|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2881 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 134
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Nie wiedziałam , że można aż tyle wątków stworzyć o owsiance
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2882 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z pomarańczą i gorzką czekoladą
|
![]() ![]() |
![]() |
#2883 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Szczęśliwego Nowego Roku!
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2884 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Ja też
![]() Cytat:
![]() Myślałam, że to w Twoim blogu była taka fajna owsianka, w której na wierzchu była pianka z białka z dodatkiem cappucino? Moja owsianka dziś: na mleku z miodek, startym jabłkiem, wieśniakiem i otrębami granulowanymi ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2885 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Waw
Wiadomości: 2 189
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z otrębami, słonecznikiem, suszonymi śliwkami, migdałami i ananasem z puszki
|
![]() ![]() |
![]() |
#2886 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 49
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Hej, mam pytanie: czy płatki błyskawiczne też mogę zalać na noc wodą i rano ugotować na mleku, czy lepiej sobie to darować?
|
![]() ![]() |
![]() |
#2887 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z bananem i mieszanką studencką
|
![]() ![]() |
![]() |
#2888 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
U mnie dziś klasyka: z wieśniaczkiem, jabłkiem i cynamonem.
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach... |
![]() ![]() |
![]() |
#2889 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() Ja bardzo lubię ten zestaw- jeszcze odrobinkę miodu daję ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2890 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 39
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Chyba dołączam do Was
![]() ![]() Spróbuję i napiszę, czy mi to w ogóle smakowało :P Aczkolwiek lubię bardzo muesli, wiec do owsianki pewnie też się przyzwyczaję ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2891 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2892 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
I ja dołączam się do życzeń!
![]() karolinko86, to chyba nie u mnie, nie robiłam nigdy takiej. Ale chętnie bym się dowiedziała, bo z Twojego opisu brzmi to smakowicie ![]() na jutro mam już zaplanowaną powtórkę jednej z moich ulubionych owsianek, więc do zobaczenia ![]() PS jeszcze raz dziękuję Dziewczyny, takie słowa wiele robią, bo niejednokrotnie już zastanawiałam się, czy ten blog nie jest taki trochę... śmieszny w tym, co się tam pojawia, tym bardziej, że niektórzy nie traktują tego poważnie i przez to można poczuć się głupio, że codziennie zdaje się relację z tego, co zjadło się na śniadanie ![]() pozdrawiam noworocznie ![]()
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
![]() ![]() |
![]() |
#2893 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dziś na budyniu waniliowym z konfiturą truskawkową i masłem kokosowym
![]()
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2894 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
na nowy rok wszystkiego najlepszego i samych pysznych owsianek ![]() u mnie dziś będzie zwykła na mleku. i może jeszcze trochę miodu ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2895 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dzisiaj zjadłam na mleku, z rodzynkami, suszonymi owocami, siemieniem lnianym, serkiem wiejskim i wkruszonym milky wayem
![]()
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
![]() ![]() |
![]() |
#2896 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 141
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
![]() ![]() |
![]() |
#2897 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
U mnie dziś z jogurtem greckim naturalnym, miodem, musli, bananem i rozmrożonymi truskawkami. Mniaam
|
![]() ![]() |
![]() |
#2898 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
a zblendowałam sobie wiórki (tak samo jak fistaszki na masło orzechowe
![]() ![]() ![]()
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2899 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jogurtem, bananem, suszoną żurawiną, słonecznikiem i miodem.
![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#2900 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, cynamonem, bananem, orzechami włoskimi i miodem
![]()
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2901 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
no, to wczoraj była z siemieniem lnianym, wieśniakiem, kiwi, suszonymi figami i masłem orzechowym
![]()
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
![]() ![]() |
![]() |
#2902 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z pomarańczą, suszoną żurawiną, serkiem homo i otrębami porzeczkowymi
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#2903 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z kiwi, suszoną żurawiną i waniliowym homo
![]() po raz pierwszy użyłam zarodków pszennych do owsianki, zdecydowanie działają na korzyść ! ![]()
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
![]() ![]() |
![]() |
#2904 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Waw
Wiadomości: 2 189
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
![]() ![]() |
![]() |
#2905 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() wolę z serkami (co widać na blogu ![]()
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2906 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 5 812
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z domowymi prażonymi jabłkami z cynamonem
|
![]() ![]() |
![]() |
#2907 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]()
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2908 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
robię tak samo z dodawaniem serków, jogurtów
![]() u mnie dziś na wodzie z serkiem wiejskim, bananem, miodem i po trochu pistacji i nerkowców ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2909 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jogurtem naturalnym wymieszanym z cynamonem, startym jabłkiem, orzechami laskowymi, migdałami i miodem
![]()
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2910 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem homo, jabłkiem prażonym z cynamonem, suszoną żurawiną i miodem.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:40.