Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI

[Loriette]

Napisane przez aniabaniaa

pewnie kurde kocham szpilki ale czasami miewam obawy jak zostane w nich odebrana. takze Cie rozumiem :P wiesz, a o rodzicow pytam, bo ja bez szpilek jestem wzrostu mojego taty, wiec chyba nie zdecydowalabym sie na nie podczas imprezy rodzinnej ale ogolnie - czemu nie. dzieki nim na pewno swietnie sie poczujesz skoro myslisz juz o butach, to moze masz juz pomysl na kiecke

brawo za smsa teraz juz finito.

jak Ci idzie Turbo jam, sciagnelas sobie?

1. Pomysłu na kieckę BRAK. Myślałam o czymś takim jak Agniesikk miała na studniówce, ale to wyjdzie w praniu.
2. Nie umiem tego ściągnąć Szukałam już na utorrent i nie ma

Napisane przez _Ewelka___

nie pamietam zebym cos takiego pisala, ale dobrze zrobilas, trzymaj sie tego naprawde.

1. Matko musiałam Cię pomylić z Monią - nie wiem czemu, ale czasem mam problemy z odróżnieniem, która jest farmaceutką a która kosmetyczką Ale trzymam się

Napisane przez karola_plm

A wrzuciłam do albumu!

Wszystkie uczulone na bezwstydną zakupową radochę - niech ominą to zdjęcie!

Pierwsze zdjęcie - WSZYSTKO NA TAK!

[moooniaaaa]

Napisane przez psyhe666

A kto jest mega nietaktowny i zamiast ugryźć się w język powiedział rozjuszonej babci 'babcia ty się nie bój o aborcje tylko o eutanazje?'

Bo Ci babka nie da więcej kasy!!!!

Napisane przez Loriette

Czy to dobry pomysł, żebym kupiła sobie na komunię Młodego super ekstra szpilki, żebym miała te 10 cm więcej?!

Ja sobie wczoraj kupiłam lakierowane 10cm. czarne peep toe za 19.90 w BootSquare czy jakoś tak
A tydzień wcześniej całe lakierowane szpile za niecałe 3 dychy i białe i różowe trampki i dwie pary balerinek,różowe i błękitne
Powinnam narzucić sobie szlaban na buty

Napisane przez aniabaniaa

wiesz co, ja generalnie mam mało czasu, i przewaznie lacze ze soba dwie albo i trzy rzeczy takze hh krece kiedy np. nie wiem, cwicze fonetyke, czy ogladam tv, tak jak piszesz- zawsze gdy mam chwile. rzeczywiscie mozna to polaczyc z innymi czynnosciami, dlatego nie jest ciezko poswiecic na to krecenie jakiegos tam okreslonego czasu w ciagu dnia. wychodzi mi tak ok. 30/40 minut. tylko ja jeszcze na chwile wskakuje na twister, wg mnie to troche ciezsze i duzo bardziej meczace niz hh.

Ej ej mam twister i kiedyś się na nim kręciłam dopóki nie przeczytałam,że skraca jakieś tam mięśnie przez co skraca talię

Napisane przez _Ewelka___

ja zabalowałam wczoraj. Wyszlismy z TZ do znajomych i niedawno wrocilismy. Jak zwykle spontan, zostalismy tam na noc ale nie mialam kaca i na jeszcze wiekszym spontanie poszlismy na mecz Slaska Wrocław, na nowym stadionie. Tam troche podarłam pyska i ide spac

Ewelka na meczu wykrzykująca przekleństwa,o dziwo to sobie wyobrażam

Napisane przez agnesuk

nie odzywałam się wczoraj cały dzień, bo mamy problemy... Babka od której wynajmujemy mieszkanie zaczyna fisiować ma jakieś bóle, żale, pretensje... nie wiem o co, bo o mieszkanie dbamy, sprzątamy, a ta problemy będzie robić nagle nie podoba jej się,że będziemy płacic co miesiąc, tylko chcę od razu za pół roku z góry, bo ona chcę kupić synowi auto!! no myślałam,że padnę!
z racji,że nie mamy zamiaru się z nią dłużej użerać, 1.04 przeprowadzamy się do nowego mieszkania. o!

Durna jakaś,za tyle miesięcy z góry?
Szybko znaleźliście nowe mieszkanie a mogę niedyskretnie zapytać jak u Was z cenami? Bo patrząc na moje miasto to najpierw byłaby masakra znaleźć coś ładnego i wolnego,a potem szok patrząc na cenę

[Loriette]

Napisane przez moooniaaaa

Ja sobie wczoraj kupiłam lakierowane 10cm. czarne peep toe za 19.90 w BootSquare czy jakoś tak
A tydzień wcześniej całe lakierowane szpile za niecałe 3 dychy i białe i różowe trampki i dwie pary balerinek,różowe i błękitne
Powinnam narzucić sobie szlaban na buty

Poka, poka! Mnie kuszą jazzówki na stronie czasnabuty.pl, BOOO kosztują 19,90zł, a od dłuższego czasu chciałam je kupić.

