Polecamy:

Fenris · 2011-03-17, 10:24

Cytat:

Napisane przez anaiss86

sód, potas, mocznik, kreatynina, bilirubina, AST, ALT, fosfataza alkaliczna, albumina, białko całkowite, wapń, fosfor, kwas moczowy;
cholesterol, triglicerydy, cholesterol HDL
a jesli chodzi o tarczyce to dobrze badac TSH raz na jakis czas

To jest krew, a mocz? Ogólne badanie?
Dziękuję

kasiaczek_89 · 2011-03-17, 10:26

Dzień dobry

Jak dawno mnie tu nie było. To może opowiem co u mnie. Dietę zaczęłam 15 lutego z wagą 66.5kg. Jakiś tydzień temu ważyłam 61,5kg (czyli 5 kg mniej), ale dzisiaj staję na wagę a tu 62.2kg. Przestraszyłam się, ale przypomniało mi się, że jestem przed okresem, właściwie to już powinnam go mieć. Słuchajcie brakuje mi bardzo makaronu. Co myślicie o tym dostępnym na allegro? Zrobiony ze skrobii kukurydzianej. Wstawiam link: http://allegro.pl/dukan-makaron-duka...html?source=oo

anaiss86 · 2011-03-17, 10:35

Cytat:

Napisane przez kasiaczek_89

Dzień dobry

Jak dawno mnie tu nie było. To może opowiem co u mnie. Dietę zaczęłam 15 lutego z wagą 66.5kg. Jakiś tydzień temu ważyłam 61,5kg (czyli 5 kg mniej), ale dzisiaj staję na wagę a tu 62.2kg. Przestraszyłam się, ale przypomniało mi się, że jestem przed okresem, właściwie to już powinnam go mieć. Słuchajcie brakuje mi bardzo makaronu. Co myślicie o tym dostępnym na allegro? Zrobiony ze skrobii kukurydzianej. Wstawiam link: http://allegro.pl/dukan-makaron-duka...html?source=oo

spojrz na sklad zawiera make

halutkaILU · 2011-03-17, 10:36

Cytat:

Napisane przez kasiaczek_89

Dzień dobry

Jak dawno mnie tu nie było. To może opowiem co u mnie. Dietę zaczęłam 15 lutego z wagą 66.5kg. Jakiś tydzień temu ważyłam 61,5kg (czyli 5 kg mniej), ale dzisiaj staję na wagę a tu 62.2kg. Przestraszyłam się, ale przypomniało mi się, że jestem przed okresem, właściwie to już powinnam go mieć. Słuchajcie brakuje mi bardzo makaronu. Co myślicie o tym dostępnym na allegro? Zrobiony ze skrobii kukurydzianej. Wstawiam link: http://allegro.pl/dukan-makaron-duka...html?source=oo

...nie wczytywałam się w skład tej rewelacji, jednak zdrowy rozsądek mówi mi, że lepie nie ryzykować. Dukanowa , dopuszczalna, dzienna dawka mazeimy (jeśli nie ma zastojów) wynosi 1 łyżka stołowa ...tak więc ile nitek makaronu, lub ile sztuk świderek zrobisz z takiej ilości mąki ?

Tak w ogóle to witam wszystkie dukanki, 12.03 11 powróciłam na dietę z nadbagażem=5 kg...podczytuję Was regularnie i pozwoliłam sobie odpowiedzieć

kasiaczek_89 · 2011-03-17, 10:38

Kurcze no szkoda.

Fenris · 2011-03-17, 10:45

Czy my możemy jeść kurczaka z rożna z Tesco? Tego już gotowego, ciepłego?

Tak mnie teraz naszło...

kasiaczek_89 · 2011-03-17, 10:50

Ja jadłam :P Tylko zdjęłam skórkę.

anaiss86 · 2011-03-17, 10:55

Cytat:

Napisane przez halutkaILU

...nie wczytywałam się w skład tej rewelacji, jednak zdrowy rozsądek mówi mi, że lepie nie ryzykować. Dukanowa , dopuszczalna, dzienna dawka mazeimy (jeśli nie ma zastojów) wynosi 1 łyżka stołowa ...tak więc ile nitek makaronu, lub ile sztuk świderek zrobisz z takiej ilości mąki ?

