Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV - Strona 22 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-04-18, 17:37   #631
myszka2020
Zakorzenienie
 
Avatar myszka2020
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 099
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzisiaj z 2 połówkami brzoskwinki z puszki, połową banana, rodzynkami, orzechami laskowymi, wiórkami kokosowymi i otrębami pszennymi
myszka2020 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-18, 20:13   #632
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzis z twarogiem bialym i mandarynką
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-18, 20:16   #633
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na szybko z rana, z mlekiem, bananem, miodem i kleksem naturalnego jogurtu z lodówy, bo śpieszyło mi się, a gorąca była strasznie.
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-18, 20:59   #634
pati2404
Zakorzenienie
 
Avatar pati2404
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: TM
Wiadomości: 9 362
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem o smaku owoców egzotycznych, paskiem mlecznej Aero i ananasem
__________________
Walczę o realizację marzeń !
pati2404 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 07:21   #635
slyvvia
Raczkowanie
 
Avatar slyvvia
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 360
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z budyniem śmietankowym, wiórkami kokosowymi, syropem z agawy i truskawkami
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg owsianka-z-budyniem-i-truskawkami.jpg (333,7 KB, 60 załadowań)
__________________
zapraszam:
poranne inspiracje
slyvvia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 08:46   #636
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ogromna owsianka z rana- z gruchą, czerwonym winogronem i wiórkami kokosowymi
na mleczku pysznaaa
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 08:57   #637
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z bananem, cynamonem, orzeszkami ziemnymi i wieśniakiem
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-04-19, 09:22   #638
kikimora_6
Rozeznanie
 
Avatar kikimora_6
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 654
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na mleku z ziarenkami wanilii, ciemnymi winogronami, twarożkiem i wiórkami kokosowymi
kikimora_6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 11:04   #639
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

kurcze dawno nie jadłam, może zrobię dziś lub/i jutro tylko coś pomysłu brak
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 12:35   #640
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z kefirem, rodzynkami, cynamonem, jabłkiem i orzechami włoskimi
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 12:44   #641
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z nektarynką , otrębami , pestkami dyni , orzechami włoskimi i cynamonem
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 12:46   #642
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem wiejskim, otrębami, ,zdrowym błonnikiem' jabłkowym, prosem prażonym z miodem i rodzynkami

PS. widzę, że nie tylko ja ostatnio mam ochotę na wiórki kokosowe :P
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 13:58   #643
kitkaa85
Zadomowienie
 
Avatar kitkaa85
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 923
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z kefirem,suszonymi morelami i śliwkami, pestkami dyni, migdałami i siemieniem, polane syropem klonowym
__________________
Rower i Bieganie



kitkaa85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 14:46   #644
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z twarożkiem, połową banana & masłem orzechowym.
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 16:35   #645
Bloody_
Rozeznanie
 
Avatar Bloody_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem naturalnym, gorzkim kakao, wiórkami kokosowymi, płatkami migdałowymi, orzechami włoskimi, suszoną żurawiną i miodem
__________________
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.


Bloody_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 16:40   #646
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z jabłkiem i gruszką
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 17:20   #647
Lady1000
Rozeznanie
 
Avatar Lady1000
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 801
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z jabłkiem, orzechami laskowymi i cynamonem
Lady1000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-19, 17:38   #648
myszka2020
Zakorzenienie
 
Avatar myszka2020
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 099
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

jutro rano królewska owsianka:
kilka suszonych kosteczek ananasa, papai, 2 suszone śliwki, 2 suszone morele, jabłko, szczypta cynamonu, wiórki kokosowe, kilka orzechów laskowych i włoskich, pestki słonecznika, 5 łyżek płatków owsianych, pół szklanki mleczka
myszka2020 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-20, 06:46   #649
slyvvia
Raczkowanie
 
