Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D

[alexis77]

Nie udzielam się już jakiś czas bo mam zawirowania w życiu. Pewnie wiekszość z was jeszcze dobrze mnie nie poznała a już zniknęłam.

Psyhe jak nadrobiłam to widziałam wiele pochwał na temat Twoich włosków ale nie mogłam ich zobaczyć a bardzo bym chciała.

[MalaPikanteria]

Jestem Debilem

Aaa... Dzień dobry
Wczoraj miałam mega doła bo TŻ mnie wkurzał jeszcze od soboty I ładnie trzymałam dietę, nawet na obiad się nie nażarłam tylko tak spokojnie dużo surówki itp. A potem poszłam na spacer spalić kcal. I TŻ wziął mnie na lody Później jechaliśmy na festyn RODZINNY! Byliśmy z tymi znajomymi co ich córę pilnuję (to mój wujek i ciotka ale on od dziecka jest dla mnie jak przyjaciel - 17lat starszy, a ona jak sis - 8 lat starsza). I co zrobiłyśmy? Dzieci zostawiłyśmy ojczulkom a my poszłyśmy pić 4 reedsy - meeega ilość kalorii i tańczyłyśmy 1,5 godz bo fajny zespół grał i po co ja ćwiczyłam cały tydzień?!
Ale spox... Wróciłam do domu i pożarłam się z TŻtem oboje powiedzieliśmy dużo za dużo... Ale już ok

I OD DZIŚ OSTRA DIETA!!
Nawet zjadłam śniadanie co po takich dniach jak wczoraj mi się nie zdarza....

A co do Julianów itp to TŻ ostatnio się śmiał że mam tasiemca bo mi "jeździ" w brzuchu a ja mu na to że to nie taki byle jaki bo to Ferdek

To się rozpisałam jak zawsze

[Eldo_rado]

alexis, dobrze że mi przypomniałaś o włosach psyhe... miałąm napisać wczoraj, ze strasznie mi się podobają wgl taka laska z Ciebie, że szok

[psyhe666]

Napisane przez aniabaniaa

niech zgadnę, plantacja marichuany?

heeeeeeeeeej fajnie że jesteś ;D
a jakie to są przekąski detoksowe? ja też chcę

ej, ja bym samego nie puściła i już, no way xD
kosmetyki w niemczech- babcia zawsze przywozi mi rossmanowską taniochę isanę iżeby to były jeszcze jakieś fajne kosmetyki - w końcu isana takie ma - nie, ona uparła się na śmierdzące mydło zalega w szafce pod zlewem
ALE raz mi przywiozła rewelacyjną maść, dość powszechną w Niemczech - z wyciągiem z wątroby rekina ...? nie pamiętam nazwy, ale zrobiła cuda z bliznami na twarzy /miałam wtedy kłopoty ze zmianami potrądzikowymi.


ja próbowałam dogadać się z TŻem, ech

Śrubka?! ojeeej a Śrubka lubi tańczyć bo mój Fred i Gustaw - okazało sie że lubią tak tańczą jak ten
http://www.youtube.com/watch?v=TFnG6icJM5Y

nie jestes głupia, dobrze o tym wiesz!




Przez weekend było u mnie różnie jeśli chodzi o dietę. w sobotę popiłam z siostrą , napompowałam się reddsami, waga pokazała następnego dnia 58,9
już jest lepiej
Z TŻem średnio... on chce się pogodzić, ale jakoś nie umiem, nie tęsknię, jestem dla niego taka.. zimna ;/nie mam ochoty na seks ;/ mam nadzieję, że mi przejdzie, ech.

Psyhe, to mam rozumieć, że się bzyknęliście w aucie i kontakt wam się urwał? qwa xD

No tak nie do końca. Z boku to tak wygląda, ale generalnie chłopak miał jakieś tam chęci, ale go chyba zniechęciłam

Napisane przez alexis77

Nie udzielam się już jakiś czas bo mam zawirowania w życiu. Pewnie wiekszość z was jeszcze dobrze mnie nie poznała a już zniknęłam.

