Idzie zima a TŻ tżtówkę gorąco w objęcich trzyma TŻtówki 2009 i rodzynka 2008cz.IV:-)

[Ayrine]

hello! oczywiście nie poszłam na zajęcia, bo TŻ mnie nie puścił, wczoraj chyba 2 godziny się o to kłóciliśmy jak powiedział mi, że przecież mam gorączkę (czyli całe 36,9 stopnia!!!) to po prostu padłam...

Napisane przez *Catherrine*

oglądaliśmy w weekend - nie zachwyciło mnie, a właściwie wcale mi się nie podobało.. albo nie zrozumiałam, albo to był film o niczym

ja czytałam najpierw książkę, potem dopiero oglądałam film. teraz robimy sobie z TŻ-em 3 dni z Lecterem polecam obejrzeć całość, ale w sumie jak Ci się "Milczenie..." nie wkręciło, to pozostałe 2 części też pewnie nie, bo formuła jest ta sama, jedynie w trzeciej części nie ma seryjnego mordercy - znaczy jest, Lecter ale to właśnie tym razem jego ścigają ja się zachwycam Hopkinsem w tej roli, po prostu rewelka ale my z TŻ-em tacy jesteśmy, że lubimy oglądać wszystko co związane ze zbrodniami, psycholami i w ogóle

Napisane przez kawa_tylko_z_mlekiem

znalazłam też kurs francuskiego i świetną mają wymowę - ani jedno słowo nie jest zrozumiałe
zostanę chyba przy tym hiszpańskim ale ruski mnie też kusi

ja po francusku umiem tylko "trę dupą o trotuar"

Napisane przez egocentryczna

Ja też chcę, ja też chcę! widziałam jakieś ogłoszenie o kursie hiszpańskiego, ale jak zwykle przeczytałam za późno..

mnie na razie nie stać na kurs, dlatego chcę popróbować uczyć się sama potem na magisterce bym się zapisała na hiszpański na jakiś bardziej konkretny poziom niż A1 (chociaż wizja angielskiego na C1 jest kusząca )

Napisane przez enamour

ja swoje uwielbiam w push'upie. Wtedy nawet sama się na nie patrze i podziwiam.

push-up... też je uwielbiam, z mojego "ledwo-A" robią "ledwo-B'

[Czarnooka_Paula]

dobra ja uciekam do pracy

pa laseczki ;*

[pannanika]

Dobra, wzięłam aspirynę, zaraz spbie jeszcze zrobię gorącą herbatę, ale generalnie nie czuję się jakoś wybitnie dobrze...

[Sylvviiaa]

Napisane przez Czarnooka_Paula

dobra ja uciekam do pracy

pa laseczki ;*

miłego dnia

[enamour]

Cześć!
Ja wróciłam właśnie z zakupów.

[Sylvviiaa]

co kupiłaś?

[enamour]

Napisane przez Sylvviiaa

co kupiłaś?

pierogi ruskie, kluski na parze, kajzerki, serek i chrupki kukurydziane

[caaalajaa]

Napisane przez Sylvviiaa

o jaaa. chcecie mieć coś "wydziergane" na wewnętrznej stronie obrączki? co ?

ja bym chciała coś ale jeszcze nie wiem co ;D hehe
teraz mamy z Tż takie srebrne obrączki.. i ja mam wygrawerowane Grzegorz 11.08.2009 (Czyli odkąd ze sobą chodzimy) a on ma moje imię tak kiedyś sobie wymyśliliśmy na pierwszą rocznicę ;D

widziałam że pisałyście o stanikach. ah jak ja bym chciała móc nosić push up niestety moje piersi są na to za duże (75e).. noszę sportowe staniki które mi je ładnie trzymają na miejscu.. teraz planuję dietę.. więc może trochę spadną.. podskoczyły mi o dobry rozmiar w góre od tych walonych anty.. tż oczywiście się cieszy;/ a dla mnie to największy kompleks..


