Sens kupowania soków dla dzieci...?

[Agacia80]

Wybierając cokolwiek do jedzenia trzeba się dobrze zastanowić. Mnie się oberwało za serki i jogurciki - tyle, że zazwyczaj sprawdzam dokładnie co tam można znaleźć. Owszem jest cukier, maltodekstryna czasami barwnik typu karmel lub sok buraczany, ale tego jest troszkę mniej niż w tzw. Firmowych produktach.

[Kasia.234]

Napisane przez Agacia80

Poczytajmy sobie skład innych produktów np.
Zupki dla dzieci - mleko w proszku (sprawdzałam, bo moja mała miała skazę białkowa - większość produktów nie nadaje się dla takich dzieci)
soki - skład to przede wszystkim syrop glukozowo-fruktozowy, woda i sok zagęszczony, którego jest ok 20%? A na opakowaniu - nie zawiera cukru!, albo ze świeżych owoców. Danonki to pikuś

Ja akurat widzę różnicę między naturalnym cukrem występującym w owocach, a np syropem glukozowo-fruktozowym.

Napisane przez Agacia80

Wybierając cokolwiek do jedzenia trzeba się dobrze zastanowić. Mnie się oberwało za serki i jogurciki - tyle, że zazwyczaj sprawdzam dokładnie co tam można znaleźć. Owszem jest cukier, maltodekstryna czasami barwnik typu karmel lub sok buraczany, ale tego jest troszkę mniej niż w tzw. Firmowych produktach.

Można znaleźć/wybrać jedzenie bez barwników, cukrów i innych dodatków.

A co masz na myśli pod pojęciem "Firmowych produktów"?


(Agacia, trafiło akurat na Twoje posty - nie piszę personalnie, tylko odnoszę się do treści postów, żeby nie było )

[xandra78]

Oczywiście ja tez nie krytykuję mam,które kupują dzieciom danonki,bakusie,czy inne tego typu.Pewnie,że lepsze to,niż np. batonik.
Jednak znam mamy,które kupują wspomniane danonki nałogowo,traktując je,jak ktoś wczesniej wspomniał-jako posiłek, temu jestem przeciwna akurat. Ja staram się kupowac jogurty,mniej cukru,niż w serkach homog. i mają pożyteczne bakterie.

A gotowe kaszki,to nawet dla mnie sa za słodkie(zwłąszcza bobo vita)-normalnie ulepek,a jeszcze jak się zrobi gęściejszą.

[201607291951]

Ja na tych skaldach to się kompletnie nie znam muszę się kiedyś wgłębić w temat, czego unikać w produktach. moje dziecko nie jada słodkich deserków nie daje mu tego , ale za to dostaje kaszki które zawierają cukier ( nie wiem czym je zastąpić) . Pije herbatki granulowane a teraz tu czytam , że to syf.
A jogurty naturalne jakie kupujecie ? na co zwracać uwagę ? ja sobie kupuje jogurty odtłuszczane ( ze względu na dietę ) ale dla dziecka to chyba nie najlepszy pomysł .

[stokrotka_to_ja]

Napisane przez Katalin

Ja na tych skaldach to się kompletnie nie znam muszę się kiedyś wgłębić w temat, czego unikać w produktach. moje dziecko nie jada słodkich deserków nie daje mu tego , ale za to dostaje kaszki które zawierają cukier ( nie wiem czym je zastąpić) . Pije herbatki granulowane a teraz tu czytam , że to syf.
A jogurty naturalne jakie kupujecie ? na co zwracać uwagę ? ja sobie kupuje jogurty odtłuszczane ( ze względu na dietę ) ale dla dziecka to chyba nie najlepszy pomysł .

ja kupuję takie,które mają w składzie tylko mleko i kultury bakterii
wszelkie skrobie ,żelatyny itd nie są do niczego potrzebne,mleko w proszku w sumie tez nie

[Agacia80]

Napisane przez Kasia.234

Ja akurat widzę różnicę między naturalnym cukrem występującym w owocach, a np syropem glukozowo-fruktozowym.

