Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV - Strona 150 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-07-05, 22:01   #4471
aam
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: okolice Wrocławia
Wiadomości: 1 370
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

owsianka na mleku z suszonymi morelami, rodzynkami, orzechami laskowymi + kostka gorzkiej czekolady z nadzieniem
aam jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-05, 22:25   #4472
Shawna
Wtajemniczenie
 
Avatar Shawna
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 2 254
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez anpapi Pokaż wiadomość
domowa konfitura z czarnej porzeczki?

u mnie dzisiaj nie owsianka, ale też miseczkowo, bo płatki ryżowe na budyniu bananowym z bananem, truskawkami, serkiem wiejskim, kakaem, kostką czekolady Ritter Sport Edel-Nuss Mix i wiórkami kokosowymi (w środku i na wierzchu) - zdjęcie na blogu
sama robiłam ;p
zagotowałam czarne i odrobinkę białej porzeczki z cukrem i w słoiczki- pycha wyszła

a dzisiaj znów na mleku z miodem i czarną porzeczką
__________________
A czas mija...
Shawna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-06, 09:57   #4473
kikimora_6
Rozeznanie
 
Avatar kikimora_6
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 654
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na mleku sojowym z siemieniem lnianym i kiwi, w słoiczku po maśle orzechowym ^^
kikimora_6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-07, 10:47   #4474
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z malinami, bananem, cynamonem, jogurtem naturalnym i płatkami migdałowymi
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-07, 11:58   #4475
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

"nocna" owsianka (polecam, po dzisiejszej chyba żegnam się z gorącymi ^^):
-z nektarynką i migdałami (moja)
-z bananem i cynamonem (brata)

Ja swojej już nie gotuję, robię po prostu tak: wieczorem do sporego słoiczka wsypuję do 1/3 wysokości płatki, następne 1/3 mleko + 2 łychy jogurtu naturalnego + dodatki (można je dodać także rano). Zakręcam, potrząsam intensywnie przez chwilę, wkładam do lodówki, rano zajadam
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-07, 13:35   #4476
Kluska20
Zakorzenienie
 
Avatar Kluska20
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 3 480
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z nektarynką, jabłkiem i cynamonem
__________________
Zapraszam:

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=735152 - (perfumy)
Kluska20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-07, 14:25   #4477
anpapi
Zadomowienie
 
Avatar anpapi
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez dance makabre Pokaż wiadomość
"nocna" owsianka (polecam, po dzisiejszej chyba żegnam się z gorącymi ^^):
-z nektarynką i migdałami (moja)
-z bananem i cynamonem (brata)

Ja swojej już nie gotuję, robię po prostu tak: wieczorem do sporego słoiczka wsypuję do 1/3 wysokości płatki, następne 1/3 mleko + 2 łychy jogurtu naturalnego + dodatki (można je dodać także rano). Zakręcam, potrząsam intensywnie przez chwilę, wkładam do lodówki, rano zajadam
brzmi pysznie muszę w końcu spróbowac takiej zimnej owsianki
__________________
money don't give happiness, only shopping
anpapi jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-07-07, 18:28   #4478
szakal165
Zakorzenienie
 
Avatar szakal165
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 5 812
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dziś na mleku z prażonymi jabłkami z cynamonem
szakal165 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-07, 20:25   #4479
agateq
goniąca własny ogon..
 
Avatar agateq
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem naturalnym, bananem, czereśniami, płatkami kukurydzianymi w miodzie, cukierkami karmelkowymi i musli orzechowym.
__________________
Dont' forget to fall in love with yourself first.
Carrie Bradshaw

Instagram
agateq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 08:17   #4480
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z gruszką, rodzynkami, pestkami dyni, masłem orzechowym i cynamonem
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 08:31   #4481
anpapi
Zadomowienie
 
Avatar anpapi
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

a czy oprócz klasycznej owsianki można tutaj wrzucać kompozycje miseczkowe z inną podstawową zawartością?

u mnie dzisiaj jaglanka z lnem mielonym wiśniowym, serkiem wiejskim, czereśniami, Froop'em wiśnia-banan i kostką czekolady
__________________
money don't give happiness, only shopping
anpapi jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-07-08, 10:13   #4482
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z gruszką, nerkowcami, gorzką czekoladą, serkiem włoskim i cynamonem
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 10:32   #4483
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

migdałowa na waniliowym mleku sojowym z nektarynką, musem z malin i gorzką czekoladą
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 11:22   #4484
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

kakaowa z bananem, malinami, płatkami migdałowymi, wiórkami i jogurtem nat
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 13:04   #4485
kryptonit
Przyczajenie
 
Avatar kryptonit
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 21
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

jak ja dawno nie jadłam owsianki! ciągle wmawiałam sobie, że jest na nią za gorąco, a dziś rano obudziłam się i wiedziałam, czego mi trzeba:
mieszanki zbożowej gotowanej na mleku migdałowym z czekoladą 99%, czerwonymi śliwkami i nektarynką. popijanej zieloną herbatą.
mniam : )
kryptonit jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-07-08, 13:19   #4486
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez dance makabre Pokaż wiadomość
domyślam się, że chodziło o serek wiejski
moze i tak
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 15:21   #4487
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez anpapi Pokaż wiadomość
a czy oprócz klasycznej owsianki można tutaj wrzucać kompozycje miseczkowe z inną podstawową zawartością?

