Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21 - Strona 68 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-10-04, 21:33   #2011
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 173
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Rewelacyjny wynik, zwlaszcza, ze to nie pierwszy raz): oklaski:
Dzięki , mam nadzieję, że 2 i ostatni...

---------- Dopisano o 22:33 ---------- Poprzedni post napisano o 22:28 ----------

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Tylko te zmiany nastrojów kurcze.. Płacze, albo prawie płacze, zaraz zaczynam się śmiać albo warczę na ludzi.
skąd ja to znam :brzyda l:
__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-04, 21:36   #2012
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez atena79 Pokaż wiadomość
Dzięki , mam nadzieję, że 2 i ostatni...

---------- Dopisano o 22:33 ---------- Poprzedni post napisano o 22:28 ----------


skąd ja to znam :brzyda l:
Aż się boje co to będzie za 1,5 tyg
Też się do gratulacji przyłączam 4 kg na U A teraz jak Ci idzie ?
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-04, 21:47   #2013
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 173
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
A teraz jak Ci idzie ?
Jak idzie? Zapewne mogłoby dużo lepiej. Dziś miesiąc 2 fazy. Na wadze 3,7 kg mniej.(łącznie - 7,7 kg)
Jednak moja silna wola wystawiana była na pokuszenie wielokrotnie...walczyłam, ale czasami ową walkę przegrywałam
teraz dukam poprawnie i się nie daję....choć w sobotę idę na weselicho

---------- Dopisano o 22:47 ---------- Poprzedni post napisano o 22:42 ----------

Kochane, zmykam spać. Muszę wykorzystywać każdą chwilę snu. Tośka ząbkuje...nie wiadomo kiedy się obudzi i będzie marudzić
dobranoc
__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-04, 23:09   #2014
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Mnie się Twoja wypowiedź spodobała

Ćwiczę , ćwiczę --zakwasy mam ............nie chudnęęęęę

Ale Korona daje mi tyle radości !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !
Co ja bym bez tej piłki zrobiła.
Nie przegraliśmy w tej rundzie żadnego meczu!
Cała Polska zazdrości nam piłkarzy walczaków!
CHWILO ! TRWAJ!
Normalnie uwielbiam Twoja postawe kibica))

---------- Dopisano o 23:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:51 ----------

Jakby na to nie patrzec,to ja dzis nie zgrzeszylam i jutro postanawiam to samo
Ratowalam sie galaretka bezcukrowa, ktora zrobilam sobie na twardo, pokroilam w kostki i obtoczylam w xylitolu i smakowalo to cudo jak galaretki w cukrze, mniam
Mozna cos takiego zrobic z np dukanowa nutella- galaretka w czekoladzie. zawsze cos, a jak ktos by sie dalej zagalopowal, to moze dukanowe jaffa cakes by zrobil, takie delicje szampanskie, hm...
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 05:48   #2015
Fenris
Czekam na Ragnarok
 
Avatar Fenris
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 241
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21



Na sniadanie mialam owsianke, a do pracy fileta z kuraka i serki.

Milego dnia!
Fenris jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 06:19   #2016
moose1979
Rozeznanie
 
Avatar moose1979
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Dzień dobry Dziewczynki i dla Diii
Przez ostatnie dni nie było mowy o Dukanie... czy mam wyrzuty sumienia?? Nieeee!!!!!!!!
Aleśmy pofolgowali z Emilką Ale od dzisiaj KONIEEECCCCC!!!!!
Bierzemy się ostro za trzecią fazę. Jeżeli w ogóle coś to da, po pięciu dniach kulinarnej beztroski
Zobaczymy za miesiąc, co z tego wszystkiego wyjdzie

BBBUUUUZZZIIIEEEEE !!!!!!!!!
__________________
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=Qp_JSZDHvnw
Taki będzie mój syneczek
moose1979 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:02   #2017
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Normalnie uwielbiam Twoja postawe kibica))

---------- Dopisano o 23:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:51 ----------
To ja zapraszam na mecz w Kielcach. Może być z małżonkiem
Przenocuję, ufunduję bilety, stawiam colę zero.
Jeden z naszych najlepszych piłkarzy to Słowak .