Tak wogóle to dzień dobry;* ja wstałam już, posprzątałam, zjadłam śniadanko.. teraz piję zieloną herbatkę i mam zamiar zabrać się za naukę

[pannanika]

Napisane przez caaalajaa

ja bym chciała coś ale jeszcze nie wiem co ;D hehe
teraz mamy z Tż takie srebrne obrączki.. i ja mam wygrawerowane Grzegorz 11.08.2009 (Czyli odkąd ze sobą chodzimy) a on ma moje imię tak kiedyś sobie wymyśliliśmy na pierwszą rocznicę ;D

widziałam że pisałyście o stanikach. ah jak ja bym chciała móc nosić push up niestety moje piersi są na to za duże (75e).. noszę sportowe staniki które mi je ładnie trzymają na miejscu.. teraz planuję dietę.. więc może trochę spadną.. podskoczyły mi o dobry rozmiar w góre od tych walonych anty.. tż oczywiście się cieszy;/ a dla mnie to największy kompleks..


Tak wogóle to dzień dobry;* ja wstałam już, posprzątałam, zjadłam śniadanko.. teraz piję zieloną herbatkę i mam zamiar zabrać się za naukę

I to właśnie pokazuje, jak kobiecie nigdy nie podpasujesz. Jak można mieć kompleks z powodu za duzych piersi? :P :P
Moje odkąd przytyłam są idealne, nie jestem pewna jaki to rozmiar, chyba C, ale w dobrym staniku wyglądają super. A jak schudłam na wiosnę do 57 kg to miałam coś strasznego a nie cycki. Schudłam 8 cm z cycków wtedy!! I miałam jeszcze większe kompleksy niż przed odchudzaniem...

[enamour]

moja zielona herbatka (i pokrzywa) właśnie stygnie

[pannanika]

Napisane przez enamour

moja zielona herbatka (i pokrzywa) właśnie stygnie

Ja właśnie piję białą Podobno oczyszcza lepiej niż zielona a nie barwi zębów :P Od kiedy pijesz pokrzywę?

[enamour]

jeśli chcecie mieć większe piersi pijcie piwo!

---------- Dopisano o 10:23 ---------- Poprzedni post napisano o 10:23 ----------

Napisane przez pannanika

Ja właśnie piję białą Podobno oczyszcza lepiej niż zielona a nie barwi zębów :P Od kiedy pijesz pokrzywę?

Ja mam zieloną połączoną z białą.
Od jakiś 5 dni

[pannanika]

Napisane przez enamour

jeśli chcecie mieć większe piersi pijcie piwo!

Tak tak, tylko wtedy rosną piersi razem z dupą

[enamour]

Napisane przez pannanika

Tak tak, tylko wtedy rosną piersi razem z dupą

Czytałaś ten artykuł?
No właśnie tu jest problem, że i brzuch rośnie. Tylko, że ja piwa nie lubię, więc mi piersi nie urosną

[pannanika]

Napisane przez enamour

Czytałaś ten artykuł?
No właśnie tu jest problem, że i brzuch rośnie. Tylko, że ja piwa nie lubię, więc mi piersi nie urosną

Cośtam kiedyś czytałam ^^
No mi brzuch urósł pięknie również, ale cycki są spoko :P Nie no, muszę schudnąć jakoś do 55-7 kg ale jeszcze nie teraz. Teraz muszę się opanować, żeby więcej nie utyć...

[enamour]

Napisane przez pannanika

Cośtam kiedyś czytałam ^^
No mi brzuch urósł pięknie również, ale cycki są spoko :P Nie no, muszę schudnąć jakoś do 55-7 kg ale jeszcze nie teraz. Teraz muszę się opanować, żeby więcej nie utyć...

Ja mam zamiar schudnąć ze 4 kg, dlatego codziennie ćwiczę
Żeby mi tylko cycki nie schudły

[caaalajaa]

Napisane przez pannanika

I to właśnie pokazuje, jak kobiecie nigdy nie podpasujesz. Jak można mieć kompleks z powodu za duzych piersi? :P :P
Moje odkąd przytyłam są idealne, nie jestem pewna jaki to rozmiar, chyba C, ale w dobrym staniku wyglądają super. A jak schudłam na wiosnę do 57 kg to miałam coś strasznego a nie cycki. Schudłam 8 cm z cycków wtedy!! I miałam jeszcze większe kompleksy niż przed odchudzaniem...

zapewniam cię że można.. to jest strasznie nie wygodne, poza tym duży biust nie wygląda ładnie, odrazu poszerza sylwetkę..
rozmiar c bez stanika wygląda ładnie.. wiesz jak trudno jest utrzymać jędrność takich dużych piersi? moje bez stanika wyglądają jak po urodzeniu dziecka ^^;/ nie luubie ich!

