Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

[herbeauty]

Napisane przez gosia_9508

Podobno mozna rozjaśnic, albo zabiegiem. Narazie nie jest to dla mnie jakaś katastrofa, wiec sie tym zbytnio nie interesuje
Cellulit łatwiej zwalczyć z tego co czytałam.
Wpisałam rozstepy w google i tam jakies ekstremalne przypadki, az czerwone i łeee. To ja jeszcze nie mam tak najgorzej

Takie czerwone rozstępy to są te nowo powstałe, które podobno da się jeszcze zwalczyć. Te już jaśniutkie to są takie starsze i tu walka jest już mega trudna, bo całkowicie zlikwidować się chyba nie da(no może jakimiś laserami, ale to drogie i ja jakoś nie mam zaufania).

[gosia_9508]

Napisane przez Emocja20

Za mną kolejny skalpel i pierwsze w życiu tiffoczki - zakochałam się w tym ćwiczeniu

Mnie rozwala jak ona takim jakby wierszykiem cos wyspiewuje cos jakby "go group prusty bi.... abo zap" co to w ogóle znaczy ??

[carla_6]

Napisane przez gosiatchek

można je spłycić ale do końca ich się nie usunie niestety

My kobiety to się mamy

[herbeauty]

[QUOTE=chinani;36338471]

Napisane przez Emocja20

Ja tiffoczki dzis 1 raz zrobie i zakochałam się w nich już jak je dziś oglądnęłam, że też ja wcześniej was o to nie zapytałam ? to może jeszce mnie uświadomcie o co chodzi z tą agrafką ?

To taki przyrząd: http://mmo.pl/1012-motylek-depander-...o-cwiczen.html

[yes]

dodałam dziewczyny do klubu fotę brzuszka z rana bo się napaCZeć nie mogłam na niego dzisiaj wyjątkowo

[commedia]

Napisane przez _jejekscelencja

Kiedyś jak czytałam o tym jak ludzie na tym zrzucaja, to sama chciałam się skusic, ale ostatecznie zrezygnowalam, jakoś sie przestaraszyłam. Teraz to ja musze dobrego endokrynologa i gina znalezc i sie wziac za moje PCO

witaj w klubie, też mam PCO

Napisane przez herbeauty

Jak słyszę, że ktoś jest na Dukanie to mnie krew zalewa... Rzadkością jest ktoś kto tą dietę naprawdę przestrzega. Mam koleżankę, która na niej była. Zamiast jeść normalnie to się głodziła. Efekty po jakimś czasie były, ale efekt jojo pojawił się szybciej niż szybko po powrocie do normalnego odżywania. A co najlepsze to piła normalną pepsi i mówił, że wolno(). Wcinała różnie dziwne rzeczy czasem o takich porach, że masakra. Nie wspominają, że sama bała się robić wyniki u lekarza w trakcie stosowania diety... A z zapałem do aktywności fizycznej to nie wspomnę...

kierownictwo ode mnie z pracy (są małżeństwem) było przez dłuugi czas na Dunkanie, oboje baardzo ładnie schudli, od pół roku odżywiają sie już normalnie i nie przytyli. fakt faktem pierwszy tydzień czy dwa to masakra podobno jest i mówią, że ta dieta nie jest dla wszystkich.

[gosia_9508]

Napisane przez herbeauty

Takie czerwone rozstępy to są te nowo powstałe, które podobno da się jeszcze zwalczyć. Te już jaśniutkie to są takie starsze i tu walka jest już mega trudna, bo całkowicie zlikwidować się chyba nie da(no może jakimiś laserami, ale to drogie i ja jakoś nie mam zaufania).

