Do Pana Piotra Szczotki

[AGNIECHAH]

Mam pytanie zwiazane z Pana artykułem dotyczacym masażu.
Od śierpnia 2002 uczęszczam na masaż Body Wrapping mam 26 lat i przy wzroście 155 waże 56 kilo.W zwiazku z tym kilka kilo chciałabym zrzucić. Proszę powiedzieć czy połączenie terapi cieplnej z masażem tak jak w przypadku moich masaży jest korzystne.
Masaż z którego ja korzystam jest co prawda bardziej na pozbycie sie skórki pomarańczowej ale zauważyłam że szczególnie moje nogi stały się nieco smuklejsze i ładnie wymodelowanie.Niestety co do celulitu nie moge tego powiedzieć - nie zmniejsza się.
Mam delkiatną tendencję do pękających naczynek . Czy w związku z korzystaniem z ww masażu nie zaszkodze sobie.
Co prawda nie zauwazyłam pogorszenia stanu nóg (naczynka pękaja mi na nogach).
Zaznaczam iż masaż nie jest jedyną rzeczą stosowaną przezemnie w osiągnięciu celu. Chodze dwa razy w tygodniu na step , sporadycznie sauna-ale moze to za mało : )
Pozdrawiam AgniechaH

A ja chcialem przeprosic, przez wlasne gapiostwo zle zrobilem linka do artykulu z glownej strony, i ciagle wskazuje on na stary artykul.

Link do wlasciwego nowego artykulu:
http://www.wizaz.pl/szczotka_masaz_odchudz_2.php

(poprawie to popoludniu, teraz nie mam dostepu do serwera)

[img]icons/icon35.gif[/img]

[Piotr]

Pani Agnieszko, nie jest Pani jedyną w swoich rozterkach. Subtelną róznicę w masażu wyszczuplajacym a masażu w terapii cellulit wytłumaczy, min, artykuł: II część Masaż wyszczuplający prawda czy mit, na stronach www.wizaz.pl bedzie już chyba jutro.
Tak często była, iż walczymy z cellulit a efekt to jedynie wyszczuplenie. I odwrotnie próbujemy wyszczuplic ciało a efekt - zmniejszenie cellulitu. Trudno jest radzić jezeli nie mozna zdiagnozować na odległość, ale w par zdaniach:

Myslę, iz w Pani sytuacji przydałby się drenaż limfatyczny, ale wykonywany koniecznie ręcznie. Daje wieksze mozliwości terapeutyczne ale przede wszystkim diagnostyczne. Obecnie częścią drenażu limfatycznego jest także praktyka body wrappingu.

U Pani na tym poziomie body wrapping zdziałał co miał zdziałać, przede wszystkim wyszczuplił nogi, ale wyszczuplanie nie jest równoznaczne z zmniejszeniem cellulitu. (Najczęściej podczas popularnego body wrappingu stosuje się masaż klasyczny a nie drenaż. Proszę nie mylić właściwego bandażowania w drenażu z wiekszością zabiegów kosmetycznych)

Ba! Była iz wizualnie / estetycznie jest wręcz bardziej widoczny. Zaobserwuj latem lekkoatletyczki.
Body wrapping jest skuteczny w wyszczuplaniu i do pewnego stopnia wspomaga walkę z cellulit, wykorzystywany jest także w reumatologii.
Drenaż daje możliwość bardziej dokładnego opracowania tkanek i ukierunkowanej pracy właśnie tam gdzie jest problem z z chłonką, limfą i jej przepływem.
Tym bardziej iż pojawia sie problem z pekającymi naczynkami. Na jakiś czas proszę dać spokój saunie a częściej pozwolić sobie na długi spacer, ćwiczenia ogólnorozwojowe i jesli to mozliwe na pływanie.

No, tu moze być problem, bo na większość polskich pływalni trzeba zabrać ze sobą kombinezon do nurkowania oraz gumowe majtki. Bakterie i higiena pozostawiają wiele do życzenia.

Radziłbym także konsultacje z lekarzem med. estetycznej jak naprawdę wygladają Pani tkanki, w jakiej są kondycji. Natomist wykonanie masażu polecam u osoby odpowiednio przeszkolonej.

Na początek tyle.
Pozdrawiam i zyczę powodzenia.
Piotr

[Piotr]

Pani Agnieszko, nie jest Pani jedyną w swoich rozterkach. Subtelną róznicę w masażu wyszczuplajacym a masażu w terapii cellulit wytłumaczy, min, artykuł: II część Masaż wyszczuplający prawda czy mit, na stronach www.wizaz.pl bedzie już chyba jutro.
Tak często była, iż walczymy z cellulit a efekt to jedynie wyszczuplenie. I odwrotnie próbujemy wyszczuplic ciało a efekt - zmniejszenie cellulitu. Trudno jest radzić jezeli nie mozna zdiagnozować na odległość, ale w par zdaniach:

Myslę, iz w Pani sytuacji przydałby się drenaż limfatyczny, ale wykonywany koniecznie ręcznie. Daje wieksze mozliwości terapeutyczne ale przede wszystkim diagnostyczne. Obecnie częścią drenażu limfatycznego jest także praktyka body wrappingu.

U Pani na tym poziomie body wrapping zdziałał co miał zdziałać, przede wszystkim wyszczuplił nogi, ale wyszczuplanie nie jest równoznaczne z zmniejszeniem cellulitu. (Najczęściej podczas popularnego body wrappingu stosuje się masaż klasyczny a nie drenaż. Proszę nie mylić właściwego bandażowania w drenażu z wiekszością zabiegów kosmetycznych)

Ba! Była iz wizualnie / estetycznie jest wręcz bardziej widoczny. Zaobserwuj latem lekkoatletyczki.
Body wrapping jest skuteczny w wyszczuplaniu i do pewnego stopnia wspomaga walkę z cellulit, wykorzystywany jest także w reumatologii.
Drenaż daje możliwość bardziej dokładnego opracowania tkanek i ukierunkowanej pracy właśnie tam gdzie jest problem z z chłonką, limfą i jej przepływem.
Tym bardziej iż pojawia sie problem z pekającymi naczynkami. Na jakiś czas proszę dać spokój saunie a częściej pozwolić sobie na długi spacer, ćwiczenia ogólnorozwojowe i jesli to mozliwe na pływanie.

No, tu moze być problem, bo na większość polskich pływalni trzeba zabrać ze sobą kombinezon do nurkowania oraz gumowe majtki. Bakterie i higiena pozostawiają wiele do życzenia.

Radziłbym także konsultacje z lekarzem med. estetycznej jak naprawdę wygladają Pani tkanki, w jakiej są kondycji. Natomist wykonanie masażu polecam u osoby odpowiednio przeszkolonej.

Na początek tyle.
Pozdrawiam i zyczę powodzenia.
Piotr

Właśnie poprawiłem link na głównej stronie i w dziale Masaże - teraz działa już prawidłowo.
Za pomyłkę serdecznie przepraszam.
[img]icons/icon35.gif[/img]