Psyhe jak nadrobiłam to widziałam wiele pochwał na temat Twoich włosków ale nie mogłam ich zobaczyć a bardzo bym chciała.

Musisz się ze mną zaprzyjaźnić W sensie 'zaprzyjaźnij psyhe666'

Napisane przez Eldo_rado

alexis, dobrze że mi przypomniałaś o włosach psyhe... miałąm napisać wczoraj, ze strasznie mi się podobają wgl taka laska z Ciebie, że szok

Dziękuję A na tym zdjęciu to do laski to mi brakuje Wielki nos, za jasny podkład, głupawa mina Ale dzięki jeszcze raz


Odchudzam się od dzisiaj! Serio Bo wyjdzie jeszcze tak, ze tamta laska będzie chudsza! A to niedoczekanie! Prędzej umrę!

[MalaPikanteria]

Napisane przez psyhe666

Dziękuję A na tym zdjęciu to do laski to mi brakuje Wielki nos, za jasny podkład, głupawa mina Ale dzięki jeszcze raz


Odchudzam się od dzisiaj! Serio Bo wyjdzie jeszcze tak, ze tamta laska będzie chudsza! A to niedoczekanie! Prędzej umrę!

jesteś laska!!

[psyhe666]

Napisane przez MalaPikanteria

jesteś laska!!

Akurat tamta laska była na weselu więc dwa dni żarcia miała, więc może teraz też nie wróci na dietę

[MalaPikanteria]

Napisane przez psyhe666

Akurat tamta laska była na weselu więc dwa dni żarcia miała, więc może teraz też nie wróci na dietę

Dobre

[psyhe666]

Napisane przez MalaPikanteria

Dobre

Oj tam, oj tam Po prostu martwię się żeby w jakąś chorobę nie wpadła od tego odchudzania

[psyhe666]

Zobaczcie jaką ona ma figurę i ogólnie wygląd.... http://www.youtube.com/watch?v=YFiuH...eature=related Mogę się pocieszyć, że jest mniej więcej mojego wzrostu

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

Oj tam, oj tam Po prostu martwię się żeby w jakąś chorobę nie wpadła od tego odchudzania

z naszym 'od jutra' i 'odchudzam się od 4 godz' nie grożą nam żadne choroby bez obaw

[psyhe666]

Napisane przez Eldo_rado

z naszym 'od jutra' i 'odchudzam się od 4 godz' nie grożą nam żadne choroby bez obaw

Oj bo my dbamy po prostu o nasz organizm To nie tak, że nie potrafimy się zmobilizować do diety

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

Oj bo my dbamy po prostu o nasz organizm To nie tak, że nie potrafimy się zmobilizować do diety

my po prostu nie chcemy narażać organizmu na niepotrzebne osłabienie itd

[psyhe666]

Napisane przez Eldo_rado

my po prostu nie chcemy narażać organizmu na niepotrzebne osłabienie itd

Właśnie muszę skołować sobie śniadanko I chyba zacznę się odchudzać wg zasady, że im późniejsza godzina tym mniej węgli

[MalaPikanteria]

Napisane przez psyhe666

Oj bo my dbamy po prostu o nasz organizm To nie tak, że nie potrafimy się zmobilizować do diety

no właśnie, zdrowie najważniejsze

[Loriette]

Dziołszki przebrnęłam powierzchownie przez wątek i przychodzę tutaj wręcz na kolanach żebyście mnie przyjęły do siebie! ) Ostatnio mam pecha [szczęście?!] do jakiś wygasających wątków i nie za bardzo mi to odpowiada!
Jestem Laura, która w kwietniu wzięła sobie do siebie słowa trenera z czasów podstawówki, że ciało jest jak plastelina do 18-go roku życia, a później już cieżej je modelowac. Mi 18-stka wybiła w lutym i uznałam, że to ostatnia deska ratunku Póki co straciłam 8kg. Żeby nie było, że nie wiecie kto tu się pcha - dorzucam zdjęcie z zeszłotygodniowego pobytu nad morzem

