Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz 8

[mielnus]

http://smak-zdrowia.blogspot.com/201...tetycznie.html fajny przepisa na piergi

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez mielnus

agunia ja co roku gdzieś jechałam na wakacje, dopóki nie poznałam mojego TŻ. Jeździłam od 18 roku życia, najpierw do Holandi przez 2 lata, poźniej już do NIemiec. W tym roku jestem w domu;/ I nie wytrzymuje niestety... z mamą. Z chęcią bym pojechała gdzieś. Zapisałam się do pracy na wrzesień i jak będzie miejsce to pojade na miesiąc

A jak załatwialas te wyjazdy przez znajomych czy jakies biura posredniczace?

Napisane przez uaoo

A ja nigdy nigdzie nie byłam za granicą! lecz planujemy wybrać się gdzieś za granicę na wakacje w przyszłym roku, jak mała będzie już troszeczkę większa. Co polecacie?

Ja polecam Grecje( Rodos jest przecudowne) Turcje i Chorwacje ewentualnie Bułgaria jest fajna, ale tylko wieksze miejscowosci

[uaoo]

agunia, dziękuje. Ostatnio znajomi byli w Grecji i też mówili, że jest tam całkiem fajnie. Ale ja osobiście jakoś do Grecji przekonana nie jestem. :P

[sweet__chocolate]

Napisane przez dzaga1989

Chocholate, ajjjj dobrze że już się ogarnęłaś
Jejuuuuu ja nie zapomnę nigdy przenigdy jak spierdzieliłam kiedyś z WOSu i historii w liceum Miałam te dwie lekcje w bloku z nauczycielem który wyglądał jak Hitler, ale tak przynuuuudzał, że masakra. A ja chciałam wrócić wcześniej do domu, szybko się pouczyć i potem spotkać z lubym, bo gdzieś za niedługo miał jechać do UK na pół roku. Wtedy jeszcze dojeżdżałam 19km tradycyjnym PKSem. No to pognałam, wsiadłam w autobus "ten co zwykle", jedziemy a chyba wtedy jakaś kiepska pogoda była bo szyby były zaparowane i nie rozpoznałam że nie jadę tam gdzie trzeba. Całe szczęście wyskoczyłam odpowiednio wcześnie, tak że do głównej drogi miałam może z 2km. I tak się na mnie Bozia za wagary odegrała

to miała być pewnie nauczka

Napisane przez heroine86

Chocolate, ale akcja dobrze, że już doszłaś do siebie

no w końcu tak, ale poranek był ciężki, włosy mam poskręcane jak sprężynki od deszczu i wyglądam dzisiaj ogólnie... niewyjściowo

Napisane przez mielnus

dobry...
moja spowiedz co tygodniowa:

waga-61,5kg (-0,7)
reszta wymiarów bez zmian

ja tam bym się cieszyła, mnie nie spadło od zeszłego poniedziałku nic

Napisane przez mielnus

dżaga a skąd bierzesz przepis na pierogi??? Zainspirowałas mnie.. też chyba dzisiaj zrobie Je trzeba ugotować przed mrożeniem co nie?

moja teściowa kula pierogi hurtowo przychodzimy z tż z pracy w niedzielę o 6 nad ranem, a ona stoi w kuchni nie wiem od której bo aż się boję zapytać, bo o 6 rano ma ukulanych 200 pierogów, trochę z mięsem, trochę ruskich, trochę z jagodami, jeszcze trochę z twarożkiem na słodko i dzieli całą familię

Napisane przez Like_a_women

Hejka.Jaka ja niewyspana jestem Jaka akcja była u mnie o 1 w nocy... zerwała się burza z huraganem,normalnie musiałam gonić krzesła i stół na dworze,dwa się złamały Lało i wiało,a niebo od błysków było białe,masakra.Dobrze,że TŻ był w domu.Zanim wszystko ogarnęliśmy,wykąpałam się to było przed 3.

u nas też tragedia :/ wszystkie drzewa połamane, gałęzie na ulicy, nie dość że miałam ciężką przeprawę z rana, o której już mówiłam, to skakałam jak koza między gałęziami, żeby dobiec na czas do pracy :P

Napisane przez mielnus

moje śniadanko....

mniamiiii

Napisane przez uaoo

A ja nigdy nigdzie nie byłam za granicą! lecz planujemy wybrać się gdzieś za granicę na wakacje w przyszłym roku, jak mała będzie już troszeczkę większa. Co polecacie?

