DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D ) - Strona 159 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-05-04, 21:07   #4741
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
bardzo ładnie i pasuje Ci takie maleństwo i wiecie co mój szanowny mąż zaczął podpytywać kiedy robimy rodzeństwo dla Olafa aż się boję
hihi, tyle męczarni odchudzania i efekt jojo gigant:P

dziewczyny na wątku "sport to zdrowie" prosiły mnie o zdjęcia porównawcze, to poprosiłam TŻta o zrobienie. dorzucam też stare z grudnia;P czyli będzie na nich 15 kg widać różnicy
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg IMG_5313.jpg (19,4 KB, 41 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg IMG_5315.jpg (23,8 KB, 39 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg IMG_6284.jpg (15,8 KB, 35 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg IMG_6287.jpg (19,8 KB, 40 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg IMG_6288.jpg (20,1 KB, 37 załadowań)
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:09   #4742
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
hihi, tyle męczarni odchudzania i efekt jojo gigant:P

dziewczyny na wątku "sport to zdrowie" prosiły mnie o zdjęcia porównawcze, to poprosiłam TŻta o zrobienie. dorzucam też stare z grudnia;P czyli będzie na nich 15 kg widać różnicy
klask i:
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:13   #4743
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
jeszcze muszę poczekać z dzidzią, ale masakra, TŻ się ze mnie już śmieje, chociaż on sam by już chciał.. instynkt się budzi

---------- Dopisano o 21:07 ---------- Poprzedni post napisano o 21:06 ----------



dziękuję no to bierzcie się do roboty;p

Olafek musi pójść do przedszkola bo w przeciwnym razie strzele se w łeb po miesiącu siedzenia w chałupie

---------- Dopisano o 21:13 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
hihi, tyle męczarni odchudzania i efekt jojo gigant:P

dziewczyny na wątku "sport to zdrowie" prosiły mnie o zdjęcia porównawcze, to poprosiłam TŻta o zrobienie. dorzucam też stare z grudnia;P czyli będzie na nich 15 kg widać różnicy

pięknie pięknie wymiatasz :roza :

a co do jojo tego gigant to i tak nad tym myśle ale juz pod okiem diety
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:28   #4744
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
Olafek musi pójść do przedszkola bo w przeciwnym razie strzele se w łeb po miesiącu siedzenia w chałupie

---------- Dopisano o 21:13 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------




pięknie pięknie wymiatasz :roza :

a co do jojo tego gigant to i tak nad tym myśle ale juz pod okiem diety
no własnie jak zobaczyłam moją kolezanke dzisiaj to ja nie chcę być w ciązy
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:34   #4745
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
hihi, tyle męczarni odchudzania i efekt jojo gigant:P

dziewczyny na wątku "sport to zdrowie" prosiły mnie o zdjęcia porównawcze, to poprosiłam TŻta o zrobienie. dorzucam też stare z grudnia;P czyli będzie na nich 15 kg widać różnicy
Łoooooo a Ty, Ty nasza piękna

---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 21:31 ----------

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
zakochałam się tej malutkiej
wiecie co jest fajne, że moja koleżanka ma tak samo na nazwisko jak ja więc mała też może być moją córeczką
Dzidziulka fajna, a Ty bardzo promiennie wyszłaś. Aura dzidzi Ci sprzyja
Mój TŻ też mnie męczy, że chciałby bobasa bo on sie starzeje i nie chce aby jego dziecko miało dziadka zamiast taty, ale ja jeszcze chyba długo, długo
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:34   #4746
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
no własnie jak zobaczyłam moją kolezanke dzisiaj to ja nie chcę być w ciązy

no tyje sie tyje ja ponad 20kg nabralam ale ja żarłam bo to jedzeniem nie można nazwać tego. Zależy tez jaki masz organizm. Jedne tyja 6kg a drugie 30kg.
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:38   #4747
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Łoooooo a Ty, Ty nasza piękna

