|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#931 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Drugi dzień się odchudzam
W pon się zważę
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#932 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() co jesz na drugie śniadanie ja warzywka + 3 płatki ryżowe i herbatka ![]() Cytat:
pytam Was, bo nie wiem czy nie głupio tak wyskoczyc srednio lubie tak wysoko spięte włosy, wole rozpuszczone, ale ostatnio już beznadziejnie wyglądają, niestety nie mam czasu na wykonanie encanto ciągle noszę kłosa na bok i już mi się znaudził. dlatego szukam jakieś alternatywy koniecznie idź na siłownię!!!!!!!!!!! spodoba Ci się
__________________
|
||
|
|
|
#933 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Baniaaa, mialam keidys do talii wlosy...
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#934 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 986
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Bania, nie pochwaliłaś mnie za schudnięcie
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#935 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
matołkuuuu ale ja pytam, czy myślisz, ze będziesz miała kiedys dlugie wlosy, a nie czy mialas ;p
ja tez chce zapuscic, ale moje juz nie rosna ![]() ![]() kurde, nie wiem jak to zrobilam, bo nawet czytajac Twoja radosna nowine, myslalam jakby Cie pochwalic ;D super
__________________
|
|
|
|
#936 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Bania zdjęcia specjalnie dla Ciebie
Sukienka nie ułożyła się tak, jakbym chciała, ale cóż.. Podłapałam też pierwszy lepszy pasek. Można ją ułożyć "na gładko" i wtedy z tyłu będzie dluższa. Ale gorąco
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
#937 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Bania, no jaha, że będę miała
Nie obcinam, wcieram Jantar, piję pokrzywę, łykam belissę ---------- Dopisano o 18:02 ---------- Poprzedni post napisano o 18:01 ---------- Aaaa nooo i mają już 39cm.
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#938 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() kiecka tez fajna, ale wg mnie lepiej Ci w dopasowanych fasonach Cytat:
to szybko Ci urosly dokad siegaja?
__________________
|
||
|
|
|
#939 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Bania, z przodu kawałeczek za obojczyk, z tyłu tak hmmm no dłuższe
Jak będę miała aparat to Wam zrobię zdjęcia
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#940 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
zartujesz
jakos ekstra szybko ![]() to Twoje metody są bardzo skuteczne
__________________
|
|
|
|
#941 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 907
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Ale tu ostra atmosfera
Ćwiczycie, odchudzacie sie a ja tu daje ciała na całej linii żrę ile się da, nie ćwiczę a do tego mam prawdopodobnie zapalanie pęcherza Ale wygrałam w jakimś konkursie krm Olay Total Effects 7 in one - dziś przyszedł
Edytowane przez MalaPikanteria Czas edycji: 2012-06-21 o 19:38 |
|
|
|
#942 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 363
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
---------- Dopisano o 19:54 ---------- Poprzedni post napisano o 19:53 ---------- Cytat:
Ej fajnie sie biega w deszczu Hahaha o matko Psyhe! Wariatka! ![]() Cytat:
. Toyota rav4 jest fajniutka! Chętnie bym się woziła jakimś suvem!
__________________
XOXO |
|||
|
|
|
#943 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
No są super
Będę je lubić, bo już coraz bardziej się falują ![]() Cytat:
Moi ex faceci mówią, że jestem chora psychicznie ![]() Pewnie, że jesteśmy superowe!
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#944 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 363
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
.
__________________
XOXO |
|
|
|
|
#945 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
wracasz o nie , zapalenie pęcherza jest okropne ;( mi pomaga najlepiej tania herbata urosept zazdroszcze kremu! ja aktualnie zgubilam swoje ulubione. nie mam pojecia gdzie są no i sytuacja zmusila mnie do zakupienia najtanszego w tesco: nivea ale jestem mile zaskoczona narzekałaś na stan skory, moze olay pomoze ![]() oglądam wydarzenia na polsacie, mówią o Iwonie Wieczorek. Jest akcja, bo do jej matki przyszła policja , z pytaniem, czy nie wybiera się nigdzie przez najbliższy miesiąc. no i podobno to świadczy o tym, że sprawa została rozwiązana podobno powiedzieli,ze znają sprawcę.... brrrrrrrr jak myślę o tej sprawie to przechodzą mnie dreszcze
