Kolejna część minęła jak strzelił z bicza,każda już dni do ślubu odlicza!PM2013 cz.19

[marta1881]

Napisane przez extassy

sprobuj moze ziola na ten problem lisc senesu w tym pomaga. zawsze mam to w swojej apteczce, lubie sie "zapchac " po weekandzie na uczelni (smieciowe jedzenie) i to mi zawsze pomaga

Dziekujęspróbuję

[anemonka99]

Napisane przez myszka 1234567

Dla mnie to głodówka. Gratka to dla mnie najgorszy serek na rynku. Tzn jeden z gorszych. Jego skald mnie przeraza. Wydaje mi się ze jogurty z Krasnegostawu, i włoszczowy są ok. Nie uwazam aby była to dobra i zbilansowana dieta. Jak patrzę na to, to już chyba ten Dukan lepszy

gratka to w ogóle jakaś masakra...
Jak ja bym chciała mieć super się odżywiać... ale skąd wziąć czas na liczenie białek, węgli i tłuszczy... Ciekawe czy dopadnie ją jojo

Napisane przez asia_28w

Ja jeszcze mam ciągle przed sobą ten 1 ślubny koszmar

mi to się ciągle coś śni, a to że obrączki TŻ kupił brzydkie i go zostawiam przy ołtarzu, a to idę do ślubu w cygańskiej kiecy

[kaczuszka69]

Napisane przez marta1881

Mam problemy z wypróżnianiem jedynie płatki na mleku na mnie działają,więc jem. jajka czy rośliny strączkowe są wzdymające więc wg mnie na noc się nie nadają.
Chudnę 1 kg, 0,5 na tydzień więc optymalnie. Ruchu za mało też mam,ale staram się staram

ja na problemy z trawieniem wcinam puszkę kukurydzy ew. bake rollsy, one też poprawiają mi trawienie. i piję dużo wody, czasami nawet 3 litry dziennie.

[anemonka99]

Dobra dziewczyny idę porobić coś pożytecznego, dość obijania się w pracy
Nie piszcie za dużo

W sumie powinny być dla wątki dla PM 2013, jeden typowo płotkowy, a drugi typowo ślubny

[Antilia]

Napisane przez kaczuszka69

czyli efekt jojo ma murowany

chyba, że juz zawsze się będzie głodzić

Napisane przez wiecznie_pod_wiatr

no maskara

Co to jest? Jak dla wróbelka:
1: kromka razowca z serkiem ze szczypiorkiem, 3plastry ogórka
2: serek jogobella light truskawkowy
3: kalafior + jajko sadzone+ mizeria
4: serek wiejski ze szczypiorkiem

inny dzień:
1: 2x jajko na pół twardo + tost razowca
2: Gratka
3: Gratka jogurt pitny+ 2x kromka razowca z rybką
4: jogurt pitny + barszczyk czerwony z torebki

Poza tym dziewczyna chyba nie wie co to zdrowe odżywianie . A pisze że racjonalnie się odżywia . Dla niej jogurt to posiłek

dziewczyna praktycznie jechała na jogurtach i jajkach

ja dietuje i u mnie jest problem z warzywami, bo nie lubie pomidorów, ogórków itp

[myszka 1234567]

Napisane przez kaczuszka69

ja na problemy z trawieniem wcinam puszkę kukurydzy ew. bake rollsy, one też poprawiają mi trawienie. i piję dużo wody, czasami nawet 3 litry dziennie.

A ja po prostu piję kawę albo w najgorszym wypadku są takie tabletki ziołowe w aptece.....Radirex Ale stosowałam je tylko 2 razy bo miałam porządne zaparcia

[extassy]

Napisane przez marta1881

Dziekujęspróbuję

nmzc

Napisane przez kaczuszka69

ja na problemy z trawieniem wcinam puszkę kukurydzy ew. bake rollsy, one też poprawiają mi trawienie. i piję dużo wody, czasami nawet 3 litry dziennie.

o kukuryczy pierwsze slysze. mi pomaga kawa rano a wody potrafie tylko w pracy 2 butelki wypic

[kaczuszka69]

za pomidorki dałabym się pokroić

[Antilia]

Napisane przez marta1881

Dziekujęspróbuję

z łagodniejszych metod to możesz spróbować szklanke wody z miodem na czczo - podobno dobrze działa

[myszka 1234567]

Napisane przez kaczuszka69

za pomidorki dałabym się pokroić

Ja też

Pomidorki, ogóreczki, papryczka, kalafiorek, brokulik, fasolka szparagowa, uwielbiam warzywa, chyba nawet bardziej niż owoce

[kaczuszka69]

Napisane przez myszka 1234567

A ja po prostu piję kawę albo w najgorszym wypadku są takie tabletki ziołowe w aptece.....Radirex Ale stosowałam je tylko 2 razy bo miałam porządne zaparcia

Napisane przez extassy

nmzc


o kukuryczy pierwsze slysze. mi pomaga kawa rano a wody potrafie tylko w pracy 2 butelki wypic

na mój układ trawienny sam zapach czarnej kawy działa

na ok 340gram kukurydzy z puszki wchodzi ok 10g błonnika, więc na mnie naprawdę działa

[extassy]

Napisane przez Antilia

z łagodniejszych metod to możesz spróbować szklanke wody z miodem na czczo - podobno dobrze działa

mi jedna szklanka wypita dziala przez 3 dni tylko trzeba uwazac bo juz nie jedna dziewczyna sie od tego uzaleznila. jest pelno watkow

[kaczuszka69]

Napisane przez Antilia

z łagodniejszych metod to możesz spróbować szklanke wody z miodem na czczo - podobno dobrze działa

ewentualnie łyżka oleju do smażenia, działa super, tylko żeby to połknąć to się trzeba w sobie zawziąć cholernie

[marta1881]

Napisane przez Antilia

z łagodniejszych metod to możesz spróbować szklanke wody z miodem na czczo - podobno dobrze działa

Na mnie nic nie działa,ani kefir ani maślanka, śliwki suszone,kawa tylko te mleko z płatkami A wodę z miodem też piłam,później miodem i cytryną. Nic nie działa....

