Doskonały wygląd w najdrobniejszych szczegółach cz.XIII

[marta 85]

Napisane przez party_girl7

a szczerze przyznam ze nigdy nie jadlam bobu nie wiem z czym to sie je jak to jesz ze tak zapytam? wiem troche glupie pytanie


Kitka komplementy to chyba najlepsza motywacja jaka moze byc

No coś Ty, to żadne głupie pytanie w sumie są różne przepisy, ja jem gotując w osolonej wodzie Koniecznie spróbuj 0,5 kg jest za 3/4 zł. Tak wygląda po i przed ugotowaniem

BÓB

Bób znany i spożywany był już w starożytności, świadczą o nim odnalezione nasiona w ruinach Troi. Któż z nas pamięta o tym warzywie. Zabiegani, zapracowani, nie mamy czasu ani ochoty na przygotowywanie zdrowej żywności. Jeśli kiedyś natknie nas ochota na jedzenie zgodne z naturą, przypomnijmy sobie o nim.

Właściwości bobu:

• zawiera witaminę PP, B, C, A,
• ma w sobie żelazo, wapń, fosfor,
• jest bogaty w błonnik,
• nie zawiera cholesterolu,
• jest bogactwem błonnika,
• dostarcza dużo energii,
• przyśpiesza odtruwanie,
• ułatwia trawienie,
• jest źródłem soli mineralnych,
• symuluje wydzielanie hormonu wzrostu.

Kalorie
Wbrew powszechnej opinii bób nie tuczy. Bardziej tuczące są dodatki do niego (masło, oliwa). Warto wiedzieć, że 100 gram bobu dostarcza 66 kalorii.

Jak jeść?
Bób można jeść na surowo, jeśli jest młody. Jeśli nie, najlepiej spożywać tradycyjnie, czyli ugotowany w słonej wodzie z odrobiną masła. Wówczas jest najsmaczniejszy. Może on także być dodatkiem do zup i sałatek. Podaje się go także z masłem i bułką tartą lub po grecku- z oliwką i cebulą. Przepisów z bobem naprawdę nie brakuje. Warto pamiętać o tym, aby spożywać go w całości, ponieważ łupiny ułatwiają trawienie.

[ParoleParole]

Uwielbiam bób


Zmyłam stary lakier z paznokci i teraz je wypielęgnuje(oliwka, skórki usunąć) i pomaluję jeszcze raz

[samaraNW]

Napisane przez ParoleParole

jaki to balsam?

Mrs. Potter's

też lubię bób, ale jakoś nie miałam jeszcze okazji w tym roku jeść

[dodaja]

Angel wielkie gratulacje z okazji obrony

Marta ja też bób uwielbiam, ale w tym roku jeszcze nie jadłam

Party jak czujesz się w roli żonki ?

Cześć,

Byłam dziś w drogerii i kupiłam balsam ujędrniający anti-afeing z Sorayi, miała go któraś z Was? Wzięłam ze względu na promocję Mój nivea niestety nie przeceniony. Kupiłam też 3 lakiery Zabijcie mnie za to !
I szampon Joanna Naturia z kokosem i migdałem.

[party_girl7]

marta
dzięki, napewno spróbuję

Napisane przez dodaja

Angel wielkie gratulacje z okazji obrony

Marta ja też bób uwielbiam, ale w tym roku jeszcze nie jadłam

Party jak czujesz się w roli żonki ?

Cześć,

Byłam dziś w drogerii i kupiłam balsam ujędrniający anti-afeing z Sorayi, miała go któraś z Was? Wzięłam ze względu na promocję Mój nivea niestety nie przeceniony. Kupiłam też 3 lakiery Zabijcie mnie za to !
I szampon Joanna Naturia z kokosem i migdałem.

ja juz tez stopuje z lakierami, bo pewnie znowu wszystkie zgestnieja
a jako zona jest calkiem ok, wiecej obowiazkow bo facet to duze dziecko i trzeba sie nim zajac, zrobic obiadek, kanapeczki do pracy, pranie, prasowanie, sprzatanie itp... ale nie ma zle, mam pozwolenie na kupowanie kosmetykow, ciuchow itp TZ wie ze jestem calkiem rozsadna wiec nie mam poki co zadnych limitow hehe:P

wlasnie zrobilam serum lemon eko, odstawiam na 24h i potem bede testowala

mysle jak sobie ulatwic pielegnacje na wakacjach, wiadomo woda wiec lakier bedzie mi odpryskiwal ekspresowo, widzialam w gazetce Skarb nowosc miss sporty naklejki na cale paznokcie, nie wiecie jak to sie spisuje? pisze ze trzyma sie do 10 dni, ciekawe czy faktycznie...

