jajkiem i otrębami dla lepszego związania

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ----------


Ja papryki ostatnio kupowałam po jakieś 6zł

Ja też do papryki dałam mięsko z koncentratem pomidorodym, pieczarki, cebulkę, czosnek-bo uwielbiam Tż też zrobiłam ale jemu dodałam jeszcze ryż i serek żółty

Rety gdzie dorwałaś po tyle papryki ? Ja ostatnio kupywałam za 9.79 zł ;/

[WithYou xx3]

Napisane przez agusia_1

Musisz spróbować nadziewanej papryki, koniecznie

Pomidory kupuję po poniżej 3zł Ostatnio bardzo dobre trafiam nie tylko wyglądające na pomidory ale i nimi smakujące

No chyba sobię zrobie na nastepne PW Ja też na pomidorki ostatnio dobre trafiam... takie twardzsze boi nie lubie takiej ciapy, i pyszniutkie w smaku

Dziewczynki mam takie głupie pytanie w sumie.. Czy koncentrat pomidorowy na PP można bo nigdy nie używałam bo nie byłam pewna

[agusia_1]

Może komuś się przyda

Kaufland: Indykpol Mięso na kotlety 5,99zł/500g, cebula żółta 1,99/zł, sałata lodowa 1,88zł, forma ceramiczna 14,99zł (według gazetki, w sklepie podobno obowiązuje cena 11,99zł), waga z pomiarem tkanki tłuszczowej 29,99zł.

Tesco (Warszawa przy KEN; oferta często różni się między sklepami): ogórek 1,59zł, sałata lodowa 1,99zł, cebula 1,79/kg, włoszczyzna 2,99zł/700g, pomidor cherry 9,99zł/kg, twaróg chudy Łowicz 3,19zł/330g, ser twarogowy Tesco 7,99zl/kg, mięso z uda indyczego bez kości 11,99zł/kg, mintaj filet bez skóry 8,99zł/kg, morszczuk filet bez skóry 11,99zł/kg, łosoś norweski patroszony 22,99zł/kg, makrela wędzona 11,99zł/kg, łosoś norweski w plastrach 2 op. po 100g 16,49zł, mielonka indycza 3zł/520g.

---------- Dopisano o 22:46 ---------- Poprzedni post napisano o 22:40 ----------

Napisane przez Paati89

Ja coś nie mogę trafic na pomidory które smakują jak pomidory wszystkie jakieś takie bez smaku

Ja też do papryki dałam mięsko z koncentratem pomidorodym, pieczarki, cebulkę, czosnek-bo uwielbiam Tż też zrobiłam ale jemu dodałam jeszcze ryż i serek żółty

Rety gdzie dorwałaś po tyle papryki ? Ja ostatnio kupywałam za 9.79 zł ;/

O tak, czosnek Używam prawie do wszystkiego Czasem naprawdę ogromne ilości Tylko TŻ mi czasem narzeka że zionę
Mojemu to bez różnicy czy z ryżem czy bez, nie zauważa takich rzeczy Teraz je w sumie jak ja z małymi odstępstwami w postaci kawy z cukrem i wszystkich dni z warzywami Na razie ubyło mu kilogram odkąd jestem na diecie

Jak gdzieś trafię w promocji to dam znać Ostatnio mama mi kupiła zapas w Kauflandzie bo była akurat w promocji, w Tesco też za 7 z groszami ostatnio kupiłam
Często w Lidlu bywają dodatkowe promocje na warzywa zwykle chyba wieczorami, ale nie jestem pewna tego ich systemu

[anaiss86]

hej dziewczyny wczoraj odebralam wyniki krwi i sa takie sobie. Mimo ze duzo pije to kwas moczowy mam 5,7 a taka wlasnie jest norma wiec wysoki. Podwyzszone mam tez ALT - proba watrobowa. Lekarz powiedzial ze mam sie nie martwic tylko jeszcze wiecej pic i powtorzyc badania. Zobaczymy...

