WALKA Z CELLULITEM cz. II

[milusiaam]

Napisane przez bojestemtegowarta

ja mam podobnie z opalaniem, dodatkowo mam prawdopodobnie ( alergię na silne słońce (przynajmniej na opalanie), kiedys po 3 tygodniach w Hiszpanii (pomimo stosowania filtrów 50 wzwyż) wróciłam z mega spuchnietymi stopami pokrytymi bąblami wielkości truskawek i przez jakiś czas z powodu tych bąbli musiałam niczym Cejrowski boso przemierzać świat bo stopy nie mieściły mi się w ŻADNE buty, nawet klapki. Nie wspomnę już o hektolitrach wapnia, które musiałam w sobie wlać. Od tamtej pory mam uraz i unikam wystawiania się na działanie promieni słonecznych jak tylko mogę.

bieganie chyba oddziałuje na całe ciało, a steper skupia się na tych dolnych partiach (tak myślę). Nie wiem co jest lepsze, dlatego ja wybieram i to, i to

Moja siostra tez tak ma ,uczulenie na słonce ,ma mnóstwo kropeczek ,które strasznie swedza .Na szczescie to uczulenie tylko na ostre zagraniczne słonce w Polsce z filtrem 30 daje rade

Niestety dzieki opaleniźnie cellulit widać mniej ,wiec katuje swoje ciało lezac na słoncu Opalone nogi sa duzo ładniejsze niz blade przynajmniej według mnie ,nie widac zyłek ,czerwonych fioletowych pajaczków ,celulitu Wiadomo wszystko z głowa ,opalenizna zjaranego skwarka nie jest ładna.

Ja biegac nie lubie ,nie moge i nie chce ale za to rolki i rower kocham na rolkach jak sie jezdzi to tak pracuje tyłek i uda ,ze naprawde ma sie niezłe zakwasy po pierwszych razach,a człowiek sie w ogole nie meczy .Szkoda ,ze w moim mieście nie ma zbyt wielu miejsc do jezdzenia

Ten eveline krem i serum sa naprawde dobre i naprawdę napijaja skóre

za to nie polecam Daxa miałam ze trzy balsamy chłodzące rozgrzewajace i zero działania

[e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06]

Napisane przez bojestemtegowarta

bieganie chyba oddziałuje na całe ciało, a steper skupia się na tych dolnych partiach (tak myślę). Nie wiem co jest lepsze, dlatego ja wybieram i to, i to

mi sie wydaje, ze podczas biegania ten nasz cell troche sie trzesie, wiec moze w ten sposob sie bedzie zmniejszal...

Napisane przez milusiaam

Niestety dzieki opaleniźnie cellulit widać mniej ,wiec katuje swoje ciało lezac na słoncu Opalone nogi sa duzo ładniejsze niz blade przynajmniej według mnie ,nie widac zyłek ,czerwonych fioletowych pajaczków ,celulitu Wiadomo wszystko z głowa ,opalenizna zjaranego skwarka nie jest ładna.

zgadzam sie biale nogi nawet bez cellulitu mi sie nie podobaja. kto nie moze sie opalic zawsze moze uzyc samoopalacza

u mnie brzydka pogoda. nic nie mozna zrobic, ani pobiegac ani isc kupic jakas sukienke

[milusiaam]

[1=e005a964934c5ccfb93a5cc da41449f79d95ca06;2735742 2]mi sie wydaje, ze podczas biegania ten nasz cell troche sie trzesie, wiec moze w ten sposob sie bedzie zmniejszal...

zgadzam sie biale nogi nawet bez cellulitu mi sie nie podobaja. kto nie moze sie opalic zawsze moze uzyc samoopalacza

u mnie brzydka pogoda. nic nie mozna zrobic, ani pobiegac ani isc kupic jakas sukienke [/QUOTE]
haha mozna poćwiczyć w domu albo pomasowac sie bankami

[hableeha]

A ja się tygodniowo zapuszczam... Sesja trwa na całego i choćby nie wiem co nie daje rady nic poćwiczyć O smarowaniu też raczej nie ma mowy
Moja opalenizna jest chyba na poziomie -1 ale ja mam paskudne uczulenie na słońce i nawet siedząc w cieniu posmarowana 5o umieram na wieczór. Solarka też odpada bo okazuje się że wywołuje u mnie podobny efekt. No ale jakoś trzeba żyć

[Eldo_rado]

Napisane przez milusiaam

Ten eveline krem i serum sa naprawde dobre i naprawdę napijaja skóre

Eveline to mój NR 1, zdecydowanie!

