Czy to kobalt, koral, mięta, każda butoholiczka uśmiechnięta - cz.63

[ania230]

nie przywitalam się ... teraz to zrobię

MAMY PIĄTEK 13

[Kruche Ciastko]

Napisane przez Choco_

Wania, ja chętnie podzielę się z Tobą moimi efektami, bo ja mam SAM TŁUSZCZ i ważę naprawdę sporo Tak więc mój organizm póki co nie będzie skupiał się głownie na wyrabianiu mięśni, tylko głownie na spalaniu tłuszczu. A jesli nawet, niech tłuszcz w mięśnie się obróci W każdym razie, nie ma jeszcze na profilu u Chodakowskiej kogoś o mojej budowie
Ale to narazie obietnica. Zobczymy co będzie za 2-3 miesiące

No tak, ale sa cwiczenia ktora ksztaltuja miesnie, a NIE spalajatluszczu w efekcie czego mozna miec sadelko a pod spodem "rzezbe". Ja np jak napne mam b. twardy, umiesniony brzuch, tak samo nogi od kiedys b. duzego ruchu, ale jestem obrosnieta weleczkiem i zeby dotknac tych miesni trzeba mocniej przycisnac miekki tluszczyk

[ania230]

Napisane przez msstuff

to po co kontynuujesz pisanie tu, skoro masz takie odczucia..?

msstuff nie wiem... może się mylę....

[msstuff]

Napisane przez mortish

przepraszam, że nie zamieściłam zdjęć i nie zdążyłam odpisać na wszystkie PW, dzisiaj po powrocie do domu się tym zajmę.

na zachętę dodaję foto karmelków
Załącznik 4618049

zróbmy takie czerwone

[tova1]

[Choco_]

Napisane przez Kruche Ciastko

No tak, ale sa cwiczenia ktora ksztaltuja miesnie, a NIE spalajatluszczu w efekcie czego mozna miec sadelko a pod spodem "rzezbe". Ja np jak napne mam b. twardy, umiesniony brzuch, tak samo nogi od kiedys b. duzego ruchu, ale jestem obrosnieta weleczkiem i zeby dotknac tych miesni trzeba mocniej przycisnac miekki tluszczyk

Ciacho, przy zwyżce 40 kg, naprawdę najpierw sporo się napocę i spalę trochę tłuszczu, niż od razu zacznę wyrabiać mięśnie Zobaczymy.

[ania230]

wylalam kawę na biurko

[Goffka]

Napisane przez msstuff

zróbmy takie czerwone

chyba tez bym chciała Czerwone ale one do tanich nie należa

[ania230]

Napisane przez tova1

jak samopoczucie ??

[lianeska]

Tovcia dziekujepoprawione a ty bierzesz jakies pedzle ?

[pysia1987]

2 tygodnie chodzenia na siłownie i 2 kg więcej

[lianeska]

Napisane przez pysia1987

2 tygodnie chodzenia na siłownie i 2 kg więcej

ja chodze miesiac i null efektu widze

[sskers]

Napisane przez pysia1987

2 tygodnie chodzenia na siłownie i 2 kg więcej

Ty się lepiej mierz. Siłownia jak sama nazwa wskazuje powoduje przyrost mięśni. A wczoraj już było pisane, że tłuszcz jest lżejszy, więc mogłaś schudnąć i pójść w kierunku pudziana i dlatego wzrost wagi. Ja jak zaczynałam biegać też przytyłam 'na' wadze. Nic zadziwiającego

[Choco_]

Napisane przez ania230

msstuff nie wiem... może się mylę....