Czyli wychodzi, że w ciągu tygodnia kupiłaś 6 par butów

[MalaPikanteria]

heeeeeeeey

[moooniaaaa]

Napisane przez Loriette

Poka, poka! Mnie kuszą jazzówki na stronie czasnabuty.pl, BOOO kosztują 19,90zł, a od dłuższego czasu chciałam je kupić.

Czyli wychodzi, że w ciągu tygodnia kupiłaś 6 par butów

Kupuj kupuj
Ja mam czarne proste jazzówki,ale czekam na nie na cieplejsze dni,noga wygląda w nich na kilka rozmiarów mniejszą

6 par,za które łącznie zapłaciłam ok.100zł. Pokażę,tylko wyciągnę wszystkie i obfocę+lumpowe ciuchy

Napisane przez MalaPikanteria

heeeeeeeey

Heloł
Co tam, jak tam TLII?

[Loriette]

Napisane przez MalaPikanteria

heeeeeeeey

No heeej! ) Co tam?!

Napisane przez moooniaaaa

Kupuj kupuj
Ja mam czarne proste jazzówki,ale czekam na nie na cieplejsze dni,noga wygląda w nich na kilka rozmiarów mniejszą

6 par,za które łącznie zapłaciłam ok.100zł. Pokażę,tylko wyciągnę wszystkie i obfocę+lumpowe ciuchy

Te, na które poluję są w kolorze ciemnego nude - obawiam się jakości, ale za taką cenę żal nie brać! Ja mam stopę nr 38, więc nie jest źle

Czekam na zdjęcia

Powiedzcie mi czy moja dzisiejsza kolacja była ok, bo czuję się jak wypchane zwierzę...
Jajecznica z dwóch jajek na łyżeczce oliwy z oliwek z suszonymi pomidorami + kromka pieczywa z twarożkiem Piątnica z dwoma plasterkami polędwicy z indyka + dwa krążki papryki

Nie wiem czy ten chleb był potrzebny

[winyl]

Napisane przez Loriette

1. Pomysłu na kieckę BRAK. Myślałam o czymś takim jak Agniesikk miała na studniówce, ale to wyjdzie w praniu.
2. Nie umiem tego ściągnąć Szukałam już na utorrent i nie ma

1. Matko musiałam Cię pomylić z Monią - nie wiem czemu, ale czasem mam problemy z odróżnieniem, która jest farmaceutką a która kosmetyczką Ale trzymam się

Pierwsze zdjęcie - WSZYSTKO NA TAK!

A Ty wiesz, że ja kiedyś też myliłam ciągle Ewelkę z Monią? Jeszcze Cindy z Milusią i były jeszcze ze dwie pary, ale już nie pamiętam.

Chyba się właśnie zorientowałam,że nic Wam tu nie piszę . Ale śledzę na bieżąco i nawet czuję się jakbym się udzielała, tylko albo nie nadążam, albo wszystko jest już powiedziane, albo nie mam siły, albo stwierdzam, że za dużo się będę musiała tłumaczyć z mojego toku myśłowego.

Myślicie, że z wielorybich ud da się zrzucić 3cm w 3 tygodnie?

Czy któraś z Was mogłaby mi na maila podesłaś turbo jama? Bo mi też wszystkie linki do ściągania nie działają

W ogóle nie wiem za co się najlepiej zabierać, żeby zrzucić coś z nóg? Tzn. w zasadzie to ja mam do zrzucenia zewsząd (piątka za fajne słowo, kto przybije?!) i to duuużo, ale właśnie sobie wymyślłam 3cm z ud w 3 tygodnie i może mnie to zmotywuje .
Bo muszę się pożalić, że dietuję, ćwiczę (2-3 razy w tygodniu siłka, ale ciągle mnie instruktor zaczepiał, więc teraz czekam aż koleżanka sobie kupi karnet i nie będę już chodzić sama ), a spadków braaaak. Na dodatek non stop mi się pojawiają jakieś uczulenia pokarmowe (pryznajmniej tak twierdzi zaznajomiony lekarz) i nie wiem od czego to, skoro się ładnie odżywiam ;(.
Poza dniem dzisiejszym, bo pierwszy dzień @ i cholera, czego to ja dzisiaj nie zjadłam i nie robiłam, WTSYD, HAŃBA, worek pokutny się należy.

Poza tym niech ktoś włączy słońce.

No i dajcie mi złoty przepis na szybkie schudnięcie z nóg, ryja, brzucha, boczków, rąk, bo ja już nie mogę na siebie patrzeć!