[psyhe666]

Napisane przez Loriette

Dziołszki przebrnęłam powierzchownie przez wątek i przychodzę tutaj wręcz na kolanach żebyście mnie przyjęły do siebie! ) Ostatnio mam pecha [szczęście?!] do jakiś wygasających wątków i nie za bardzo mi to odpowiada!
Jestem Laura, która w kwietniu wzięła sobie do siebie słowa trenera z czasów podstawówki, że ciało jest jak plastelina do 18-go roku życia, a później już cieżej je modelowac. Mi 18-stka wybiła w lutym i uznałam, że to ostatnia deska ratunku Póki co straciłam 8kg. Żeby nie było, że nie wiecie kto tu się pcha - dorzucam zdjęcie z zeszłotygodniowego pobytu nad morzem

8kg? Jak? My tu próbujemy drugi rok zrzucić 5kg., a okazuje się, że jeszcze mamy na plusie

Masz piękne włosy Mam nadzieję, że mój brąz się spierze do takiego jak Ty masz

Ups. Umówiłam się na flaszkę z kolegą, ale muszę po raz 46885779756 odmówić. Wk*wi się

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

Właśnie muszę skołować sobie śniadanko I chyba zacznę się odchudzać wg zasady, że im późniejsza godzina tym mniej węgli

bardzo dobra zasada jak na początek


Loriette- witaj jak dla mnie to masz fajną, kobiecą figurę. ile chcesz jeszcze zrzucić?

[MalaPikanteria]

Napisane przez Loriette

Dziołszki przebrnęłam powierzchownie przez wątek i przychodzę tutaj wręcz na kolanach żebyście mnie przyjęły do siebie! ) Ostatnio mam pecha [szczęście?!] do jakiś wygasających wątków i nie za bardzo mi to odpowiada!
Jestem Laura, która w kwietniu wzięła sobie do siebie słowa trenera z czasów podstawówki, że ciało jest jak plastelina do 18-go roku życia, a później już cieżej je modelowac. Mi 18-stka wybiła w lutym i uznałam, że to ostatnia deska ratunku Póki co straciłam 8kg. Żeby nie było, że nie wiecie kto tu się pcha - dorzucam zdjęcie z zeszłotygodniowego pobytu nad morzem

Hey! Ile chcesz schudnąć?? Masz naprawdę fajną figurę

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

8kg? Jak? My tu próbujemy drugi rok zrzucić 5kg., a okazuje się, że jeszcze mamy na plusie

ja przed wyjazdem nad morze miałam już ponad 7kg na minusie... teraz przybyły mi 2 ale myslę że to kwestia 2 tyg i znów będzie na wadze 63,5 u mnie... każda może schudnąć!

[psyhe666]

Napisane przez Eldo_rado

bardzo dobra zasada jak na początek


Loriette- witaj jak dla mnie to masz fajną, kobiecą figurę. ile chcesz jeszcze zrzucić?

Zjadłam grachamkę z szynką i ogórkiem Bo jakoś owsianką się nie najadam

[Loriette]

Napisane przez psyhe666

8kg? Jak? My tu próbujemy drugi rok zrzucić 5kg., a okazuje się, że jeszcze mamy na plusie

Masz piękne włosy Mam nadzieję, że mój brąz się spierze do takiego jak Ty masz

Ups. Umówiłam się na flaszkę z kolegą, ale muszę po raz 46885779756 odmówić. Wk*wi się

Jak zrzuciłam 8kg?! W sumie sama nie wiem.. Przez jakiś czas biegałam, ale potem znaleziono mnie na kafelkach w lazience i już nie mogę. No dałam spokój ze słodyczami, jedzeniem po 18, gazowanymi napojami. A że TŻ'a mam daleko to jest mało okazji do picia alkoholu i to na mój plus! )
Chociaż wolałabym sie już do niego przenieść

Napisane przez Eldo_rado

Loriette- witaj jak dla mnie to masz fajną, kobiecą figurę. ile chcesz jeszcze zrzucić?