Tak w ogóle to witam wszystkie dukanki, 12.03 11 powróciłam na dietę z nadbagażem=5 kg...podczytuję Was regularnie i pozwoliłam sobie odpowiedzieć

pamietam Ciebie i Twojego bloga

powiedz mi bylas na 3? skonczylas ja ?

---------- Dopisano o 11:55 ---------- Poprzedni post napisano o 11:54 ----------

Cytat:

Napisane przez Fenris

Czy my możemy jeść kurczaka z rożna z Tesco? Tego już gotowego, ciepłego?

Tak mnie teraz naszło...

ja tez jadlam tyle ze bez skory, generalnie wygladalo to tak ze ja zjadlam same piersi a moj TZ reszte

Fenris · 2011-03-17, 11:11

Dzisiaj kurczak z rożna

halutkaILU · 2011-03-17, 11:20

[QUOTE=anaiss86;25777470]pamietam Ciebie i Twojego bloga

powiedz mi bylas na 3? skonczylas ja ?[COLOR="Silver"]

...oj jak miło

, na trojce byłam tylko 2 tygodnie...pisanie bloga nie pomogło mi w diecie, popłynęłam

. Dlatego obecnie przerwa w kulinarnych szaleństwach, grzeczne dukanie na II, mam nadzieję, że tym razem się uda

Magdolina1986 · 2011-03-17, 11:48

Wiatm

Mam nadzieję, że jeszcze mnie pamietaciee

U mnie w domu kategorycznie zakazali mi spożywania słodzika - ba nawet wywalili mi całe opakowanie

Mama się naczytała jak to bardzo słodzik jest szkodliwy i trochę zaczęłam się nad tym zastanawiać

Już sama nie wiem, czy iść kupić, czy może rzeczywiście sobie odpuścić

_Kari_ · 2011-03-17, 11:52

Ja też mam dzis kurczaczka ale za[iekanego z serkiem harceńskim

i sałatkę ze świerzych warzyw ... bo dziś PW i tak przez 3 dni

A na sniadanko zjadłam pyszny otrebowy naleśnik (a'la tortila) z twarogiem (z knserwowym ogórasem i cebulką perłową) i z łososiem wędzonym... obrzarłam sie masakrycznie

amadziaz · 2011-03-17, 11:56

Dobra dziewczyny, ostatnie pytanie.

A do wody mogę sobie dodawać aqua slim, czy nie bardzo ;d

_Kari_ · 2011-03-17, 12:01

Cytat:

Napisane przez Magdolina1986

Wiatm

Mam nadzieję, że jeszcze mnie pamietaciee

U mnie w domu kategorycznie zakazali mi spożywania słodzika - ba nawet wywalili mi całe opakowanie

Mama się naczytała jak to bardzo słodzik jest szkodliwy i trochę zaczęłam się nad tym zastanawiać

Już sama nie wiem, czy iść kupić, czy może rzeczywiście sobie odpuścić

Ja tam ogolnie nie lubie tego słodzikowego smaku... jest taki dziwny

wiec raczej nie dodaje zbyt dużo nigdzie tego sodzika... ale mama moje TŻ pracuje w sanepidzie i jest chemikiem i tez mowi ze to świństwo ogólnie... i ze sporadycznie można ale nie codziennie... ze np. do kawy, ciasta, jogurtu, twarogu... nalesników itd i w ciągu dnia wychodzi tego bardzo duzo wtedy...
Także jeśli jakoś strasznie ci to nie jest potrzebne to odpusc sobie i czasem tylko dodawaj tam gdzie już nie ma innej opcji

---------- Dopisano o 12:59 ---------- Poprzedni post napisano o 12:57 ----------

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Dobra dziewczyny, ostatnie pytanie.