Po laserze się śmierdzi spalenizną(albo tak czułam, bo miejsce do zlikwidowania zlokalizowane było koło nosa - na żuchwie;p) ;p Miałam 3 takie zabiegi. Nic złego sie nie działo podczas nich. ;p Ale to był inny rodzaj lasera, bo ja byłam na usuwaniu blizny, a gladkie rozstepy to co innego i calkiem innym sposobem sie usuwa i pewnie narzedziem tez. Jedyne co laczy te dwa zabiegi to pewnie wyraz laser. Ale sie nie znam, wiec nie dam glowy uciac
Przeczytałam, ze zabieg laserowy na rozstepy od 1tys-3tys(na wdzieku)...drogooo....bar dzo drogo...

[Ashia87]

[QUOTE=Emocja20;36338423]

Napisane przez chinani

Podaj godzinę i miejsce, a my już się tymi zazdrośnikami zajmiemy Wkurza mnie, jak ktoś kogoś bezpodstawnie oskarża, a ktoś zdobył to własną, ciężką pracą, a nie jedzeniem np. samych śliwek

Za mną kolejny skalpel i pierwsze w życiu tiffoczki - zakochałam się w tym ćwiczeniu

pierwszy raz robiłas boczki? o jaaaa ale będa zakwasy wiem po sobie

[QUOTE=herbeauty;36338519]

Napisane przez chinani

To taki przyrząd: http://mmo.pl/1012-motylek-depander-...o-cwiczen.html

ale jak sie to obsługuje

[chinani]

[QUOTE=herbeauty;36338519]

Napisane przez chinani

To taki przyrząd: http://mmo.pl/1012-motylek-depander-...o-cwiczen.html

wow przyznam że 1 raz coś takiego widzę muszę się z tym sprzętem bliżej zapoznać

[chinani]

[QUOTE=chinani;36338640]

Napisane przez herbeauty

wow przyznam że 1 raz coś takiego widzę muszę się z tym sprzętem bliżej zapoznać

znowu dziwnie coś cytuje pisze ze niby ja a to nie ja tiffoczki bede robila a o przyrzadzie nie ja pisałam

[Agata921]

Napisane przez yessabell

i jeszcze będą gadać, ze one się znają na dietach i żywieniu

DZIŚ OSTATNI DZIEŃ PROMOCJI!!!!!!

A ile kosztuje Q10 poza promocją ? Bo dziś chyba nie zdążę...

Napisane przez Ashia87

to akurat smieszne nie jest bo ostatnimi czasy czuje jak mi sie wątroba obija o inne narządy ja boczki ćwicze ale dzisiaj była grzeczna


ja tez mam nalesniki, ale z serem szpinaku u mnie pod dostatkiem ale za to jakiegokolwiek sera brak oprócz twarogu

U mnie też twaróg, ale chyba bez naleśników będzie

[Ashia87]

[QUOTE=chinani;36338640]

Napisane przez herbeauty

wow przyznam że 1 raz coś takiego widzę muszę się z tym sprzętem bliżej zapoznać

ja to kiedys widzialam, nie jest drogie, ale nie wiem jak sie to na nogi uzywa? siedze i wkładam miedzy nogi?

---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------

[QUOTE=chinani;36338706]

Napisane przez chinani

znowu dziwnie coś cytuje pisze ze niby ja a to nie ja tiffoczki bede robila a o przyrzadzie nie ja pisałam

to ja nie wiem z kim rozmawiam, ale kij z tym niech mi ktos wytlumaczy jak to cudo działa i czy działa

[herbeauty]

[QUOTE=Ashia87;36338638][QUOTE=Emocja20;36338423]
pierwszy raz robiłas boczki? o jaaaa ale będa zakwasy wiem po sobie

Napisane przez herbeauty

ale jak sie to obsługuje

[QUOTE=Ashia87;36338733][QUOTE=chinani;36338640]
ja to kiedys widzialam, nie jest drogie, ale nie wiem jak sie to na nogi uzywa? siedze i wkładam miedzy nogi?