Napisane przez pannanika

Ja właśnie piję białą Podobno oczyszcza lepiej niż zielona a nie barwi zębów :P Od kiedy pijesz pokrzywę?

o proszę a dobra taka biała?

[pannanika]

Napisane przez enamour

Ja mam zamiar schudnąć ze 4 kg, dlatego codziennie ćwiczę
Żeby mi tylko cycki nie schudły

Schudną.
A same ćwiczenia niestety niewiele dają. Chodziłam w lipcu 5 razy w tygodniu na siłownie i nic nie schudłam, bo miałam problemy z pilnowaniem diety. I nawet nie to, że się obżerałam słodyczami, bo to się zdarzało rzadko. Za dużo węglowodanów, nieregularne posiłki itd...

---------- Dopisano o 10:38 ---------- Poprzedni post napisano o 10:37 ----------

Napisane przez caaalajaa

zapewniam cię że można.. to jest strasznie nie wygodne, poza tym duży biust nie wygląda ładnie, odrazu poszerza sylwetkę..
rozmiar c bez stanika wygląda ładnie.. wiesz jak trudno jest utrzymać jędrność takich dużych piersi? moje bez stanika wyglądają jak po urodzeniu dziecka ^^;/ nie luubie ich!


o proszę a dobra taka biała?

Nie no, wiem, moja koleżanka ma duże cycki, którymi się wszyscy faceci zachwycają, a ona sama mówi, że jej nie wygodnie i wolałaby mniejsze.

Dobra, mi smakuje. Fajna jest liptona z granatem albo z malinami Teraz mam z jaśminem i ona jest trochę bez smaku.

[enamour]

Napisane przez pannanika

Schudną.
A same ćwiczenia niestety niewiele dają. Chodziłam w lipcu 5 razy w tygodniu na siłownie i nic nie schudłam, bo miałam problemy z pilnowaniem diety. I nawet nie to, że się obżerałam słodyczami, bo to się zdarzało rzadko. Za dużo węglowodanów, nieregularne posiłki itd...

Dadzą. Ja w ciągu miesiąca schudłam 4 kg bo ćwiczyłam Jadłam normalnie. Do tego miałam trochę stresu.

[pannanika]

Napisane przez enamour

Dadzą. Ja w ciągu miesiąca schudłam 4 kg bo ćwiczyłam Jadłam normalnie. Do tego miałam trochę stresu.

No to gratuluję ^^ U mnie tak łatwo nie idzie...

[enamour]

Dla Uśmiechu!
Przypomniała mi się piosenka śpiewana przez mojego tatę dla mojego psa
Rytm piosenki "Panie Janie" śpiewa mu: "andru iba andru iba andera andera adnru andru iba andru andru iba andera cholera"

[caaalajaa]

Napisane przez pannanika

Schudną.
A same ćwiczenia niestety niewiele dają. Chodziłam w lipcu 5 razy w tygodniu na siłownie i nic nie schudłam, bo miałam problemy z pilnowaniem diety. I nawet nie to, że się obżerałam słodyczami, bo to się zdarzało rzadko. Za dużo węglowodanów, nieregularne posiłki itd...

---------- Dopisano o 10:38 ---------- Poprzedni post napisano o 10:37 ----------



Nie no, wiem, moja koleżanka ma duże cycki, którymi się wszyscy faceci zachwycają, a ona sama mówi, że jej nie wygodnie i wolałaby mniejsze.

Dobra, mi smakuje. Fajna jest liptona z granatem albo z malinami Teraz mam z jaśminem i ona jest trochę bez smaku.

będę musiała spróbować, ale jak skończę tą zieloną.. mem teraz z malinami a w szafce jeszcze stoi z grapefruitem ;p i mama już się drze że nie skończę jednej a drugą zaczynam ^^

co do diety, ja narazie chcę wyeliminować słodycze fastfoody napoje gazowane.. mam w planach zapisac się na basen ale to jak dostanę stypendium bo narazie nie mam kasy.. i moim marzeniem jest -10 kg:P

[pannanika]

Napisane przez caaalajaa

będę musiała spróbować, ale jak skończę tą zieloną.. mem teraz z malinami a w szafce jeszcze stoi z grapefruitem ;p i mama już się drze że nie skończę jednej a drugą zaczynam ^^

co do diety, ja narazie chcę wyeliminować słodycze fastfoody napoje gazowane.. mam w planach zapisac się na basen ale to jak dostanę stypendium bo narazie nie mam kasy.. i moim marzeniem jest -10 kg:P