[Dzastin08]

Napisane przez anaiss86

hej dziewczyny wczoraj odebralam wyniki krwi i sa takie sobie. Mimo ze duzo pije to kwas moczowy mam 5,7 a taka wlasnie jest norma wiec wysoki. Podwyzszone mam tez ALT - proba watrobowa. Lekarz powiedzial ze mam sie nie martwic tylko jeszcze wiecej pic i powtorzyc badania. Zobaczymy...

Ja chyba niedugo też wybiorę się na badania bo w poniedziałek będzie miesiąc mojego dukania...
A ja dziś znów spadek,tym razem o 0,2 kg Dzisiaj mam wolne więc sobie trochę poleniuchuję Ma ktoś jakiś sprawdzony przepis na gołąbki (nie skomplikowany):P bo mam dziś w planach zrobić je na obiad,a przyznam się że nigdy ich jeszcze nie robiłam. W necie jest dużo przepisów ale kazdy inny i nie wiem na który się zdecydować.

[Emilia 25]

Napisane przez anaiss86

hej dziewczyny wczoraj odebralam wyniki krwi i sa takie sobie. Mimo ze duzo pije to kwas moczowy mam 5,7 a taka wlasnie jest norma wiec wysoki. Podwyzszone mam tez ALT - proba watrobowa. Lekarz powiedzial ze mam sie nie martwic tylko jeszcze wiecej pic i powtorzyc badania. Zobaczymy...

Jeśli taka jest norma, to ja rozumiem, że to jest norma, a nie za wysoko. Mylę się??

[Fenris]

A jak to jest z tymi badaniami? Czy trzeba iść rano na pobranie krwi czy można po południu? Czy jest to płatne i jak się na to zarejestrować (po prostu "chcę pobrać krew"?).
I te same pytania odnośnie badań moczu (choć tu wiem, że trzeba zanieść rano).

I kiedy mam podać na co chcę badania krwi? Dopiero jak pójdę, dać listę?

Poproszę raz jeszcze o wklejenie listy na co dokładnie musimy zrobić badania - z góry dziękuję

[agusia_1]

Napisane przez Fenris

A jak to jest z tymi badaniami? Czy trzeba iść rano na pobranie krwi czy można po południu? Czy jest to płatne i jak się na to zarejestrować (po prostu "chcę pobrać krew"?).
I te same pytania odnośnie badań moczu (choć tu wiem, że trzeba zanieść rano).

I kiedy mam podać na co chcę badania krwi? Dopiero jak pójdę, dać listę?

Poproszę raz jeszcze o wklejenie listy na co dokładnie musimy zrobić badania - z góry dziękuję

Badanie krwi robisz rano na czczo. Zwykle pobieranie jest od 7-8 do 9-10.
Najlepiej poprosić lekarza ogólnego o skierowanie i wtedy powiedzieć co byś chciała zrobić, ewentualnie możesz np. zrobić to prywatnie w publicznej przychodni ale wtedy płacisz za każdą zbadaną rzecz według obowiązującego cennika
Prywatnie nie chodzę więc tu nie pomogę
Jak masz skierowanie to po prostu grzecznie stajesz sobie w kolejce do pobrań a jak nie to najpierw płacisz za wybrane badania w rejestracji/kasie czy co w danym miejscu mają, i z kwitkiem idziesz do kolejki

Tu masz ładnie wszystko opisane

Jeszcze odnośnie moczu, postępowanie jest takie samo jak z krwią, z tą różnicą że musisz zakupić w aptece pojemniczek do którego łapiesz środkowy strumień moczu (tzn. jak zaczyna lecieć to nie od razu nabierasz tylko jak już leci ) Pojemniczek z zawartością zanosisz tam gdzie będą Ci pobierać krew.