[marta 85]

Napisane przez dodaja

Angel wielkie gratulacje z okazji obrony

Marta ja też bób uwielbiam, ale w tym roku jeszcze nie jadłam

Party jak czujesz się w roli żonki ?

Cześć,

Byłam dziś w drogerii i kupiłam balsam ujędrniający anti-afeing z Sorayi, miała go któraś z Was? Wzięłam ze względu na promocję Mój nivea niestety nie przeceniony. Kupiłam też 3 lakiery Zabijcie mnie za to !
I szampon Joanna Naturia z kokosem i migdałem.

Ja mam ten balsam +30, fajnie się rozprowadza i szybko wchłania, tylko trochę na bardziej przyjemniejszy zmieniłabym zapach ale w sumie jestem zadowolona.

Jak wykończę Barwę rumiankową to chcę kupić Joanne Naturie z miodem i cytryną, miałam kiedyś ale nie pamiętam jak działał na moje włosy ten szampon
W nowo otwartym sklepiku widziałam wszystkie rodzaje szamponów i odzywek z tej serii, a przede wszystkim się ciesze, że jest tam moja woda brzozowa z malwy

[angelinmyheart]

Cześć.
Ja znowu w Brukseli. Podróż zajęła mi 10h.

Napisane przez samaraNW

gratuluję
jak świętujesz?


muszę się wybrać dzisiaj do paczkomatu po przesyłkę z paatal

Dziękuje.
W sumie trochę mało świętowałam. Nocowałam u Tż. i szybko poszliśmy spać, ale odbije sobie to w sierpniu.

Napisane przez zielone_oko

Angel gratuluję

Dziękuje.

Napisane przez MiaWallace876

gratuluję



co zamówiłaś?

Dziękuje.

Napisane przez asiulka123

Angel gratulacje

Dziękuje.

Napisane przez karolcia198506

Hej

gratuluję teraz czas świętowania

Dziękuje.

Napisane przez Soph

super, gratuluję

Dziękuje.

Napisane przez party_girl7

to gratulacje! pewnie teraz czujesz ulge? ja czulam ogromna, mialam duzego stresa pamietam...

Dziękuje.
Ja w sumie bardziej stresowałam się przed maturą ustną z polskiego.

Napisane przez dianulaa

gratuluje ))

Dziękuje.

Napisane przez Kitka:)

hehehe niezła ta reklama

angel gratulacje

muszę się pochwalić że chyba włosy mi zaczęly szybciej rosnąć i w ogóle sporo komplementów na ich temat zbieram ostatnio , szczególnie od facetów

Dziękuje.
Pokarz włosy.

Napisane przez dodaja

Angel wielkie gratulacje z okazji obrony

Dziękuje.

[loluska]

Hej piękne Wracam do Was, wyjazd krótszy niż było w założeniu ale dobrze że już w domu Muszę na sobą popracować konkretnie bo mam masakrę na plecach, dekolcie i buzi od angielskiej wody... A w sobotę wesele ;/ Jutro kupuję farbę bo mi włosy bardzo zjaśniały i balsam brązujący żeby nabrać trochę koloru

W wolnej chwili postaram się wszystko nadrobić

[marta 85]

Napisane przez loluska

Hej piękne Wracam do Was, wyjazd krótszy niż było w założeniu ale dobrze że już w domu Muszę na sobą popracować konkretnie bo mam masakrę na plecach, dekolcie i buzi od angielskiej wody... A w sobotę wesele ;/ Jutro kupuję farbę bo mi włosy bardzo zjaśniały i balsam brązujący żeby nabrać trochę koloru

W wolnej chwili postaram się wszystko nadrobić

Fajnie, że już jesteś Może na wątku coś się ruszy A jak wyjazd/wrażenia?

