|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1621 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ale ja to robię dla siebie, żebym była wesoła i szczęśliwa, żebym się dobrze czuła sama ze sobą, a nie wstydziła się swojego wyglądu. No i zazdrosny oczywiście jest ![]() ---------- Dopisano o 13:06 ---------- Poprzedni post napisano o 13:05 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 13:08 ---------- Poprzedni post napisano o 13:06 ---------- ale ja i tak mimo jego komplementów nigdy tak na prawdę nie poczuję się chyba dobrze, atrakcyjnie. ostatnio przy kasie, były dwie wolne w jednej siedziała chuda pani a w drugiej grubsza i wiecie do które poszłam, do grubszej, bo pomyślałam, że ta chuda pomyśli, że ja taka grubaska i w ogóle ![]() ![]() ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1622 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ![]() lecę na koło;P zajrzę później! paa ![]()
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1623 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
ja tez mam taka kumpele co jej facet nic doslownie nic nie robi tylko w garazu. Maja dziecko i ona sama przy dziecku i do pracy i z pracy czasem nie ma jak wrocic i czeka godzine na przystanku. To jest chore. Kase on trzyma swoja ona swoja. My mamy wspólny rachunek znaczy oddzielne konta (licho nie spi ![]() ![]() Co do sprzatanie to mój tylko prosi moge nie zmywac naczyn?? i robi takie maslane oczka ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1624 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Hmmm...Ja nie bardzo na temat mogę się wypowiedzieć,bo nie mieszkam z TŻem
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1625 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
później taki synuś nie może sobie poradzić w dorosłym życiu. Nie martw się TŻ-ta mama też była o niego zazdrosna i mnie nienawidziła. ---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:14 ---------- Cytat:
![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1626 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Nie wolno tak myśleć !! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1627 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
z takimi to nie wiadomo czy po dobroci czy za łeb ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1628 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
A co do zazdrości...Kupiłam sobie ostatnio krótkie czarne obcisłe spodenki... W lecie prawie każdy takie nosi,więc nie uznałam,ich za coś rewelacyjnego,bo są ZWYKŁE
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1629 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Ahojjjjjjjjjjjj!!!!
![]() Wczoraj rozłączyło mnie na amen z netem. Dziś odwołali nam jedne zajęcia więc mogę wziąć się za nadrabianie Was ![]()
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1630 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ty sie uspokój bo będę musiała się wybrać do Ciebie z jakimś batem ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1631 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]()
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie ![]() |
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#1632 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
heheh no i dobrze ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1633 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1634 | |||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() a co do zdrowia to zrób sobie na wszelki wypadek badania: TSH (ale jestem monotonna z tą tarczycą ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() trzymam kciuki za sunię żeby dzielnie zniosła zabieg ![]() ![]() ![]() ale żeście się rozpisały! nie nadrobię teraz, obiecuję później! ale może jeszcze dziś wpadnę ![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1635 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 13:33 ---------- Poprzedni post napisano o 13:32 ---------- Cytat:
Trzymamy trzymamy ![]() ![]() ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1636 | ||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 13:38 ---------- Poprzedni post napisano o 13:35 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 13:44 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 13:48 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1637 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:58 ---------- Cytat:
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1638 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
ech dziewczynki bo grunt to czuć się dobrze w swoim ciele
![]() odbieram dziś swą meg od mechanika ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1639 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1640 | |||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 14:07 ---------- Poprzedni post napisano o 14:05 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 14:10 ---------- Poprzedni post napisano o 14:07 ---------- Cytat:
![]()
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1641 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
extravagance86 Ty jesteś bardzo piękną kobietą !!!!
a teraz słoneczko troszkę się opalisz to dopiero będzie
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1642 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1643 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:21 ---------- Poprzedni post napisano o 14:19 ---------- ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1644 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1645 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() a tak serio, to zmywamy na zmianę, gotujemy na zmianę itp ![]() a takie matki są straszne... potem chłopak niesamodzielny będzie... mój na szczęście miał dwie starsze siostry, które dały sobie radę i on też musi dać. śmieje się nawet, że mama go nie kocha, bo nie dzwoni do niego:P ale kobieta jest cudowna ![]() Cytat:
też mam niską... ale Ty pokazywałaś zdjęcia i ślizcna z Ciebie kobietka ![]()
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1646 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:41 ---------- ale sobie zrobiłam pyszny obiadek ![]() ![]() kalafior usmażony, jajko i do tego kefir ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1647 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
zważyłam się po miesiącu diety... przez całą drugą fazę jeszcze nie byłam na wadze, dopiero dzisiaj... i 57 kg
![]() nie piszę tu za dużo na tym forum, ale czytam Was regularnie, bo Wasze osiągnięcia są dla mnie ogromną motywacją ![]()
__________________
63,4 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1648 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Brawoooo !! ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1649 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1650 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
jakoś wytrzymałam, chociaz ciężko było
![]()
__________________
63,4 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:52.