Polecamy:

Fenris · 2011-05-20, 19:20

Cytat:

Napisane przez ania230

Przepis
Mikrofalowe ciasto czekoladowe

Dziękuję

Kup koniecznie słodzik.

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Ty masz zjazdy co tydzień? Co chwila czytam, że idziesz do szkoły. Masakra, współczuję. Mnie też czeka ostra nauka, ale to dopiero od jesieni. Zachciało mi się uprawnień od samego Ministra Finansów.

He he

Co dwa tygodnie czytasz jak marudzę, że kolejny weekend z głowy

Nie dość, że jutro mam masakrę, to jeszcze 8-9 kartkówek do poprawienia, bo nie było mnie na 1 zjeździe i kilka nie zaliczyłam.

Pożarłam makrelę i ptasiankę. Mama wymyśliła racuchy "dukanowe" z otrębów... szkoda tylko, że dała cukier i smażyła na oliwie

Wyglądają smakowicie.

ania230 · 2011-05-20, 19:24

Cytat:

Napisane przez Fenris

Dziękuję

Kup koniecznie słodzik.

He he

Co dwa tygodnie czytasz jak marudzę, że kolejny weekend z głowy

Nie dość, że jutro mam masakrę, to jeszcze 8-9 kartkówek do poprawienia, bo nie było mnie na 1 zjeździe i kilka nie zaliczyłam.

Pożarłam makrelę i ptasiankę. Mama wymyśliła racuchy dukanowe z otrębów... szkoda tylko, że dała cukier i smażyła na oliwie

Wyglądają smakowicie.

a jaki to ma być słodzik ???
obojętnie ??

Fenris · 2011-05-20, 19:26

Cytat:

Napisane przez ania230

a jaki to ma być słodzik ???
obojętnie ??

Bez aspartamu. Ja najbardziej lubię w tabletkach Colodran z Lidla.

natuso · 2011-05-20, 19:37

Cytat:

Napisane przez ania230

a jaki to ma być słodzik ???
obojętnie ??

Ja kupuję taki w proszku: Sussina Gold, dobry jest

AGUSIA1973 · 2011-05-20, 19:39

ania230 FOTKA CIACHA PRZEPYSZNA

biegne jutro do sklepu po kakao! juz czuje ten smak....Renka2 ja chodze na silownie od pazdziernika zeszlego roku -waga ani drgnela w dol ale tez nie wzrosla(ale ubylo wszedzie po kilka cm i cialo jest jedrniejsze!)-dopiero gdy polaczylam cwiczenia z dieta kg zaczely spadac!...dzisiaj piekne swieci slonko-dzieki za ciepelko z PL

ania230 · 2011-05-20, 20:10

DZIEWCZYNY CIASTECZKO JEST WSPANIAŁE

JAK JUŻ DOTRWAM FAZY III TO MOŻNA DOŁOŻYĆ JAKIEŚ PYSZNE OWOCE

spróbujecie nie pożałujecie

Margotka_ · 2011-05-21, 02:57

Cytat:

Napisane przez ania230

Czekoladowe ciasteczko

Ja polałam go naturalnym jogurtem.
Przyznaje się nie mam słodzika wiec dałam jedną mała płaska łyżeczkę cukru

tak wygląda z przepisu

teraz nie posiadam aparatu i nie mam jak zrobić zdjęcia ...
ale wygląda bardzo apetycznie :P

Przepraszam Cię, ale troche głupio się poczułam, bo jak już jestem na wątku i udzielam się nie codziennie, ale dość regularnie ... i jak używasz MOJEGO zdjęcia z MOJEGO blogu, to chociaż podpisz je! - bo tak się nie robi. Zwłaszcza, że przepis skopiowałaś również słowo w słowo! A ja bezimienna nie jestem, i skoro używamy linków, oraz posługujemy się przepisami ze stron, do których również odsyłamy do odnośników, to byłoby miło gdybyś również w ten sposób zrobiła.
Dziękuję

a tu przepis, również z MOJEGO bloga na ciastko czekoladowe z mikrofalii http://margotka-kucharzy.blogspot.co...ekoladowe.html

)