---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 21:31 ----------


Dzidziulka fajna, a Ty bardzo promiennie wyszłaś. Aura dzidzi Ci sprzyja
Mój TŻ też mnie męczy, że chciałby bobasa bo on sie starzeje i nie chce aby jego dziecko miało dziadka zamiast taty, ale ja jeszcze chyba długo, długo
no bo ja kocham dzieci
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:39   #4748
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
no tyje sie tyje ja ponad 20kg nabralam ale ja żarłam bo to jedzeniem nie można nazwać tego. Zależy tez jaki masz organizm. Jedne tyja 6kg a drugie 30kg.
myślę, że jeśli podczas ciąży je sie zdrowo i nie zaspokaja wszystkich kalorycznych zachcianek (2 czekolady) to da się przytyć mało. zdrowo jest 8-12 kg... ja bym chciała max 10, czyli nawet w ciąży już nie dojdę do wagi 78:P max sobie dam 70 kg w ciąży;P

ale do tego jeszcze trochę czasu, chyba, że nieplanowanie
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:40   #4749
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
no tyje sie tyje ja ponad 20kg nabralam ale ja żarłam bo to jedzeniem nie można nazwać tego. Zależy tez jaki masz organizm. Jedne tyja 6kg a drugie 30kg.

tego się najbardziej boję, że później taka gruba, umęczona...

a poza tym ja zawsze mówię, że ja robię karierę zawodową
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:45   #4750
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

heheehhe pametam pania ginekolog ktora tez byla otyla i poszlam do niej w ciazy no i trzeba stanac na wage hmmm wiec staje a tam 115kg i ona sie wydarla na mnie nie wolno pani przytyc wiecej niz 3kg jeszcze a to byl poczatek ciazy. Mowila ze jak przytyje wiecej nie urodze sama. Popatrzylam na nia i pomyslalam sama babo schudnij. Kazala mi odstawic chleb. Oczywiscie nie sluchalam. Pani doktor jest po metamorfozie dukana wiec pieknieje a jej slowa sie psrawdzily nie urodzilam sama 12h na pilce z bolami i cesarka.
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:48   #4751
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
heheehhe pametam pania ginekolog ktora tez byla otyla i poszlam do niej w ciazy no i trzeba stanac na wage hmmm wiec staje a tam 115kg i ona sie wydarla na mnie nie wolno pani przytyc wiecej niz 3kg jeszcze a to byl poczatek ciazy. Mowila ze jak przytyje wiecej nie urodze sama. Popatrzylam na nia i pomyslalam sama babo schudnij. Kazala mi odstawic chleb. Oczywiscie nie sluchalam. Pani doktor jest po metamorfozie dukana wiec pieknieje a jej slowa sie psrawdzily nie urodzilam sama 12h na pilce z bolami i cesarka.
masakra.
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:55   #4752
wykrasana
Szara Eminencja
 
Avatar wykrasana
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 080
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

I ja się zastanawiam nad tą 3 fazą... Musze odebrać książki i poczytać o niej
wykrasana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:57   #4753
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
heheehhe pametam pania ginekolog ktora tez byla otyla i poszlam do niej w ciazy no i trzeba stanac na wage hmmm wiec staje a tam 115kg i ona sie wydarla na mnie nie wolno pani przytyc wiecej niz 3kg jeszcze a to byl poczatek ciazy. Mowila ze jak przytyje wiecej nie urodze sama. Popatrzylam na nia i pomyslalam sama babo schudnij. Kazala mi odstawic chleb. Oczywiscie nie sluchalam. Pani doktor jest po metamorfozie dukana wiec pieknieje a jej slowa sie psrawdzily nie urodzilam sama 12h na pilce z bolami i cesarka.
Nie zawsze trzeba słuchać doktora,ja też tak miałam-dokładnie jak byś pisała o mnie,też miałam cesarkę chociaz do końca miałam rodzić naturalnie a lekarki nawet nie było przy porodzie
Goście imieninowi już poszli i troche luzu ale i tak lecicie jak samolot z postami,muszę nadrobić kilka stron
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 21:59   #4754
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 935
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

zrobiłam naleśniki - pierwszy raz!!! niebo w gębie !!!