ja pierwszy raz byłam na zagranicznych wakacjach, pojechaliśmy z tż w podróż poślubną :P ze znajomymi hahaha
i zastanawialiśmy się ciężko bo znajomi mieli ograniczony budżet, a my też nie chcieliśmy dużo wydawać bo wolimy kasę z wesela zostawić na bardziej potrzebne rzeczy typu remont (ale jeszcze nie mamy mieszkania hahhaah) no i najtaniej egipt wychodzi, do którego nie chciałam jechać nigdy bo tyle słyszałam negatywnych opinii, ale w końcu dałam się namówić bo bardzo chcieliśmy jechać razem. I co? i było supeeeerrrrr trafiliśmy na extra hotel, pogoda gwarantowana, jedzenie smaczne. jesteśmy mega zadowoleni zmieniłam zupełnie zdanie

[uaoo]

sweet__chocolate, no to może rozważę ten pomysł, może jednak się skuszę.. ale w sumie te wakacje jeszcze się nie skończyły, a ja następne planuje haha .

[Like_a_women]

Napisane przez uaoo

agunia, dziękuje. Ostatnio znajomi byli w Grecji i też mówili, że jest tam całkiem fajnie. Ale ja osobiście jakoś do Grecji przekonana nie jestem. :P

Grecja jest cudna i Chorwacja.Najgorzej jak dla mnie wypada Turcja

[mielnus]

agunia większość po znajomosci. Teraz jest bardzo ciężko o taką prace niestety

[sweet__chocolate]

Napisane przez uaoo

sweet__chocolate, no to może rozważę ten pomysł, może jednak się skuszę.. ale w sumie te wakacje jeszcze się nie skończyły, a ja następne planuje haha .

no fakt, ale teraz w ogóle ciężko, biura padają jak muchy, a nam się też "uwaliło"
bo jak byliśmy już zdecydowani na egipt to została kwestia wyboru miejsca, hotelu i wybieraliśmy między 2 ofertami ze sky clubu, w końcu wybraliśmy wycieczkę z itaki, wpłaciliśmy kasę i następnego dnia okazało się, że sky club ogłasza upadłość, pozabijałabym chyba z moją "nerwowością" jeszcze podróż poślubna a do tego pierwsze zagraniczne wczasy w życiu. Oj wyszłabym z siebie... i stanęła obok

[Like_a_women]

[QUOTE=sweet__chocolate;35 739458] to miała być pewnie nauczka



u nas też tragedia :/ wszystkie drzewa połamane, gałęzie na ulicy, nie dość że miałam ciężką przeprawę z rana, o której już mówiłam, to skakałam jak koza między gałęziami, żeby dobiec na czas do pracy :P


No to my mamy jeszcze nie najgorszej w porównaniu do tych co im dachy powyrywało,lub zginęli.... brrrr aż strach pomyśleć

---------- Dopisano o 11:25 ---------- Poprzedni post napisano o 11:24 ----------

Napisane przez sweet__chocolate

no fakt, ale teraz w ogóle ciężko, biura padają jak muchy, a nam się też "uwaliło"
bo jak byliśmy już zdecydowani na egipt to została kwestia wyboru miejsca, hotelu i wybieraliśmy między 2 ofertami ze sky clubu, w końcu wybraliśmy wycieczkę z itaki, wpłaciliśmy kasę i następnego dnia okazało się, że sky club ogłasza upadłość, pozabijałabym chyba z moją "nerwowością" jeszcze podróż poślubna a do tego pierwsze zagraniczne wczasy w życiu. Oj wyszłabym z siebie... i stanęła obok

No to miałaś cufala jak nic

[sweet__chocolate]

z drugiej strony nie mam porównania z innymi krajami, ale tak jak już pisałam jesteśmy zadowoleni i uważam, że było warto no i jak zdecydujesz się na egipt to polecam nurkowanie, dla mnie - przygoda życia

[uaoo]

sweet__chocolate, no to miałaś farta dobrze, że nie wybraliście sky clubu :P. Do następnych wakacji jeszcze trochę więc mogę się dłuuugo zastanawić gdzie pojechać, dzięki za podpowiedź.

