Odwyk od zakupów kosmetycznych (grupa wsparcia) - część VIII

[Hosenka*]

Byłam w Lidlu i obkupiłam się rowerowo - czarne spodenki z "pampersem" za kolano 34,99 (czarne), koszulka 34,99 (fioletowa) i kurtka 59,00 (czarna)

[noseknosek]

Napisane przez Nusia7

Nie przejmuj się, nikt nie jest idealny A jaka jest Twoja wymarzona waga?

52. Albo coś koło tego, bo bardziej zależy mi na szczupłych nogach. Nic mnie tak nie wkurza w moim ciele jak te tłuste udziska.

[cuciola]

haha mam podobnie i wlasnie zaraz ide biegac. A ile masz wzrostu?

[noseknosek]

Napisane przez cuciola

haha mam podobnie i wlasnie zaraz ide biegac. A ile masz wzrostu?

173

[luskap]

Napisane przez noseknosek

luskap jak to co! ćwiczyć zdecydowałaś się na stepper?

Jakoś nie, bo TZ mnie zgadał, ze kupię i będzie stał, że lepiej na działce poćwiczyć... dlatego jutro idę dalej zamiatać, a spalam przy tym duużo kalorii.
Też bym chciała ważyć 52kg, byłabym wtedy naprawdę szczuplutka. Ale jestem niższa, mam 166, to Ty przy Twoim wzroście byłabyś chudzinką!
Ja mam właśnie taką głupią budowę, że jestem prosta, mam wąskie biodra, małe wcięcie i nogi też takie słupki, niby nie grube, ale spodnie są zawsze za duże w pasie i obcisłe w udach i łydkach

zywiec, pokaż torbę i spódniczkę

ja postaram się zrobić jutro zdjęcia spodni

spadam dokończyć tą pracę, bo dziś muszę wysłać dziewczynie.

[cuciola]

173

a to chcesz byc faktycznie chudziutka!

ja wlasnie wrocilam z 1 biegu z tz-tem...zrobilismy 2,5 km ale juz mi oddechu brakowalo...ale mam kondycje do dupy! I pomyslec jak to sie kiedys w gimnazjum lekko biegalo a teraz ciezko sie ruszyc Tz ma na telefonie fajna aplikacje runtastic ktora wszystko liczy..

ja bym chciala troche schudnac z ud i brzuszka.

[noseknosek]

Napisane przez luskap

Jakoś nie, bo TZ mnie zgadał, ze kupię i będzie stał, że lepiej na działce poćwiczyć... dlatego jutro idę dalej zamiatać, a spalam przy tym duużo kalorii.
Też bym chciała ważyć 52kg, byłabym wtedy naprawdę szczuplutka. Ale jestem niższa, mam 166, to Ty przy Twoim wzroście byłabyś chudzinką!
Ja mam właśnie taką głupią budowę, że jestem prosta, mam wąskie biodra, małe wcięcie i nogi też takie słupki, niby nie grube, ale spodnie są zawsze za duże w pasie i obcisłe w udach i łydkach

A ile ważysz teraz?
Ze spodniami mam podobnie.. Odstają mi w pasie, a na udach się opinają. Przez to ostatnio zaczęłam chodzić w spódnicach, bo uda się chowają, a łydki mam raczej w porządku. Poza tym góra nie pasuje u mnie do dołu. Mam 62 cm w talii a dupę jak szafa.

Napisane przez cuciola

a to chcesz byc faktycznie chudziutka!

ja wlasnie wrocilam z 1 biegu z tz-tem...zrobilismy 2,5 km ale juz mi oddechu brakowalo...ale mam kondycje do dupy! I pomyslec jak to sie kiedys w gimnazjum lekko biegalo a teraz ciezko sie ruszyc Tz ma na telefonie fajna aplikacje runtastic ktora wszystko liczy..

ja bym chciala troche schudnac z ud i brzuszka.

Zazdroszczę, że masz kompana do biegania.

[cuciola]

Dopiero raz poszedl w poniedzialek (on ma problemy z brzuszkiem) a ja dzisiaj dolaczylam sie towarzysko. Ale tez by mi sie troche ruchu przydalo bo oprocz spacerow z psem (2 godz dziennie) i sporadycznego stepu to cieniutko ze mna.

[ganimedea]

Napisane przez noseknosek

A ile ważysz teraz?
Ze spodniami mam podobnie.. Odstają mi w pasie, a na udach się opinają. Przez to ostatnio zaczęłam chodzić w spódnicach, bo uda się chowają, a łydki mam raczej w porządku. Poza tym góra nie pasuje u mnie do dołu. Mam 62 cm w talii a dupę jak szafa.

