No i kolejny wątek sigmowy, chociaż już dawno nie skubańcowy... cz. 45

[DarkNoir]

Widzę, że niemal wszystkie jemy płatki na śniadanie ja też, chleba dawno już nie jadłam...szczególnie białego. Ostatnio wcinam bułki żytnie na drugie śniadanie jogurt/banan/nesvite/batoniki zbożowe coś jak crunchy. Obiad w pracy, ostatnio sałatki z kurczakiem albo zupy, czasami subway

[sskers]

Napisane przez LikeTheChocolate

przyszłam se, bo Wania na mnie nakrzyczała

mam pierwsze beztżtowe wakacje i jest taaaaak śmiesznie
teraz kończe prawko i swoje małe sprawunki, to potem znów bedę pisać jak szalona z Wami

Co u Waaaaaaas?

Ja byłam pod namiotami, i miałam urodzinki iiiiii wczoraj idąc do pubu zmokłam tak, że wyglądałam jakbym wpadła do jeziora (byłam całkiem seksy )

Przyjedź do Krakowa na czwartkową kawkę

Ja dzisiaj chciałabym wyglądać, jakbym wpadła do jeziora. Niestety wyglądałam jakbym wpadła do sadzawki z błotem. Do tego torebka i bluzka zafarbowały mi spodnie i jeszcze żeby tego było mało musiałam jechać z jednego końca miasta na drugi komunikacją miejską bo nie stać nas było na taxi Więc nawet zdejmowałam na środku ulicy bluzkę i jechałam w samej kurtce, bo tamta zbyt się do mnie lepiła. Ogólnie czułam się jak ostatni lump..w obcasach (pięknych)

[enaiv]

Napisane przez LikeTheChocolate

bu!

Napisane przez sskers

Nienawidzę tej pogody w Krk. Przemokłam do suchej nitki (tak, byłam na zewnątrz całe 40 min tej głupiej ulewy).


Czekoladka

no, strasznie lunęło,po prostu u nas jak w tropikach, pora deszczowa

[karton]

Ja też teraz jem musli, dorwałam w małym sklepiku koło mojego ortodonty takie bez cukru i ostatnio sobie robiłam i spojrzałam na jego skład i ilość cukru a następnie porównałam z saszetką chyba... fitelli?

To bez cukru ma 4g cukru na 100g a fitella 34g na 100

[Iduś]

tak sobie przeglądam stronę Asosa ... dziewczyny orientujecie się w Brytyjskich numeracjach biustonoszy ? ... co to jest za rozmiar 30 DD ?

[Svinecka]

a wiecie skad sa najlepsze platki w saszetce?
pewnie Was zdziwie.....z lidla


ostatnio kupilam na wyjazd i bylam w szoku jakie smaczne
sto razy lepsze niz te nesvita czy jak im tam


nie pamietam nazwy, mam w szafce ale nie chce mi sie sprawdzac

[kreaturkka]

Napisane przez sskers

Przyjedź do Krakowa na czwartkową kawkę

Ja dzisiaj chciałabym wyglądać, jakbym wpadła do jeziora. Niestety wyglądałam jakbym wpadła do sadzawki z błotem. Do tego torebka i bluzka zafarbowały mi spodnie i jeszcze żeby tego było mało musiałam jechać z jednego końca miasta na drugi komunikacją miejską bo nie stać nas było na taxi Więc nawet zdejmowałam na środku ulicy bluzkę i jechałam w samej kurtce, bo tamta zbyt się do mnie lepiła. Ogólnie czułam się jak ostatni lump..w obcasach (pięknych)

widzę, że tu dużo panienek z Krakowa ja też, ja też

Ta burza dzis mnie zmiazdzyla - szłam boso, piękne obcasy schowalam do torebki,zeby sie nie zniszczyly...

Napisane przez karton

Ja też teraz jem musli, dorwałam w małym sklepiku koło mojego ortodonty takie bez cukru i ostatnio sobie robiłam i spojrzałam na jego skład i ilość cukru a następnie porównałam z saszetką chyba... fitelli?

To bez cukru ma 4g cukru na 100g a fitella 34g na 100

i tak najbardziej tuczą węglowodany, cukrem się jakoś specjalnie nie trzeba przejmować, daje nam energię

[lianeska]

svi widze, fanka lidla a wedliny kupujesz tez tam?

[aniuska18032]

Węglowodany = cukry

Węglowodany to podstawowe źródło energii oczywiście spożywane w nadmiarze są przyczyną trądzika młodzieńczego lub też odkładania tk.tłuszczowej ..i nie należy ich łączyć z tłuszczami wg współczesnej piramidy żywienia

[speare]

Napisane przez kreaturkka

i tak najbardziej tuczą węglowodany, cukrem się jakoś specjalnie nie trzeba przejmować, daje nam energię

to czym według Ciebie są węglowodany?

