Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV - Strona 95 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-12-22, 10:32   #2821
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z wieśniakiem, bananem i masą makową , o yummy yummy
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-22, 14:55   #2822
Bloody_
Rozeznanie
 
Avatar Bloody_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem wiejskim, przyprawą do piernika, cynamonem i startym jabłkiem
__________________
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.


Bloody_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-22, 15:44   #2823
Yo_Landi
Raczkowanie
 
Avatar Yo_Landi
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 139
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Królewska z jogutem, jabłkiem, suszoną żurawiną, siemieniem lnianym, posypana pokruszona czekoladą Ritter
Yo_Landi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-22, 16:41   #2824
Szabik
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 541
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

płatki owsiane+płatki ryżowe+otręby owsiane+serek wiejski+suszona żurawina. Nuda.
Szabik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-22, 17:23   #2825
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem wiejskim, prażonym jabłkiem, przyprawą do piernika, rodzynkami, miodem i orzechami włoskimi
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-22, 18:31   #2826
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez olkaa77 Pokaż wiadomość
Ja robię tak, że normalnie owsiankę gotuje z mlekiem, a w osobnej szklance mieszam czubatą łyżkę proszku budyniowego i trochę (niedużo) mleka. Gdy owsianka zaczyna się gotować wlewam tam zawartość szklanki Smak budyniu czuć, a robię z 5 - 6 łyżek. Jak chcesz żeby jeszcze bardziej budyń był wyczuwalny to dodaj z 2 łyżki
Cytat:
Napisane przez Szabik Pokaż wiadomość
Nie wiem jak taki domowy, ale normalny robiłam tak, że do gotującej się owsianki- u mnie ze startym owocem (raczej takim, który ma dużo pektyn np. słodkie jabłka) i szklanką mleka dodawałam pół szklanki mleka z rozmieszaną łyżką budyniu. U mnie całość ładnie gęstniała i jak najbardziej czułam budyń w calości.
Dzięki wielkie Tak zrobię
A czy wg. Was do waniliowego budyniu pasuje utarte jabłko??

Jej aż na szklance mleka robisz owsiankę? Ja to może z pół biorę...Żeby gęsta była

Moja owsianka dziś średnia wyszla: na mleku z musem jabłkowym domowej roboty, serkiem wiejskim i otrębami granulowanymi
__________________

karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-22, 19:32   #2827
olkaa77
Raczkowanie
 
Avatar olkaa77
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

karolinka86 do waniliowego budyniu to jabłko tak średnio pasuje... bardziej banan, gruszka, czy mandarynki Też lubię gęstą Tak ze 100ml na 3 łyż płatków. Ale jak robisz z budyniem do dodaj trochę więcej mleka, bo inaczej będzie zbyt gęsta.
olkaa77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 10:37   #2828
blissful
Raczkowanie
 
Avatar blissful
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 446
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

mleczna z płatków górskich z otrębami owsianymi, suszoną żurawiną, daktylami i przyprawą do piernika.
blissful jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 15:48   #2829
Yo_Landi
Raczkowanie
 
Avatar Yo_Landi
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 139
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez blissful Pokaż wiadomość
mleczna z płatków górskich z otrębami owsianymi, suszoną żurawiną, daktylami i przyprawą do piernika.
Muszę podłapać ten pomysł, zawsze to jakies urozmaicenie

Dziś królewska z gruszką, znów z siemieniem lnianym i zurawiną, łyzka otrębów pszennych i posiekana czekolada Milka... gruszkowa
Yo_Landi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 16:47   #2830
olkaa77
Raczkowanie
 
Avatar olkaa77
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Jedna z ulubionych:
na mleku z puddingiem kokosowym, bananem, wiórkami kokosowymi <3 Miały być jeszcze migdały, no ale się skończyły.
olkaa77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 17:32   #2831
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzisiaj była z serkiem wiejskim, kefirem, jabłkiem, cynamonem i kakao
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 18:01   #2832
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez olkaa77 Pokaż wiadomość
karolinka86 do waniliowego budyniu to jabłko tak średnio pasuje... bardziej banan, gruszka, czy mandarynki Też lubię gęstą Tak ze 100ml na 3 łyż płatków. Ale jak robisz z budyniem do dodaj trochę więcej mleka, bo inaczej będzie zbyt gęsta.
Dzięki za rady Już nie mogę się doczekać wypróbować
A do budyniu serek wiejski pasuje? Tak dodać go na wierzch do miseczki?

Cytat:
Napisane przez olkaa77 Pokaż wiadomość
Jedna z ulubionych:
na mleku z puddingiem kokosowym, bananem, wiórkami kokosowymi <3 Miały być jeszcze migdały, no ale się skończyły.
Oj super brzmi!! Ten pudding to jakiś taki gotowy kupny?
__________________

karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 18:06   #2833
olkaa77
Raczkowanie
 
Avatar olkaa77
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

karolinka86 nie mam pojęcia czy serek wiejski by pasował - nigdy nie próbowałam
A pudding kupny, taki: http://www.bangla.babyonline.pl/opin...ding-z-kokosem . Pyyszny jest!
olkaa77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 18:11   #2834
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Nie kojarzę go Przypomina w smaku budyń?

