Jak PO ciąży nie przeistoczyć się w kocmołucha?

[Groszek bez Marchewki]

Widzę, że jest wątek o dbaniu siebie w trakcie ciąży, ale po sobie widzę, że to wcale nie jest takie trudne, człowiek nadal ma dla siebie tyle samo czasu. Więc może spróbujemy podyskutować o tym, jak zadbać o siebie PO ciąży. Nasłuchałam się wielu historii, że nie ma nawet czasu wyjść do toalety, ale może jednak są jakieś szybkie, "5 - minutowe" i sprytne sposoby na wzięcie się w garść, podczas gdy np. dziecko śpi?

Ja będę się mogła podzielić doświadczeniami dopiero w przyszłym roku, ale i tak zachęcam inne dziewczyny do dyskusji.

[Immo]

Wszystko zależy jakie ma się dziecko Standardowy noworodek przesypia 3/4 doby jednak większość mamuś w tym czasie odsypia w wolnej chwili Moja córa była dzieckiem niestandardowym spać nie chciała w dzień wgl jednak przesadą byłoby stwierdzenie , że na nic czasu nie miałam
Jeśli musiałam wykonać makijaż po prostu brałam małą w nosidełko Miałam ją na oku :P

[***luna]

Napisane przez Groszek bez Marchewki

Widzę, że jest wątek o dbaniu siebie w trakcie ciąży, ale po sobie widzę, że to wcale nie jest takie trudne, człowiek nadal ma dla siebie tyle samo czasu. Więc może spróbujemy podyskutować o tym, jak zadbać o siebie PO ciąży. Nasłuchałam się wielu historii, że nie ma nawet czasu wyjść do toalety, ale może jednak są jakieś szybkie, "5 - minutowe" i sprytne sposoby na wzięcie się w garść, podczas gdy np. dziecko śpi?

Ja będę się mogła podzielić doświadczeniami dopiero w przyszłym roku, ale i tak zachęcam inne dziewczyny do dyskusji.

kwestia indywidualna.
Najlepszy sposób, by zacząć coś ze soba robić to wstać z kanapy/krzesła fotela.
Najlepszy sposób, by zadbac o siebie i okazać sobie duzo miłosci to zaspokajac swoje potrzeby: tj. np. zamiast prasowac, gdy dziecko spi zdrzemnąć się nieco.

Poza tym spacerować, czytać, dbaćo siebie, chodzić po zakupy, rozmawiać, ze znajomymi i nieznajomymi, uczyć sięitd.


Z narodzinami dziecka świat się zmienia, a nie kończy.

[gwiazdeczka89]

Ja nie zamieniłam sie w kocmołucha nic a nic. A wręcz przeciwnie

Po porodzie, jeszcze w szpitalu. To fakt wyglądałam okropnie. Wstyd mi było się malować w szpitalu i wycierać podkład w poduszke, czy prostowac moje długie do pasa włosy więc były mega rozwichrzone, ale jak tylko wrociłam do domu(na szczescie po 3 dobach) to wzielam sie za siebie. Byłam gruba- 77kg! wiec chcialam chociaz sie umalowac, ogarnac włosy i zalozyc fajne dzinsy zeby poczuc sie lepiej.

Robiłam to wszytsko gdy dzidzia spała. Moja mała od poczatku byla spokojna, spała i jadła więc mialam czas żeby się ogarnąc, a i ugotowac i posprzatac.
Dodam że moja córka jest na piersi i karmienie nie musi być uciążliwe, do tego wydaje mi się że "cycusiowe" dzieci są spokojniejsze bo czują się bezpieczniejsze(- proszę się nie czepiać to moje osobiste odczucie)


Teraz córka ma 9 miesiecy. Bawi się sama i raczkuje. W domciu wszytko jest w miare dostosowane do jej "łazikowania" a ja mam czas na wszytko.
Jestem zadbana, schudłam do 64kg.
Czuję się atrakcyjną młodą mamą.

Jedyne co mnie wkurza to to że mam rozstępy i gdybym nie obżerała sie jak prosiak i nie przytyla 32 kg w ciazy to bym ich nie miala.

Ale z rozstępami juz nic nie zrobie bo są nie do zlikwidowania.
Chyba że macie jakieś sposoby

