|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3691 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Loriette, nowy
![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3692 | |||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() no i brawo za mature z wosu! ja mialam chyba 54 % ale uczylam sie kilka dni, tylko zeby zdac reszta przedmiotow poszla superdzisiaj 3 dzien ale dopiero bede jesc sniadanie. Postanowilam ze weglowodany bede jesc tylko na sniadanie, ewentualnie do obiadu no i owoce do poludnia. Lekkie kolacje, musi byc dobrze. Tylko dalej mam zakwasy
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! Edytowane przez _Ewelka___ Czas edycji: 2012-04-18 o 11:14 |
|||
|
|
|
|
#3693 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Agnesuk potem wstawała ok 7, a jak miała ponad rok to spala do 10
ja do ortopedy zapisywałam się 2 tyg temu, wiec tak w miare ok z czekaniem Cytat:
![]() 2. Kochana, żeby schudnąc trzeba jeśc i tego się trzymaj ![]() 3. za maturę ![]() Cytat:
A zakwasy - dobrze, że są bo bynajmniej porządnie wzięłaś się za ćwiczenia ![]() Psyhe avek boski A tak w ogóle dziekuje za miłe słowa |
||
|
|
|
|
#3694 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Ewelka, Ty też musisz w siebie uwierzyć!!!!
![]() MP, Właśnie wlałam w siebie drugi kubek drożdży i mi strasznie niedobrze....... ![]() Ohydne są ![]() Ale dam radę! To tylko 90 dni!
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3695 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
2. Liczę na to, że końcowa też tak pójdzie, bo Wrocławia nie odpuszczę! 3. Hmm.. ja węglowodany jem po południu, ale robię to w ten sposób, że jeśli jem kanapki to ok. 17-18, a potem ok. 20-21 jem jabłko, żeby metabolizm mi nie zwolnił. No i nie czuję się głodna. Tylko mam problem, bo ciągle jadłabym majonez Cytat:
2. Tak też robię i widzę, że o wiele lepiej mi się funkcjonuje. Dodatkowo codziennie jem sobie słupek merci albo 2-3 kostki czekolady i nie mam ochoty zjeść całej szuflady ze słodyczami 3. Dziękuję
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
||
|
|
|
|
#3696 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Byłam kiedys na rehabilitacji ale jak miałam 14 lat
wiesz teraz to nie taki proste, jest Mała i wszystko musi być zaplanowane, dopiete na ostatni guzik. Do tego problemy z dojazdem , itd....
|
|
|
|
|
#3697 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Kurde! Miałam się jutro ważyć i mierzyć, a tu muszę kolejny tydzień czekać przez ten @
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3698 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Psyhe w ogóle mam pytanie. W jakich proporcjach, z czym i jak często pijesz te drożdże?
|
|
|
|
|
#3699 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Raz dziennie, 1/3 kostki z wodą (wrzątkiem zalewam, mieszam do jednolitej masy i odstawiam przykryte przez 15min.)
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3700 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
musze poxniej poczytac od czego, no i mam rozwolnienie. Dziwne. Na sniadanie jajecznica z 3 jaj, 2 kromki z twarozkiem, pomidorem. A na obiad kurczaka mam z fasolka. Tak na szybko zrobilam. Potem salatka grecka i dalej nie wiem. W pracy bede do 21 ---------- Dopisano o 13:39 ---------- Poprzedni post napisano o 13:37 ---------- Cytat:
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
||
|
|
|
|
#3701 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
OMG, ale się zmęczyłam
![]() http://www.youtube.com/watch?v=GHNmlszz7kg Kiepska jest moja forma
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3702 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Na fb jest grupa "I wanna f*ck polish prime minister doughter", czy jakoś tak Ze szkoleniem bądź dobrej myśli! A szukałaś różnych szkoleń w internecie? Albo np. na wizażu są grupy dla dziewczyn z danych miejscowości, czasem można tam przeczytać o jakichś stażach itd ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Ja dzisiaj spałam do 12 czuję się chora...Cytat:
Ale awatar Psyhe faktycznie bardzo ładny! ![]() I gratuluję wynikuuuu Świetny Kobieto, CAŁY WIZAŻ w Ciebie wierzy, to ma być "tylko"? ![]() ![]() Cytat:
![]() Ja mam ostatnio taką fazę na jabłka... Straszna ![]() Cytat:
Też mam mega problemy z odżywianiem ![]() W ogóle zauważyłam, że dieta dzięki której Magda Gessler zrzuciła 17 kg jest bardzo podobna do mojej |
|||||||
|
|
|
|
#3703 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
BŚ, Loriette ma w podpisie bloga czubie
![]() A jak Twoja dieta?
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3704 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Aaaa
![]() Standard, nieogarnięta jestem ![]() Moja dieta super! Fajnie się czuję, mam dużo energii Musze dorzucić jakieś ćwiczenia, myślę
|
|
|
|
|
#3705 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 599
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
nie wolisz pokrzywy?Ja wczoraj: I: kubek mleka, 2 herbatniki II: kanapka z szynką, serem, pomidorem. +kawałek ciasta bo znajomi mi przywieźli do pracy ![]() III: smazone talarki z ziemniaków z koperkiem i wielkim kubkiem mleka,zjedzone przed 19:00 Dzisiaj: I: kubek mleka II: 2 parówki, kajzerka, 2 duże pomidory Dalej ![]() Ewelka, ja też mam czasami problem ze wzdęciami. Doszło do tego,że w torebce nosze tabletki ![]() Przykładowo wczoraj wieczorem czułam się jak balon, mdliło mnie. Teraz zjem garść chrupek i już mam brzuch jak balon, jestem mega syta,a kiedyś pożreć tv pakę to nie był żaden problem ![]() Laura z awynik z wos-u |
