|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3391 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
U mnie leje jak z cebra i od 9 non stop grzmi
![]() Właśnie jem śniadanie 4 łychy płatków owsianych, 1 łyżka otrębów owsianych 19% błonnika, jog nat. zmieszany z malinami i pół banana pokrojonego ![]() Właśnie byłam na blogu KENZAS i wiecie co? Wszystkie te blogerki jedzą słodycze, fast foody itp. i mają idealne figury... Jak to z nimi jest? Bo coś mi się nie chce wierzyć, że wszystkie odziedziczyły dobrą przemianę materii po mamie...
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. Edytowane przez psyhe666 Czas edycji: 2011-07-10 o 11:24 |
|
|
|
#3392 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
u mnie najpierw lało to sobie myślę nie jadę do sklepu' a teraz świeci słonko to mówię' za ciepło, nie idę'
|
|
|
|
#3393 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Aaaa w ogóle siostra zasponsorowała Coffee Slim waniliową
Powiedziała, że też mogę sobie pić Jak się doleje trochę mleka to wcale nie jest taka zła
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#3394 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
|
|
|
|
#3395 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Momentami jest superowa!
![]() Idź do sklepu to sobie kupisz jakieś dobre papu
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#3396 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
|
|
|
|
#3397 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3398 | |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
a wgl brak możliwości zwrotu to łamanie praw konsumenta, tylko ludzie o tym nie wiedzą i dają się robić w bambuko polskie realia...
|
|
|
|
|
#3399 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
Ale ja bym nie oddawała :P
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3400 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
|
|
|
|
#3401 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
zawsze tak jest
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3402 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
|
|
|
|
#3403 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
Ciekawa jestem co kupiłaś ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ale i tak pokaż bluzkę Cytat:
![]() Cytat:
Ja dzisiaj na śniadanie 2 kromki chleba razowego z pastą z tuńczyka i z pomidorem. Na obiad spaghetti (może i nie super dietetyczne, ale ja i tak jem mało spaghetti zawsze). Na kolację zrobię sobie tę odżywkę białkową. I zaraz chyba zjem gruszkę
Edytowane przez agniesikk Czas edycji: 2011-07-10 o 12:06 |
||||||
|
|
|
#3404 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
![]() Wiecie, że u mnie słońce będzie dopiero we wtorek?
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3405 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
wrzucę Wam od razu fotkę tej spódnicy, co kupiłam wczoraj
sorki za jakość, ale to kom ![]() a no taka zwykła bluzka: |
|
|
|
#3406 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
Nawet nie wiedziałam Bo Daisyline utrzymuje, że ona się nie odchudza, nie chodzi do solarium, nie farbuje włosów itp. ![]() A na każdym blogu na który zaglądam pokazują swoje zestawy śniadaniowe/obiadowe i tam mają takie wypasione żarcie, a nie jak my zwykli śmiertelnicy Jakieś sushi, zupy krewetkowe itp.![]() 1/20? ![]() Spadam bo burza jest i muszę laptopa wyłączyć :strach-drzwi:
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. Edytowane przez psyhe666 Czas edycji: 2011-07-10 o 12:10 |
|
|
|
|
#3407 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
500kcal... co to wgl jest... można sobie świetnie metabolizm rozpierdzielić... niektórzy naprawdę idą po trupach do celu... wybierają chude (aż za bardzo) ciało zamiast zdrowia... głupota...
|
|
|
|
#3408 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Eldo, faktycznie elegancka dość ta bluzka... Jak nie nosisz często, to faktycznie oddaj i kupuj ten karnet na fitness. Ja też bym raczej często takiej bluzki nie ubrała, chociaż w sumie do prostych jeansów byłaby fajna.
Ładna spódniczka, bardzo w moim stylu ![]() Dajcie spokój, naprawdę wolę wyglądać jak wyglądam i pozwolić sobie na jedzenie słodyczy, niż sobie ciągle odmawiać. W życiu nie przeszłabym na drastyczną dietę, żeby mieć głupie kilka cm mniej w talii. Zjadłam gruszkę, jestem pełna i zaraz herbatę wypiję, bo mi stygnie. Nie piję gorącej A potem gonię TŻta do kuchni robić obiad i wyjdziemy chyba na spacer.Jestem przed @ i wczoraj jadłam tyle słodyczy |
|
|
|
#3409 | |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
tak, do jeansów fajnie by wyglądała, tylko... jak wiecie ja nie nosze spodni więc odpada karnet kupiony, bluzka do oddania! już chyba z 2 mies do niej podchodziłam i wreszcie kupiłam
|
|
|
|
|
#3410 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Eldo, a przyjmą bluzkę z przeceny?
|
|
|
|
#3411 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
|
|
|
|
#3412 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 2 687
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
|
|
|
|
#3413 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
No właśnie o to samo pytałam
Ja w ramach odchudzania zjem kurczaka (i nie ugotuję kaszy, a zjem z młodymi ziemniakami) ![]() ---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:14 ---------- No przeciez wkleiła zdjęcie wyżej
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#3414 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
|
|
|
|
#3415 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 2 687
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
aaa teraz widzę, bo jak przeglądałam wątek to nie byłam zalogowana
![]() ---------- Dopisano o 13:21 ---------- Poprzedni post napisano o 13:19 ---------- szkoda, że jest z krótkim rękawkiem, bo bym ją odkupiła od Ciebie szukam takiej w stylu mango
|
|
|
|
#3416 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 599
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Siedzę u tż i czekam aż wstanie z wyra,kac męczy
|
|||
|
|
|
#3417 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
![]() Dziewczyny zjadłam 7days double i m&m
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3418 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
jestem już głodna
a przeciez po 12 jadłam II śniadanie .. to wszytsko dlatego, ze ktoś w bloku piecze pyszne ciasto i zapach mi przez okno wpada
|
|
|
|
#3419 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 2 687
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
![]() co byście kupiły siostrze na 18-stkę? Edytowane przez sensualangel Czas edycji: 2011-07-10 o 14:10 |
|
|
|
|
#3420 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Cz. III dietkowania czyli jak przez dwa lata zrzucić 5kg. :D
Cytat:
Albo karnet do fitnessu
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:22.




4 łychy płatków owsianych, 1 łyżka otrębów owsianych 19% błonnika, jog nat. zmieszany z malinami i pół banana pokrojonego

Powiedziała, że też mogę sobie pić 




a wgl brak możliwości zwrotu to łamanie praw konsumenta, tylko ludzie o tym nie wiedzą i dają się robić w bambuko
Ale ja bym nie oddawała :P
jeśli mam jakieś wątpliwości względem czegoś to wolę to oddać i w zamian mieć coś innego (zadowalający karnet na fitness 



szukam czegoś dobrego do ugniatania.
