|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4501 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 6 106
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cześć Dziewczyny
Edytowane przez Just:) Czas edycji: 2011-10-09 o 12:28 |
|
|
|
#4502 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Asia ja kiedyś zakupiłam raz sobie ten żel: http://allegro.pl/wybielanie-zebow-j...860199749.html ale wtedy zestaw był bez tego światełka. Żel zakładałam na 30 minut dziennie co drugi dzień. Efekty niesamowite..... po dwóch razach zęby dużo bielsze, w pracy każdy się napatrzeć nie mógł na moje zęby. Taka tubka starczy na 10 zabiegów. Opłaca się, tylko musisz uważać na dziąsła bo może podrażnić.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#4503 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 382
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
dzaga...sliczne te botki
wlasnie mialam watpliwosc czy z wiazaniami moga byc...ale skoro moga to bedzie latwiej znalezc tylko ze na nizszym obcasie musze miec...intuicyjnie czulam ze obcas pewnie musi byc cienki i wyzszy malo praktycznie na co dzien czy obcas nie jest taki wazny byle buty byly przylegajace (czytaj nie kowbojski fason gdzie zostawione jest miejsce na wlozenie spodni do srodka)?tez sie czaje na te biala perle od jakiegos czasu
Edytowane przez kosaciec Czas edycji: 2011-10-09 o 13:06 |
|
|
|
#4504 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 155
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Monia, nie widziałam tego na allegro, ale z opisów widać, że ma profesjonalne działania. Zamówiłam już Białą Perłę, będą ja miała w tym tygodniu i jestem szalenie ciekawa efektów..mam nadzieję, że jakieś będą
A jak nie to może wypróbuję to co mi zaproponowałaś.Wczoraj byłam na 30, smakołyków mnóstwo, wcale sobie ich nie żałowałam ![]() A dzisiaj szok!!!! 0, 2 kg mniej!!! Ale wiem dlaczego... mam @ i waga zaczyna spadać. Ważyłam się w piątek i myślałam, że waga nic nie spadła przez tydzień ( ale pewnie woda zatrzymała mi się w organizmie przez @) O diecie nic nie piszę, bo nie jestem już na 1200 ( tylko na 1400-1500)... ale trzymam się nadal: 4-5 posiłków, zielonej herbaty otręby itd. Czyli wniosek taki, że na 1400 - 1500 może uda mi się zrzucić te 1, 5 ( skoro 0, 2 zleciało mi przez ten tydzień to powinno się udać )
__________________
178 cm wzrostu 63kg - cel osiągnięty ![]() |
|
|
|
#4505 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 311
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
kosaciec ja sobie do spódnicy na co dzien kupiłam takie http://allegro.pl/nowy-model-worker-...786508055.html
czytam Was dziewczyny ale nie pisze bo z dietą beznadziejnie Eldorado witam w klubie
__________________
Michael Ellner: "Tylko na nas spójrzcie. Wszystko jest na wspak, wszystko jest do góry nogami: lekarze niszczą zdrowie, prawnicy niszczą sprawiedliwość, uniwersytety niszczą wiedzę, rządy niszczą wolność, główne media niszczą informacje, a religie niszczą duchowość." |
|
|
|
#4506 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 788
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Witajcie, ja już po wyborach
Niestety też po pizzy, mój mąż mnie wykończy tym apetytem, a tak krzywo na mnie patrzy jak czegoś nie chcę zjeść razem z nim...Emu są super, ale co do facetów to zgadzam się, że są dla nich aseksualne Chociaż mój miły lubi jak się ubieram na luzaka i nawet męskie trampki wg niego wyglądaja na mnie ok (wiem, bo kiedyś dostał takie w pracy, rozmiar 40 więc na niego za małe, no i mówi do mnie: przymierz sobie! A ja dla żartu mówię, no ale super buty - chyba do pracy bedę miała a on na to: no, na serio świetnie w nich wyglądasz ostatecznie sprzedałam je na all )Ola0087, Twoje Emu są bardzo ładne, a kolorek ![]() Monia, jak zdrówko? Antilia, no ja właśnie też z dietką podobnie jak Ty Dzaga, narobiłam sobie ochoty na tę Białą Perłę, nie wiesz gdzie ją można dostać?