Siostra TŻ jest w ciąży. Wygląda szczuplutko. Rośnie jej tylko brzuszek, ale to chyba kwestia uwarunkowań. Nie mniej świetnie się prezentuje.

---------- Dopisano o 21:59 ---------- Poprzedni post napisano o 21:58 ----------

Cytat:
Napisane przez wykrasana Pokaż wiadomość
I ja się zastanawiam nad tą 3 fazą... Musze odebrać książki i poczytać o niej
widzę, że większość z nas pożyczyła książki komuś. Wiecie co to znaczy ?
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:04   #4755
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Dziewczyneczki ja już tradycyjnie o tej porze Was żegnam bo ja do nocnych marków się nie zaliczam jutro na uczelke po dłuuuuuuuuugiej przerwie świątecznej. Śpijcie Lachonki spokojnie
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:07   #4756
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Dziewczyneczki ja już tradycyjnie o tej porze Was żegnam bo ja do nocnych marków się nie zaliczam jutro na uczelke po dłuuuuuuuuugiej przerwie świątecznej. Śpijcie Lachonki spokojnie
ja się zbieram na mój serial i do spanka dobranoc, spadków dużych jutro!
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:12   #4757
brombusia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 3 847
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
dziewczyny mam zalamke. Od niedzieli niet porcelanka. ADzis juz sie zalamalam i co zrobilam nie swiadomie badz swiadomie nazarlam sie ciastek juz mam dosyc tej diety. Czasem mam chec wejsc do sklepu i zabrac wszystko co zabronione na dukanie czy takie zalamanie to normalne?? co robic>?? pomozcie

Ty nie możesz się poddać teraz, bo się na Tobie wzoruję

Tchnienie cudnie wyglądasz

Extravagance rzeczywiście pasuje Ci dzidziuś, ale jak to mówią "ładnemu we wszystkim ładnie "

Co do ciąży i tycia, to ja mimo że byłam grubaskiem już przed, w ciąży przytyłam 14 kg i zaraz po porodzie spadło mi 10, a jakieś 2 miesiące później ważyłam tyle co przed ciążą ( czyli dalej za dużo, ale to nie wina ciąży ). Rodziłam sama, co prawda łatwo nie było ale jakoś poszło.
Ale ja miałam zdrowe zachcianki, zażerałam się wręcz owocami
Tyle że miałam wielgachny brzuchol i skóra nie wytrzymała niestety


Co za dzień dzisiaj, czuję się jakby mnie ciężarówka przejechała, dwa razy
__________________

brombusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:13   #4758
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 935
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Ja też już uciekam. Najadłam się naleśników na noc to chociaż pooglądam Gotowe na Wszystko godzinę zanim udam się w objęcia Morfeusza i mojego lubego. No i jeszcze muszę strzelić sobie jakiś lek na noc.

Śpijcie słodziutko i niech waga będzie dla nas łaskawa
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:18   #4759
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

juz sie troche ogarnelam sily wracaja
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:20   #4760
WrednaZ
Raczkowanie
 
Avatar WrednaZ
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 254
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Bardzo bym sie chciała jutro nie ważyć ale nie mogę się pohamować rano
WrednaZ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:23   #4761
brombusia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 3 847
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
sily wracaja
To po tych ciastkach

---------- Dopisano o 22:23 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ----------

Cytat:
Napisane przez WrednaZ Pokaż wiadomość
Bardzo bym sie chciała jutro nie ważyć ale nie mogę się pohamować rano
Rany ja tez tak mam, to straszne
Pierwsze co robię, nie licząc porannego sika, to ściągam koszulę nocną i nago pakuję się na wagę
__________________

brombusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:37   #4762
wykrasana
Szara Eminencja
 