|
|
|
|
|
#3706 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() 2. Ja tak samo!! W końcu są dobre i twarde jabłka ![]() 3. Jaka z Ciebie celebrytka, hoho! BŚ po prostu czapki z głów Dziękuję Ci bardzo ![]() Monia dziękuję Też mam ten sam "problem" z brzuchem, bo skurczył mi się żołądek.. Jeśli zjem większą ilość jedzenia to od razu mam ogromne bóle brzucha
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. Edytowane przez Loriette Czas edycji: 2012-04-18 o 15:38 |
|
|
|
|
|
#3707 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 599
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Skoro o jabłkach mowa
to powiem Wam,że w biedrze są najpyszniejsze świeże ananasy ![]() ---------- Dopisano o 15:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:39 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
|
#3708 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Myślę, że tak.. mam tak odkąd wróciłam do normalnych posiłków. "Normalnych", bo jem mniej niż kiedyś, a i tak jest problem. Tak samo z tymi chipsami - kiedyś pożerałam paczkę, a teraz tak 1/3 wystarczy
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
|
#3709 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
2. Szukam różnych szkoleń, staży, wszystkiego znajde coś w końcu 3. yyyy.... na razie muszę wkuć TYLKO "obrót pieniężny, rozrachunki i obrót materiałowy" i ksiegowanie tego choler.stwa na kontach ![]() 4. też jem jabłka, dzięki nim nie mam problemów z qpa ![]() 5. tylko wiesz ona była duuuża więc tyle kg szybko poleciało tak jak u nas 2 kg ja tez mam w podpisie
|
|
|
|
|
|
#3710 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Widziałam podpis, ale nie wpadłabym na to, że to blog
Proszę.. robisz nazwą konkurencję dla Kasiuni?!
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#3711 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
nieeeeeee, szukam sposobu na siebie
|
|
|
|
|
|
#3712 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Monia, to jest zmasowany atak!
Pokrzywa, belissa, drożdże i Jantar! ![]() BŚ, jesteś urocza To dobrze! Mój tata ma urodziny i w ramach obiadokolacji zjadłam kilka pierników i wafelków No, a alko nie mogę pić ---------- Dopisano o 18:43 ---------- Poprzedni post napisano o 18:42 ---------- Hahahahaha, MP Nie wiedziałam, że to blog ![]() ---------- Dopisano o 18:47 ---------- Poprzedni post napisano o 18:43 ---------- Aaaaaaaaa, Loriette!!! Przypomniałaś mi ![]() Dzisiaj byłam w biedrze i nie kupiłam czipsów Jesteście dumne?
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3713 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() czemu nie możesz pić alko? ![]() Yyyy... schowałam go bo nie wiedziałam czy wytrwam w pisaniu, a może ktoś by sie tam na to natknął ![]() Tak! Jestem z Ciebie dumna!
|
|
|
|
|
|
#3714 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
MP,
![]() Bo biorę antybiotyk... Zaraz idę się kąpać i chyba się pobarłożę w łóżku
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3715 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Tłumaczę sobie, że piłam advocat i nie mogę Mój naczelny na agencje reklamową i chce za friko zrealizować mój autorski projekt blogowy! Cytat:
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
||
|
|
|
|
#3716 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Loriette, jak masz blisko to możesz iść pieszo
![]() Dla zdrowia spacer przed snem jest wskazany
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#3717 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() No ba, Wasza selebriti właśnie dodała nowy pościk na blogaska ![]() Cytat:
![]() Czasem są tez fajne internetowe szkolenia dla kobiet, sama brałam udział w takim z excela. Fajna sprawa A potrzebujesz jakichś dodatkowych materiałów? Nie mów mi tak, ja też jestem duża Cytat:
Ale nie wiem z jakiego powodu Gratuluję czipsów
|
||||
|
|
|
|
#3718 | |||||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
kto siedzi i wżera bułki z serem i pieczarkami?
a było tak ładnie przez cały dzień Cytat:
wow! brawo ![]() Cytat:
może jeszcze kiedyś będzie mi to dane hah no to dobrze, leć do lekarza koniecznie! Cytat:
Cytat:
Cytat:
a tak btw. w tesco sa za 1,99! jesteśmy dumne! i to bardzo
__________________
|
|||||
|
|
|
|
#3719 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
już nie będę, przepraszam ![]() Cytat:
mi to trzeba tłumaczyć ręcznie ![]() ej to ona była wieeeeeeeeeeelka kto zjadl garść chipsów i teraz się uczy |
||
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:53.









fajnie że dajesz radę

BLOGUJĘ 
Piekarnik Laury



musze poxniej poczytac od czego, no i mam rozwolnienie. Dziwne. Na sniadanie jajecznica z 3 jaj, 2 kromki z twarozkiem, pomidorem. A na obiad kurczaka mam z fasolka. Tak na szybko zrobilam. Potem salatka grecka i dalej nie wiem. W pracy bede do 21





Powinien być dopiero za dwa dni, ale wolę za wcześnie niż za późno, bo przynajmniej się nie martwię 