Z wodą brzozową to chyba prawda, że trochę rozjaśnia, bo od skalpu mam pasemka, a nic więcej tam nie nakładałam, oprócz szamponu rumiankowego, ale to z 2/3 razy

[party_girl7]

Napisane przez loluska

Hej piękne Wracam do Was, wyjazd krótszy niż było w założeniu ale dobrze że już w domu Muszę na sobą popracować konkretnie bo mam masakrę na plecach, dekolcie i buzi od angielskiej wody... A w sobotę wesele ;/ Jutro kupuję farbę bo mi włosy bardzo zjaśniały i balsam brązujący żeby nabrać trochę koloru

W wolnej chwili postaram się wszystko nadrobić

fajnie ze juz jestes z nami ja tez dopiero co pofarbowalam, efekt na blogu, choc ciezko oddac faktyczny kolor.

[asiulka123]

Napisane przez ghana

o jakim numerku pomadki rimmel mowisz? ja tez keidys sobie kupilam wlasnie rimmela, bodjaze coral red czy jakos tak i uzylam moze z 3 razy bo czuje sie w takim kolorze jak pajac

02, ale nazwy on nie ma, to te pomadki od Kate
na blogach wygląda pięknie, ale na ustach już nie, chyba że wklepana palcami, ale wiadomo że poza domem poprawki już nie bardzo zrobię

[Kitka:)]

Napisane przez marta 85

Jakie kosmetyki i jaką pielęgnację stosujesz?

obecnie zaniedbałam trochę olejowanie.... ale stosuje olej kaktusowy vatiki... szampon timotei jakiś z tej nowej serii do zniszczonych i suchych, odżywka isany rózowa na zmianę z ta fioletową w tubie z Biedronki... na końcówki olejek kallosa... aa.... i jeszcze maskę miód i cytryna naturii.... - strasznie mało tego ostatnio ale włoski sią fajnie trzymaja
ale planuje zakupy włoswe w najbliższym czasie...

Napisane przez party_girl7

a szczerze przyznam ze nigdy nie jadlam bobu nie wiem z czym to sie je jak to jesz ze tak zapytam? wiem troche glupie pytanie


Kitka komplementy to chyba najlepsza motywacja jaka moze byc

zgadza się aż chce się dalej dbać o nie

Napisane przez loluska

Hej piękne Wracam do Was, wyjazd krótszy niż było w założeniu ale dobrze że już w domu Muszę na sobą popracować konkretnie bo mam masakrę na plecach, dekolcie i buzi od angielskiej wody... A w sobotę wesele ;/ Jutro kupuję farbę bo mi włosy bardzo zjaśniały i balsam brązujący żeby nabrać trochę koloru

W wolnej chwili postaram się wszystko nadrobić

witaj- super że jesteś

[marta 85]

Napisane przez Kitka:)

obecnie zaniedbałam trochę olejowanie.... ale stosuje olej kaktusowy vatiki... szampon timotei jakiś z tej nowej serii do zniszczonych i suchych, odżywka isany rózowa na zmianę z ta fioletową w tubie z Biedronki... na końcówki olejek kallosa... aa.... i jeszcze maskę miód i cytryna naturii.... - strasznie mało tego ostatnio ale włoski sią fajnie trzymaja
ale planuje zakupy włoswe w najbliższym czasie...



zgadza się aż chce się dalej dbać o nie



witaj- super że jesteś

Od kiedy stosujesz i jakie widzisz efekty ?
Właśnie się nad nim zastanawiałam, ale wybrałam Sese

[loluska]

dzięki piękne

marta 85
wyjazd totalna klapa i w sumie tyle na ten temat szkoda słów ...

