Nowy Rok 2012 witamy, w marcu-kwietniu dzieci uściskamy!

[Jolkaaa]

ja mam od razu tą po 2h i 75g
też zaopatrzę się w gazetki tylko oby jeszcze tż mógł ze mną pojechać było bu cudnie ale nie wiadomo okaże się jak będzie pracował w następnym tygodniu
i może jutro będzie miał wolne, ale to dowiem się dopiero po 22;D

[19claudia91]

Napisane przez emigra

mnie maz namowil a to wszystko przez to ze nie chcialo mi sie gotowac

przezyjesz nie Ty pierwsza i nie ostatnia, kochana, wiec jak kazda z nas do tej pory dala rade to i Ty dasz

Jak masz ochote to pij Z cola i pepsi trzeba uwazac z wiadomych powodow - nie jest zdrowe. Ale ja czasem tez mam chec na szklanke, wypije i mam spokoj na kilka tygodni, a tak to bym codziennie pewnie o tym myslala i by mnie bardziej ciagnelo gdybym wcale nie wypila.

to moje pierwsze pol szklanki pepsi w ciazy :P

[Jolkaaa]

Napisane przez emigra

mi szybko minelo wzielam ze soba ksiazke o rozwoju dzieci do 20 miesiaca zycia - o skokach rozwojowych, itp i sobie czytalam przez pierwsza godzine. Pozniej cos na telefonie porobilam, poczytalam gazetki, poszlam siusiu, pogadalam z pielegniarka sobie i jakos zlecialo

ja jak pojadę tam sama to spędzę chyba 2,5h jak nie 3h bo po wszystkim zjem coś i dopiero będę mogła jechać bo jak jeszcze padne za kierownicą to dopiero jaja będą.

[MegMakeUp]

Dwie godziny .... w moim przypadku będzie ciekawie ale macie racje wezmę ze sobą gazetki to nie będę się skupiała na ssaniu w żołądku

[Jolkaaa]

Napisane przez 19claudia91

to moje pierwsze pol szklanki pepsi w ciazy :P

a to spokojnie pij

---------- Dopisano o 19:51 ---------- Poprzedni post napisano o 19:51 ----------

robię się głodna idę pod prysznic i zrobić kolacyjke

[tynka88]

mój TZ by nie dał rady ze mna wysiedziec)

zmykam)

[MoniaHan]

zaraz wejde na maila aby Aguska zobaczyc Twoj brzuszek.
no w koncu pojechalismy i kupilismy...lozeczko i poscielke i materac.
lozeczko jest takie, byla spora przecena, na poczatku nie chcialam ciemnego lozeczka, ale w sypialni mamy ciemna wiktorianska komode, wiec bedzie pasowalo, lubie porzadne drewniane meble i nowoczesna pod wzgledem wystroju wnetrz nie jestem.
http://www.toysrus.co.uk/Babies-R-Us...n-Coco(0073816)

poscielka:
http://www.toysrus.co.uk/Babies-R-Us...ng-Set(0083480)

ubranka mam zamiar poprac i uprasowac do wtorku, wiec w styczniu dokoncze kompletowanie torby do szpitala.

a teraz bede Was nadrabiac

tamte linki sie nie otwieraja:
posciel:
http://www.toysrus.co.uk/medias/sys_...1721803264.jpg

lozeczko:
http://www.toysrus.co.uk/medias/sys_...7693841344.jpg

[lena_mi]

desia trzymam kciuki żeby zastrzyki pomogły współczuję CI strasznie z tą wysypką, ja mam kilka krostek (coś jak tikki) i już mnie szlag trafia;/ a co dopiero taka wysypka jak Twoja... Mam nadzieję, że Ci się poprawi!

[emigra]

Napisane przez Jolkaaa

ja jak pojadę tam sama to spędzę chyba 2,5h jak nie 3h bo po wszystkim zjem coś i dopiero będę mogła jechać bo jak jeszcze padne za kierownicą to dopiero jaja będą.