A do wody mogę sobie dodawać aqua slim, czy nie bardzo ;d

Jeśli wierzysz w to aqua slim... to chyba możesz sobie dodawać, choć sprawdź skład czy nei ma cukru itd. Ale ja bym tego nie kupowała i nie wierze w cudowne działania takich rzeczy... raczej w przeczyszczające działania albo odwadniające!!

---------- Dopisano o 13:01 ---------- Poprzedni post napisano o 12:59 ----------

Znalazłam skład... sam cukier i jakieś "ekstrakty"

Syrop glukozowy, winian L-karnityny, ekstrakt Garcinia cambogia (źródło kwasu hydroksycytrynowego HCA), woda, fruktoza, sukraloza (subst. słodząca), chlorek chromu (źródło chromu).

Iloa · 2011-03-17, 12:01

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Dobra dziewczyny, ostatnie pytanie.

A do wody mogę sobie dodawać aqua slim, czy nie bardzo ;d

Co to jest aqua slim?

karmeelek · 2011-03-17, 12:01

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Dobra dziewczyny, ostatnie pytanie.

A do wody mogę sobie dodawać aqua slim, czy nie bardzo ;d

Kiedyś to piłam i w sunie jak dla mnie nie było efektów poza tym, ze piłam więcej ni zwykle więc moim zdaniem szkoda kasy i nie jestem pewna co do składu czy nam pasuje...
O właśnie - dzięki Kari czyli wniosek: nie pijemy aqua slim!

amadziaz · 2011-03-17, 12:03

Aha dziękuję bardzo

Czyli jednak w składzie jest cukier...

_Kari_ · 2011-03-17, 12:09

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Kiedyś to piłam i w sunie jak dla mnie nie było efektów poza tym, ze piłam więcej ni zwykle więc moim zdaniem szkoda kasy i nie jestem pewna co do składu czy nam pasuje...
O właśnie - dzięki Kari czyli wniosek: nie pijemy aqua slim!

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Aha dziękuję bardzo

Czyli jednak w składzie jest cukier...

No problem... A piłas pewnie więcej dlatego że to paskudztwo ma duzo cukru, wiec jest słodkie i potem sie chce wiecej pic

Ja tam mam po rybie wedzonej i wlewam w siebie wiecej wody niz zwykle...

A tak to uwielbiam pić meliske z gruszką Vitaxu... dziewczyny spróbujcie sobie przed spaniem... wysypiam sie jak nigdy

ale ja to ogolnie nie moge zazwyczaj dobrze spac

amadziaz · 2011-03-17, 12:13

Ja z dietą dukana startuję od 1 kwietnia, zeby było równiutko, potem będę się z wami dzieliła wieściami

jolkah · 2011-03-17, 12:22

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Ja z dietą dukana startuję od 1 kwietnia, zeby było równiutko, potem będę się z wami dzieliła wieściami

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Dobra dziewczyny, ostatnie pytanie.

A do wody mogę sobie dodawać aqua slim, czy nie bardzo ;d

fuj aqua slim raz że nie dobre, dwa mi nic nie dawał jak go piłam, ale nie byłam wtedy na diecie więc może temu?
a jak masz czas do 1go kwietnia to się jeszcze najedz czym możesz :P

zmykam do pracy. przestane na chwile myslec o nutelce i o tym ze mam @ i waga rośnie

amadziaz · 2011-03-17, 12:27

No właśnie staram się korzystać z jedzenia, póki mogę, hmm raczej ze słodyczy ;d

karmeelek · 2011-03-17, 12:33

Cytat:

Napisane przez amadziaz

No właśnie staram się korzystać z jedzenia, póki mogę, hmm raczej ze słodyczy ;d

A po co czekać do kwietnia? Zaczynaj od jutra i już 1 kwietnia będziesz miała 2 tygodnie dietki za sobą

Dzastin08 · 2011-03-17, 12:34

Cytat:

Napisane przez Magdolina1986

Wiatm

Mam nadzieję, że jeszcze mnie pamietaciee

U mnie w domu kategorycznie zakazali mi spożywania słodzika - ba nawet wywalili mi całe opakowanie

