DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

[Sorceresss]

Witajcie...

Troszkę mnie nie było - zabiegany weekend. Ale już grzecznie się melduję z kawusią i sernikiem. U mnie wagowe szaleństwo. W 2 dni zaliczyłam 1kg w górę Dzisiaj zostało mi 0.1 z tego wzrostu... Dostałam jakiejś schizy, depresji i co tylko najgorsze po takim skoku wagi ale utwierdziło mnie to w przekonaniu, że pora na III fazę. Zaczynam popadać w paranoję a przecież nie o to chodzi...

Ah i wiecie co? W piątek byłam na wyjeździe firmowym niedaleko Nowego Sącza. Impreza odbywała się w pasiece i skansenie w jednym. Ależ tam było pięknie (a dopiero zaczyna się wszystko budzić do życia). Obowiązkowe miejsce do odwiedzenia z dziećmi

[201604301943]

Napisane przez mroziq

O tak ! Na polskie komedie nawet już nie patrzę...I na nowe seriale. Wszystko praktycznie to samo.. I jakoś sztuczne dla mnie to wszystko.

Ale "Sala samobójców" naprawdę godna obejrzenia. Gdyby nie to,że mówili po polsku wcale nie pomyślałabym,że to nasz film
W porównaniu do komedii ekstra!

już od jakiegoś czasu planuję się wybrać na ten film, ciągle nie ma kiedy i z kim, ale zachęciłaś mnie jeszcze bardziej

Napisane przez Sorceresss

Witajcie...

Troszkę mnie nie było - zabiegany weekend. Ale już grzecznie się melduję z kawusią i sernikiem. U mnie wagowe szaleństwo. W 2 dni zaliczyłam 1kg w górę Dzisiaj zostało mi 0.1 z tego wzrostu... Dostałam jakiejś schizy, depresji i co tylko najgorsze po takim skoku wagi ale utwierdziło mnie to w przekonaniu, że pora na III fazę. Zaczynam popadać w paranoję a przecież nie o to chodzi...

Ah i wiecie co? W piątek byłam na wyjeździe firmowym niedaleko Nowego Sącza. Impreza odbywała się w pasiece i skansenie w jednym. Ależ tam było pięknie (a dopiero zaczyna się wszystko budzić do życia). Obowiązkowe miejsce do odwiedzenia z dziećmi

zdecydowanie III faza! widocznie waga się stabilizuje i już ci oscyluje wokól jednej liczby - tak jak to się normalnie dzieje no i nie można popaść w paranoję, wiadomo
czyżbyście może w Kamiannej byli? ;>

[extravagance86]

dzień dobry chudziunki!!
u mnie dziś wzrost ale nie przejmuję się bo pw.

Tż szykuje się do pracy, a ja będę musiała posprzątać.
planuję też zrobić serniczek, bo słodkie za mną chodzi...

ale ogólnie to mam lenia

---------- Dopisano o 09:14 ---------- Poprzedni post napisano o 09:11 ----------

[QUOTE=metal_fish;26264866]już od jakiegoś czasu planuję się wybrać na ten film, ciągle nie ma kiedy i z kim, ale zachęciłaś mnie jeszcze bardziej

ja też polecam ten film, ale on absolutnie nie jest do porównywania z komediami.. ja bym powiedziała,że on pozostawia coś w naszej głowie, ale oglądając go byłam pełna dziwnych emocji, może dlatego, że ja już taka po prostu jestem

---------- Dopisano o 09:15 ---------- Poprzedni post napisano o 09:14 ----------

Napisane przez Sorceresss

Witajcie...

Troszkę mnie nie było - zabiegany weekend. Ale już grzecznie się melduję z kawusią i sernikiem. U mnie wagowe szaleństwo. W 2 dni zaliczyłam 1kg w górę Dzisiaj zostało mi 0.1 z tego wzrostu... Dostałam jakiejś schizy, depresji i co tylko najgorsze po takim skoku wagi ale utwierdziło mnie to w przekonaniu, że pora na III fazę. Zaczynam popadać w paranoję a przecież nie o to chodzi...

