Polecamy:

valentine205 · 2012-09-20, 17:05

Cytat:

Napisane przez Lenka_1993

wybierz karę: killer/turbo!

Miała być kara a nie przyjemność

Lenka_1993 · 2012-09-20, 17:07

Cytat:

Napisane przez valentine205

Miała być kara a nie przyjemność

Racja Słońce

10 turbo!

bez przew! haa

Agata921 · 2012-09-20, 17:09

Cytat:

Napisane przez Lenka_1993

Racja Słońce

10 turbo!

bez przew! haa

Sama sobie rób 10

Lenka_1993 · 2012-09-20, 17:11

Cytat:

Napisane przez Agata921

Sama sobie rób 10

Challenge accepted

uwielbiam_owoce22 · 2012-09-20, 17:16

melduję się , iż skalpel wykonany

valentine205 · 2012-09-20, 17:17

Cytat:

Napisane przez Lenka_1993

Challenge accepted

To byłby chyba pierwszy przypadek, który zostałby zabity przez ćwiczenia Ewki

Ashia87 · 2012-09-20, 17:18

a ja melduje żołądek wypchany po brzegi jogurtem z owocami, otrębami i siemieniem

Lenka_1993 · 2012-09-20, 17:19

Cytat:

Napisane przez valentine205

To byłby chyba pierwszy przypadek, który zostałby zabity przez ćwiczenia Ewki

Może nie byłoby tak źle

Ja lubię ćwiczyć, bo wtedy nie myślę o tym wszystkim...

smerffie · 2012-09-20, 17:23

Cytat:

Napisane przez Lenka_1993

Mój Ty ochroniarzu kochany

---------- Dopisano o 16:57 ---------- Poprzedni post napisano o 16:56 ----------

Są beznadziejni! Naobiecują złotych gór, a potem mają gdzieś! Z chęcią bym zrobiła turbo lub killera, ale neistety wczoraj robiłam killera i wszystkie ćwiczenia z turbo prócz rozgrzewki i nie wiem, czy nie zaszkodzi to moim mięśniom

aaa, to w takim razie takie wyładowanie sie odpada

sprobuj w druga strone - joge. nie wiem czy pomaga, ale ludzie tak twierdza

Lenka_1993 · 2012-09-20, 17:27

Cytat:

Napisane przez smerffie

aaa, to w takim razie takie wyładowanie sie odpada

sprobuj w druga strone - joge. nie wiem czy pomaga, ale ludzie tak twierdza

Jak dla mnie to takie odprężenie, wyciszenie, a ja potrzebuję ostrych ćwiczeń w trakcie których nie w głowie mi faceci itp.

Ashia87 · 2012-09-20, 17:37

nuuuuudzi mi sie

duska20 · 2012-09-20, 17:44

Cytat:

Napisane przez Ashia87

nuuuuudzi mi sie

To może jakiś skalpelik hihi

Ashia87 · 2012-09-20, 17:51

Cytat:

Napisane przez duska20

To może jakiś skalpelik hihi

nie ma kto mi dmuchac na bolaca nerke

duska20 · 2012-09-20, 17:54

Cytat:

Napisane przez Ashia87

nie ma kto mi dmuchac na bolaca nerke

uuu współczuję,

Może coś poczytaj? Ja cierpię na niedobór czasu na czytanie

A kocham książki.

Ashia87 · 2012-09-20, 17:59

Cytat:

Napisane przez duska20

uuu współczuję,

Może coś poczytaj? Ja cierpię na niedobór czasu na czytanie

A kocham książki.

ja to bym bardziej coś uszyła, ale owinięta kołdrą to się nie da

duska20 · 2012-09-20, 18:01

Cytat:

Napisane przez Ashia87

ja to bym bardziej coś uszyła, ale owinięta kołdrą to się nie da

oo a ja mam do zszycia 2 poduszki. Tak mi się nie chce

W ogóle 2 lewe ręce do szycia.

Ashia87 · 2012-09-20, 18:03

Cytat:

Napisane przez duska20

oo a ja mam do zszycia 2 poduszki. Tak mi się nie chce

W ogóle 2 lewe ręce do szycia.

ja muszę skończyc torebkę którą szyje już miesiąc... dobra, przyznam sie, że dwa miesiące

Emocja20 · 2012-09-20, 18:06

A ja zrobiłam drugie turbo i jem spóźniony obiad

Miałam jeszcze zrobić Tiffany, ale humor mam dzisiaj taki super, że zrezygnowałam.

valentine205 · 2012-09-20, 18:32

Wygońcie mnie na turbo, bo nie mogę się zebrać

aggie3 · 2012-09-20, 18:33

Witam

Ale pędzicie z tymi wpisami

Ja waśnie czekam aż mi się obiad ułoży i idę skalpel robić.

duska20 · 2012-09-20, 18:36

Cytat:

Napisane przez valentine205

Wygońcie mnie na turbo, bo nie mogę się zebrać

do roboty

aniaaxd2 · 2012-09-20, 18:41

ale sie rozpisalyscie jak mnie nie bylo

ok ide was nadrobic

alice_91 · 2012-09-20, 19:01

Ale wy piszecie

Już jakiś czas było trochę spokojniej, a tu znowu

Ja się dzisiaj nie mogę jakoś zebrać za ćwiczenia. W planach killer, a za tą płytą akurat średnio przepadam

Lenka_1993 · 2012-09-20, 19:03

Jak dziś zimno! Masakra!

Ashia87 · 2012-09-20, 19:08

Mnie juz sie nawet leżeć nie chce

nerka jeszcze troche boli, ale ide cos zrobić, bo sie zależe na śmierć

prosze za mną tęsknić!