Avatar wykrasana
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 080
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Pożyczałąm już 3 osobom i nici z tego. Jednak silna wola i samozaparcie to jest to
wykrasana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:43   #4763
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
wszystkie jestescie bardzo Kochane ja bez Was nie dalabym rady w ogole zaczac

cienka jestem niestety bo grzesze a powinnam się trzymać planu juz dawno bylaby 7 z przodu.

jeszcze choroba mnie dopadla i zdycham
Dasz radę
Cytat:
Napisane przez basia_ww Pokaż wiadomość
cześć Kochaniutkie chudzinki

dziś zimno, ale słoneczko świeci więc aż jest przyjemnie

śmiać mi się chce, wczoraj wzięłam się za sprzątanie w szafach pochowałam wszystkie zimowe rzeczy, część szmat przygotowałam do wywalenia (3 duże reklamówki - mąż się pytał czy się gdzieś wyprowadzam), a dziś zastanawiałam się w co się ubrać rano -1 stopień.

poza tym muszę się przyznać że wczoraj narzekałam miałam doła a dziś zgrzeszyłam i to świadomie - nie, nie kupiłam tej wielkiej czekolady z orzechami, no i nie zjadłam czekoladek które dostałam od kontrahenta - leżą na stole (zje je mąż) ale zjadłam dzis kawałek tortu urodzinowego mojego synka (dziś kończy 5 lat) - muszę się przyznać był pyszny - ale jakoś mi ciężko siedzi na żołądku , możecie bić

a dziś w pracy znów kolega wrócił z trasy i mówi do mnie - co Ty robisz - przestań już chudnąć, haha, ja mu mówię że już nie chudnę bo już się nie da, a on do mnie - wszytsko się da, polecam diete białkową

a co do matury to też się pochwalę - zdawałam w 1998 roku - kurcze to już trzynaście lat temu, zleciało pamiętam jakby to było niedawno - miałam skręconą nogę - do kolana w szynie - a kupiłam sobie piekne czółenka na obcasia, a co szłam w jednych białym chodaku , ale było ok, bo do toalety by dojść miałam więcej czasu (czytaj na konsultacje z profesorami na korytarzu) fajne czasy były, szkoda że mineły, w tym też roku poznałam mojego męża i jesteśmy do dziś - żartuję
i dukaj dalej gdyż nawet koledzy zauważają
Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
i jeszcze Maly mnie zarazil i czuje sie jak wywłoka

---------- Dopisano o 20:15 ---------- Poprzedni post napisano o 20:14 ----------

wlasnie moze mieliscie gdzies niedoplate, bo 60zł za prąd to troche mało tak mi sie zdaje
My dostalismy rozliczenie i 1 zapłata 300 z gr a co miesiąc ok.250zł w bloku
Cytat:
Napisane przez Sorceresss Pokaż wiadomość
HEJ!

Umieram! Choram! Oj oj oj...
Zdrowia życzę
Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
zakochałam się tej malutkiej
wiecie co jest fajne, że moja koleżanka ma tak samo na nazwisko jak ja więc mała też może być moją córeczką
Może czas na własną dzidzię
Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
bardzo ładnie i pasuje Ci takie maleństwo i wiecie co mój szanowny mąż zaczął podpytywać kiedy robimy rodzeństwo dla Olafa aż się boję
Jak sie boisz to powiedz,że lekarz stwierdził,że to jeszcze nie pora-taka sugestia ale może to już pora
Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
hihi, tyle męczarni odchudzania i efekt jojo gigant:P

dziewczyny na wątku "sport to zdrowie" prosiły mnie o zdjęcia porównawcze, to poprosiłam TŻta o zrobienie. dorzucam też stare z grudnia;P czyli będzie na nich 15 kg widać różnicy

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
tego się najbardziej boję, że później taka gruba, umęczona...