[sweet__chocolate]

[QUOTE=Like_a_women;357397 74]

Napisane przez sweet__chocolate

to miała być pewnie nauczka



u nas też tragedia :/ wszystkie drzewa połamane, gałęzie na ulicy, nie dość że miałam ciężką przeprawę z rana, o której już mówiłam, to skakałam jak koza między gałęziami, żeby dobiec na czas do pracy :P


No to my mamy jeszcze nie najgorszej w porównaniu do tych co im dachy powyrywało,lub zginęli.... brrrr aż strach pomyśleć

ahh szkoda gadać, dorobek życia...

[uaoo]

współczuje im.. wakacji w tym roku nie ma, w sumie w zeszłym roku wakacji praktycznie też nie było.

[dzaga1989]

Heroine, brat mojego chłopa też mówił że bierze od rodziców całą michę "surowych", takich podsuszonych i mrozi i mówi że potem są pycha!

Like a women, O ja Cieeeę! Ja ostatnio to miałam pełno w gaciach a aż takiego sajgonu nie było. Biły pioruny, hulał silny wiatr, samochody lekko podnosiło, ale jakichś większych strat nie było, a tu widzę masakra. Kuuurde, klimat nam się zmienia chyba Ale mi się to wcale nie podoba, bo lata są niewytrzymalnie gorące a zimy czasem bardzo mroźne.

Mielnus, spoko przepis ale mi nie podchodzi bo po 1 - mąka pełnoziarnista, po 2 - jakaś mała porcja się wydaje, bo 150g mąki to co to jest...
Czekam na Lisę

Chocolate, żebyś wiedziała!
A teściowa - o jejkuuuu! To faktycznie od której ona stoi! Ale pierogi są pracochłonne Jakby nie patrzeć Ale mi już szkoda mamy. Teraz ma tych robotników, codziennie im obiad (2daniowy!!!) gotuje, zajmuje się babcią, nawet dla siebie nie ma czasu, a ja jeszcze bym jej pierogami gitarę zawracała. Już wolę sama narobić. Może jak już tą Warszawę odhaczę to zrobię

Ja wróciłam do domu niespodziewanie szybko. NIC nie załatwiłam Sekretariat zamknięty do 15.08 więc nie mogę odebrać książek od promotor, w biurze też nie miała czasu by się zająć moim dzienniczkiem. Polazłam do CH - jejuuuu jakie ceny Przecież gdybym miała się tam ubrać to chyba bym nie wyrobiła z kasą
Pożarłam miseczkę rosołu. Na obiad udka z ziemniakami i pomidor z cebulką do tego, a na kolację ugotuję kukurydzę

[Margot85]

Napisane przez dzaga1989

Margot, a długo już dietkujesz?
Co do jedzenia z TŻ - no ja po prostu zaczęłam trochę oszukiwać. Jemu maszczę ziemniaki, sobie nakładam jeszcze niemaszczone. Jemu smażę kotleta a sobie grilluję pierś. Jak jemy makaron z owocami )na ogół truskawkami) i śmietaną no to sobie odkładam 3 łyżki tych gnieciuchów i łączę z jogurtem, a jemu daję ze śmietaną. Jak gotujemy zupę to jeśli ktoś chce zabielaną to zabiela sobie tak oddzielnie, żeby całego garnka od razu nie zabielać. I wiesz że to działa. Nawet jedzenie tradycyjnym obiadów nie jest złe - to tylko takie małe elementy tuczą
Co do samej wagi, heh, ja dziś wlazłam z ciekawości na wagę (ale przed & jestem, więc może trochę oszukana). No i pokazuje 50kg, a ja na to: jjjjjasne Bo wczoraj założyłam na siebie rurki które dotychczas były dość obcisłe, a teraz są naprawdę w sam raz. A byłam naprawdę spuchnięta przez to gorąco, więc dziś jeszcze lepiej powinno być. Do czego zmierzam? Do tego żeby nie poddawać się i nie skazywać dotychczasowych nawyków na porażkę, ale też nie przejmować się aż tak tym co jesz. Ćwicz, jeśli trzeba to więcej (ja kiedyś robiłam Skalpel co 2 dzień, teraz robię codziennie i opłaciło się ). Głowa do góry