[MalaPikanteria]

TLII ok, oprócz wczorajszych 2 kawałków pizzy, butelki wina i żarłacza przed @

a poza tym to powiedzmy ze ok

[aniabaniaa]

Napisane przez agnesuk

chciałam sie Wam pochwalić,że Moja kochana niunia ma już pierwszego ząbka na wierzchu

nie odzywałam się wczoraj cały dzień, bo mamy problemy... Babka od której wynajmujemy mieszkanie zaczyna fisiować

jak to, już?! czuje sie taka stara jak dowiaduje sie o postepach rozwojowych dzieci swoich kolezanek musi to byc wspanialy widok


uwielbiam nieodpowiedzialne osoby. skoro umaiwacie się na pewne warunki, płacicie, dbacie o jej mieszkanie, nie sprawiacie problemów, to nie rozumiem. co kogo obchodzi, ze ona chce kupić synowi mieszkanie? spoko :| przykro mi, że macie takie niepotrzebne problemy .

chodzi mi o taką gumę http://fitbay.pl/1604-gumy-fitness-81290.html
zobacz sobie filmik lower body jam, tam mają takie na nogach
ekspandera nie mam, bo zamiast tego będę używać ciężarków
ciesze się,że ćwiczenia Ci się podobają i ,że się w nie wkręciłaś
z butów już jestem zadowolona! na obsacach mam takie długie i chude nogi

aaaaaaaaa to taka! zaraz obejrze filmiki bo nie wiem o co z nią chodzi ;p

hehehe no, zobaczysz że wysokość szpilki czy obcasa uzależnia

na mecz ślaśka? o jaaaaaaa z Naszym największym wrogiem hahaha
Bańka - jak to nie byłaś nigdy na takim meczu? mieszkasz tak blisko ZL i nie byłaś na meczu? osz TY

ja szybciej poszłabym na mecz śląska, miedzi, albo CH G xD zawsze mnie uczyli, że ZL nieee

Napisane przez karola_plm

Wyliczyłam, że od dziś do moich urodzin jest 90 dni. Idealny czas na przedsięwzięcie planu. Przestałam liczyć na spadek wagi, bo mimo że dżemuję jak szalona, waga ani rusz (taki już jest ten mój organizm, że mięśnie ważą chyba tonę). Drobna i szczuplutka też nigdy nie będę, taka budowa (i nie, to nie kwestia wymówek, jestem szeroka i nic na to nie poradzę...). Ale będę latem wyglądać, tak jak zawsze marzyłam. O!

W sobotę poszłam na zakupy i wpadłam w zakupowy szał. Nawet nie sprawdzam konta, bo za wydanie tylu pieniędzy w jeden dzień powinni karać chłostą, ale nic to. Kupiłam przepiękne, kolorowe, żywe ciuszki. Cuuuuudne

1. a długo juz dżemujesz? nie wiem czy doczytałaś, ale ja tez, ja tez! i mi tez waga nie drga, ale coz ;p ja sama nie wiem jakbym chciala wygladac na dzien dzisiejszy chyba sie sobie ie podobam

2. hehehehe no, taka juz jest nasza kobieca natura marlin monroe powiedziala, ze to nie pieniadze daja szczescie, a wydawanie ich. ja uwazam dokladnie tak samo ach marze o zakupach, a jestem bez kasy ;/ chyba jutro pojde na lowy do lumpa ;p

Napisane przez moooniaaaa

Ja sobie wczoraj kupiłam lakierowane 10cm. czarne peep toe za 19.90 w BootSquare czy jakoś tak
A tydzień wcześniej całe lakierowane szpile za niecałe 3 dychy i białe i różowe trampki i dwie pary balerinek,różowe i błękitne
Powinnam narzucić sobie szlaban na buty

w tym bs maja taki szit ze szok ale za taka cene - spoko, zalozysz na kilka imprez i jak cos sie z nimi stanie, nie bedzie Ci zal ich wyrzucic

trampki hehe tez kupilam ostatnio biale i rozowe ale ja mam taki mega roz, a Ty? bedziesz w nich chodzila?

tez nie potrafie sie opanowac kiedy mam mozliwosc kupienia tanich butow kijowej jakosci ale za to czesto moge kupowac nowe

Ej ej mam twister i kiedyś się na nim kręciłam dopóki nie przeczytałam,że skraca jakieś tam mięśnie przez co skraca talię


Szybko znaleźliście nowe mieszkanie a mogę niedyskretnie zapytać jak u Was z cenami? Bo patrząc na moje miasto to najpierw byłaby masakra znaleźć coś ładnego i wolnego,a potem szok patrząc na cenę

jak to skraca talie w sensie, ze jak bede krecila, to mi ubedzie cm i bede nizsza czy jak ? nie rozumie xD

ceny mieszkan sa swietne.................. ...................... nie wiem kiedy bedzie mnie stac na wlasnosciowe, a wynajmowac z tz nie chcemy. dzis babcia bania zaczela mi wyjezdzac z pomyslem kupna kawalerki, zaj.ebisty pomysl, mieszkanie w kawalerce, ou jea.