Waga po PW poszybowała w górę. Zakwasy jeszcze gorsze.Dzisiaj z ćwiczeń nici.
W lidze przerwa na głupi wyjazd naszej (?) międzynarodowej reprezentacji.
Wybory? Nie mam pojęcia na kogo głosować, ale zemścić sie n aTusku muszę za robienie z kibiców bydła.

Skąd czerpać cierpliwość na wytrwanie w diecie ?(bez efektów)
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-10-05, 09:07   #2018
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Wybory? Nie mam pojęcia na kogo głosować, ale zemścić sie n aTusku muszę za robienie z kibiców bydła.

Skąd czerpać cierpliwość na wytrwanie w diecie ?(bez efektów)
mam dwa podobne problemy
nie wiem na kogo glosowac tzn wiem tylko, ze napewno nie na pisssss
i nic pozatym
moja dieta po powrocie na II rowniez nie przynosi efektow i chyba od poniedzialku przejde na III..
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:13   #2019
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
mam dwa podobne problemy
nie wiem na kogo glosowac tzn wiem tylko, ze napewno nie na pisssss
i nic pozatym
moja dieta po powrocie na II rowniez nie przynosi efektow i chyba od poniedzialku przejde na III..
No na PiS też nie dam rady głosować.
Straszny mam mętlik.

Przedstawiam nową stronę z emotami

http://emotikona.pl/emotikony/code.php?n=037.gif

I gifami (właściwie nie wiem co to ten gif)
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:16   #2020
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

dzień dobry
pierwszy dzień I fazy uwazam za udany

-0,7 kg
poszłam po bandzie
a najedzona bylam

na sniadanko bylo jajeczko sadzone z szyneczką

szukam jeszcze przepisu na owsianke
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:18   #2021
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
No na PiS też nie dam rady głosować.
Straszny mam mętlik.

Przedstawiam nową stronę z emotami
swietne

strzelam w K..e


Edytowane przez Kostka09
Czas edycji: 2011-10-05 o 09:23
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-10-05, 09:20   #2022
moose1979
Rozeznanie
 
Avatar moose1979
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Wybory? Nie mam pojęcia na kogo głosować, ale zemścić sie n aTusku muszę za robienie z kibiców bydła.
Nie będę bronił Tuska, ale popieram jego walkę z kibolami. Chyba, że chcemy, aby poniższe sytuacje stawały się codziennością.

http://wiadomosci.onet.pl/regionalne...wiadomosc.html

Przykro mi, ale to jest właśnie bydło...
__________________
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=Qp_JSZDHvnw
Taki będzie mój syneczek
moose1979 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:28   #2023
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez agus87 Pokaż wiadomość
dzień dobry
pierwszy dzień I fazy uwazam za udany

-0,7 kg


szukam jeszcze przepisu na owsianke

jak tam przepis...
fajna jest owsianka Fenris z kakaem..
ale na I nie mozna
ja robie tak troszke wody dodaje otreby, zagotowuje az zmieknie dodaje mleka ew. slodzik, jak chce kakaowa to daje kakao do wody goracej z owsianka a potem mleko..pycha

---------- Dopisano o 10:28 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Nie będę bronił Tuska, ale popieram jego walkę z kibolami. Chyba, że chcemy, aby poniższe sytuacje stawały się codziennością.

http://wiadomosci.onet.pl/regionalne...wiadomosc.html

Przykro mi, ale to jest właśnie bydło...
niech sie wypowie Iloa bo jest w temacie ale mnie sie wydaje, ze chodzi o wrzucanie wszystkich do jednego wora czyli i kibicow i tych pseudo - wszyscy ucierpia ale chyba innego wyjscia nie ma...
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:40   #2024
moose1979
Rozeznanie
 