[witch_18]

Kurczę ja bym sobie chętnie częściej wychodziła na rower,ale nie mam z kim Chyba trzeba będzie się przełamać i chodzić samej tak jak i na aerobik.

[bojestemtegowarta]

Napisane przez hableeha

A ja się tygodniowo zapuszczam... Sesja trwa na całego i choćby nie wiem co nie daje rady nic poćwiczyć O smarowaniu też raczej nie ma mowy
Moja opalenizna jest chyba na poziomie -1 ale ja mam paskudne uczulenie na słońce i nawet siedząc w cieniu posmarowana 5o umieram na wieczór. Solarka też odpada bo okazuje się że wywołuje u mnie podobny efekt. No ale jakoś trzeba żyć

dasz radę, grunt to się przemóc ten pierwszy raz,potem będzie z górki. A im dłuższą przerwę zrobisz tym trudniej będzie Ci wrócić do walki..


[1=e005a964934c5ccfb93a5cc da41449f79d95ca06;2735742 2]mi sie wydaje, ze podczas biegania ten nasz cell troche sie trzesie, wiec moze w ten sposob sie bedzie zmniejszal...

zgadzam sie biale nogi nawet bez cellulitu mi sie nie podobaja. kto nie moze sie opalic zawsze moze uzyc samoopalacza

u mnie brzydka pogoda. nic nie mozna zrobic, ani pobiegac ani isc kupic jakas sukienke [/QUOTE]


nie strasz, u mnie przed chwilą zagrzmiało. Nie zgadzam się! chcę iść biegać!


co do białych nóg - używam balsamu stopniowo brązującego, ale on jest jakiś bio i eko, więc póki co efektu nie widzę, może trzeba dłużej poczekać...


a tak w ogóle - melduję sie - 1,5h na stepperze i masaż bańkami. Jeśli ktoś się boi bólu jeśli chodzi o bańki to mogę pocieszyć, że po jakimś czasie jest juz zdecydowanie mniejszy. Ja się dzisiaj masowałam 4 raz i w sumie nie było tak źle. I bańki juz coraz rzadziej mi się odklejają tylko wciąż nie umiem masować sobie tyłka, szczególnie lewego pośladka

[Eldo_rado]

za mną masaż Syrenką i wmasowanie balsamu. dobrze by było znów troszkę opalić nogi

[absurdalna89]

Zachwalacie Eveline, a próbowałyście Ziai? Czarne opakowanie, serum drenujące. Opinie ma dobre, ale jestem ciekawa jak u Was.

A stosujecie naprzemienne prysznice? Ja od jakiegoś czasu polewam nogi raz ciepłą, a raz zimną [czasem lodowatą] wodą. Czy to faktycznie daje jakieś efekty?

[Mala_Zmijka]

Naprzemienne prysznice pobudzają krążenie krwi, więc teoretycznie powinny pomagać. Ale same sobie raczej nie poradzą. Najlepiej pod koniec pluskania je zastosować a potem szybko posmarować kremem nogi.

[justynatom]

[QUOTE=absurdalna89;273717 48]Zachwalacie Eveline, a próbowałyście Ziai? Czarne opakowanie, serum drenujące. Opinie ma dobre, ale jestem ciekawa jak u Was.

Ja używam i uważam, że jest całkiem ok. Odpowiada mi bardziej niż eveline
Jeśli chodzi o mój cellulit - jest dobrze Zostało go już niewiele, więc jestem przeszczęśliwa
Cały czas masuje się bańkami, jeżdżę do pracy na rowerze i chodzę na siłownię. Zmieniłam trening na nieco intensywniejszy, gdyż zdenerwowana brakiem efektów, poprosiłam instruktora, żeby ustalił mi inny zestaw ćwiczeń - i teraz widać poprawę

[Kirakishou]

Napisane przez justynatom

Ja używam i uważam, że jest całkiem ok. Odpowiada mi bardziej niż eveline
Jeśli chodzi o mój cellulit - jest dobrze Zostało go już niewiele, więc jestem przeszczęśliwa
Cały czas masuje się bańkami, jeżdżę do pracy na rowerze i chodzę na siłownię. Zmieniłam trening na nieco intensywniejszy, gdyż zdenerwowana brakiem efektów, poprosiłam instruktora, żeby ustalił mi inny zestaw ćwiczeń - i teraz widać poprawę