---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------

Napisane przez chinani

to ja nie wiem z kim rozmawiam, ale kij z tym niech mi ktos wytlumaczy jak to cudo działa i czy działa

Nie wiem czy uda mi się to dobrze opisać jak ja używam
Te skrzydełka od agrafki wkładam między kolana, a ta główka jest na zewnątrz i ściskam te skrzydełka tak żeby siebie dotykały. Można ściskać rękami. Jest wiele sposobów, zależy co się chce ćwiczyć.
Najlepiej jak poszukacie w google w obrazkach, tam jest dużo tego. To urządzenie mam dwie nazwy: agrafka albo motylek.

Jest oddzielny wątek na wizażu dotyczący tego urządzenia.

[Dama Kier]

Witajcie dziewczyny ! Ale dużo piszecie, nie nadążam nadrabiać

Ja wczoraj mimo pierwszego dnia @ zrobiłam killera, nawet zdziwiona byłam, że nie miałam żadnych bóli. Dzisiaj troszkę gorzej jest niestety więc chyba tylko przećwiczę skalpel wieczorkiem.

Napisane przez gosia_9508

Ja bardziej niż z cellulitem(bo powoli od ćwiczeń sie zmniejsza) mam problem z rozstępami, ale nie przejmuję się w sumie nimi , bo są bardzo jasne i czasem jak mam dobry humor to stwierdzam, że nawet uroczo to wyglada, jak tygrysek ;p
Teraz jem obiad i zaszałam jem wafla ryżowego i wode w kuflu od piwa

Na rozstępy polecam krem z masy perłowej NO-SCAR (czy jakoś tak), do kupienia w aptekach. Poleciła mi go pani dermatolog, kiedy kilka lat temu pojawiły mi się straszne rozstępy na pośladkach (długo chorowałam przez co znacznie schudłam, potem wróciłam do prawidłowej wagi i wyskoczyły rozstępy ). Krem bardzo mi pomógł, wiadomo, nie zlikwidował ich całkowicie ale są wyraźnie mniej widoczne. Nie jest najtańszy, ale myślę, że warto spróbować

[carla_6]

Dzwoni koleżanka żeby się spotkać na plotki, a ja spoko to możemy pójść na rowery miłe z pożytecznym

[Ilena]

A ja nie mam wody od rana. Jakoś się tam umyłam no ale tragedia

[herbeauty]

Napisane przez Dama Kier

Witajcie dziewczyny ! Ale dużo piszecie, nie nadążam nadrabiać

Ja wczoraj mimo pierwszego dnia @ zrobiłam killera, nawet zdziwiona byłam, że nie miałam żadnych bóli. Dzisiaj troszkę gorzej jest niestety więc chyba tylko przećwiczę skalpel wieczorkiem.



Na rozstępy polecam krem z masy perłowej NO-SCAR (czy jakoś tak), do kupienia w aptekach. Poleciła mi go pani dermatolog, kiedy kilka lat temu pojawiły mi się straszne rozstępy na pośladkach (długo chorowałam przez co znacznie schudłam, potem wróciłam do prawidłowej wagi i wyskoczyły rozstępy ). Krem bardzo mi pomógł, wiadomo, nie zlikwidował ich całkowicie ale są wyraźnie mniej widoczne. Nie jest najtańszy, ale myślę, że warto spróbować

Kiedyś używałam go na blizny po trądziku i efektów zero;/ Niestety na mnie nie działał.

Napisane przez carla_6

Dzwoni koleżanka żeby się spotkać na plotki, a ja spoko to możemy pójść na rowery miłe z pożytecznym

[carla_6]

Napisane przez Agata921

A ile kosztuje Q10 poza promocją ? Bo dziś chyba nie zdążę...

coś około 24 zł u mnie:/

[chinani]

[QUOTE=Ashia87;36338733][QUOTE=chinani;36338640]
ja to kiedys widzialam, nie jest drogie, ale nie wiem jak sie to na nogi uzywa? siedze i wkładam miedzy nogi?