[diatoma]

rzeczywiście , temat tego wątku to problem społeczny. pracowalam przed ciążą w przychodni i naoglądałam się mnóstwa zapuszczonych kobiet w ciąży, a to co było po to przechodziło ludzkie pojęcie! dlatego ważne jest uświadomienie sobie tego zeby o siebie zawsze dbać. a dziecko jest tylko wymówką. tak samo mówiąc nie mam na nic czasu- Ty jestes panem /panią swojego losu i Ty decydujesz na co masz czas.
aha, na kilka dni przed porodem(niestety całą ciąże mialam bardzo zagrożoną i ją przeleżałam więc mimowolnie troszke sie zapuscilam i nie mialam za bardzo kontaktu z ludzmi) poszlam do fryzjera na balayage bo zawsze sobie mowilam ze nie bede jak kocmoluch wygladac na porodowce
i 4 dni po tym urdzilam,co prawda w 36tc ale to inna historia

moje półroczne dziecko należy do tych spokojnych. ale bardzo ważne było wyregulowanie jego dnia ,po to żebym miała czas dla siebie też! nawet na odpoczynek czy regulacje brwi bardzo wazne jest od samego początku wyrównanie obowiązków z tż nad dzieckiem. kto powiedzial ze tylko matka uspokoi najlepiej dziecko,albo najlepiej wykąpie, nakarmi czy uśpi? trzeba sobie uswiadomic ze to nasze dziecko.i nie odsuwac mężów od opieki na nim.
ja nie karmiłam w ogóle piersią, bardzo źle się czułam pscyhnicznie po porodzie, karmienie mnie przeroslo. ale nie żałuje bo jestem szcześliwa. i nikogo nie namawiam ani do karmienia piersia ani do MM. wolny wybór.

dążę do tego że dla chcącego nic trudnego

[iizabelaa]

Wydaję mi się, że jednak dużo zależy od dziecka

Moja córka jest bardzo spokojna, jako noworodek praktycznie cały czas spała,
teraz ma 6 miesięcy i mało śpi ale za to umie się sama bawić,
więc mogę dużo koło siebie zrobić

Ale wiem, że są dzieci bardzo absorbujące, wymagające dużo uwagi, więc nie dziwie się kobieta, które mówią, ze przy swoim dziecku nie mają na nic czasu.

Poza tym w tych pierwszych tygodniach dużą role odgrywa tez samopoczucie kobiety fizyczne i psychiczne.
Ja w okresie połogu wogóle nie myślałam o własnym wyglądzie.

Poza tym nie karmiłam wogóle piersią, więc nie miałam większego problemu z dłuższym wypadem do fryzjera czy na miasto i zostawieniem małej z tatą,
ale jednak i tak myślami się jest przy dziecku,
także dobrze fryzjera i kosmetyczkę odwiedzić przed porodem

[diatoma]

IIzabela właśnie z tych powodów polecam karmienie MM

[749d3470e67da5a340716cf11c99d98c9d41692a_5eab587331573]

kiedy jest norma a kiedy zapuszczenie ?

własny, ładny kolor włosów, nie sprany i nie spłowiały zamiast balejażu
- to norma czy zapuszczenie ?

własna, gładka, odżywiona cera bez różów, podkładów, korektorów
- norma czy zapuszczenie ?

własne, przedciążowe spodnie i kilogramy zamiast fitnesów, masaży i nowej garderoby
- norma czy zapuszczenie ?

[201607291951]

Napisane przez diatoma

IIzabela właśnie z tych powodów polecam karmienie MM

a to sposób karmienia można polecać
nigdy nie wybrałabym karmienia mm tylko dlatego . że mogę mieć więcej czasu dla siebie by biegać po sklepach i fryzjerach .

[MoniaK]

Napisane przez diatoma

IIzabela właśnie z tych powodów polecam karmienie MM

jeśli tylko z tego powodu aby wyskoczyć do fryzjera to jest to dla mnie hmmm dziwne

[1=749d3470e67da5a340716cf 11c99d98c9d41692a_5eab587 331573;29710674]kiedy jest norma a kiedy zapuszczenie ?

własny, ładny kolor włosów, nie sprany i nie spłowiały zamiast balejażu
- to norma czy zapuszczenie ?

własna, gładka, odżywiona cera bez różów, podkładów, korektorów
- norma czy zapuszczenie ?

własne, przedciążowe spodnie i kilogramy zamiast fitnesów, masaży i nowej garderoby
- norma czy zapuszczenie ?[/QUOTE]
ale to chyba oczywiste

Napisane przez Katalin

a to sposób karmienia można polecać
nigdy nie wybrałabym karmienia mm tylko dlatego . że mogę mieć więcej czasu dla siebie by biegać po sklepach i fryzjerach .

ja też

Tutaj kluczową rolę odgrywa to jakie jest dziecko. Przed ciążą myślałam sobie, że te wszystkie matki tzw. zapuszczone nie robią nic ze sobą, bo po prostu się im nie chce i w domu z dzieckiem zdziczały. O losie, jak ja się wtedy myliłam a własna ciąża i początki macierzyństwa skutecznie zmieniły mój pogląd Ja niestety trafiłam na egzemplarz, który prawie non stop był przy piersi. Na dodatek spał przy piersi a jak go odkładałam to był koniec spania i ryk Tak więc w pierwszych tygodniach chodziłam jak zombie, pobudki w nocy co godzinę, ciągłe niewyspanie, połóg, baby blues itd. Tak czasami bywa i cóż, nic się na to nie poradzi. Jeśli byłam w domu to szczerze powiedziawszy miałam gdzieś jak wyglądam, marzyłam tylko o spaniu. Idąc do ludzi robiłam delikatny makijaż i to wszystko, na nic więcej nie miałam czasu po prostu. Wszystko zależy od dziecka Inna sprawa że jak dziecko spokojne i dużo śpi a mamie się nie chce to już chyba taka jej natura i nic się z tym nie da zrobić.