Ah i wiecie co? W piątek byłam na wyjeździe firmowym niedaleko Nowego Sącza. Impreza odbywała się w pasiece i skansenie w jednym. Ależ tam było pięknie (a dopiero zaczyna się wszystko budzić do życia). Obowiązkowe miejsce do odwiedzenia z dziećmi

może dla Ciebie też już pora na 3 fazę

[Paati89]

Dzień dobry.. u mnie samopoczucie dalej zdołowane. Tż zachowuje się jak gdyby nic się nie stało
Zrobiłam wczoraj też blok czekoladowy i mam to w :dupa: co prawda jeszcze go nie tknęłam.
Ale horror jeszcze tak kiepsko u mnie nie było z motywacją Ale nie poddam się nie ma mowy natomiast czekam aż w końcu coś zacznie się ruszać jakoś konkretniej
Zjadłam śniadanko- sałatke warzywna z wiesniakiem, zaraz sie dopcham rulonikami z wedlinki
Później czas to wszystko spalić w parku na spacerze z psem, bo jak by nie było lekkie wyrzuty sumienia mam mino,że to wszystko dukanowe...

[Sorceresss]

Napisane przez extravagance86

d

może dla Ciebie też już pora na 3 fazę

Pora, pora! Nie osiągnę celu, ale może odpocznę i wrócę, żeby doszlifować figurkę

Daję sobie 2 tyg - do świąt... i w święta oficjalnie wkraczam na drogę stabilizacji

Napisane przez metal_fish

zdecydowanie III faza! widocznie waga się stabilizuje i już ci oscyluje wokól jednej liczby - tak jak to się normalnie dzieje no i nie można popaść w paranoję, wiadomo
czyżbyście może w Kamiannej byli? ;>

Wolałabym, żeby wokół niższej wagi oscylowała ta moja waga... ale ona jak na takiego uparciucha i tak ładnie poleciała

Byliśmy w "Sądeckim Bartniku" w Stróżach. Miodek... mniam mniam tęsknię za nim przeokrótnie!

---------- Dopisano o 09:30 ---------- Poprzedni post napisano o 09:27 ----------
Paati89, może na prawdę odpuść sobie II fazę na razie? Szkoda nerwów Twoich i Twoich bliskich. Nie dajmy się zwariować. Odpoczniesz troszkę a potem uderzysz znowu II fazą ze wzmożoną siła.

[201604301943]

Napisane przez Paati89

Dzień dobry.. u mnie samopoczucie dalej zdołowane. Tż zachowuje się jak gdyby nic się nie stało
Zrobiłam wczoraj też blok czekoladowy i mam to w :dupa: co prawda jeszcze go nie tknęłam.
Ale horror jeszcze tak kiepsko u mnie nie było z motywacją Ale nie poddam się nie ma mowy natomiast czekam aż w końcu coś zacznie się ruszać jakoś konkretniej
Zjadłam śniadanko- sałatke warzywna z wiesniakiem, zaraz sie dopcham rulonikami z wedlinki
Później czas to wszystko spalić w parku na spacerze z psem, bo jak by nie było lekkie wyrzuty sumienia mam mino,że to wszystko dukanowe...

Paati! jesteś silna! nie poddawaj się! wiesz jaki kawał dobrej roboty odwaliłaś więc szkoda by to było zaprzepaścić.... i pamiętaj że dla nas jesteś motywacją
myślę że Sorceresss może mieć rację - przeszłabyś na III fazę tymczasowo, ustabilizowała to co masz, nabrała sił i motywacji i znowu uderzyła II fazą za jakiś czas?

[wykrasana]

Cześć

Napisane przez nikamo36

A co,teściowa też na dukanie,może sie ukrywa i Tż nic nie wie?
Nie wszystkie nasze filmy są beee,chociaż ostatnio na jedno kopyto,zwłaszcza komedie ale te starsze są ok.

Nie wiemy Ale raczej była przeciwniczka dukana bo nie zdrowa ta dieta bo obciąża nerki, a tu chyba chce działać z zaskoczenia
Mówię o tych, które teraz lecą w kinach o starych sie nie wypowiadam bo niektóre są oczywiście warte zobaczenia A teraz te komedie polskie to mam wrażenie, że ciągle o tym samym....


