|  2011-06-18, 07:27 | #1411 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 1 621
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			na mleku z miodem, truskawkami, gorzką czekoladą i orzechami laskowymi
		
		 
				__________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... | 
|     | 
|  2011-06-18, 09:26 | #1412 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 
					Wiadomości: 10 687
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			była z twarogiem, miodem i masłem orzechowym   sycąca bardzo   | 
|     | 
|  2011-06-18, 09:37 | #1413 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 676
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			z jogurtem naturalnym, cynamonem, imbirem, wkrojonym bananem, płatkami migdałowymi i suszoną żurawiną ; )
		
		 
				__________________ It matters not how strait the gate,  How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.  | 
|     | 
|  2011-06-18, 09:58 | #1414 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 11 440
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			na mleku z truskawkami (duuuużą ilością truskawek) i masłem orzechowym. ostatnio strasznie monotonnie u mnie z owsiankami, ale rozsmakowałam się w tym połączeniu i obawiam się, że szybko się to nie zmieni. z tym, ze masła już na dnie słoiczka odrobinę zostało, także trzeba się rozejrzeć za nowym. muszę spróbować tego bez soli i cukru, bo to obecne jest z solą i dosładzane cukrem trzcinowym. w sumie zastanawiam się nad samodzielnym zrobieniem takiego masła ;> 
				__________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience | 
|     | 
|  2011-06-18, 11:11 | #1415 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. 
					Wiadomości: 1 892
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  ) i znacznie poprawił się smak, stał się intensywniejszy, w owsiankach czuć je tak samo jak kupne, a na kanapkach jest świetne. Dodam, że to moje kupne także było bez cukru, ale z takimi badziewiami jak utwardzony olej roślinny itp. I orzechów było ok. 65%, a tu mam pewnie ciut poniżej 100%, bo ileż ta sól może zajmować?  U mnie dziś z serkiem wiejskim, rzeczonym masłem orzechowym, 1/2 banana i daktylami.  banan z masłem to dobra rzecz!   
				__________________  `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler Edytowane przez morphine88 Czas edycji: 2011-06-18 o 11:13 | |
|     | 
|  2011-06-18, 16:10 | #1417 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 654
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: | |
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2011-06-18, 17:09 | #1418 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Lublin 
					Wiadomości: 585
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			w pośpiechu..z maślanką, czekoladowym masłem orzechowym, granolą z gorzką czeko i truskawkami   | 
|     | 
|  2011-06-19, 08:25 | #1419 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: ~.~.~.~ 
					Wiadomości: 6 683
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			jestem wlasnie w trakcie dzisiejszego absolutnie obłędnego placka owsianego z jajkiem, na wierzchu z serkiem homo naturalnym, na to rozgnieciona gruszka, to wszystko polane gorącym budyniem kokosowym wymieszanym z kakao(wyszedł z tego gęesty czekoladowy sos) i już na sam koniec posypane rodzynkami, żurawiną i kandyzowanym ananasem    
				__________________ ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ Edytowane przez karateczka000 Czas edycji: 2011-06-19 o 08:26 | 
|     | 
|  2011-06-19, 08:53 | #1420 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: małopolska 
					Wiadomości: 866
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  brzmi przepysznie! u mnie z truskawkami i kakao naturalnym, prosto ale pysznie   
				__________________ 'Miłe panie pamiętajcie: FACET TO NIE PIES - NA KOŚCI NIE POLECI ! A więc wpierniczajcie steki, a nie jakieś tam kanapeczki. '  http://sentymentalno-maniakalny.blogspot.com/ próbuje. | |
|     | 
|  2011-06-19, 08:55 | #1421 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 
					Wiadomości: 13 081
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
     :  love:  brzmi cudnie  u mnie z serkiem wiejskim, sosem truskawkowym ( ze świeżych truskawek) i fitellą truskawkową   | |
|     | 
|  2011-06-19, 08:56 | #1422 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 1 621
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			z kawą rozpuszczalną z mlekiem i miodem, bananem, płatkami jogurtowymi i cynamonem
		
		 
				__________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... | 
|     | 
|  2011-06-19, 10:09 | #1423 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 676
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  pycha.  u mnie też bardzo smaczna: z jogurtem naturalnym wymieszanym z kakao gorzkim, cynamonem i przyprawą do piernika, startym jabłkiem (zanim dodałam do owsianki też oprószyłam cynamonem), orzechami włoskimi, suszoną żurawiną i miodem   
				__________________ It matters not how strait the gate,  How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.  | |
|     | 
|  2011-06-19, 10:10 | #1424 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 
					Wiadomości: 10 687
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			a u mnie z bananem, owocami suszonymi, jogurtem muller waniliowym z kulkami ryżowymi i masłem orzechowym    | 
|     | 
|  2011-06-19, 10:14 | #1425 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 11 440
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			na mleku z bananem, truskawkami i resztką masła orzechowego.    
				__________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience | 
|     | 
|  2011-06-19, 11:13 | #1426 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: ~.~.~.~ 
					Wiadomości: 6 683
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			haha  rzeczywiście, a smakuje jeszcze lepiej niż brzmi, autentycznie jedząc to zastanawiałam się jak coś tak pysznego i smacznie słodkiego może być zdrowe, a jednak da się   szczerze polecam wam połączenie słodziutkiej gruszki, homo i kakao w formie sosu, poza tym, smażyłam ten placuszek bez tłuszczu żadnego i tak fajnie przypiekł się na patelni, był lekko chrupki. taki poczatek dnia mogłabym mieć codziennie!   
				__________________ ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ | 
|     | 
|  2011-06-19, 18:16 | #1427 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wielkopolska 
					Wiadomości: 8 105
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			na mleku 0,5     | 
|     | 
|  2011-06-20, 06:29 | #1428 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 
					Wiadomości: 10 687
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			dzisiaj z ananasem świeżym i suszonym + activia z ziarnami zbóż    | 
|     | 
|  2011-06-20, 10:01 | #1429 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 1 621
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			z bananem, miodem, serkiem homo i gorzką czekoladą
		