[hania811]

Powiem szczerze nie zauważyłam aby kobiety w ciąży czy po porodzie przeradzały się nagle- jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki w kocmołuchy. 90% moich koleżanek , znajomych - bliższych i dalszych to mamusie lub ciężarne. Te zapuszczone to margines....a wyglądają jak wyglądają tylko dlatego że nigdy zbyt dbające o siebie nie były. A w ciąży trzeba dbać o siebie bardziej - nie mniej, więc to normalne że tyją ponad normę, włosy wiecznie nie ułożone, nie obcięte i ciuchy dobrane fatalnie. Tyle że w ich przypadku mnie to nie dziwi bo- zawsze takie były.
Na szczęście większości do zaniedbania daleko.
Mam przyjaciółkę która nawet tydzień po porodzie miała idealny manicure i pedicure i wyglądała jakby z wakacji wróciła nie z porodówki- i to jest dla mnie norma

Sama dbam o siebie bardziej jak przed ciążą, bo wiem że muszę aby nie ryczeć później w poduszkę nad rozstępami. Do fryzjera chodzę normalnie- raz w miesiącu. Poza tym mam więcej czasu dla siebie bo mąż zdecydowanie częściej wyręcza mnie w obowiązkach domowych więc na maseczki i peelingi jest czas. A także na książkę, muzykę relaksacyjna i plotki z koleżankami. Dla mnie ciąża to czas dbania o siebie i relaksu. Sądzę że moje przyzwyczajenia nie zmienią się nagle jak dziecko na świecie się pojawi.. Od 15 lat bez pomalowanych paznokci u stóp nie wychodzę z domu- więc dlaczego miałby się to zmienić

[iizabelaa]

[1=749d3470e67da5a340716cf 11c99d98c9d41692a_5eab587 331573;29710674]kiedy jest norma a kiedy zapuszczenie ?
[/QUOTE]


dokładnie,
to jest dobre pytanie
podejrzewam, że rożnie to wygląda

mi krótko po narodzinach córki ludzie mówili, że dobrze wyglądam itp
a ja czułam się zapuszczona

---------- Dopisano o 09:24 ---------- Poprzedni post napisano o 09:17 ----------

Napisane przez Katalin

a to sposób karmienia można polecać

pewnie, że można,
nie razu na wizażu przecież spotykamy się z hymnami na cześć karmienia piersią

a inna sprawa, że to decyzja bardzo osobista i nie kierowałam bym się nigdy opiniami innych osób ja podejmując

[hania811]

Napisane przez iizabelaa

dokładnie,
to jest dobre pytanie
podejrzewam, że rożnie to wygląda

mi krótko po narodzinach córki ludzie mówili, że dobrze wyglądam itp
a ja czułam się zapuszczona


pewnie, że można,
nie razu na wizażu przecież spotykamy się z hymnami na cześć karmienia piersią

a inna sprawa, że to decyzja bardzo osobista i nie kierowałam bym się nigdy opiniami innych osób ja podejmując

Każdy ma swoją "normę" . Dla mnie normą jest fryzjer raz w miesiacu dla mojej znajomej z pracy raz w roku Dla mnie normą są zadbane stopy cały rok- dla wielu kobiet na lato wystarczy trochę pomazać lakierem i jest git.. Zimąż nie ma co- przecież i tak w rajtkach czy skarpetach się chodzi

-------
Co do karmienia piersią- to JUŻ jest dla mnie temat wielce nerwowy. Jestem taka "dziwna" że póki co mnie to brzydzi. I jak już będę karmiła to z rozsądku- maks 3 miechy. (choć wiem że może mi odbić w drugą stronę jak się dziecko pojawi i będę karmiła rok) No ale póki co jestem na nie...a słyszę dookoła że MUSZĘ. Od "życzliwych "koleżanek, a ostatnio od teściowej, która podczas kolacji z okazji moich 30 urodzin nie omieszkała wspomnieć że "koniecznie ,muszę karmić piersią- i to na zawołanie- tak jak jej siostrzenica, Sylwusia karmi Krzysia" Musiałam wyjść bez słowa do kuchni i głęboko oddychać 5 min.