---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------

Napisane przez chinani

to ja nie wiem z kim rozmawiam, ale kij z tym niech mi ktos wytlumaczy jak to cudo działa i czy działa

wow przyznam że 1 raz coś takiego widzę muszę się z tym sprzętem bliżej zapoznać to np. napisałam ja a mi się wyświetla, ze napisała to herbeauty WTF?

[duska20]

Napisane przez gosia_9508

Witam. Dzisiaj zamiast do szkoły trafiłam zawiłą trasą do przychodni. Okazuje się, że najprawdopodobniej sie strułam Mogę tylko pić, aby przelyk odpoczą. Mam nadzieję, że już jutro będzie w porządku i normalnie do szkoły dojade bez ekscesów Myślicie, że w takim przypadku lepiej poćwiczyć czy może wręcz przeciwnie?

Ojej współczuję
Lepiej dzisiaj odpoczywać , nie wysilać się. Już i tak Twój organizm walczy z jakimś świństwem, wirusem albo bakterią.

[Emocja20]

Napisane przez gosia_9508

Mnie rozwala jak ona takim jakby wierszykiem cos wyspiewuje cos jakby "go group prusty bi.... abo zap" co to w ogóle znaczy ??

też na to zwróciłam uwagę, ale nie wsłuchałam się w to dobrze. Następnym razem wytężę słuch

[QUOTE=Ashia87;36338638]

Napisane przez Emocja20

pierwszy raz robiłas boczki? o jaaaa ale będa zakwasy wiem po sobie

Już coś czuję te moje boczki Kurde, ale to takie fajne było! Aż chyba jeszcze wieczorem zrobię

Napisane przez Agata921

A ile kosztuje Q10 poza promocją ? Bo dziś chyba nie zdążę...



U mnie też twaróg, ale chyba bez naleśników będzie

Ja może się jeszcze zbiorę do Natury. U mnie dziś rosołek

Napisane przez Dama Kier

Witajcie dziewczyny ! Ale dużo piszecie, nie nadążam nadrabiać

Ja wczoraj mimo pierwszego dnia @ zrobiłam killera, nawet zdziwiona byłam, że nie miałam żadnych bóli. Dzisiaj troszkę gorzej jest niestety więc chyba tylko przećwiczę skalpel wieczorkiem.



Na rozstępy polecam krem z masy perłowej NO-SCAR (czy jakoś tak), do kupienia w aptekach. Poleciła mi go pani dermatolog, kiedy kilka lat temu pojawiły mi się straszne rozstępy na pośladkach (długo chorowałam przez co znacznie schudłam, potem wróciłam do prawidłowej wagi i wyskoczyły rozstępy ). Krem bardzo mi pomógł, wiadomo, nie zlikwidował ich całkowicie ale są wyraźnie mniej widoczne. Nie jest najtańszy, ale myślę, że warto spróbować

Mam go Stosuję na blizny na brodzie, działa

Napisane przez Ilena

A ja nie mam wody od rana. Jakoś się tam umyłam no ale tragedia

Pamiętam jak u TŻta w bloku zawsze w największe upały wyłączali ciepłą wodę na dwa tygodnie. Uwielbiałam to

[duska20]

Napisane przez chinani

jejku jak jabym chciała coś takiego napisac...ale póki co kiler mi jeszcze w dupe daje

Wg mnie killer jest trudniejszy niż turbo

[gosiatchek]

[QUOTE=chinani;36339067][QUOTE=Ashia87;36338733]

Napisane przez chinani

ja to kiedys widzialam, nie jest drogie, ale nie wiem jak sie to na nogi uzywa? siedze i wkładam miedzy nogi?