Póki co chcę dojść do 57 kg

Napisane przez MalaPikanteria

Hey! Ile chcesz schudnąć?? Masz naprawdę fajną figurę

Dziękuję serdecznie

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

Bo jakoś owsianką się nie najadam

mnie strasznie zapycha... zwłaszcza jak jem ją z dodatkami - np z owocami

[MalaPikanteria]

Ja też nie mogę biegać bo efekty mam takie same Ale jeżdże na tym rowerku.... Chociaż dziś nie wiem czy dam radę

[psyhe666]

Napisane przez Loriette

Jak zrzuciłam 8kg?! W sumie sama nie wiem.. Przez jakiś czas biegałam, ale potem znaleziono mnie na kafelkach w lazience i już nie mogę. No dałam spokój ze słodyczami, jedzeniem po 18, gazowanymi napojami. A że TŻ'a mam daleko to jest mało okazji do picia alkoholu i to na mój plus! )
Chociaż wolałabym sie już do niego przenieść

Póki co chcę dojść do 57 kg

Dziękuję serdecznie

Masz 18 lat, czyli za rok matura?

Ja od biegania się ujędrniłam, ale nie schudłam Chyba za dużo kcal

---------- Dopisano o 11:12 ---------- Poprzedni post napisano o 11:11 ----------

Napisane przez Eldo_rado

mnie strasznie zapycha... zwłaszcza jak jem ją z dodatkami - np z owocami

Ja jem z mega ilością owoców i nic

[MalaPikanteria]

Napisane przez Eldo_rado

mnie strasznie zapycha... zwłaszcza jak jem ją z dodatkami - np z owocami

a dużo jej jesz? Bo ja dopiero z nią zaczynam i nie wiem co powinnam robić Tak jak dziewczyny wcześniej radziły zalewam wodą a potem trochę mleka. Dziś wsypałam do kubka 3 łyżki, jak już "doszła" dodałam pół brzoskwini. I się nażarłam A przed chwilą zjadłam pomidora i ogórka w formie II śn. i dodałam 1 suchara bo mi kcal mało wychodzi....


A mi się ujędrniły uda ale mogłyby jeszcze trochę schudnąć

[Veilla]

Loriette nie rozumiem ciebie. Masz świetną figurę niejedna wiżanka ci jej zazdrości, więc po co się jeszcze dieta? Jesteś piękna i wyglądasz cudownie nie odchudzaj się już bo popadniesz w anoreksję! Nawet nie wiesz ile osób na to umarło.

[bita smietana]

Ewelka pizza o tej porze? Myślałam, że tylko ja odwalam takie rzeczy na "diecie"


Ania., plantacja pomidorów, ale nasi współpracownicy murzyni byli dealerami, nawet w Holandii ich potem za to zamknęli To były nieodpowiedzialne czasy

A TŻ jest tam u rodziny, zreszą zatruł się czymś, więc cierpi i nawet głupio mi się wyzłośliwiać za egzamin

W ogóle o co poszło z TŻ? Bo albo nie pisałaś albo nie jestem na bieżąco

I jaaakie kiciaki Mój brat tak wywija ze śrubą

Napisane przez alexis77

Nie udzielam się już jakiś czas bo mam zawirowania w życiu. Pewnie wiekszość z was jeszcze dobrze mnie nie poznała a już zniknęłam.

Psyhe jak nadrobiłam to widziałam wiele pochwał na temat Twoich włosków ale nie mogłam ich zobaczyć a bardzo bym chciała.

