|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3421 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3422 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3423 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() Mnie bolał ząb ostatnio? i to boli
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3424 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() nawet nie próbuj się kłaść ![]() a to nie wiem, może coś mi się pomerdało ale dosyć często Ci ostatnio coś boli, więc może dlatego tak
|
|
|
|
|
#3425 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() No bolała mnie ostatnio głowa i brzuch
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3426 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3427 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
a to jak się bierze tabletki to tak jest?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3428 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3429 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Dobra dobra
![]() No i znowu zostałyśmy we dwie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3430 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3431 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
a co tu tak cicho
![]() Justyna mam nadzieję, że nie poszłaś spać ![]() i czas na spowiedź ![]() gadałam z bratem i powiedział, że jak będzie cieplej to znów zaczniemy biegać
|
|
|
|
#3432 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
nie spałam ![]() To super, będziesz mieć kompana ![]() U mnie dzisiaj tak: ś: owsianka z pomarańczą 2śn: jabłko o: zupa ogórkowa+ mała kromka pełnoziarnistego z szynką i twarogiem k: serek wiejski (150g) z kawałkiem papryki i plasterkiem szynki; 1 wafel cheddar (TŻ znów kupił
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3433 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() 1wafel to nie tragedia ![]() a ja jutro nie zjem owsianeczki, bo nie mam żadnych owocków ![]() będę musiała zjeść coś innego może jajeczniczkę sobie zrobię, bo dawno nie jadłam
|
|
|
|
|
#3434 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() niby jeden nic mi nie zrobi, ale wiesz, paczka otwarta bubu i zapycha A Ty jutro masz zajęcia?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3435 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
a takie rzeczy kuszą ale trzeba być asertywnym![]() jutro zjem już jajeczniczkę albo co innego ale chyba potem jakoś się przejdę do sklepu to coś kupię, żebym miała na następne dnimoże w końcu dojdę do Biedronki i sobie te truskawki kupię nie no co Ty wtorki zawsze mam przecież wolne
|
|
|
|
|
#3436 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() Ja sama, mimo, że mam owocki to mam smaka na coś innego hmm, mniam, mniam głodna się robię ![]() ja mam truskawki w lodówce ![]() wiesz, ja mam krótką pamięć a Ty raz chodzisz, raz nie, więc już się pogubiłam w Twoim realnym planie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3437 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
będzie karae tam, co innego to można zjeść na inny posiłek ![]() owsianka to najlepsze śniadanie ![]() też chcę ![]() eh zawsze chodzę w poniedziałki na monograf na 18;30, i w śr na 9;45 ![]() no i czw 8-13;05 ![]() no chyba że jakieś zajęcia odwołane czy coś, tak jak np dzisiaj ![]() a pozostałe to już mało istotne, bo raczej zbyt często się na nich pojawiać nie będę, o ile w ogóle |
|
|
|
|
#3438 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
Ja bardzo lubię owsiankę, ale czasem mam ochotę na coś innego takie ostre ![]() było od groma tych truskawek ostatnio jak byłam i wszystkie takie super duże i czerwieniutkie! Ty to jednak lajtowy ten plan masz
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3439 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
no zdarzają się, ale nie jakoś super często ![]() niedaleko ![]() a jutro i tak muszę wyjść idę na solarium w czw z okazji dnia kobiet znów zrobili promocję, że jest 50% taniej (jak ja czekałam na ten dzień no ale że jestem blada i dawno się nie opalałam to jak w czwartek bym poszła na żywioł to bym się spiekła jak nic![]() no to przy okazji mogę się przejść do sklepu ![]() no nie jest zły ![]() a jak jeszcze wykreślić z niego te zbędne rzeczy to już w ogóle sielanka |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3440 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
ja to w ogóle jestem jak ściana ciekawe czy u mnie jest taka promocja? fajnie by było na studiach niestety są zbędne rzeczy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3441 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() więc jak pójdę jutro i w czw to powinno już mnie złapać ![]() no i w końcu będę wyglądać jak człowiek ja to w ogóle mam wrażenie, że u mnie wszystko jest zbędne czasem to takie durne przedmioty nam wymyślają albo np powtarzają dany przedmiot tylko pod inna nazwą |
|
|
|
|
#3442 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
u mnie to wstyd założyć krótkie spodenki raz, że grube nogi pokryte cellulitem, dwa, że wyglądam jak truposz No właśnie jak tam Twoja akcja przeciwcellulitowa? smarujesz się balsamami? ![]() To fajnie masz nie opracujesz się zbytnio
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3443 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
musisz pić soki marchwiowe to może będzie lepiejja to też nie założę krótkich spodenek,ani spódniczki ani nic bo te moje nogi to masakra![]() ani smarowanie, ani masowanie coś mi nie idzie ![]() moja regularność przy takich rzeczach leży i kwiczy wiesz ja to zawsze albo jak da radę biorę oceny za nic, typu obecności itd albo uczę się według zasady 4Z![]() plusem jest to, że czasem mogą przepisać jakiś przedmiot ale w tym semestrze chyba się tak z żadnym nie uda
|
|
|
|
|
#3444 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Nawet mi nie wspominajcie o krótkich spodenkach
Chyba nie ma opcji, bym do lata takowe założyła Muszę w końcu się zmobilizować.... naprawdę jest źle, wolę nie wchodzić na wagę
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
#3445 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
fuuuj choć czasem używam Mam Cię pogonić? zroooozumiano????!!!! masz zdawać relację! ![]() też już prawie niczego nie pamiętam człowiek się uczył takich bzdur, że to porażka po prostu a po tygodniu wyparowuje z mózgu ta wiedza ![]() To w tym semestrze będziesz się uczyć
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3446 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() codziennie spowiedź itd, a za grzeszki będzie kara |
|
|
|
|
#3447 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
raport
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3448 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
mi nigdy nie brudziły ubrań dobrze mamo, nie bij ![]() no kilka mam ![]() nie wiem ile, ale chyba sporo kurde nie wiem czy mi się zasilać od lapka nie zj*bał |
|
|
|
|
#3449 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
no, jak będziesz grzeczna to nie będę ![]() jak to nie wiesz ile masz? po czym wnioskujesz, że się zje.bał? ![]() ---------- Dopisano o 00:48 ---------- Poprzedni post napisano o 00:19 ---------- Ania, no nie mów, że się jednak zje.bał ![]() Ja spadam spać tak o tej porze mam nadzieję, że zasnę ![]() Dobranoc!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3450 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
choc ja nie używałam go zbyt długo,więc nie wiemno egz i zaliczeń, bo już tego nie rozdrabniam bo nauki i do jednego w sumie jest tyle samo, to mam 6 chyba ![]() był podłączony a nagle przestał ładować pół nocy nie spałam bo tak się tym przejęłam![]() niby mam w domu jeszcze 2inne laptopy, ale kurde no na tamtym wszystko miałam i bez niego jak bez ręki pójdę z nim dzisiaj do naprawy, zobaczę co mi powiedzą itd. Mam nadzieję, że to nic strasznego i nic drogiego ![]() ale bez mojego laptopika jestem nieszczęśliwa
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:54.




boli mnie głowa i ząb



i to boli 
ale dosyć często Ci ostatnio coś boli, więc może dlatego tak








i zapycha 
takie ostre
i wszystkie takie super duże i czerwieniutkie!
musisz pić soki marchwiowe to może będzie lepiej


