DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V - razem zrzuciłyśmy już ponad 250 kg!

[Emilia 25]

Napisane przez wykrasana

Takie pomieszanie z poplątaniem Ja też jestem na 3 fazie ale wypowiadam się tutaj bo wątek 3 fazowiczek chyba umarł na wizażu i jest hm.. dość pesymistyczny

Niestety nie jest tak różowo, jakby się chciało.

Napisane przez tchnienie-wiatru

my tu się nie rozłączamy jesteśmy do końca na jednym wątku
długo byłaś na III fazie? leciało coś?

Na III fazie byłam od października do końca maja (utrwalanie 25 kilogramów), spaść nie spadło nic, wzrosło 5-6 kg.

[wykrasana]

Napisane przez Emilia 25

Niestety nie jest tak różowo, jakby się chciało.


Na III fazie byłam od października do końca maja (utrwalanie 25 kilogramów), spaść nie spadło nic, wzrosło 5-6 kg.

25 kg... podziwiam Uprawiasz jakiś sport?

[Emilia 25]

Napisane przez wykrasana

25 kg... podziwiam Uprawiasz jakiś sport?

Chodzę od miesiąca na aerobik (ABT, TBC, streching i takie tam różne, na co trafię ), a poza tym z Rodzynkiem ćwiczymy sobie prawie codziennie 8 min ABS. Rodzynek siedzi koło mnie i mnie poprawia: on ćwiczy codziennie.

[paulaaaaaaa]

Napisane przez basia_ww

nie zostaniesz sama, jest jeszcze kilka dziewczyn , bo my mimo że na III to jestesmy tutaj, przeszłysmy razem I, II, to i będziemy do końca, a pomyśl sobie jaka za te 2o kg będziesz laska, więc nim sie spostrzeszesz to też będziesz na III

no właśnie! ja też tu jeszcze jestem, ciągle na II, ale jeszcze daję radę od początku spadło mi już 13 kg (startowałam z 78 kg przy 167 cm), ale najbardziej jestem zadowolona z ubytku cm- regularnie ćwiczę więc kg nie lecą tak chętnie ale najwazniejsze, że skóra ładnie się "wchłania" i nic mi nie wisi gdzie nie trzeba
zbyt często się nie odzywam, ale jestem tu cały czas i Was podczytuję-tworzycie taką zgraną paczkę ze swoimi tematami, że aż żal mi się czasem wtrącać
buźka i trzymam kciuki za Was wszystkie (i za siebie)!

[brombusia]

Napisane przez Emilia 25

Na III fazie byłam od października do końca maja (utrwalanie 25 kilogramów), spaść nie spadło nic, wzrosło 5-6 kg.

Pamiętam jak oglądałam Twoje zdjęcia, piękny wynik osiągnęłaś

Napisane przez paulaaaaaaa

no właśnie! ja też tu jeszcze jestem, ciągle na II, ale jeszcze daję radę od początku spadło mi już 13 kg (startowałam z 78 kg przy 167 cm), ale najbardziej jestem zadowolona z ubytku cm- regularnie ćwiczę więc kg nie lecą tak chętnie ale najwazniejsze, że skóra ładnie się "wchłania" i nic mi nie wisi gdzie nie trzeba
zbyt często się nie odzywam, ale jestem tu cały czas i Was podczytuję-tworzycie taką zgraną paczkę ze swoimi tematami, że aż żal mi się czasem wtrącać
buźka i trzymam kciuki za Was wszystkie (i za siebie)!