Mama się naczytała jak to bardzo słodzik jest szkodliwy i trochę zaczęłam się nad tym zastanawiać

Już sama nie wiem, czy iść kupić, czy może rzeczywiście sobie odpuścić

Zależy od Ciebie jak dasz radę pić gorzką herbatę itp to możesz sobie odpuścić słodzik.. ja np. nie dałabym rady bo nienawidzę gorzkiej herbaty,po prostu muszę mieć jakies zastępstwo na cukier

amadziaz · 2011-03-17, 12:36

Cytat:

Napisane przez karmeelek

A po co czekać do kwietnia? Zaczynaj od jutra i już 1 kwietnia będziesz miała 2 tygodnie dietki za sobą

Mam wykupione obiady w szkole

Szkoda mi tracić pieniędzy

Dzastin08 · 2011-03-17, 12:39

Cytat:

Napisane przez karmeelek

A po co czekać do kwietnia? Zaczynaj od jutra i już 1 kwietnia będziesz miała 2 tygodnie dietki za sobą

dokładnie i może mniej kg do zrzucenia

Edytuję-Aaaa już wszystko wiem

amadziaz · 2011-03-17, 12:40

Mam 10 kg do zrzucenia... przy wzroście 166 ważę 61 kg ;/

karmeelek · 2011-03-17, 12:43

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Mam wykupione obiady w szkole

Szkoda mi tracić pieniędzy

Hehe no ok

Jeżeli są dobre to może i warto

Ja z czasów szkolnych pamiętam jak zawsze brałam dokładki bułek na parze z musem truskawkowym a dokładniej to dostawałam dodatkowo kubek z tym musem

Albo ryż z jabłkiem i cynamonem....

---------- Dopisano o 13:43 ---------- Poprzedni post napisano o 13:42 ----------

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Mam 10 kg do zrzucenia... przy wzroście 166 ważę 61 kg ;/

Kochana a to nie będzie za mało? Ja mam 158cm i chce tylko 58kg a Ty 51kg? Ile masz lat?

amadziaz · 2011-03-17, 12:45

Rzeczywiście obiady są pyszne , szczególnie te kotleciki ;d
Właściwie to chcę ważyć te równe '50' . Mam 16 lat (;

karmeelek · 2011-03-17, 12:50

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Rzeczywiście obiady są pyszne , szczególnie te kotleciki ;d
Właściwie to chcę ważyć te równe '50' . Mam 16 lat (;

Moim zdaniem jeśli już chcesz się odchudzać to zaczerpnij sobie tylko część zasad dukanowych (białkowe śniadania i kolacje, może odżywianie wg zasad 3 fazy) i uprawiaj więcej sportu (bieganie, pływanie. może rolki) bo ciągle się rozwijasz i szkoda teraz już katować się dietką. Poza tym wg mnie waga do której dążysz jest za niska i wystarczy 55kg.

Dzastin08 · 2011-03-17, 12:53

Cytat:

Napisane przez amadziaz

Rzeczywiście obiady są pyszne , szczególnie te kotleciki ;d
Właściwie to chcę ważyć te równe '50' . Mam 16 lat (;

Nie za młoda na tak rygorystyczną dietę? Chyba aż tak dużej nadwagi nie masz z tego co piszesz.

2011-03-17, 10:26	#362
kasiaczek_89 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 53	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Dzień dobry Jak dawno mnie tu nie było. To może opowiem co u mnie. Dietę zaczęłam 15 lutego z wagą 66.5kg. Jakiś tydzień temu ważyłam 61,5kg (czyli 5 kg mniej), ale dzisiaj staję na wagę a tu 62.2kg. Przestraszyłam się, ale przypomniało mi się, że jestem przed okresem, właściwie to już powinnam go mieć. Słuchajcie brakuje mi bardzo makaronu. Co myślicie o tym dostępnym na allegro? Zrobiony ze skrobii kukurydzianej. Wstawiam link: http://allegro.pl/dukan-makaron-duka...html?source=oo

2011-03-17, 10:38	#365
kasiaczek_89 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 53	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Kurcze no szkoda.