[201607291951]

Napisane przez iizabelaa

d


pewnie, że można,
nie razu na wizażu przecież spotykamy się z hymnami na cześć karmienia piersią

a co ma jedno z drugim wspólnego ,

jakie hymny? , stwierdzenie faktu , karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka.
polecić to można wózek a nie sposób karmienia

[hania811]

Napisane przez Katalin

a co ma jedno z drugim wspólnego ,

jakie hymny? , stwierdzenie faktu , karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka.
polecić to można wózek a nie sposób karmienia

Jak dla mnie to już nie jest stwierdzenie- to jest nagonka.
Odczuwam ją na własnej skórze...a jestem dopiero w połowie ciąży.

[0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b]

Napisane przez gwiazdeczka89

Ja nie zamieniłam sie w kocmołucha nic a nic. A wręcz przeciwnie

Po porodzie, jeszcze w szpitalu. To fakt wyglądałam okropnie. Wstyd mi było się malować w szpitalu i wycierać podkład w poduszke, czy prostowac moje długie do pasa włosy więc były mega rozwichrzone, ale jak tylko wrociłam do domu(na szczescie po 3 dobach) to wzielam sie za siebie. Byłam gruba- 77kg! wiec chcialam chociaz sie umalowac, ogarnac włosy i zalozyc fajne dzinsy zeby poczuc sie lepiej.

Robiłam to wszytsko gdy dzidzia spała. Moja mała od poczatku byla spokojna, spała i jadła więc mialam czas żeby się ogarnąc, a i ugotowac i posprzatac.
Dodam że moja córka jest na piersi i karmienie nie musi być uciążliwe, do tego wydaje mi się że "cycusiowe" dzieci są spokojniejsze bo czują się bezpieczniejsze(- proszę się nie czepiać to moje osobiste odczucie)


Teraz córka ma 9 miesiecy. Bawi się sama i raczkuje. W domciu wszytko jest w miare dostosowane do jej "łazikowania" a ja mam czas na wszytko.
Jestem zadbana, schudłam do 64kg.
Czuję się atrakcyjną młodą mamą.

Jedyne co mnie wkurza to to że mam rozstępy i gdybym nie obżerała sie jak prosiak i nie przytyla 32 kg w ciazy to bym ich nie miala.

Ale z rozstępami juz nic nie zrobie bo są nie do zlikwidowania.
Chyba że macie jakieś sposoby

A czemu się wstydziłaś? Ja miałam cc w poniedziałek, wtorek dochodziłam do siebie, a w środę prócz prysznica (bo i wcześniej go brałam ) pomalowałam się i tak już do końca. Od razu poczułam się lepiej, bardziej świeżo i zdrowo.

Bzdury. Rozstępy mogą się pojawić i po przytyciu 5kg

Napisane przez iizabelaa

Wydaję mi się, że jednak dużo zależy od dziecka

Moja córka jest bardzo spokojna, jako noworodek praktycznie cały czas spała,
teraz ma 6 miesięcy i mało śpi ale za to umie się sama bawić,
więc mogę dużo koło siebie zrobić

Ale wiem, że są dzieci bardzo absorbujące, wymagające dużo uwagi, więc nie dziwie się kobieta, które mówią, ze przy swoim dziecku nie mają na nic czasu.

Poza tym w tych pierwszych tygodniach dużą role odgrywa tez samopoczucie kobiety fizyczne i psychiczne.
Ja w okresie połogu wogóle nie myślałam o własnym wyglądzie.

Poza tym nie karmiłam wogóle piersią, więc nie miałam większego problemu z dłuższym wypadem do fryzjera czy na miasto i zostawieniem małej z tatą,
ale jednak i tak myślami się jest przy dziecku,
także dobrze fryzjera i kosmetyczkę odwiedzić przed porodem

Wiesz co, zależy tez, gdzie mieszkasz. Ja w centrum miasta, na mojej ulicy mam 2 fryzjerów, na sąsiedniej... 4 Niedługo po porodzie poszłam zlikwidować odrosty, dało się bez problemu. Nie twierdzę, że da się tak przy każdym dziecku, bo to faktycznie od możliwości terenowych też zależy
Inna rzecz, że ja bez wahania małą zostawiałam z tatą, w sobotę w domu byłam, a w pon. na godzinę wyszłam sama, na spacer, poszłam do księgarni i wybierałam sobie i małej książki Ale znów - bliziutko, w ciągu 3 minut mogłam być w domu. Pomijam, że ta godzina mnie zmęczyła

Na moje zachowanie, dbanie o siebie - na pewno miał wpływ fakt, że nie miałam depresji poporodowej. Ciąża traumą nie była, nastawienie do karmienia miałam luźne, czyli: będzie pokarm, super, nie będzie, będzie butla i nad czym tu się rozwodzić. Paradoksalnie z karmieniem nie miałam problemów, sutki całe, noce przespane, dziecię na piersi nie wisiało a karmiłam tylko 5 tygodni, bo córa dostała kolosalnej skazy białkowej. Wierzę jednak, że jeśli kobieta ma problem z dzieckiem, to może mieć w rzyci zajmowanie się sobą (chociaż nie pochwalam, bo do tego dojdzie jeszcze potem problem: o rany, ale ja wyglądam, a buuuu...).

