Polecamy:

Bloody_ · 2012-07-30, 17:52

lodówkowa

- płatki górskie, ciepłe mleko, domowy twarożek, masło orzechowe, banan + jogurt grecki, gorące jagody i płatki migdałowe

Ismenkusia · 2012-07-30, 17:55

Cytat:

Napisane przez mpati86

owsianka ( 3 łyżki czubate płatków owsianych, 1 łyżka otrębów owsianych ) zalane wrzątkiem do napęcznienia, dolane mleko i wkrojone całe jabłko.

nie przepadam za owsianką, ale staram się przełamywać, bo zależy mi na zdrowym odżywianiu.

Bo sama owsianka nie jest zbyt smaczna

ale dodatki do niej już tak

gosia_gosk · 2012-07-30, 18:55

Sama też jest całkiem dobra

Ale taka z dodatkami to doskonałość ^^

Właśnie sobie pochłaniałam taką przekąskową porcję (łyżka płatków owsianych górkich, pół jogurtu naturalnego + duuuuuuużo borówek)

Promyczek Nadziei · 2012-07-31, 08:40

Dzień Dobry

Postanowiłam zrobić odwyk od chleba, bo ostatnio jem go za dużo i przypomniałam sobie o owsiance jaka to ona smaczna jest

Także właśnie wcinam:
4łyżki płatków zalane wrzątkiem do napęcznienia, później wkroiłam brzoskiwnie i do tego serek homogenizowany nat + cynamon

agateq · 2012-07-31, 09:03

na zimno z jogurtem naturalnym i zmiksowanym bananem, serkiem wiejskim truskawkowym, otrębami pszennymi i kakao.

dance makabre · 2012-07-31, 09:08

Na budyniu karmelowym z cynamonem, bananem i (na wierzch) wiórkami kokosowymi i jogurtem greckim.

the cherry blossom girl · 2012-07-31, 09:17

dzisiaj: owsianka z otrębami, rodzynkami, różnymi orzechami(;p), cynamonem, sezamem, gruszką, kakao, dżemem malinowym i serek wiejski

mpati86 · 2012-07-31, 09:43

owsianka z otrębami owsianymi, bananem i mlekiem

cherry l · 2012-07-31, 10:41

owsianka na mleku z cappuccino orzechowym, nektaryną i borówkami amerykańskimi

blissful · 2012-07-31, 13:06

porzeczkowa na mleku z jogurtem, czerwonymi porzeczkami i orzechami laskowymi

ifellinlovewithadeadboy · 2012-08-01, 10:00

dzisiaj mega wypasiona - na mleku z kakao, gruszką, borówkami, pokruszonym serkiem włoskim, płatkami migdałów i podprażonymi wiórkami kokosowymi

mpati86 · 2012-08-01, 13:10

owsianka z mlekiem z brzoskwinią i suszonymi morelami

**201607231719** · 2012-08-01, 16:14

Dziś - na mleku 3,2, z cynamonem, wanilią i powidłami śliwkowymi

majlenka_ · 2012-08-01, 17:39

Cytat:

Napisane przez tisiphone

Dziś - na mleku 3,2, z cynamonem, wanilią i powidłami śliwkowymi

mmmm... moje smaki

**201607231719** · 2012-08-01, 19:00

Cytat:

Napisane przez majlenka_

mmmm... moje smaki

Cieszę się

Jutro chciałabym spróbować na kawie... Ale zalewacie tylko płatki kawą, czy gotujecie jeszcze chwilę w garnuszku?

mpati86 · 2012-08-02, 08:40

owsianka z mlekiem, śliwkami suszonymi, gruszką i wiórkami kokosowymi.

the cherry blossom girl · 2012-08-02, 09:37

owsianka gotowana trochę na wodzie i na mleku owsianym

z dodatkiem orzechów, rodzynek, cynamonu, posypana sezamem, kakao, nektarynka i ricotta na wierzch

rudzielec92 · 2012-08-02, 09:40

będzie z gratką waniliową, borówkami i masłem orzechowym

Kluska20 · 2012-08-02, 13:01

na mleku z gruszką, wiórkami kokosowymi i cynamonem

Nowhere · 2012-08-02, 14:48

Cytat:

Napisane przez the cherry blossom girl

owsianka gotowana trochę na wodzie i na mleku owsianym

z dodatkiem orzechów, rodzynek, cynamonu, posypana sezamem, kakao, nektarynka i ricotta na wierzch

mm, owsianka z ricottą

dzisiaj z serkiem wiejskim, gruszką, pistacjami i miodem

Aishinette · 2012-08-02, 16:53

Serek wiejski, pół kostki gorzkiej czekolady, ananas, łyżeczka dżemu 3>

aniolbezskrzydel89 · 2012-08-02, 19:01

Mocno kakaowa z gorącym musem z mrożonych wiśni, orzechami włoskimi, kawałkami czekolady, serkiem wiejskim i miodem.

the cherry blossom girl · 2012-08-02, 23:57

Cytat:

Napisane przez aniolbezskrzydel89

Mocno kakaowa z gorącym musem z mrożonych wiśni, orzechami włoskimi, kawałkami czekolady, serkiem wiejskim i miodem.