Ja tez bylam autem i wyszlam zaraz po ostatnim pobraniu krwi, odpalilam samochod i jak juz jechalam to polykalam kanapke mowie, mi po wypiciu glukozy przestalo burczec w brzuchu i przestalo byc slabo, itp (po pierwszym sciagnieciu krwi prawie zemdlalam, wiec czulam sie tragicznie, a ten soczek byl moim ratunkiem )



zmykam do meza, obejrzymy jeszcze cos w tv i idziemy nynkac dobrej nocki laski

[lena_mi]

Napisane przez MoniaHan

zaraz wejde na maila aby Aguska zobaczyc Twoj brzuszek.
no w koncu pojechalismy i kupilismy...lozeczko i poscielke i materac.
lozeczko jest takie, byla spora przecena, na poczatku nie chcialam ciemnego lozeczka, ale w sypialni mamy ciemna wiktorianska komode, wiec bedzie pasowalo, lubie porzadne drewniane meble i nowoczesna pod wzgledem wystroju wnetrz nie jestem.
http://www.toysrus.co.uk/Babies-R-Us...n-Coco(0073816)

poscielka:
http://www.toysrus.co.uk/Babies-R-Us...ng-Set(0083480)

ubranka mam zamiar poprac i uprasowac do wtorku, wiec w styczniu dokoncze kompletowanie torby do szpitala.

a teraz bede Was nadrabiac

coś się nie wyświetlają te stronki Kochana..


o! udało się
woow jakie oryginalne łózeczko fajnie że będzie Wam pasowało



Aguśka, rrany jaki masz piękny brzuszek! śliczny, zgrabniutki

cytrynka, nikki piękne zdjęcia ślubne

[Aguśkaa83]

Napisane przez MoniaHan

zaraz wejde na maila aby Aguska zobaczyc Twoj brzuszek.
no w koncu pojechalismy i kupilismy...lozeczko i poscielke i materac.
lozeczko jest takie, byla spora przecena, na poczatku nie chcialam ciemnego lozeczka, ale w sypialni mamy ciemna wiktorianska komode, wiec bedzie pasowalo, lubie porzadne drewniane meble i nowoczesna pod wzgledem wystroju wnetrz nie jestem.
http://www.toysrus.co.uk/Babies-R-Us/Nursery/Cots-and-Cotbeds/Sleigh-Cotbed-in-Coco(0073816)

poscielka:
http://www.toysrus.co.uk/Babies-R-Us/Collections/Loved-and-Adored-CotCotbed-Bedding-Set(0083480)

ubranka mam zamiar poprac i uprasowac do wtorku, wiec w styczniu dokoncze kompletowanie torby do szpitala.

a teraz bede Was nadrabiac

tamte linki sie nie otwieraja:
posciel:
http://www.toysrus.co.uk/medias/sys_...1721803264.jpg

lozeczko:
http://www.toysrus.co.uk/medias/sys_...7693841344.jpg

Jakie piekne jest to lozeczko i posciel tez sliczna


Jolka sprawidzilam, rozmiar L, ale ta koszulka jest juz dosc stara
Mama mi ja kupila jak bylam w ciazy z Filipem i w 12tc trafilam do szpitala bo bolal mnie brzuszek. Mam mile wspomnienia z ta koszulka, bo Filipka nosilam w niej a teraz Filip pokazuje na kaczuszke ktora jest na tej koszulce i sie smieje a ja mu mowie, Ty kiedys byles "pod ta kaczuszka" A teraz pod ta kaczuszka jest jego braciszek Jak bedzie dobra ta koszulka pod koniec ciazy to wezme do rodzenia

---------- Dopisano o 20:21 ---------- Poprzedni post napisano o 20:20 ----------

lena dziekuje, ale zgrabnie sie nie czuje niestety przytylo mi sie sporo, widac tluszczyk, ale wiem ze zrzuce, po Filipku szybko zlecialo

[19claudia91]

Wynalazłam nowy wózek Nie wiem czy wam się podoba ale pomimo że nie jest "nowoczesny" To bardzo przykuł mój wzrok

http://allegro.pl/ShowItem2.php?item...ars_rule_id=17

na samym dole wiecej kolorów

[gosia261282]

Napisane przez emigra

Konia, przy duzej ilosci wody nerki lepiej pracuja i wszystko sie wyczyszcza ladnie z organizmu ja odkad zaczelam zwracac uwage na to zeby wiecej pic to lepiej sie czuje



Dziewczyny, a zapomnialam spytac kupujecie nakladki silikonowe na sutki do karmienia? Ja bym chciala miec tak na wszelki wypadek, z tym ze nie wiem jakie kupic bo sa takie co wyciagaja plaskie sutki, ale ja sutkow plaskich nie mam.