Gratuluję spadku
Odzywaj się częściej, ja też na początku się krępowałam, ale i tak się wtrącam


Pandziu kochanie współczuję tych wszystkich stresów
Życzę dużo zdrowia mężowi


Zawiozłam dzisiaj sukienkę Mamie do szpitala i była nią zachwycona
Omówiłyśmy jeszcze dodatki
Ciężko tak bez niej, bo zawsze razem wybieramy się na zakupy, ona potrafi być krytyczna, a małż zawsze jest zachwycony (przypuszczam, że dlatego, że chce jak najszybciej wyjść ze sklepu )

[Agus140188]

Napisane przez brombusia

Pamiętam jak oglądałam Twoje zdjęcia, piękny wynik osiągnęłaś



Gratuluję spadku
Odzywaj się częściej, ja też na początku się krępowałam, ale i tak się wtrącam


Pandziu kochanie współczuję tych wszystkich stresów
Życzę dużo zdrowia mężowi


Zawiozłam dzisiaj sukienkę Mamie do szpitala i była nią zachwycona
Omówiłyśmy jeszcze dodatki
Ciężko tak bez niej, bo zawsze razem wybieramy się na zakupy, ona potrafi być krytyczna, a małż zawsze jest zachwycony (przypuszczam, że dlatego, że chce jak najszybciej wyjść ze sklepu )

Słuchaj mamy jak jest zachwycona to oznacza, że kupiłaś świetną sukienkę

---------- Dopisano o 12:59 ---------- Poprzedni post napisano o 12:58 ----------

Napisane przez paulaaaaaaa

no właśnie! ja też tu jeszcze jestem, ciągle na II, ale jeszcze daję radę od początku spadło mi już 13 kg (startowałam z 78 kg przy 167 cm), ale najbardziej jestem zadowolona z ubytku cm- regularnie ćwiczę więc kg nie lecą tak chętnie ale najwazniejsze, że skóra ładnie się "wchłania" i nic mi nie wisi gdzie nie trzeba
zbyt często się nie odzywam, ale jestem tu cały czas i Was podczytuję-tworzycie taką zgraną paczkę ze swoimi tematami, że aż żal mi się czasem wtrącać
buźka i trzymam kciuki za Was wszystkie (i za siebie)!

Wtrącaj się, wtrącaj, my tu zawsze przyjmujemy z otwartymi ramionami dukaneczki

[201604301943]

Napisane przez Pandzia_2010

Metalku ale to aż tak boli ??

nie wiem nigdy nie miałam a tak 'książkowo' trudno wnioskować o nasileniu bólu. w tej okolicy tak bardzo bardzo mocno boleć mogłaby trzustka :/ trochę ten kaszel przy tym dziwny... chyba że się zrobił się wysięk do opłucnej i podrażnia i stąd napady kaszlu także usg brzucha też by się przydało. a ból taki nie do zniesienia? jeśli tak to wybrałabym się na pogotowie, nawet na wstępie przemilczeć tam że był u lekarza i dostał te przeciwbólowe... może trafi się doktorek bardziej przykładający się do pacjentów.

Napisane przez paulaaaaaaa

zbyt często się nie odzywam, ale jestem tu cały czas i Was podczytuję-tworzycie taką zgraną paczkę ze swoimi tematami, że aż żal mi się czasem wtrącać
buźka i trzymam kciuki za Was wszystkie (i za siebie)!

to prosimy o wtrącanie się

[popolka]

Wróciłam z zakupów ale nic fajnego nie było
kupiłam tylko spodenki krótkie, tzn tż mi kupił bo ja nie jestem do nich przekonana moim zdaniem za bardzo uwydatniaja moge grube jeszcze uda i do tego białe, ja nie wiem co on ma jakiegoś hopla na punkcie białych spodni
ale za te spodenki nie marudził tak w CH

Napisane przez Agus140188

Silna z Ciebie kobietka, niejedna poddałaby się już dawno. Mam nadzieję, że z mężem to nie będzie nic poważnego, a badania tylko to potwierdzą. Myślami jestem z Tobą

zgadzam sie myślę że większość kobiet juz by sie załamało, popadły by w nałogi a Pandzia sie trzyma

Napisane przez Emilia 25

Aaa, ja myślami jestem na II a Wy tu macie wszystkie fazy w jednym wątku? Ja wróciłam po III na II, ale coś nie chce waga lecieć. Chciałabym zrzucić tak 4-5 kg., ale coś czarno to widzę, od momentu powrotu na II (jakiś miesiąc), spadło może z 1,5 kg.

