PMki Polsce na Euro kibicują, a w międzyczasie ostro wizażują:D PM2013 cz. 17

[FlightlessBird]

Pokazuję część, bo część już wyprana i mokra. Na zdjęciach jakoś niespcjalnie wyglądają

Ta różowa to taka do latania po domu
2 i 3 maxi spódnica, na tym 3 zdjęciu widać dobrze wzór
4 i 5 biżu
6 i 7 chabrowa tunika z zipem. Upsss na plecach jakąś fałdka mi wyszła


Opórcz tego kupiłam jeszcze jedną sukienkę i 2 zwykłe t-shirty bez rękawów - biały i czarny.

[littlemary]

Napisane przez Viollet87

Ale upał... Czy Wy też tak macie, że podczas upałów niewiele jecie? U mnie zero apetytu, zero głodu, mogłabym żyć na owocach i wodzie. Jem tylko dlatego, że powinnam żeby nie zamęczyć organizmu, ale w ogóle bez przyjemności.

Mam dokładnie tak samo. Nawet lody jakoś mi nie smakują, chyba, że są orzeźwiające. Takie kremowe i śmietanowe smakują mi zimą

[zytka26]

Napisane przez Viollet87

Ale upał... Czy Wy też tak macie, że podczas upałów niewiele jecie? U mnie zero apetytu, zero głodu, mogłabym żyć na owocach i wodzie. Jem tylko dlatego, że powinnam żeby nie zamęczyć organizmu, ale w ogóle bez przyjemności.

ja dziś tylko jedno jajko zjadłam

[dastin]

Napisane przez zytka26

najlepiej było kilka lat temu. jak Fell wygrał w Opolu i to był taki szał na nich a u nas zaraz po wygraniu zagrał na Dniach Piask to dzięki temu, że oni rok wcześniej byli zaklepani

kto to?



A ja właśnie przeczytałam, że w tym roku nie będzie u nad Dni naszego miasteczka i jak zwykle u nas nigdy nic nie może wypalić

[FlightlessBird]

Napisane przez Viollet87

Ja chcę truskawek

Masakra jakaś z tą Muchą, na jej miejscu wstydziłabym się tak powiedzieć a ona się tym szczyci

Shandy nie piłam, ale nadrobię ostatnio rozsmakowałam się w Somersby lubię piwa w których nie czuć tej typowej goryczy. Chociaż już ten nowy żurawinowy Redd's mi nie smakuje.

To jedyne z siuśkowych piw, które uwielbiam

[zytka26]

Napisane przez FlightlessBird

Pokazuję część, bo część już wyprana i mokra. Na zdjęciach jakoś niespcjalnie wyglądają

Ta różowa to taka do latania po domu
2 i 3 maxi spódnica, na tym 3 zdjęciu widać dobrze wzór
4 i 5 biżu
6 i 7 chabrowa tunika z zipem. Upsss na plecach jakąś fałdka mi wyszła


Opórcz tego kupiłam jeszcze jedną sukienkę i 2 zwykłe t-shirty bez rękawów - biały i czarny.

ale u Ciebie skarby mozna znaleźć

[moniczka_2010]

Napisane przez FlightlessBird

Pokazuję część, bo część już wyprana i mokra. Na zdjęciach jakoś niespcjalnie wyglądają

Ta różowa to taka do latania po domu
2 i 3 maxi spódnica, na tym 3 zdjęciu widać dobrze wzór
4 i 5 biżu
6 i 7 chabrowa tunika z zipem. Upsss na plecach jakąś fałdka mi wyszła


Opórcz tego kupiłam jeszcze jedną sukienkę i 2 zwykłe t-shirty bez rękawów - biały i czarny.

Fajnie zakupy... że ja w lumpkach dla siebie nic nie umiem znaleźć... zresztą ja to do jakiego sklepu nie zajdę to nic nigdy mi sie nie podoba....

[zytka26]

Napisane przez dastin

kto to?

Feel http://feel.net.pl/
źle napisalo mi się

[littlemary]

Napisane przez FlightlessBird

To jedyne z siuśkowych piw, które uwielbiam

A mnie takie smakują pierwszy, może drugi raz, trzeci bym już nie spróbowała Jedynym "smakowym" piwem, które lubię jest Desperados

[marta1881]

Flight jak dla mnie ta chabrowa super! i biżu
A tak w ogólę,to widzę,że też preferujesz domowe uczesanie

[FlightlessBird]

Idę jeszcze trochę dziś poćwiczyć Bo kg same nie polecą

Domowe uczesanie jest najlepsze
Jezzzz ale mam duży tyłek

[littlemary]

Napisane przez moniczka_2010

Fajnie zakupy... że ja w lumpkach dla siebie nic nie umiem znaleźć... zresztą ja to do jakiego sklepu nie zajdę to nic nigdy mi sie nie podoba....