---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------




wow przyznam że 1 raz coś takiego widzę muszę się z tym sprzętem bliżej zapoznać to np. napisałam ja a mi się wyświetla, ze napisała to herbeauty WTF?

znów kłopoty z wizażem - spoko spoko - niedługo przywykniemy do tego

[duska20]

[QUOTE=gosiatchek;36339383][QUOTE=chinani;36339067]

Napisane przez Ashia87

znów kłopoty z wizażem - spoko spoko - niedługo przywykniemy do tego

Dziewczyny od Ewki za dużo piszą

[chinani]

[QUOTE=gosiatchek;36339383][QUOTE=chinani;36339067]

Napisane przez Ashia87

znów kłopoty z wizażem - spoko spoko - niedługo przywykniemy do tego

za dużo spamujemy i wizaz świruje

[gosiatchek]

Napisane przez Emocja20

też na to zwróciłam uwagę, ale nie wsłuchałam się w to dobrze. Następnym razem wytężę słuch

aaaa, ok, znalazłam ten moment o który Wam chodzi, bo nie mogłam załapać - to jest na początku jak ruszają biodrami na boki i do tego dochodzą łokcie tak??
To Tiff mówi: "Groove with the beats, get the elbows up!"

[Ashia87]

[QUOTE=herbeauty;36338878][QUOTE=Ashia87;36338638][QUOTE=Emocja20;36338423]
pierwszy raz robiłas boczki? o jaaaa ale będa zakwasy wiem po sobie



[QUOTE=Ashia87;36338733]

Napisane przez chinani

ja to kiedys widzialam, nie jest drogie, ale nie wiem jak sie to na nogi uzywa? siedze i wkładam miedzy nogi?

---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------



Nie wiem czy uda mi się to dobrze opisać jak ja używam
Te skrzydełka od agrafki wkładam między kolana, a ta główka jest na zewnątrz i ściskam te skrzydełka tak żeby siebie dotykały. Można ściskać rękami. Jest wiele sposobów, zależy co się chce ćwiczyć.
Najlepiej jak poszukacie w google w obrazkach, tam jest dużo tego. To urządzenie mam dwie nazwy: agrafka albo motylek.

Jest oddzielny wątek na wizażu dotyczący tego urządzenia.

czyli byłam blisko, myslałam ze ta główka powinna byc w kroku
[QUOTE=Emocja20;36339219]

Napisane przez Ashia87

Już coś czuję te moje boczki Kurde, ale to takie fajne było! Aż chyba jeszcze wieczorem zrobię

nie radze robic 2 razy na początku, bo jutro nie wstaniesz

ooooo wyszło na to ze sama sobie odpisałam

[chinani]

[QUOTE=Ashia87;36339595][QUOTE=herbeauty;36338878][QUOTE=Ashia87;36338638][QUOTE=Emocja20;36338423]
pierwszy raz robiłas boczki? o jaaaa ale będa zakwasy wiem po sobie



[QUOTE=Ashia87;36338733]

czyli byłam blisko, myslałam ze ta główka powinna byc w kroku

Napisane przez Emocja20

nie radze robic 2 razy na początku, bo jutro nie wstaniesz

ooooo wyszło na to ze sama sobie odpisałam

ja sama siebie cytowałam i sam co najlepsze sobie odpowiadalam ilinki wysyłałam

[Ashia87]

[QUOTE=chinani;36339644][QUOTE=Ashia87;36339595][QUOTE=herbeauty;36338878][QUOTE=Ashia87;36338638][QUOTE=Emocja20;36338423]
pierwszy raz robiłas boczki? o jaaaa ale będa zakwasy wiem po sobie

Napisane przez Ashia87

czyli byłam blisko, myslałam ze ta główka powinna byc w kroku


ja sama siebie cytowałam i sam co najlepsze sobie odpowiadalam ilinki wysyłałam

dzisiaj wizaz na prawdę wariuje

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez chinani

gdzies wrzuacłam masz tu jeszce raz

w pracy pewnie zazdroszcza Widac roznice gratuluje


Ale pedzicie z postami nie dziwie sie ze juz 4 czesc