Avatar moose1979
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość

niech sie wypowie Iloa bo jest w temacie ale mnie sie wydaje, ze chodzi o wrzucanie wszystkich do jednego wora czyli i kibicow i tych pseudo - wszyscy ucierpia ale chyba innego wyjscia nie ma...
Niestety "rykoszetem" opinii może dostać każdy. Ale wystarczy odciąć się od takich zachowań stadionowych. Dlaczego normalni ludzie, którzy kibicują swojej drużynie nie staną po drugiej stronie barykady. Na którymś meczu, chyba wisły, choć nie pamiętam, zwykli kibice odwrócili się plecami od pseudo kibiców. Dlaczego nie ma więcej takich akcji na stadionach?? Dlaczego nie można wprowadzić kar za wejście na murawę, np. 200 tysięcy i ciągniemy z pensji do końca życia, albo wsadzamy za kratki. Chyba tylko dlatego, że hasło typu "Tusk ty matole, twój rząd obalą kibole" jest wielce propagowane przez całe środowisko kibicowskie, a nie tylko przez pseudokibiców. Mam wielu przyjaciół, którzy są zagorzałymi fanami widzewa, czy łks. Oni nie chodzą ze sztachetami i racami na spotkania swoich drużyn. Miałem tez wielu znajomych, których jedyną rozrywką była ustawka i podarcie ryja na stadionie z tekstami prosto z rynsztoka językowego. Szkoda, że Ci pierwsi też nie wspierali żadnych działań, które ukróciłyby wpływ na ten obraz działalności drugiej grupy.
Nie da się oczyścić stadionów z chuligaństwa, bez wsparcia ruchów prawdziwych kibiców i wprowadzenia drakońskich kar za przewinienia.
__________________
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=Qp_JSZDHvnw
Taki będzie mój syneczek

Edytowane przez moose1979
Czas edycji: 2011-10-05 o 09:41
moose1979 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:46   #2025
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
mam dwa podobne problemy
nie wiem na kogo glosowac tzn wiem tylko, ze napewno nie na pisssss
i nic pozatym
moja dieta po powrocie na II rowniez nie przynosi efektow i chyba od poniedzialku przejde na III..
I ja się dołączam do klanu.

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
No na PiS też nie dam rady głosować.
Straszny mam mętlik.

Przedstawiam nową stronę z emotami

http://emotikona.pl/emotikony/code.php?n=037.gif

I gifami (właściwie nie wiem co to ten gif)
Ale fajne. A co oznacza ten, bo nie kumam.
Aaaa, już widzę. Muzycy, koncert.

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Niestety "rykoszetem" opinii może dostać każdy. Ale wystarczy odciąć się od takich zachowań stadionowych. Dlaczego normalni ludzie, którzy kibicują swojej drużynie nie staną po drugiej stronie barykady. Na którymś meczu, chyba wisły, choć nie pamiętam, zwykli kibice odwrócili się plecami od pseudo kibiców. Dlaczego nie ma więcej takich akcji na stadionach?? Dlaczego nie można wprowadzić kar za wejście na murawę, np. 200 tysięcy i ciągniemy z pensji do końca życia, albo wsadzamy za kratki. Chyba tylko dlatego, że hasło typu "Tusk ty matole, twój rząd obalą kibole" jest wielce propagowane przez całe środowisko kibicowskie, a nie tylko przez pseudokibiców. Mam wielu przyjaciół, którzy są zagorzałymi fanami widzewa, czy łks. Oni nie chodzą ze sztachetami i racami na spotkania swoich drużyn. Miałem tez wielu znajomych, których jedyną rozrywką była ustawka i podarcie ryja na stadionie z tekstami prosto z rynsztoka językowego. Szkoda, że Ci pierwsi też nie wspierali żadnych działań, które ukróciłyby wpływ na ten obraz działalności drugiej grupy.
Nie da się oczyścić stadionów z chuligaństwa, bez wsparcia ruchów prawdziwych kibiców i wprowadzenia drakońskich kar za przewinienia.
Racja.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 09:59   #2026
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Niestety "rykoszetem" opinii może dostać każdy. Ale wystarczy odciąć się od takich zachowań stadionowych. Dlaczego normalni ludzie, którzy kibicują swojej drużynie nie staną po drugiej stronie barykady. Na którymś meczu, chyba wisły, choć nie pamiętam, zwykli kibice odwrócili się plecami od pseudo kibiców. Dlaczego nie ma więcej takich akcji na stadionach?? Dlaczego nie można wprowadzić kar za wejście na murawę, np. 200 tysięcy i ciągniemy z pensji do końca życia, albo wsadzamy za kratki. Chyba tylko dlatego, że hasło typu "Tusk ty matole, twój rząd obalą kibole" jest wielce propagowane przez całe środowisko kibicowskie, a nie tylko przez pseudokibiców. Mam wielu przyjaciół, którzy są zagorzałymi fanami widzewa, czy łks. Oni nie chodzą ze sztachetami i racami na spotkania swoich drużyn. Miałem tez wielu znajomych, których jedyną rozrywką była ustawka i podarcie ryja na stadionie z tekstami prosto z rynsztoka językowego. Szkoda, że Ci pierwsi też nie wspierali żadnych działań, które ukróciłyby wpływ na ten obraz działalności drugiej grupy.
Nie da się oczyścić stadionów z chuligaństwa, bez wsparcia ruchów prawdziwych kibiców i wprowadzenia drakońskich kar za przewinienia.
zgadzam się ale tu sa potrzebne rozwiazania systemowe i to klubom najbardziej powinno na tym zalezec i to one powinny twardo zaczac dzialac i kibicom tez zeby pozbyc sie tego motłochu przeciez ktos tych kiboli wpuszcza na mecz i ktos im sprzedaje wejsciowki ja sie pytam kto..???
przeciez zapewne nie od dzis wiadomo w kazdym klubie kto robi burdy a kto nie!!
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 10:15   #2027
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