__________________
|
|
|
|
|
#946 | ||||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 906
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Boże, ja mam chyba w sobie coś z faceta, bo bym zastrzeliła
![]() Cytat:
Ja od lat używam Supershock Avonu (od czasu aż się pojawił) i wydaje mi się, że się skiepścił.... Wieczorem mam rzęsy jak patyki :/ Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Winyl, naprawde trzymam za Ciebie kciuki! Tylko nie powtarzaj proszę, że na pewno nie dasz rady, że nigdy nie zrzucisz tego co chcesz. Bo tym się zablokujesz, to każda z nas jest największym przeciwnikiem samej siebie. Musimy skreślić słowo "nie" z "nie chcę, nie mogę, nie mam siły" i ruszyć do przodu I to tyczy nas wszystkich, mnie też. Ja tam cały czas w nas wierzę
__________________
Earned, not given.
Failure is only an option if you make it one. |
||||||
|
|
|
#947 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 906
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Zapomniałam Wam powiedziec!
Byłam po pracy zobaczyć wypuszczanie lampionów na Noc Kupały... magia!!!!! (oczywiście jakość umarła)
__________________
Earned, not given.
Failure is only an option if you make it one. |
|
|
|
#948 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Heeej
![]() Biegałam
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#949 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
A kiedy przstałaś?
![]() Cytat:
![]() Fajne rzeczy serio takie długie już? ![]() Cytat:
I gratuluję wygranej! ![]() Jak pęcherz, bierzesz coś? Cytat:
Cytat:
Nie planujesz wrzucić na bloga zdjęcia w normalnej jakości? ![]() btw: może jak będziesz dodawała jako obrazek w tekście, to jakość będzie lepsza?
|
||||
|
|
|
#950 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Są coraz dłuższe i w coraz lepszej kondycji
BŚ, był czas, że wpie*dalałam wszystko co popadnie, najbardziej to chyba kanapki Rozumiem gdyby to były nie wiem... jakieś ciasta, super potrawy, które rzadko są w domu, a tutaj zwykłe kanapki
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#951 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Karola powiedz, że nagrałaś filmik ![]() Jadę na pierwsze super ekstra profesjonalne spotkanie do super ekstra luksusowej restauracji. Trzymajcie kciuki, bo Pani była przez telefon bardzo milutka
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#952 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 282
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Hej dziewczęta
Fajniutki wątek, przeglądam od rana jak się wzajemnie wspieracie i cieszycie wszystkim. Takie wsparcie jest bardzo ważne jak się ma poważny cel A tytuł jest obłędny!!!!Macie tam jeszcze wolne wakanty co by się można podlłączyć?
|
|
|
|
#953 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Widzę, że już 2,5 zrzuciłaś Gratulacje Powiedz nam coś o sobie
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#954 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
moniaaa - ja też musze się wziąć za te zabiegi ujędrniające
czego używasz? a sorbet zrobiłam : pół kg. truskawek wrzuciłam do pojemnika i zblenderowałam. dodałam szklankę wody. pół szklanki cukru, łyżeczkę cytryny przelałam do pojemników po grycanach i zostawiłam na noc wyszły pyszne! ale trzeba było skrobać... nie wyszły takie mięciutkie przeczytałam wszystko...ale sama nie wiem co powiedzieć. Po co Wam doradzać co robić, co jeść, jak ćwiczyć, skoro się obrażacie jedna na drugą? ja już nic nie bede się odzywać na temat ćwiczeń itp. bo widzę,że to nie ma sensu. chcecie chudnąć, rzeźbić się, róbcie to po swojemu. Karola zgadzam się z Tobą ze wszystkim, bo ja też nie raz próbowałam podpowiedź dziewczynom co robić żeby czuć się lepiej w swoim ciele. ja też nie leże całymi dniami, tylko zajmuje się domem, Oliwką, która nie chcę już ani siedzieć, ani leżeć, tylko zaczyna próbować stawać i chodzić... cały dzień poświęcam jej i też jestem zmęczona. Ale mimo to biorę się za chociaż odrobinę cwiczeń bo robię to dla siebie, a nie dla kogoś. Mam nadzieje,ze nikogo nie uraziłam swoją wypowiedzią.
__________________
|