P.S i cieszę się, że Wam smakuję

też je uwielbiam. Dodaje zawsze inny aromat i ciastko zmienia całkowicie smak, najbardziej uwielbiam połączenie pomarańczy ... z kakao jest pyszne

natuso · 2011-05-21, 06:53

W końcu, po 2 miesiącach zastoju, waga ruszyła w dół

Kolejny kilogram z głowy, jeszcze "tylko" 6 przede mną

karmeelek · 2011-05-21, 07:23

Dzień dobry kochane!
U mnie dziś na wadze 60,5kg czyli jeszcze 0,6 i piąteczka

Opornie mi idzie ostatnio i jakieś grzechy się wkradają - coś się ze mną niedobrego dzieje

Poza tym mam niezły mętlik w głowie.... Znajomi namawiają mnie bym wywróciła swoje życie do góry nogami i zmieniła pracę a co za tym idzie miejsce zamieszkania (przeprowadzka na drugi koniec kraju) bo w sumie jest ku temu okazja a ja już powoli duszę się w swoim dotychczasowym życiu. Boję się podjąć tę decyzję a z drugiej strony jeśli nic nie zrobię to będzie tak jak jest teraz. I co tu zrobić?

Kto zakłada kolejny wątek?

Fenris · 2011-05-21, 07:45

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Dzień dobry kochane!
U mnie dziś na wadze 60,5kg czyli jeszcze 0,6 i piąteczka

U mnie podobna waga - 60,9kg

Miałam kilkudniowy zastój, a dzisiaj spadło 900g!

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Poza tym mam niezły mętlik w głowie.... Znajomi namawiają mnie bym wywróciła swoje życie do góry nogami i zmieniła pracę a co za tym idzie miejsce zamieszkania (przeprowadzka na drugi koniec kraju) bo w sumie jest ku temu okazja a ja już powoli duszę się w swoim dotychczasowym życiu. Boję się podjąć tę decyzję a z drugiej strony jeśli nic nie zrobię to będzie tak jak jest teraz. I co tu zrobić?

Podejmij ryzyko

Zmień pracę, odetchnij. Za decyzję

karmeelek · 2011-05-21, 07:56

Cytat:

Napisane przez Fenris

U mnie podobna waga - 60,9kg

Miałam kilkudniowy zastój, a dzisiaj spadło 900g!

Podejmij ryzyko

Zmień pracę, odetchnij. Za decyzję

za spadzior!
A co do ryzyka to na początku czerwca chce pojechać rozmówić się co i jak i wtedy będę myśleć choć faktycznie chyba trzeba zaryzykować....

natuso · 2011-05-21, 08:01

Cytat:

Napisane przez karmeelek

za spadzior!
A co do ryzyka to na początku czerwca chce pojechać rozmówić się co i jak i wtedy będę myśleć choć faktycznie chyba trzeba zaryzykować....

Czasem warto zaryzykować i postawić wszystko na jedną kartę. Skoro teraz się męczysz i czujesz, że to nie to, to chyba warto coś zmienić, zwłaszcza, że masz taką możliwość

ania230 · 2011-05-21, 08:07

Cytat:

Napisane przez Margotka_

Przepraszam Cię, ale troche głupio się poczułam, bo jak już jestem na wątku i udzielam się nie codziennie, ale dość regularnie ... i jak używasz MOJEGO zdjęcia z MOJEGO blogu, to chociaż podpisz je! - bo tak się nie robi. Zwłaszcza, że przepis skopiowałaś również słowo w słowo! A ja bezimienna nie jestem, i skoro używamy linków, oraz posługujemy się przepisami ze stron, do których również odsyłamy do odnośników, to byłoby miło gdybyś również w ten sposób zrobiła.
Dziękuję

a tu przepis, również z MOJEGO bloga na ciastko czekoladowe z mikrofalii http://margotka-kucharzy.blogspot.co...ekoladowe.html

)

P.S i cieszę się, że Wam smakuję

też je uwielbiam. Dodaje zawsze inny aromat i ciastko zmienia całkowicie smak, najbardziej uwielbiam połączenie pomarańczy ... z kakao jest pyszne

Napisałam parę postów wcześniej że to nie jest moje zdjęcie. A miałam zapisane w wordzie i nie było tam podpisu.
Jak się zdenerwowałaś to przepraszam.

Fenris · 2011-05-21, 08:12

Zrobiłam to ciasto czekoladowe z mikrofalówki, ale ze słodzikiem w tabletkach. Z serkiem homogenizowanym jest smaczne. Nst razem dam mniej cynamonu i mniej słodzika. A w przepisie chodziło o 1 łyżkę kakao czy 1 łyżeczkę? Dziennie dozwolona jest 1 łyżeczka, a w przepisie było "1 łycha".

