Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV - Strona 97 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-12-31, 10:41   #2881
Rytm12
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 134
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Nie wiedziałam , że można aż tyle wątków stworzyć o owsiance
Rytm12 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-31, 11:46   #2882
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z pomarańczą i gorzką czekoladą
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-31, 17:37   #2883
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Szczęśliwego Nowego Roku!
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-31, 18:11   #2884
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Narc Pokaż wiadomość
dziekuję lubię takie blogi
Ja też
Cytat:
Napisane przez morphine88 Pokaż wiadomość
pianka? hmm, to ja chyba nie w temacie, myślałam, że chodzi o zwykłą owsiankę z białkiem ^^
A nie nie
Myślałam, że to w Twoim blogu była taka fajna owsianka, w której na wierzchu była pianka z białka z dodatkiem cappucino?

Moja owsianka dziś: na mleku z miodek, startym jabłkiem, wieśniakiem i otrębami granulowanymi Pycha!!
__________________

karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 10:44   #2885
Narc
Wtajemniczenie
 
Avatar Narc
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Waw
Wiadomości: 2 189
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z otrębami, słonecznikiem, suszonymi śliwkami, migdałami i ananasem z puszki
Narc jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 14:34   #2886
shaday
Raczkowanie
 
Avatar shaday
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 49
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Hej, mam pytanie: czy płatki błyskawiczne też mogę zalać na noc wodą i rano ugotować na mleku, czy lepiej sobie to darować?
shaday jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 14:56   #2887
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z bananem i mieszanką studencką
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 15:47   #2888
Limonka1987
Zakorzenienie
 
Avatar Limonka1987
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

U mnie dziś klasyka: z wieśniaczkiem, jabłkiem i cynamonem.
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach...
Limonka1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 17:23   #2889
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez shaday Pokaż wiadomość
Hej, mam pytanie: czy płatki błyskawiczne też mogę zalać na noc wodą i rano ugotować na mleku, czy lepiej sobie to darować?
Wydaje mi się, że nie musisz ich zalewać na noc- są błyskawiczne więc wystarczy rano je tylko podgotować bo szybko namiękną

Cytat:
Napisane przez Limonka1987 Pokaż wiadomość
U mnie dziś klasyka: z wieśniaczkiem, jabłkiem i cynamonem.
Ja bardzo lubię ten zestaw- jeszcze odrobinkę miodu daję
__________________

karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 18:32   #2890
tyncia90
Raczkowanie
 
Avatar tyncia90
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 39
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Chyba dołączam do Was Pojutrze, bo jutro dopiero pobiegnę do sklepu chcę schudnąć - wybrać 'zwykłe' czy błyskawiczne? do tego otręby owsiane, a może len?
Spróbuję i napiszę, czy mi to w ogóle smakowało :P Aczkolwiek lubię bardzo muesli, wiec do owsianki pewnie też się przyzwyczaję
tyncia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 18:47   #2891
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez tyncia90 Pokaż wiadomość
Chyba dołączam do Was Pojutrze, bo jutro dopiero pobiegnę do sklepu chcę schudnąć - wybrać 'zwykłe' czy błyskawiczne? do tego otręby owsiane, a może len?
Spróbuję i napiszę, czy mi to w ogóle smakowało :P Aczkolwiek lubię bardzo muesli, wiec do owsianki pewnie też się przyzwyczaję
"zwykłe" do tego możesz dać otręby, w sklepie jest kilka rodzajów - owsiane, pszenne, żytnie, jęczmienne etc. ale ja nie widzę tak naprawdę między nimi różnicy a, i moim zdaniem owsianka smakuje inaczej niż musli sklepowe, delikatniej... co nie zmienia faktu że jest pyszna, choć pamiętam swoją minę po przygotowaniu i spróbowaniu pierwszej
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-01-01, 19:27   #2892
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez LadyI Pokaż wiadomość
Szczęśliwego Nowego Roku!
I ja dołączam się do życzeń!

karolinko86, to chyba nie u mnie, nie robiłam nigdy takiej. Ale chętnie bym się dowiedziała, bo z Twojego opisu brzmi to smakowicie

na jutro mam już zaplanowaną powtórkę jednej z moich ulubionych owsianek, więc do zobaczenia

PS
jeszcze raz dziękuję Dziewczyny, takie słowa wiele robią, bo niejednokrotnie już zastanawiałam się, czy ten blog nie jest taki trochę... śmieszny w tym, co się tam pojawia, tym bardziej, że niektórzy nie traktują tego poważnie i przez to można poczuć się głupio, że codziennie zdaje się relację z tego, co zjadło się na śniadanie ale wiadomo, że nie o to chodzi.
pozdrawiam noworocznie
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 06:41   #2893
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dziś na budyniu waniliowym z konfiturą truskawkową i masłem kokosowym
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 09:58   #2894
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez morphine88 Pokaż wiadomość
PS
jeszcze raz dziękuję Dziewczyny, takie słowa wiele robią, bo niejednokrotnie już zastanawiałam się, czy ten blog nie jest taki trochę... śmieszny w tym, co się tam pojawia, tym bardziej, że niektórzy nie traktują tego poważnie i przez to można poczuć się głupio, że codziennie zdaje się relację z tego, co zjadło się na śniadanie ale wiadomo, że nie o to chodzi.
pozdrawiam noworocznie
ja też zaliczam się do fanek Twojego bloga, ale pewnie o tym wiesz.