Party
zdjęcia z wesela na blogu mega wyglądałaś cudnie

ja ogarniam twarz,wczoraj peeling, dzis od rana maseczki i epiduo punkjtowo oby pomogło... zastanawiam sie jak upiac wlosy na wesele, bo wiem ze chce upiac mysle nad 3 opcjami, doradzicie? i sukienka taka jak na zdj

[Kitka:)]

Napisane przez marta 85

Od kiedy stosujesz i jakie widzisz efekty ?
Właśnie się nad nim zastanawiałam, ale wybrałam Sese

wiesz co- jak dla mnie lepsza była amla i olej migdałowy , za tym nie przepadam- chyba gorszy był dla mnie tylko kokosowy.... więc nie polecam- używam żeby zużyć....

loluska- ja bym była za pierwszym upięciem

[ParoleParole]

Napisane przez dodaja

Byłam dziś w drogerii i kupiłam balsam ujędrniający anti-afeing z Sorayi, miała go któraś z Was? Wzięłam ze względu na promocję Mój nivea niestety nie przeceniony. Kupiłam też 3 lakiery Zabijcie mnie za to !
I szampon Joanna Naturia z kokosem i migdałem.

ooo nawet nie wiedziałam, ze taki szampon jest Musi bosko pachnieć

ja sobie zrobiłam ban na lakiery

Napisane przez party_girl7

fajnie ze juz jestes z nami ja tez dopiero co pofarbowalam, efekt na blogu, choc ciezko oddac faktyczny kolor.

śliczne włosy I fotki na blogu ze ślubu dopiero zobaczyłam i są rewelacyjne

[angelinmyheart]

Napisane przez loluska

Hej piękne Wracam do Was, wyjazd krótszy niż było w założeniu ale dobrze że już w domu Muszę na sobą popracować konkretnie bo mam masakrę na plecach, dekolcie i buzi od angielskiej wody... A w sobotę wesele ;/ Jutro kupuję farbę bo mi włosy bardzo zjaśniały i balsam brązujący żeby nabrać trochę koloru

W wolnej chwili postaram się wszystko nadrobić

Fajnie, że jesteś.

[Kitka:)]

postanowiłam poeksperymentować i zrobiłam sobie maskę- żóltko, oliwa z oliwek, kilka kropel gliceryny, rybka gal - na to czepek, podgrzany ręcznik..potrzymałam godzinę, umyłam włosy i dałam odżywkę biedronkową... i już czuje że moje włosy są mega gładkie, nawilżone... chyba wkręcę się w końcu w robienie własnych maseczek

[buahhot]

Napisane przez marta 85

U mnie bobu nigdy nie za dużo Na raz 1 kg to pikuś, taka ze mnie bobiarka

u mnie też, mogę ponad pół kg zjeśc sama, bez zadyszki tak jak pisałam- uwielbiam! nawet ostatnio gotuję sobie i biorę do pracy

Napisane przez Kitka:)

muszę się pochwalić że chyba włosy mi zaczęly szybciej rosnąć i w ogóle sporo komplementów na ich temat zbieram ostatnio , szczególnie od facetów

super komplementy najbardziej motywują

Napisane przez angelinmyheart

Dziękuje.

nie pamiętam czy gratulowałam- gratuluję jeszcze raz w razie czego

Napisane przez loluska

Hej piękne Wracam do Was, wyjazd krótszy niż było w założeniu ale dobrze że już w domu Muszę na sobą popracować konkretnie bo mam masakrę na plecach, dekolcie i buzi od angielskiej wody... A w sobotę wesele ;/ Jutro kupuję farbę bo mi włosy bardzo zjaśniały i balsam brązujący żeby nabrać trochę koloru

W wolnej chwili postaram się wszystko nadrobić

czeeść

Napisane przez marta 85

Od kiedy stosujesz i jakie widzisz efekty ?
Właśnie się nad nim zastanawiałam, ale wybrałam Sese

a woda brzozowa jest naprawdę taka dobra? na wypadanie włosów podziała?

Napisane przez Kitka:)

wiesz co- jak dla mnie lepsza była amla i olej migdałowy , za tym nie przepadam- chyba gorszy był dla mnie tylko kokosowy.... więc nie polecam- używam żeby zużyć....

loluska- ja bym była za pierwszym upięciem

wg mnie też te vatiki (mam migdałową) są dość słabe, po amli miałam włosy w dużo lepszym stanie

Napisane przez ParoleParole

ja sobie zrobiłam ban na lakiery

ja też mam, ale sp czeka na dostawę miyo i chyba kupię jeszcze jakiś

[Kitka:)]

dziewczyny a śpicie z włosami spiętymi w jakiś koczek/ warkocz czy w rozpuszczonych ?? jak myślicie- co jest najlpesze dla włosów ??