Nie chodziło mi o cukier z owoców tylko stwierdzenie na opakowaniu, że sok jest bez dodatku cukru, a z tyłu czytając skład mamy syrop glukozowo-fruktozowy. Chociaż to chyba i tak mniejsze zło niż aspartam czy inna chemia A tak prawdę mówiąc, to producent nie kłamie. W soku nie ma "cukru" są substancje słodzące

[kropka75]

Napisane przez Katalin

Ja na tych skaldach to się kompletnie nie znam muszę się kiedyś wgłębić w temat, czego unikać w produktach. moje dziecko nie jada słodkich deserków nie daje mu tego , ale za to dostaje kaszki które zawierają cukier ( nie wiem czym je zastąpić) .

Kaszkami bez cukru?

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:41 ----------

Teraz szanujące się firmy już soków tak nie dosładzają.

Za to słodzone są nektary - trzeba czytać co się kupuje. Każdy nektar to zagęszczony sok plus woda (wiadomo, najpierw robią z owoców koncentrat, potem rozcieńczają - standard), oraz cukier.
A niektóre to już w ogóle wypas, nie dość, że woda, cukier, to jeszcze aromat owocowy (... wie po co), np. nektar jabłko antonówka z biedronki.

[0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b]

Odczep się od antonówki, jedyny sok, jaki mi smakuje

[dudipopka]

macie czas na czytanie wszystkich etykiet ??

[kropka75]

[1=0096a1e2f6245c4e98bc18d e9b0ed84c369ef137_632f8bf 2adc0b;26840408]Odczep się od antonówki, jedyny sok, jaki mi smakuje [/QUOTE]

Tylko, że to nie sok.

Mnie też smakuje.

---------- Dopisano o 21:12 ---------- Poprzedni post napisano o 21:11 ----------

Napisane przez dudipopka

macie czas na czytanie wszystkich etykiet ??

A kto każe czytać wszystkie? Czytamy te, które nas interesują.

[dudipopka]

kropka ja jestem na etapie wchodze do sklepu i jak mam jogurt ser mleko czy mięso wpadam i wypadam
zazwyczaj robie z julka zakupy nie da rady stanąc i czytać

[stokrotka_to_ja]

Napisane przez dudipopka

macie czas na czytanie wszystkich etykiet ??

nooo
przeciez to zajmuje kilkanascie sekund

[Kasia.234]

Napisane przez dudipopka

kropka ja jestem na etapie wchodze do sklepu i jak mam jogurt ser mleko czy mięso wpadam i wypadam
zazwyczaj robie z julka zakupy nie da rady stanąc i czytać

no to poczytaj w domu, co kupiłaś. Jeśli coś niezbyt zdrowego, to następnym razem weź produkt innej firmy, może trafisz na lepszy

[Agacia80]

Napisane przez dudipopka

macie czas na czytanie wszystkich etykiet ??

Ja przeglądam skład nowych tzn. wcześniej nie kupowanych produktów, wiem czego tam nie powinno być, a co ewentualnie przejdzie i tyle .
A w ramach ciekawostek ostatnio widziałam mięso mielone w którym było 60% mięsa, a reszta to dodatki (nie mówię o wodzie i soli) takie jak np. skrobia kukurysziana czy soja, super sprawa - nie ma co

[NibyNic]

Napisane przez xandra78

Oczywiście ja tez nie krytykuję mam,które kupują dzieciom danonki,bakusie,czy inne tego typu.Pewnie,że lepsze to,niż np. batonik.
Jednak znam mamy,które kupują wspomniane danonki nałogowo,traktując je,jak ktoś wczesniej wspomniał-jako posiłek, temu jestem przeciwna akurat. Ja staram się kupowac jogurty,mniej cukru,niż w serkach homog. i mają pożyteczne bakterie.

A gotowe kaszki,to nawet dla mnie sa za słodkie(zwłąszcza bobo vita)-normalnie ulepek,a jeszcze jak się zrobi gęściejszą.

