Polecamy:

valentine205 · 2012-09-02, 18:47

Cytat:

Napisane przez Agata921

Zrobilam trochę brzuszków. Zauważyłam że mam niezłe mięśnie brzucha, ale zeby to dostrzec trzeba się przebic przez sporą warstwe tłuszczu

Ja za to poszalałam za pomocą motylka/agrafki

Walczę z moją zmorą- wewnetrzną stroną ud.

Dziewczyny, była któraś z Was na elektrostymujacji miesni w celu schudnięcia?
Wyczytałam że: "Elektrostymulacja jest zabiegiem, który pozwala na szybkie, skuteczne i równomierne modelowanie sylwetki. Polega na pobudzeniu mięśni do rytmicznych skurczów poprzez zastosowanie prądu impulsowego. Jest to obecnie jeden z najbardziej efektywnych sposobów na wyszczuplenie i ujędrnienie ciała. Zabieg powoduje spalanie nagromadzonego tłuszczu oraz wzmocnienie mięśni bez ich nadmiernego rozrostu. Efektem przemiany tkanki tłuszczowej w mięśniową jest widoczna utrata centymetrów w obwodach. Zabieg wykonywany jest przy użyciu 16 elektrod i ma za zadanie wyszczuplić i ujędrnić najbardziej problematyczne partie ciała."

Warto? 100zł za 5 zabiegów...

alice_91 · 2012-09-02, 18:55

Cytat:

Napisane przez MyNameIs

Nie dziękuję

Muszę dać z siebie wszystko w tym roku!!!

Połączenie Nutelli z masłem jest zabójcze, nie rozumiem jak tak można jeść... Tak jak np. mój tata je placki ziemniaczane z cukrem!

Ja się zawsze taaak wstydzę biegać... A sprawia mi to taką frajdę. Uwielbiam się porządnie zmęczyć.

Też tak czasami jem. Placki ziemniaczane ze śmietaną i cukrem

Ale częściej jem same, bez niczego

oliwja · 2012-09-02, 18:57

teen_ dziękuję

a ja Tobie życzę powodzenia z killerem!

Agata921 · 2012-09-02, 18:58

Trochę więcej motywacji na dziś w załączniku :P

siostraelwa · 2012-09-02, 19:02

Cytat:

Napisane przez Agata921

Trochę więcej motywacji na dziś w załączniku :P

duska20 · 2012-09-02, 19:06

Pooglądałam zdjęcia na Vitalii i jestem mocno zmotywowana

Ale moja choroba się rozkręca

Czuję się fatalnie buuu już mi poszło pół pudełka chusteczek wrrr
A jutro muszę iść z córką na rozpoczęcie roku szkolnego.

mephala2 · 2012-09-02, 19:07

Czy Wyście powariowały?! Tyle stron do nadrobienia po 3-dniowej nieobecności?! I do tego wątek nowy?!

No ale biorę coś do picia i nadrabiam posty

Kurde miałam tak zakręcony tydzień, że piąty dzień bez ćwiczeń. Ale jutro doupke zepnę i skalpelik 10 (

) będzie na pewno.
Dzisiaj tak pogrzeszyłam z jedzeniem, że masakra. Chrzciny były u nas w domu i tyle pyszności, że nie mogłam się oprzeć (ciągle myślę o tych kotletach i sałatce, które w kuchni leżą

)

No a teraz zabieram się do lektury. Może uda się Was nadrobić

FioletowyAnanas · 2012-09-02, 19:07

Właśnie jestem po pierwszym skalperze, że tak się wyrażę

Agata921 · 2012-09-02, 19:09

Cytat:

Napisane przez duska20

Pooglądałam zdjęcia na Vitalii i jestem mocno zmotywowana

Ale moja choroba się rozkręca

Czuję się fatalnie buuu już mi poszło pół pudełka chusteczek wrrr
A jutro muszę iść z córką na rozpoczęcie roku szkolnego.