a poza tym ja zawsze mówię, że ja robię karierę zawodową
Można pogodzić karierę z macierzyństwem,takie nasze wymówki ale to twoja decyzja
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:51   #4764
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

a ja wracam o 2 w nocy i staje na wage i pozniej rano jak wstane

---------- Dopisano o 22:51 ---------- Poprzedni post napisano o 22:47 ----------

my wczesniej jak mieszkalismy u tesciowej byly termy to 450zl rachunki za prad


juz zapowiedzialam mężowi, że jeszcze nie czas a jak będzie nalegal to będzie post
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:51   #4765
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez brombusia Pokaż wiadomość

Ty nie możesz się poddać teraz, bo się na Tobie wzoruję

Tchnienie cudnie wyglądasz

Extravagance rzeczywiście pasuje Ci dzidziuś, ale jak to mówią "ładnemu we wszystkim ładnie "

Co do ciąży i tycia, to ja mimo że byłam grubaskiem już przed, w ciąży przytyłam 14 kg i zaraz po porodzie spadło mi 10, a jakieś 2 miesiące później ważyłam tyle co przed ciążą ( czyli dalej za dużo, ale to nie wina ciąży ). Rodziłam sama, co prawda łatwo nie było ale jakoś poszło.
Ale ja miałam zdrowe zachcianki, zażerałam się wręcz owocami
Tyle że miałam wielgachny brzuchol i skóra nie wytrzymała niestety


Co za dzień dzisiaj, czuję się jakby mnie ciężarówka przejechała, dwa razy
Też byłam grubaskiem przed ciążą i przytyłam 25kg(dogadzałam sobie bo wczesniej byłam na diecie)i teraz odpokutuję
Cytat:
Napisane przez WrednaZ Pokaż wiadomość
Bardzo bym sie chciała jutro nie ważyć ale nie mogę się pohamować rano
Ja ważę się co 10 dni,nie ciągnie mnie do ważenia chociaż powiem wam,że na początku diety ważyłam sie dość często
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 22:56   #4766
MarTynx
Raczkowanie
 
Avatar MarTynx
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )



http://sliweczka.blox.pl/html/131072...21.html?652713
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg vjolet.jpg (265,8 KB, 38 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg agnieszka6.jpg (248,1 KB, 34 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg paulanh.jpg (35,5 KB, 28 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg pebe.jpg (37,6 KB, 27 załadowań)

Edytowane przez MarTynx
Czas edycji: 2011-05-04 o 22:59
MarTynx jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 23:20   #4767
wykrasana
Szara Eminencja
 
Avatar wykrasana
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 080
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

To i ja się wkleje. Pierwsze zdjecie z wakacji. Na niektórych fotach w wodzie robiły mi sie wałki na plecach Ale tłumaczyłam to sobie małym kostiumem Drugie ze świąt.

Lece oglądać jakiś horror w TV. Dobranoc
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg P1030719.jpg (20,8 KB, 54 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg IMG_5379.jpg (18,4 KB, 58 załadowań)
wykrasana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 23:22   #4768
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

to ja jestem pikuś przy tych motywacjach
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 23:36   #4769
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez wykrasana Pokaż wiadomość
To i ja się wkleje. Pierwsze zdjecie z wakacji. Na niektórych fotach w wodzie robiły mi sie wałki na plecach Ale tłumaczyłam to sobie małym kostiumem Drugie ze świąt.

Lece oglądać jakiś horror w TV. Dobranoc
,
a jaki ten horror,też lubię ale rzadko jest na prwdę dobry?

---------- Dopisano o 23:36 ---------- Poprzedni post napisano o 23:31 ----------

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
to ja jestem pikuś przy tych motywacjach
Pikuś ale w jakim sensie?
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-04, 23:40   #4770
justyna8924
Raczkowanie
 
Avatar justyna8924
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 174
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

jak z dziecmi to z dziecmi tez fotke wstawie z moja pierwsza chrzesnica
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg DSC01436.jpg (58,5 KB, 40 załadowań)
__________________
Wiosen 24
Wzrostu 177 CM
7.01.2011 99KG
16.05.2011 84,0KG
CEL 67 KG

DUKAM 185 DZIEN - 15 KG

JESZCZE TYLE KG PRZEDEMNĄ
justyna8924 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:29.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.