O..moje smaki

musiała być pyszna. A ten mus to jak zrobiłaś?

mpati86 · 2012-08-03, 08:19

ja jem piąty dzień owsianki. ale już mi słabo to przechodzi przez zęby, ale tak sobie postanowiłam, więc trwam- 5 dni owsianka, w weekend bułeczki- hmmm jutro mój mąż rano pojedzie po jeszcze ciepłe- grahamki....

a dziś była:

owsianka z mlekiem, z otrębami żytnimi, borówkami amerykańskimi i bananem.

aniolbezskrzydel89 · 2012-08-03, 09:29

Cytat:

Napisane przez the cherry blossom girl

O..moje smaki

musiała być pyszna. A ten mus to jak zrobiłaś?

Wzięłam solidną garść mrożonych wiśni, wrzuciłam do garnuszka. W czasie podgrzewania (możesz dodać łyżkę wody) owoce puściły sok- kiedy się zagotowały zagęściłam łyżeczką mąki, tak jak robi się sosy. I voila.

Cytat:

Napisane przez mpati86

ja jem piąty dzień owsianki. ale już mi słabo to przechodzi przez zęby, ale tak sobie postanowiłam, więc trwam- 5 dni owsianka, w weekend bułeczki- hmmm jutro mój mąż rano pojedzie po jeszcze ciepłe- grahamki....

a dziś była:

owsianka z mlekiem, z otrębami żytnimi, borówkami amerykańskimi i bananem.

Dlaczego jesz coś, czego nie lubisz/co Ci nie smakuje...?

A dziś zwyklak: na mleku z siemieniem lnianym, orzechami laskowymi, serkiem homo naturalnym, żurawiną i bananem.

zieloneoczymam · 2012-08-03, 09:33

U mnie dzisiaj bułeczka owsiana z masłem orzechowym i ananasem

hello_penny · 2012-08-03, 10:53

z serkiem wiejskim, jagodami, poziomkami i pieczonym jabłkiem.

hajdiss · 2012-08-03, 12:24

Na wodzie z dodatkiem mleka i łyżeczką domowej konfitury truskawkowej

plus brzoskwinia, dwie małe papierówki i łyżka pestek dyni.

ifellinlovewithadeadboy · 2012-08-04, 09:54

z otrębami owsianymi, brzoskwinią, jogurtem naturalnym, miodem, rodzynkami, wiórkami kokosowymi i płatkami migdałów

hello_penny · 2012-08-04, 10:15

z serkiem wiejskim, musem truskawkowo-jagodowym i słonecznikiem.

2012-07-30, 17:52	#4711
Bloody_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 676	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV lodówkowa - płatki górskie, ciepłe mleko, domowy twarożek, masło orzechowe, banan + jogurt grecki, gorące jagody i płatki migdałowe __________________ It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.

2012-07-31, 08:40	#4714
Promyczek Nadziei Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 254	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Dzień Dobry Postanowiłam zrobić odwyk od chleba, bo ostatnio jem go za dużo i przypomniałam sobie o owsiance jaka to ona smaczna jest Także właśnie wcinam: 4łyżki płatków zalane wrzątkiem do napęcznienia, później wkroiłam brzoskiwnie i do tego serek homogenizowany nat + cynamon

2012-07-31, 09:03	#4715
agateq goniąca własny ogon.. Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 5 796	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na zimno z jogurtem naturalnym i zmiksowanym bananem, serkiem wiejskim truskawkowym, otrębami pszennymi i kakao. __________________ Dont' forget to fall in love with yourself first. Carrie Bradshaw Instagram

2012-07-31, 09:08	#4716
dance makabre Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 2 493	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Na budyniu karmelowym z cynamonem, bananem i (na wierzch) wiórkami kokosowymi i jogurtem greckim. __________________ "Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj." Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata

2012-07-31, 09:17	#4717
the cherry blossom girl Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 617	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV dzisiaj: owsianka z otrębami, rodzynkami, różnymi orzechami(;p), cynamonem, sezamem, gruszką, kakao, dżemem malinowym i serek wiejski

2012-07-31, 09:43	#4718
mpati86 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 1 174	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsianka z otrębami owsianymi, bananem i mlekiem __________________ Świat nie jest taki zły Turcja Alanya- 2007 Tunezja Sousse- 2008 Egipt Hurghada- 2009 Turcja Marmaris- 2010 Grecja Rodos Egipt Sharm el sheikh- 2011 Izrael Jerozolima i Betlejem Wyspy Kanaryjskie Fuerteventura- 2012 Grecja Kreta 2013- ?

