Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20

[nikamo36]

Napisane przez ainuzi23

Dziękuję na pewno będzie wspaniały już pół roku się szykujemy,taki babski wypad ma Majorkę ehh jedna wielka IMPREZA tylko mam nadzieję że żaden wulkan nie wybuchnie haha
Pazurki będę podobne do tych robiła http://www.youtube.com/watch?v=bOFO5...=FL97S_MmwObqM

Napisane przez ainuzi23

Dobranoc dziewczyny uciekam spać,życzę duuuuużych spadzików Pa

Pazurki super tylko mogły by być bardziej jaskrawe-żółte, zielone
Majorka SUPER,słonko,plaża i balanga,wulkan już uśpiony(mam nadzieję)
Dobranoc

[Aneya]

czesc laseczki
u mnie dzis 97,7 jupi

dziś nawet mąż zauważył że mnie mniej )
dla mnie to mega motywacja

tylko mam dziwny nastrój. wszystko irytuje na maks


milego dnia i mega spadków

[Emilia 25]

Napisane przez karmeelek

Póki co z małżem bez zmian.... Na urlopie jest fajnie i się dogadujemy ale póki co wiem, że to rozstanie dobrze nam zrobi - bynajmniej mnie.... Za to nasi znajomi nas rozpieszczają - dziś kolega z rana poszedł do portu po świeżo złowionego dorsza - obiad był przepyszny! Taka świeża rybka to nie to samo co mrożona ze sklepu. Jeszcze tylko 2 dni i wyjeżdżamy.... Ja nie chcę jeszcze wracać....

A ja dopiero jadę! Jupi jupi!! W weekend chyba zacznę się pakować i organizować.

Napisane przez ainuzi23

Dziękuję na pewno będzie wspaniały już pół roku się szykujemy,taki babski wypad ma Majorkę ehh jedna wielka IMPREZA tylko mam nadzieję że żaden wulkan nie wybuchnie haha
Pazurki będę podobne do tych robiła http://www.youtube.com/watch?v=bOFO5...=FL97S_MmwObqM

Ach te przednarzeczeńskie czasy...
Rok temu byłam na takim babskim wyjeździe w Barcelonie, a zaraz potem z Rodzynkiem (jeszcze się wtedy słabo znaliśmy) nad morzem. I to były moje pierwsze od dłuższego czasu tak fajne wakacje.

Napisane przez Przezlosliwa

Emilia, a czy aromat migdałowy nie ma posmaku marcepanu? Bo marcepanu po prostu nienawidzę. Migdały lubię, ale nieraz rzeczy migdałowe zalatują marcepanem, dla mnie automatycznie są do wyplucia. Widziałam w sklepach aromaty migdałowe ale właśnie dlatego nigdy ich nie kupowałam (choć w przepisie rzeczywiście jest wspomniany).

Tak samo jest z wanilią - bardzo lubię tą z Delecty, ale z Dr Oetkera jest już dla mnie niedobra.

A w życiu! Nawet mikroskopijnego atomu marcepanu tam nie wyczuwam, też za nim nota bene nie przepadam. Jest pyszny, taki w stu procentach migdałowy. Spróbuj, a jak Ci nie posmakuje, to majątku nie stracisz. Ja w każdym razie w ogóle nie czuję tam marcepanu.

Napisane przez Aneya

czesc laseczki
u mnie dzis 97,7 jupi

dziś nawet mąż zauważył że mnie mniej )
dla mnie to mega motywacja

tylko mam dziwny nastrój. wszystko irytuje na maks
milego dnia i mega spadków

Lecisz jak burza, oby tak dalej.

[Przezlosliwa]

Napisane przez Emilia 25

A w życiu! Nawet mikroskopijnego atomu marcepanu tam nie wyczuwam, też za nim nota bene nie przepadam. Jest pyszny, taki w stu procentach migdałowy. Spróbuj, a jak Ci nie posmakuje, to majątku nie stracisz. Ja w każdym razie w ogóle nie czuję tam marcepanu.

Racja. Jeszcze powiedz mi z jakiej firmy masz aromat.

[Emilia 25]

Napisane przez Przezlosliwa

Racja. Jeszcze powiedz mi z jakiej firmy masz aromat.

Wydaje mi się, że Delecta, ale sprawdzę dokładnie jak będę w domu. Poprzedni migdałowy miałam jakiejś innej firmy (chyba Oetker) i też był dobry.

[Figarro]

Witajcie moje miłe

Martuś odmachuję

Mam teraz dość zwariowane dni (narzeczony awansował na dyrektora ) latam tu i tam

ale walczę pięknie, przykładowo dukam
nic mnie nie kusi
robię sobie dukanowe lody,
a dzisiaj przyszły zamówione olejki zapachowe i właśnie zrobiłam pierwszą kokosową porcję lodów

dobrze jest

Gratuluję pięknych spadków

[kasicam24]

Cześć Babeczki!!!