u mnie dzisiaj jaglanka z lnem mielonym wiśniowym, serkiem wiejskim, czereśniami, Froop'em wiśnia-banan i kostką czekolady
a cóż to za wynalazek?
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 16:49   #4488
anpapi
Zadomowienie
 
Avatar anpapi
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez dance makabre Pokaż wiadomość
a cóż to za wynalazek?
a coś takiego smak wiśni jest mocno wyczuwalny
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg DSCF6324_LRG-500x500.jpg (141,8 KB, 7 załadowań)
__________________
money don't give happiness, only shopping
anpapi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 20:26   #4489
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez anpapi Pokaż wiadomość
a coś takiego smak wiśni jest mocno wyczuwalny
mniaaaaam, muszę się rozejrzeć po marketach

A jutro, jako że mama wróciła z działki z urodzajem, będzie owsianka na bogato- z czarnymi i różowymi malinami, czerwonym agrestem, jagodami, borówkami, poziomkami, porzeczkami (mam białą, czarną i czerwoną, i co teraz?
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata

Edytowane przez dance makabre
Czas edycji: 2012-07-08 o 20:28
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-07-08, 20:48   #4490
anpapi
Zadomowienie
 
Avatar anpapi
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez dance makabre Pokaż wiadomość
mniaaaaam, muszę się rozejrzeć po marketach

A jutro, jako że mama wróciła z działki z urodzajem, będzie owsianka na bogato- z czarnymi i różowymi malinami, czerwonym agrestem, jagodami, borówkami, poziomkami, porzeczkami (mam białą, czarną i czerwoną, i co teraz?
albo wysyłasz mi identyczną pocztą albo się pogniewamy tak wyglądałam, jak to przeczytałam -> ale o czarnych malinach to jeszcze nie słyszałam?
__________________
money don't give happiness, only shopping
anpapi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-08, 20:56   #4491
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez anpapi Pokaż wiadomość
albo wysyłasz mi identyczną pocztą albo się pogniewamy tak wyglądałam, jak to przeczytałam -> ale o czarnych malinach to jeszcze nie słyszałam?
Pyszne tak jak te zwykłe, tylko nieco delikatniejsze w smaku
Borówki to ja mam 2 wiaderka po serniku, więc zapraszam
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-09, 07:05   #4492
agateq
goniąca własny ogon..
 
Avatar agateq
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem naturalnym, jabłkiem, czereśniami i przyprawą korzenną.
__________________
Dont' forget to fall in love with yourself first.
Carrie Bradshaw

Instagram
agateq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-09, 08:20   #4493
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z gruszką, masłem orzechowym, orzeszkami ziemnymi, malinami, wanilią i serkiem homo naturalnym
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-09, 19:37   #4494
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dawno mnie nie tu było ale owsianka pojawiała się u mnie oczywiście dziś z budyniem śmietankowym, zmiksowanymi truskawkami, zielonym jabłuszkiem i gorzką czekoladą - miałam zdjęcie, ale coś się stało z kartą pamięci
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-10, 07:08   #4495
majlenka_
Zakorzenienie
 
Avatar majlenka_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Lodówkowa brzoskwiniowo- kokosowa
majlenka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-10, 07:58   #4496
anpapi
Zadomowienie
 
Avatar anpapi
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez majlenka_ Pokaż wiadomość
Lodówkowa brzoskwiniowo- kokosowa
aaa brzoskwinia z kokosem
u mnie dziś miseczkowo - pęczak z serkiem wiejskim, jogurtem pomarańczowym z kawałkami czekolady, dżemem porzeczkowym, odrobiną kremu orzechowego, poppingiem z amarantusa, pomarańczą i jagodami<3
__________________
money don't give happiness, only shopping
anpapi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-10, 08:47   #4497
agateq
goniąca własny ogon..
 
Avatar agateq
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

u mnie lodówkowa od wielu tygodni.
dzisiaj z mlekiem zmiksowanym z bananem i malinami plus musli orzechowe i jogurt naturalny.
__________________
Dont' forget to fall in love with yourself first.
Carrie Bradshaw

Instagram
agateq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-10, 09:15   #4498
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez anpapi Pokaż wiadomość
aaa brzoskwinia z kokosem
u mnie dziś miseczkowo - pęczak z serkiem wiejskim, jogurtem pomarańczowym z kawałkami czekolady, dżemem porzeczkowym, odrobiną kremu orzechowego, poppingiem z amarantusa, pomarańczą i jagodami<3
BOŻE

Jak smakuje pęczak?
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-10, 10:05   #4499
Shawna
Wtajemniczenie
 
Avatar Shawna
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 2 254
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Zalana wrzątkiem, wystudzona z serkiem homo i wiśniami
__________________
A czas mija...
Shawna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-10, 10:15   #4500
daria715
Raczkowanie
 
Avatar daria715
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Metalland\m/
Wiadomości: 486
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z dużym rozgniecionym bananem, przyprawą do szarlotki, łyżką masła orzechowego crunchy i szklanką jagód.
__________________
Zapraszam na mojego bloga;
www.ilewazypiekno.pl


19. 04. 2014

Antoś
15. 01. 2015
daria715 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:24.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.