---------- Dopisano o 22:35 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------

Napisane przez aniuska18032

Węglowodany = cukry

Węglowodany to podstawowe źródło energii oczywiście spożywane w nadmiarze są przyczyną trądzika młodzieńczego lub też odkładania tk.tłuszczowej ..i nie należy ich łączyć z tłuszczami wg współczesnej piramidy żywienia

łeee aniuska spaliłaś chciałam się czegoś ciekawego nowego dowiedziec od koleżanki

[karton]

Napisane przez aniuska18032

Węglowodany = cukry

Węglowodany to podstawowe źródło energii oczywiście spożywane w nadmiarze są przyczyną trądzika młodzieńczego lub też odkładania tk.tłuszczowej ..i nie należy ich łączyć z tłuszczami wg współczesnej piramidy żywienia

Napisane przez speare

to czym według Ciebie są węglowodany?

---------- Dopisano o 22:35 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------


łeee aniuska spaliłaś chciałam się czegoś ciekawego nowego dowiedziec od koleżanki

no więc właśnie

a węglowodany same w sobie nie są złe
te złożone są jak najbardziej wskazane i w odpowiednich ilościach służą

[aniuska18032]

Napisane przez speare

to czym według Ciebie są węglowodany?

---------- Dopisano o 22:35 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------


łeee aniuska spaliłaś chciałam się czegoś ciekawego nowego dowiedziec od koleżanki

Ups sorry

---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:37 ----------

Napisane przez karton

no więc właśnie

a węglowodany same w sobie nie są złe
te złożone są jak najbardziej wskazane i w odpowiednich ilościach służą

Tak właśnie
Węglowodany są niezbędne do funkcjonowania np mózgu, który odżywiany jest glukozą

[TusiaeM]

A ja teraz w wakacje znowu mam złą dietę
Zdarza się, że jem jeden posiłek dziennie tylko

[karton]

Aniuska, a to jest stwierdzone? Że nadmiar cukru wpływa na powstawanie trądziku?
Ja sobie w sumie sama postawiłam taką diagnozę, ale później jak czytałam - to wszędzie pisano, że może negatywnie wpływać na ten istniejący itp ale, że nie stwierdzono by był przyczyną

Mój dermatolog zresztą też daje mi antybiotyki a o przyczynach nic
Ale w sumie, jak spojrzę wstecz i sobie przypomnę jaką miałam cerę jak odstawiłam cukry proste (owoce - do max 3 porcji dziennie) to odpowiedź nasuwa się sama

[Wizazanka5000]

Napisane przez Svinecka

a wiecie skad sa najlepsze platki w saszetce?
pewnie Was zdziwie.....z lidla


ostatnio kupilam na wyjazd i bylam w szoku jakie smaczne
sto razy lepsze niz te nesvita czy jak im tam


nie pamietam nazwy, mam w szafce ale nie chce mi sie sprawdzac

Uwielbiam musli z lidla, takie w przezroczystym opakowaniu, pakowane po 1kg, pyszzzzne

[CruelOrchid]

Napisane przez Iduś

tak sobie przeglądam stronę Asosa ... dziewczyny orientujecie się w Brytyjskich numeracjach biustonoszy ? ... co to jest za rozmiar 30 DD ?

30 DD to mniej więcej jak nasze 65DD-Z tych prawidłowych rozmiarów a nie tych które nam wpajają w standardowych sklepach niestety

http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/index2.html

[aniuska18032]

Napisane przez karton

Aniuska, a to jest stwierdzone? Że nadmiar cukru wpływa na powstawanie trądziku?
Ja sobie w sumie sama postawiłam taką diagnozę, ale później jak czytałam - to wszędzie pisano, że może negatywnie wpływać na ten istniejący itp ale, że nie stwierdzono by był przyczyną

Mój dermatolog zresztą też daje mi antybiotyki a o przyczynach nic
Ale w sumie, jak spojrzę wstecz i sobie przypomnę jaką miałam cerę jak odstawiłam cukry proste (owoce - do max 3 porcji dziennie) to odpowiedź nasuwa się sama

Nie wiem mam pojęcia czy jest potwierdzone ale na dietetyce koleś nam mówił, że jest jedną z przyczyn i może nasilać lub też wywołać trądzik młodzieńczy i powiem Ci, że ja teraz jem jakoś więcej słodyczy itd i mam co chwile jakieś nowe wypryski
Tak samo jak ostre potrawy, alkohol itd wpływają np. na wydzielanie się sebum (potęgują) ale czy to potwierdzone to nie wiem

[karton]

Napisane przez aniuska18032

Nie wiem mam pojęcia czy jest potwierdzone ale na dietetyce koleś nam mówił, że jest jedną z przyczyn i może nasilać lub też wywołać trądzik młodzieńczy i powiem Ci, że ja teraz jem jakoś więcej słodyczy itd i mam co chwile jakieś nowe wypryski
Tak samo jak ostre potrawy, alkohol itd wpływają np. na wydzielanie się sebum (potęgują) ale czy to potwierdzone to nie wiem

rozumiem

[czesterka]