Ja nie kupuje.Przy pierwszym dziecku nie uzywalam,a jesli teraz bede ich potrzebowac to najwyzej dokupie jak bedzie potrzeba.

Napisane przez balbinka20

Cześc!
Widzę,że na wątku co druga zaniemogła... Strasznie Wam współczuję.. Wszystko wina tej pogody,bo jakby jakiś śnieg i mróz nadszedł to by raz-dwa wszystkie bakcyle chorobowe wytłukł... A tak niemalże przedwiośnie mamy, więc choróbska raj mają;/ No nic,mogę Wam tylko napisać,żebyście się trzymały dzielnie i kurowały
A co do tematu wagi to ja też bałam,że będzie nieciekawie. a tu miłe zaskoczenie- od 4 tygodni na wadze wciąż widzę 96kg i ani grama więcej A co za tym idzie jestem pierwsza jeśli chodzi o konkurencję o nazwie waga. Tak więc Emigra i Cziqua główki do góry! nie jest z Wami tak źle
Wczoraj byłam u położnej. i zaproponowała mi udział w szkole rodzenia. a ja głupia myślałam,że w UK nie ma czegoś takiego Chyba pójdę,bo ponoć to jest za darmo. tylko że co drugi tydzień będę chodzić,bo musze pogodzić te zajęcia z pracą Tomasza.. A po wizycie poszalałam na zakupach Kupiłam body z długim i krótkim rękawkiem, kombinezoniki, skarpetki, łapki-niedrapki i 3 śliczne bluzeczki w odziwo! zielonym kolorze. no nie wierzę,że wrzucili coś w kolorach unisex. Ale niestety spodenek pod kolor już się nie dało dokupić bo oczywiście tu juz podział był Ech nawet nie wyobrażacie sobie jaka to jest męka dla mnie że nie wiem czy to on czy ona. Na zakupach to szczególnie męczy... No cóż wybiorę sie na carboot w przyszłą niedzielę-a nuż znajdę jakieś uniwersalne ciuszki A no i jakby któraś z dziewczyn z UK była zainteresowana to w Asdzie jest ciekawa promocja. Za 5f kupiłam sześciopak chusteczek z Johnson's. Dużo taniej niż np za chusteczki z Pampersa ( za 2 paczki 4f ).

Mi tez proponowala polozna szkole rodzenia,nawet po Polsku,ale nie chcialam,Raz ze pracuje,to bez sensu zabierac miejsce komus kto w pelni wykorzysta,a ja bylabym tylko czasem na zajeciach.A po drugie,pierwsze dziecko urodzilam bez szkoly sprawnie,wiec i z drugim dam rade.No z tymi rzeczami faktycznie kiepsko,w Pl cala gama kolorow,a tu albo niebieskie albo rozowe najczesciej.

Napisane przez balbinka20

Meg faktycznie "dziwny" zwyczaj mają te położne. Najłatwiej jest rozporządzać cudzymi rzeczami... ja bym nie wytrzymała na jej miejscu i bym grzecznie aczkolwiek stanowczo powiedziała,że to dla mojego dziecka są pampersy a nie dla połowy oddziału. Ok raz można wybaczyć,ale nie ciągłe takie podbieranie. Za darmo tego nie dają przecież. A te inne matki przecież tez powinny mieć trochę wstydu i w takiej sytuacji powinny chociaż zapłacić za nie... nie ogarniam,idzie taka do porodu i żeby pampersów dla dziecka nie zabrać Boże jak mnie coś takiego drażni...

Moze nikt nie mowil,zeby zabraly pampersy.Jak ja rodzilam w zamierzchlych czasach,to nie bralam pampersow,ani nawet podpasek poporodowych.Moze to poprostu zly przeplyw informacji.Co oczywiscie nie dziwne,ze wkurza cos takiego.