Ale jeśli z dzieckiem większych problemów nie ma, to uważam, że mama zamiast poświęcać się sprzątaniu, dajmy na to, czy codziennemu gotowaniu (można na 2 dni gotować) powinna pomyśleć o sobie i tyle.

[żurawinka]

O wątek dla mnie
Jak po ciąży nie przeistoczyc się w kocmołucha?
Jeśli ktoś przed ciążą nie miał takich zapędów to i po nie będzie miał większych problemów.
Dla mnie najtrudniejsze były dwa pierwsze tygodnie, chciałam być bardzo ruchliwa, robić milion rzeczy naraz ale sie nie dało.
Numerem jeden było karmienie, dwa spanie i odsypianie, trzy dopiero jedzenie a cztery umycie głowy co było wielką przyjemnością.
Minimum na teraz po ciąży to jak zwykle fryzura, krótkie paznokcie, u stóp pomalowane, makijaż w wersji minimalnej korektor, henna, tusz lub wyskokowej all makeup, fajnie dobrane ciuchy albo na luzie albo w stylu sexy mamuśka.
Jesli po ciąży niemal wróciłam do swojej wagi a na dodatek próbowano mnie na ulicy poderwać to chyba nie jest tak źle

W wersji więcej czasu mam chwilę na wizaż, film, objad, małe spa domowe, książkę czy gazetę - nie wszystko naraz oczywiście i gdy dziecko śpi albo sie bawi, ewentualnie mąż w domu.

Szajajaba napisała ważną rzecz - nie zapominajmy o sobie.

Zresztą niektóre nie oszukujmy sie maja ten konfort rodziny w zasięgu ręki, babcie na podorędziu.

[201607291951]

[1=0096a1e2f6245c4e98bc18d e9b0ed84c369ef137_632f8bf 2adc0b;29713130]

Na moje zachowanie, dbanie o siebie - na pewno miał wpływ fakt, że nie miałam depresji poporodowej. Ciąża traumą nie była, nastawienie do karmienia miałam luźne, czyli: będzie pokarm, super, nie będzie, będzie butla i nad czym tu się rozwodzić. Paradoksalnie z karmieniem nie miałam problemów, sutki całe, noce przespane, dziecię na piersi nie wisiało a karmiłam tylko 5 tygodni, bo córa dostała kolosalnej skazy białkowej. Wierzę jednak, że jeśli kobieta ma problem z dzieckiem, to może mieć w rzyci zajmowanie się sobą (chociaż nie pochwalam, bo do tego dojdzie jeszcze potem problem: o rany, ale ja wyglądam, a buuuu...).
[/QUOTE]

i to jest kluczowe. bo umówmy się , to czy fryzjer jest dwa kroki od domu czy kilka km nie ma znaczenia, liczy się samopoczucie kobiety po porodzie.
Bo wszystko się da, jasne. Problem w tym , że czasami się nie chce (i nic w tym złego) Oczywiście podstawowa higiena powinna być zawsze zachowana .
A to , że po porodzie kobieta nie ma makijażu , balejażu i super ciuchów na tyłku - nie czyni jej zaniedbanej.

[0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b]

Katalin, pewnie, że ie czyni zaniedbanej, dlatego napisałam - JA się poczułam lepiej. Aczkolwiek medycyna też twierdzi, że nastawienie pacjenta działa cuda

[gwiazdeczka89]

zgadzam się z KATALIN już wczoraj chcialam to napisac że jak można polecić karmienie mm po to żeby mieć wiecej czasu dla siebie. Jak jest sie sprytną mamą to nauczy się dziecko do butelki, można odciągnąć pokarm, dać tatusiowi i wyjść do fryzjera.

A dzidziuś kolo 4 miesiąca już może nie jeść ze 3 godziny i nawet na farbowanie do fryzjera można iść bez problemu.

Jak mieliśmy chrzciny to ja zamówiłam sobie fryzjerke do domu. Robiła mi farbowanie, pasemka i strzyżenie. Corka miala 2 miesiace i jakoś dało rade

sorry za offtop ale mną trzęsie gdyż karmienie piersią jest dla mnie cudowną sprawą

[iizabelaa]

Napisane przez hania811

Jak dla mnie to już nie jest stwierdzenie- to jest nagonka.
Odczuwam ją na własnej skórze...a jestem dopiero w połowie ciąży.

potem będzie jeszcze gorzej
jak cie w szpitalu zaatakuję pielęgniarka i będzie zmuszała do przystawiania do piersi to odczujesz nagonkę

nie martw się ja też sobie nigdy nie wyobrażałam, żeby karmić piersią,
i po porodzie moje przypuszczenia się potwierdziły