Oj muszę częściej zaglądać na ten wątek i zaczerpnąć pomysłów na owsianki bo moje stały sie bardzo monotonne
__________________

karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-23, 19:09   #2835
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzisiaj jadłam owsiankę z białkiem i muszę powiedzieć, że bardzo fajny pomysł Jutro chyba będzie powtórka
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-24, 09:06   #2836
olkaa77
Raczkowanie
 
Avatar olkaa77
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez karolinka86 Pokaż wiadomość
Nie kojarzę go Przypomina w smaku budyń?

Oj muszę częściej zaglądać na ten wątek i zaczerpnąć pomysłów na owsianki bo moje stały sie bardzo monotonne
Tak trochę... Jest gęsty, kremowy, słodki, no po prostu niebo w gębie!

Ja dopóki tu nie trafiam to jadam tylko taką zwyczajną, na mleku, a tu jest tyle pomysłów na pyszne owsianki, że głowa mała!

U mnie dziś z serkiem wiejskim, miodem, pomarańczą i muszę powiedzieć że jakoś średnio to smakowało... Było by 100 razy lepiej gdybym obrała z pomarańczy te takie błonki, ale mi się nie chciało
olkaa77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-24, 10:36   #2837
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

wlasnie skonczylam owsiankę z twarogiem, mandarynką i suszonymi figami, daktylami, morelami i sliwkami, pycha !
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-24, 11:10   #2838
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

wczoraj na mleku z bananem i mieszanką studencką
a teraz kilkudniowa przerwa od owsianek
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-24, 12:49   #2839
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 157
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

aa ja dziś bardzo klasycznie, mieszanka płatków owsianych, otrębów, zarodków pszennych zrobione na mleku z dodatkiem soli żadnych urozmaiceń, ale okazało się, że prostota też może być bardzo smaczna
__________________

wiewioreczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-24, 13:22   #2840
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

u mnie dzisiaj zwyklaczek z samym mlekiem
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-25, 09:47   #2841
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzień dobry! świątecznie usmażyłam sobie placuszki owsiane, na to banan i kiwi, polane kefirem zmiksowanym z suszonymi śliwkami i wiórkami kokosowymi, polane czekoladą roztopioną
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-25, 13:04   #2842
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z pomarańczką, twarogiem, suszoną żurawiną i cynamonem
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-25, 18:20   #2843
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez olkaa77 Pokaż wiadomość
Tak trochę... Jest gęsty, kremowy, słodki, no po prostu niebo w gębie!
Niech no tylko go dorwę w sklepie
Ale szukałam w kauflandzie, Piotrze i Pawle, biedronce i nie ma

Muszę wykombinować coś z kiwi ale nie mam pomysłu
__________________


Edytowane przez karolinka86
Czas edycji: 2011-12-25 o 18:29
karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-25, 20:54   #2844
olkaa77
Raczkowanie
 
Avatar olkaa77
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez karolinka86 Pokaż wiadomość
Niech no tylko go dorwę w sklepie
Ale szukałam w kauflandzie, Piotrze i Pawle, biedronce i nie ma

Muszę wykombinować coś z kiwi ale nie mam pomysłu
Ja kupowałam go w raście.
Ja kiedyś właśnie jadłam z budyniem waniliowym, bananem i kiwi, ale w sumie to taka sobie, w ogóle ja tak średnio za kiwi.
olkaa77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-26, 01:00   #2845
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ostatnio była u mnie taka świąteczna:
z serkiem homo naturalnym, mandarynkami, domową masą makową, kandyzowaną skórką pomarańczową (też domową ) i odrobiną syropu klonowego.
mniaaaaaaam mocno makowa!
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 1.jpg (37,6 KB, 12 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 2.jpg (39,2 KB, 7 załadowań)
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler

Edytowane przez morphine88
Czas edycji: 2011-12-26 o 01:01
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-26, 01:04   #2846
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez karolinka86 Pokaż wiadomość
Niech no tylko go dorwę w sklepie
Ale szukałam w kauflandzie, Piotrze i Pawle, biedronce i nie ma

Muszę wykombinować coś z kiwi ale nie mam pomysłu
spróbuj moich ulubionych z kiwi
http://inspiracjenasniadanie.blogspo...2011/07/4.html
http://inspiracjenasniadanie.blogspo...2011/07/7.html

ta też niezła:
http://inspiracjenasniadanie.blogspo...011/09/65.html

i daj koniecznie znać jak smakowała
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-26, 06:09   #2847
Limonka1987
Zakorzenienie
 
Avatar Limonka1987
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 598
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez morphine88 Pokaż wiadomość
ostatnio była u mnie taka świąteczna:
z serkiem homo naturalnym, mandarynkami, domową masą makową, kandyzowaną skórką pomarańczową (też domową ) i odrobiną syropu klonowego.
mniaaaaaaam mocno makowa!
Brzmi fantastycznie! Chyba pożrę dziś taką na śniadanie
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach...
Limonka1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-26, 10:26   #2848
Paula_95
Wtajemniczenie
 
Avatar Paula_95
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Z mlekiem i rodzynkami

Próbowałam kombinować z serekiem wiejskim, przyprawami i owocami. Jestem chyba jednak tradycjonalistką, bo nic z tego mi nie smakowało
__________________
Studentka psychologii. Jak szaleć, to szaleć

Kierowca 09.03.2015 rok, godz. 10.25
Paula_95 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-26, 10:45   #2849
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z cynamonem, bananem i masłem orzechowym
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-26, 11:12   #2850
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 514
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Mak, rodzynki i dodatek mleka i miodu.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:48.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.