[extassy]

Napisane przez myszka 1234567

Ja też

Pomidorki, ogóreczki, papryczka, kalafiorek, brokulik, fasolka szparagowa, uwielbiam warzywa, chyba nawet bardziej niż owoce

ja tez

[marta1881]

Napisane przez extassy

ja tez

ja pomidor,ogórek,papryka i marchewka w soku...wszystko inne ...no...kalafiora jeszcze przełknę

[kaczuszka69]

przy problemach trzeba jeszcze często chodzić do wc, bo czasami są zaparcia nabyte, jak np. organizm wysyła sygnał żeby iść się załatwić, a Ty nie masz czasu aktualnie, a potem odruch zanika to jelita się rozleniwiają.

[extassy]

Napisane przez kaczuszka69

ewentualnie łyżka oleju do smażenia, działa super, tylko żeby to połknąć to się trzeba w sobie zawziąć cholernie

Napisane przez marta1881

Na mnie nic nie działa,ani kefir ani maślanka, śliwki suszone,kawa tylko te mleko z płatkami A wodę z miodem też piłam,później miodem i cytryną. Nic nie działa....

to sprobuj tego senesu kolo 17 poprzedniego dnia pije

[kaczuszka69]

Napisane przez extassy

to sprobuj tego senesu kolo 17 poprzedniego dnia pije

ja powiedziałam, że nigdy więcej, kupiłam czopki glicerynowe, ale na szczęście nie muszę ich rozpakowywać

[myszka 1234567]

Dziewczyny jak mi się ziewa.......

usnę zaraz

[marta1881]

Napisane przez extassy

to sprobuj tego senesu kolo 17 poprzedniego dnia pije

przy tabsach można to stosować?

[kaczuszka69]

Napisane przez myszka 1234567

Dziewczyny jak mi się ziewa.......

usnę zaraz

taki dzień u nas tak wieje, że przy zamkniętych oknach słychać bardzo dobrze, jak na polu gwiżdże

[extassy]

Napisane przez kaczuszka69

ja powiedziałam, że nigdy więcej, kupiłam czopki glicerynowe, ale na szczęście nie muszę ich rozpakowywać

ale senes usuwa problem lagodnie. nie jest tak ze musisz lepiec jak na gwałt. inaczej bym sie na niego nie zdecydowala

---------- Dopisano o 12:03 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------

Napisane przez marta1881

przy tabsach można to stosować?

i tego sie nie pije codziennie ja nie mam takiej potrzeby bo tak jak pisalam wystarcza mi na 3 dni tyle ze samkuje jak siano czeso robie to z mieta bo wtedy ma jakis konkretny smak

[kaczuszka69]

Napisane przez extassy

ale senes usuwa problem lagodnie. nie jest tak ze musisz lepiec jak na gwałt. inaczej bym sie na niego nie zdecydowala

---------- Dopisano o 12:03 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------



i tego sie nie pije codziennie ja nie mam takiej potrzeby bo tak jak pisalam wystarcza mi na 3 dni tyle ze samkuje jak siano czeso robie to z mieta bo wtedy ma jakis konkretny smak

tylko w ciąży nie mogę żadnych ziół/leków ziołowych albo tak jeść, żeby nie mieć problemu, albo ten nieszczęsny olej/czopki

[blondii91]

uciekam do pracy ;* milego ;*

[kaczuszka69]

Napisane przez blondii91

uciekam do pracy ;* milego ;*

milego dnia w pracy

[wiecznie_pod_wiatr]

Napisane przez blondii91

uciekam do pracy ;* milego ;*

papa

[Antilia]

Napisane przez myszka 1234567

Ja też

Pomidorki, ogóreczki, papryczka, kalafiorek, brokulik, fasolka szparagowa, uwielbiam warzywa, chyba nawet bardziej niż owoce

To ja brokuły, fasole i wszelkie gotowane warzywa bardzo lubie kurczak z warzywami na patelnie ale nie zjem takich do kanapek na szczeście już się przemogłam na tyle, że zjem sałatę, rzodkiewkę i paprykę ale to tak mega cieniutko pokrojone :P

[marta1881]

może już skończmy ten gówniany temat
W tv ostrzegają dziś przed burzami i tornadami...

[kaczuszka69]

Napisane przez Antilia

To ja brokuły, fasole i wszelkie gotowane warzywa bardzo lubie kurczak z warzywami na patelnie ale nie zjem takich do kanapek na szczeście już się przemogłam na tyle, że zjem sałatę, rzodkiewkę i paprykę ale to tak mega cieniutko pokrojone :P

rzodkiewka nie ma to jak serek wiejski z pomidorkiem i rzodkiewką