[1=0096a1e2f6245c4e98bc18d e9b0ed84c369ef137_632f8bf 2adc0b;29713130]
Wiesz co, zależy tez, gdzie mieszkasz. Ja w centrum miasta, na mojej ulicy mam 2 fryzjerów, na sąsiedniej... 4 Niedługo po porodzie poszłam zlikwidować odrosty, dało się bez problemu. Nie twierdzę, że da się tak przy każdym dziecku, bo to faktycznie od możliwości terenowych też zależy
Inna rzecz, że ja bez wahania małą zostawiałam z tatą, w sobotę w domu byłam, a w pon. na godzinę wyszłam sama, na spacer, poszłam do księgarni i wybierałam sobie i małej książki Ale znów - bliziutko, w ciągu 3 minut mogłam być w domu. Pomijam, że ta godzina mnie zmęczyła

Na moje zachowanie, dbanie o siebie - na pewno miał wpływ fakt, że nie miałam depresji poporodowej. Ciąża traumą nie była, nastawienie do karmienia miałam luźne, czyli: będzie pokarm, super, nie będzie, będzie butla i nad czym tu się rozwodzić. Paradoksalnie z karmieniem nie miałam problemów, sutki całe, noce przespane, dziecię na piersi nie wisiało a karmiłam tylko 5 tygodni, bo córa dostała kolosalnej skazy białkowej. Wierzę jednak, że jeśli kobieta ma problem z dzieckiem, to może mieć w rzyci zajmowanie się sobą (chociaż nie pochwalam, bo do tego dojdzie jeszcze potem problem: o rany, ale ja wyglądam, a buuuu...).

Ale jeśli z dzieckiem większych problemów nie ma, to uważam, że mama zamiast poświęcać się sprzątaniu, dajmy na to, czy codziennemu gotowaniu (można na 2 dni gotować) powinna pomyśleć o sobie i tyle.[/QUOTE]


dokładnie, kluczowe to jednak jest samopoczucie kobiety

i ma pewne znaczenie lokalizacja i fakt, czy ma się z kim zostawić dziecko

ja do fryzjera nie muszę chodzić bo przychodzi do mnie,

ale np. ma bardzo daleko do galerii itp
i to miało wpływ na brak nowych ciuchów w tym okresie,
a w stare niestety od razu nie wchodziłam

[gwiazdeczka89]

[1=0096a1e2f6245c4e98bc18d e9b0ed84c369ef137_632f8bf 2adc0b;29713130]A czemu się wstydziłaś? Ja miałam cc w poniedziałek, wtorek dochodziłam do siebie, a w środę prócz prysznica (bo i wcześniej go brałam ) pomalowałam się i tak już do końca. Od razu poczułam się lepiej, bardziej świeżo i zdrowo.

Bzdury. Rozstępy mogą się pojawić i po przytyciu 5kg



[/QUOTE]

Wstydziłam się wytapetować totalnie a tylko tak lubie a wszystkie dziewczyny w szpitalu wyglądały tak samo więc nie chciałam sie malowac i wyglądać "inaczej". Pielęgniarki by zaczęły krzywo patrzeć że się wypindrzyłam nie wiadomo dla kogo

Ja smarowalam brzuch kremami i do ósmego miesiąca ciąży nie miałam ani jednego rozstępu.
W ostatnim miesiacu przybyło mi chyba z 8 kg i to spowodowało rozstepy, więć gdybym nie przytyla 32 kg tylko 20 to bym ich nie miala.
Inna sprawa jest taka że kolezanki ktore przytyly 9 kg mają więcej niż ja. Zalezy głownie od skóry i predyspozycji genetycznych. Natomiast ja zawaliłam tym że tyle przytylam. Nawet nie wiem dlaczego tak duzo, czy ja siebie nie widzialam tragedia.
Naszczescie teraz jest ok i już mnie kumple poznają (miesiąc czy dwa po porodzie kolega mnie prawie nie poznał)

[hania811]

Napisane przez iizabelaa

potem będzie jeszcze gorzej
jak cie w szpitalu zaatakuję pielęgniarka i będzie zmuszała do przystawiania do piersi to odczujesz nagonkę

nie martw się ja też sobie nigdy nie wyobrażałam, żeby karmić piersią,
i po porodzie moje przypuszczenia się potwierdziły

Dzięki za otuchę Zdecydowana większość ludzi patrzy na mnie jak na umysłowo chorą gdy mówię że karmienie to nie jest dla mnie coś wyjątkowego a raczej odrażającego. Ja rozumiem że dla większości jest to fajne- niech sobie karmią nawet i do 4 roku życia dziecka . Palcami wytykac nie będę- ale niech tez zrozumieją że nie każda kobieta MUSI to kochać. Tak samo jak nie każda PŁACZE jak usłyszy bicie serduszka na pierwszym USG