Paula dzięki za rady, postaram się "oszukiwać" mojego TŻ w kwestii porcji obiadowych bo może rzeczywiście to tu jest kłopot, jak mieszkałam na stancjach z koleżankami się stołowałam to jakoś mniej się jadło a , że ja mam 160cm a TŻ 187 i 95kg to co z tego że jem polowe tego co on jak pewnie 1/4 by mi wystarczyła bo on je naprawdę dużo w sensie 1,5 do 2 torebek ryżu , to mi na diecie pewnie 35g by starczyło a tak ponad pół torebki nakładam bo mi wydaje , ze to i tak mało w porównaniu do jego stosu jedzenia
Odchudzać zaczęłam się pod koniec maja 2011 roku jak dostrzegłam, że waga pod 55kg zaczęła podchodzić(wtedy tez zaczęłam podczytywać Wasz wątek) myślałam, że pójdzie mi łatwo jak zawsze a tu po kilku miesiącach zamiast schudnąć to do 65 kg dobiłam i zonk. Od stycznia już na serio zaczęłam się odchudzać w sensie robić zapiski, ćwiczyć, TŻ przestał mi kupować słodycze, planować posiłki liczyć kalorie itd a rezultat taki, ze przestałam tyć. I zaczęłam się tu udzielać choć nawet taka forma kontaktu jak dla mnie jest bardzo stresująca bo nieśmiały człowiek ze mnie niesamowicie i tak pisać o sobie to nocny koszmar wręcz.
Like_a_women dziękuje również za słowa wsparcia dajesz sobie rade i z dzieckiem i z mężem i jeszcze sobie gotujesz osobno to podziwiam i naśladować zamierzam

[sweet__chocolate]

Dziewczyny miała któraś z Was styczność z centrum dietetyki naturhouse? Jeśli tak to jakie wrażenia i efekty?

[Milena001]

dziewczynki chciałam się Was doradzić Do jakiej piosenki zatańczyłybyście pierwszy taniec na swoim ślubie? ja juz zgłupiałam....

---------- Dopisano o 12:37 ---------- Poprzedni post napisano o 12:35 ----------

Napisane przez sweet__chocolate

Dziewczyny miała któraś z Was styczność z centrum dietetyki naturhouse? Jeśli tak to jakie wrażenia i efekty?

ja niestety nie pomogę

[Like_a_women]

Napisane przez Margot85

[B]
Like_a_women dziękuje również za słowa wsparcia dajesz sobie rade i z dzieckiem i z mężem i jeszcze sobie gotujesz osobno to podziwiam i naśladować zamierzam

Spoko na pewno się ogarniesz.Mam 2 dzieciaczków...

Na razie mam looz bo TŻ czeka na przywrócenie do służby,więc siedzi w domu i mi pomaga,ale lada dzień to się skończy.Jeszcze starszy zaczyna szkołę,więc dopiero mi się zacznie.Na razie siedzę w domu i narzekam,ze jestem kura domowa,ale jak pomyślę co mnie czeka,to siedzę cicho.

Spadam robić zdjęcia,potem wrzuce do albumu...

[Milena001]

Heroinka wrzuciłam jakieś tam fotki do albumu, nic specjalnego

---------- Dopisano o 12:50 ---------- Poprzedni post napisano o 12:48 ----------

Napisane przez Like_a_women

Spoko na pewno się ogarniesz.Mam 2 dzieciaczków...

Na razie mam looz bo TŻ czeka na przywrócenie do służby,więc siedzi w domu i mi pomaga,ale lada dzień to się skończy.Jeszcze starszy zaczyna szkołę,więc dopiero mi się zacznie.Na razie siedzę w domu i narzekam,ze jestem kura domowa,ale jak pomyślę co mnie czeka,to siedzę cicho.

Spadam robić zdjęcia,potem wrzuce do albumu...

a ja się zastanawiam czy szukać pracy czy zrobić sobie dzidziusia i żyć z konta Tż, czyli nic nie zaoszczędzimy....

[sweet__chocolate]

Napisane przez Milena001

dziewczynki chciałam się Was doradzić Do jakiej piosenki zatańczyłybyście pierwszy taniec na swoim ślubie? ja juz zgłupiałam....

---------- Dopisano o 12:37 ---------- Poprzedni post napisano o 12:35 ----------


ja niestety nie pomogę

ja tańczyłam do armstronga - what a wonderful world...

już znalazłam na wizazu temacik o naturhouse

[Margot85]

Napisane przez Like_a_women

Spoko na pewno się ogarniesz.Mam 2 dzieciaczków...