Napisane przez peti91

Balbinka20 dawaj zdjęcie i zaraz zobaczymy czy taka z Ciebie orka .
Znając życie piękna kobieta , jak wszystkie co tu piszą.
Ja wyglądam bardziej jak dziecko niż kobieta http://www.maxmodels.pl/petiberek.html
i wiem, że będzie mi wręcz przykro jak ludzie będą mnie mieli za siostrę tego maleństwa albo co gorsza matkę 14 letnią.
Kiedyś na imprezie podszedł do mnie chłopak i mówi ''założyłem się z kolegą, że masz 16 lat, on mówi, że 17 wyjęłam dowód i mówie ''19'' .
Wiecie jakie to głupie... kompletnie nie czuję się jak kobieta.

chyba wszystkie powinniśmy tu zdjęcia wrzucać bo w ciąży raczej większość czuję się brzydko a jesteśmy jakby wsparciem dla siebie

Jolka, Emigra ogromne dzięki.
Cytrynka no waże 42 kg... i to na półmetku ciąży. małe mieszkanko sobie zrobiła ta dzidzia, aż się chwilami martwie zamiast chwalić, że szczupła...

Super wygladasz,ladna dziewczyna z ciebie i brzuszek zgrabny.Jestes mlodziutka,czemu nie chcesz mlodo wygladac.Ja mam 29 lat i tez musze pokazywac dowod,np przy wejsciu do klubu czy kupnie alkoholu.I im starsza jestem tym bardziej mi sie to podoba.

Dzisiaj mam dzien intensywny.Wolne od pracy,a zmeczona jestem strasznie.Duzo roznych zakupow,prace domowe,gotowanie itp.Lenistwo mnie ogarnelo,a jutro do pracy.Chociaz dobrze,ze na popoludniu,to sie wyspie.Moj kaszel powoli przechodzi,chociaz to dobre.

[MegMakeUp]

Napisane przez 19claudia91

Wynalazłam nowy wózek Nie wiem czy wam się podoba ale pomimo że nie jest "nowoczesny" To bardzo przykuł mój wzrok

http://allegro.pl/ShowItem2.php?item...ars_rule_id=17

na samym dole wiecej kolorów

Ładny i to Tobie ma się podobać,a dla dziecka być wygodny

[Jolkaaa]

Napisane przez tynka88

mój TZ by nie dał rady ze mna wysiedziec)

zmykam)

a mój ze mną bardzo chętnie wszędzie jeździ

---------- Dopisano o 20:30 ---------- Poprzedni post napisano o 20:29 ----------

zrobiłam sobie bułkę z pasztetem, majonezem i ogórkiem

[kumkura]

siadam, czytam, a tu znowu o jedzonku...i za ruskie teraz oddałabym dużo
Aguśka, piękna mamusia z Ciebie brzusio imponujący Mój chyba większy
Zaszalałam i tez wkleiłam zdjęcie prawie na golasa a co tam...
I z moim Adasiem. MAm 13 kilo na plusie i na tym nie koniec, ostatnio mam taki apetyt, że sama jestem w szoku
Zabieram się za pisanie pracy, brrrrrrrr, a nie chce mi się

[Jolkaaa]

Napisane przez emigra

Ja tez bylam autem i wyszlam zaraz po ostatnim pobraniu krwi, odpalilam samochod i jak juz jechalam to polykalam kanapke mowie, mi po wypiciu glukozy przestalo burczec w brzuchu i przestalo byc slabo, itp (po pierwszym sciagnieciu krwi prawie zemdlalam, wiec czulam sie tragicznie, a ten soczek byl moim ratunkiem )



zmykam do meza, obejrzymy jeszcze cos w tv i idziemy nynkac dobrej nocki laski

ja nienawidzę pobierania krwi, kiedyś jak mi pobierali to mało baby nie nawyzywałam grr...