U mnie dziś spadeczek 0.3 kg Po ponad 2 tygodniach jeszcze niech spadnie 0.2 i bedzie równy ubytek 10 kg

Pandzia, wczoraj szukałam mleka w proszku w kauflandzie, a tam niżej ser dr. oetkera za 7 zł przeceniony z 12 zł Polecałas więc kupiłam jak wróce z zajęć może upichcę sernika

[Paati89]

Nie nie w moim obecnym stanie wiem że bym poleciała na III fazie. Teraz trzymam się zasad z II fazy. Tylko brak mi wsparcia od tego najwazniejszego. Tż wie jak ja się męcze. Ciągle mu się żalę jak mi to wolno i topornie idzie a on co? jajco mówi że tak widocznie ma być.
Z jego wsparciem byłoby mi łatwiej no ale od pół roku tego nie dokonał więc teraz tez mu to wisi i powiewa. Ale spokojnie jak schudnę i bede lachonem to mu dopiero pokaże ! Jeszcze mu kopara opadnie

[extravagance86]

Napisane przez metal_fish

Paati! jesteś silna! nie poddawaj się! wiesz jaki kawał dobrej roboty odwaliłaś więc szkoda by to było zaprzepaścić.... i pamiętaj że dla nas jesteś motywacją
myślę że Sorceresss może mieć rację - przeszłabyś na III fazę tymczasowo, ustabilizowała to co masz, nabrała sił i motywacji i znowu uderzyła II fazą za jakiś czas?

ja jestem tego samego zdania co Wy

---------- Dopisano o 09:51 ---------- Poprzedni post napisano o 09:47 ----------

Napisane przez Paati89

Nie nie w moim obecnym stanie wiem że bym poleciała na III fazie. Teraz trzymam się zasad z II fazy. Tylko brak mi wsparcia od tego najwazniejszego. Tż wie jak ja się męcze. Ciągle mu się żalę jak mi to wolno i topornie idzie a on co? jajco mówi że tak widocznie ma być.
Z jego wsparciem byłoby mi łatwiej no ale od pół roku tego nie dokonał więc teraz tez mu to wisi i powiewa. Ale spokojnie jak schudnę i bede lachonem to mu dopiero pokaże ! Jeszcze mu kopara opadnie

Jesteś silną kobietką i poradzisz sobie ze wszystkim, co do 3 fazy to myślę, że mogłabyś przejść przynajmniej na trochę. A co do TŻ-ta to szkoda, że Cię nie wspiera.. ja się cieszę, że mam to wsparcie, bo gdybym nie miała, to bym się zastanowiła, że olewa coś, co ja robię dla siebie ważnego, to co dopiero będzie dalej, bo przecież życie pisze różne scenariusze, i mimo, że dieta dla nich może to nie jest poważna sprawa i nie widać jak się męczymy.. ale to tutaj mogą pokazać, że jesteśmy dla nich ważne w każdej sytuacji i to co robimy. Nie wiem, takie jest moje zdanie.

[Agus140188]

Dzień dobry Słoneczka!!!
Wróciliśmy z tż z kościółka, ale jak ślicznie na zewnątrz!!! zaraz jedziemy oblegać Carrefour, ale chciałam się jeszcze z Wami przywitać Wieczorkiem z pewnością się u Was pojawię.
Robiłam naleśniczki tzn. chciałam żeby były to naleśniki ale wyszła kompletna klapa. Ma któraś sprawdzony przepis ?

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez nikamo36

Seriale są beeeee,ale teraz w tv tylko to,taki marketing serialowyAle starsze komedie są ok.

eee nie wszystkie są be:P teraz np mile się zaskoczyłam tym nowym serialem chichot losu, bo porusza ważne i trudne problemy i nie jest durną komedyjką... ale może dlatego, że jest na podstawie książki i niestety podobno ma tylko 7 odcinków, a 5 już było:P

Napisane przez Paati89

Dzień dobry.. u mnie samopoczucie dalej zdołowane. Tż zachowuje się jak gdyby nic się nie stało
Zrobiłam wczoraj też blok czekoladowy i mam to w :dupa: co prawda jeszcze go nie tknęłam.
Ale horror jeszcze tak kiepsko u mnie nie było z motywacją Ale nie poddam się nie ma mowy natomiast czekam aż w końcu coś zacznie się ruszać jakoś konkretniej
Zjadłam śniadanko- sałatke warzywna z wiesniakiem, zaraz sie dopcham rulonikami z wedlinki
Później czas to wszystko spalić w parku na spacerze z psem, bo jak by nie było lekkie wyrzuty sumienia mam mino,że to wszystko dukanowe...

