|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#331 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
. Też od jutra ruszam z dietą! Cel: 52-55kg Zobaczyłam dzisiaj część zdjęć z wyjazdu i się załamałam! Koniec tego! Ta wiosna i przede wszystkim te wakacje są moje! Bezwstydnie spędzę wszystkie wakacyjne wyjazdy pomykając w turboskąpym bikini. Jedna z najważniejszych rzeczy - ćwiczyć codziennie! W ogóle jestem z siebie dumna, bo prowadzę taką dietę-nie dietę (tzn. jem czasem słodycze albo napiję się tej wstrętnej coli itd., ale umiarkowanie, nie ćwiczyłam niestety )i nawet w święta schudłam 0,7kg . Nie wiem, czy po wyjedździe mi wszystko nie wróciło (dużo %%%%) , ale zobaczymy może jutro rano, jak nie zapomnę.
__________________
XOXO |
|
|
|
|
|
#332 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
u mnie Sylwester spokojny, z mężem zamówiliśmy greckie jedzonko :slina; do tego pyszne porto i 2 komedie. Córeczką obudziła sie zaraz przed północą, wiec we trojkę oglądaliśmy fajerwerki-jej pierwsze w zyciu. założyłam taka starsza tunikę jako sukienke, potem dopiero zobaczyłam, ze to rozmiar xs
a do tego mega wysokie szpilki nude
__________________
przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania |
|
|
|
|
#333 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Dziewczyny, czemu nasza tabelka nie działa?
__________________
XOXO |
|
|
|
|
#334 | |||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
no to dobrze,że kacyk nie męczy. mnie męczy zmęczenie, bo spałam tylko 3 godziny...zaraz idę się kąpać i kładę się spać, bo tż zajmuje się Oli fajnie usłyszeć taki komplement,co? Cytat:
mam nadzieje,że mi się uda i też będę ćwiczyć codziennie Cytat:
ja też weszłam w sukienkę xs ![]() ![]() nie wiem
__________________
|
|||
|
|
|
|
#335 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Leć spać! Ja rano do szkoły Pewnie, że fajnie.. Mam poczucie, że jednak mogę się podobać! Cudo!
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
|
#336 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
dziewczynyyyy ale się wczoraj zbetonilam i usłyszałam super komplement "cooooo ile ty masz lat?! ja bym ci dał max 20! " ![]() ![]() wstałam o 18 ![]() ubrałam co innego niż wam pokazywalam. miałam rajstopy z czarnym szwem z tyłu, różową bandażową mini i koronkową bluzkę, która jest przepiekna umieram;p
__________________
|
|
|
|
|
#337 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
bo też bym zjadła lodówkę ![]() Cytat:
nie gadanie o wielorybach tylko postanowienie poprawy,tak trzymać!![]() Cytat:
![]() Żeby nas nie dołować? Cytat:
![]() Cytat:
Mój jadłospis na jutro: I: szklanka mleka, jabłko II: jajecznica z 3 jaj z szynką, pomidory, ogórek III: wieśniak na słodko IV: obiad co tam mama ugotuje, pewnie zjem ok.18:00 więc to będzie ostatni posiłek bo o 22:00 już chodzę spać
Edytowane przez moooniaaaa Czas edycji: 2012-01-01 o 21:37 |
|||||||
|
|
|
|
#338 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Cytat:
![]() na wyjscie na dwor juz sie nie odwaze ich zalozyc, bo w wakacje tak sie wywrocilam w nich, ze mam na kolanie glebokie bizny- to takie buty do chodzenia po mega gładkich powierzchniach albo czerwonym dywanie -wiec w domku przynajmniej wykorzystuje.
__________________
przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania |
||
|
|
|
|
#339 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
A ja swoje buty po godzinie zmieniłam na inne szpile bo nawet stać w tamtych nie dałam rady. A rano zobaczyłam,że z tych drugich odpadła mi kokarda,a druga ledwo się trzyma, nie wiem, nogami po chodniku szorowałam czy co?
|
|
|
|
|
#340 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
__________________
przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania |
|
|
|
|
|
#341 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
|
|
|
|
|
#342 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Teraz czekam na swoje zdjęcia..