kostka juz znalazlam
no I faze mam jeszcze dzisiaj i jutro niby
zobacze to moze w piatek juz sobie owsianke z kakao zjem
ale jutro zrobie bez

---------- Dopisano o 11:15 ---------- Poprzedni post napisano o 11:12 ----------

jeszcze tak patrze na buraki
wiem, ze sa dopuszczalne
ale jak bede miala PW to moge do pieczonego cycka z kurczaka zjesc troche takich ze sloiczka robionych przez moja mame?
czy lepiej nie ??????????????
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 10:34   #2028
anaiss86
Zadomowienie
 
Avatar anaiss86
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 120
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Witajcie. Po mojej pieciodniowej U na liczniku - 2,6kg

Zgadzam sie w pelni z Rodzynkiem. Co do slowa. Ja glosuje na PO. Moze rzeczywiscie mogli zrobic wiecej, chociaz uwazam, ze i tak nie jest zle. Spojrzcie co sie dzieje we Wloszech, czy w Grecji. Ale ja nie o tym. Uwazam, ze nawet jesli PO nie spelnilo do konca moich oczekiwan, to nie dopuszczego do tego aby PIS wrocilo do wladczy. Jesli tak sie stanie wyjezdzam z tego chorego kraju, w ktorym rzadzic bedzie czlowiek, ktory twierdzi, ze Angele Merkel popralo Stasi. Nie chce zyc w kraju nienawisci, nietolerancji, zasciankowym rodem z PRL.
Zatem nawet jesli w innych warunkach zastanawialabym sie czy glosowac na PO czy dac szanse komus innemu lub nie glosowac wcale, to zaglosuje wlasnie na PO, poniewaz uwazam, ze glos oddany na inna partie, bedzie dzialal na korzysc PISu.
__________________


anaiss86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 10:37   #2029
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez agus87 Pokaż wiadomość
kostka juz znalazlam
no I faze mam jeszcze dzisiaj i jutro niby
zobacze to moze w piatek juz sobie owsianke z kakao zjem
ale jutro zrobie bez

---------- Dopisano o 11:15 ---------- Poprzedni post napisano o 11:12 ----------

jeszcze tak patrze na buraki
wiem, ze sa dopuszczalne
ale jak bede miala PW to moge do pieczonego cycka z kurczaka zjesc troche takich ze sloiczka robionych przez moja mame?
czy lepiej nie ??????????????
Co do owsianki jeszcze, to polecam ten przepis >klik<, moja ukochana Tylko ja jajka już nie dodaje, bo bardzo syte wtedy wychodzi. I też cynamonu nie trzeba dawać, można z kakaem, można z samą solą albo samym słodzikiem, jak kto lubi. Dobrze jest zalać otręby mlekiem+woda chociaż 15min żeby napęczniały, albo tak jak Kostka pisała, najpierw zagotować je na wolnym ogniu z samą wodą a później dolać mleka i znowu zagotować. Ale równie dobrze możesz ich nie odstawiać wgl, bo i tak pyszna wychodzi