[anaiss86]

Napisane przez Emilia 25

Jeśli taka jest norma, to ja rozumiem, że to jest norma, a nie za wysoko. Mylę się??

norma jest 5,7 i taki jest moj wynik nie martwie sie bo jest w gornej granicy normy ale poprzednio jak robilam badania wynik byl duzo niszy. Musze pic jeszcze wiecej by go obnizyc.
NatomiastALT jest 33 ja mam 34 troszeczke za duzo ale nie wiem czy to przez tabletki anty.

gneralnie moj post byl po to by przypomniec dziewczynom by duzo pic i sie badac

[frywolna franka]

Napisane przez WithYou xx3

J
Ja kocham pomidory i teraz też są drogie takie ładne, czasem w biedronce jest promocja to wezmę wiecej

Też kocham... ale teraz bardzo rzadko pomidorem smakują, także zawsze mam zapas pomidorów w puszce (ale ich na kanapkę nie położę )

Napisane przez Fenris

Czy trzeba iść rano na pobranie krwi czy można po południu? Czy jest to płatne i jak się na to zarejestrować (po prostu "chcę pobrać krew"?).
I kiedy mam podać na co chcę badania krwi? Dopiero jak pójdę, dać listę?

Jak chcesz zrobić cukier, to musisz być na czczo. Zawsze robię badania krwi w prywatnym laboratorium i tam przed pobraniem określasz za co płacisz


aaa i wczoraj kupowałam kurczaka pieczonego w Realu w M1 za 5 zł. I nawet świeżutki jest (najlepsze pieczone kuraki są w/g mnie w Tesco, w Realu i w Carrefourze takie wyschnięte maleństwa)

[anaiss86]

Napisane przez Fenris

A jak to jest z tymi badaniami? Czy trzeba iść rano na pobranie krwi czy można po południu? Czy jest to płatne i jak się na to zarejestrować (po prostu "chcę pobrać krew"?).
I te same pytania odnośnie badań moczu (choć tu wiem, że trzeba zanieść rano).

I kiedy mam podać na co chcę badania krwi? Dopiero jak pójdę, dać listę?

Poproszę raz jeszcze o wklejenie listy na co dokładnie musimy zrobić badania - z góry dziękuję

rano na czczo. Mocz oddaje sie rano, najlepiej najpierw sie umyc, troszeczke wysiusiac i dopiero napelnic kubeczek. Moja lekarka mowi, ze powinien to byc pierwszy poranny mocz

[Fenris]

agusia_1, frywolna franka, anaiss86 - bardzo Wam dziękuję za odpowiedzi

A na co konkretnie mam zbadać krew i mocz?

Kurcze, trzeba będzie wziąć wolne w pracy W soboty nieczynne, no nie?

[agusia_1]

Napisane przez Fenris

Kurcze, trzeba będzie wziąć wolne w pracy W soboty nieczynne, no nie?

A na którą masz do pracy? Może udałoby Ci się to załatwić wcześniej i zdążyć albo tylko chwilę się spóźnić?
Musisz się dowiedzieć od której u Ciebie pobierają próbki bo możliwe że od 7 wtedy pewnie udałoby Ci się połączyć to z pracą

[Fenris]

Napisane przez agusia_1

A na którą masz do pracy? Może udałoby Ci się to załatwić wcześniej i zdążyć albo tylko chwilę się spóźnić?
Musisz się dowiedzieć od której u Ciebie pobierają próbki bo możliwe że od 7 wtedy pewnie udałoby Ci się połączyć to z pracą

Mam na 7:00 do pracy. Nie mogę się spóźnić

[anaiss86]

Fenris zalezy gdzie ja mam abonament w LuX medzie i pobieraja do 10 w soboty.
zaraz Ci napisze co zbadac

---------- Dopisano o 10:31 ---------- Poprzedni post napisano o 10:28 ----------

Napisane przez Fenris

Mam na 7:00 do pracy. Nie mogę się spóźnić

sód, potas, mocznik, kreatynina, bilirubina, AST, ALT, fosfataza alkaliczna, albumina, białko całkowite, wapń, fosfor, kwas moczowy;
cholesterol, triglicerydy, cholesterol HDL
a jesli chodzi o tarczyce to dobrze badac TSH raz na jakis czas