Ja czasem coś wygrzebię w lumpkach, ale za to strasznie nie lubię wchodzić do niektórych sieciówek bo wychodzę stamtąd ze strasznymi kompleksami

[zytka26]

Napisane przez marta1881

A tak w ogólę,to widzę,że też preferujesz domowe uczesanie

domowe najlepsze

[Antilia]

Napisane przez FlightlessBird

Pokazuję część, bo część już wyprana i mokra. Na zdjęciach jakoś niespcjalnie wyglądają

Ta różowa to taka do latania po domu
2 i 3 maxi spódnica, na tym 3 zdjęciu widać dobrze wzór
4 i 5 biżu
6 i 7 chabrowa tunika z zipem. Upsss na plecach jakąś fałdka mi wyszła


Opórcz tego kupiłam jeszcze jedną sukienkę i 2 zwykłe t-shirty bez rękawów - biały i czarny.

Brawo ja to się do lumpków boje wchodzić, nie miał mnie kto przeszkolić

[dastin]

Napisane przez Viollet87

Ale upał... Czy Wy też tak macie, że podczas upałów niewiele jecie? U mnie zero apetytu, zero głodu, mogłabym żyć na owocach i wodzie. Jem tylko dlatego, że powinnam żeby nie zamęczyć organizmu, ale w ogóle bez przyjemności.

ja mam to samo

Napisane przez FlightlessBird

Pokazuję część, bo część już wyprana i mokra. Na zdjęciach jakoś niespcjalnie wyglądają

Ta różowa to taka do latania po domu
2 i 3 maxi spódnica, na tym 3 zdjęciu widać dobrze wzór
4 i 5 biżu
6 i 7 chabrowa tunika z zipem. Upsss na plecach jakąś fałdka mi wyszła


Opórcz tego kupiłam jeszcze jedną sukienkę i 2 zwykłe t-shirty bez rękawów - biały i czarny.

tunika

Napisane przez zytka26

Feel http://feel.net.pl/
źle napisalo mi się

aaaaa

[Viollet87]

Napisane przez FlightlessBird

Pokazuję część, bo część już wyprana i mokra. Na zdjęciach jakoś niespcjalnie wyglądają

Ta różowa to taka do latania po domu
2 i 3 maxi spódnica, na tym 3 zdjęciu widać dobrze wzór
4 i 5 biżu
6 i 7 chabrowa tunika z zipem. Upsss na plecach jakąś fałdka mi wyszła


Opórcz tego kupiłam jeszcze jedną sukienkę i 2 zwykłe t-shirty bez rękawów - biały i czarny.

Chabrowa tunika świetna! I bardzo ładny kot
Kurcze, ja nigdy nie potrafię znaleźć nic fajnego w lumpeksie... Przyjaciółka wynajduje różne cuda a ja nic

Napisane przez littlemary

Mam dokładnie tak samo. Nawet lody jakoś mi nie smakują, chyba, że są orzeźwiające. Takie kremowe i śmietanowe smakują mi zimą

Dokładnie A a'propos kremowych lodów - najpyszniejsze są w McDonaldzie z polewą czekoladową, o mamuniu... chyba jednak bym zjadła, mimo upału

Napisane przez zytka26

ja dziś tylko jedno jajko zjadłam

Gdybym słuchała wyłącznie swojego apetytu to pewnie też zjadłabym podobną ilość od rana

Napisane przez FlightlessBird

To jedyne z siuśkowych piw, które uwielbiam

Napisane przez littlemary

A mnie takie smakują pierwszy, może drugi raz, trzeci bym już nie spróbowała Jedynym "smakowym" piwem, które lubię jest Desperados

O tak, Desperados jest super w moim rankingu smakowych piw na pierwszym miejscu. Tuż za nim Somersby

Napisane przez FlightlessBird

Idę jeszcze trochę dziś poćwiczyć Bo kg same nie polecą

Domowe uczesanie jest najlepsze
Jezzzz ale mam duży tyłek

Moje domowe uczesanie wygląda mniej więcej tak samo A z tym tyłkiem to nieprawda!

Nie zdążyłam rano machnąć shreda, a teraz bym chyba padła trupem w tej duchocie, muszę zaczekać jeszcze ze 3 godziny

[littlemary]

Napisane przez Viollet87

Dokładnie A a'propos kremowych lodów - najpyszniejsze są w McDonaldzie z polewą czekoladową, o mamuniu... chyba jednak bym zjadła, mimo upału

Tu w Toruniu jest sieć rodzinnych lodziarni, w których mają lody lepsze od tych z McDonald's. A jakie smaki!!! Słony karmel powala Ale faktycznie, w Mac też mają super lody, często na nie wpadam

[FlightlessBird]

Wiecie co zauważyłam? Nie lubię narzucanych ćwiczeń
Puszczam sobie z youtuba jakieś mixy muzyki do aerobiku i sobie sama ćwiczę aż się spocę


Ja uwielbiam lody z Grycana Sułtańskie i owoc e leśne

[zytka26]

Napisane przez littlemary

Tu w Toruniu jest sieć rodzinnych lodziarni, w których mają lody lepsze od tych z McDonald's. A jakie smaki!!! Słony karmel powala Ale faktycznie, w Mac też mają super lody, często na nie wpadam

pychota

[littlemary]