Co do buraków, jak nie ma w nich cukru i innych zabronionych składników to możesz. Z tego co się orientuję, to marchewka i buraki są najmniej polecane w formie gotowanej, np surowa marchewka jest bardziej okej na dukanie niż gotowana.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 10:46   #2030
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Nie będę bronił Tuska, ale popieram jego walkę z kibolami. Chyba, że chcemy, aby poniższe sytuacje stawały się codziennością.

http://wiadomosci.onet.pl/regionalne...wiadomosc.html

Przykro mi, ale to jest właśnie bydło...
Nie bardzo ma się to "działalności " Tuska.
Raczej przyznaje racje postulatom kibiców przeciwko alkoholowi na stadionach.

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość


niech sie wypowie Iloa bo jest w temacie ale mnie sie wydaje, ze chodzi o wrzucanie wszystkich do jednego wora czyli i kibicow i tych pseudo - wszyscy ucierpia ale chyba innego wyjscia nie ma...
Racja.
Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Niestety "rykoszetem" opinii może dostać każdy. Ale wystarczy odciąć się od takich zachowań stadionowych. Dlaczego normalni ludzie, którzy kibicują swojej drużynie nie staną po drugiej stronie barykady. Na którymś meczu, chyba wisły, choć nie pamiętam, zwykli kibice odwrócili się plecami od pseudo kibiców. Dlaczego nie ma więcej takich akcji na stadionach?? Dlaczego nie można wprowadzić kar za wejście na murawę, np. 200 tysięcy i ciągniemy z pensji do końca życia, albo wsadzamy za kratki. Chyba tylko dlatego, że hasło typu "Tusk ty matole, twój rząd obalą kibole" jest wielce propagowane przez całe środowisko kibicowskie, a nie tylko przez pseudokibiców. Mam wielu przyjaciół, którzy są zagorzałymi fanami widzewa, czy łks. Oni nie chodzą ze sztachetami i racami na spotkania swoich drużyn. Miałem tez wielu znajomych, których jedyną rozrywką była ustawka i podarcie ryja na stadionie z tekstami prosto z rynsztoka językowego. Szkoda, że Ci pierwsi też nie wspierali żadnych działań, które ukróciłyby wpływ na ten obraz działalności drugiej grupy.
Nie da się oczyścić stadionów z chuligaństwa, bez wsparcia ruchów prawdziwych kibiców i wprowadzenia drakońskich kar za przewinienia.
Temat rzeka, szczególnie jak ktoś zna temat tylko z mediów.
Bo jak Ty wyobrażasz sobie wejście ze sztachetą na stadion . Chyba na stadionie , Rodzynku, nie byłeś.
Ustawki mam w "nosie". Chcą się tłuc w lesie ? No to co. Tacy często w ogóle na mecze nie chodzą.
Uproszczone przedstawienie działalności rządu : " Na drogach są wypadki samochodowe - zamknijmy drogi". Miałam dużo znajomych jeżdżących na podwójnym gazie (szczególnie , kiedy pracowałam "w alkoholu') - to dodatkowy argument za zamknięciem dróg, lub ograniczenia ruchu do rowerów i furmanek.

A dlaczego race są takie be? Przecież są piękne. Gorzej jak ktoś nimi rzuca (jak Widzew w Poznaniu w pikników).
W Dani kibice wpłacają WYSOKIE kaucje prze meczem i race są legalne.
I jest spokój.

Kto według Ciebie jest "normalnym " kibicem. Widać nie ja, bo ja się na takie represje nie zgadzam.
Jeszcze mi nie przeszły "wrażenia" z wiosennego meczu, kiedy ochrona i policja dała popis. Na meczu, gdzie nie było kibiców gości, naszego "młyna" (czyli tzw. szalikowców, choć ja też chodzę w szaliku), dopingu i niczego . Przyszło tylko 3000 ludzi z karnetami. Po tym meczu obiecałam ochronie i sobie , że następnego karnetu nie kupię.
Teraz chodzę na pojedyncze, droższe bilety, ale wiem , że jak BĘDĄ ZNÓW MNĄ POMIATAĆ to na złośc biletu mogę nie kupić.
Jeżeli baba po 50-tce , o wadze 90 kg jest zagrożeniem bezpieczeństwa na stadionie - to co jest tu grane !!