Avatar slyvvia
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 360
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

owsianka (płatki owsiane, zarodki pszenne i otręby orkiszowe) z mlekiem sojowym, płatkami fitness fruit, bananem, truskawkami, szczyptą gałki muszkatołowej i cynamonem
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg owsianka-z-bananem-i-truskawkami.jpg (328,6 KB, 44 załadowań)
__________________
zapraszam:
poranne inspiracje
slyvvia jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-04-20, 07:00   #650
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem homo, uprażonym jabłkiem z cynamonem, rodzynkami, miodem i orzechami laskowymi
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-20, 10:24   #651
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

wlasnie zajadam się owsianką na mleku, z serkiem wiejskim i mandarynką
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-20, 10:27   #652
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z połową jabłka, crunchy i jogurtem naturalnym.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-20, 14:03   #653
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

mega sycąca na gorącym mleczku ze słodką , dojrzałą gruchą w kostke i cynamon
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-04-20, 16:13   #654
Bloody_
Rozeznanie
 
Avatar Bloody_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z gęstym jogurtem naturalnym, cynamonem, suszonymi morelami, suszoną żurawiną, orzechami włoskimi i miodem
__________________
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.


Bloody_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-20, 18:19   #655
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez slyvvia Pokaż wiadomość
owsianka (płatki owsiane, zarodki pszenne i otręby orkiszowe) z mlekiem sojowym, płatkami fitness fruit, bananem, truskawkami, szczyptą gałki muszkatołowej i cynamonem
MNIAM MNIAM!

Wiecie co dziewczyny, któraś z Was pisała, że dodała do owsianki zarodki pszenne - ostatnio była ich promocja w Almie i się skusiłam na zakup MEGA!!! bardzo dobra owsianka wychodzi strasznie fajną dają konsystencję jak się ich doda troszkę! polecam
__________________

wiewioreczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-20, 19:25   #656
slyvvia
Raczkowanie
 
Avatar slyvvia
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 360
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez wiewioreczka Pokaż wiadomość
MNIAM MNIAM!

Wiecie co dziewczyny, któraś z Was pisała, że dodała do owsianki zarodki pszenne - ostatnio była ich promocja w Almie i się skusiłam na zakup MEGA!!! bardzo dobra owsianka wychodzi strasznie fajną dają konsystencję jak się ich doda troszkę! polecam
ja o nich pisałam
i ja też jeszcze raz polecam, bo naprawdę pycha
__________________
zapraszam:
poranne inspiracje
slyvvia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-20, 20:10   #657
pati2404
Zakorzenienie
 
Avatar pati2404
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: TM
Wiadomości: 9 362
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem, anasem, rodzynkami i czekolada
__________________
Walczę o realizację marzeń !
pati2404 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-22, 13:35   #658
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

owsianka z przewagą owoców
owsiane z amarantusem z serkiem wiejskim pokrojone kilka truskawek,winogron,pół banana w plastry and mega posypka z orzechów arachidowych eko,pestek dyni,pestek słonecznika wymieszane z cynamonem i podprażone na patelni na koniec fura cynamonu mniam , najadłam się piekielnie
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-22, 14:17   #659
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Tynusia Pokaż wiadomość
owsianka z przewagą owoców
owsiane z amarantusem z serkiem wiejskim pokrojone kilka truskawek,winogron,pół banana w plastry and mega posypka z orzechów arachidowych eko,pestek dyni,pestek słonecznika wymieszane z cynamonem i podprażone na patelni na koniec fura cynamonu mniam , najadłam się piekielnie
brzmi pysznie

znów forum wygląda normalnie i jakby ucięło wczorajsze posty?

dziś na mleku sojowym z kakao, fruktozą, truskawkami i orzechami włoskimi.

jea odzyskałam moją bestię (czyt. lustrzankę) widać różnicę, nie?
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 2.jpg (34,1 KB, 44 załadowań)
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-22, 15:44   #660
credo
Raczkowanie
 
Avatar credo
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 274
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

A ja dzisiaj wypróbowałam owsiankę z zarodkami i - POLECAM, była przepyszna! ( płatki owsiane, otręby żytnie, zarodki pszenne i suszone śliwki )
__________________
"Życie można przeżyć tylko na dwa sposoby: Tak, jakby nic nie było cudem albo tak, jakby cudem było wszystko."

62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52

credo jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:31.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.