__________________
"Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png |
|
|
|
#4507 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
hejjj
![]() OMG!! jak ja nie lubie niedzieli i takiej pogody, caly dzien zimno i pada co chwilke, nic nie rbie tylko filmy ogladam ale co tam jeden dzien lenia nie zaszkodzi Ćwiczenia tez odpuszcze dzisiaj jutro nadrobie![]() Gosia2011 fajnie ze znalazlas prace ![]() monika01011986 dziiaj bede dopiero na allegro ciuszki przegladac, wczoraj juz nie mialam kiedy jak znajde cos ciekawego wkleje linki ![]() _Baletnica_ dobrze ze masz prace, zajmiesz sie czyms i nie bedziesz miala czasu na smutki 3maj sie tam kochana![]() dzaga1989 tez musze ta biała perłe kupic a nie bolaly Cie po niej zeby ? bo ja mam bardzo wrazliwe np jak cos goracego wypije albo zjem zimnego to czasem mnie zaczynaja bolec i boje sie czy mi nie zaszkodzi...
__________________
![]() M |
|
|
|
#4508 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
Tinek Jak ich nie znajdziesz to mam dla Ciebie wyjście Mieszkam blisko Czech i znalazłam tam ostatnio laysy bekonowe![]() Też używałam białą perłe i muszę przyznać, że jest super musiałąm ją ostatnio wywalić ze względu na to, że termin ważnosći się skończył. Ja stosowałam 1h dziennie nie dzieliłam po 30 minut przez miesiąc czasami codziennie czasami nie, ale koleżanki mi na studiach mówiły że są zauważalnie bielsze. Same aż sobie kupiły. Teraz zamówiłam paski blend-a-med whitestrips używała któraś z Was może? Edytowane przez Cocktailraspberry Czas edycji: 2011-10-09 o 18:00 |
|
|
|
|
#4509 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
dziękuję ![]() grypa już mi chyba dała spokój ale brzuch ciągle mnie boli i jest coraz gorzej... w tygodniu idę do ginekologa więc będę dokładnie wiedziała co mi się tam narobiło w tym brzuchu.... A Białą perłę kupisz w Rossmannie i w Aptekach ![]() ---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:32 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:40 ---------- Poprzedni post napisano o 18:33 ---------- Cytat:
Jest mega mocne (tylko nie stosuj dłużej niż w instrukcji) i trzeba uważać na dziąsła bo może lekko podrażnić je. Ale efekt jest niesamowity w bardzo krótkim czasie i długo się utrzymuje.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|||
|
|
|
#4510 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 918
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
Z nieba mi spadasz!! zaliczyłam dziś leclerca, lidla i tesco... ani śladu po bekonowych chipsach:/ jeśli nie byłoby to problemem dla Ciebie to na prawdę prosiłaby Cię o taką paczuszkę pokryję wszelkie koszty. Jakby co dogadamy się na priv
__________________
Ćwiczę, ćwiczę, ćwiczę Dbam o włoski Dążę do idealnej cery |
|
|
|
|
#4511 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
|
|
|
|
|
#4512 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
ojjj tam! U mnie też z dietą beznadziejnie! Przerwałam ją choć miałam ogromną motywację... problemy z antykoncepcją mi wszystko popsuło
Wiele z nas już się nawet nie odchudza, więc to, że u Ciebie z dietą beznadziejnie nie znaczy że masz z nami nie pisać!!!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#4513 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
Mi pomaga a nie jest jakoś szczególnie droga patrząc na to że jest dosyć wydajna. A co do pasków to się wkurzyłam zamówiłam na all za 49zł a tu się okazuje, że teraz są w promocji w drogerii natura za 44zł A specjalnie gazetki obczajałam, bo już raz promocja była w rossmanie Całe szczęście, że różnica aż nie taka straszna
|
|
|
|
|
#4514 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:56 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ---------- no a ja już po imprezie Synuś dostałam trochę zabawek i dwie bluzki + dwie pary spodni dresowych. Tort był całkiem dobry choć jak dla mnie za dużo masy w nim a za mało biszkoptu. Byli teście, chrzestni i moi rodzice. Pod koniec gdy zostali już tylko moi rodzice to wyskoczyłam szybko na głosowanie. Mama pomogła mi posprzątać. Idę kąpać dzieci żeby mieć już to z głowy i sobie usiąść i odpocząć. Niedługo wrócę
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4515 |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 448
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Ja testowałam z wizażu 3D white luxe i było widać różnicę
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
#4516 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
|
|
|
|