Musze się troszkę pożalić. Zawsze miałam cerę jak pupcia niemowlaka a tu nagle mam pole minowe Zapewne to od diety. Czy wam też się tak dzieje??? Ratuję się jakos Peelingiem i Sudocremem.

[Emilia 25]

Napisane przez kasicam24

Cześć Babeczki!!!

Musze się troszkę pożalić. Zawsze miałam cerę jak pupcia niemowlaka a tu nagle mam pole minowe Zapewne to od diety. Czy wam też się tak dzieje??? Ratuję się jakos Peelingiem i Sudocremem.

A to nie przypadkiem uczulenie na białko?

[ainuzi23]

Cześć wam moja waga stoi ale nic tam lepiej jak stoi niż by miała rosnąć za spadki .
Muszę trochę ogarnąć i jadę kupić tankini bo te z zeszłego roku brzydko leż (dzięki ubytkowi 8kg)najbardziej spadło tam gdzie żadna z nas by nie chciała czyli w piersiach nie mam pomysłu na obiad a mam P właśnie męczę do kawy ostatni kawałek budyniowca coś nie mam dziś apetytu nawet śniadanie malutkie zjadłam starsznie ciągną mi się teraz te dni P ehh trzeba nieraz "z rana" ponarzekać

[kasicam24]

Napisane przez Emilia 25

A to nie przypadkiem uczulenie na białko?

Nie nie To zwykłe pryszczolki Tylko zawsze był 1-2 na miesiąc a tu nagle 3 na tydzień Organizm się oszyszcza na wszelkie sposoby chyba

[ania230]

Napisane przez kasicam24

Nie nie To zwykłe pryszczolki Tylko zawze był 1-2 na miesięc a tu nagle 3 na tydzień Organizm się oszyszcza na wszelkie sposoby chyba

cześć Kochane
u mnie narazie cisza... dukan na spokojnie ... nie grzeszę wieczorkami jeżdzę na rowerku i się skuszę na roleczki ....
dzisiaj mam p wiec w pracy zjem jogurciki bo nic nie kupilam ..a w domciu zrobie nalesniki z bialym serem

musza zacząć brzuszki robić ... bo zauważylam ze nie mam jedrnej skóry ;( i brzydko to widać... jakieś smarowidlo musze znalesc ... ktore ladnie ten brzuszek ujędrni

mam w biodrach o 1 cm mniej
w niedziele się waże ciekawa jestem czy będzie 5 z przodu


a co do syfków to mnie też wylazy ....i uważam że to przy diecie ... przy oczyszcaniu

[Fenris]

Napisane przez Figarro

Martuś odmachuję

Mam teraz dość zwariowane dni (narzeczony awansował na dyrektora ) latam tu i tam

Gratuluję awansu narzeczonemu

Napisane przez kasicam24

Nie nie To zwykłe pryszczolki Tylko zawsze był 1-2 na miesiąc a tu nagle 3 na tydzień Organizm się oszyszcza na wszelkie sposoby chyba

Też tak mam, zaczęło się chyba jak zaczęłam grzeszyć. Wcześniej raz na rok

[Emilia 25]

Napisane przez kasicam24

Nie nie To zwykłe pryszczolki Tylko zawsze był 1-2 na miesiąc a tu nagle 3 na tydzień Organizm się oszyszcza na wszelkie sposoby chyba

A to minie.

Napisane przez Fenris

Obudź się Kobieto!
Chociaż ja też po dużej kawie, a chętnie bym się zdrzemnęła.

[Fenris]

Napisane przez Emilia 25

Obudź się Kobieto!
Chociaż ja też po dużej kawie, a chętnie bym się zdrzemnęła.

Ja tak mam od wczoraj
Kawa nie działa.

[Emilia 25]

Napisane przez Fenris

Ja tak mam od wczoraj
Kawa nie działa.

Może jesteś niskociśnieniowcem, jak ja?

[Fenris]

Napisane przez Emilia 25

Może jesteś niskociśnieniowcem, jak ja?

Myślę, że to przez brak snu (tzn prawie brak)

[Emilia 25]

Napisane przez Fenris

Myślę, że to przez brak snu (tzn prawie brak)

Ano chyba, że tak.

[d666666]

Napisane przez ainuzi23

Witajcie mam strasznego doła właśnie się dowiedziałam że osoba którą się opiekowałam jest w bardzo złym stanie i jeżeli wyjdzie ze szpitala to prawdo podobnie będzie jak warzywo (o ile wyjdzie z tego szpitala).
Taką osobą raczej dała bym radę się opiekować ale jestem strasznie zdołowana że tak z dnia na dzień się pogorszyło pracuję tu już 3 lata mam tu dobrze jestem naprawdę bardzo zadowolona i już się do tej osoby przywiązałam bo po 3 latach to nie tylko praca jest, traktują cię prawie jak rodzinę i na odwrót ehhh normalnie wyć mi się chce

[Emilia 25]

Napisane przez d666666

Cześć.