Mi lekarz zalecił dietę różnorodną, więc teraz wcinam wszystko o każdej porze dnia i nocy Na kolację była bagietka czosnkowa z biedro

[karton]

Napisane przez czesterka

Mi lekarz zalecił dietę różnorodną, więc teraz wcinam wszystko o każdej porze dnia i nocy Na kolację była bagietka czosnkowa z biedro

ale Tobie wszystko wolno, mi amor

[czesterka]

Napisane przez karton

ale Tobie wszystko wolno, mi amor

Wiem wiem Co wolno wojewodzie, to nie Tobie mały smrodzie
Nie no, żebyście nie myślały, że mam tak fajnie to zdradzę sekret mojej diety - codziennie robię sobie sok z marchwi, jabłek i buraków

[Jolkaaa]

Napisane przez Wizazanka5000

Na śniadanie to się je musli jadłam tak prze3ez 2 lata, po czym przerzuciłam się na fitness czekoladowe

Jak bym tak nie mogła non stop na śniadanie płatki przecież po dłuższym czasie jak się je non stop to samo to później ma się do tego obrzydzenie...

[speare]

Napisane przez czesterka

Mi lekarz zalecił dietę różnorodną, więc teraz wcinam wszystko o każdej porze dnia i nocy Na kolację była bagietka czosnkowa z biedro

kocham te bagietki

[Jolkaaa]

Napisane przez kreaturkka

Ta burza dzis mnie zmiazdzyla - szłam boso, piękne obcasy schowalam do torebki,zeby sie nie zniszczyly...

to ładnie

[karton]

Napisane przez czesterka

Wiem wiem Co wolno wojewodzie, to nie Tobie mały smrodzie
Nie no, żebyście nie myślały, że mam tak fajnie to zdradzę sekret mojej diety - codziennie robię sobie sok z marchwi, jabłek i buraków

z marchwi i jabłek nie byłoby tak źle, te buraki są zbędne powiedz to Im


masz na pocieszenie uroczy uśmieszek:

[Svinecka]

Napisane przez lianeska

svi widze, fanka lidla a wedliny kupujesz tez tam?

eee nie, jakos specjalnie nie
ale akurat ten serek i te platki lubie

wedliny kupuje w piotrze i pawle tylko


aaaa jeszcze lubie takie grube parowki z lidla
ale rzadko kupuje

[Jolkaaa]

Napisane przez TusiaeM

A ja teraz w wakacje znowu mam złą dietę
Zdarza się, że jem jeden posiłek dziennie tylko

ja dokładnie mam tak samo jem jeden posiłek albo byle co ;/

[kreaturkka]

Napisane przez aniuska18032

Węglowodany = cukry

Węglowodany to podstawowe źródło energii oczywiście spożywane w nadmiarze są przyczyną trądzika młodzieńczego lub też odkładania tk.tłuszczowej ..i nie należy ich łączyć z tłuszczami wg współczesnej piramidy żywienia

ahahahaha, ale wtopa

przepraszam,wstałam o 6 rano, chyba słabo już funkcjonuję coś mi się pomieszało, że cukry = węglowodany złożone, a proste to całkiem co innego. a chyba platki,owsianki to weglowodany zlozone,prawda? jak się mylę to mnie popraw

Napisane przez speare

to czym według Ciebie są węglowodany?

---------- Dopisano o 22:35 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------


łeee aniuska spaliłaś chciałam się czegoś ciekawego nowego dowiedziec od koleżanki

oj juz sie tak nie smiej sama jak przeczytalam co napisalam to sie chcialam spalic ze wstydu, ale wystarczy tych podsmiechujków

[izabelka1200]

Napisane przez aniuska18032

Nie wiem mam pojęcia czy jest potwierdzone ale na dietetyce koleś nam mówił, że jest jedną z przyczyn i może nasilać lub też wywołać trądzik młodzieńczy i powiem Ci, że ja teraz jem jakoś więcej słodyczy itd i mam co chwile jakieś nowe wypryski
Tak samo jak ostre potrawy, alkohol itd wpływają np. na wydzielanie się sebum (potęgują) ale czy to potwierdzone to nie wiem

nie każdy tak reaguje na przyprawy czy alkohol albo słodycze. ale przy chorobach łojotokowych skóry powinny być ograniczane.

niektórzy twierdzą, ze mleko tez, ale słyszałam, że to nie prawda
nie liczac tych z brakiem tolerancji mleka

[Jolkaaa]

Napisane przez czesterka

Na kolację była bagietka czosnkowa z biedro

Ogólnie z Biedry dużo rzeczy dobrych jest