[ghana]

ja piernicze, ale mialam dzisiaj ciezki dzien. wlasnie wrocilam do domu, a wiem, ze jutro nie ma opcji zebym wstala noirmalnie z lozka.dzisiaj przerzucilam lopata 2 zrzutki gruzu, wyskrobalam podloge ze smoly, pomoglam przy znoszeniu drzewa. W sumie w domu takich rzeczy nie robie, bo jest to nudne, ale tam jak duzo ludzi jest, pozartowac idzie to i rpaca tez fajna

bylamw rossmanie i SP i poczynilam jako tako zakupy. Chcialam oblowic sie w lakiery MIYO , ale u nas wygladaly okropnie? cale jakies takie porozwarstwiane jakby byly tam kilka lat;/ w stradim tez patrzylam te spodnie i lipka bo najmniejszy rozmiar wkladaam bez odpiecia guzika i spadaly ;/

w ogole nie mowilam Wam, bo nie chcialam zapeszyc, ale jutro mialam jechac do rpzyjaciolki do Wawki, ale jednak moj T Ż musi pomagac rodzicom w firmie i prawdopdoobnie pojade dopiero w poneidzialek. szkoda, smutno mi, ale mam nadzieje, ze w poneidzialek juz jakos da rade bo sie chyba zaplacze. juz dzisiaj mi ta wiadomoscia zepsul dzien.


Poza tym mam obciętą grzywkę, więc już normalnie patrze na świat także plus

Loluska witaj z powrotem

idę się teraz kąpać, wiec pewnie znowu wroce rpzed kompa ozywiona i poogladam moze filmiki na youtube i jakies blogi

chcialabym jutro wyciaganac tate na wyrpzedaze albo chcoiaz TŻ niech sie zgodzi

[karolcia198506]

Hej

Napisane przez ParoleParole

Uwielbiam bób


Zmyłam stary lakier z paznokci i teraz je wypielęgnuje(oliwka, skórki usunąć) i pomaluję jeszcze raz

Też uwielbiam bób widzę wątek miłośniczek bóbu

Napisane przez loluska

Hej piękne Wracam do Was, wyjazd krótszy niż było w założeniu ale dobrze że już w domu Muszę na sobą popracować konkretnie bo mam masakrę na plecach, dekolcie i buzi od angielskiej wody... A w sobotę wesele ;/ Jutro kupuję farbę bo mi włosy bardzo zjaśniały i balsam brązujący żeby nabrać trochę koloru

W wolnej chwili postaram się wszystko nadrobić

Fajnie że jesteś już z nami

Matmo straszą tymi trąbami powietrznymi ja się boję

[Kitka:)]

karolcia własnie przeczytałam twoją recenzjęCP i chyba też zacznę brać skoro są takie efekty

moje włosy są dziś przecudownie miekkie i lejące .... a tak cięzko mi było przekonać się do maski z żółtka, myślałam że to cośobrzydliwego itd...

[samaraNW]

witam

Napisane przez ParoleParole

ja sobie zrobiłam ban na lakiery

też mam i jak ostatnio przechodziłam koło Natury, to chciałam wstąpić zobaczyć, co ciekawego wyprzedają, ale w końcu sobie powiedziałam, że nie będę kusić losu

[dodaja]

Napisane przez ParoleParole

ooo nawet nie wiedziałam, ze taki szampon jest Musi bosko pachnieć

ja sobie zrobiłam ban na lakiery

Faktycznie pachnie bosko

U mnie tez generalnie jest ban, ale wygląda jak wygląda Ostatnio 4 stare wyrzuciłam i zrobiło się miejsce, które bardzo szybko zapełniłam

Napisane przez samaraNW

też mam i jak ostatnio przechodziłam koło Natury, to chciałam wstąpić zobaczyć, co ciekawego wyprzedają, ale w końcu sobie powiedziałam, że nie będę kusić losu

Dokładnie tak bym musiała zrobić. Bo jak już wejdę po coś innego, to zawsze jakiś lakier trafi do koszyka, bo przecież one są takie tanie, a dają tyle radości

Loluśka super, że już wróciłaś!

Angel światowa kobieta się z Ciebie robi, ciągłe podróże W sierpniu wracasz na trochę do Polski ?