Napisane przez gwiazdeczka89

Ja smarowalam brzuch kremami i do ósmego miesiąca ciąży nie miałam ani jednego rozstępu.
W ostatnim miesiacu przybyło mi chyba z 8 kg i to spowodowało rozstepy, więć gdybym nie przytyla 32 kg tylko 20 to bym ich nie miala.
Inna sprawa jest taka że kolezanki ktore przytyly 9 kg mają więcej niż ja. Zalezy głownie od skóry i predyspozycji genetycznych. Natomiast ja zawaliłam tym że tyle przytylam. Nawet nie wiem dlaczego tak duzo, czy ja siebie nie widzialam tragedia.
Naszczescie teraz jest ok i już mnie kumple poznają (miesiąc czy dwa po porodzie kolega mnie prawie nie poznał)

Ja od lat mam szmergla na punkcie odżywiania. Całe życie mam raczej wagę piórkową. W ciąży szmergiel jest jeszcze większy- owocki, warzywka, ograniczenie węgli prostych do minimum, tłuszcze tylko zdrowe. A tyję jak szalona Pierwszy raz zaczynam myśleć że tu w dużej mierze geny decydują. Mam tyła po 25 kg, siostra też Z tym że co ciekawe- po nich tego widać nie było i po mnie też póki co nie . Nikt mi nie wierzy że już przytyłam 7 kg.

Mam nadzieję ze w przypadku rozstępów też geny decydują, a nie tylko nawilżenie, bo znowu ani siostra ani mama rozstępów nie mają

[iizabelaa]

Napisane przez hania811

Dzięki za otuchę Zdecydowana większość ludzi patrzy na mnie jak na umysłowo chorą gdy mówię że karmienie to nie jest dla mnie coś wyjątkowego a raczej odrażającego. Ja rozumiem że dla większości jest to fajne- niech sobie karmią nawet i do 4 roku życia dziecka . Palcami wytykac nie będę- ale niech tez zrozumieją że nie każda kobieta MUSI to kochać. Tak samo jak nie każda PŁACZE jak usłyszy bicie serduszka na pierwszym USG

Ja w sumie to znam więcej osób co karmią mm niż kp
Widocznie akurat takie ci się trafiło, spotykać osoby,
bo z tego co czytam to w Pl kp nie jest w większości.

I spokojnie jesteś w pełni normalna, ja też jak dziecko jest głodne wolę iść do kuchni i zrobić mu jedzenie niż się rozbierać

---------- Dopisano o 12:04 ---------- Poprzedni post napisano o 12:03 ----------

Napisane przez gwiazdeczka89

i już mnie kumple poznają

dobry tekst

[MoniaK]

Napisane przez gwiazdeczka89

Ja smarowalam brzuch kremami i do ósmego miesiąca ciąży nie miałam ani jednego rozstępu.
W ostatnim miesiacu przybyło mi chyba z 8 kg i to spowodowało rozstepy, więć gdybym nie przytyla 32 kg tylko 20 to bym ich nie miala.
Inna sprawa jest taka że kolezanki ktore przytyly 9 kg mają więcej niż ja. Zalezy głownie od skóry i predyspozycji genetycznych. Natomiast ja zawaliłam tym że tyle przytylam. Nawet nie wiem dlaczego tak duzo, czy ja siebie nie widzialam tragedia.

rozstępy mogą pojawić się pod koniec ciąży, nawet gdy wcześniej ich nie było. Niestety tutaj predyspozycje genetyczne grają główną rolę i jedna przytyje 25 kg i nie będzie miała ani jednego, a druga przytyje 10 kg i rozstępy się pojawią. Kremy i inne cuda wianki pewnie trochę pomagają ale nie dużo niestety. Sama zresztą piszesz że to zależy od predyspozycji

Napisane przez hania811

Dzięki za otuchę Zdecydowana większość ludzi patrzy na mnie jak na umysłowo chorą gdy mówię że karmienie to nie jest dla mnie coś wyjątkowego a raczej odrażającego. Ja rozumiem że dla większości jest to fajne- niech sobie karmią nawet i do 4 roku życia dziecka . Palcami wytykac nie będę- ale niech tez zrozumieją że nie każda kobieta MUSI to kochać. Tak samo jak nie każda PŁACZE jak usłyszy bicie serduszka na pierwszym USG

ja nie płakałam gdy słyszałam serduszko na usg, nie rozczulałam się mocno nad brzuchem, karmienie nie było dla mnie czymś mega wzniosłym i wyjątkowym ale wiedziałam, że w pierwszych tygodniach/miesiącach życia dziecka to właśnie pokarm mamy jest najlepszy. Dlatego też chciałam karmić. Gdyby się nie udało, nie miałabym pokarmu to ok. jakoś bym przeżyła, ale po co rezygnować z czegoś co jest najlepsze dla dziecka

[Groszek bez Marchewki]

[1=749d3470e67da5a340716cf 11c99d98c9d41692a_5eab587 331573;29710674]kiedy jest norma a kiedy zapuszczenie ?

