|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2012-07-24, 14:33 | #1711 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
zastanawia mnie czy pracujesz nad sobą czy tylko czekasz az wszystko samo minie
__________________
|
2012-07-24, 14:39 | #1712 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
a nie sru tu tu ze chce.. i wiem co pisze!!! bo sama mialam bmi gruuubo ponizej 15 i sie dalo. więc nie biadol tu tylko sie bierz do roboty.. WIZAŻ to nie lekarz!!
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo |
|
2012-07-24, 14:40 | #1713 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
ILCIA
moim zdaniem powinnaś przyjrzeć się swojej relacji z terapeutką, bo ewidentnie zamiast się leczyć, Ty z nią walczysz i wciągasz w chorą grę w objawy. inaczej już dwno byłabyś na jakimś oddziale albo chociaż ZADZWONIŁA i zapytała o zasady przyjęcia. ale z jakiegoś powodu z osobą terapeutki łączą Cię bardzo silne emocje, obecnie chyba głównie złość, ale być może trzymasz się jej tak kurczowo np. ze strachu przed porzuceniem.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
2012-07-24, 19:31 | #1714 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Amen, siostro
Jak już będę pracować zawodowo to będę szalenie tęsknić za luźną atmosferą forum ---- Przypominamy: jeśli w szpitalu psychiatrycznym zamknęli drzwi przed nosem bo za niskie BMI to idziemy się DOŻYWIĆ do SZPITALA. Takiego zwykłego. Nie idziesz tam ? Ciągle powtarzasz "ja sama, ja sama, ja sama..." ? To widać nie podchodzisz do sprawy poważnie i generalnie mówisz DLA innych że powinnaś się leczyć, że chcesz się leczyć etc, nie dla siebie. A inni na to... hmmm... no na Wizażu to dziewczyny mają chyba agresora na takie teksty. ======= Jak chcecie kolejne ćwiczenie motywujące to podbijcie temat, bo popłynął wśród woni lawendy. Edytowane przez Ilta Czas edycji: 2012-07-24 o 19:35 |
2012-07-24, 22:24 | #1715 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 294
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Dzisiejsze menu ;D
1. owsianka tradycyjna ;D z 4 łyżek płatków z jogurtem naturalnym, borówkami, pełną łyżeczką masła orzechowego crunchy i łyżeczką miodu; herbata miętowa 2. grahamka z masłem: pół z 2 plastrami polędwicy miodowej, sałatą, pomidorem; pół z serem żółtym, sałatą, pomidorem 3. grahamka z masłem, 2 plastrami polędwicy, sałatą, pomidorem 4. deser Grycana "Fantazja Kiwi" ;D lody śmietankowe z musem z kiwi, bitą śmietaną, polewą czekoladową i plastrami kiwi, a do tego wafelek 5. grahamka 100g z masłem: pół z serem żółtym, sałatą, pomidorem; pół z polędwicą miodową (4 plastry), sałatą, pomidorem; herbata zielona tak dziwnie, bo 3 i 4 posiłek poza domem, dlatego bez normalnego obiadu :p aha i mam pytanko do tapetki można chyba rozgryzać tabletki vitrum calcium i osteogenon? |
2012-07-24, 22:35 | #1716 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: tam gdzie nie sięga wzrok
Wiadomości: 183
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
mój stan fizyczny po wypadku niestety sie pogorszyl.
Psychiczny jeszcze bardziej. Ale cisnąwszy... śn: jajecznica z cukinią ( 1 żółtko +2 białka) i szczypiorkiem, 1 bułka z masłem pomidorem i kiełkami brokuła, kawa z resztką mleka. 2śn: jogobella lajt + śliwka+ 1 wafel ryżowy jabłko obiad: plaster chudej karkówki, bakłażan podw.: brzoskwinia ( to takie małe cóś, nie to duże cóś, nieestety) kol: 1/2 miseczki otrębów ryżowych ( nowe odkrycie) nie wiem dlaczego, ale w swojej skrajnej frustracji przeczuwam pierwszy od X lat napad. Czuje w sobie takie ciśnienie, że boje się, że odreaguje typowo ed-owo. I nie wiem co z tym zrobić. |
2012-07-24, 22:45 | #1717 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Dzisiaj znowu zetknęłam się ze stwierdzeniem typu: "Moje chude ciało świadczy o moim sukcesie - każdy kto na mnie patrzy widzi, że odniosłam sukces i mam kontrolę".