Nie wiesz co się dzieje na stadionach, jeśli myślisz, ze aresztowania, kilkutysięczne grzywny i zakazy stadionowe dotykają tylko chuliganów, to jesteś w wielkim błędzie.
Tusk spuścił policje ze smyczy i ta radośnie zwiększa "wykrywalność przestępstw" zakąszając kiełbaski na stadionie zamiast patrolować ciemne ulice.


U nas jest stała liczba zatrzymanych po meczach ok 11 osób. Według Ciebie to przypadek?
Tajniaki siedzą tez między piknikami i też "łowią" tylko w mniejszym zakresie. Mnie ochroniarz chciał cofnąć na miejsce kiedy pod koniec połowy szłam do toalety (obracając głowę w kierunku boiska i dość wolno). Im się we łbach poprzestawiało zupełnie.!
A w mediach te cuda przedstawiane są jako walka z chuligaństwem..
UUUUUUUUUFFFFFF, rozpisałam się.
I please
-nie podawaj przykładu meczu w Bydgoszczy (bo znowu wyjdzie mi strona)
- nie ruszaj lepiej tematu Krakowa (chyba, że znasz choć 1 przykład RZECZYWISTEJ walki policji z nożownictwem w tym mieście).
Gdyby Tuskowi chodziło o chuligaństwo, a nie słupki wyborcze i mięso armatnie w postaci kibiców to padłyby słowa o Krakowie. Ale musieliby powiedzieć, że to wyjątek na mapie Polski i że reszta kibiców potrafiła się SAMA zmobilizować do podpisania ukladu "anty-sprzętowego"

A PRZECIEŻ O KIBICACH NIE MOŻNA PISAĆ DOBRZE . A BYŁOBY O CZYM!!!!

PS. Głosowałam na PO (czas przeszły).



Sorry Blair, czytam fora wiślaków i wiem , że są tam normalni ludzie, ale problem jest.

EDIT. BARDZO PRZEPRASZAM WSZYSTKICH ZA DŁUGIEGO OFF TOPA, ALE MUSIAŁAM.
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm

Edytowane przez Iloa
Czas edycji: 2011-10-05 o 10:56
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 11:18   #2031
agus87
Zakorzenienie
 
Avatar agus87
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Co do owsianki jeszcze, to polecam ten przepis >klik<, moja ukochana Tylko ja jajka już nie dodaje, bo bardzo syte wtedy wychodzi. I też cynamonu nie trzeba dawać, można z kakaem, można z samą solą albo samym słodzikiem, jak kto lubi. Dobrze jest zalać otręby mlekiem+woda chociaż 15min żeby napęczniały, albo tak jak Kostka pisała, najpierw zagotować je na wolnym ogniu z samą wodą a później dolać mleka i znowu zagotować. Ale równie dobrze możesz ich nie odstawiać wgl, bo i tak pyszna wychodzi

Co do buraków, jak nie ma w nich cukru i innych zabronionych składników to możesz. Z tego co się orientuję, to marchewka i buraki są najmniej polecane w formie gotowanej, np surowa marchewka jest bardziej okej na dukanie niż gotowana.
wlasnie z tego bloga znalazlam owsianke
ale tez bez jajka

dopytam sie mamy jak te buraczki robila, ale na bank gotowala


wlasnie zrobilam sobie na obiad cycka z kurczaka z przyprawami w sosie z serka wiejskiego z koperkiem
__________________
Aleksandra 19.04.2011
agus87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 11:26   #2032
anaiss86
Zadomowienie
 