Na razie mam looz bo TŻ czeka na przywrócenie do służby,więc siedzi w domu i mi pomaga,ale lada dzień to się skończy.Jeszcze starszy zaczyna szkołę,więc dopiero mi się zacznie.Na razie siedzę w domu i narzekam,ze jestem kura domowa,ale jak pomyślę co mnie czeka,to siedzę cicho.

Spadam robić zdjęcia,potem wrzuce do albumu...

Like_a_women przepraszam nie doczytałam wcześniej, że podwójną mamusią jesteś w takim razie zazdroszczę zorganizowania podwójnie i mąż widzę fajny człowiek bo znam takich co nawet jak w domu siedzą to nie uważają za godne ich zajęcie pomaganie przy dzieciach. Mój niby dobrze rokuje ale to i tak wyjdzie w praniu tzn po porodzie

[dzaga1989]

Milenko, my planujemy zatańczyć do:
http://www.youtube.com/watch?v=6nZGv8VTBVE - często jak to słyszymy to sobie nucimy razem, taka nasza perełka w zwariowanym życiu
albo do:
http://www.youtube.com/watch?v=uMhL2CAzstc
albo:
http://www.youtube.com/watch?v=Vo_0UXRY_rY



Wydaje mi się że pierwszy taniec powinien być wybrany tylko i wyłącznie przez parę - nie że moda, nie że innym się podoba, tylko, że właśnie ta piosenka jakoś Was dwoje łączy. Przynajmniej ja jestem takiego zdania

[Like_a_women]

Napisane przez Margot85

Like_a_women przepraszam nie doczytałam wcześniej, że podwójną mamusią jesteś w takim razie zazdroszczę zorganizowania podwójnie i mąż widzę fajny człowiek bo znam takich co nawet jak w domu siedzą to nie uważają za godne ich zajęcie pomaganie przy dzieciach. Mój niby dobrze rokuje ale to i tak wyjdzie w praniu tzn po porodzie

ha,ha,ha dokładnie,wyjdzie w praniu,a raczej przy nocnym wstawaniu i przewijaniu będzie dobrze...

Milena

Ja też miałam ten sam dylemat,ale nie żałuję.Czas szybko leci,a ja myślę że lepiej dzieciaki odchować,żeby przed 40-tką jeszcze pożyć jak za młodzieńczych lat no zobaczymy,a z resztą każdy ma swoje podejście do tematu.Ważne aby nic nie robić na siłe,albo wbrew sobie i wtedy będzie OK

---------- Dopisano o 13:17 ---------- Poprzedni post napisano o 13:16 ----------

wrzuciłam fotki do albumu w sumie różnica między nimi 2kg.ja tam nie widzę różnicy

[sweet__chocolate]

Napisane przez dzaga1989

Milenko, my planujemy zatańczyć do:
http://www.youtube.com/watch?v=6nZGv8VTBVE - często jak to słyszymy to sobie nucimy razem, taka nasza perełka w zwariowanym życiu
albo do:
http://www.youtube.com/watch?v=uMhL2CAzstc
albo:
http://www.youtube.com/watch?v=Vo_0UXRY_rY



Wydaje mi się że pierwszy taniec powinien być wybrany tylko i wyłącznie przez parę - nie że moda, nie że innym się podoba, tylko, że właśnie ta piosenka jakoś Was dwoje łączy. Przynajmniej ja jestem takiego zdania

Pierwszy jest świetny uwielbiam ten kawałek zresztą z pięknego filmu

[monika01011986]

hej laseczki
Wpadłam na chwilkę się przywitać i uciekam obiad robić i ogarnąć troche mieszkanie bo moje dzieci od wczoraj zrobiły taki syf że masakra.
Pogoda dziś brzydka, nie pada ale jest pochmurno i wieje. Od jutra ma byc już ładniej i będzie coraz cieplej. Od czwartku znowu upały i to aż do 20 sierpnia....
Wczoraj rozmawiałam z moją przyszłą nauczycielką niemieckiego która jest polką! Prowadzi też kurs mojego męża, jest w moim wieku i pochodzi z poznania. Niemiecki zna perfekcyjnie oczywiście za to polski zaczyna troche kaleczyć choć tutaj mieszka dopiero 3 lata.
Ja zaczynam kurs 10 września i będzie on trwał..... 1,5 roku codziennie od 8:30 do 12. Wczoraj już się wszystkiego dowiedziałam dokładnie. Jestem przerażona że to aż 1,5 roku! Masakra! normalnie czuję jakbym do szkoły szła a nie na kurs hehe No ale ponoć po tym 1,5 roku będę biegle już szwargotać jeśli mi się to uda to planuję iść później na jakieś studia tutaj może na germanistykę? żeby jeszcze lepiej się nauczyć języka. Choć szczerze Wam powiem że póki co jestem przerażona tym wszystkim.... ten język jest strasznie trudny i nic nie mogę zapamiętać wszystko zapominam!! każde nowe słówko które gdzies tam przeczytam..... nie wiem jak to będzie....

