hula - hop 4

[agulaaaa]

Napisane przez picnic

"Dla zabawy" hula hop kręcę już od dawna, intensywniej - od 5 dni

I tu moje pytanie: co robicie podczas kręcenia hula ponad godzinę?

Słuchacie muzyki? Oglądacie filmy/seriale? -Próbowałam dziś kręcić na "Dexterze" i po 25 min przestałam, bo nie mogłam się skupić, miałam wrażenie, że ani dobrze nie krecę ani uważnie nie oglądam:P
A taniec z kółkiem po max 20 min mi się.. nudzi I jak tu wytrwać dłużej?

Ja zazwyczaj coś oglądam

[hikari91]

Napisane przez picnic

"Dla zabawy" hula hop kręcę już od dawna, intensywniej - od 5 dni

I tu moje pytanie: co robicie podczas kręcenia hula ponad godzinę?

Słuchacie muzyki? Oglądacie filmy/seriale? -Próbowałam dziś kręcić na "Dexterze" i po 25 min przestałam, bo nie mogłam się skupić, miałam wrażenie, że ani dobrze nie krecę ani uważnie nie oglądam:P
A taniec z kółkiem po max 20 min mi się.. nudzi I jak tu wytrwać dłużej?

ja ogladam anime zazwyczaj xDD ugh dzisiaj jeszcze nic =....=

[Miss Dramatique]

Napisane przez picnic

"Dla zabawy" hula hop kręcę już od dawna, intensywniej - od 5 dni

I tu moje pytanie: co robicie podczas kręcenia hula ponad godzinę?

Słuchacie muzyki? Oglądacie filmy/seriale? -Próbowałam dziś kręcić na "Dexterze" i po 25 min przestałam, bo nie mogłam się skupić, miałam wrażenie, że ani dobrze nie krecę ani uważnie nie oglądam:P
A taniec z kółkiem po max 20 min mi się.. nudzi I jak tu wytrwać dłużej?

ja oglądam a to tv, a to serial na lapku .

[velika]

ja najczęściej czytam książki, czasem coś oglądam.
Dziś 50 minut

[picnic]

Napisane przez agulaaaa

Ja zazwyczaj coś oglądam

Napisane przez hikari91

ja ogladam anime zazwyczaj xDD ugh dzisiaj jeszcze nic =....=

Napisane przez Miss Dramatique

ja oglądam a to tv, a to serial na lapku .

Napisane przez velika

ja najczęściej czytam książki, czasem coś oglądam.
Dziś 50 minut

Dzięki za odpowiedzi, filmy przeważają, muszę popróbować
A na książkę bym nie wpadła

[hikari91]

Napisane przez picnic

Dzięki za odpowiedzi, filmy przeważają, muszę popróbować
A na książkę bym nie wpadła

ja kiedys probowalam ale chyba ja czytam za duze cegly zeby je trzymac podczas krecenia hh xDD

[aguniaaaaa041986]

picnic ja najczesciej ogladam filmy, jakies seriale na kompie albo mtv

Dzisiaj 60 minut, ale mnie boczki bola po przerwie i mam siniaki znowu

[EnjoyYourLife]

Dzisiaj mój pierwszy dzień z hula hop. Jest bardzo ciężkie i duże. Ale dałam radę
Jak narazie 10 minut i już mam siniaki...
Codziennie będę stopniowo zwiększać

[velika]

Napisane przez hikari91

ja kiedys probowalam ale chyba ja czytam za duze cegly zeby je trzymac podczas krecenia hh xDD

oj tam, ja jestem w trakcie 500-stronnicowej książki i daję radę jak najbardziej :P I szybko czas mija

[syska1311]

Napisane przez EnjoyYourLife

Dzisiaj mój pierwszy dzień z hula hop. Jest bardzo ciężkie i duże. Ale dałam radę
Jak narazie 10 minut i już mam siniaki...
Codziennie będę stopniowo zwiększać

trzymam kciuki żebyś wytrwała dłuuugo aż do osiągnięcia wymarzonego efektu

[hikari91]

Napisane przez velika

oj tam, ja jestem w trakcie 500-stronnicowej książki i daję radę jak najbardziej :P I szybko czas mija

mi jakos tak nieporecznie bylo moze sprobuje jutro dzis nic nie pokrece bo goscie byli a o tej porze juz mi sie nie chce ;/ jutro musze nadrobic..

[Miss Dramatique]

dziś 60min.

ostatnio się trochę opuściłam ale znowu od 4 dni kręcę regularnie po 60min.

[ma.ko]

dziś 15 minut.
zuzeq współczuję wiem co czujesz

[vanadis]

wczoraj 30, dzisiaj 50 musze powiedzieć ze wpisywanie wyników tu na forum trochę motywuje

[maalwiinkaa2]

Napisane przez picnic

"Dla zabawy" hula hop kręcę już od dawna, intensywniej - od 5 dni

I tu moje pytanie: co robicie podczas kręcenia hula ponad godzinę?