Co za samooszukiwanie się i poszukiwanie usprawiedliwienia... Według mnie, już po chorobie, największy sukces i dowód samokontroli mają osoby które JEDZĄ NORMALNIE. Czemu ? Bo JEDZĄ NORMALNIE i WYGLĄDAJĄ NORMALNIE. Swoim zaburzeniem obwieszczasz światu: "STRACIŁAM KONTROLĘ - przejęło ją jedzenie". Ty już nie masz nad tym kontroli. Tak uważasz? To zjedz i nie czuj się winna. Zjedz i nie wymiotuj. Nie możesz ? Już ją straciłaś. |
2012-07-24, 22:47 | #1718 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
wydaje mi sie ze nie powinno sie ich rozgryzac ale zakazu w ulotce nie ma
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo |
2012-07-24, 22:50 | #1719 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Jakie też znasz poza nimi, ale nie stosowałaś nigdy ? |
|
2012-07-24, 23:49 | #1720 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Miasto Ogrodów
Wiadomości: 3 195
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Przepraszam, ale nie wytrzymam, bo nie mogę patrzeć, jak N_tt żeruje na Tapetce (której sytuację znam, no nie, Tapetka?<3)
DO N_tt: DZIEWCZYNKO, ZAMIAST ZŻERAĆ POŁOWĘ APTEKI, PRZYWRÓĆ WAGĘ I AKTYWNOŚĆ HORMONALNĄ (DRUGIE WYNIKA Z PIERWSZEGO), A 90% MASY KOSTNEJ "ODZYSKA SIĘ SAMO". JESTEŚ W TAKIM WIEKU. OVER.
__________________
smocza mama |
2012-07-25, 08:38 | #1721 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo |
|
2012-07-25, 08:47 | #1722 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
a to tylko jeden szpital jest w polsce? ja jakoś miałam bmi około 11 i bez problemu mnie przyjeli... chciec to móc
__________________
http://olik-morningabitofluck.blogspot.com/ Edytowane przez olik187 Czas edycji: 2012-07-25 o 08:53 |
|
2012-07-25, 09:06 | #1723 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
__________________
|
|
2012-07-25, 10:14 | #1724 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Edytowane przez delightful_ Czas edycji: 2012-07-25 o 10:15 |
|
2012-07-25, 10:17 | #1725 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 202
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Dostałam się na dzienny… Z jednej strony się cieszę z drugiej nie czemuu?
Bo tam przychodzimy na 8.. gdzie o 8/9 jemy śniadanie (jak ja tyle wytrzymam na czczo jak zawsze jadłam je ok. 6 rano ;/) a ok. 13 obiad później do domu… Co to oznacza? Że będę musiała jeść biały chleb, białą mąkę, etc. No i niezdrowe tłuszcze (MASŁO KTOREGO NIGDY NIE JADŁAM)!!! A dotychczas w ogóle tego nie jadłam węgli nawet tych zdrowych ;/ .. a co najzabawniejsze.. że już nie zjem owoców, moich ulubionych jogurtów i orzeszków – na to pozwalałam sobie na śniadanie… |
2012-07-25, 10:22 | #1726 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
wiesz co?? Moze weź daruj sobie ten dzienny oddział i pozostaw miejsce komus kto naprawdę chce cos ze soba zrobic!!! Poza tym dzienny oddział to "wyzsza szkoła jazdy" i dziwię sie że Cie tam przyjeli.. Tam trzeba miec nie tylko wage na bezpiecznym poziomie ale i ogromna motywację i zgode wewnetrzna na wszystkie postawione warunki, a Ty nie masz ani jednego
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo Edytowane przez tapetka22 Czas edycji: 2012-07-25 o 10:30 |
|
2012-07-25, 10:26 | #1727 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Edytowane przez delightful_ Czas edycji: 2012-07-25 o 10:33 |
|
2012-07-25, 10:38 | #1728 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
__________________
|
|
2012-07-25, 10:49 | #1729 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Czy to normalne, że objawy ED'a się wzmocniły, bo powiedziałam O WSZYSTKIM bliskiej osobie?