Od dziś zamierzam idealnie się diety trzymać i dobić do 57 w końcu. Okres mi się prawie skończył ale zważę się może jutro lub pojutrze dopiero aż się wszystko unormuje.
na śniadanie były płatki Nestle Fitness jogurtowe zaraz będę pić kawkę ze słodzikiem i mlekiem i do tego mam pudding z Danone taki malutki który ma równo 150 kcal. Także na 2 śniadanie idealnie. Obiad będzie jak mąż wróci - grillowana karkówka i pierś z kurczaka + mizeria na jogurcie naturalnym + ziemniaki. Ja sobie zjem samą pierś z mizerią i może z jednego ziemniaka.

Mąż dziś pójdzie na kurs to popiszę z Wami a teraz lecę - obowiązki żony i matki wzywają!

[mielnus]

dżaga no ten 1 porywa... My mamy inny swój ale to się nie nadaje bo raczej za wolne chyba http://www.youtube.com/watch?v=t-zs1n-4S0A

[heroine86]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dzieki za pamięć Kochana i Pauli tez podczytuje Was, ale jakos sie wbic nie moge w gadke
U mnie jakos leci grzecznie dietkuje i ćwicze bo wyjazd coraz blizej , ale nie mam juz nie wiadomo jakiego parcia na chudniecie, zalezy mi zeby miec jedrne ciałko i czuc sie dobrze samej ze soba a ostatnio coraz lepiej mi to wychodzi
No i zaczynam sie rozglądac za nowa praca, bo pisałam Wam jakie problemu sie porobiły a z dnia na dzien jest coraz gorzej ale na razie po głowie mi wakacjowanie chodzi jak wróce z urlopu bede kombinowac...mysle nawet o tym zeby wyjechac tak na miesiac dwa za granice

Nie opuszczaj nas jesteś częścią tego wątku wbijaj z jakimkolwiek tematem pisz o du.pie marynie, jeśli miałoby Ci to poprawić humor
Super, że dietki się trzymasz! Już pewnie laska jesteś, że hoho a czuć się dobrze w swojej skórze to najważniejsza rzecz! Grunt to zaakceptować siebie
A przypomnij mi, gdzie Ty jedziesz? Bom sklerozy dostała
Nic się nie zmieniło w pracy? Dalej ta chora atmosfera?

Napisane przez Like_a_women

Hejka.Jaka ja niewyspana jestem Jaka akcja była u mnie o 1 w nocy... zerwała się burza z huraganem,normalnie musiałam gonić krzesła i stół na dworze,dwa się złamały Lało i wiało,a niebo od błysków było białe,masakra.Dobrze,że TŻ był w domu.Zanim wszystko ogarnęliśmy,wykąpałam się to było przed 3.

O kurde... słyszałam o tych dramatach... rany, tyle zniszczeń, tyle strat masakra jednym słowem

Napisane przez uaoo

Heroine, 9 miesięcy temu urodziłam dziecko i się roztyłam strasznie! Już nie mogę na siebie patrzeć, wczoraj siedziałam i czytałam różne wątki, aż trafiłam tu i postanowiłam się wkońcu wziąć za siebie. Chce schudnąć 19 kg, przy czym zachować w miarę jędrne ciało :P

Dasz radę! Trzymam a ile masz wzrostu?

Napisane przez mielnus

moje śniadanko....

Wygląda smakowicie

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez heroine86

Nie opuszczaj nas jesteś częścią tego wątku wbijaj z jakimkolwiek tematem pisz o du.pie marynie, jeśli miałoby Ci to poprawić humor
Super, że dietki się trzymasz! Już pewnie laska jesteś, że hoho a czuć się dobrze w swojej skórze to najważniejsza rzecz! Grunt to zaakceptować siebie
A przypomnij mi, gdzie Ty jedziesz? Bom sklerozy dostała
Nic się nie zmieniło w pracy? Dalej ta chora atmosfera?