#4517 |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 448
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Miałam ale jak stosowałam raz dziennie zamiast 2x to było ok
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
#4518 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
|
|
|
|
#4519 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:03 ---------- Wykąpałam dzieci i oglądam Must be the music. Jak obejrzę to tu zajrzę
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4520 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 788
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
Ale po paru dniach ból zebów i dziąseł nie do wytrzymania Stosowałam rzadziej i było ok, ale ząbki były takie odczyszczone do naturalnego koloru, wybielenia kości nie zauwazyłam
__________________
"Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png |
|
|
|
|
#4521 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: od siebie
Wiadomości: 1 381
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Coctailraspberry i Asia_17, ja używałam i Białą Perłę i paski http://allegro.pl/paski-wybielajace-...843771420.html na allegro biją wszelkie rekordy popularności...zobaczcie same..i moim zdaniem nie ma co porównywać Białej Perły do pasków...zaczynając od samej aplikacji(żel z białej perły wydostaje się z nakładek, dużo go połykamy, nie możemy mówić, moja kumpela na przykład miała odruch wymiotny jak próbowała włożyć te szczęki do buzi..) poza tym po paskach był o wiele szybszy efekt
__________________
dietka 60, 59....58....57...56...55... 54 |
|
|
|
#4522 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Ja używałam białej perły i jak dla mnie to było do przeżycia potrafiłam nawet w tych nakładkach rozmawiać
Ale chciałam czegoś innego i właśnie wygodniejszego stąd teraz czekam na paski ![]() Napisałam sms do naszej Medzik zobaczymy czy odpisze
Edytowane przez Cocktailraspberry Czas edycji: 2011-10-09 o 21:59 |
|
|
|
#4523 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
obejrzałam Must be the music. Śpiewała znowu ta grubiutka dziewczynka (Dzaga to ta nasza "ulubienica") i przyznam że nie zaśpiewała zbyt dobrze. Głos ma ciekawy ale piosenkę którą wybrała jej zapewne MAMUSIA okazała się samobójstwem. Bardzo złą piosenkę wybrała... ojjj bardzo!! No i odpadła. I wcale się nie dziwię, choć szkoda mi jej było troszeczkę.
Moje dzieciaki już śpią Cisza i spokój.... ahh jak ja to kocham Idę zaraz się kąpać i do łóżeczka spać. Zmęczona jestem po tym dniu. Dziewczyny Wam też czasami facebook nawala??? Np. zdjęć nie otwiera albo się muli czy inne dziwne rzeczy się dzieją??
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#4524 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 6 330
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() co do waszej ulubienicy- moim zdaniem to pomyłka, ze takie dzieci przyjmowane są do takich programów. Powinien być wiek +15 i byłby spokój. Niech dzieciaki spiewaja sobie w programach dla dzieci, gdzie trywalizuja miedzy soba jak np Od przedszkola do opola czy inne takie... Piosenke rzeczywiscie słabo zaśpiewała.. Mała jest trochę przemądrzała... powinni jej pokazac, że do ideału (mimo wielkiego Och i ach) jej jeszcze daleko. |
|
|
|
|
#4525 | |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 448
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
Ja się dziś tnę znowu, trzymajcie kciuki, bo teraz na placach to sie nie bede mogla zginać chyba
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
|
#4526 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Hej
Ja na moment tylko. Mam trochę czasu przed zajęciami Monia, nie oglądałam MBTM bo pisałam referat Co do żarełka dla faceta, no kurde ten kotlet i ziemniaki chyba wygrywają ze wszystkim, bo chyba żeby nie wiem jak wyrafinowane podniebienie miał facet, to chyba porządny kawał mięcha i ziemniaki pasują mu najbardziej Ale wiesz, czasem na śniadanie mam ochotę zrobić mu zamiast parówek z chlebem i keczupem coś mojego, ale mojego niezdrowego, np. ten naleśnik. No a on od razu: NIE No i to jest trochę przykre ![]() Just, bardzo mi miło że smakują Ci te owsiane placuszki Aż sama je sobie dziś zrobię i spałaszuję z mlekiem ![]() Kosaciec, no Ty pewnie szukasz czegoś do typu spódnic który kiedyś pokazywałaś tak? Żeby np. do pracy chodzić? Moim zdaniem wiązane będą naprawdę spoko Więc choćby takich można poszukać. Co do obcasu samego w sobie. Dla mnie jest ważny jego kształt, mam wrażenie że niepasujący deformuje nogę. Ale te moje botki