Zazdroszczę, że masz kompana do biegania.

Ja mam 74 cm , a efektów dukania już prawie nie ma . Ze zrzuconych 18 kg wróciło mi 8-9 kg , a wszystko przez zgubną chęć przywrócenia odrobiny biustu... Popłynęłam w tym folgowaniu .

U mnie też góra nie pasuje do dołu - mam krótkie nogi, małe wcięcie w talii, wąskie biodra i płaski tyłek, a tłuszcz najchętniej odkłada mi się na brzuchu, w korpusie i ramionach

Cały czas planuję rozpocząć się ruszać, ale dopiero teraz zaczyna być w miarę ciepło, żeby wyjść na powietrze

[Lynn]

noseknosek chudzinką będziesz Ale poniekąd Cię rozumiem, bo sama najlepiej czułam się w wadze 52 kg. Kiedyś mi się przytyło do prawie 65 kg. Obecnie ważę..hmm myślę ze 56-58 kg. Staram się ruszać, ćwiczyć w domu. Teraz przez chorobę tylko leżę w łóżku i jem

[noseknosek]

gani wiosna idzie, damy radę

Lynn historia prawie jak moja, w sierpniu ważyłam 64 kg... zapuściłam się strasznie, teraz na stałe zeszłam już do 55 kg i raczej nie wraca mi to, mimo że od Bożego Narodzenia na zmianę mam dobre i złe dni, z przewagą tych złych a ile masz wzrostu? coś takiego jak ja?

[Lynn]

Napisane przez noseknosek

gani wiosna idzie, damy radę

Lynn historia prawie jak moja, w sierpniu ważyłam 64 kg... zapuściłam się strasznie, teraz na stałe zeszłam już do 55 kg i raczej nie wraca mi to, mimo że od Bożego Narodzenia na zmianę mam dobre i złe dni, z przewagą tych złych a ile masz wzrostu? coś takiego jak ja?

Ja ważyłam ok 65 kg prawie 4 lata temu A Ja mam 170 cm i szczerze to wątpie abym zeszła do 52kg. Zresztą przyznam, że z wiekiem mi przyszła akceptacja swojego ciała a ze słodyczy ciężko mi zrezygnować

[Koshatka]

Wiecie co jest dobre na brzuch? Zumba.

Poszlam z grupona, byłam rozczarowana samymi zajęciami a tu po 4 razach mam spłaszczony brzuch. Magia normalnie.

[cuciola]

Ostatnio puscilam sobie to http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4 no i tak tanczylam z nimi swietna zabawa, jak ta 1 babeczka sie swietnie rusza!

[Ł@siczk@]

Ja mam 170 cm i waze teraz 55 kg
Jeszcze nigdy nie bylam na diecie, a pakuje w siebie zarcie jak smok
Niestety wystarczy, ze przejde przez jakis dluzszy okres stresu, nerwow, to chudne w oczach. Stres mnie "zjada"
Moj sport polega na tym, ze chodze codziennie na dlugie spacery
Chcialabym chodzic na basen teraz w ciazy, bo czytalam, ze to dobre dla mnie
Dla pewnosci zapytam w poniedzialek ginki, czy moge chodzic, chcialabym

[Hosenka*]

Też bym chciała schudnąć Mam 164cm, moja normalna waga to 50-51 kg, ale niestety kilka miesięcy temu przytyłam min. 5kg. Widć to bardzo i muszę coś ze sobą w końcu zrobić. Jak uspokoi się gonitwa mieszkaniowa (praktycznie codziennie za czymś jeździmy, no i dużo sprzątania jest codziennie - ze ścian, sufitów itp leci pełno pyłu) to mam zamiar znowu chodzić systematycznie na fitness. Mam niedaleko klub, na tym samym osiedlu.

[luskap]

Napisane przez noseknosek

A ile ważysz teraz?
Ze spodniami mam podobnie.. Odstają mi w pasie, a na udach się opinają. Przez to ostatnio zaczęłam chodzić w spódnicach, bo uda się chowają, a łydki mam raczej w porządku. Poza tym góra nie pasuje u mnie do dołu. Mam 62 cm w talii a dupę jak szafa.

Ważę 57kg. I tak trochę schudłam, bo w nowym roku ważyłam 59 Ja mam też duży brzuch, ponad 70 w talii.

gani, a po Dukanie stosujesz ciągle ten 1 dzień białkowy?

[ganimedea]

Napisane przez luskap

gani, a po Dukanie stosujesz ciągle ten 1 dzień białkowy?

