Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6..

ondulith · 2011-05-05, 18:45

Codziennie pije magnez w tabletkach musujących. Zawsze kupowalam taki e Tesco firmy Kruger. Dzis dla odmiany zakupilam takowy w Biedronce calkiem przypadkowo. Czekalam w dlugiej kolejce i tak patrze sobie na te półeczki i oo magnez ( nie wiedzialam, ze takie rzeczy maja w Biedronce). Kupilam, nie znajac ceny. Potem patrze na rachunek i widze cene niecale 4 zlote. Mysle sobie- na pewno jakies slabe sa. Przychodze do domu- porownuje z tabletkami Krugera i co? Magnezu w tych biedronkowych jest o 100% wiecej, to sami witaminy B6! A cena nizsza prawie o 2 zlote! Jak to jest mozliwe? W ogole zastanawiam sie czy takie tabletki musujace dzialaja.. Kupuje je, ale w sumie nie jestem przekonana.. Dajcie znac jak cos wiecie na ten temat..

dominiczkab · 2011-05-05, 18:55

z lekami i witaminami niestety tak jest, ceny sa rozne, czasami przeplaca sie za marke, ale ogolnie uwazam ze nie warto bo dzialanie to samo.

Nyaa · 2011-05-05, 18:57

Mój mąż też często kupuje tabletki musujące z magnezem i twierdzi, że mu to pomaga-nie ma już tak często skurczów, jak kiedyś

ja nie piję, więc nie wiem

Personal_Jesus · 2011-05-05, 19:00

Kupowałam z Biedronki i rzeczywiście miały lepszy skład nawet niż Zdrowit, ale smak mnie odrzuca. Teraz piję Plusssza, ma mniej magnezu ale smak ok. Te w tabletkach jak dla mnie smakują jak kreda, chociaż mają najwięcej magnezu... Na mnie działają

platekrozy · 2011-05-05, 19:00

Ja łykam,bo musujące jak dla mnie za dużo zachodu

**a298662d510bb0f537bc3b0c2466fe273199e5e8_64a898f2369c4** · 2011-05-05, 19:10

Może ten magnez jest w jakiejś innej mniej przyswajalnej formie? Czasem 'nawalą' witamin do tabletek i się tym chwalą, a przyswajalność wynosi mniej niż 10%...

paula78 · 2011-05-05, 19:20

Cytat:

Napisane przez ondulith

Codziennie pije magnez w tabletkach musujących. Zawsze kupowalam taki e Tesco firmy Kruger. Dzis dla odmiany zakupilam takowy w Biedronce calkiem przypadkowo. Czekalam w dlugiej kolejce i tak patrze sobie na te półeczki i oo magnez ( nie wiedzialam, ze takie rzeczy maja w Biedronce). Kupilam, nie znajac ceny. Potem patrze na rachunek i widze cene niecale 4 zlote. Mysle sobie- na pewno jakies slabe sa. Przychodze do domu- porownuje z tabletkami Krugera i co? Magnezu w tych biedronkowych jest o 100% wiecej, to sami witaminy B6! A cena nizsza prawie o 2 zlote! Jak to jest mozliwe? W ogole zastanawiam sie czy takie tabletki musujace dzialaja.. Kupuje je, ale w sumie nie jestem przekonana.. Dajcie znac jak cos wiecie na ten temat..

Różnica w składzie to normalna sprawa, dlatego warto porównywać sklady i ceny a nie kupowac co reklamują.

Zdaje sie ,że forma płynna szybciej się przyswaja ale tu musialby sie wypowiedziec farmaceuta.

Fela Von Helvete · 2011-05-05, 19:47

Cytat:

Napisane przez paula78

Zdaje sie ,że forma płynna szybciej się przyswaja ale tu musialby sie wypowiedziec farmaceuta.

Ponoć forma płynna poprawia przyswajalność, ale ciekawe na ile

Z tego co czytałam, kiedy szukałam jakiegoś magnezu, to dobrze przyswajalne są m.in. chlorek, siarczan, mleczan i cytrynian, za to słabiej przyswajalny jest bodajże tlenek i wodorotlenek magnezu.

**ptasiakasiaa** · 2011-05-05, 21:07

Oj, pomagają. Zwłaszcza jak się dużo kawy pija to powinno się uzupełniać magnez, ale z tą podwójną dawką to też różnie bywa --> nie powinno się chyba przedawkowywać witamin (ale nie jestem pewna jak jest z magnezem). W każdym bądź razie odkąd pije magnez to nie mam już skurczy i zdrętwiałych kończyn

ston3d · 2011-05-05, 21:35

Suplementy/leki różnią się stopniem przyswajalności. Czasami w tych tańszych i/lub reklamowanych preparatach są zawarte związki o niskiej przyswajalności (np. nieorganiczne związki magnezu, wchłaniane gorzej od organicznych), natomiast te droższe mogą mieć potwierdzoną badaniami wchłanialność (stąd też wyższa cena) i jest ona większa niż w takim biedronkowym preparacie. Także nie zawsze oszczędzanie na tego typu suplementach jest opłacalne

Ja tam do tych wszystkich musujących tabletek przekonana nie jestem, ale jak się nie ma niedoborów to lepiej pić to, niż przyjmować preparaty które dostarczą nam dużą (i wchłanialną) ilość magnezu (a nuż przedawkujemy).

---------- Dopisano o 22:35 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ----------

Cytat:

Napisane przez paula78

Zdaje sie ,że forma płynna szybciej się przyswaja ale tu musialby sie wypowiedziec farmaceuta.