Ile córeczka ma lat ? Ja idę z siostrą

commedia · 2012-09-02, 19:10

A ja z nudów chyba pójdę zrobić Tiff na boczki, jakieś brzuszki i może się trochę porozciągam

gosia_9508 · 2012-09-02, 19:16

Cytat:

Napisane przez MyNameIs

Połączenie Nutelli z masłem jest zabójcze, nie rozumiem jak tak można jeść... Tak jak np. mój tata je placki ziemniaczane z cukrem!

Bo kanapke z nutellą i masłem trzeba jeszcze umieć zrobić(gotowac nie umiem, to chociaz kanapke zrobię)

Masła wcale nie czuć, jak sie go tylko trochę nałoży. A bez niego kanapka jakaś sucha jest dla mnie(ale smak dalej taki sam). Wiele z was widze się dziwi jak można tak jeść, a ja znam całkiem sporo osób, które tak jedzą.

Ale każdy ma inne gusta smakowe, tak jak niedawno była debata na temat żołądków i wątróbki oraz wód smakowych

Cukier do placków? bleee ;p Nawet pewnie bym nie chciała spróbować

Obejrzalam pierwszy odcinek "Lekarzy". Sympatyczny, będę ogladać, bardzo mi sie podoba i jest taki hmmm.... estetyczny, zabawny

FioletowyAnanas · 2012-09-02, 19:19

ja kocham placki ziemniaczane i cukier

Agata921 · 2012-09-02, 19:20

Cytat:

Napisane przez gosia_9508

Bo kanapke z nutellą i masłem trzeba jeszcze umieć zrobić(gotowac nie umiem, to chociaz kanapke zrobię)

Masła wcale nie czuć, jak sie go tylko trochę nałoży. A bez niego kanapka jakaś sucha jest dla mnie(ale smak dalej taki sam). Wiele z was widze się dziwi jak można tak jeść, a ja znam całkiem sporo osób, które tak jedzą.

Ale każdy ma inne gusta smakowe, tak jak niedawno była debata na temat żołądków i wątróbki oraz wód smakowych

Cukier do placków? bleee ;p Nawet pewnie bym nie chciała spróbować

Obejrzalam pierwszy odcinek "Lekarzy". Sympatyczny, będę ogladać, bardzo mi sie podoba i jest taki hmmm.... estetyczny, zabawny

Też znam bardzo dużo osób które tak jedzą. Mnie to osobiście nie przekonuje, ja bym nie mogła. Kazdy je jak lubi

magflieg · 2012-09-02, 19:21

Cytat:

Napisane przez diversao

Czy któraś z Was, tak jak ja UWIELBIA bez opamiętania masło orzechowe?

ja uwielbiam i teraz właściwie to jedyna słodycz na jaką sobie pozwalam - jak już bardzo mega chce mi się coś do kawy to smaruję sobie Waze lub styropian masełkiem orzechowym - widziałam gdzieś nawet takie specjalne dla sportowców

Cytat:

Napisane przez duska20

Pooglądałam zdjęcia na Vitalii i jestem mocno zmotywowana

Ale moja choroba się rozkręca

Czuję się fatalnie buuu już mi poszło pół pudełka chusteczek wrrr
A jutro muszę iść z córką na rozpoczęcie roku szkolnego.

ja też jutro idę na rozpoczęcie z córką - pierwsza klasa

duska20 · 2012-09-02, 19:23

Cytat:

Napisane przez Agata921

Ile córeczka ma lat ? Ja idę z siostrą

8, idzie do II klasy

Obiecałam jej że ją w tym roku odprowadzę i dalej będzie sama chodzić do szkoły

Lagaudia · 2012-09-02, 19:23

Cytat:

Napisane przez FioletowyAnanas

ja kocham placki ziemniaczane i cukier

błagam nie róbcie mi smaka

ja tu z kubkiem zielonej herbaty wmawiam sobie, że przecież nie mam już ochoty na kolację nr II

Princesska22 · 2012-09-02, 19:24

Ja też idę jutro na rozpoczęcie roku szkolnego z dzieckiem

gosia_9508 · 2012-09-02, 19:25

Cytat:

