|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3421 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
strasznie intryguje mnie jak smakuje, więc jutro pójdę po kaszę ![]()
__________________
|
|
|
|
|
#3422 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
załuje ze nie miałam orzechów arachidowych(fistaszków) bo bym dodała ![]() Kasza gryczana pasuję do wieśniaka bo z kaszy i twarogu robi sie hreczniaki i farsz do pierogów
__________________
|
|
|
|
|
#3423 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z białkiem jaja, cynamonem, aromatem waniliowym, bananem (część dodana do gotującej się owsianki, część na wierzch), orzechami włoskimi, suszoną żurawiną i miodem
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#3424 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 642
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z rodzynkami i suszonymi morelami
Edytowane przez nikol12 Czas edycji: 2012-03-09 o 16:44 |
|
|
|
#3425 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, gruszką, pistacjami i miodem
![]() |
|
|
|
#3426 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
I ile płatków dałaś, że aż nie daląs rady zjeść?? Ja już 2 razy jadłam pycha owsiankę: na mleku z dodatkiem kakao Puchatek, pokrojoną pomarańczą, płatkami migdałów, serkiem wiejskim
__________________
|
|
|
|
|
#3427 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
u mnie z wieśniakiem, pomarańczą, gorzkim kakao i masłem orzechowym.
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
|
|
|
#3428 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na wodzie z wieśniakiem, jabłkiem, czerwoną porzeczką i miodem
|
|
|
|
#3429 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z truskawkami, miodem, cynamonem, gorzką czekoladą i kilkoma łyżkami wieśniaka na wierzch
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#3430 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 61 817
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z otrębami owsianymi, mandarynką, jabłkiem, rodzynkami i odrobiną soku malinowego
__________________
Nie korzystam już z tego konta. |
|
|
|
#3431 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Zielona Góra
Wiadomości: 1 717
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku 3 łyżki płatków, po łyżce otrąb żytnich i owsianych, orzechy laskowe i włoskie, płatki migdałów i siemię lniane
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3432 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
tylko chyba pokręciłam proporcje bo starłam całe jabłko i całą gruszkę i mam pełną dużą miskę jedzenia, któej nei jestem w stanie zmieścić w brzuszku tak czy siak dzięki za pomysł super danie !!edit: zjadłam połowę, następnym razem zrobię z połowy jabłka i połowy gruszki albo kupie mniejsze owoce, bo się najadłam bardziej niż śniadaniem a to było moje 2 śniadanie kurka, w każdym razie pycha dodałam jeszcze kropelkę olejku wanilinowego, tak czy siak niebo !
__________________
Edytowane przez wiewioreczka Czas edycji: 2012-03-10 o 13:05 |
|
|
|
|
#3433 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Kasza gryczana na słodko jest pyszna Spróbuj z cynamonem ![]() A ile dałaś kaszy? U mnie dzisiaj nie owsianka ale kasza gryczana z serkiem wiejskim, jabłkiem, gruszką i cynamonem
__________________
Edytowane przez Ervisha Czas edycji: 2012-03-10 o 14:26 |
|
|
|
|
#3434 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 654
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Dziewczęta, to jest wątek owsiany
![]() Dzisiaj 2 gofry owsiane z jogurtem, musem śliwkowym bez cukru i mango |
|
|
|
#3435 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 4 492
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
jak Wy robicie owsiankę z serkiem wiejskim? Normalnie gotujecie owsiankę i wrzucacie zimny serek wiejski? Bo jakoś mi to tak nie pasuje :P ale czytam, że co druga tak robi i się zastanawiam
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3436 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
tylko nie do garnka wrzucam tylko do miseczki dziś -owsianka cappucinowa z wiejskim ,dżemem truskawkowym i poduszeczkami mlecznymi
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo
|
|
|
|
|
#3437 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dziś wytrawna, mega gęsta, , na wodzie z otrębami pszennymi, serkiem wiejskim, bananem i masłem orzechowym
|
|
|
|
#3438 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
orkiszowe na mleku z miodem, wanilią, ciemnym winogronem i płatkami migdałowymi
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#3439 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie dziś owsianka gotowana na mleku, z cynamonem, startą skórką z mandarynki, startą częścią jabłka, białkiem jaja, podana z resztą jabłka uprażonego z cynamonem, orzechami włoskimi i rodzynkami w czekoladzie
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#3440 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 61 817
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jabłkiem, cynamonem, płatkami migdałowymi, sokiem malinowym
__________________
Nie korzystam już z tego konta. |
|
|
|
#3441 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
---------- Dopisano o 15:03 ---------- Poprzedni post napisano o 15:02 ---------- Cytat:
Własnie miałam zamiar zrobić sobie owsiankę capuccino. Smaczna ?
__________________
|
||
|
|
|
#3442 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 4 492
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Cytat:
Zrobiłam z połową serka wiejskiego, na mleku z orzechami i bananem. A co daje dodawanie białka z jajka? W którym momencie dodajecie?
|
||
|
|
|
#3443 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#3444 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
albo
Cytat:
A dzisiaj płatki na wodzie rozgotowałam z jabłkiem, dodałam rodzynek i daktyli. Pyszne! |
|
|
|
|
#3445 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
potem dodałam capucino na mleku.. pyszna ![]() taka fajna pianka była
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo
|
|
|
|
|
#3446 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 4 492
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
|
|
|
#3447 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dziś upiekłam z jabłkiem, rodzynkami, orzechami włoskimi i cynamonem
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3448 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
zapiekana?
w piekarniku?
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo
|
|
|
|
#3449 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie z gruszką, serkiem wiejskim, galaretką cytrynową i wiórkami kokosowymi
|
|
|
|
#3450 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:06.





strasznie intryguje mnie jak smakuje, więc jutro pójdę po kaszę 