Napisane przez Paati89

Nie nie w moim obecnym stanie wiem że bym poleciała na III fazie. Teraz trzymam się zasad z II fazy. Tylko brak mi wsparcia od tego najwazniejszego. Tż wie jak ja się męcze. Ciągle mu się żalę jak mi to wolno i topornie idzie a on co? jajco mówi że tak widocznie ma być.
Z jego wsparciem byłoby mi łatwiej no ale od pół roku tego nie dokonał więc teraz tez mu to wisi i powiewa. Ale spokojnie jak schudnę i bede lachonem to mu dopiero pokaże ! Jeszcze mu kopara opadnie

nie powinnaś mieć wyrzutów sumienia! jak dukanowe to dozwolone... i moim zdaniem, zresztą pisałam Ci to już, powinnaś przejść na III fazę, skoro od ponad 2 mcy nie miałaś spadku! Dukan pisze, że jeśli miesięcznie spada mniej niż 1,5kg to należy przejść na III fazę odpocząć. z jakiegoś powodu to napisał...
i współczuję Ci braku wsparcia ze strony TŻta. ja bez mojego nie dałabym rady tyle osiągnąć.. bo bardzo mi pomaga, no i gotujemy dukanowo, on nie robi sobie osobnych obiadów, tylko gotuje dla mnie i sam też to je (i mimo słodyczy-chudnie:P)

ja zjadłam właśnie śniadanko, jutro w końcu się zważe...

i informacja dla tych, które zaczęły 3.01! we wtorek będziemy przeżywać nasz 100 dzień z Dukanem:P

[201604301943]

Napisane przez wykrasana

Nie wiemy Ale raczej była przeciwniczka dukana bo nie zdrowa ta dieta bo obciąża nerki, a tu chyba chce działać z zaskoczenia
Mówię o tych, które teraz lecą w kinach o starych sie nie wypowiadam bo niektóre są oczywiście warte zobaczenia A teraz te komedie polskie to mam wrażenie, że ciągle o tym samym....

a może już kiedyś stosowała i nie wytrzymała i teraz zazdrosna o twoje efekty mówi jakie to nie zdrowe itd....?

Napisane przez Paati89

Nie nie w moim obecnym stanie wiem że bym poleciała na III fazie. Teraz trzymam się zasad z II fazy. Tylko brak mi wsparcia od tego najwazniejszego. Tż wie jak ja się męcze. Ciągle mu się żalę jak mi to wolno i topornie idzie a on co? jajco mówi że tak widocznie ma być.
Z jego wsparciem byłoby mi łatwiej no ale od pół roku tego nie dokonał więc teraz tez mu to wisi i powiewa. Ale spokojnie jak schudnę i bede lachonem to mu dopiero pokaże ! Jeszcze mu kopara opadnie

pomijając już sprawę twojego tża (którego niestety musisz w kwestii dietowej olać - przecież i tak najważniejsze że robisz to dla SIEBIE) zastanawia mnie twoja waga, czemu nie chce spadać? badałaś tarczycę, hormony płciowe albo nadnercza? bo to aż niemożliwe wydają się twoje zastoje...

[izuulkaa]

nie martw się kochana TŻem... może sobie chłopiec coś poukłada...
mój np. czasami coś wspomni o moim za dużo tu i tam... boli to trochę, ale później chłopak przemyśli co powiedział i łazi przeprasza itp. on generalnie najpierw mówi później myśli...

a teraz robi sobie ze mną wyścigi... brakuje mi 300g do jego wagi, chodzi i gada, że i tak szybciej schudnie niż ja chamstwo po prostu

[tina22]