Napisane przez winyl

Chyba się właśnie zorientowałam,że nic Wam tu nie piszę . Ale śledzę na bieżąco i nawet czuję się jakbym się udzielała, tylko albo nie nadążam, albo wszystko jest już powiedziane, albo nie mam siły, albo stwierdzam, że za dużo się będę musiała tłumaczyć z mojego toku myśłowego.

ja uwielbiam twoj tok myslowy i za nim tesknilam. nie rozumiem dlaczego nas tak brutalnie opuscilas. tlumacz sie
jak tam Twoje wlosy?

Myślicie, że z wielorybich ud da się zrzucić 3cm w 3 tygodnie?

nie wiem. chyba nie. a co bedzie za 3 tygodnie?

Bo muszę się pożalić, że dietuję, ćwiczę (2-3 razy w tygodniu siłka, ale ciągle mnie instruktor zaczepiał, więc teraz czekam aż koleżanka sobie kupi karnet i nie będę już chodzić sama ), a spadków braaaak. Na dodatek non stop mi się pojawiają jakieś uczulenia pokarmowe (pryznajmniej tak twierdzi zaznajomiony lekarz) i nie wiem od czego to, skoro się ładnie odżywiam ;(.
Poza dniem dzisiejszym, bo pierwszy dzień @ i cholera, czego to ja dzisiaj nie zjadłam i nie robiłam, WTSYD, HAŃBA, worek pokutny się należy.

No i dajcie mi złoty przepis na szybkie schudnięcie z nóg, ryja, brzucha, boczków, rąk, bo ja już nie mogę na siebie patrzeć!

1. no i nie pochwalilas sie?! idz do konta i sie wstydz!

[agnesuk]

Napisane przez moooniaaaa

Durna jakaś,za tyle miesięcy z góry?
Szybko znaleźliście nowe mieszkanie a mogę niedyskretnie zapytać jak u Was z cenami? Bo patrząc na moje miasto to najpierw byłaby masakra znaleźć coś ładnego i wolnego,a potem szok patrząc na cenę

i wszystko dlatego,że chcę dla syna auto kupić! to ja mam stanąć na głowie i jej dać kasę? no durna!!
mieszkań jest ful!
hmmm my bedziemy płacić 500zł odstępnego + 326zł czynsz - w tym woda i ogrzewania + prąd i gaz. także giteska

Napisane przez moooniaaaa

6 par,za które łącznie zapłaciłam ok.100zł. Pokażę,tylko wyciągnę wszystkie i obfocę+lumpowe ciuchy

nieźłe
czekamy na foty

Napisane przez aniabaniaa

jak to, już?! czuje sie taka stara jak dowiaduje sie o postepach rozwojowych dzieci swoich kolezanek musi to byc wspanialy widok


uwielbiam nieodpowiedzialne osoby. skoro umaiwacie się na pewne warunki, płacicie, dbacie o jej mieszkanie, nie sprawiacie problemów, to nie rozumiem. co kogo obchodzi, ze ona chce kupić synowi mieszkanie? spoko :| przykro mi, że macie takie niepotrzebne problemy .
aaaaaaaaa to taka! zaraz obejrze filmiki bo nie wiem o co z nią chodzi ;p

hehehe no, zobaczysz że wysokość szpilki czy obcasa uzależnia


ja szybciej poszłabym na mecz śląska, miedzi, albo CH G xD zawsze mnie uczyli, że ZL nieee

poszło po genach, bo ja jak miałam 4 miesiące, to też miałam ząbki
a widok, wspaniały, to fakt
już się nie mogę doczekac przeprowadzki

zrobiłam dzisiaj dodatkowo 30 min ćwiczeń z tą gumą ale się zmeczyłam, szok!
muszę się przyzwyczaić do szpilek, bo jak na razie po kilku godzinach na nogach, bolą mnie jak cholera!

[karola_plm]

Napisane przez aniabaniaa

1. a długo juz dżemujesz? nie wiem czy doczytałaś, ale ja tez, ja tez! i mi tez waga nie drga, ale coz ;p ja sama nie wiem jakbym chciala wygladac na dzien dzisiejszy chyba sie sobie ie podobam

2. hehehehe no, taka juz jest nasza kobieca natura marlin monroe powiedziala, ze to nie pieniadze daja szczescie, a wydawanie ich. ja uwazam dokladnie tak samo ach marze o zakupach, a jestem bez kasy ;/ chyba jutro pojde na lowy do lumpa ;p

Ja dżemuję od .... tak ponad miesiąca, trudno mi powiedzieć dokładnie ile. Waga się nie rusza, ale naprawdę gołym okiem widać różnicę... coś się zaczyna zarysowywać.