Ja tam nic do Ciebie nie mam, ale niemiłosiernie wkurza mnie nieuzasadnione, bezsensowne i niepotrzebne naduzywanie przez Ciebie wielokropków. Przy dłuższych wypowiedziach (np. jak pisałaś o tym Twoim byłym) szlag mnie trafiał bo przez 8 linijek było jedno zdanie, które czytało się tak, jakbym rano wstala ... zrobila kawe .... zebrala sie pod prysznic ... i ogólnie jakbyś była największa flegmatyczką na świecie Mnie osobiści bardzo źle czyta sie takie wypowiedzi.
Ale to tylko moje spostrzeżenie, nie mogłam dłużej milczeć

[ania230]

[em_ka90]

mnie fenomenalnie odchudza stres

[sskers]

Napisane przez Kruche Ciastko

Kocham Cie

Ja Ciebie też

---------- Dopisano o 09:42 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------

Napisane przez em_ka90

mnie fenomenalnie odchudza stres

Są tacy co zajadają stres

---------- Dopisano o 09:44 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------

Napisane przez msstuff

to po co kontynuujesz pisanie tu, skoro masz takie odczucia..?

[ania230]

Napisane przez Choco_

Ja tam nic do Ciebie nie mam, ale niemiłosiernie wkurza mnie nieuzasadnione, bezsensowne i niepotrzebne naduzywanie przez Ciebie wielokropków. Przy dłuższych wypowiedziach (np. jak pisałaś o tym Twoim byłym) szlag mnie trafiał bo przez 8 linijek było jedno zdanie, które czytało się tak, jakbym rano wstala ... zrobila kawe .... zebrala sie pod prysznic ... i ogólnie jakbyś była największa flegmatyczką na świecie Mnie osobiści bardzo źle czyta sie takie wypowiedzi.
Ale to tylko moje spostrzeżenie, nie mogłam dłużej milczeć

Dziękuje za wyrażenie swojego zdania będę uważać na to jak pisze i co piszę.

Trudno jest brać do siebie krytykę innych ludzi ale jest to najlepszy sposób aby się zmienić

[sskers]

Napisane przez Kruche Ciastko

No tak, ale sa cwiczenia ktora ksztaltuja miesnie, a NIE spalajatluszczu w efekcie czego mozna miec sadelko a pod spodem "rzezbe". Ja np jak napne mam b. twardy, umiesniony brzuch, tak samo nogi od kiedys b. duzego ruchu, ale jestem obrosnieta weleczkiem i zeby dotknac tych miesni trzeba mocniej przycisnac miekki tluszczyk

Napisane przez Choco_

Ciacho, przy zwyżce 40 kg, naprawdę najpierw sporo się napocę i spalę trochę tłuszczu, niż od razu zacznę wyrabiać mięśnie Zobaczymy.

No chyba przesadzasz z tymi 40kg

[em_ka90]

Napisane przez sskers

Są tacy co zajadają stres

ja jak się stresuję to mi się zbiera na wymioty i nie mogę nic zjeść, dlatego rano jak idę do szkoły jem tylko banana, po nim mi nie jest niedobrze, ale kanapki czy czegoś innego nie tknę

[lianeska]

snikersik znasz sie na pedzlach do malu malu?

[enaiv]

Napisane przez ania230

naprawdę chcecie mnie poznać ??
bo ja mam takie odczucie że mnie nie lubicie
no powiem Ci że ta 3 część ciekawa...ale myślalam że się skończy troszeczkę inaczej
ale nie bedę zdradzać jak

oczywiście jak będe czegoś potrzebowac to sie odezwe

jasne, jak tylko masz czas i ochotę to wpadaj

Napisane przez Choco_

Ja tam nic do Ciebie nie mam, ale niemiłosiernie wkurza mnie nieuzasadnione, bezsensowne i niepotrzebne naduzywanie przez Ciebie wielokropków. Przy dłuższych wypowiedziach (np. jak pisałaś o tym Twoim byłym) szlag mnie trafiał bo przez 8 linijek było jedno zdanie, które czytało się tak, jakbym rano wstala ... zrobila kawe .... zebrala sie pod prysznic ... i ogólnie jakbyś była największa flegmatyczką na świecie Mnie osobiści bardzo źle czyta sie takie wypowiedzi.
Ale to tylko moje spostrzeżenie, nie mogłam dłużej milczeć

punkty za zwracanie uwagi na pisownię można dostać

[ania230]

Napisane przez Choco_

Ciacho, przy zwyżce 40 kg, naprawdę najpierw sporo się napocę i spalę trochę tłuszczu, niż od razu zacznę wyrabiać mięśnie Zobaczymy.

jakie 40 kg ??
na zdjęciu wygladasz super sugeruje się szczupla buzia więc trudno mi uwierzyć że 40 kg masz nadwagi

[sskers]

Napisane przez em_ka90

ja jak się stresuję to mi się zbiera na wymioty i nie mogę nic zjeść, dlatego rano jak idę do szkoły jem tylko banana, po nim mi nie jest niedobrze, ale kanapki czy czegoś innego nie tknę

Co Cię ta szkoła tak stresuje, powiedz Ty mi? Nie szkoda Ci życia?