Hej kobietki. Paati ja Cię podziwiam. Gdybym ja miała takie zastoje już dawno rzuciła bym tą dietkę. Zazdroszczę Ci wytrwałości i uporu Na pewno osiągniesz swój cel
Mi waga wzrosła o 0,2 kg, mam dni warzywne i już się dołuję. Kupiłam mężowi ostatnio delicje i nie wytrzymałam, właśnie zjadłam jedną Coraz częściej zdarza mi się podjeść coś, np. ugryźć kawałeczek chlebka Albo winogron. Niby nic strasznego, ale zakazane. Zaczynam się bać, że jak nie wezmę się w garść kilogramy wrócą tak szybko jak spadły Do celu 3 kg a ja mam już dosyć. Do świąt muszę to zgubić i na roczek synka zrobię sobie dzień uczty. Dajcie mi kopa w tyłek, mam jakieś gorsze dni. Zjadła bym wszystko co zakazane

[extravagance86]

Napisane przez tina22

Hej kobietki. Paati ja Cię podziwiam. Gdybym ja miała takie zastoje już dawno rzuciła bym tą dietkę. Zazdroszczę Ci wytrwałości i uporu Na pewno osiągniesz swój cel
Mi waga wzrosła o 0,2 kg, mam dni warzywne i już się dołuję. Kupiłam mężowi ostatnio delicje i nie wytrzymałam, właśnie zjadłam jedną Coraz częściej zdarza mi się podjeść coś, np. ugryźć kawałeczek chlebka Albo winogron. Niby nic strasznego, ale zakazane. Zaczynam się bać, że jak nie wezmę się w garść kilogramy wrócą tak szybko jak spadły Do celu 3 kg a ja mam już dosyć. Do świąt muszę to zgubić i na roczek synka zrobię sobie dzień uczty. Dajcie mi kopa w tyłek, mam jakieś gorsze dni. Zjadła bym wszystko co zakazane

zobacz ile już schudłaś..
chcesz to stracić??
jak już jesteś przemęczona to przejdź na 3 fazę

a mój serniczek w piekarniku
zrobiłam batoniki musli- pychotka

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez tina22

Hej kobietki. Paati ja Cię podziwiam. Gdybym ja miała takie zastoje już dawno rzuciła bym tą dietkę. Zazdroszczę Ci wytrwałości i uporu Na pewno osiągniesz swój cel
Mi waga wzrosła o 0,2 kg, mam dni warzywne i już się dołuję. Kupiłam mężowi ostatnio delicje i nie wytrzymałam, właśnie zjadłam jedną Coraz częściej zdarza mi się podjeść coś, np. ugryźć kawałeczek chlebka Albo winogron. Niby nic strasznego, ale zakazane. Zaczynam się bać, że jak nie wezmę się w garść kilogramy wrócą tak szybko jak spadły Do celu 3 kg a ja mam już dosyć. Do świąt muszę to zgubić i na roczek synka zrobię sobie dzień uczty. Dajcie mi kopa w tyłek, mam jakieś gorsze dni. Zjadła bym wszystko co zakazane

jeśli tak często podjadasz, to lepiej zastanów się nad III fazą, na której zawsze te 3 kg możesz schudnąć, a szkoda by było zaprzepaścić to co osiągnęłaś... także albo bierzesz się w garść na II fazie, albo przechodź na III !!!!

[extravagance86]

Ciekawe co z naszą NADIĄ?? JUŻ JEJ TUTAJ TAK DŁUGO NIE BYŁO

[tina22]

Poczytałam sobie troszkę o 3 fazie. Aż nie mogę uwierzyć, ze można zjeść dwie kromeczki chleba dziennie Oddałam już książkę, bo miałam pożyczoną i nie mam teraz jak poczytać o 3 fazie w książce a w ten chleb ciężko mi uwierzyć Postanowiłam, biorę się w garść gubię te 3 kg. I na święta zacznę 3 fazę. Na 3 fazie chciała bym zrzucić jeszcze kilka kg o ile to możliwe A do domu nie kupię więcej nic słodkiego :P

Nadii też ostatnio tutaj szukałam, jestem ciekawa ile już schudla. Pewnie z 30 kg Ona już pewnie na 3 fazie Szczęściara