Racja, nic tak nie uszczęśliwia jak ciuch, w którym wyglądasz świetnie. Najbardziej się cieszę z tych dwóch spódniczek i sukienki, spódniczki są obcisłe, ołówkowe i figura wygląda w nich szałowoooo (pokażę Wam przy okazji ). Sukienka poszła jednak na małą przeróbkę do krawcowej, bo trzeba ją trochę przedłużyć

Agnes - tak patrzę na Twój plan i chyba zacznę z Tobą Turbo Fire od początku kwietnia

W ogóle! Wpadłam na genialny pomysł (podpatrzony z jakiegoś tam tkliwego programu o odchudzaniu na MTV) - założyłam sobie notesik na te moje planowane 90 dni. Każdego dnia będę wyrywać karteczkę i z drugiej strony zapisywać co zrobiłam w kierunku schudnięcia i mgr. Taki mój mały motywator. Pusta karteczka pod koniec dnia (planuję do tego nie dopuścić!) - dzień paszteta i baty. I podwójnie na drugi dzień! O!

[winyl]

Napisane przez aniabaniaa

ja uwielbiam twoj tok myslowy i za nim tesknilam. nie rozumiem dlaczego nas tak brutalnie opuscilas. tlumacz sie
jak tam Twoje wlosy?

Nie opuściłam, cały czas czytałam.

nie wiem. chyba nie. a co bedzie za 3 tygodnie?

Łamiesz moje serce, już Cię nie kocham!
Zabijasz moje marzenia, więcej tu nie wchodzę . Miałyście wszystkie napisać " Taaak, taaak, uda Ci się, nawet i 7cm zrzucisz jak się postarasz, w końcu z tłustego na początku szybko leci!"
Zrywam z tym wątkiem!

1. no i nie pochwalilas sie?! idz do konta i sie wstydz!

Do konta w banku? Czy do kąta?

[aniabaniaa]

Napisane przez agnesuk

poszło po genach, bo ja jak miałam 4 miesiące, to też miałam ząbki

zrobiłam dzisiaj dodatkowo 30 min ćwiczeń z tą gumą ale się zmeczyłam, szok!
muszę się przyzwyczaić do szpilek, bo jak na razie po kilku godzinach na nogach, bolą mnie jak cholera!

1. kurcze, nie znam sie na malych dzieciach. ciekawe kiedy mialam zabki
2. co Ty gadasz, to cwiczylas 1h 20 min?! niezle ! matko nie dalabym rady .nie ma szans

hehe szpilki, no, mozna sie w nich zmachac :P

Napisane przez karola_plm

Ja dżemuję od .... tak ponad miesiąca, trudno mi powiedzieć dokładnie ile. Waga się nie rusza, ale naprawdę gołym okiem widać różnicę... coś się zaczyna zarysowywać.

Racja, nic tak nie uszczęśliwia jak ciuch, w którym wyglądasz świetnie. Najbardziej się cieszę z tych dwóch spódniczek i sukienki, spódniczki są obcisłe, ołówkowe i figura wygląda w nich szałowoooo (pokażę Wam przy okazji ). Sukienka poszła jednak na małą przeróbkę do krawcowej, bo trzeba ją trochę przedłużyć

W ogóle! Wpadłam na genialny pomysł (podpatrzony z jakiegoś tam tkliwego programu o odchudzaniu na MTV) - założyłam sobie notesik na te moje planowane 90 dni. Każdego dnia będę wyrywać karteczkę i z drugiej strony zapisywać co zrobiłam w kierunku schudnięcia i mgr. Taki mój mały motywator. Pusta karteczka pod koniec dnia (planuję do tego nie dopuścić!) - dzień paszteta i baty. I podwójnie na drugi dzień! O!

1. ćwiczenia dzialaja cuda!
2. PRZEDLUZYC?! eejjj :P
3. ciekawy pomysł wydajesz sie byc solidna osoba, wiec pewnie Ci wypali

Napisane przez winyl

Łamiesz moje serce, już Cię nie kocham!
Zabijasz moje marzenia, więcej tu nie wchodzę . Miałyście wszystkie napisać " Taaak, taaak, uda Ci się, nawet i 7cm zrzucisz jak się postarasz, w końcu z tłustego na początku szybko leci!"
Zrywam z tym wątkiem!

Do konta w banku? Czy do kąta?

do konta w banku! f tej hfili, o. taki ze mnie analfabeta! ciagle sie czepiasz.
za kare powiem Ci, ze w 3 tygodnie spadnie Ci max 2 cm, o! a masz za swoje

[winyl]

Napisane przez aniabaniaa

1. kurcze, nie znam sie na malych dzieciach. ciekawe kiedy mialam zabki
2. co Ty gadasz, to cwiczylas 1h 20 min?! niezle ! matko nie dalabym rady .nie ma szans

hehe szpilki, no, mozna sie w nich zmachac :P

1. ćwiczenia dzialaja cuda!
2. PRZEDLUZYC?! eejjj :P
3. ciekawy pomysł wydajesz sie byc solidna osoba, wiec pewnie Ci wypali

do konta w banku! f tej hfili, o. taki ze mnie analfabeta! ciagle sie czepiasz.
za kare powiem Ci, ze w 3 tygodnie spadnie Ci max 2 cm, o! a masz za swoje