Aha - zapomniałam o proszku do pieczenia, ale to chyba dobrze

mocca22 · 2011-05-21, 08:27

tak też myślałam,że to z twojego bloga

Dzisiaj jest wielki dzień-zobaczyłam 6 z przodu-pierwszy raz od 5 lat

Ale od dwóch dni walczę z jelitówką-masakra odrzuca mnie od jedzenia ale staram się coś jeść.Kupiłam wczoraj nową wagę w rossmanie bo już miałam zjechaną

anaiss86 · 2011-05-21, 09:32

Czesc kochane!!! gratuluje spadkow a Tobie Fenris mega spadziora!!!

u mnie dzis -700g

karmelku mysle ze zawsze warto zaryzykowac i sprobowac swoich sil

a co na to Twoi bliscy?

---------- Dopisano o 10:32 ---------- Poprzedni post napisano o 10:30 ----------

Cytat:

Napisane przez WrednaZ

Wpadłam na moment, bo z pracy i lecę do szkoły. Nawet czasu nie ma na szamkę.

Coś tu doczytałam odnośnie spiruliny

Super specyfik, ale polecany m.in. osobom które w diecie nie dostarczają wystarczającej ilości białka... (Kiedyś nie jadłam mięsa, to była bardzo ważnym składnikiem mojej diety). Także nie wiem czy dla nas akurat taka niezbędna

ale ma też gro innych właściwości, także

I nie kupowac tych aptecznych za parę zł, one są do "życi"... Szukać w sklepach ze zdrową żywnością, takich lepszych. Dobra, skuteczna spirulina kosztuje grubo ponad 100 zł.

kurcze...to strasznie drogo, a nie wystarczy zwrocic uwagi na sklad? na co trzeba zwrocic uwage? zadna apteczna sie nie nada?

Emilia 25 · 2011-05-21, 09:42

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Dzień dobry kochane!
U mnie dziś na wadze 60,5kg czyli jeszcze 0,6 i piąteczka

Opornie mi idzie ostatnio i jakieś grzechy się wkradają - coś się ze mną niedobrego dzieje

Poza tym mam niezły mętlik w głowie.... Znajomi namawiają mnie bym wywróciła swoje życie do góry nogami i zmieniła pracę a co za tym idzie miejsce zamieszkania (przeprowadzka na drugi koniec kraju) bo w sumie jest ku temu okazja a ja już powoli duszę się w swoim dotychczasowym życiu. Boję się podjąć tę decyzję a z drugiej strony jeśli nic nie zrobię to będzie tak jak jest teraz. I co tu zrobić?

Kto zakłada kolejny wątek?

A co na to małż?

ania230 · 2011-05-21, 09:56

po całym tygodniu zeszłam z 64,5 na 63,9 kg czyli 0.6 kg
mało

a to wszystko przez delegacje ....
w następnym tygodniu też jadę.... i cały 4 dni na pw :/

dzisiaj i jutro same białko

może coś ruszy

muszę zakupić spirulinę

Iloa · 2011-05-21, 10:06

Jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik

Przez cały maj straciłam 1 kg, a dzisiaj 0,6 spadku

kasica123 · 2011-05-21, 10:22

założył ktoś nowy wątek?

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:21 ----------

5000 mi się walnęło

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:22 ----------

Cytat:

Napisane przez Iloa

Jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik

Przez cały maj straciłam 1 kg, a dzisiaj 0,6 spadku

klask i:

Iloa · 2011-05-21, 11:17

Dzięki Kasica

Mogę założyć nowy wątek ale dopiero za1-1,5 godz.
Miło by było jakby ktoś zrobił to wcześniej

anaiss86 · 2011-05-21, 11:19

Cytat:

Napisane przez Iloa

Dzięki Kasica

Mogę założyć nowy wątek ale dopiero za1-1,5 godz.
Miło by było jakby ktoś zrobił to wcześniej

jak mi powiesz jak to moge sprobowac

kasica123 · 2011-05-21, 11:31

no ja jeszcze nie zasłużyłam na zakładanie wątku, bo świeżynka jestem

Iloa · 2011-05-21, 12:27

Cytat:

Napisane przez anaiss86

jak mi powiesz jak to moge sprobowac

Moment, zaraz sobie przypomnę

Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...66#post2704486
Przykleiłam tylko 1 post informacyjny . Proszę wkleić resztę

anaiss86 · 2011-05-21, 12:47

TU JUZ NIE PISZEMY

ZAPRASZAMY NA 20 CZESC

Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20

---------- Dopisano o 13:47 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ----------

nie wiem co sie dzieje link ktory wkleilam nie dziala

Iloa · 2011-05-21, 13:02

Cytat:

Napisane przez anaiss86

TU JUZ NIE PISZEMY

ZAPRASZAMY NA 20 CZESC

Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20

---------- Dopisano o 13:47 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ----------

nie wiem co sie dzieje link ktory wkleilam nie dziala

Dobrze jest.