A jaki czasu juz ćwiczysz i sie masujesz?? I co drugi dzień czy codziennie się masujesz i przez ile minut? A jakąś dietę stosujesz? Przepraszam za potok pytań

[nikiii]

To i ja do Was dołączę. Będę sobie czytać dla motywacji. Mam wrażenie, że mój cellulit jest największy na całym świecie Ale postaram się to zmienić

[bojestemtegowarta]

[QUOTE=justynatom;27372861]

Napisane przez absurdalna89

Zachwalacie Eveline, a próbowałyście Ziai? Czarne opakowanie, serum drenujące. Opinie ma dobre, ale jestem ciekawa jak u Was.

Ja używam i uważam, że jest całkiem ok. Odpowiada mi bardziej niż eveline
Jeśli chodzi o mój cellulit - jest dobrze Zostało go już niewiele, więc jestem przeszczęśliwa
Cały czas masuje się bańkami, jeżdżę do pracy na rowerze i chodzę na siłownię. Zmieniłam trening na nieco intensywniejszy, gdyż zdenerwowana brakiem efektów, poprosiłam instruktora, żeby ustalił mi inny zestaw ćwiczeń - i teraz widać poprawę

gratuluję i zazdroszczę

Napisane przez Kirakishou

A jaki czasu juz ćwiczysz i sie masujesz?? I co drugi dzień czy codziennie się masujesz i przez ile minut? A jakąś dietę stosujesz? Przepraszam za potok pytań

dołączam się do pytań.

Napisane przez nikiii

To i ja do Was dołączę. Będę sobie czytać dla motywacji. Mam wrażenie, że mój cellulit jest największy na całym świecie Ale postaram się to zmienić

witamy i życzymy powodzenia w walce! ja też mam takie wrażenie, tzn. że mój jest największy na całym świecie, ale wiadome - punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia... czasami dosłownie

a używała któraś z was może kosmetyków marki Bingo? mi dzisiaj przyszła wreszcie paczka a w niej między innymi błotko algowe i serum z kofeiną, ciekawe jak będą sie sprawować. Pojemność jest porażająca, chyba wystarczy mi na całe wakacje

[Eldo_rado]

ja znów wmasowałam sobie ujędrniający balsam antycellulitowy Eveline po jeżdżeniu na stacjonarnym.. normalnie czuję jak mi się skóra napina

[Mala_Zmijka]

Ja dzisiaj poszłam na zakupy i wróciłam z:

- rękawiczką do masażu
- Soraya Professional - Antycellulitowe SPA z kofeiną (głownie dlatego, że podobał mi się skład i było tanie, 9zł za 400 ml to nie jest dużo)
- Eveline Cosmetics - Slim Extreme 3D - Serum (bo wszyscy tak zachwalają )

Dzisiaj po bieganku wypróbuję nowe specyfiki.

[bojestemtegowarta]

kusicie tym Eveline a ja akurat mam cały słoik czego innego

melduję się - godzina na steperze, godzina biegania , masaż bańkami.
przede mną syrenka i wypróbowanie moich nowych nabytków kosmetycznych i wreszcie spaaaać. To był długi dzień

[Mala_Zmijka]

To ja też się melduję:

Bieganie
Rozciąganko
Prysznic + masaż rękawicą + naprzemienne strumienie
Eveline na poślady, uda i brzuch
Soraya na łydki i ramiona (na których co prawda nie mam C, ale chciałam wypróbować )
Wszystko wmasowane i wklepane jak Pan Bóg przykazał.

Ogólnie Eveline ma super konsystencje, szybko się wchłania, ale stawia duży opór przy wmasowywaniu. Miły efekt chłodzenia, z zapachu wali miętą na całą łazienkę
Soraya ma zupełnie inną konsystencje, co się dziwić - mleczko, idealne do masażu, dość szybko się wchłania, ale nie wolno za dużo nałożyć. Prześliczny zapach, ale dość intensywny.