Dobra, dobra, to Tobie za karę spadną 3 cm w cyckach

[karola_plm]

Napisane przez aniabaniaa

1. ćwiczenia dzialaja cuda!
2. PRZEDLUZYC?! eejjj :P
3. ciekawy pomysł wydajesz sie byc solidna osoba, wiec pewnie Ci wypali

No niestety, tak ją na szybko przymierzałam i tak mi się spodobała, że nie ogarnęłam, że jest trochę przykrótka jak na noszenie do pracy

Kurcze, dziwnie mi czytać, że tak mnie postrzegasz/postrzegacie. Ja mimo tego, że ciągle zapieprzam to wiecznie czuję się jak nieogar i nie potrafię usiąść spokojnie bez wyrzutów sumienia, myśląc, że "przecież powinnam coś zrobić". Datego tak bardzo potrzebuję planów, terminów, tych karteczek... żeby się zmobilizować i samej siebie nie zawodzić. Więc takie słowa są dla mnie kompletnie zaskakujące, bo ja siebie postrzegam zupełnie inaczej

[psyhe666]

Hej

Wczoraj tak poćwiczyłam, że na tyłku nie usiądnę ze 2 dni, a brzuszek... czuję
Jak ja uwielbiam zakwasy


Zjem szybkie śniadanie i muszę polecieć do miasta załatwić parę spraw :P

[alexis77]

Tak się naczytałam o waszych łowach z lumpa że sama się wybrałam i kupiłam biała sukienke , jak dołoży się do niej czarny pasek to całkiem w porządku wygląda

Monia 6 par? szalejesz dziewczyno pokaż je
Karola mogłabys kiedyś pokazać na sobie tą białą bluzkę w kwiatki z pierwszego zdj ?>
Psyhe co z Tobą? czemu tak wcześnie wstałaś?

Od dzieś zmieniam swoje życie, nie wiem jak to zrobie ale wiem że mi sie uda muszę zacząć wierzyc w siebie!

[aniabaniaa]

Napisane przez winyl

Dobra, dobra, to Tobie za karę spadną 3 cm w cyckach

?!

nooooooo to mnie tym zabiłaś, wiedzialaś gdzie uderzyc :P
mam placki zamiast cycek chyba zacznę wypychać stanik watą

Napisane przez psyhe666

Hej

Wczoraj tak poćwiczyłam, że na tyłku nie usiądnę ze 2 dni, a brzuszek... czuję
Jak ja uwielbiam zakwasy


Zjem szybkie śniadanie i muszę polecieć do miasta załatwić parę spraw :P

no i bardzo dobrze Psyhe! jak masz zakwasy, to wiesz chociaż, że dobrze wykonujesz cwiczenia i ze ona dzialaja, ja tak do tego podchodze
zakwasy to moi przyjaciele od 1,5 tygodnia, ale mam juz mega brzuch! po tygodniu są już takie efekty że MAX! fakt faktem, nigdy nie miałam problemow z brzuchem bo powiem szczerze, że lubiłam go cwiczyć, kręcić hh takze łatwo mi odbudowac "rzeźbe" szkoda ze z girami i tylkiem nie jest tak latwo

Napisane przez alexis77

Tak się naczytałam o waszych łowach z lumpa że sama się wybrałam i kupiłam biała sukienke , jak dołoży się do niej czarny pasek to całkiem w porządku wygląda

Od dzieś zmieniam swoje życie, nie wiem jak to zrobie ale wiem że mi sie uda muszę zacząć wierzyc w siebie!

1. biala kiecka pokaz jak bedziesz miala chwile
ja dzisiaj znowu bylam w lumpie nie wiem jak przezyje reszte miesiaca
Kochana, a o co chodzi ze zmianą życia

[psyhe666]

Alexis, polubiłam wczesne wstawanie
Mam więcej czasu na nicnierobienie
Co to za zmiana?


Bania, a ja właśnie nie lubię ćwiczyć brzucha, za to nogi i pośladki baaaardzo
Skarpetkami sobie wypchaj

[aniabaniaa]

Napisane przez psyhe666

Alexis, polubiłam wczesne wstawanie
Mam więcej czasu na nicnierobienie
Co to za zmiana?


Bania, a ja właśnie nie lubię ćwiczyć brzucha, za to nogi i pośladki baaaardzo
Skarpetkami sobie wypchaj

chyba zacznę

a co robisz na nogi i pośladki? muszę się za nie porzadnie zabrac ;/ a tata mi dzis uswiadomil, ze pierwszego dnia mojego joggingu przebieglam... 3 km wg mnie to sporo. troche mnie to zmotywowalo.