Renka2 · 2011-05-21, 15:26

Cytat:

Napisane przez AGUSIA1973

ania230 FOTKA CIACHA PRZEPYSZNA

biegne jutro do sklepu po kakao! juz czuje ten smak....Renka2 ja chodze na silownie od pazdziernika zeszlego roku -waga ani drgnela w dol ale tez nie wzrosla(ale ubylo wszedzie po kilka cm i cialo jest jedrniejsze!)-dopiero gdy polaczylam cwiczenia z dieta kg zaczely spadac!...dzisiaj piekne swieci slonko-dzieki za ciepelko z PL

Ja poczekam z bardziej zaawansowanym ćwiczeniem do wagi 75kg a teraz takie tam niewielkie serie aby przyzwyczaic mięśnie do wysiłku. Dzieki serdeczne za odpowiedź.

d666666 · 2011-05-21, 18:55

Cytat:

Napisane przez francuzeczka9

mądrala jakaś, ameryke odkryła:| Gdyby to wszystko bylo takie proste, wszyscy byliby chudzi :|

gdyby czlowiek byl maszyna

karciocha2 · 2011-05-22, 20:33

Hej !!
Wróciłam. Styrana jak koń po westernie. 35 km w dwa dni spowodowało, że zakwasy mam nawet na powiekach. Zważyłam się dziś i waga nie drgnęła. :| myślę ze po prostu mięśnie przybrały, gdyż widzę w lustrze, że brzuszek troche spadł. Oczywiście wdarł się grzeszek...piłam alkohol. niby tylko wino ale jednak i jestem na siebie wsciekła.!! No nic. Ogarnę się teraz i waga będzie szła w dół.

Fenris · 2011-05-23, 06:54

Edit:
Ale głupia pomyłka, chciałam odp. w nowym wątku, a zacytowałam i przywitałam się "w nowym wątku" tutaj

2011-05-20, 19:39	#4985
AGUSIA1973 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Zielona Wyspa Wiadomości: 64	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 ania230 FOTKA CIACHA PRZEPYSZNA biegne jutro do sklepu po kakao! juz czuje ten smak....Renka2 ja chodze na silownie od pazdziernika zeszlego roku -waga ani drgnela w dol ale tez nie wzrosla(ale ubylo wszedzie po kilka cm i cialo jest jedrniejsze!)-dopiero gdy polaczylam cwiczenia z dieta kg zaczely spadac!...dzisiaj piekne swieci slonko-dzieki za ciepelko z PL

2011-05-20, 20:10	#4986
ania230 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 16 106	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 DZIEWCZYNY CIASTECZKO JEST WSPANIAŁE JAK JUŻ DOTRWAM FAZY III TO MOŻNA DOŁOŻYĆ JAKIEŚ PYSZNE OWOCE spróbujecie nie pożałujecie __________________ *To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce* *11.06.2016 - Maja* 15 kg do celu

2011-05-21, 06:53	#4988
natuso Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 2 296	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 W końcu, po 2 miesiącach zastoju, waga ruszyła w dół Kolejny kilogram z głowy, jeszcze "tylko" 6 przede mną __________________ 68/2018 36/2017 29/2016 25/2015

2011-05-21, 07:23	#4989
karmeelek Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 759	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Dzień dobry kochane! U mnie dziś na wadze 60,5kg czyli jeszcze 0,6 i piąteczka Opornie mi idzie ostatnio i jakieś grzechy się wkradają - coś się ze mną niedobrego dzieje Poza tym mam niezły mętlik w głowie.... Znajomi namawiają mnie bym wywróciła swoje życie do góry nogami i zmieniła pracę a co za tym idzie miejsce zamieszkania (przeprowadzka na drugi koniec kraju) bo w sumie jest ku temu okazja a ja już powoli duszę się w swoim dotychczasowym życiu. Boję się podjąć tę decyzję a z drugiej strony jeśli nic nie zrobię to będzie tak jak jest teraz. I co tu zrobić? Kto zakłada kolejny wątek?