A o efektach to powiem dopiero za dwa tygodnie

[Alexandre]

Hej dziewczyny, nie wiem czy komuś to pomoże ale dzisiaj mija równy miesiąc od mojej walki z cellulitem dzięki KWC Nie wiedziałam na jaki preparat się zdecydować, poczytałam trochę recenzji, wybrałam gąbkę Syrena i masło Ziaja i powiem wam że przy małym ruchu i "dietą" spowodowaną grypą żołądkową, mojego cellulitu ubyło jakieś 15% Także jak któraś z was nie ma faworyta to polecam

[bojestemtegowarta]

Napisane przez Alexandre

Hej dziewczyny, nie wiem czy komuś to pomoże ale dzisiaj mija równy miesiąc od mojej walki z cellulitem dzięki KWC Nie wiedziałam na jaki preparat się zdecydować, poczytałam trochę recenzji, wybrałam gąbkę Syrena i masło Ziaja i powiem wam że przy małym ruchu i "dietą" spowodowaną grypą żołądkową, mojego cellulitu ubyło jakieś 15% Także jak któraś z was nie ma faworyta to polecam

co znaczy 'mały ruch'?
to gratuluję, ja czasami myślę, że mi go nawet 1% nie ubędzie własciwie teraz, kiedy sie za niego ostro wzięłam, widzę jaki jest duży wczoraj jak biegałam w nocy w króciuteńkich spodenkach, to jak światło z latarni padało na moje nogi to

[Mala_Zmijka]

Ty się piękna nie gap na swoje odnóża w czasie biegania, tylko skup się na czynności, bo jak nie to:
Każda z nas może zwyciężyć z tym paskudztwem, trzeba walczyć!
Jeżeli przez miesiąc używania danej metody nie widzicie ŻADNEJ poprawy zmieńcie ją. Aż do skutku.

[nikita82]

Biegaj w spodniach albo leginsach i po kłopocie

[Alexandre]

Napisane przez bojestemtegowarta

co znaczy 'mały ruch'?

Jestem pracownikiem biurowym i mój ruch przez ten miesiąc, głównie wskutek choroby to było chodzenie po sklepach do których podjeżdżaliśmy i wynoszenie/zbieranie prania :P

[madziasNS]

Tez mam prace biurowa i od stycznia ostro cwicze na silowni 3-4 razy w tygodniu i jak narazie to moj cellulit sie troszeczke zmniejszył, ale za to mam wiecej pajaczków na nogach przez masowanie...tez raczej nie uda mi sie jego zlikwidowac

[dobrawrozka]

Napisane przez madziasNS

Tez mam prace biurowa i od stycznia ostro cwicze na silowni 3-4 razy w tygodniu i jak narazie to moj cellulit sie troszeczke zmniejszył, ale za to mam wiecej pajaczków na nogach przez masowanie...tez raczej nie uda mi sie jego zlikwidowac

na pajączki uważaj z kremami przeciw i na cellulit,bo potrafią zrobić szkody...

[holly17]

Napisane przez dobrawrozka

na pajączki uważaj z kremami przeciw i na cellulit,bo potrafią zrobić szkody...

czytam was od jakiegoś czasu...
dlaczego trzeba uważać na takie kremy? pajączki czyli rozstępy?

[Eldo_rado]

Napisane przez holly17

pajączki czyli rozstępy?

nie, nie... rozstępy to coś innego... pajączki to kwestia popękanych naczynek krwionośnych...

pajączki nie powstają od kremów, tylko najczęściej od zbyt intensywnych masaży! powodują je uszkodzenia mechaniczne

[Mala_Zmijka]

Jesteś pewna? Bo ja słyszałam, że można dostać popękanych naczynek od kremów z kofeiną.

[holly17]

Napisane przez Eldo_rado

nie, nie... rozstępy to coś innego... pajączki to kwestia popękanych naczynek krwionośnych...

pajączki nie powstają od kremów, tylko najczęściej od zbyt intensywnych masaży! powodują je uszkodzenia mechaniczne

już się wystraszyłam ;p

[e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06]

Napisane przez Mala_Zmijka

Jesteś pewna? Bo ja słyszałam, że można dostać popękanych naczynek od kremów z kofeiną.

nie z kofeina. chodzi chyba o te kremy rozgrzewajace. o ile dobrze zrozumialam.

dzisiaj kupilam sobie ladna sukienke. przymierzylam ja majac na sobie legginsy, w przciwnym razie widzac moj cell, nie wiem czy bym sie zdecydowala na zakup mam teraz nadzieje ze w niedziele bedzie ladna pogoda, to pojade nad morze poopalac sie