[psyhe666]

Napisane przez aniabaniaa

chyba zacznę

a co robisz na nogi i pośladki? muszę się za nie porzadnie zabrac ;/ a tata mi dzis uswiadomil, ze pierwszego dnia mojego joggingu przebieglam... 3 km wg mnie to sporo. troche mnie to zmotywowalo.

Robię mnóstwo przysiadów, sikające pieski, takie spięcia na czworaka noga ugięta i stopa do sufitu - wiesz o czym mówię? albo kładę się na plecach i biodra unoszę do góry i robię krótkie spięcia, szrokie przysiady a'la sumo, nożyce (to akurat też na brzuch), orbitrek no i agrafka

[aniabaniaa]

Napisane przez psyhe666

Robię mnóstwo przysiadów, sikające pieski, takie spięcia na czworaka noga ugięta i stopa do sufitu - wiesz o czym mówię? albo kładę się na plecach i biodra unoszę do góry i robię krótkie spięcia, szrokie przysiady a'la sumo, nożyce (to akurat też na brzuch), orbitrek no i agrafka

wiem co to, ale nie miałam pojecia, że tak się na to mowi
i to Ci tak pomoglo? myslalam ze robisz jakies super wymyslne to od dziś wplatam to do swojego treningu, moze na poczatek 15 minut dziennie mam czas na jedzenie slodyczy i kawunie z kolezankami, to i 15 minut na cwiczenia sie wynajdzie , o!

[psyhe666]

Bania, ja je tak nazwałam

[aniabaniaa]

Napisane przez psyhe666

Bania, ja je tak nazwałam

hahah no domyślam się, że nie pani na aerobiku , ani nie trener wypowiadający sie w telewizji sniadaniowej xD

[psyhe666]

Napisane przez aniabaniaa

hahah no domyślam się, że nie pani na aerobiku , ani nie trener wypowiadający sie w telewizji sniadaniowej xD

Idę sobie coś porobić fajnego

[alexis77]

Napisane przez aniabaniaa

1. biala kiecka pokaz jak bedziesz miala chwile
ja dzisiaj znowu bylam w lumpie nie wiem jak przezyje reszte miesiaca
Kochana, a o co chodzi ze zmianą życia

nie jest jakaś mega wypaśna ale jak za piątaka to może być
co dziś upolowałaś?
Będę bardziej pewna siebie bo ciągle uważam że jestem turbo mega wielkim pasztetem ciągle użalam się nad sobą , ciagle wydaje mi sie że Tż się nie podobam chociaz on ciagle powtarza mi że super wyglądam , że ładnie chudnę A ja ciągle wmawiam mu że jestem gruba i brzydka, wkońcu on w to uwierzy

Napisane przez psyhe666

Alexis, polubiłam wczesne wstawanie
Mam więcej czasu na nicnierobienie
Co to za zmiana?

ja też musze polubić , tylko nie wiem jak się do tego zabrać
O zmianie wyżej

Psyhe ile Ty ćwiczysz matko
A ja jestem z siebie dumna bo codziennie śmigam pół godziny na orbiterku Przez Ciebie nie czuję już tej dumy, może jak zacznę ćwiczyc sikające pieski znów poczuje sie królową ćwiczeń??

[aniabaniaa]

Napisane przez alexis77

nie jest jakaś mega wypaśna ale jak za piątaka to może być
co dziś upolowałaś?

heheh mam mnostwo rzeczy za piataka, i czesc z nich uwielbiam, a czesc wisi smutno na wieszaku i czeka na lepsze czasy/ na smietnik ewentualnie na allegro :P
duzo rzeczy w tym jedną przykrótką kieckę z metką cici london, i chyba tylko dlatego ją kupilam ;p lubie takie kiecki z drogimi metkami, bo są pięknie wykonane, niestety nie nadają się dla mnie, bo są zbyt hm, strojne :P ale fajnie jest mieć w garderobie strefę takich perełek za piątaka
jak posprzatam troche na chacie i uda mi sie zrobic w miare dokladne zdjecia to wrzuce wam dzisiejsze i zalegle łupy

Będę bardziej pewna siebie bo ciągle uważam że jestem turbo mega wielkim pasztetem ciągle użalam się nad sobą , ciagle wydaje mi sie że Tż się nie podobam chociaz on ciagle powtarza mi że super wyglądam , że ładnie chudnę A ja ciągle wmawiam mu że jestem gruba i brzydka, wkońcu on w to uwierzy

Psyhe ile Ty ćwiczysz matko
A ja jestem z siebie dumna bo codziennie śmigam pół godziny na orbiterku Przez Ciebie nie czuję już tej dumy, może jak zacznę ćwiczyc sikające pieski znów poczuje sie królową ćwiczeń??