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
|
#343 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
|
|
|
|
|
#344 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Przestań masz super kształty - ładna pupa, fajne piersi
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#345 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
pokaz bluzke, nie widzialam nigdzie ladnej a szukam jakis czas
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
|
|
|
|
|
#346 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Dziewczyny, pokazujcie te Wasze kreacje, miło się ogląda Wasze zdjęcia szczypiory!
(choć trochę mnie dołują ) Monia - miło się tak żyje. Coprawda nadal żyje we mnie istota użalająca się nad sobą i płacząca na widok aboslutnie każdej dziewczyny, gdyż każda jest ode mnie chudsza, ale (!) poza płakaniem i użalaniem się wzięłam sprawy w swoje ręce . Tylko szkoda, że nie mogę dostać z 6h dziennie do doby gratis ... Ja zawsze chodziłam spać o 3-4, niedawno się jakoś przestawiłam i chodziłam 23-24 i byłam z siebie dumna, naprawdę to we wszystkim pomaga! Wreszcie nie chodziłam śnięta i bez życia całymi dniami. Ale teraz znowu się wszystko rozregulowało przez ten wyjazd :|.Także kolejny cel - chodzić spać wcześniej, tzn. spać codziennie 7-8h .
__________________
XOXO Edytowane przez winyl Czas edycji: 2012-01-01 o 23:33 |
|
|
|
|
#347 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
czekam na siostrę, żeby zrobiła mi fotę Cytat:
omg niestety nie mam zdjęc z imprezy, ale wiem że były robione, więc jak ktos mi laskawie przesle, to chetnie wrzuce Cytat:
te czerwone szpilki kupila mi siostra, w ramach prezentu pod choinke. no i ja sie podjaralam ze je mam i moge je zalozyc na sylw. nawet nie chcialam slyszec o tym, ze mialabym zalozyc inne buty;p no i juz sie wystroilam i w ogole, pojechalismy z tzem odstawic auto na parking (ten parking jest kawalek od jego domu, bo daje na strzezony) no i idziemy, a te buty robia mi tak człaaap człaaap, spadaja z piety - za duże także jakoś spięłam na maxa śródstopie, żeby podtrzymywało w miarę podeszwę i z gracją dotarłam do domu później tz się zbierał, a ja przepisywalam na kompa prace na zaliczenie, ktora mialam przeslac do konca roku. i jak ją przepisalam, wyslałam, to wsadziłam te papiery do tych butow Cytat:
najczesciej chodze spac ok. 1/2. a wstaje przewaznie o 7 Cytat:
__________________
Edytowane przez aniabaniaa Czas edycji: 2012-01-01 o 23:59 |
|||||
|
|
|
|
#348 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Obcas mi wlazł w szczelinę i padłam- najgorzej, ze sie paprało kolano z miesiąc czasu i mąż dal mi bana na wychodzenie w tych butkach na dwór![]() co do za dużych szpilek, to pomaga włożenie tam takich wkładek pod podbicie stopy, tedy się dobrze trzymają
__________________
przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania |
|
|
|
|
|
#349 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
dziewczyny! nadal źle się czuję zjadłam śniadanie, owsiankę z miodem, orzechami, śliwkami, banenem i jabłkiem Cały dzień spędzam poza , domem, w ramach obiadu biorę sobie sporą porcję takiej sałatki, chcialabym się dowiedzieć, co o niej myślicie? ![]() co prawda jest w niej majonez, ale muszę go przezyc w tej salatce i tyle. niezbyt często jem majonez, więc nie ma tragedii. a poza tym tak: gotowane brokuły, pierś z kurczaka, prażony słonecznik, kukurydza. nadaje się? jest super szybka, pyszna, a ja często spedzam dzien poza domem, wiec bylaby to fajna forma posilku. wrzucam te zdjęcia bluzki + sukienki, powiedzcie, jak one wyglądają z waszej perspektywy? ciezko mi ocenic siebie obiektywnie, a dostałam od babci sukienkę z zary (czarna) i jakąś zwiewną tunikę no name. do tej to już całkiem nie jestem przekonana, niby krótka, przezroczysta, a czuję się w niej jak paszteciak ![]() no i jeszcze chcę wam pokazać tą skórzaną spódnicę. widzicie ją w jakimś zestawie? z czym moglabym ją nosić