Napisane przez Princesska22

Ja też idę jutro na rozpoczęcie roku szkolnego z dzieckiem

A ja sama siebie muszę zaprowadzić

magflieg · 2012-09-02, 19:25

Cytat:

Napisane przez Agata921

Też znam bardzo dużo osób które tak jedzą. Mnie to osobiście nie przekonuje, ja bym nie mogła. Kazdy je jak lubi

ja osobiście prawie wogóle nie jem chleba - jeśli mi się zdarzy to z masłem nie przełknę, o margarynie nie wspomnę, (moje dzieci jedzą nutelle ale wtedy też nie pozwolą sobie dać masła),

duska20 · 2012-09-02, 19:25

Cytat:

Napisane przez magflieg

ja uwielbiam i teraz właściwie to jedyna słodycz na jaką sobie pozwalam - jak już bardzo mega chce mi się coś do kawy to smaruję sobie Waze lub styropian masełkiem orzechowym - widziałam gdzieś nawet takie specjalne dla sportowców

ja też jutro idę na rozpoczęcie z córką - pierwsza klasa

Oj miałam to w zeszłym roku

Poszło nadzwyczaj gładko

Jeszcze jak dostała tytę to już była w siódmym niebie. A w roku szkolnym było fajnie. W ogóle teraz jakoś bardziej się pieszczą z dziećmi niż to było w "moich czasach" hihi. No ale nie mam nic przeciwko.

yes · 2012-09-02, 19:26

Cytat:

Napisane przez FioletowyAnanas

ja kocham placki ziemniaczane i cukier

oo to to też kocham

gosia_9508 · 2012-09-02, 19:26

Cytat:

Napisane przez duska20

Jeszcze jak dostała tytę to już była w siódmym niebie.

że co dostała ?

yes · 2012-09-02, 19:27

Cytat:

Napisane przez mephala2

Czy Wyście powariowały?! Tyle stron do nadrobienia po 3-dniowej nieobecności?! I do tego wątek nowy?!

No ale biorę coś do picia i nadrabiam posty

Kurde miałam tak zakręcony tydzień, że piąty dzień bez ćwiczeń. Ale jutro doupke zepnę i skalpelik 10 (

) będzie na pewno.
Dzisiaj tak pogrzeszyłam z jedzeniem, że masakra. Chrzciny były u nas w domu i tyle pyszności, że nie mogłam się oprzeć (ciągle myślę o tych kotletach i sałatce, które w kuchni leżą

)

No a teraz zabieram się do lektury. Może uda się Was nadrobić

miłego nadrabiania

Agata921 · 2012-09-02, 19:27

Cytat:

Napisane przez duska20

8, idzie do II klasy

Obiecałam jej że ją w tym roku odprowadzę i dalej będzie sama chodzić do szkoły

To mam siostrę rok starszą, ale idzie do 4 klasy bo poszla rok wczesniej. Czasem jest nie do wytrzymania

FioletowyAnanas · 2012-09-02, 19:31

Ja to nie rozumiem o co wam chodzi z tą całą Nutellą

No jak dla mnie jest ona za słodka a z chlebem dziwnie smakuje

mam takie wyobrażenie jak bym położyła sobie tabliczkę czekolady na chleb

magflieg · 2012-09-02, 19:31

Cytat:

Napisane przez gosia_9508

że co dostała ?

właśnie co to "tyta"?

commedia · 2012-09-02, 19:32

Cytat:

Napisane przez gosia_9508

Bo kanapke z nutellą i masłem trzeba jeszcze umieć zrobić(gotowac nie umiem, to chociaz kanapke zrobię)

Masła wcale nie czuć, jak sie go tylko trochę nałoży. A bez niego kanapka jakaś sucha jest dla mnie(ale smak dalej taki sam). Wiele z was widze się dziwi jak można tak jeść, a ja znam całkiem sporo osób, które tak jedzą.