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez tina22

Poczytałam sobie troszkę o 3 fazie. Aż nie mogę uwierzyć, ze można zjeść dwie kromeczki chleba dziennie Oddałam już książkę, bo miałam pożyczoną i nie mam teraz jak poczytać o 3 fazie w książce a w ten chleb ciężko mi uwierzyć Postanowiłam, biorę się w garść gubię te 3 kg. I na święta zacznę 3 fazę. Na 3 fazie chciała bym zrzucić jeszcze kilka kg o ile to możliwe A do domu nie kupię więcej nic słodkiego :P

Nadii też ostatnio tutaj szukałam, jestem ciekawa ile już schudla. Pewnie z 30 kg Ona już pewnie na 3 fazie Szczęściara

Ty też już blisko, 3 kg, ale bym chciała mieć tyle do celu:P a tu 11

[tina22]

Ja tylko chcę pozbyć się nadwagi To nastąpi przy 70 kg A ty ważąc 55 kg będziesz pewnie jak modelka mam 168 cm wzrostu i te 70 kg to moja górna granica normy

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez tina22

Ja tylko chcę pozbyć się nadwagi To nastąpi przy 70 kg A ty ważąc 55 kg będziesz pewnie jak modelka mam 168 cm wzrostu i te 70 kg to moja górna granica normy

myślałam,że jesteś wyższa
ja źle się czuję ze swoim ciałem ważąc powyżej 60 kg, także chcę mieć tę 5 z przodu, może nawet 59 starczy a Ty chcesz tylko do tych 70, czy potem jeszcze spróbować więcej?

[mroziq]

Napisane przez izuulkaa

Dzień doberek
spadeczek 0.2 ale jeszcze na dłuższym posiedzeniu nie byłam, a coś mnie brzusio zaczyna pobolewać

babcie... teraz już chyba jest w miarę okej, zawsze pyta jak nam się razem mieszka i jak mi na uczelni idzie... więc chyba się pogodziła z katoliczką w rodzinie

Co do babci,to ja właśnie uwielbiam TŻ'a Znam tylko jedną,ale jest naprawdę przemiłą panią Zawsze wciśnie mi coś do jedzenia,jakieś warzywka owoce Z dziadkami nawet rozmawiam przez telefon,kiedy TŻ jest u nich
Ale za to z przyszłą teściową nie mam wcale kontaktu... Gorzej...
Ona wcale nie chce mnie poznać :/ Widziała mnie raptem kilka razy,a reszta to zdjęcia... Powiedziała (podobno!) ,że "zaakceptuje" mnie,kiedy będziemy z chłopakiem razem minimum 4 lata

---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:52 ----------

Napisane przez tchnienie-wiatru

myślałam,że jesteś wyższa
ja źle się czuję ze swoim ciałem ważąc powyżej 60 kg, także chcę mieć tę 5 z przodu, może nawet 59 starczy a Ty chcesz tylko do tych 70, czy potem jeszcze spróbować więcej?

5 z przodu uzależnia Ja mam 59 kg i dalej mi MAAAAŁOOOO

[Lacturia]

Widzę, że sporo nas tutaj z waga 59

[mroziq]

Napisane przez Lacturia

Widzę, że sporo nas tutaj z waga 59

To sukces ,jak dla mnie Już dawno nie widziałam 5 z przodu i już nigdy nie chcę wrócić do 6 ... Mam nadzieję,że będą to moje pierwsze wakacje od bardzo dawna,kiedy pokażę się w pełnym stroju kąpielowym- zawsze pływałam w krótkich spodenkach,bo wstydziłam się pupy i ud...

[Sorceresss]

Napisane przez tina22

Poczytałam sobie troszkę o 3 fazie. Aż nie mogę uwierzyć, ze można zjeść dwie kromeczki chleba dziennie Oddałam już książkę, bo miałam pożyczoną i nie mam teraz jak poczytać o 3 fazie w książce a w ten chleb ciężko mi uwierzyć Postanowiłam, biorę się w garść gubię te 3 kg. I na święta zacznę 3 fazę. Na 3 fazie chciała bym zrzucić jeszcze kilka kg o ile to możliwe A do domu nie kupię więcej nic słodkiego :P