		 
				__________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... | 
|     | 
Okazje i pomysĹy na prezent
|  2011-06-20, 10:11 | #1430 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 654
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Płatki jęczmienne i owsiane na mleku z naturalną esencją waniliową, brzoskwinią, kiwi, jogurtem naturalnym, sezamem, orzechami włoskimi i laskowymi    | 
|     | 
|  2011-06-20, 10:15 | #1431 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 11 440
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			z serkiem wiejskim, gotowanym jabłuszkiem, cynamonem, miodem i orzechami laskowymi.   
				__________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience | 
|     | 
|  2011-06-20, 10:27 | #1432 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 
					Wiadomości: 1 064
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			z jogurtem naturalnym, bananem, zdrowym błonnikiem jabłkowym i dzemem ananasowym.
		
		 
				__________________ 
 | 
|     | 
|  2011-06-20, 10:38 | #1433 | 
| Zadomowienie | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			ja właśnie spróbowałam z masłem orzechowym... bleeee.... nigdy więcej :/
		
		 
				__________________ Włosomaniaczka  - od 1.12.2009 od 06.2010 piję pokrzywę i olej z wiesiołka 27.10.11 -Prawo Jazdy   od 18.06.12 ćwiczę z Ewą Chodakowską Włosy 2011-2012 | 
|     | 
|  2011-06-20, 10:59 | #1434 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-12 
					Wiadomości: 1 231
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  Jak owsianka z masłem orzechowym może nie smakować? U mnie dziś z bananem, czerwonymi porzeczkami i i wiórkami kokosowymi. 
				__________________ Kochać i tracić, pragnąć i żałować; | |
|     | 
|  2011-06-20, 11:03 | #1435 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 11 440
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  Toż to jeden z największych wynalazków ludzkości, zaraz po kole i żarówce   
				__________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience | |
|     | 
|  2011-06-20, 11:05 | #1436 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 731
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  ale znam sporą część ludzi która nie lubi. Ja do masła orzechowego przekonałam się niedawno wcześniej też nie lubiłam   
				__________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret | |
|     | 
|  2011-06-20, 11:11 | #1437 | 
| Zadomowienie | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Ja uwielbiam masło orzechowe i owsiankę, ale razem to zdecydowanie nie dla mnie   Mdłe strasznie, nie zjadłam do końca   
				__________________ Włosomaniaczka  - od 1.12.2009 od 06.2010 piję pokrzywę i olej z wiesiołka 27.10.11 -Prawo Jazdy   od 18.06.12 ćwiczę z Ewą Chodakowską Włosy 2011-2012 | 
|     | 
|  2011-06-20, 11:59 | #1438 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 1 621
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			anwen no to tym bardziej dziwi mnie, że nie smakowało, skoro masło lubisz.. a może dodaj do tego jakieś owoce (jabłko, banan, truskawki, nektarynki) - polecam, bo w każdej z tych wersji można się zakochać  no ale wiadomo, nie warto jeść czegoś, co nam nie smakuje, nie mniej jednak nie umiem tego zrozumieć, ja to bym mogła owsiankę w tej wersji jeść dniami i nocami   
				__________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... | 
|     | 
|  2011-06-20, 12:08 | #1439 | |
| Zadomowienie | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  zniechęciłam się  ale z owocami jak najbardziej a próbowałyście może owsiankę z zatopioną w niej, rozpuszczoną krówką? ostatnio o takiej słyszałam i kusi mnie, żeby spróbować   
				__________________ Włosomaniaczka  - od 1.12.2009 od 06.2010 piję pokrzywę i olej z wiesiołka 27.10.11 -Prawo Jazdy   od 18.06.12 ćwiczę z Ewą Chodakowską Włosy 2011-2012 | |
|     | 
|  2011-06-20, 15:49 | #1440 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: La Défense,Paris 
					Wiadomości: 1 643
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Na wodzie z otrębami, łyżką kakao, cynamonu, połówką banana, masłem orzechowym i orzechami. Cudna, można się zakochać, ale jestem na diecie więc nie mogę aż tak szaleć  Ale raz na tydzień przed treningiem robię takie pyszne śniadanko  Co do masełka orzechowego to znam kilka osób, które lubią, większość mówi, że okropne. A ja kocham, bo kocham orzechy  Ciężko jednak o dobre masełko w sklepach, trzeba się naszukać. | 
|     | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Dietetyka | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:36.
 
                









 
 
 
 