Ale każdy ma inne gusta smakowe, tak jak niedawno była debata na temat żołądków i wątróbki oraz wód smakowych

ja też jem z masłem i nutella

duska20 · 2012-09-02, 19:33

Cytat:

Napisane przez gosia_9508

że co dostała ?

Tytę

Ha ha na śląsku jest obyczaj żeby dziecku osłodzić pierwszy dzień w szkole dostaje taką tubę wypełnioną słodkościami

Princesska22 · 2012-09-02, 19:33

Tyta to chyba inaczej "róg obfitości" :d Za moich czasów tak ise nazywało...czyli słodycze na rozpoczęcie roku szkolenego lub pasowanie na ucznia :P

Agata921 · 2012-09-02, 19:33

Cytat:

Napisane przez magflieg

właśnie co to "tyta"?

Też jestem ciekawa

2012-09-02, 18:57	#1143
oliwja Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Strasburg Wiadomości: 4 906	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV teen_ dziękuję a ja Tobie życzę powodzenia z killerem! __________________ laugh as much as you breathe love as long as you live

2012-09-02, 19:06	#1146
duska20 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 713	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Pooglądałam zdjęcia na Vitalii i jestem mocno zmotywowana Ale moja choroba się rozkręca Czuję się fatalnie buuu już mi poszło pół pudełka chusteczek wrrr A jutro muszę iść z córką na rozpoczęcie roku szkolnego. __________________ Skalpel 51/Killer 2/turbo 39/TZG 4 Mel B 44 Zuzka Light Zwow 19 Jilian Michaels Body Revolution AB Ripper 2 Riiped in 30 Jilian Michaels Ćwiczę od 29.05.2012

2012-09-02, 19:07	#1147
mephala2 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 341	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Czy Wyście powariowały?! Tyle stron do nadrobienia po 3-dniowej nieobecności?! I do tego wątek nowy?! No ale biorę coś do picia i nadrabiam posty Kurde miałam tak zakręcony tydzień, że piąty dzień bez ćwiczeń. Ale jutro doupke zepnę i skalpelik 10 () będzie na pewno. Dzisiaj tak pogrzeszyłam z jedzeniem, że masakra. Chrzciny były u nas w domu i tyle pyszności, że nie mogłam się oprzeć (ciągle myślę o tych kotletach i sałatce, które w kuchni leżą ) No a teraz zabieram się do lektury. Może uda się Was nadrobić __________________ http://mephala-mephala.blogspot.com/[/SIZE][/SIZE][/SIZE]

2012-09-02, 19:07	#1148
FioletowyAnanas Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: . Wiadomości: 3 499	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Właśnie jestem po pierwszym skalperze, że tak się wyrażę __________________ Wymiana! Szukam.

2012-09-02, 19:10	#1150
commedia Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 122	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV A ja z nudów chyba pójdę zrobić Tiff na boczki, jakieś brzuszki i może się trochę porozciągam __________________ praca licencjacka 2o13 - 23 (8362 stron)

2012-09-02, 19:19	#1152
FioletowyAnanas Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: . Wiadomości: 3 499	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV ja kocham placki ziemniaczane i cukier __________________ Wymiana! Szukam.

2012-09-02, 19:24	#1157
Princesska22 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Śląskie Wiadomości: 1 274	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Ja też idę jutro na rozpoczęcie roku szkolnego z dzieckiem

2012-09-02, 19:31	#1165
FioletowyAnanas Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: . Wiadomości: 3 499	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Ja to nie rozumiem o co wam chodzi z tą całą Nutellą No jak dla mnie jest ona za słodka a z chlebem dziwnie smakuje mam takie wyobrażenie jak bym położyła sobie tabliczkę czekolady na chleb __________________ Wymiana! Szukam.

2012-09-02, 19:33	#1169
Princesska22 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Śląskie Wiadomości: 1 274	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Tyta to chyba inaczej "róg obfitości" :d Za moich czasów tak ise nazywało...czyli słodycze na rozpoczęcie roku szkolenego lub pasowanie na ucznia :P

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)