A dlaczego lepsze? gdybym miała do wyboru dobry batonik (np. pełnowartościowa czekolada) a serek z żelatyną i różnymi takimi to wybrałabym batonik - nie piszę tu o podawaniu codziennie tylko raz na jakiś czas, np raz w tygodniu

tak na marginesie - mój syn nie je ani jednego ani drugiego

[Impersona]

A ja mam takie pytanie- kupując dzieciom produkty bez cukru, bez sztucznych składników itd. , czy tak samo kupujecie sobie? czy np. pozwalacie sobie na kupowanie jogurtów podobnych do jogobelli, coca-coli lub napojów udających soki, słodyczy itd.?
Pytam, bo ja np. nie należę do osób, które jakoś bardzo restrykcyjnie przestrzegają zasad zdrowego żywienia. Kupuję sobie czasem colę, pozwalam wypić szklankę czasem nawet mojemu sześciolatkowi. Uwielbiamy żelki, o czym pisałam wcześniej, nie gotuję kompotów, tylko kupuję sok 100%.
Maluszek je chyba zdrowo, chociaż dostaje kaszkę nestle, czasem w ramach deseru sok, żadnych słodyczy, żadnych danonków. Dziś na próbę dostanie jogurt naturalny z dżemem robionym przez babcię, z jej owoców, to tak w ramach zamiany z kaszką lub owocami. No i zastanawiam się- jak bardzo znaczące jest to, co dajemy dzieciom, a czy ważniejsze nie jest, jak same jemy. Widzę czasem w parku- dziecko pije wodę, a mama colę. Jak długo tej mamie uda się tak poić to dziecko, skoro ono widzi, że ona nie pije zdrowej wody.

Jeszcze dodam, że teraz jakaś fundacja Żółty Parasol w szkole mojego syna robi im lekcje ze zdrowej żywności i młody bierze sobie to bardzo do serca. Tzn. on zawsze zwracał uwagę na to, co je, do znudzenia pyta zawsze, jakie witaminy ma to, co mu daję, na co pomaga itd. , ale w domu, pomagając mi w kuchni, zawsze zaznacza, gdzie coś się znajduje na piramidzie żywności, proponuje zdrowsze zamienniki itd. Może edukacja dzieci wcale nie jest złym pomysłem. Tylko z drugiej strony, podejrzewam, że w wielu domach jednak wskazówki dzieci zostaną i tak olane.

[Agacia80]

Napisane przez Impersona

A ja mam takie pytanie- kupując dzieciom produkty bez cukru, bez sztucznych składników itd. , czy tak samo kupujecie sobie? czy np. pozwalacie sobie na kupowanie jogurtów podobnych do jogobelli, coca-coli lub napojów udających soki, słodyczy itd.?
Pytam, bo ja np. nie należę do osób, które jakoś bardzo restrykcyjnie przestrzegają zasad zdrowego żywienia. Kupuję sobie czasem colę, pozwalam wypić szklankę czasem nawet mojemu sześciolatkowi. Uwielbiamy żelki, o czym pisałam wcześniej, nie gotuję kompotów, tylko kupuję sok 100%.
Maluszek je chyba zdrowo, chociaż dostaje kaszkę nestle, czasem w ramach deseru sok, żadnych słodyczy, żadnych danonków. Dziś na próbę dostanie jogurt naturalny z dżemem robionym przez babcię, z jej owoców, to tak w ramach zamiany z kaszką lub owocami. No i zastanawiam się- jak bardzo znaczące jest to, co dajemy dzieciom, a czy ważniejsze nie jest, jak same jemy. Widzę czasem w parku- dziecko pije wodę, a mama colę. Jak długo tej mamie uda się tak poić to dziecko, skoro ono widzi, że ona nie pije zdrowej wody.

U nas w domu wszyscy jemy właściwie te same produkty. Natomiast wieczorem kiedy dzieci już śpią pozwalamy sobie z mężem na trochę "luksusu" w postaci śmieciowego jedzenia. Czasami kupimy chipsy czy colę lub wino - to może nie śmieciowe, ale na pewno nie dla kilkulatka

[NibyNic]