heh to chyba tak jest jak sie wraca z III na II, kg nie chca spadać tak jak za pierwszym razem tez wróciłam z III na II ale coraz częściej mam ochotę wrócić na III i nadrobić kg ćwiczeniami

Napisane przez wykrasana

Takie pomieszanie z poplątaniem Ja też jestem na 3 fazie ale wypowiadam się tutaj bo wątek 3 fazowiczek chyba umarł na wizażu i jest hm.. dość pesymistyczny

myy tu jak taka wieeeeelllllllka grecka rodzina

Napisane przez brombusia

Ciężko tak bez niej, bo zawsze razem wybieramy się na zakupy, ona potrafi być krytyczna, a małż zawsze jest zachwycony (przypuszczam, że dlatego, że chce jak najszybciej wyjść ze sklepu )

ehh.. skad ja to znam

[kalae]

Napisane przez metal_fish

nie wiem nigdy nie miałam a tak 'książkowo' trudno wnioskować o nasileniu bólu. w tej okolicy tak bardzo bardzo mocno boleć mogłaby trzustka :/ trochę ten kaszel przy tym dziwny... chyba że się zrobił się wysięk do opłucnej i podrażnia i stąd napady kaszlu także usg brzucha też by się przydało. a ból taki nie do zniesienia? jeśli tak to wybrałabym się na pogotowie, nawet na wstępie przemilczeć tam że był u lekarza i dostał te przeciwbólowe... może trafi się doktorek bardziej przykładający się do pacjentów.


to prosimy o wtrącanie się

a przy wysięku do opłucnej nie byłaby podwyższona temp.?

mnie ostatnio jak bolało to nie dałam rady spać na prawym boku ani na brzuchu i bolało mocno, a był to nerwoból. Ponadto ciezko mi sie oddychalo, kaszlalo czy kichalo i nie moglam sie pochylac do przodu.

zdzwiona jestem ze lekarz nie dal skierowania na usg brzucha lub chociaż badał rękami wrazliwość brzucha na dotyk, ponadto przy bólu klatki nie badał osłuchowo?

Przy badaniu brzucha i jesli cos sie w nim dzieje, chyba byłby twardy brzuch lub chociaz, w rejonie trzustki dawal odczucie bolowe?

[anita9005]

tchnienie-wiatru daj później znać jak tam egz poszedł , trzymam kciuki
Agus140188 uu ja zawsze się bałam matmy ale dasz radę
paulaaaaaaa gratuluję tak dużego spadku , rewelka oby tak dalej

---------- Dopisano o 15:16 ---------- Poprzedni post napisano o 15:14 ----------

a ja dziewczynki straszny zazdrośnik jestem ... warzę tyle samo co moja przyjaciółka dziś mierzyłyśmy spodenki te same i hmm obie nie wygladałysmy super ale jej ciałko mniam .. ja też takie chce ... ale mamy niestety inna budowę mimo ,że taka sama waga 55kg/162 to ona ma hm wiekszy biust i płaski brzuszek wiem ,że nawet jak będę ćwiczyć nie bedę mieć takiej figurki ;D zazdrośnik jestem wiem

[wykrasana]

Napisane przez paulaaaaaaa

no właśnie! ja też tu jeszcze jestem, ciągle na II, ale jeszcze daję radę od początku spadło mi już 13 kg (startowałam z 78 kg przy 167 cm), ale najbardziej jestem zadowolona z ubytku cm- regularnie ćwiczę więc kg nie lecą tak chętnie ale najwazniejsze, że skóra ładnie się "wchłania" i nic mi nie wisi gdzie nie trzeba
zbyt często się nie odzywam, ale jestem tu cały czas i Was podczytuję-tworzycie taką zgraną paczkę ze swoimi tematami, że aż żal mi się czasem wtrącać
buźka i trzymam kciuki za Was wszystkie (i za siebie)!

Paulo, mamy tak samo na imię, taki sam wzrost, z takiej samej wagi startowałysmy i tyle samo zgubiłyśmy. Cholera Może jesteś moją bratnią duszą? Proszę odzywać się częściej!