własny, ładny kolor włosów, nie sprany i nie spłowiały zamiast balejażu
- to norma czy zapuszczenie ?

własna, gładka, odżywiona cera bez różów, podkładów, korektorów
- norma czy zapuszczenie ?

własne, przedciążowe spodnie i kilogramy zamiast fitnesów, masaży i nowej garderoby
- norma czy zapuszczenie ?[/QUOTE]

Dobre pytanie. "zapuszczenie" dla każdego oznacza co innego. Pewna moja krewna odkąd urodziła ścięła długie, gęste włosy i teraz ma może z 3cm czupryne, zwykle nieułożoną i wygląda to dość "kocmołuchowo". Latem widać jej stopy - poszarzałe, popękane pięty. Dłonie przesuszone i też jakieś takie poszarzałe. Chodzi w dresach lub innych wygodnych ciuchach, latem zasuwa w butach typu Crocs A jej dziecko jest już dość samodzielne, od niedawna mówi.

Co do włosów, mimo, że mam długie to nie muszę im poświęcać dużo czasu. Wieczorem po umyciu wilgotne włosy związuję w węzełek i rano włosy mi się same ładnie falują. Więc chyba nie będę musiała ich ścinać (najgorszy z koszmarów )

[gwiazdeczka89]

Napisane przez iizabelaa

ja też jak dziecko jest głodne wolę iść do kuchni i zrobić mu jedzenie niż się rozbierać

no tragedia nieziemska wyciągnąć pierś i nakarmić dziecko. Czy was odrzuca pokazywanie nagości? Nie widziałyście nigdy swojej matki czy siostry gdy przebierała biustonosz?? To ja nie wiem jak was ginekolog badał w ciąży. Trauma do końca życia

Skończmy gadać o tym co jest lepsze, niech kazda mam sama decyduje co woli. Ja jestem wychowana na krowim i żyje. Tak jak miliardy dzieci.

Ja sama karmie bo lubie. KP jest fajne a dla mnie ekonomiczne i wygodne bo mam mleko pod ręką.

A tematem wątku jest "Jak PO ciąży nie przeistoczyć się w kocmołucha?" wiec już trzymajmy się tego a nie offtopujmy.
Dzieki za uwage

[0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b]

Napisane przez gwiazdeczka89

Wstydziłam się wytapetować totalnie a tylko tak lubie a wszystkie dziewczyny w szpitalu wyglądały tak samo więc nie chciałam sie malowac i wyglądać "inaczej". Pielęgniarki by zaczęły krzywo patrzeć że się wypindrzyłam nie wiadomo dla kogo

No, ale to dla mnie już dziwne - będę źle się czuła/wyglądała bo inne też tak i co ludzie powiedzą

Napisane przez Groszek bez Marchewki

Co do włosów, mimo, że mam długie to nie muszę im poświęcać dużo czasu. Wieczorem po umyciu wilgotne włosy związuję w węzełek i rano włosy mi się same ładnie falują. Więc chyba nie będę musiała ich ścinać (najgorszy z koszmarów )

Około 3 miesięcy PO porodzie wskutek zmian hormonalnych włosy zaczynają wypadać. Bardzo. Może być konieczne ich ścięcie.

[hania811]

Napisane przez MoniaK

ja nie płakałam gdy słyszałam serduszko na usg, nie rozczulałam się mocno nad brzuchem, karmienie nie było dla mnie czymś mega wzniosłym i wyjątkowym ale wiedziałam, że w pierwszych tygodniach/miesiącach życia dziecka to właśnie pokarm mamy jest najlepszy. Dlatego też chciałam karmić. Gdyby się nie udało, nie miałabym pokarmu to ok. jakoś bym przeżyła, ale po co rezygnować z czegoś co jest najlepsze dla dziecka

Też to wiem..dlatego spróbuję Poza tym, poza dobrem dziecka, przekonuje mnie jeszcze aspekt ekonomiczny

Napisane przez gwiazdeczka89

no tragedia nieziemska wyciągnąć pierś i nakarmić dziecko. Czy was odrzuca pokazywanie nagości? Nie widziałyście nigdy swojej matki czy siostry gdy przebierała biustonosz?? To ja nie wiem jak was ginekolog badał w ciąży. Trauma do końca życia

Widziałam Nagość to moje drugie imię Daleko mi do pruderii i kochania się z mężem przy zgaszonym świetle

Po prostu- piersi są dla mnie zbyt erotyczne do tego by miały służyć jako butelka.

[gwiazdeczka89]

[1=0096a1e2f6245c4e98bc18d e9b0ed84c369ef137_632f8bf 2adc0b;29715494]No, ale to dla mnie już dziwne - będę źle się czuła/wyglądała bo inne też tak i co ludzie powiedzą
[/QUOTE]
Na drugi raz już nie bede taka glupia i wytapetuje się nawet do porodu