2011-05-21, 08:12	#4994
Fenris Czekam na Ragnarok Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 23 241	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Zrobiłam to ciasto czekoladowe z mikrofalówki, ale ze słodzikiem w tabletkach. Z serkiem homogenizowanym jest smaczne. Nst razem dam mniej cynamonu i mniej słodzika. A w przepisie chodziło o 1 łyżkę kakao czy 1 łyżeczkę? Dziennie dozwolona jest 1 łyżeczka, a w przepisie było "1 łycha". Aha - zapomniałam o proszku do pieczenia, ale to chyba dobrze __________________ Wątek wymiankowy Moje perfumy Blog kosmetyczny Edytowane przez Fenris Czas edycji: 2011-05-21 o 08:14

2011-05-21, 08:27	#4995
mocca22 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 31	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 tak też myślałam,że to z twojego bloga Dzisiaj jest wielki dzień-zobaczyłam 6 z przodu-pierwszy raz od 5 lat Ale od dwóch dni walczę z jelitówką-masakra odrzuca mnie od jedzenia ale staram się coś jeść.Kupiłam wczoraj nową wagę w rossmanie bo już miałam zjechaną __________________ Dukam 31.03.2011 76,7 kg I faza- 3kg waga 73,6 II faza 1/1 od 3.05-70,8 I cel 70kg 21.05 69,6 II cel 65 kg III cel-60 kg cel ostateczny-55 kg

2011-05-21, 09:56	#4998
ania230 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 16 106	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 po całym tygodniu zeszłam z 64,5 na 63,9 kg czyli 0.6 kg mało a to wszystko przez delegacje .... w następnym tygodniu też jadę.... i cały 4 dni na pw :/ dzisiaj i jutro same białko może coś ruszy muszę zakupić spirulinę __________________ *To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce* *11.06.2016 - Maja* 15 kg do celu Edytowane przez ania230 Czas edycji: 2011-05-21 o 09:58

2011-05-21, 10:06	#4999
Iloa Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-07 Lokalizacja: miasto Scyzoryków Wiadomości: 790	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik Przez cały maj straciłam 1 kg, a dzisiaj 0,6 spadku __________________ Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm Edytowane przez Iloa Czas edycji: 2011-05-21 o 10:16

2011-05-21, 11:17	#5001
Iloa Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-07 Lokalizacja: miasto Scyzoryków Wiadomości: 790	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Dzięki Kasica Mogę założyć nowy wątek ale dopiero za1-1,5 godz. Miło by było jakby ktoś zrobił to wcześniej __________________ Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm

2011-05-21, 11:31	#5003
kasica123 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Z krainy gdzie nie przestaje padać deszcz... Wiadomości: 3 189	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 no ja jeszcze nie zasłużyłam na zakładanie wątku, bo świeżynka jestem __________________ Szczyt fantazji: polozyc sie w kaluży, wsadzic piórko w dupe i udawac żaglowke...

2011-05-21, 12:47	#5005
anaiss86 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: warszawa Wiadomości: 1 120	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 TU JUZ NIE PISZEMY ZAPRASZAMY NA 20 CZESC Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 ---------- Dopisano o 13:47 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ---------- nie wiem co sie dzieje link ktory wkleilam nie dziala __________________ Edytowane przez anaiss86 Czas edycji: 2011-05-21 o 12:46

2011-05-22, 20:33	#5009
karciocha2 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Bełchatów Wiadomości: 69	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Hej !! Wróciłam. Styrana jak koń po westernie. 35 km w dwa dni spowodowało, że zakwasy mam nawet na powiekach. Zważyłam się dziś i waga nie drgnęła. :\| myślę ze po prostu mięśnie przybrały, gdyż widzę w lustrze, że brzuszek troche spadł. Oczywiście wdarł się grzeszek...piłam alkohol. niby tylko wino ale jednak i jestem na siebie wsciekła.!! No nic. Ogarnę się teraz i waga będzie szła w dół.

2011-05-23, 06:54	#5010
Fenris Czekam na Ragnarok Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 23 241	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Edit: Ale głupia pomyłka, chciałam odp. w nowym wątku, a zacytowałam i przywitałam się "w nowym wątku" tutaj __________________ Wątek wymiankowy Moje perfumy Blog kosmetyczny Edytowane przez Fenris Czas edycji: 2011-05-23 o 06:56

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)