Napisane przez popolka

myy tu jak taka wieeeeelllllllka grecka rodzina

Znamy sie jak łyse konie

[popolka]

dziewczyny od 30 days shred to prawda że nie rozbudowują mięśni tak jak piszą na tamtejszym wątku ?

zastanawiam czy nie ćwiczyć tego dodatkowo, ale boje sie żebym ud nie rozbudowała bo i tak juz odstają mi z boku ud mięśnie

[wizaz_girl]

Witam Was wszystkie Serdecznie Jestem nowa na forum ale z Dukanem jestem od czerwca zeszłego roku
Moja początkowa waga była 100kg a obecna 57kg Od Grudnia jestem na III fazie i rezultaty są oszałamiające waga nie rośnie! Dukan odmienił moje życie i całą garderobę

Trzymam za nas wszystkie kciuki aby wytrwać w swoich postanowieniach

[paulaaaaaaa]

Napisane przez wizaz_girl

Witam Was wszystkie Serdecznie Jestem nowa na forum ale z Dukanem jestem od czerwca zeszłego roku
Moja początkowa waga była 100kg a obecna 57kg Od Grudnia jestem na III fazie i rezultaty są oszałamiające waga nie rośnie! Dukan odmienił moje życie i całą garderobę

Trzymam za nas wszystkie kciuki aby wytrwać w swoich postanowieniach

o matko kochana! jesteś moim guru!!! ! gratulacje serdeczne

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez anita9005

tchnienie-wiatru daj później znać jak tam egz poszedł , trzymam kciuki

ten dzisiejszy na 5 ale to w szkole policealnej, gdzie prawie nic nie trzeba robić. byłyby wakacje, o ile nie ta poprawka z rachunkowości

Napisane przez popolka

dziewczyny od 30 days shred to prawda że nie rozbudowują mięśni tak jak piszą na tamtejszym wątku ?

zastanawiam czy nie ćwiczyć tego dodatkowo, ale boje sie żebym ud nie rozbudowała bo i tak juz odstają mi z boku ud mięśnie

oczywiście, że rozbudowuje mięśnie... to jest siłowy trening w większości, ale o to chodzi -> więcej mięśni -> szybsza przemiana materii -> łatwiej utrzymać kg no i spalają kalorie, ale tłuszczu bezpośrednio nie.
ja chcę się wyrzeźbić i zbudować mięśnie więc mi pasuje:P


właśnie z pracy wróciłam, kierowniczka puściła godz wcześniej bo był mały ruch zabieram się więc za level 2 !!!:P potem pryszni i uczta miłego wieczorka

[paulaaaaaaa]

Napisane przez wykrasana

Paulo, mamy tak samo na imię, taki sam wzrost, z takiej samej wagi startowałysmy i tyle samo zgubiłyśmy. Cholera Może jesteś moją bratnią duszą?

No kto wie kto wie ja czuję jakbyście wszystkie były moimi bratnimi duszami, jednak wspólna droga przez mękę zbliża ludzi

[wizaz_girl]

Napisane przez paulaaaaaaa

o matko kochana! jesteś moim guru!!! ! gratulacje serdeczne

A Dziękuję Kochana I trzymam mocno kciuki za dalsze sukcesy z Dukanem A jaki jest Twój dotychczasowy wynik?

[agusia_1]

Napisane przez wizaz_girl

Witam Was wszystkie Serdecznie Jestem nowa na forum ale z Dukanem jestem od czerwca zeszłego roku
Moja początkowa waga była 100kg a obecna 57kg Od Grudnia jestem na III fazie i rezultaty są oszałamiające waga nie rośnie! Dukan odmienił moje życie i całą garderobę

Trzymam za nas wszystkie kciuki aby wytrwać w swoich postanowieniach

Witaj
43kg Tyle mniej więcej waży bratowa mojego TŻ-ta
Masz jakieś zdjęcia przed i po?