Lenka_1993 · 2012-09-20, 19:14

Cytat:

Napisane przez Ashia87

Mnie juz sie nawet leżeć nie chce

nerka jeszcze troche boli, ale ide cos zrobić, bo sie zależe na śmierć

prosze za mną tęsknić!

Nie zamierzamy !

aniaaxd2 · 2012-09-20, 19:15

a mnie tak dzisiaj lydki bola po wczorajszej zumbie ze dzisiaj treningu nie zrobie .. miesnie musze mi sie zregenerowac , ale zla jestem

mephala2 · 2012-09-20, 19:26

Cytat:

Napisane przez Ashia87

ja muszę skończyc torebkę którą szyje już miesiąc... dobra, przyznam sie, że dwa miesiące

Hello!

Jakaś padnięta jestem. Do 17 dzisiaj w pracy kiblowałam

Wychodziło się wcześniej to trzeba było nadrobić

Miałam dzisiaj w planach killera, ale dzieciaczki od siostry już śpią i nie chcę ich obudzić tupaniem

Ale myślę, że za to skalpel zrobię i Tiffoczki może

Ale najpierw muszę iść posprzątać łazienkę, bo już od wczoraj to robię

Wygońcie mnie

Lenka_1993 · 2012-09-20, 19:29

Cytat:

Napisane przez mephala2

Hello!

Jakaś padnięta jestem. Do 17 dzisiaj w pracy kiblowałam

Wychodziło się wcześniej to trzeba było nadrobić

Miałam dzisiaj w planach killera, ale dzieciaczki od siostry już śpią i nie chcę ich obudzić tupaniem

Ale myślę, że za to skalpel zrobię i Tiffoczki może

Ale najpierw muszę iść posprzątać łazienkę, bo już od wczoraj to robię

Wygońcie mnie

JUŻ CIĘ NIE WIDZĘ!

mephala2 · 2012-09-20, 19:31

Cytat:

Napisane przez Lenka_1993

;tasaczek: JUŻ CIĘ NIE WIDZĘ!

Tak jest!

Zamelduję się jak posprzątam, a później będzie skalpel

2012-09-20, 17:16	#365
uwielbiam_owoce22 Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: wojewodztwo mazowieckie Wiadomości: 1 218	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 melduję się , iż skalpel wykonany

2012-09-20, 17:18	#367
Ashia87 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: Ślask Wiadomości: 811	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 a ja melduje żołądek wypchany po brzegi jogurtem z owocami, otrębami i siemieniem __________________ Instant bitcoin to monero,monero to bitcoin,anonymous crypto exchange,kycnot exchange,anonymous swaps,kycnot dash,anonymous solana exchanger,exchanging litecoin,online currency exchanger,online polkadot exchanger,sell tron stellar trx

2012-09-20, 17:37	#371
Ashia87 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: Ślask Wiadomości: 811	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 nuuuuudzi mi sie __________________ Instant bitcoin to monero,monero to bitcoin,anonymous crypto exchange,kycnot exchange,anonymous swaps,kycnot dash,anonymous solana exchanger,exchanging litecoin,online currency exchanger,online polkadot exchanger,sell tron stellar trx

2012-09-20, 18:06	#378
Emocja20 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Mon petit ciel Wiadomości: 1 582	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 A ja zrobiłam drugie turbo i jem spóźniony obiad Miałam jeszcze zrobić Tiffany, ale humor mam dzisiaj taki super, że zrezygnowałam. __________________ Ćwiczę z Ewą od 27.08.2012 Skalpel:24 Killer:8 Body Express:4 TURBO:16 SzokTrening: 6 Skalpel II: 17 Total Fitness/Total Fitness TCh: 7/2 Biegam od 09.08.2013 - 150 min

2012-09-20, 18:32	#379
valentine205 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 138	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wygońcie mnie na turbo, bo nie mogę się zebrać __________________ Ćwiczę od: 02.07.2014 Speed effect: 3 Super kardio: 1

2012-09-20, 18:33	#380
aggie3 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: łódzkie Wiadomości: 532	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Witam Ale pędzicie z tymi wpisami Ja waśnie czekam aż mi się obiad ułoży i idę skalpel robić.

2012-09-20, 18:41	#382
aniaaxd2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland Wiadomości: 5 131	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 ale sie rozpisalyscie jak mnie nie bylo ok ide was nadrobic __________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz

2012-09-20, 19:01	#383
alice_91 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 671	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Ale wy piszecie Już jakiś czas było trochę spokojniej, a tu znowu Ja się dzisiaj nie mogę jakoś zebrać za ćwiczenia. W planach killer, a za tą płytą akurat średnio przepadam __________________ INSANITY: 63/63 dzień

2012-09-20, 19:03	#384
Lenka_1993 Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-09 Lokalizacja: In my paradise. ♥ Wiadomości: 1 583	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Jak dziś zimno! Masakra! __________________ Powrót do gry! Ćwiczę od 27.10.2014 Mel B - Full Body. Insanity - Zakończone.

2012-09-20, 19:08	#385
Ashia87 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: Ślask Wiadomości: 811	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Mnie juz sie nawet leżeć nie chce nerka jeszcze troche boli, ale ide cos zrobić, bo sie zależe na śmierć prosze za mną tęsknić! __________________ Instant bitcoin to monero,monero to bitcoin,anonymous crypto exchange,kycnot exchange,anonymous swaps,kycnot dash,anonymous solana exchanger,exchanging litecoin,online currency exchanger,online polkadot exchanger,sell tron stellar trx

2012-09-20, 19:15	#387
aniaaxd2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland Wiadomości: 5 131	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 a mnie tak dzisiaj lydki bola po wczorajszej zumbie ze dzisiaj treningu nie zrobie .. miesnie musze mi sie zregenerowac , ale zla jestem __________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)