Nie, nie stosuję . Na 3 fazie cały czas chudłam (zeszłam aż 7 kg poniżej wagi zakładanej przed dietą), więc zakończyłam ją tydzień wcześniej i przez jakiś miesiąc stosowałam ściśle fazę 4. Potem pod presją otoczenia, że źle wyglądam, chciałam przybrać te 2-3 kg, co nie bardzo się udawało, więc pofolgowałam sobie i tak przez ten rok uzbierałam spory nadbagaż . Na Dukana jednak drugi raz nie przejdę . Trzeba będzie zacisnąć trochę pasa, więcej się ruszać i może się uda

[Lynn]

Napisane przez cuciola

Ostatnio puscilam sobie to http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4 no i tak tanczylam z nimi swietna zabawa, jak ta 1 babeczka sie swietnie rusza!

Super jest ten filmik, kiedyś codziennie przy nim tanczyłam

U mnie w mieście jest zumba, ale jakoś ciężko mi znaleźć czas na to. Musiałabym jechać zaraz po pracy i dlatego nie umiem się zmotywować.

[cuciola]

Wiosna nadchodzi, mozna pobiegac, poskakac na skakance, pojezdzic na rolkach wazne ruszyc dupke

Hosenko no to mamy podobnie.

[noseknosek]

Gdybym miała biust to łatwiej bym zaakceptowała szerszy dół, bo tak naprawdę to najważniejsze są proporcje.
Ja teraz ważę 55 kg, więc zostało mi tak naprawdę do zrzucenia około 3 kilogramów. Myślę, że gdybym opanowała ataki jedzenia nocnego i zaczęła ćwiczyć to powoli powoli same by spadły nawet bez drastycznej diety. No ale konsekwencja to nie jest moja moja strona.

Zjadłam dziś całą czekoladę.

[Koshatka]

Nie wiecie czy gdzieś poza Rossmannem są dostępne balsamy Eveline: orchidea&kokos i lotos?

[Nusia7]

Napisane przez noseknosek

52. Albo coś koło tego, bo bardziej zależy mi na szczupłych nogach. Nic mnie tak nie wkurza w moim ciele jak te tłuste udziska.

Doczytałam dalej, że masz 173 cm. Przy takim wzroście 52 kg to za mało


Kupiłam dziś TŻ-owi na urodziny golarkę. Dobrze, że zajrzałam do więcej niż jednego sklepu, bo w Saturnie był za 419 zł, a w RTV EURO AGD na promocji za 349 zł

[cuciola]

Bardzo fajny prezent Nusia

[zywieczdroj]

Napisane przez Nusia7

Pokażesz zakupy?

Nie mam aparatu. Tż ma, ale jest u siebie w mieszkaniu.

Napisane przez luskap

zywiec, pokaż torbę i spódniczkę

Znalazłam w necie podobne rzeczy na zdjęciach. Różnią się szczegółami jedynie

Napisane przez noseknosek

Ze spodniami mam podobnie.. Odstają mi w pasie, a na udach się opinają. Przez to ostatnio zaczęłam chodzić w spódnicach, bo uda się chowają, a łydki mam raczej w porządku. Poza tym góra nie pasuje u mnie do dołu. Mam 62 cm w talii a dupę jak szafa.

Ja mam to samo! Jak mnie to wkurza. Te moje uda i ten wystający brzuch A najgorsze jest to, że na uczelni przez pół dnia siedzę. Po zajęciach wracam, uczę się i siedzę. I nawet nie mam kiedy ćwiczyć, bo ciągle nauka albo jestem zmęczona, nawet ze znajomymi się praktycznie nie spotykam, bo jak mam trochę oddechu to chcę po prostu odpocząć. Sama dieta bez ćwiczeń pewnie niewiele da... Poza tym i na przygotowywanie posiłków trzeba mieć czas, a ja wracam, podgrzewam coś przywiezionego z domu albo robię na szybko i do nauki. Zjadam praktycznie sporo, żeby później nie musieć się odrywać i co 3 godziny robić jeść, bo szkoda mi czasu


I w ogóle chandra mnie łapie

[Lynn]

Napisane przez zywieczdroj

Nie mam aparatu. Tż ma, ale jest u siebie w mieszkaniu.