Zaczęłam oglądać serial Revenge. Dobry! No i odcinki mają po 40 minut więc jest szansa, że nie będę oglądać jednego po drugim w ciągu jak to bywa z tymi 20-minutowymi

[zytka26]

wpadnę później

[FlightlessBird]

Dziewczyny, które znają się troszkę na odchudzanku

Jak wiecie stosuje MŻ i WR
I tak się zastanawiam czy np dziś zjadłam za dużo, w sam raz czy może za mało


Śniadanie i 2 śniadanie - koktajl banan-kiwi na jogurcie naturalnym
Obiad - zupa jarzynowa + krokiet z pieczarkami
Kolacja 4 malutkie kromki chleba pełnoziarnistego z pasztecikiem.

Razem ok 1400kcal.

[marta1881]

A ja uwielbiam lody z zielonej budki

---------- Dopisano o 17:59 ---------- Poprzedni post napisano o 17:57 ----------

Napisane przez FlightlessBird

Dziewczyny, które znają się troszkę na odchudzanku

Jak wiecie stosuje MŻ i WR
I tak się zastanawiam czy np dziś zjadłam za dużo, w sam raz czy może za mało


Śniadanie i 2 śniadanie - koktajl banan-kiwi na jogurcie naturalnym
Obiad - zupa jarzynowa + krokiet z pieczarkami
Kolacja 4 malutkie kromki chleba pełnoziarnistego z pasztecikiem.

Razem ok 1400kcal.

Wg mnie za mało
śn: koktajl
II śniadanie: może jakiś owoc?
Obiad:
Podwieczorek:kanapki
Kolacja:koktajl

[FlightlessBird]

Napisane przez marta1881

A ja uwielbiam lody z zielonej budki

---------- Dopisano o 17:59 ---------- Poprzedni post napisano o 17:57 ----------


Wg mnie za mało
śn: koktajl
II śniadanie: może jakiś owoc?
Obiad:
Podwieczorek:kanapki
Kolacja:koktajl

To wszystko przez to, że do południa nie siedziałam w domu

No a kanapki na kolację jadłam już o 16:40 Więc to nawet nie kolacja...

[littlemary]

Napisane przez FlightlessBird

Dziewczyny, które znają się troszkę na odchudzanku

Jak wiecie stosuje MŻ i WR
I tak się zastanawiam czy np dziś zjadłam za dużo, w sam raz czy może za mało


Śniadanie i 2 śniadanie - koktajl banan-kiwi na jogurcie naturalnym
Obiad - zupa jarzynowa + krokiet z pieczarkami
Kolacja 4 malutkie kromki chleba pełnoziarnistego z pasztecikiem.

Razem ok 1400kcal.

Moim zdaniem nie jest źle, ale kolację zjadłabym bardziej białkową. No i w sumie już jadłaś kolację? O której idziesz spać? Jeśli o 23.00 to spokojnie możesz jeśc ostatni posiłek tak o 20.00

Nie mogę z tego wątku:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=623339

[FlightlessBird]

Napisane przez littlemary

Moim zdaniem nie jest źle, ale kolację zjadłabym bardziej białkową. No i w sumie już jadłaś kolację? O której idziesz spać? Jeśli o 23.00 to spokojnie możesz jeśc ostatni posiłek tak o 20.00

Zazwyczaj chodzę spać o 21

Ciężko mi powiedzieć o której dziś padnę
Dlatego wolę jeść kolację szybciej, a potem ewentualnie jak będę głodna zapchać się grapefruitem


I mi nie chodzi czy więcej białka, węglowodanów czy czego Wiem, wiem powinno być zdrowo Tylko, że ja nigdy się tego nie stosuję i chudnę. Teraz tylko nie wiedziałam czy nie zjadłam właśnie za mało

[marta1881]

Podobno owoców nie wolno jeść po południu bo fermentują w żołądku ale ja i tak jem

[littlemary]

Napisane przez FlightlessBird

Zazwyczaj chodzę spać o 21

Ciężko mi powiedzieć o której dziś padnę
Dlatego wolę jeść kolację szybciej, a potem ewentualnie jak będę głodna zapchać się grapefruitem


I mi nie chodzi czy więcej białka, węglowodanów czy czego Wiem, wiem powinno być zdrowo Tylko, że ja nigdy się tego nie stosuję i chudnę. Teraz tylko nie wiedziałam czy nie zjadłam właśnie za mało

Ja też jakoś specjalnie nie stosuję, ale po prostu wolę zjeść coś białkowego na kolację. Czuję się zdecydowanie lepiej niż po samych kanapkach

[FlightlessBird]

Napisane przez marta1881

Podobno owoców nie wolno jeść po południu bo fermentują w żołądku ale ja i tak jem

Mi tam nic nie fermentuje


Ale ciszaaa nastała

[littlemary]

Szukam piosenki dla moich uczniów i znalazłam to:

KILK

Słodziaste!