Właśnie zastanawiałam się kiedy napiszesz, bo widziałam, że podczytujesz Mam nadzieję, że te zawirowania to nic poważnego i będziesz mogła z nami pisać No i jak coś to pisz, postaramy się pomócwziął mnie na lody Później jechaliśmy na festyn

MP jak TŻ, pogadaliście w końcu? Na czym stoicie? Reddsa nie da się jednego, zawsze jestem zła na siebie jak kupie sobie jednego na wieczór, bo potem chcę jeszcze

Napisane przez Loriette

Dziołszki przebrnęłam powierzchownie przez wątek i przychodzę tutaj wręcz na kolanach żebyście mnie przyjęły do siebie! ) Ostatnio mam pecha [szczęście?!] do jakiś wygasających wątków i nie za bardzo mi to odpowiada!
Jestem Laura, która w kwietniu wzięła sobie do siebie słowa trenera z czasów podstawówki, że ciało jest jak plastelina do 18-go roku życia, a później już cieżej je modelowac. Mi 18-stka wybiła w lutym i uznałam, że to ostatnia deska ratunku Póki co straciłam 8kg. Żeby nie było, że nie wiecie kto tu się pcha - dorzucam zdjęcie z zeszłotygodniowego pobytu nad morzem

cześć do 18? Cholera spóźniłam się Ja słyszałam, że do 30 i uważam, że mam jeszcz czas Ładnie wyglądasz, po co chcesz chudnąć?

[Eldo_rado]

MalaPikanteria ja robię inaczej, bo najpierw podgrzewam mleko, potem wsypuję trochę płątków wosianych i powoli podgrzewam aż się zagotuje... wtedy jest taka kremowa, bo mleko na wierzchu taką fajną piankę robi a dodatki dosypuję już do miseczki

popieram to co mówi Veilla - Loriette ma świetną figurę wg mnie. można pracować nad ujędrnieniem ciała ale proporcje sa idealnie zachowane teraz. Loriette ile masz wzrostu?

[Loriette]

Napisane przez MalaPikanteria

Ja też nie mogę biegać bo efekty mam takie same Ale jeżdże na tym rowerku.... Chociaż dziś nie wiem czy dam radę

Taaak?! A ja się nasłuchałam od lekarzy, że jestem głupia i odbiegam od normy! Że pewnie się głodzę i bieganie nie ma z tym nic wspólnego

Napisane przez psyhe666

Masz 18 lat, czyli za rok matura?

Ja od biegania się ujędrniłam, ale nie schudłam Chyba za dużo kcal [COLOR="Silver"]

Nawet mi nic nie mów o maturze.. bo na samą myśl mam ciary! Chyba zacznę w wakacje zaglądać do vademecum...
Bieganie ujędrnia - ja straciłam celullit. Mały był, ALE BYŁ!

Napisane przez Veilla

Loriette nie rozumiem ciebie. Masz świetną figurę niejedna wiżanka ci jej zazdrości, więc po co się jeszcze dieta? Jesteś piękna i wyglądasz cudownie nie odchudzaj się już bo popadniesz w anoreksję! Nawet nie wiesz ile osób na to umarło.

Veilla teraz to już wygląda bardzo dobrze, ale chcę to dopracować do końca. Czuję też presję, bo TŻ jest reprezentantem i kopie piłkę, więc jego ciało jest genialne - wspólne wakacje to wyzwanie.
Ale spokojnie.. Jem normalnie, waga leci, a ja nie chodzę głodna

Napisane przez Eldo_rado

i

popieram to co mówi Veilla - Loriette ma świetną figurę wg mnie. można pracować nad ujędrnieniem ciała ale proporcje sa idealnie zachowane teraz. Loriette ile masz wzrostu?

173cm - och jak chcialabym mieć mniej! )

[bita smietana]

Moja znajoma z LO wrzuca na fb piosenki Natalii Oreiro. Świat oszalał i zatrzymał się na podstawówce