Napisane przez lianeska

snikersik znasz sie na pedzlach do malu malu?

Nie. Sama zbieram się do zakupienia czegoś. Polecam pochodzić po blogerkach zagranicznych które dużą wagę przywiązują do makijażu, można się wiele od nich nauczyć. Albo na youtubie.

[ania230]

Napisane przez enaiv

jasne, jak tylko masz czas i ochotę to wpadaj

gdzie i o ktorej godzinie ??
wtedy wracam z delegacji ale może uda mi się wpaść

wszystkie się znacie?? czy będzie ktoś taki nie znany jak ja ??
i na co mam się przygotować ?? szaleństwo

[pysia1987]

Napisane przez sskers

Ty się lepiej mierz. Siłownia jak sama nazwa wskazuje powoduje przyrost mięśni. A wczoraj już było pisane, że tłuszcz jest lżejszy, więc mogłaś schudnąć i pójść w kierunku pudziana i dlatego wzrost wagi. Ja jak zaczynałam biegać też przytyłam 'na' wadze. Nic zadziwiającego

wątpie,że po dwóch tygodniach mięsnie mi urosły
ja chyba wiem, czego to wina..... musze se zaszyć gębę

Napisane przez em_ka90

mnie fenomenalnie odchudza stres

mnie fenomenalnie pogrubia gdyby stres mnie odchudzał z mojego X(X)L zamieniłabym się w XS
w okresach ogromnych stresów notowałam w 3 miesiące +10 kg

[lianeska]

Napisane przez sskers

Co Cię ta szkoła tak stresuje, powiedz Ty mi? Nie szkoda Ci życia?

Nie. Sama zbieram się do zakupienia czegoś. Polecam pochodzić po blogerkach zagranicznych które dużą wagę przywiązują do makijażu, można się wiele od nich nauczyć. Albo na youtubie.

kochana mi chodzi tylko o pedzel do cieni, bo potrzebuje na pracownie ale polukamalbo kogos zlapie kto sie zna

[biala_bula]

Napisane przez teja1

od jutra z pełną determinacją

i bardzo dobrze

Napisane przez mortish

przepraszam, że nie zamieściłam zdjęć i nie zdążyłam odpisać na wszystkie PW, dzisiaj po powrocie do domu się tym zajmę.

na zachętę dodaję foto karmelków
Załącznik 4618049

ładne te buciszki


a jak tam u Was z pogoda? u mnie mega pada i pogoda jest do

[Choco_]

Napisane przez sskers

No chyba przesadzasz z tymi 40kg

ale nie ma się czym chwalić, więc może zamknijmy temat ; )

[justa_l]

Napisane przez pysia1987

2 tygodnie chodzenia na siłownie i 2 kg więcej

Napisane przez lianeska

ja chodze miesiac i null efektu widze

ja ćwicze ponad 7 lat i też jeszcze nie całkiem zadowolona jestem

dziewczyny, cierpliwości

Napisane przez sskers

Ty się lepiej mierz. Siłownia jak sama nazwa wskazuje powoduje przyrost mięśni. A wczoraj już było pisane, że tłuszcz jest lżejszy, więc mogłaś schudnąć i pójść w kierunku pudziana i dlatego wzrost wagi. Ja jak zaczynałam biegać też przytyłam 'na' wadze. Nic zadziwiającego

z jedyną uwagą snikersiku, kobiety nie mają predyspozycji do pudzianowego wyglądu, bez lat ćwiczeń na dużych ciężarach i dodatkowej suplementacji nie mamy zwyczajnie szans nabrać dużej masy mięśniowej