boże, nie daję już rady... cały czas mam jakieś głupie nawroty... nie wytrzymałam i powiedziałam o wszystkim mamie... powiedziała, że mi pomoże, że poszuka lepszego terapeuty, z czego bardzo się cieszyłam. myślałam, że jak jej to wszystko powiem to w jakiś sposób mnie to oczyści, a ja czuję się 100x gorzej, objawy się nasiliły, straciłam nad tym kontrolę w 100%. NIGDY nie było tak źle, nie rozumiem tego, nie wiem, co robić. na dodatek nie wiem, kiedy załatwi tą wizytę, a do tego czasu to... eh, lepiej nie pisać
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. |
2012-07-25, 10:58 | #1730 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Rozumiem .. Pierwsza zasada, nie nastawiaj się negatywnie . Może mama znajdzie terapeutę szybciej, niż Ci się wydaje ? Może pomoże Ci jak nikt inny ? Myśl pozytywnie i próbuj, choć wiem, że to trudne, walczyć . Wierzę, że Ci się uda W moim przypadku było tak, powiedziałam mamie i poczułam się 'czysta' , miałam usprawiedliwienie dla tego, co robię i poddałam się, bo przecież jestem fair, nic nie ukrywam . I w tym momencie właśnie zrobiło się tak jak u Ciebie- stu procentowa, kompletna utrata kontroli ..Nie poddawaj się, to minie, na pewno ! |
|
2012-07-25, 11:01 | #1731 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 202
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
zrezsta żyją ludzie bez białego pieczywa itd!!! nawet jak tam przyszedł ktoś nie z ED to jadł kanapkę z ciemnego pieczywa a nie jasnego!!! i tak jest jeszcze wolne miejsce bo niektorzy sie nie stawili!!! |
|
2012-07-25, 11:07 | #1732 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
no to nie idź na oddział.
proste
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
2012-07-25, 11:07 | #1733 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
__________________
|
|
2012-07-25, 11:10 | #1734 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
szkoda że i zabrało resztki sumienia.. że idziesz tam po to by sobie po prostu..eee..posiedziec?? albo miec powod do kolejnych narzekań, jaka to jestes biedna i poszkodowana
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo |
|
2012-07-25, 11:17 | #1735 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
tapetka też mi to napisała i w sumie tak chyba jest, że powiedziałam jej o tym, więc objawy się nasiliły, bo: 1) usprawiedliwiam się, że nie muszę się już ukrywać; 2) nie chcę, żeby myślała, że ta rozmowa mi pomogła i tym samym żeby nie myślała, że nagle ozdrowiałam (to chyba częste wśród rodziców?); 3) chcę (muszę?) jej pokazać, jak bardzo nie daję rady; 4) mam jakąś GŁUPIĄ nadzieję że jak zobaczy jak jest źle, to się pospieszy i że nagle wszystkie objawy miną... ;( staram się myśleć pozytywnie ale cały czas utrudnia mi to ta gnida w głowie, już nie mówię o ED... chyba...
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. |
|
2012-07-25, 11:22 | #1736 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
ja jadłam w szpitalu masło i białe pieczywo i wiesz co? to było straszne, śni mi się to nadal po nocach a ja jestem wielką kulą węglowo-tłuszczową to co ty wypisujesz to aż żal czytać... skoro nie jedząc węgli i maśła żyjesz, to moze spróbuj nic nie jeść i napisz jak ci się żyje? przepraszam ale już nie mogłam...
__________________
http://olik-morningabitofluck.blogspot.com/ Edytowane przez olik187 Czas edycji: 2012-07-25 o 11:24 |
|
2012-07-25, 11:23 | #1737 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Edytowane przez delightful_ Czas edycji: 2012-07-25 o 11:25 |
|
2012-07-25, 11:27 | #1738 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 202
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
ale tu juz nie chodzi o fakt ze maslo jest nie zdrowe.. tylko go nie lubie nie lubilam bo mi sie chcialo po nim zwracać ZAWSZE... jak bym sie nie chciala leczyc to bym stchorzyla i nie poszla tam dzis
|
2012-07-25, 11:30 | #1739 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
|
|||
2012-07-25, 11:31 | #1740 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II
Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:13.