No to startujemy razem z IIIfazą . Ja np podjadam kurczaka z pizzy TŻ ale tak go "wyrywam", żeby mi się troszkę serka trafiło... Takie połowiczne dietkowanie nie ma już sensu. No i szkoda mi mego chłopa bo jednak jadamy różnie i często skazany jest na zrobienie sobie samemu jedzonka... Nie ciągnie mnie do ziemniaków w ogóle i to uważam za olbrzymi sukces Dukana

---------- Dopisano o 12:07 ---------- Poprzedni post napisano o 12:07 ----------

Napisane przez Lacturia

Widzę, że sporo nas tutaj z waga 59

JA TEŻ!!! Ja TEŻ 59

Ale jak pisałam pojawiła mi się ostatnio 6 z przodu na 1 dzień ( kolejnego dnia było już 59.4) i o mało nie ześwirowałam. A to by takie fajowe już nie było ...

[mroziq]

A ja mam pytanie do III fazy ..
Jak to jest z alkoholem? Można już w małych ilościach,czy dalej jest zabroniony ? Bo coś mi świta,że jedyyna już popijała chyba?

[Iloa]

Napisane przez tina22

Poczytałam sobie troszkę o 3 fazie. Aż nie mogę uwierzyć, ze można zjeść dwie kromeczki chleba dziennie Oddałam już książkę, bo miałam pożyczoną i nie mam teraz jak poczytać o 3 fazie w książce a w ten chleb ciężko mi uwierzyć Postanowiłam, biorę się w garść gubię te 3 kg. I na święta zacznę 3 fazę. Na 3 fazie chciała bym zrzucić jeszcze kilka kg o ile to możliwe A do domu nie kupię więcej nic słodkiego :P

Nadii też ostatnio tutaj szukałam, jestem ciekawa ile już schudla. Pewnie z 30 kg Ona już pewnie na 3 fazie Szczęściara

Ściągnij z netu
Na tej stronie ( u góry) masz linki do dwóch książek

[izuulkaa]

ja generalnie jak idę na plażę to siedzę w wodzie głównie
tu u mnie jest jeziorko taki małe i jak jadę tam to tylko wieczorem w zasadzie, żeby mnie znajomi nie widzieli

a jak jedziemy gdzieś dalej to mam wszystko gdzieś i wywalam moje =milion kg i fałdki na słońce ! a co, niech sobie ludzie patrzą nie będę się męczyć w koszulce i spodniach czy co coś

[mroziq]

Napisane przez izuulkaa

ja generalnie jak idę na plażę to siedzę w wodzie głównie
tu u mnie jest jeziorko taki małe i jak jadę tam to tylko wieczorem w zasadzie, żeby mnie znajomi nie widzieli

a jak jedziemy gdzieś dalej to mam wszystko gdzieś i wywalam moje =milion kg i fałdki na słońce ! a co, niech sobie ludzie patrzą nie będę się męczyć w koszulce i spodniach czy co coś

No u mnie nawet podobnie,bo nad jeziorami się wstydzę,ale wystarczy,że pojadę nad morze,czy gdzieś za granicę to kompleksy znikają

[basia_ww]

cześć chudzinki

jak ja Wam wszytskim (które osiągnęły) tej 5 z przodu zazdroszę
tak ze mnie zazdrośnica jak mam pozytywny dzień to wierzę że ją osiągnę jak mam doła to w nic nie wierzę...
po wczorajszym OBŻARSTWIE bo inaczej tego nie da się nazwać waga ani drgnęła - całe szczęście - bo bym się chyba załamała jakbym jeszcze zobaczyła plus

pojechałam dziś na zakupy - kupiłam sobie dwie pary spodni - ale mnie wyszczuplają i dwie koszulki różowiutką i niebieściutką - kiedyś chodziłam głównie na czarno - nie tylko że wyszczupla ale uwielbiam czarny kolor, ale mój mąż uwielbia mnie w kolorach więc teraz będę taka kolorowa..

a poza tym to wskakuję do łóżka, czuje się tak paskudnie że nie mam na nic siły nawet na jedzenie, gardlo mnie tak boli że nie mogę nic przełknąć poza gorącymi płynami, zapodałam febrisan i idę się kurować pod kołderkę , ale będę Was poczytywać - żal mi tylko pogody bo dziś tak ładnie, mimo wiatru ..., ale mój mały nadal chory więc kurujemy się razem ...