Pożegnałam dziś gości i zastanawiam się co dziś zrobić z pielęgnacji

[IwonciA_1992]

Loluska witaj znowu
Jestem z siebie dziś dumna. Wstałam przed 6 ogranełam sie i poszłąm na 6:30 na basen na 1,5h w sumie opłaca mi sie takie ranne wstawanie bo za godzine na basenie płace normalnie 8 zł a tak rano z 1,5h płace 5zł. Musze wprowadzić sobie nawyk takiego wstawania
Odebrałam wczoraj zmówienie z ☠☠☠☠☠☠☠ ale wszystko ukryłam przed TZ bo mi już ględzi że jak nie mam co robić to chodze na zakupy....

[angelinmyheart]

Cześć.

Napisane przez buahhot

u mnie też, mogę ponad pół kg zjeśc sama, bez zadyszki tak jak pisałam- uwielbiam! nawet ostatnio gotuję sobie i biorę do pracy

super komplementy najbardziej motywują


nie pamiętam czy gratulowałam- gratuluję jeszcze raz w razie czego

czeeść

a woda brzozowa jest naprawdę taka dobra? na wypadanie włosów podziała?

wg mnie też te vatiki (mam migdałową) są dość słabe, po amli miałam włosy w dużo lepszym stanie

ja też mam, ale sp czeka na dostawę miyo i chyba kupię jeszcze jakiś

Dziękuje.

Napisane przez Kitka:)

dziewczyny a śpicie z włosami spiętymi w jakiś koczek/ warkocz czy w rozpuszczonych ?? jak myślicie- co jest najlpesze dla włosów ??

Ja śpię w rozpuszczonych, ale czytałam, że lepiej w spiętych spać.

Napisane przez dodaja

Faktycznie pachnie bosko

U mnie tez generalnie jest ban, ale wygląda jak wygląda Ostatnio 4 stare wyrzuciłam i zrobiło się miejsce, które bardzo szybko zapełniłam



Dokładnie tak bym musiała zrobić. Bo jak już wejdę po coś innego, to zawsze jakiś lakier trafi do koszyka, bo przecież one są takie tanie, a dają tyle radości

Loluśka super, że już wróciłaś!

Angel światowa kobieta się z Ciebie robi, ciągłe podróże W sierpniu wracasz na trochę do Polski ?

Pożegnałam dziś gości i zastanawiam się co dziś zrobić z pielęgnacji

Tylko te podróże bywają męczące. ;p W sumie to wracam już za tydzień na prawie 4 tygodnie.

[party_girl7]

Napisane przez loluska

dzięki piękne

marta 85
wyjazd totalna klapa i w sumie tyle na ten temat szkoda słów ...

Party
zdjęcia z wesela na blogu mega wyglądałaś cudnie

ja ogarniam twarz,wczoraj peeling, dzis od rana maseczki i epiduo punkjtowo oby pomogło... zastanawiam sie jak upiac wlosy na wesele, bo wiem ze chce upiac mysle nad 3 opcjami, doradzicie? i sukienka taka jak na zdj

Napisane przez ParoleParole

ooo nawet nie wiedziałam, ze taki szampon jest Musi bosko pachnieć

ja sobie zrobiłam ban na lakiery

śliczne włosy I fotki na blogu ze ślubu dopiero zobaczyłam i są rewelacyjne

Napisane przez Kitka:)

dziewczyny a śpicie z włosami spiętymi w jakiś koczek/ warkocz czy w rozpuszczonych ?? jak myślicie- co jest najlpesze dla włosów ??

ja roznie spie, raz rozpuszczone, raz spiete w kucyk, ale dosyc czesto w kucyku

mi po wodzie brzozowej isana bardzo zniszczyly sie wlosy, zrobily sie strasznie suche, sianowate, cala butelke prawie wylalam do zlewu

[Kitka:)]

party mi też woda brzozowa nie pasowała...:/ z wcierek najlepsza dla mnie była joanna rzepa i seboradin ( nie próbowałam jeszcze jantara.... )

u mnie oczywiście leje, masakra pogoda... a tak się cieszyłam że pożeglujemy sobie w to lato... :/

[ParoleParole]

Na wątku Biedronki nowa gazetka urodową


https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=609224&page=157