Szybciej nie znaczy lepiej

**201604250941** · 2011-05-06, 13:35

A to normalka, jak cos ma marke to za 2 x mniej skladnikow sie placi 2x wiecej. Tylko z tym magnezem to nie wiem, bo przewaznie sie daje 30% dziennej dawki i nie wolno przekraczac, wiec jak ta biedronkowa wersja ma wiecej to nie wiem czy to tak dobrze. Ale wydaje mi sie ze dla mnie te 30% to jest za malo bo pije duzo kawy i 1 musujaca tabletka wiele mi nie pomaga. Ale o ile sam magnez moglabym brac w wiekszej ilosci to chyba nie b6, bym dostala hiperwitaminozy od tego.

kobietasukcesu · 2011-05-08, 15:45

Jest różna wchłanialność magnezu, najlepszą ma podobno wodoroasparaginian magnezu

2011-05-05, 18:45	#1
ondulith Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 221	Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. Codziennie pije magnez w tabletkach musujących. Zawsze kupowalam taki e Tesco firmy Kruger. Dzis dla odmiany zakupilam takowy w Biedronce calkiem przypadkowo. Czekalam w dlugiej kolejce i tak patrze sobie na te półeczki i oo magnez ( nie wiedzialam, ze takie rzeczy maja w Biedronce). Kupilam, nie znajac ceny. Potem patrze na rachunek i widze cene niecale 4 zlote. Mysle sobie- na pewno jakies slabe sa. Przychodze do domu- porownuje z tabletkami Krugera i co? Magnezu w tych biedronkowych jest o 100% wiecej, to sami witaminy B6! A cena nizsza prawie o 2 zlote! Jak to jest mozliwe? W ogole zastanawiam sie czy takie tabletki musujace dzialaja.. Kupuje je, ale w sumie nie jestem przekonana.. Dajcie znac jak cos wiecie na ten temat..

2011-05-05, 18:55	#2
dominiczkab Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: utopia :) Wiadomości: 593	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. z lekami i witaminami niestety tak jest, ceny sa rozne, czasami przeplaca sie za marke, ale ogolnie uwazam ze nie warto bo dzialanie to samo. __________________ Follow your dreams, they know the way ♥

2011-05-05, 18:57	#3
Nyaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Lubuskie Wiadomości: 3 071	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. Mój mąż też często kupuje tabletki musujące z magnezem i twierdzi, że mu to pomaga-nie ma już tak często skurczów, jak kiedyś ja nie piję, więc nie wiem __________________ 07.04.2013 Nikoś http://www.suwaczki.com/tickers/qq87j44jq9d7lsxv.png

2011-05-05, 19:00	#4
Personal_Jesus Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Trójmiasto Wiadomości: 38 005	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. Kupowałam z Biedronki i rzeczywiście miały lepszy skład nawet niż Zdrowit, ale smak mnie odrzuca. Teraz piję Plusssza, ma mniej magnezu ale smak ok. Te w tabletkach jak dla mnie smakują jak kreda, chociaż mają najwięcej magnezu... Na mnie działają __________________ Every siren often my lullaby Every heartbeat functioning thrown to the night I'm quenched in your light And see the floor rising through a dream Forgotten thoughts lost in a memorable theme And soaked to the skin Mój kulinarny kącik

2011-05-05, 19:00	#5
platekrozy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-04 Lokalizacja: II piętro Wiadomości: 8 496	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. Ja łykam,bo musujące jak dla mnie za dużo zachodu

2011-05-05, 19:10	#6
a298662d510bb0f537bc3b0c2466fe273199e5e8_64a898f2369c4 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 2 299	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. Może ten magnez jest w jakiejś innej mniej przyswajalnej formie? Czasem 'nawalą' witamin do tabletek i się tym chwalą, a przyswajalność wynosi mniej niż 10%...

2011-05-05, 21:07	#9
ptasiakasiaa BAN stały Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Z ciemnej chmurki Wiadomości: 177	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. Oj, pomagają. Zwłaszcza jak się dużo kawy pija to powinno się uzupełniać magnez, ale z tą podwójną dawką to też różnie bywa --> nie powinno się chyba przedawkowywać witamin (ale nie jestem pewna jak jest z magnezem). W każdym bądź razie odkąd pije magnez to nie mam już skurczy i zdrętwiałych kończyn

2011-05-06, 13:35	#11
201604250941 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-10 Wiadomości: 22 811	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. A to normalka, jak cos ma marke to za 2 x mniej skladnikow sie placi 2x wiecej. Tylko z tym magnezem to nie wiem, bo przewaznie sie daje 30% dziennej dawki i nie wolno przekraczac, wiec jak ta biedronkowa wersja ma wiecej to nie wiem czy to tak dobrze. Ale wydaje mi sie ze dla mnie te 30% to jest za malo bo pije duzo kawy i 1 musujaca tabletka wiele mi nie pomaga. Ale o ile sam magnez moglabym brac w wiekszej ilosci to chyba nie b6, bym dostala hiperwitaminozy od tego.

2011-05-08, 15:45	#12
kobietasukcesu zawsze mam racje Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Upper East Side Wiadomości: 10 952	Dot.: Kupiłam dzisiaj tabletki musujące magnez_witaminaB6.. Jest różna wchłanialność magnezu, najlepszą ma podobno wodoroasparaginian magnezu __________________ Janusze reklamy “You can’t make people love you, but you can make them fear you.” Blair Waldorf <3 <3 <3

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)