Avatar anaiss86
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 120
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Iloa, mysle, ze racje masz zarowno Ty jak i Rodzynek. Wiadomo, ze nie wszyscy kibice sa zli. W kazdym razie ta sytuacja nie powinna dopuscic do tego zeby wygral PIS bo moze byc tylko gorzej. A wtedy pewnie nie byloby tak pieknych sstadionow jakie mamy dzisiaj.
__________________


anaiss86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 11:45   #2033
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Iloa,
nie bardzo rozumiem, jakie masz zarzuty wobec wypowiedzi Rodzynka (bez prywaty ). Ja jego wypowiedź rozumiem tak, że są kibice i chuligani. Tych drugich należy karać. Co Cię tak zbulwersowało w tej wypowiedzi? I co to znaczy, że kary dotykają nie tylko chuliganów? Kary dostaja też niewinni, przykładni kibice, czy jak?

A tego, że jesteś kibicem, a nie chuliganem, to przecież nikt nie kwestionuje!
__________________
J

Edytowane przez Emilia 25
Czas edycji: 2011-10-05 o 11:47
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-10-05, 11:59   #2034
blair witch
Zakorzenienie
 
Avatar blair witch
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 3 533
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Iloa - chodzę na mecze, wiem jacy debile potrafią być... Jest jeden sektor dla takich 'zwierząt', a reszta to normalni kibice

Ja znowu zagłosuję na PiS. Najchętniej na Korwina, ale on nie ma szans, a nie pozwolę na to, żeby nieroby z platformy dalej mnie okradały Z dwojga wolę PiS, bo są uczciwsi, no i nie chorągiewki. Komuniści już nas kiedyś wyru... znaczy, molestowali, i dobrze na tym nie wyszliśmy, z Palikotem zbiera się banda narkomanów, orientacji seksualnych i zboczeńców, więc tutaj to już w ogóle nawet nie patrzę. PJN to niedobitki z PiS, zresztą im Kluzik wystawiła piękne świadectwo (sobie też) Z PSL się nie identyfikuję wcale. Platforma jak już wspominałam, to dla mnie oszuści, nieuki, i nieroby. Trzech historyków na czele Państwa to kpiny. A rudy dba tylko o siebie i swoją rodzinę.

Jedynymi argumentami przeciwko Kaczyńskiemu są : nie ma żony, jest prawiczkiem, nie ma konta w banku i prawa jazdy. I te argumenty są podnoszone co rusz w tvn i wybiórczej. Kaczyńskiemu wyciągają rzeczy sprzed dwóch dekad - Tuskowi nie (m.in. w 1993 publicznie się wypowiadał, że NIGDY nie wejdzie w Koalicję z Pawlakiem. I co? I ma koalicję teraz. Ale nikt mu nie wyciągnął tego co mówił ani nie wypomniał - Kaczyńskiemu wypominają wszystko). Kaczyńskiego obrażają - Tuska nie. O PO jest mowa tylko dobrze albo wcale, a o PiS albo źle, albo wcale. Jesteśmy poddawani zbiorowemu praniu mózgu, a tego nie znoszę.

Smoleńsk? Ja rozumiem i popieram. On stracił rodzinę, ale my - NARÓD - straciliśmy najlepszego prezydenta, jakiego mieliśmy, i rzeszę dobrych polityków i wybitnych postaci. Więc jako POLKA, obywatelka POLSKI, chcę się dowiedzieć, co naprawdę się stało. I nie podoba mi się mówienie 'ile można o Smoleńsku'. Dopóki nie wyjaśnią, to chyba jasne? Mamy pozwolić żeby nie można było poznać przyczyn największej katastrofy jaka miała miejsce? No wybaczcie.

Nie podoba mi się zachowanie naszych polityków w stosunku do zagranicznych - przecież politycznie to Tusk&company robi ustami dobrze Putinowi i Merkel. Takie mamy stosunki zagraniczne.

Więc dla PO jestem na nie. Głosowałam na nich raz, więcej tego błędu nie popełnię.