Edukacja dzieci w sprawie żywienia to bardzo ważna sprawa, jeśli od dziecka będzie miało nawyk sprawdzanie tego co je, co to zawiera, ogólnie zwracanie uwagi na to co je to w przyszłości to zaowocuje i jako dorosły człowiek też będzie na to zwracało uwagę

u mnie w domu zwracamy uwagę na to co jemy, z jakich składników przygotowujemy obiady ale w sumie wpłynęła na to alergia pokarmowa syna, gdyby nie to pewnie byłoby inaczej, jeśli chodzi o napoje to głównie pijemy wodę i soki, kompoty własnej roboty ale nie jest też tak że tylko to co zdrowe jemy, zdarzają nam się "grzeszki żywieniowe" czyli właśnie żelki, ciastka, cola, raz w miesiącu jakaś pizza, Hubert uwielbia gumy rozpuszczalne i wspomniane żelki
ale jestem bardzo dumna że w moim domu podstawą są owoce i warzywa - moje trzyletnie dziecko jeśli gdzieś pójdziemy i staje przed wyborem cukierek czy owoc, zawsze wybiera owoce

nie popadajmy w paranoję , przecież gdyby tania parówka była trująca, nigdy by tego do obrotu nie dopuścił, owszem zdrowe jedzenie jest bardzo ważne ale nie możemy dzieciom zabronić zjeść chipsów popić colą i zagryźć batonem skoro ma na to ogromną chęć - ważne jest żeby nie było to codziennie i tu znowu ta edukacja - ważna jest świadomość dokonanego wyboru no ale to już u większych dzieci.

Maluchom my mamy musimy dawać co najlepsze i nie oszukujmy się, mój syn je indyka dużo częściej niż ja, jaja przepiórcze z wolnego chowu też je on a nie my tak samo mąkę z pierwszego przemiału, dziki ryż itp EKO produkty bo są one po prostu drogie.

[0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b]

No wino na pewno, ale mam wrażenie, że alkohol ogólnie przy żywieniu dziecka pomijamy?

U nas chyba podobnie, jednakże ze wskazaniem na unikanie niezdrowych - mąż najczęściej wodę ng, ja albo wodę, albo ten jabłkowiec biedronkowy, na śniadanie płatki, często owoce, ja niestety ulegam słodyczom ale nawet przed mężem się chowam Śmieciowe jedzenie BARDZO rzadko. I o ile różne rzeczy daję małej próbować, to śmieci nigdy.

[sheryl]

Napisane przez Impersona

A ja mam takie pytanie- kupując dzieciom produkty bez cukru, bez sztucznych składników itd. , czy tak samo kupujecie sobie? czy np. pozwalacie sobie na kupowanie jogurtów podobnych do jogobelli, coca-coli lub napojów udających soki, słodyczy itd.?
Pytam, bo ja np. nie należę do osób, które jakoś bardzo restrykcyjnie przestrzegają zasad zdrowego żywienia. Kupuję sobie czasem colę, pozwalam wypić szklankę czasem nawet mojemu sześciolatkowi. Uwielbiamy żelki, o czym pisałam wcześniej, nie gotuję kompotów, tylko kupuję sok 100%.
Maluszek je chyba zdrowo, chociaż dostaje kaszkę nestle, czasem w ramach deseru sok, żadnych słodyczy, żadnych danonków. Dziś na próbę dostanie jogurt naturalny z dżemem robionym przez babcię, z jej owoców, to tak w ramach zamiany z kaszką lub owocami. No i zastanawiam się- jak bardzo znaczące jest to, co dajemy dzieciom, a czy ważniejsze nie jest, jak same jemy. Widzę czasem w parku- dziecko pije wodę, a mama colę. Jak długo tej mamie uda się tak poić to dziecko, skoro ono widzi, że ona nie pije zdrowej wody.

Jeszcze dodam, że teraz jakaś fundacja Żółty Parasol w szkole mojego syna robi im lekcje ze zdrowej żywności i młody bierze sobie to bardzo do serca. Tzn. on zawsze zwracał uwagę na to, co je, do znudzenia pyta zawsze, jakie witaminy ma to, co mu daję, na co pomaga itd. , ale w domu, pomagając mi w kuchni, zawsze zaznacza, gdzie coś się znajduje na piramidzie żywności, proponuje zdrowsze zamienniki itd. Może edukacja dzieci wcale nie jest złym pomysłem. Tylko z drugiej strony, podejrzewam, że w wielu domach jednak wskazówki dzieci zostaną i tak olane.