1. oj, bardzo trafna uwaga, trzeba na to uwazac! ja probowalam w ten sposob wymusic komplementy od tza, ale w koncu sie wsciekl i mi powiedzial, ze ejj misiu, Ty faktycznie masz cellulit, widze go juz :P
jak zrobilam zwrot o 360 stopni i zaczelam mowic o swoich zaletach, a nie wadach, znacznie czesciej slysze spontaniczne i nieklamane komplementy, nie tylko od tza ale i calego otoczenia. (no nie liczac typow w sklepie ktorzy mnie skomentowali "brzydka z mordy" , no nie zapomne ich xD)

2. hehehehe będziesz naszym mistrzem i ninja watku dnia 13.03 wczoraj ninja była Agnesuk bo cwiczyła prawie 1,5 h :P

Napisane przez psyhe666

Idę sobie coś porobić fajnego

Psyhe, chowaj ten wibrator

---------- Dopisano o 12:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:44 ----------

Biedrona, emigrantko, widzę Cię!

[agnesuk]

hej Wam

kupiłam sobie dzisiaj białą bluzkę, zwykłą z krótkim rękawem , w Pepco za 9,90
śniadanie: pizzerka
II śniadanie - nic.
obiad : kurczakz makaronem i sosem.
podwieczorek: kilka czekoladowych kulek.
kolacja: wieśniak.

ćwiczenia: 30min fat blaster + 20 mi ab jam.

Napisane przez karola_plm

Agnes - tak patrzę na Twój plan i chyba zacznę z Tobą Turbo Fire od początku kwietnia

W ogóle! Wpadłam na genialny pomysł (podpatrzony z jakiegoś tam tkliwego programu o odchudzaniu na MTV) - założyłam sobie notesik na te moje planowane 90 dni. Każdego dnia będę wyrywać karteczkę i z drugiej strony zapisywać co zrobiłam w kierunku schudnięcia i mgr. Taki mój mały motywator. Pusta karteczka pod koniec dnia (planuję do tego nie dopuścić!) - dzień paszteta i baty. I podwójnie na drugi dzień! O!

spoko,możemy zacząć razem od kwietnia! ściągnęłaś już? tam już raczej powinno trzymać się rozpiski...
super pomysł

Napisane przez aniabaniaa

?!ja dzisiaj znowu bylam w lumpie nie wiem jak przezyje reszte miesiaca

co upolowałaś? pokaż, pokaż!

[moooniaaaa]

Napisane przez Loriette

Te, na które poluję są w kolorze ciemnego nude - obawiam się jakości, ale za taką cenę żal nie brać! Ja mam stopę nr 38, więc nie jest źle

Powiedzcie mi czy moja dzisiejsza kolacja była ok, bo czuję się jak wypchane zwierzę...
Jajecznica z dwóch jajek na łyżeczce oliwy z oliwek z suszonymi pomidorami + kromka pieczywa z twarożkiem Piątnica z dwoma plasterkami polędwicy z indyka + dwa krążki papryki

Nie wiem czy ten chleb był potrzebny

Ja też mam 38,ale uważam że mam dużą stopę, wolałabym jakieś 36-37 mieć takie urocze małe stópki

Kolacja w porządku

Napisane przez winyl

Chyba się właśnie zorientowałam,że nic Wam tu nie piszę . Ale śledzę na bieżąco i nawet czuję się jakbym się udzielała, tylko albo nie nadążam, albo wszystko jest już powiedziane, albo nie mam siły, albo stwierdzam, że za dużo się będę musiała tłumaczyć z mojego toku myśłowego.

Wiesz,że tez tak mam, przeczytam,odpowiem w głowie,a za jakiś czas mam wrażenie,że przeciez odpisywałam na tego posta

za siłownię!

Napisane przez MalaPikanteria

TLII ok, oprócz wczorajszych 2 kawałków pizzy, butelki wina i żarłacza przed @

a poza tym to powiedzmy ze ok

Czyli kicha,a nie ok! :P


Bania, w jednych różowych pomykam po pracy Moje są takie słodkie landrynkowe drugie różowe i białe zostawiłam na lato.

Napisane przez agnesuk

i wszystko dlatego,że chcę dla syna auto kupić! to ja mam stanąć na głowie i jej dać kasę? no durna!!
mieszkań jest ful!
hmmm my bedziemy płacić 500zł odstępnego + 326zł czynsz - w tym woda i ogrzewania + prąd i gaz. także giteska

O jaaa u nas 500zł. kosztuje pokój,a kawalerka to minimum 1000zł.+opłaty. Nie wspomnę o większych mieszkaniach. To niesprawiedliwe!

Napisane przez psyhe666

Zjem szybkie śniadanie i muszę polecieć do miasta załatwić parę spraw :P

W okolicach przychodni



Dziewczyny, masło orzechowe jest bardzo niewskazane na diecie?

[psyhe666]

Hahaha, Monia nieee w okolicach banku :P
A co do stóp to i tak masz małe jak na taki wzrost

Ja mam 158 i mam 36 :P
Monia. Mega niewskazane.
Nie będziemy sobie dawać dyspensy, bo w życiu nie schudniemy!