Dziewczyny mam pytanie Jak to teraz jest ze zgłoszeniami na policję? Trzeba podawać swoje dane czy wciąż można robić to anonimowo?
Wczoraj myślałam że rozszarpię sąsiadów z bloku obok Zrobili sobie imprezę na tarasie na dachu Poszłam spać koło 24, ale było tak głośno że nie mogłam spać Bloki są jakoś tak poustawiane że jest straszne echo i hałasy są niestety spotęgowane
W każdym razie usnęłam dopiero jak pozamykałam okna w całym mieszkaniu Koło 2 przebudziłam się żeby iść do WC i otworzyłam sobie okno bo było mi duszno, niestety od razu musiałam je zamknąć bo inaczej znów bym nie usnęła

Ostatnio w ogóle często robią imprezy w sąsiednich blokach i nie raz już miałam ochotę zadzwonić po policję Ja rozumiem że chcą się bawić ale mogą albo robić to ciszej albo wynająć sobie lokal

Już nie wspomnę o jakichś idiotach którzy regularnie przez jakiś czas wystawiali na noc psa na balkon pieskowi chyba niezbyt się to podobało bo szczekał cały noc

Najbardziej nie rozumiem sąsiadów takich osób Czemu nikt nie pójdzie nie zwróci im uwagi? Nie wierzę w to że u mnie słychać te wszystkie hałasy a u nich nie

[paulaaaaaaa]

Napisane przez wizaz_girl

A Dziękuję Kochana I trzymam mocno kciuki za dalsze sukcesy z Dukanem A jaki jest Twój dotychczasowy wynik?

u mnie na razie skromne 13 kg od 9 marca ale walczę dalej, jeszcze 5 kolejnych kg jest moim marzeniem

[thisriveriswild]

Napisane przez wizaz_girl

Witam Was wszystkie Serdecznie Jestem nowa na forum ale z Dukanem jestem od czerwca zeszłego roku
Moja początkowa waga była 100kg a obecna 57kg Od Grudnia jestem na III fazie i rezultaty są oszałamiające waga nie rośnie! Dukan odmienił moje życie i całą garderobę

Trzymam za nas wszystkie kciuki aby wytrwać w swoich postanowieniach

niesamowite ile masz wzrostu jesli mozna wiedziec? no i proosze, wstaw zdjecia przed i po, jest sie czym chwalic w koncu

[Emilia 25]

Napisane przez brombusia

Pamiętam jak oglądałam Twoje zdjęcia, piękny wynik osiągnęłaś

Dziękuję.

---------- Dopisano o 19:17 ---------- Poprzedni post napisano o 19:16 ----------

Napisane przez agusia_1

Najbardziej nie rozumiem sąsiadów takich osób Czemu nikt nie pójdzie nie zwróci im uwagi? Nie wierzę w to że u mnie słychać te wszystkie hałasy a u nich nie

Która dzielnica taka imprezowa??

[tchnienie-wiatru]

level 2 męczy
aż mi się pizzy odechciało jak pomyślałam, że takie ćwiczenia to pewnie jeden kawałek spalają... no ale DUKAN KAZAŁ ucztować, więc lecę poucztować, cieszę się i boję jednocześnie

[wizaz_girl]

Napisane przez agusia_1

Witaj
43kg Tyle mniej więcej waży bratowa mojego TŻ-ta
Masz jakieś zdjęcia przed i po?

Nie mam teraz dostępu do swoich starych fotek więc na szybko komóreczką cyknęłam porównanie w starych jeansach rozmiar 44 nie mogłam znaleźć tych które kupowałam jako ostatnie przed odchudzaniem a był to rozmiar 46 Teraz noszę 36 Przepraszam za słabą jakość ale mam nadzieję, że coś widać

A co do policji to dalej możesz podać się jako osoba anonimowa- to znaczy, że nie chcesz aby Twoje nazwisko było ujawnione podczas interwencji.