Słuchacie muzyki? Oglądacie filmy/seriale? -Próbowałam dziś kręcić na "Dexterze" i po 25 min przestałam, bo nie mogłam się skupić, miałam wrażenie, że ani dobrze nie krecę ani uważnie nie oglądam:P
A taniec z kółkiem po max 20 min mi się.. nudzi I jak tu wytrwać dłużej?

ja zazwyczaj czytam książkę albo oglądam na tlc programy o odchudzaniu nie wiem, jakoś dobrze mi się przy tym kręci xD

[etusiaaa]

Ja oglądam zbuntowanego anioła niby stary serial ale miło powspominać
Dziś 40 minut:p bo tyle trwał odcinek

[MalinQowa]

Ooo! ja zawsze kręcę oglądając zbuntowanego ale dziś narazie tylko 20 minut(nie chciał się zbuforować)

[etusiaaa]

Ja włączam troszke wczesniej zeby sie zbuforowal i potem krece
A dziś ogladał ze mna brat i mnie pospieszał zebym szybciej krecila
i doslownie po 20 minutach myslalam ze padne ze zmeczenia ale za to bylo fajnie

[hikari91]

ja poki co 70 min ale wieczorem planuje jeszcze pokrecic, bo dzis ide do pizza hut...

[hauuu]

Dziewczyny to jak krecicie że możecie czytac książkę? W sensie jak trzymacie ręce i co robicie żeby trzymać książkę nieruchomo?

[EnjoyYourLife]

Dziękuję syska1311 za wsparcie ;*
Strasznie mnie boli brzuch i chcę sobie odpuścić....
Dzisiaj planuję 15 minut. Jednak założę bardzo grubą bluzę. Mam nadzieję, że to pomoże.

[maalwiinkaa2]

Napisane przez hauuu

Dziewczyny to jak krecicie że możecie czytac książkę? W sensie jak trzymacie ręce i co robicie żeby trzymać książkę nieruchomo?

no ja kręcę samymi biodrami także tułów mi nie lata. Ręce mam zgięte w łokciach przy sobie a przedramiona wyprostowane i czytam czasami robię kurczaczka że łokciami nie dotykam tułowia. Hmm nie wiem jak to wytłumaczyć no ale w sensie że tułów mam nieruchomy i książka mi nie lata.

[marcelkowa]

Napisane przez EnjoyYourLife

Dziękuję syska1311 za wsparcie ;*
Strasznie mnie boli brzuch i chcę sobie odpuścić....
Dzisiaj planuję 15 minut. Jednak założę bardzo grubą bluzę. Mam nadzieję, że to pomoże.

Też miałam tak na początku. Kręciłam po 15 minut, na grubą bluzę, aż poznikały mi siniaki.
Teraz kręcę szybko przez 30min, 2x dziennie. Przeważnie oglądam serialik. Teraz na tapecie 'Trawka"
Szybciej czas leci i nie nudzę się.
EnjoyYourLife nie poddawaj się. Boli tylko na początku, po 5min kręcenia nie czuć bólu a siniaki po tygodniu do dwóch znikają.

[EnjoyYourLife]

I kręciłam w końcu 15 minut!!!
Rzeczywiście po 5 minutach kręcenia przestałam odczuwać ból.

[syska1311]

45minut, ale ledwo wytrzymałam bo @ przyszła

niech już przestanie padać popołudniami bo nie mam kiedy iść na rolki

[zuzeq101]

Napisane przez hikari91

ja ogladam anime zazwyczaj xDD ugh dzisiaj jeszcze nic =....=

Ja tak samo xD Przy anime mi się najlepiej kręci xD
Dziś 70 min.

[hikari91]

Napisane przez zuzeq101

Ja tak samo xD Przy anime mi się najlepiej kręci xD
Dziś 70 min.

przybij pione ja dzis tez 70 min xD mialam w planie wiecej ale nie da rady juz dzis

[linka_12]

A ja się chciałam pożalić. Kupiłam sobie przedwczoraj hula hop z kulkami masującymi. Pierwszego dnia połapałam się mniej więcej o co chodzi ale żeby nie przesadzić kręciłam tylko 15 minut. Wczoraj nastawiłam się na dłużej ale po dwudziestu minutach ktoś mi do drzwi zadzwonił, zdekoncentrowałam się, hula hop mi się zsunął i kulka masująca uderzyła mi centralnie w kolec biodrowy. I bardziej niż siniaka to ja mam tam teraz małego krwiaczka. I z tego powodu nie mogę dziś kręcić . Jak myślicie, ile czasu coś takiego będzie schodzić?

[Zelka_93]

hej dziewczyny, kręcę hula hopem regularnie od ponad 1,5 roku, ale takim zwyklym z allegro z kulkami i teraz chcę kupić sobie coś lepszego. który z nich byście polecały ?
1.z magnesami węglowymi http://allegro.pl/kolo-hula-hop-char...725479850.html
2.z nano-cząsteczkami srebra http://allegro.pl/kolo-hula-hop-anio...740694524.html
3.wielkie 2kg, ale z 1 rzędem kulek http://allegro.pl/kolo-hula-hop-big-...725479852.html

[zuzeq101]

75 min. hulania zaliczone