No, to tyle o polityce

---------- Dopisano o 12:59 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ----------

Jeszcze dorzucę jedno - gdyby to za czasów Kaczyńskiego na stadionie padały hasła polityczne, typu Ty matole i w ten deseń, a on próbował coś z tym zrobić, zarówno wybiórcza jak i tvn określałyby to zgodnie zamachem na wolność słowa (bo dużo gorsze rzeczy wobec Lecha tak określali), a nie chuligaństwem. I na łamach prasy kolorowej i w ekranach telewizyjnych oglądalibyśmy wywiady z pokrzywdzonymi przez KACZORA kibicami, z którymi z łzami w pięknych oczach rozmawiałaby Kolenda Zaleska.
__________________
blair witch jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 12:00   #2035
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Iloa,
nie bardzo rozumiem, jakie masz zarzuty wobec wypowiedzi Rodzynka (bez prywaty ). Ja jego wypowiedź rozumiem tak, że są kibice i chuligani. Tych drugich należy karać. Co Cię tak zbulwersowało w tej wypowiedzi? I co to znaczy, że kary dotykają nie tylko chuliganów? Kary dostaja też niewinni, przykładni kibice, czy jak?

A tego, że jesteś kibicem, a nie chuliganem, to przecież nikt nie kwestionuje!
Iloa - ja tez chyba nie bardzo załapałam, nagonka jest to rozumiem na wszystkich ale chyba nie bez powodu burdy robia nie tylko w lesie, a krzeselka wyrywaja gdzie w lesie?? i wbiegaja na murawe boiska??
KTO ich wpuszcza na stadion?? bo jak rozumiem to jest w gestii klubow..??
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 12:00   #2036
1988anna
Raczkowanie
 
Avatar 1988anna
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 204
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez blair witch Pokaż wiadomość
Szczerze mówiąc żal mi kasy na aromaty A znowu olejowych nie używam ani dużo, ani często, więc też na długo starczają

Taką na soku robiłam już kilka razy, no ale tu mamy 2 smaki tylko Dlatego się zastanawiam czy z napoju wyjdzie




Super!



Podziwiam, ja na wykłady nie chodziłam wcale, tylko na obowiązkowe ćwiczenia Leń ze mnie był
w Kauflandzie są jeszcze soki light o smaku porzeczkowym, owoców leśnych i pomarańczy, więc nie tylko 2 bo już aż 5
1988anna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 12:01   #2037
kasia252524
Raczkowanie
 
Avatar kasia252524
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Wielka Brytania
Wiadomości: 122
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

2,5 kg poszło Od jutra 2ga faza
__________________
07.11.2011 POWRÓT DO POLSKI
kasia252524 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 12:03   #2038
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez agus87 Pokaż wiadomość
wlasnie z tego bloga znalazlam owsianke
ale tez bez jajka

dopytam sie mamy jak te buraczki robila, ale na bank gotowala


wlasnie zrobilam sobie na obiad cycka z kurczaka z przyprawami w sosie z serka wiejskiego z koperkiem
Możesz gotowane, byle nie za często i nie za dużo. Wiadomo, że jak raz na jakiś czas zjesz to się nic nie stanie Dowiedz się tylko, czy jest w nich cukier (nie wiem czy się daje do takich buraczków ze słoika ale lepiej się dowiedzieć ) Jak jest, to nie można, bo cukru nie można
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 12:04   #2039
blair witch
Zakorzenienie
 
Avatar blair witch
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 3 533
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

I za pamięci jeszcze jedno

Kibole i chuligani nie są za PiSem, ale przeciwko PO. To jest różnica, ale z doświadczenia wiem, że wyborcy platformy tej różnicy nie widzą - bo jak nie jest się z nimi, to jest się "pisiurem".
A wcale nie jest powiedziane że jeden kibol z drugim i dziesiątym będą głosować na PiS - będą głosować przeciwko PO, a mają w czym wybierać. Ale oczywiście łatwiej jest podprogowo podpuścić, że są fanami Kaczyńskiego - ludzie uwierzą, to będą ich utożsamiać z wyborcami PiS. Jak w ostatnim spocie reklamowym Platformy PO trzęsie tyłkami, bo wie że już kilka grup na nich nie chce głosować, i chwyta się brzytwy, jak to tonący ma w zwyczaju.
__________________
blair witch jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-05, 12:07   #2040
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez kasia252524 Pokaż wiadomość
2,5 kg poszło Od jutra 2ga faza




Może lepiej skończmy temat wyborów
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:08.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.