Znalazłam w necie podobne rzeczy na zdjęciach. Różnią się szczegółami jedynie



Ja mam to samo! Jak mnie to wkurza. Te moje uda i ten wystający brzuch A najgorsze jest to, że na uczelni przez pół dnia siedzę. Po zajęciach wracam, uczę się i siedzę. I nawet nie mam kiedy ćwiczyć, bo ciągle nauka albo jestem zmęczona, nawet ze znajomymi się praktycznie nie spotykam, bo jak mam trochę oddechu to chcę po prostu odpocząć. Sama dieta bez ćwiczeń pewnie niewiele da... Poza tym i na przygotowywanie posiłków trzeba mieć czas, a ja wracam, podgrzewam coś przywiezionego z domu albo robię na szybko i do nauki. Zjadam praktycznie sporo, żeby później nie musieć się odrywać i co 3 godziny robić jeść, bo szkoda mi czasu


I w ogóle chandra mnie łapie

Zakupy super Torebka boska z h&m?

[Hosenka*]

Byliśmy na kolejnych niezbędnych zakupach do domu. Wróciliśmy z odkurzaczem (jedno odkurzanie już za mną, póki co jestem zachwycona ), suszarką do wieszania prania (mamy mały balkon, więc na sznurkach niewiele się zmieści, a nie chcę szpecić łazienki sznurkami), filtrem do okapu, zapasowymi workami do odkurzacza, środkiem do czyszczenia telewizora. Zakupy zrobiliśmy w sklepie, w którym pracuje kolega i dzięki temu za wszystko zapłaciliśmy 450 zł O 110 zł mniej niż powinniśmy,
I teraz najlepszy numer. Zaraz obok tego sklepu jest Real i był tam ten sam odkurzacz. Wielki napis, że niby promocyjna cena 449 zł, a w Mix Electronics za 350 zł bez żadnej promocji


I odebrałam w Rossmannie kosmetyki Alterry do testowania

[porzeczka2602]

A ja dziś zużylam krem olay zimowy na noc 50 ml a kupiłam garnier czysta skóra 3 w1 żel+ peeling+maseczka 150 ml za 9,99

[ganimedea]

Napisane przez Hosenka*

Byliśmy na kolejnych niezbędnych zakupach do domu. Wróciliśmy z odkurzaczem (jedno odkurzanie już za mną, póki co jestem zachwycona ), suszarką do wieszania prania (mamy mały balkon, więc na sznurkach niewiele się zmieści, a nie chcę szpecić łazienki sznurkami), filtrem do okapu, zapasowymi workami do odkurzacza, środkiem do czyszczenia telewizora. Zakupy zrobiliśmy w sklepie, w którym pracuje kolega i dzięki temu za wszystko zapłaciliśmy 450 zł O 110 zł mniej niż powinniśmy,
I teraz najlepszy numer. Zaraz obok tego sklepu jest Real i był tam ten sam odkurzacz. Wielki napis, że niby promocyjna cena 449 zł, a w Mix Electronics za 350 zł bez żadnej promocji

Super, wszelkie wiatry Wam sprzyjają w urządzaniu się na swoim

Uwielbiam zakupy do domu, choćby miał być to odkurzacz albo suszarka . Dziś kupiłam w Biedronce 2 komplety filiżanek ze spodkami - w sumie po 12 sztuk - za 25,98 zł (12,99 zł za zestaw) . Mam w swoim mieście tzw. Biedronkę wyprzedażową i była to właśnie okazja "teraz taniej" . Nie są może nie wiadomo jak ekskluzywne, ale wyglądają porządnie

Napisane przez porzeczka2602

A ja dziś zużylam krem olay zimowy na noc 50 ml a kupiłam garnier czysta skóra 3 w1 żel+ peeling+maseczka 150 ml za 9,99

Mi na dniach pójdzie krem do rąk.

[Maliniarka]

widzę, że dietowanie i ćwiczenia na tapecie

jak dla mnie to wszystkie jesteście chude

ja startowałam z dukaniem 6 marca (5P, 5P+2PW- chcę wolno zrzucać i na razie jest bardzo wolno, bo 3 kg w niecałe 2 tyg), 80 w talii (to można jeszcze w ogóle nazwać talią? , chyba można, bo w biuście i biodrach mam sporo więcej, więc wcięcie jest mimo tego przeogromu )

startowałam z 164cm/73,5kg (dzisiaj rano było 70,6) więc jeszcze dużo dużo do zrzucenia, ale przynajmniej smacznie jem będę zadowolona przy 63 tak myślę, i tak dają mi zwykle mniej niż mam w rzeczywistości

byłam też dzisiaj na rowerku z Sylwestrowym było tak ciepło i ładnie

Hosenko
a były rękawiczki takie na rower? coś mój chłop przebąkiwał, że by chciał

Nakupiłam trochę rzeczy