|
|
|
#955 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Tak teraz się powyzłośliwiajcie jedna na drugą.......... :P
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#956 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 282
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
ale dzisiaj siedzę sobie w domku bo jestem chora ![]() Koniec maja początek czerwca poszło parę weekendów tzw. grillowo-ognichowych. Czyli masa piwka, kiełbasek i innych dobroci. A waga poszalała niestety i pokazała ponad 66 kg Postanowienie: o nie moja droga wago, tyle Cie nie będzie!! A co! Przeczytałam rozmaite wątki o dietkach i wybrałam to co kojarzyło mi się najzdrowiej. Czyli od prawie miesiąca jem zdrowe posiłki, 4-6 dziennie. Jedynie ciemne pieczywo i dobre węgle do obiadu. Po obiadku warzywka i białko od pójścia spać. Nie jestem głodna, potrafię sobie skomponować smaczne potrawy, więc daję radę. No czasami oczywiście wpadnie coś niedozwolonego, ale nie są to ilości oszałamiające. ![]() Rok temu udało mi się zrzucić 7 kg ale wtedy sobie przyjęłam, że jem do obiadku a potem nic. Ok po 2 tygodniach takiego traktowania organizm się pzrestawia i głodu nie czuję, schudłam i to szybko. Ale co z tego jak po powrocie do normalnego jedzenia przybrałam powoli i do października byłam w punkcie wyjścia a metabolizm spowolniony. Własna glupota Z ruchem jest różnie, od tygodnia nie mam ochoty bo coś osłabiona jestem. Ale ogólnie jest taniec (salsa, bachatka), plywanie, bieganie lub aerobik wpadnie. Staram się tak na oko co drugi dzień jakąś aktywność, ale chcę więcej. |
|
|
|
|
#957 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 599
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Co robię? Nic ![]() Cytat:
ona zwiała do rodziców do łózka,a ja jestem za stara, nie wypadało ![]() Cytat:
bierz je, jak włożysz na nogę to nie będziesz chciala zdjąć Nooo ja go wzięłam bez przekonania, dawał to brałam w domu patrzę, a to takie cudenko Czekałam kiedyś u fryzjerki i przede mną robiła próbna fryzurę ślubną dla jakiejś babki i to była właśnie taka urocza kokarda ![]() Cytat:
Na zapalenie pęcherza uroguragina, nasiadówki z rumianku, wit.C 1000 Cytat:
Cytat:
![]() Jedziemy na weekend na domki do znajomych ![]() Edit: okazało się,że jutro moja szefowa będzie na tych samych domkach co ja, więc prawdopodobnie natkniemy się na siebie i bedziemy razem pić wódkę Edytowane przez moooniaaaa Czas edycji: 2012-06-22 o 14:42 |
||||||
|
|
|
#958 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Wszystko poszło zgodnie z planem.. no oprócz tego, że potem pojechałam do Apteki i wydałam 80zł za tabletki i fukanie do nosa na alergie..
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#959 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 599
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Laura, rób zapasy bo niewiadomo jakie dmuchawki wejdą na nowe listy,a jakie nie :P
U nas lekarze płucni piszą strasznie dużo opakowań, podejrzane
|
|
|
|
#960 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Ja np. nie rzucam się jakoś specjalnie już na słodycze (nie mam ochoty, smak mi się zmienił ), ale kanapki z maksymalną ilością dodatków, na ciepło (subway ![]() Ostatnio opracowywałam przepis na paleo-pepperoni, czyli omlet o smaku pepperoni- efekt mnie zadowala ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Pisz pisz jak najwięcej!Cytat:
Cytat:
Jestem pewna, że to, że ktoś nie wdraża do swojego trybu życia ćwiczeń to nie w powodu tego, że się nie wie jakie mogą być efekty. Wydaje mi się, że dlatego ten wątek i my tak się razem trzymamy- bo tu jest taka bardziej lajfstajlowa tematyka. Jak u Kasi Tusk ![]() i super, że każda z nas wyraża swoją opinię!
|
|||||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:07.



W pon się zważę 


ja warzywka + 3 płatki ryżowe i herbatka 
ciągle noszę kłosa na bok i już mi się znaudził. dlatego szukam jakieś alternatywy
Sukienka nie ułożyła się tak, jakbym chciała, ale cóż.. Podłapałam też pierwszy lepszy pasek. Można ją ułożyć "na gładko" i wtedy z tyłu będzie dluższa.
Piekarnik Laury



BLOGUJĘ 

do roboty" padło na tym forum, chyba setki. Ktoś się kiedyś przez to poczuł obrażony?? :|
I deszcz mnie złapał 





Rozumiem gdyby to były nie wiem... jakieś ciasta, super potrawy, które rzadko są w domu, a tutaj zwykłe kanapki 
13.12.13 