2012-07-31, 10:41	#4719
cherry l Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 14 174	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsianka na mleku z cappuccino orzechowym, nektaryną i borówkami amerykańskimi __________________ "If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" *----> mój postcrossingowy blog* <---**

2012-07-31, 13:06	#4720
blissful Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 446	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV porzeczkowa na mleku z jogurtem, czerwonymi porzeczkami i orzechami laskowymi

2012-08-01, 10:00	#4721
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV dzisiaj mega wypasiona - na mleku z kakao, gruszką, borówkami, pokruszonym serkiem włoskim, płatkami migdałów i podprażonymi wiórkami kokosowymi __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2012-08-01, 13:10	#4722
mpati86 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 1 174	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsianka z mlekiem z brzoskwinią i suszonymi morelami __________________ Świat nie jest taki zły Turcja Alanya- 2007 Tunezja Sousse- 2008 Egipt Hurghada- 2009 Turcja Marmaris- 2010 Grecja Rodos Egipt Sharm el sheikh- 2011 Izrael Jerozolima i Betlejem Wyspy Kanaryjskie Fuerteventura- 2012 Grecja Kreta 2013- ?

2012-08-01, 16:14	#4723
201607231719 Konto usunięte Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 2 525	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Dziś - na mleku 3,2, z cynamonem, wanilią i powidłami śliwkowymi

2012-08-02, 08:40	#4726
mpati86 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 1 174	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsianka z mlekiem, śliwkami suszonymi, gruszką i wiórkami kokosowymi. __________________ Świat nie jest taki zły Turcja Alanya- 2007 Tunezja Sousse- 2008 Egipt Hurghada- 2009 Turcja Marmaris- 2010 Grecja Rodos Egipt Sharm el sheikh- 2011 Izrael Jerozolima i Betlejem Wyspy Kanaryjskie Fuerteventura- 2012 Grecja Kreta 2013- ?

2012-08-02, 09:37	#4727
the cherry blossom girl Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 617	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsianka gotowana trochę na wodzie i na mleku owsianym z dodatkiem orzechów, rodzynek, cynamonu, posypana sezamem, kakao, nektarynka i ricotta na wierzch

2012-08-02, 09:40	#4728
rudzielec92 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 585	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV będzie z gratką waniliową, borówkami i masłem orzechowym

2012-08-02, 13:01	#4729
Kluska20 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 3 480	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na mleku z gruszką, wiórkami kokosowymi i cynamonem __________________ Zapraszam: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=735152 - (perfumy)

2012-08-02, 16:53	#4731
Aishinette Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 1 646	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Serek wiejski, pół kostki gorzkiej czekolady, ananas, łyżeczka dżemu 3> __________________ "Absurdem jest dzielić ludzi na dobrych lub złych. Ludzie są albo czarujący, albo nudni."

2012-08-02, 19:01	#4732
aniolbezskrzydel89 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Śląsk (Tarnowskie Góry) Wiadomości: 1 177	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Mocno kakaowa z gorącym musem z mrożonych wiśni, orzechami włoskimi, kawałkami czekolady, serkiem wiejskim i miodem. __________________ RUN faster - EAT better - SLEEP longer -TRY harder - AIM higher - LOVE more day by day GET HAPPIER! Aparatka 20.12.2012 - góra 21.03.2013 - dół + wyciągi

2012-08-03, 08:19	#4734
mpati86 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 1 174	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV ja jem piąty dzień owsianki. ale już mi słabo to przechodzi przez zęby, ale tak sobie postanowiłam, więc trwam- 5 dni owsianka, w weekend bułeczki- hmmm jutro mój mąż rano pojedzie po jeszcze ciepłe- grahamki.... a dziś była: owsianka z mlekiem, z otrębami żytnimi, borówkami amerykańskimi i bananem. __________________ Świat nie jest taki zły Turcja Alanya- 2007 Tunezja Sousse- 2008 Egipt Hurghada- 2009 Turcja Marmaris- 2010 Grecja Rodos Egipt Sharm el sheikh- 2011 Izrael Jerozolima i Betlejem Wyspy Kanaryjskie Fuerteventura- 2012 Grecja Kreta 2013- ?

2012-08-03, 09:33	#4736
zieloneoczymam Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 364	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV U mnie dzisiaj bułeczka owsiana z masłem orzechowym i ananasem

2012-08-03, 10:53	#4737
hello_penny Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-07 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 471	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z serkiem wiejskim, jagodami, poziomkami i pieczonym jabłkiem. __________________ *Sumienie miała czyste. Nieużywane.* 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47

2012-08-03, 12:24	#4738
hajdiss Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-09 Wiadomości: 1 218	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Na wodzie z dodatkiem mleka i łyżeczką domowej konfitury truskawkowej plus brzoskwinia, dwie małe papierówki i łyżka pestek dyni. __________________ "A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know."

2012-08-04, 09:54	#4739
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z otrębami owsianymi, brzoskwinią, jogurtem naturalnym, miodem, rodzynkami, wiórkami kokosowymi i płatkami migdałów __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2012-08-04, 10:15	#4740
hello_penny Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-07 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 471	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z serkiem wiejskim, musem truskawkowo-jagodowym i słonecznikiem. __________________ *Sumienie miała czyste. Nieużywane.* 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)