2011-03-17, 10:45	#366
Fenris Czekam na Ragnarok Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 23 241	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Czy my możemy jeść kurczaka z rożna z Tesco? Tego już gotowego, ciepłego? Tak mnie teraz naszło... __________________ Wątek wymiankowy Moje perfumy Blog kosmetyczny

2011-03-17, 10:50	#367
kasiaczek_89 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 53	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Ja jadłam :P Tylko zdjęłam skórkę.

2011-03-17, 11:11	#369
Fenris Czekam na Ragnarok Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 23 241	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Dzisiaj kurczak z rożna __________________ Wątek wymiankowy Moje perfumy Blog kosmetyczny Edytowane przez Fenris Czas edycji: 2011-03-17 o 11:19 Powód: z

2011-03-17, 11:20	#370
halutkaILU Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Kijów Wiadomości: 218	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 [QUOTE=anaiss86;25777470]pamietam Ciebie i Twojego bloga powiedz mi bylas na 3? skonczylas ja ?[COLOR="Silver"] ...oj jak miło, na trojce byłam tylko 2 tygodnie...pisanie bloga nie pomogło mi w diecie, popłynęłam. Dlatego obecnie przerwa w kulinarnych szaleństwach, grzeczne dukanie na II, mam nadzieję, że tym razem się uda __________________ JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11... waga o 5 kg za dużo jeszcze 2,6 kg do celu

2011-03-17, 11:48	#371
Magdolina1986 Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 915	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Wiatm Mam nadzieję, że jeszcze mnie pamietaciee U mnie w domu kategorycznie zakazali mi spożywania słodzika - ba nawet wywalili mi całe opakowanie Mama się naczytała jak to bardzo słodzik jest szkodliwy i trochę zaczęłam się nad tym zastanawiać Już sama nie wiem, czy iść kupić, czy może rzeczywiście sobie odpuścić __________________ "Jutro...? Jutro będę ideałem" And I wonder why I'm addicted to love One day I will run away from you and this love ... DuKaM Faza IV

2011-03-17, 11:52	#372
_Kari_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 6 523	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Ja też mam dzis kurczaczka ale za[iekanego z serkiem harceńskim i sałatkę ze świerzych warzyw ... bo dziś PW i tak przez 3 dni A na sniadanko zjadłam pyszny otrebowy naleśnik (a'la tortila) z twarogiem (z knserwowym ogórasem i cebulką perłową) i z łososiem wędzonym... obrzarłam sie masakrycznie

2011-03-17, 11:56	#373
amadziaz Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: W papierku po cukierku ; ) Wiadomości: 1 376	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Dobra dziewczyny, ostatnie pytanie. A do wody mogę sobie dodawać aqua slim, czy nie bardzo ;d __________________ Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki.

2011-03-17, 12:03	#377
amadziaz Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: W papierku po cukierku ; ) Wiadomości: 1 376	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Aha dziękuję bardzo Czyli jednak w składzie jest cukier... __________________ Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki.

2011-03-17, 12:13	#379
amadziaz Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: W papierku po cukierku ; ) Wiadomości: 1 376	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Ja z dietą dukana startuję od 1 kwietnia, zeby było równiutko, potem będę się z wami dzieliła wieściami __________________ Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki.

2011-03-17, 12:27	#381
amadziaz Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: W papierku po cukierku ; ) Wiadomości: 1 376	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 No właśnie staram się korzystać z jedzenia, póki mogę, hmm raczej ze słodyczy ;d __________________ Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki.

2011-03-17, 12:40	#386
amadziaz Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: W papierku po cukierku ; ) Wiadomości: 1 376	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Mam 10 kg do zrzucenia... przy wzroście 166 ważę 61 kg ;/ __________________ Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki.

2011-03-17, 12:45	#388
amadziaz Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: W papierku po cukierku ; ) Wiadomości: 1 376	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Rzeczywiście obiady są pyszne , szczególnie te kotleciki ;d Właściwie to chcę ważyć te równe '50' . Mam 16 lat (; __________________ Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)