JA też nie podchodzę do tego restrykcyjnie (jeśli chodzi o moją osobę) i jem to, co lubię. Oczywiście wiedza i świadomość tego, co siedzi w środku robi swoje i nie sięgam (już) po wiele artykułów z syfnego jedzenia. Z syfa spożywam tylko colę, no i nie boję się cukru; słodzę i jem słodycze (ciasta, ciastka) i kocham majonez. Kurka i to koniec moich grzechów Jakoś świadomość składu wpłynęła na to, że syf (fast food, chipsy, słodkie serki, jogurcki) przestał mi smakować.
Co do dziecka, póki mogę i ja decyduję co ma na talerzu, "syfa" nie podaję. Wiem, że w wieku szkolnym, wśród kolegów pewnie sięgnie po te chipsy... Nie będę wyrywać sobie włosów z tego powodu. Postaram się w nim wyrobić jakieś zdrowsze nawyki, może to coś da.
I fajna jest ta akcja w szkole Twojego dziecka Impersono. Fajna sprawa.
Ale tak to jakaś mega restrykcyjna nie jestem. Cukru się nie boję i "pozwalam" mu na płatki zbożowe Nestle na mleku UHT , jogurty owocowe (słodkie) i sok (chociaż jak wychodzimy, bierzemy wodę w bidonik - na spacerze nie ma wyjścia ) i tyle. Danonki i inne słodycze od czasu do czasu też zje, nie robię tragedii ale nie stoją na stałe w menu. Tak więc póki ja mu wybieram, wybieram to lepsze niż gorsze

[Agacia80]

Ja niestety nie mogę wn. Może to bez sensu, ale jest mi po wodzie niedobrze . Dlatego jak już to czasami smakowa.

Mój synek miał ostatnio imieniny i postanowiliśmy zrobić mu niespodziankę w postaci "zamawianego jedzenia". Stwierdziłam, że jeden raz nie zaszkodzi . Zamówiliśmy pizzę do której maluchy się dosiadły z wielkim zapałem Po imprezie stwierdził, że to jego najlepsze imieniny Najlepsze jest to, ze tak naprawdę w jego całym czteroletnim życiu były obchodzone właściwie pierwszy raz w taki bardziej uroczysty sposób

[kropka75]

Napisane przez dudipopka

kropka ja jestem na etapie wchodze do sklepu i jak mam jogurt ser mleko czy mięso wpadam i wypadam
zazwyczaj robie z julka zakupy nie da rady stanąc i czytać

Ja zawsze robię z małym zakupy, ale jak idę po coś dla niego to czytam czy tam nie ma tony E, aspartamu czy innego syfu. W końcu idę po coś dobrego, nie po truciznę. Musi być minuta na to, nawet jak by musiała (a czasem muszę) chodzić po sklepie z tym słoikiem czy czym tam i czytać...

[dudipopka]

kropka tylko moja już ma 3 lata twój na bank siedzi jeszcze w wózku my wózek odstawiliśmy gdzieś koło pazdziernika ub roku

moja córka jada wszystko ,czekoladę je ale ją musi nalecieć już nie robię takiego dramatu bo wiem ze zje co najwyżej 2 kostki
rozszerzając jej jedzenie najpierw pilnowałam by poznała inne smaki niż słodkie ,lizaka lizneła pierwszy raz jak miała z 1,5 roku po czym walneła nim o podłogę generalnie mi sie słabo robi jak widze 6 miesięczne dzieci z lizakiem w buzi na spacerze

któras z was pisała ze nie rozumie jak slodki jogurt/serek może być jako posilek....ja zawsze traktuje go jako jedzenie nie jak przyjemność daje go jako 2 sniadanie(mamy ruchome pory obiadowe ze względu na męża,obiady zazwyczaj jadamy we 3kę)albo jako podwieczorek i dla mnie to jest najlepsze rozwiązanie mam tak nauczone dziecko ze zje mi ładnie śniadanie ,2 sniadanie obiad podwieczorek i kolacje

czasami na ulicy spotykam małą 3,5 latkę mam wtedy taką minę dziecko ma 2 razy większą pupę niż moja córka(taki sam wzrost) jak chodzi obciera udo o udo takie ma grube uda
odkad pamietam zawsze coś je slodki batoni lizaki chipsy cola z automatu
jakbyście zobaczyły moją minę jak wspomniane dziecko o 19 godzinie zobaczywszy ze tata z pizzeri wynosi pizze podniosło taki wrzask ze ona chce kawalek(gościu na biegu otwierał opakowanie i wepchal jej kawał w usta)

[kropka75]

Napisane przez dudipopka

kropka tylko moja już ma 3 lata twój na bank siedzi jeszcze w wózku my wózek odstawiliśmy gdzieś koło pazdziernika ub roku

Mój nigdy nie siedział grzecznie w wózku, a w sklepie to już absolutnie.