Napisane przez paulaaaaaaa

u mnie na razie skromne 13 kg od 9 marca ale walczę dalej, jeszcze 5 kolejnych kg jest moim marzeniem

Napewno dasz radę Ja będe ogromnie mocno trzymać za Ciebię kciuki! A wiara czyni cuda, ja się o tym przekonałam na własnej skórze

[agusia_1]

Napisane przez Emilia 25

Która dzielnica taka imprezowa??

Wilanów, czyli niby spokojna dzielnica. Niestety chyba mamy ostatnio sezon na 18 (mnóstwo bardzo głośnych dzieciaków się tu kręci) i parapetówki

---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 19:23 ----------

Napisane przez wizaz_girl

Nie mam teraz dostępu do swoich starych fotek więc na szybko komóreczką cyknęłam porównanie w starych jeansach rozmiar 44 nie mogłam znaleźć tych które kupowałam jako ostatnie przed odchudzaniem a był to rozmiar 46 Teraz noszę 36 Przepraszam za słabą jakość ale mam nadzieję, że coś widać

A co do policji to dalej możesz podać się jako osoba anonimowa- to znaczy, że nie chcesz aby Twoje nazwisko było ujawnione podczas interwencji.

Napewno dasz radę Ja będe ogromnie mocno trzymać za Ciebię kciuki! A wiara czyni cuda, ja się o tym przekonałam na własnej skórze

Łał

A mierzyłaś się może przed dietą? Ciekawa jestem jak taki ubytek wygląda w centymetrach

[popolka]

Napisane przez wizaz_girl

Witam Was wszystkie Serdecznie Jestem nowa na forum ale z Dukanem jestem od czerwca zeszłego roku
Moja początkowa waga była 100kg a obecna 57kg Od Grudnia jestem na III fazie i rezultaty są oszałamiające waga nie rośnie! Dukan odmienił moje życie i całą garderobę

Trzymam za nas wszystkie kciuki aby wytrwać w swoich postanowieniach

woww

Napisane przez tchnienie-wiatru

level 2 męczy
aż mi się pizzy odechciało jak pomyślałam, że takie ćwiczenia to pewnie jeden kawałek spalają... no ale DUKAN KAZAŁ ucztować, więc lecę poucztować, cieszę się i boję jednocześnie

nie bój sie
i smacznego

Napisane przez wizaz_girl

Nie mam teraz dostępu do swoich starych fotek więc na szybko komóreczką cyknęłam porównanie w starych jeansach rozmiar 44 nie mogłam znaleźć tych które kupowałam jako ostatnie przed odchudzaniem a był to rozmiar 46 Teraz noszę 36 Przepraszam za słabą jakość ale mam nadzieję, że coś widać

A co do policji to dalej możesz podać się jako osoba anonimowa- to znaczy, że nie chcesz aby Twoje nazwisko było ujawnione podczas interwencji.

Napewno dasz radę Ja będe ogromnie mocno trzymać za Ciebię kciuki! A wiara czyni cuda, ja się o tym przekonałam na własnej skórze

allee chudzinka teraz z Ciebie
a ćwiczyłaś cos ?

[wizaz_girl]

Łał

A mierzyłaś się może przed dietą? Ciekawa jestem jak taki ubytek wygląda w centymetrach

Podaję wymiary przed odchudzaniem i po

Bioderka - 115 cm - teraz 80cm
Talia - 90 cm - teraz 63cm
Udo w najgrubszym miejscu - 69 cm - teraz 49cm

Jedyne za czym tęsknie to piersi

---------- Dopisano o 19:38 ---------- Poprzedni post napisano o 19:35 ----------

Napisane przez popolka

woww

allee chudzinka teraz z Ciebie
a ćwiczyłaś cos ?

A dziękuję
Muszę się przyznać, że leniuszek był ze mnie i nie ćwiczyłam kompletnie nic dopiero teraz poszedł w ruch stepperek rekreacyjnie przed telewizorkiem
Osiągnęłam ten spadek wagi bez żadnych ćwiczeń!