Mi wystarczy -5 ^^ I w sumie plan mam podobny do ciebie, oprócz basenu :P Wyeliminować niezdrowe rzeczy i zacząć myśleć nad tym co jem. I jeść regularnie co 2-3 godziny. Problem jest z moim TŻtem, który jest chudzinką i wielkim fanem słodkich napojów, pizzy, chipsów i innych węglowodanowych wymysłów :P Chociaż już mu się odkłada warstewka na brzuszku, więc mógłby się razem ze mną postarać, ale jest leniwy i mu się nie chce :P Prościej zjeść bułkę niż zrobić sobie sałatkę...

[Ayrine]

oj mi by się przydało -10 kg po dzisiejszym wejściu na wagę... skończy mi się @ to wrócę do moich pilatesowych ćwiczeń...

[pannanika]

Może się zbierzemy i założymy własny wątek odchudzaniowy? :P Mogłybyśmy się motywować nawzajem Tak żeby nie spamować tu i żeby te co nie muszą chudnąć nam nie opowiadały ciągle o tym co zjadły i nie były męczone przez nasze narzekania? :P:P

Dobra, idę się mierzyć ze złym światem, będę po południu

[caaalajaa]

Napisane przez pannanika

Mi wystarczy -5 ^^ I w sumie plan mam podobny do ciebie, oprócz basenu :P Wyeliminować niezdrowe rzeczy i zacząć myśleć nad tym co jem. I jeść regularnie co 2-3 godziny. Problem jest z moim TŻtem, który jest chudzinką i wielkim fanem słodkich napojów, pizzy, chipsów i innych węglowodanowych wymysłów :P Chociaż już mu się odkłada warstewka na brzuszku, więc mógłby się razem ze mną postarać, ale jest leniwy i mu się nie chce :P Prościej zjeść bułkę niż zrobić sobie sałatkę...

ja 5 gm to bym chciała do sylwestra ;D oj mój tez taka chudzinka była jadła jadł i z czasem mu się zaczęło odkładac, teraz też może sobie pozowlić.. ale się nawet pilnuje bo zaczął chodzić na siłownię ;p

Napisane przez Ayrine

oj mi by się przydało -10 kg po dzisiejszym wejściu na wagę... skończy mi się @ to wrócę do moich pilatesowych ćwiczeń...

dużo takie dają ćwiczenia? chyba nie są bardzo trudne co?

[enamour]

Mój to też wysoka chudzinka. Czasami zje więcej a czasami bardzo mało. I nie może przytyć. Teraz przez ten żołądek to prawie cały dzień nic nie je

[Ayrine]

Napisane przez caaalajaa

ja 5 gm to bym chciała do sylwestra ;D oj mój tez taka chudzinka była jadła jadł i z czasem mu się zaczęło odkładac, teraz też może sobie pozowlić.. ale się nawet pilnuje bo zaczął chodzić na siłownię ;p


dużo takie dają ćwiczenia? chyba nie są bardzo trudne co?

trudne nie są, a wzmacniają mięśnie i da radę zgubić trochę tłuszczyku niby się nie robi nic szybkiego typu bieganie, ale jak poćwiczysz tak nawet pół godziny to możesz być zmęczona, a co dopiero jak ćwiczysz godzinę po pierwszych zajęciach w ramach wf miałam taaaaakie zakwasy dobre dla astmatyków, duży nacisk kładzie się na poprawne oddychanie: wysiłek - wydech, brak wysiłku - wdech

[caaalajaa]

Napisane przez Ayrine

trudne nie są, a wzmacniają mięśnie i da radę zgubić trochę tłuszczyku niby się nie robi nic szybkiego typu bieganie, ale jak poćwiczysz tak nawet pół godziny to możesz być zmęczona, a co dopiero jak ćwiczysz godzinę po pierwszych zajęciach w ramach wf miałam taaaaakie zakwasy dobre dla astmatyków, duży nacisk kładzie się na poprawne oddychanie: wysiłek - wydech, brak wysiłku - wdech

a to ćwiczysz z jakimś filmikiem czy jak?

[enamour]

chomik mi po biurku biega