na szpileczce są a też w spódnicy mi się wydaje że mam nogi jak kaczka. A w necie dziewczyny chodzą w takich i wyglądają fajnie Wiesz, to chyba trzeba trochę pomierzyć...poprzyglądać się sobie Ola, Emu jak Emu, są ok, ale ja nie kupiłabym takich długich, bardziej podobają mi się krótkie (w sensie do połowy łydki, bo za kostkę to też moim zdaniem są brzydkie). Przy długim płaszczyku będą wyglądały bardzo topornie. Ale w tych chociaż będzie Ci ciepło. Dziewczyny które pytały o Białą Perłę - ja ostatnio kupiłam ją w Aptece DOZ (w Rossmannie nigdy jej nie widziałam!) za jakieś stosunkowo małe pieniądze - chyba 37zł (musiałabym na blg sprawdzić). Wcześniej natomiast zamawiałam z All jeszcze tą starą wersję. Gdy stosowałam ją dwa razy dziennie po pół godziny to zęby mnie nie bolały. Dopiero lekki ból odczuwałam po nakładaniu na noc, ale to chyba żadne odkrycie. Które zęby by to zniosły. Dziewczyny, powiem tak, dopóki nie przetestujecie BP to niczyja opinia odnośnie skutków ubocznych nie okaże się pomocna, bo każda z nas ma inne zęby. Moje np. są bardzo odporne, ale niektóre osoby mają bardzo wrażliwe zęby, np. mój TŻ Uciekam. Wypiłam kawkę i idę się zbierać powoli. Ech, dzisiaj nie dość że muszę stać w dziekanacie i sępić o wniosek A po powrocie muszę przepisać ten wczorajszy referat a napisałam chyba z 6 stron ręcznie. Jedyna atrakcja to wypad do skansenu w ramach zajęć z muzealnictwa Będziemy patrzeć jak robiło się garnki i piekło chleb ![]() Co mnie dziś zaskoczyło to mój brzuszek. Nie ćwiczę od paru dni, a dziś był tak cudownie płaski że aż się zdziwiłam ![]() Wczoraj z TŻ gadaliśmy o weselu. Już ustaliliśmy że po Nowym Roku ostro bierzemy się za jakąś bardzo wstępną organizację, porobimy jakieś kalkulacje, orientacyjną listę gości, itp. Powiedział tylko że w 15 tys. się nie wyrobimy. Żeby się nie zdziwił Ale serio dziewczyny, przy weselu na 50 osób naprawdę 15 tys. to tak mało? Ja liczyłam to jako górną granicę...Ok, lecę, miłego dzionka
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() Edytowane przez dzaga1989 Czas edycji: 2011-10-10 o 07:56 |
|
|
|
#4527 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Hej
Nasza Medzik mi odpisała, że czas jej szybko leci, praca fajna ale po 13h. Jeszcze 4 tygodnie i do nas wraca. I oczywiście Was pozdrawia
|
|
|
|
#4528 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: lc
Wiadomości: 705
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Hej laseczki
![]() ![]() Dzisiaj na wadze 82,4 czyli bez zmian, aj to teraz tydzień walczę by spadło do 81 coś.. zauważyłam, że ja się odchudzam potem mam przerwę stabilizację i dalej phi bony zejdzie mi tak z rok, gdzie niektórzy w 2 miesiące potrafią po 10 kg zrzucać. Widocznie nie mam takiego samozaparcia nie wiem![]() Wczoraj się dowiedziałam, że będę miała więcej obowiązków niż tylko ważenie cukierków na początku jak mi powiedziała, że będę zamawiać i towar to troszkę się zdziwiłam bo przecież dziewczyny tam są które długo pracują. To niby one powinny, ale może ta dziewczyna ma lepsze do mnie zaufanie, mam nadzieję, że się sprawdzę. Tam są 3 firmy: z wedla, solidarności i wawel, trzeba pilnować by ludzie mieszali cukierków. Bo potrafią i wciskają na tej hm drukarce<?> i wbierają tańszą opnće poza tym są jakieś ciastka. Które też trzeba pilnować, kurcze tak na jeden dzień za dużo, ale mówiły, że z czasem się przyzwyczaję i będę to szybko rozróżniać bo tam tyle cukierków że aż się mieni
__________________
ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]() |
|
|
|
#4529 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 240
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Ja na momencik, podczytałam troszkę. Dzisiaj na wadze 58,6!!!
Wczoraj bez grzeszenia . Dzisiaj chce wejśc do Lidla bo maja mieć pierogi ze szpinakiem mniam i z fetą. Dzisiaj będą na obiad . Dzaga ja mierzyłam trzy rodzaje EMU. i ani te krótki ani te do połowy łydki nie wyglądały tak ladnie na mojej nodze jak te, które wybrałam. Za naradą Przemka i jego mamy wzięliśmy te.Może przez tą masę ćwiczeń tak waga mi zleciała . Mimo, że w piątek żarłam słodkiego jak szalona waga spada . Nie pamiętam już kiedy tyle ważyłam ![]() miłego dnia |
|
|
|
#4530 | |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() gratuluję!! |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:49.




wlasnie mialam watpliwosc czy z wiazaniami moga byc...ale skoro moga to bedzie latwiej znalezc
malo praktycznie na co dzien 
ostatecznie sprzedałam je na all