[anita9005]

o kurcze mam ten sam problem też odstają mi mięśnie z boku ud

Napisane przez popolka

dziewczyny od 30 days shred to prawda że nie rozbudowują mięśni tak jak piszą na tamtejszym wątku ?

zastanawiam czy nie ćwiczyć tego dodatkowo, ale boje sie żebym ud nie rozbudowała bo i tak juz odstają mi z boku ud mięśnie

---------- Dopisano o 19:40 ---------- Poprzedni post napisano o 19:39 ----------

aj , ale dasz radę i z tą rachunkowością zobaczysz ale rozumiem Cię też już bym chciała wakacje a przede mną jeszcze egzaminy do 4go lipca na studiach

Napisane przez tchnienie-wiatru

ten dzisiejszy na 5 ale to w szkole policealnej, gdzie prawie nic nie trzeba robić. byłyby wakacje, o ile nie ta poprawka z rachunkowości

oczywiście, że rozbudowuje mięśnie... to jest siłowy trening w większości, ale o to chodzi -> więcej mięśni -> szybsza przemiana materii -> łatwiej utrzymać kg no i spalają kalorie, ale tłuszczu bezpośrednio nie.
ja chcę się wyrzeźbić i zbudować mięśnie więc mi pasuje:P


właśnie z pracy wróciłam, kierowniczka puściła godz wcześniej bo był mały ruch zabieram się więc za level 2 !!!:P potem pryszni i uczta miłego wieczorka

[agusia_1]

Napisane przez wizaz_girl

Podaję wymiary przed odchudzaniem i po

Bioderka - 115 cm - teraz 80cm
Talia - 90 cm - teraz 63cm
Udo w najgrubszym miejscu - 69 cm - teraz 49cm

Jedyne za czym tęsknie to piersi

Ale biodra tu gdzie kość biodrowa (tudzież boczki)? Nie w najszerszym miejscu?
Zazdroszczę szczupłych ud Ja mam w nich wciąż za dużo o jakieś 13 cm (w sumie)

Ja też tęsknię za piersiami nigdy nie były duże a teraz to jest tragedia Spadło mi jakieś 10cm, ale mam sterczące a to zafałszowuje wynik (wcześniej były takie fajne pełne a teraz takie nie wiadomo co zostało )


Nie ćwiczyłaś i nic Ci nie wisi przy takim spadku?

Idę robić BBL, wcześniej zrobiłam 2 dzień z 30DS i coś mnie łydka po tym boli, chyba przegięłam z intensywnością i sobie ją nadwyrężyłam (robię ćwiczenia tak jak ta niby zaawansowana dziewczyna a wcale zaawansowana nie jestem ), no nic zobaczę czy dam radę

[wizaz_girl]

Napisane przez agusia_1

Ale biodra tu gdzie kość biodrowa (tudzież boczki)? Nie w najszerszym miejscu?
Zazdroszczę szczupłych ud Ja mam w nich wciąż za dużo o jakieś 13 cm (w sumie)

Ja też tęsknię za piersiami nigdy nie były duże a teraz to jest tragedia Spadło mi jakieś 10cm, ale mam sterczące a to zafałszowuje wynik (wcześniej były takie fajne pełne a teraz takie nie wiadomo co zostało )


Nie ćwiczyłaś i nic Ci nie wisi przy takim spadku?

Bioderka mierzyłam na wysokości kości biodrowych bo to moje najszersze miejsce
Jak tak chudłam to modliłam się aby piersi zostały takie jakie były na początku odchudzania, ale niestety poszły sobie gdzieś I teraz muszę kupować rozmiarek 65C jak dla dziewczynki z podstawówki

Najciężej poradzić sobie z utratą w centymetrach na udkach, znaczy chodzi mi o nadmiar skóry. W tym miejscu nie tak łatwo wraca na swoje miejsce jak w przypadku brzucha czy innych części ciała.

[Emilia 25]

Napisane przez agusia_1

Wilanów, czyli niby spokojna dzielnica. Niestety chyba mamy ostatnio sezon na 18 (mnóstwo bardzo głośnych dzieciaków się tu kręci) i parapetówki

Pamiętam Cię z wątku głównego, to Ty drałujesz spory kawał drogi na rowerze do sklepu?