---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:32 ----------

Napisane przez Aguśkaa83

Jolka sprawidzilam, rozmiar L, ale ta koszulka jest juz dosc stara
Mama mi ja kupila jak bylam w ciazy z Filipem i w 12tc trafilam do szpitala bo bolal mnie brzuszek. Mam mile wspomnienia z ta koszulka, bo Filipka nosilam w niej a teraz Filip pokazuje na kaczuszke ktora jest na tej koszulce i sie smieje a ja mu mowie, Ty kiedys byles "pod ta kaczuszka" A teraz pod ta kaczuszka jest jego braciszek Jak bedzie dobra ta koszulka pod koniec ciazy to wezme do rodzenia

od 2 miesięcy zastanawiam się nad kupnem tych koszul do szpitala, ale przez te rozmiary nie wiem co kupić bo na allegro są albo S/M albo L/XL a ja mam M i boję się, że jak kupię S/M będzie za mała a jak L/XL, że za duża... masakra

---------- Dopisano o 20:36 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------

Napisane przez 19claudia91

Wynalazłam nowy wózek Nie wiem czy wam się podoba ale pomimo że nie jest "nowoczesny" To bardzo przykuł mój wzrok

http://allegro.pl/ShowItem2.php?item...ars_rule_id=17

na samym dole wiecej kolorów

jak dla mnie ten wózek odpada nie podobają mi się koła.

[MegMakeUp]

Napisane przez Jolkaaa

ja nienawidzę pobierania krwi, kiedyś jak mi pobierali to mało baby nie nawyzywałam grr...

---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:32 ----------



od 2 miesięcy zastanawiam się nad kupnem tych koszul do szpitala, ale przez te rozmiary nie wiem co kupić bo na allegro są albo S/M albo L/XL a ja mam M i boję się, że jak kupię S/M będzie za mała a jak L/XL, że za duża... masakra

---------- Dopisano o 20:36 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------



jak dla mnie ten wózek odpada nie podobają mi się koła.

Jeżeli chodzi o koszule to ja też noszę M,ale koszule kupiłam L/XL bo właśnie bałam się żeby S/M nie było jakieś kuse,albo małe ... ale powiem co i jak gdy paczka do mnie dojdzie.

[Aguśkaa83]

Napisane przez kumkura

siadam, czytam, a tu znowu o jedzonku...i za ruskie teraz oddałabym dużo
Aguśka, piękna mamusia z Ciebie brzusio imponujący Mój chyba większy
Zaszalałam i tez wkleiłam zdjęcie prawie na golasa a co tam...
I z moim Adasiem. MAm 13 kilo na plusie i na tym nie koniec, ostatnio mam taki apetyt, że sama jestem w szoku
Zabieram się za pisanie pracy, brrrrrrrr, a nie chce mi się

oj tak brzus masz wiekszy ale Ty masz kochana 35tc juz ale figurke masz super! nie widac tych 13 kg Adas slodziutki chlopczyk

---------- Dopisano o 20:40 ---------- Poprzedni post napisano o 20:38 ----------

Jolka zawsze lepiej miec cos wiekszego, bo po pierwsze: piersi beda obrzekniete i masywne a po drugie wazna jest swoboda, jak bedziesz z wielka podpaska chodzic
Najlepiej zobacz wymiary (zawsze sa podane na all) i zobacz w ktorym rozmiarze sa bardziej zblizone do Twoich

[Cytrynka_Wawa]

Napisane przez Jolkaaa

zrobiłam sobie bułkę z pasztetem, majonezem i ogórkiem

nie wiem jak mozna jesc pasztet z majonezem chyba bede musiała spróbować
Aguska i Kumkura ślicznie wyglądacie

[MoniaHan]

Napisane przez 19claudia91

Wynalazłam nowy wózek Nie wiem czy wam się podoba ale pomimo że nie jest "nowoczesny" To bardzo przykuł mój wzrok

http://allegro.pl/ShowItem2.php?item...ars_rule_id=17

na samym dole wiecej kolorów

o podoba mi sie ten wozek tez taki chcialam ale Tz brat kupil nam taki okropny trzykolowiec na kolach niczym z roweru....bez uzgadniania ze mna...i ten teraz plynie ten brzydal z USA.

[Jolkaaa]

wciągnęłam bułkę i mi mało ale nie zjem więcej.