[magda_lena40]

Dzień dobry
Strasznie tutaj cicho ostatnio

Dzisiaj robiłam obiad dla rodzinki i jestem z siebie dumna, bo nawet nie skosztowałam sałatki a to jedna z moich ukochanych, z zupek chińskich
Udało mi się kupić twaróg aksamitny Dr. Oetkera więc zaraz robię tiramisu Może będzie smakować jutro gościom, a jak nie to trudno, sama zjem Budyniowiec też mam w planach, ale to może przez weekend sobie zrobię

ainuzi23
Też mam P i w piekarniku siedzi udko w folii

[ania230]

wlansie musze popatrzec gdzie piersi sa tanie
bo brak w lodowce a jakies miesko trzeba zjesc

a nie mowilam Wam że zrobiam sobie tortille
upieklam naleśniaka
upieklam pierś z kurczaczka i poskroilam w paseczki
i dodalam salaty ogorka
i na talerzyk troche buraczkow z chrzanem bo smaczka mialam
i pycha

polecam

[Figarro]

też mam dzisiaj P
u mnie na obiadek pasztecik z mielonego mięska indyczego
pyszny wyszedł

i lody kokosowe na deser

---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 15:01 ----------

aaa
i jeszcze łosoś siedzi w parowarze

[ania230]

Napisane przez Figarro

też mam dzisiaj P
u mnie na obiadek pasztecik z mielonego mięska indyczego
pyszny wyszedł

i lody kokosowe na deser

---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 15:01 ----------

aaa
i jeszcze łosoś siedzi w parowarze

lody kokosowe przepis proszę

[karmeelek]

Hej Słoneczka!
Ja właśnie wróciłam ze spacerku Jak mi tu fajnie nad morzem... Aż się wracać nie chce...
Dziś rano zapomniałam się zważyć - potem było 60,7 więc dobrze jest
Miłego dzionka!

[Figarro]

Napisane przez ania230

lody kokosowe przepis proszę

"+150 gr serka twarogowego (np.president ew. serek homo)
+ 50 ml mleka zagęszczonego light (4% Gostyń :P)
+ 100 ml mleka odtłuszczonego
+słodzik
+dowolny aromat

z aromatem kokosowym robiłam pierwszy raz (dzisiaj dopiero przyleciały )

zapomniałam napisać
ja do tego przepisu dodaję jeszcze mleko w proszku odtłuszczone

[Emilia 25]

Napisane przez karmeelek

Hej Słoneczka!
Ja właśnie wróciłam ze spacerku Jak mi tu fajnie nad morzem... Aż się wracać nie chce...
Dziś rano zapomniałam się zważyć - potem było 60,7 więc dobrze jest
Miłego dzionka!

Cześć Kochana, a powiedz czy jesz wszystko na co masz ochotę czy jesteś na II? A może na III?

[karmeelek]

Napisane przez Emilia 25

Cześć Kochana, a powiedz czy jesz wszystko na co masz ochotę czy jesteś na II? A może na III?

Szczerze ? Możecie mnie bić ale zrobiłam sobie przerwę od dietki....
Spacerujemy po kilka godzin dziennie więc stwierdziłam, że i tak spale nadprogramowe kalorie. Poza tym mieszkamy u znajomych i bez sensu byłoby robienie różnych posiłków więc jem tak jak wszyscy - na szczęście ogólnie koleżanka robi zdrowe jedzonko
Reszta na priv-ie co by smaku zbytnio tu nie robić

[Emilia 25]

Napisane przez karmeelek

Szczerze ? Możecie mnie bić ale zrobiłam sobie przerwę od dietki....
Spacerujemy po kilka godzin dziennie więc stwierdziłam, że i tak spale nadprogramowe kalorie. Poza tym mieszkamy u znajomych i bez sensu byłoby robienie różnych posiłków więc jem tak jak wszyscy - na szczęście ogólnie koleżanka robi zdrowe jedzonko
Reszta na priv-ie co by smaku zbytnio tu nie robić

My też mamy zamiar spacerować, spacerować i spacerować.
Jak widzę, waga Ci nie rośnie, więc masz rozgrzeszenie.

[ania230]

i przyszła @ jak weszłam do domu rzuciłam się na łazanki a teraz wcinam płatki kukurydziane z miodem
pierwszy dzień potrzebuję coś słodkiego
buty mnie tak obdarły że ledwo co przyszłam do domu ...

[sreberko4]

Dzień dobry
Faktycznie cicho się zrobiło, urlopowo
Dzisiaj waga bez zmian, ale zmienilo się jedno-mam odruch wymiotny na myśl o rybie, mięsie i jajkach Zjadłam dzisiaj okropnie mało, rano jajecznicę z dwóch jaj, o 13tej kilka kawałków gyrosa(swoją drogąwogóle mi nie smakował) i teraz piekę jogurtowca żeby cokolwiek zjeść jurto ugotuję sobie zupę jarzynową

Dziewczyny wracać