[Agacia80]

Napisane przez dudipopka

kropka tylko moja już ma 3 lata twój na bank siedzi jeszcze w wózku my wózek odstawiliśmy gdzieś koło pazdziernika ub roku

Moja córka ma 3,5, a syn 5 lat. Nauczyli się, że kiedy idziemy do sklepu dostaną coś jak będą grzeczni. Wiem, że to przekupstwo, ale i tak by dostali, ponieważ tą nagrodą jest soczek, banan, jogurt albo czasami drożdżówka. Najbardziej podoba im się, że mogą sami wybrać np. jogurty czy serki. Wiedzą, że kupujemy ciągle kupujemy kilka różnych i wybierają spośród nich. Mam kontrolę nad tym co wybiorą, są grzeczni i zadowoleni bo dostali nagrodę.

[dudipopka]

tobym zbankrutowała na te nagrody siebie też nagradzasz ze idziesz do sklepu??przepraszam ze pytam ale nie rozumiem takiego podejścia ,nigdy nie traktowałam jedzenia jako nagrodę

[Agacia80]

Napisane przez dudipopka

tobym zbankrutowała na te nagrody siebie też nagradzasz ze idziesz do sklepu??przepraszam ze pytam ale nie rozumiem takiego podejścia ,nigdy nie traktowałam jedzenia jako nagrodę

Może źle się wyraziłam, po prostu wiedzą, że mogą coś kupić i są grzeczni. Majątku na tym nie tracę, bo podobnie jak u Ciebie jedzą to zazwyczaj w ramach podwieczorku lub deseru jogurt to koszt ok 2 zł. podobnie soczki czy drożdżówka. Poza tym podobnie jak u ciebie mąż wraca z pracy dość późno i obiad też czasami staje się obiado-kolacją A jeśli maluchy w sklepie wariują to chyba lepiej tak niż ulec kupując zabawkę lub ganiać za takim urwisem po sklepie Ale może masz inne sprawdzone sposoby?

[NibyNic]

Ja tam siebie nagradzam że idę na zakupy zawsze przecież kupuję coś z myślą o sobie, teraz robi się tak ciepło to tym bardziej będę siebie wynagradzała np kupnem lodów
jednak zakupy z moim 3 latkiem w samoobsługowym sklepie to horror - zawsze muszę się na to psychicznie przygotowac i jak dotąd żadna próba przekupstwa się nie powiodła - on po prostu uwielbia ganiać się ze mną między regałami "mama goń" "mama szukaj" a jak podpatrzył kiedyś w sklepie że kobieta wyjmowała z wózka wszystko co dziecko wrzucało to muszę koszyk trzymać tak żeby nic z niego nie wyciągnął bo po prostu lubuje się w wyjmowaniu wszystkiego co ja tam wrzucę

no i z wątku o sokach zrobił się nam of-topik ale bardzo ciekawe tematy tutaj poruszone zostały

[dudipopka]

nie mówie jak będziesz grzeczna to kupie ci batona/lizaka/jogurta czy coś tam
mówie choć kupimy jogurty bo sie w domu skończyły
Julka jest grzeczna na zakupach ogląda dotyka ale nie domaga sie kupna czegokolwiek

[Agacia80]

Napisane przez dudipopka

nie mówie jak będziesz grzeczna to kupie ci batona/lizaka/jogurta czy coś tam
mówie choć kupimy jogurty bo sie w domu skończyły
Julka jest grzeczna na zakupach ogląda dotyka ale nie domaga sie kupna czegokolwiek

Czyli inaczej opisujemy, a działamy chyba podobnie