na nowy rok wszystkiego najlepszego i samych pysznych owsianek

u mnie dziś będzie zwykła na mleku. i może jeszcze trochę miodu
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 10:37   #2895
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzisiaj zjadłam na mleku, z rodzynkami, suszonymi owocami, siemieniem lnianym, serkiem wiejskim i wkruszonym milky wayem
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 13:51   #2896
Yo_Landi
Raczkowanie
 
Avatar Yo_Landi
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 141
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez ifellinlovewithadeadboy Pokaż wiadomość
dziś na budyniu waniliowym z konfiturą truskawkową i masłem kokosowym
A skąd masz takie masło?

U mnie dziś z bananem i gorzką czekoladą
Yo_Landi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 14:38   #2897
olkaa77
Raczkowanie
 
Avatar olkaa77
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

U mnie dziś z jogurtem greckim naturalnym, miodem, musli, bananem i rozmrożonymi truskawkami. Mniaam
olkaa77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 15:38   #2898
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Yo_Landi Pokaż wiadomość
A skąd masz takie masło?
a zblendowałam sobie wiórki (tak samo jak fistaszki na masło orzechowe) i powstało masło (żeby nie było, też sama bym na to nie wpadła, pomysł zaczerpnęłam z porannych inspiracji )
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 17:18   #2899
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem, bananem, suszoną żurawiną, słonecznikiem i miodem.
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 17:21   #2900
Bloody_
Rozeznanie
 
Avatar Bloody_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem wiejskim, cynamonem, bananem, orzechami włoskimi i miodem
__________________
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.


Bloody_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 06:14   #2901
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

no, to wczoraj była z siemieniem lnianym, wieśniakiem, kiwi, suszonymi figami i masłem orzechowym pycha!
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 1.jpg (36,0 KB, 13 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg DSC_5175.jpg (34,6 KB, 9 załadowań)
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 06:41   #2902
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z pomarańczą, suszoną żurawiną, serkiem homo i otrębami porzeczkowymi
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 06:59   #2903
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z kiwi, suszoną żurawiną i waniliowym homo
po raz pierwszy użyłam zarodków pszennych do owsianki, zdecydowanie działają na korzyść !
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 07:24   #2904
Narc
Wtajemniczenie
 
Avatar Narc
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Waw
Wiadomości: 2 189
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Phynn Pokaż wiadomość
z kiwi, suszoną żurawiną i waniliowym homo
po raz pierwszy użyłam zarodków pszennych do owsianki, zdecydowanie działają na korzyść !
Jak robicie owsiankę z wiśniakiem albo z serkiem homo? Wsypujecie tam suche płatki, czy takie zrobione na mleku?
Narc jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 14:33   #2905
morphine88
Zadomowienie
 
Avatar morphine88
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Narc Pokaż wiadomość
Jak robicie owsiankę z wiśniakiem albo z serkiem homo? Wsypujecie tam suche płatki, czy takie zrobione na mleku?
ja mieszam z serkiem ugotowane i odcedzone płatki na wodzie, ale można też na mleku
wolę z serkami (co widać na blogu ), są bardziej sycące.
__________________


`I like living on the edge
and seeing what's on the other side!
Steven Tyler
morphine88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 15:43   #2906
szakal165
Zakorzenienie
 
Avatar szakal165
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 5 812
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z domowymi prażonymi jabłkami z cynamonem
szakal165 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 16:05   #2907
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Narc Pokaż wiadomość
Jak robicie owsiankę z wiśniakiem albo z serkiem homo? Wsypujecie tam suche płatki, czy takie zrobione na mleku?
gotuję płatki owsiane z otrębami i tak jak dziś dodatkowo z zarodkami.. aż do zgęstnienia na małym ogniu, dzięki czemu nie muszę odcedzać. i na gorącą papkę przełozoną już do miseczki dodaję serek, owoce i inne dodatki. tak w ogóle to uwielbiam ten kontrast gorących płatków i serka prosto z lodówy
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 16:37   #2908
olkaa77
Raczkowanie
 
Avatar olkaa77
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

robię tak samo z dodawaniem serków, jogurtów

u mnie dziś na wodzie z serkiem wiejskim, bananem, miodem i po trochu pistacji i nerkowców
olkaa77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 19:13   #2909
Bloody_
Rozeznanie
 
Avatar Bloody_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem naturalnym wymieszanym z cynamonem, startym jabłkiem, orzechami laskowymi, migdałami i miodem
__________________
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.


Bloody_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-03, 19:28   #2910
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem homo, jabłkiem prażonym z cynamonem, suszoną żurawiną i miodem.
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:40.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.