JA sama nie wiem gdzie jade, bo czekamy z kumpela na urlop i łapiemy jakiegos last minute, to co bedzie najkorzystniejsze to bierzemy pełen spontan
No a w pracy dalej tak samo...nic sie nie zmienia i nie zanosi sie zeby było lepiej...Wymagania rosną a od siebie nic nikt nie daje...np dzisiaj nie ma umów dla połowy biura na sierpien i nie wiadomo o co chodzi;/

[heroine86]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja polecam Grecje( Rodos jest przecudowne) Turcje i Chorwacje ewentualnie Bułgaria jest fajna, ale tylko wieksze miejscowosci

Jak ja bym chciała pojechać do Chorwacji i Gruzji i Czarnogóry widziałam zdjęcia znajomych i jestem oczarowana tymi krajami eh...

Napisane przez sweet__chocolate

moja teściowa kula pierogi hurtowo przychodzimy z tż z pracy w niedzielę o 6 nad ranem, a ona stoi w kuchni nie wiem od której bo aż się boję zapytać, bo o 6 rano ma ukulanych 200 pierogów, trochę z mięsem, trochę ruskich, trochę z jagodami, jeszcze trochę z twarożkiem na słodko i dzieli całą familię

Dobra ta Twoja teściowa nie wiem o której łłłona wstaje

Napisane przez sweet__chocolate

no fakt, ale teraz w ogóle ciężko, biura padają jak muchy, a nam się też "uwaliło"
bo jak byliśmy już zdecydowani na egipt to została kwestia wyboru miejsca, hotelu i wybieraliśmy między 2 ofertami ze sky clubu, w końcu wybraliśmy wycieczkę z itaki, wpłaciliśmy kasę i następnego dnia okazało się, że sky club ogłasza upadłość, pozabijałabym chyba z moją "nerwowością" jeszcze podróż poślubna a do tego pierwsze zagraniczne wczasy w życiu. Oj wyszłabym z siebie... i stanęła obok

O jacie, ale fart też bym wyszła z siebie

Napisane przez dzaga1989

Heroine, brat mojego chłopa też mówił że bierze od rodziców całą michę "surowych", takich podsuszonych i mrozi i mówi że potem są pycha!

Pewnie, że są pycha! ja mam jeszcze zapasik w zamrażarce ale to głównie TŻ je ja bardzo dawno nie jadłam pierogów

Napisane przez Milena001

dziewczynki chciałam się Was doradzić Do jakiej piosenki zatańczyłybyście pierwszy taniec na swoim ślubie? ja juz zgłupiałam...

Ja miałam polską: http://www.youtube.com/watch?v=4RL8M3Uiw8A to musiała być piosenka, która nas w pewien sposób połączyła

Rozważaliśmy wiele opcji (łojjjj, wiele ), no ale doszliśmy do wniosku, że nie ma co kombinować

Napisane przez Milena001

Heroinka wrzuciłam jakieś tam fotki do albumu, nic specjalnego

Super wyglądasz! Jakie masz nogiiii Będziesz śliczną panną młodą

Napisane przez Like_a_women

wrzuciłam fotki do albumu w sumie różnica między nimi 2kg.ja tam nie widzę różnicy

Wiesz, rzeczywiście mało widać różnicę, ale to kwestia zdjęć i tego jak jesteś ubrana jakbyś była w stroju to na pewno różnica byłaby zauważalna w ogóle to laska jesteś! zero cellulitu, no i ten płaski brzuch zazdraszczam oficjalnie!

[heroine86]

Napisane przez aguniaaaaa041986

JA sama nie wiem gdzie jade, bo czekamy z kumpela na urlop i łapiemy jakiegos last minute, to co bedzie najkorzystniejsze to bierzemy pełen spontan
No a w pracy dalej tak samo...nic sie nie zmienia i nie zanosi sie zeby było lepiej...Wymagania rosną a od siebie nic nikt nie daje...np dzisiaj nie ma umów dla połowy biura na sierpien i nie wiadomo o co chodzi;/

Spontany są najlepsze!!!! bęęęędziecie się super bawić

O kurde... a jak to tak?! Umów nie ma?!