---------- Dopisano o 20:44 ---------- Poprzedni post napisano o 20:43 ----------

Napisane przez MegMakeUp

Jeżeli chodzi o koszule to ja też noszę M,ale koszule kupiłam L/XL bo właśnie bałam się żeby S/M nie było jakieś kuse,albo małe ... ale powiem co i jak gdy paczka do mnie dojdzie.

ja się boję, że w ramionach będzie za duża i te szwy będą zwisać zamiast być na ramionach

---------- Dopisano o 20:45 ---------- Poprzedni post napisano o 20:44 ----------

Napisane przez kumkura

siadam, czytam, a tu znowu o jedzonku...i za ruskie teraz oddałabym dużo
Aguśka, piękna mamusia z Ciebie brzusio imponujący Mój chyba większy
Zaszalałam i tez wkleiłam zdjęcie prawie na golasa a co tam...
I z moim Adasiem. MAm 13 kilo na plusie i na tym nie koniec, ostatnio mam taki apetyt, że sama jestem w szoku
Zabieram się za pisanie pracy, brrrrrrrr, a nie chce mi się

Super wyglądasz brzusio śliczny i wcale nie widać tych 13kg
a Synek jaki słodki

---------- Dopisano o 20:46 ---------- Poprzedni post napisano o 20:45 ----------

Napisane przez Cytrynka_Wawa

nie wiem jak mozna jesc pasztet z majonezem chyba bede musiała spróbować
Aguska i Kumkura ślicznie wyglądacie

Ja też nie wiedziałam, ale jak dla mnie pycha
smaruje majonezem po pasztecie, ale tylko troszkę dla samku a na to ogórka tym razem dałam korniszona domowej roboty

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------

Napisane przez Aguśkaa83

Jolka zawsze lepiej miec cos wiekszego, bo po pierwsze: piersi beda obrzekniete i masywne a po drugie wazna jest swoboda, jak bedziesz z wielka podpaska chodzic
Najlepiej zobacz wymiary (zawsze sa podane na all) i zobacz w ktorym rozmiarze sa bardziej zblizone do Twoich

Ok, dziś powiem TŻtowi niech mnie mierzy i wybiorę

[MoniaHan]

kumkura i Aguska sliczne brzuszki

[Cytrynka_Wawa]

Napisane przez MegMakeUp

Jeżeli chodzi o koszule to ja też noszę M,ale koszule kupiłam L/XL bo właśnie bałam się żeby S/M nie było jakieś kuse,albo małe ... ale powiem co i jak gdy paczka do mnie dojdzie.

ja mam jedna koszule S dwie M i jedna L tak mnie babcia moja obdarowała na święta i ta S jest dobra i to jeszcze z zapasem w większych sie topie ale coz moze urosni mi brzuch mega do marca jeszcze

[88natka]

Dziewczyny śliczne macie brzuszki
Ja mam jutro wizytę o 10.30 trzymajcie kciuki

[Jolkaaa]

Napisane przez 88natka

Dziewczyny śliczne macie brzuszki
Ja mam jutro wizytę o 10.30 trzymajcie kciuki

trzymam kciuki

[19claudia91]

Napisane przez 88natka

Dziewczyny śliczne macie brzuszki
Ja mam jutro wizytę o 10.30 trzymajcie kciuki

[MoniaHan]

co do koszul, to mam 3 jak narazie, przewaznie kupuje rozmiar 12, przed ciaza mialam 8-10. wczoraj do Tz mowie - kup mi ta koszule, on pyta o rozmiar mowie 14 - a Tz w zadnym wypadku bedzie za duza..a ja na to; czy Ty widzisz jak ja wygladam do porodu jeszcze jakies 10 tygodni..a on ze nie kupi 14, bo to bez sensu ....mile z jego strony...oby mial racje

wiec kupilam inna, taka, nie wiem na ile bedzie praktyczna, oprocz tej mam zwykle.
http://www.ebay.co.uk/itm/New-Matern...#ht_1942wt_932

natka kciuki za wizyte!!!
jutro mam wizyte u poloznej wrozki dopytam co szpital zapewnia a co trzeba ze soba zabrac.jak jezdzilam do tego szpitala na USG to widzialam na dole duzy sklep (musze sie dowiedziec czy poporodowe rzeczy tez tam sa).
balbinka u mnie oprocz szkoly rodzenia polozna powiedziala mi o darmowym dniu (kilka godzin lekcji z nauki karmienia piersia).

[Cytrynka_Wawa]

Napisane przez 88natka

Dziewczyny śliczne macie brzuszki
Ja mam jutro wizytę o 10.30 trzymajcie kciuki

[tikki85]

Czuję się dziś jak płetwal błękitny na lądzie. Jestem taka ociężała, że nie chce mi się wstawać z kanapy.