__________________
|
|
|
|
|
#350 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Heeej
![]() Wstałam wcześnie, bo ksiądz dzisiaj u nas chodzi i muszę trochę ogarnąć i się ewakuować ![]() Aniabania, czarna sukienka jest mega turbo superowa A ta przezroczysta... Hmmmm... Fajna, ale nie z tym stanikiem... Z białym, ale takim trochę bardziej wykrojonym na górze ![]() Ja swoją skórzaną spódnicę połączyłam z koronkową bluzką ![]() A zamierzam jeszcze ze zwykłą koszulką i żakietem z bufkami np. ![]() Od dzisiaj dieta bo się spasłam jak widać w podpisie
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#351 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Super że wszystkim udała się imprezka
![]() heh... Monia a może jednak coś tam świntuszyłaś na kolanach?;> Aniabaniaa ale Ty masz tyłek ![]() ale mam zakwasy.... w brzuchu ![]() Weszłam dziś na wagę i mam 1,2 kg mniej niż w sylwestra rano!!! to i tak jeszcze słoniowa waga ale idzie w dół.Córcia mi się przeziębiła kicha, itd. No i dziś siedzimy w domciu. TZ będzie późno więc mój plan na dziś: laptop, kawka, notatki ze szkoły i WIZAZ!!!
|
|
|
|
|
#352 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
A ta czarna sukienka nie jest za duża? Bardzo ładna, ale czemu się tak marszczy? Koronkowa bluzeczka piękna .
__________________
XOXO |
|
|
|
|
|
#353 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Aaaaa, miałam się Wam pokazać w grzybku
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#354 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
|
|
|
|
|
#355 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Na samym początku chciałam Wam życzyć w nowym roku wszystkiego co najlepsze , pełno miłości , szczęścia i spełnienia najskrytszych marzeń ;*
W sylwestra nie zdążyłam Wam złożyć życzeń bo na szybko się zbierałam wczoraj byłam u Tż'a bo miał urodziny i dopiero dziś tu zajrzałam ![]() aaa jestem zaręczona |
|
|
|
|
#356 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
|
#357 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
GRATULACJE!
))) Super, super, super.. Jak to przeczytałam to zaczęłam się cieszyć jakbym to ja się zaręczyła ![]() Ja o północy usłyszałam od TŻ, że w tym roku wszystko się zmieni, a jak wróciłam do domu to mamrotał coś o zaręczynach ---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ---------- Jaki cudaśny
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#358 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Loriette, dzięki
![]() Obcięłam kawałek zdjęcia bo w tle byłby stół przygotowany do kolędy
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#359 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
gratulacje!! Duuuuo szczęścia zycze
![]() heh
|
|
|
|
|
#360 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Ja też, ale jedna z wizażanek rzuciła takim tekstem i w sumie jakby nie było - pasuje
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:27.





.
)i nawet w święta schudłam 0,7kg
. Nie wiem, czy po wyjedździe mi wszystko nie wróciło (dużo %%%%)
, ale zobaczymy może jutro rano, jak nie zapomnę.



Ale teraz muszę powoli, żeby na studniówce kieca mi nie wisiała! 
Piekarnik Laury
i usłyszałam super komplement









BLOGUJĘ

