Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 - Strona 23 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-09-22, 11:42   #661
yessabell
Wtajemniczenie
 
Avatar yessabell
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 647
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez Agata921 Pokaż wiadomość
Mi tez się fryzjer kłania bo zostało mi jeszcze kilka cm rozjasnianych włoskow. Wygląda trochę jak ombre ale takie siano że aż wstyd, Przez wakacje juz 2 razy scinałam bo na raz było mi szkoda Teraz łykam vitapil i się zastanawiam czy to możliwe żeby po 2 tygodniach stosowania przestały mi wypadać włosy ? Oczywiście nie całkiem, coś wypada ale nie wyciągam włosów garsciami
Myślę, ze mogło pomóc
Ja mam blond włosy i od słońca mi końcówki jaśnieją i wszyscy myślą, ze je farbowałam
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
yessabell jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:45   #662
Lenka_1993
Zadomowienie
 
Avatar Lenka_1993
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: In my paradise. ♥
Wiadomości: 1 583
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez kaasi Pokaż wiadomość
dziewczyny wlasnie! uwazajcie po treningach szczegolnie, bo zrobilo sie chlodno - stad te przeziebienia i choroby!

---------- Dopisano o 11:39 ---------- Poprzedni post napisano o 11:38 ----------




Dziękuję Kochana jestes
Proszę bardzo Jeśli będziesz jeszcze czegoś potrzebowała, to pisz

---------- Dopisano o 11:43 ---------- Poprzedni post napisano o 11:42 ----------

Cytat:
Napisane przez yessabell Pokaż wiadomość
Myślę, ze mogło pomóc
Ja mam blond włosy i od słońca mi końcówki jaśnieją i wszyscy myślą, ze je farbowałam
Tleniona

---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:43 ----------

Cytat:
Napisane przez Kitka:) Pokaż wiadomość
kuruj się jakiś teraz okres na przeziębienia...
a co do TŻ- może po prostu się docieracie, mieszkacie dopiero tydzień ze sobą ( to jego pierwszy poważny zwiazek i mieszkanie z kobieta? ) - trzymam kciuki żeby było dobrze




Kochana- na pewno znajdzie się taki ktoś ! NA świecie istaniją wartościowi ,fajni faceci Zobaczysz- niedługo będziesz się sama z siebie śmiała że tak rozpaczałaś - i będziesz się cieszyła że ten związek się zakończył bo poznasz kogoś z kim będziesz najszczęsliwszą kobietą na świecie
A teraz- daj sobie czas, popłacz jak potrzebujesz ( ale nie za dużo ) - a najlepiej złą energię spożytkuj na ćwiczenia

JA sie dziś lepiej czuje więc planuje turbo zrobić
Podpisuję się pod tym Nie był Ciebie wart ani trochę
__________________
Powrót do gry!

Ćwiczę od 27.10.2014

Mel B - Full Body.
Insanity - Zakończone.

Edytowane przez Lenka_1993
Czas edycji: 2012-09-22 o 11:48
Lenka_1993 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:48   #663
kaasi
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Świdnica
Wiadomości: 543
GG do kaasi
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

ta Mel B to niezla wariatka!!!
__________________
Zdrowe odżywianie, regularne treningi...
Nauka angielskiego...
Dietetykowanie...
Czytanie książek...
kaasi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:49   #664
Lenka_1993
Zadomowienie
 
Avatar Lenka_1993
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: In my paradise. ♥
Wiadomości: 1 583
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez kaasi Pokaż wiadomość
ta Mel B to niezla wariatka!!!
Wygląda jak zmokła kura Uwielbiam ją, jest mega pozytywna i przez to cały trening się uśmiecham
__________________
Powrót do gry!

Ćwiczę od 27.10.2014

Mel B - Full Body.
Insanity - Zakończone.
Lenka_1993 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:49   #665
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yessabell Pokaż wiadomość
Myślę, ze mogło pomóc
Ja mam blond włosy i od słońca mi końcówki jaśnieją i wszyscy myślą, ze je farbowałam
Też mam blond ale rok temu farbowałam na czekoladowy brąz, znudziło się i chciałam wrócic do blondu i właśnie te nieszczęsne końcówki są efektem tych męczących zabiegów. Zostało mi jeszcze kilka cm zniszcznych, jak zetnę to będą juz w stu procentach naturalne
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:51   #666
duska20
Zadomowienie
 
Avatar duska20
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 713
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez kaasi Pokaż wiadomość
ta Mel B to niezla wariatka!!!
Zgadzam się. Ona aż kipie energią. Strasznie ją lubię. Chociaż czasami jest to denerwujące. Ale to taka odmiana od spokojnej Ewki.
__________________
Skalpel 51/Killer 2/turbo 39/TZG 4
Mel B 44
Zuzka Light Zwow 19
Jilian Michaels Body Revolution
AB Ripper 2
Riiped in 30 Jilian Michaels
Ćwiczę od 29.05.2012
duska20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:52   #667
FioletowyAnanas
Zakorzenienie
 
Avatar FioletowyAnanas
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: .
Wiadomości: 3 499
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Hej

Cytat:
Napisane przez helloyellow02 Pokaż wiadomość
Tydzień zaciskam zęby cały czas i liczę na to, że się ogarnie w porę.
Ja po 4 dniach z nim wysiadam irytuje mnie sam jego widok i zawsze się śmieję z teściową co za syna chce mi oddać takiego nie poukładanego A ona ze śmiechem, że mnie bardzo za to przeprasza xD
__________________
Wymiana!

FioletowyAnanas jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:53   #668
Kitka:)
CABIN CREW
 
Avatar Kitka:)
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Lotnisko
Wiadomości: 4 595
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez duska20 Pokaż wiadomość
Zgadzam się. Ona aż kipie energią. Strasznie ją lubię. Chociaż czasami jest to denerwujące. Ale to taka odmiana od spokojnej Ewki.
własnie- na początku nie mogłam się przyzwyczaić że ta Ewka taka spokojna
__________________
DBAM O SIEBIE


Jeśli choć raz posmakowałeś latania to już zawsze będziesz chodził z oczami utkwionymi w niebo, bo tam byłeś i zawsze będziesz chciał tam wrócić..


ZALATANA......
Kitka:) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:54   #669
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez martiit Pokaż wiadomość
Kochana, to przyjdzie samo, serio. Wiem, że to denerwujące, kiedy każdy tak mówi. Zawsze gdy takie coś słyszałam dosłownie się we mnie gotowało.

Ale sama wiem po własnym przykładzie- rozstałam się z chłopakiem, dosłownie tydzień później poznałam swojego obecnego. Koleżanka nas sobie przedstawiła iii... coś mnie trafiło. Nie chciałam, bo nie ten czas. Niczego się nie spodziewałam. A jesteśmy razem już ponad 3 lata i nie wyobrażam sobie innego życia

I z Tobą też tak będzie <3
dokładnie a jak spotkasz super faceta na swojej drodze to.. poderwij go ja mojego obecnego tżta musiałam poderwać i podrywałam chyba z 2-3 miesiące bo był ślepy na wszelkie znaki twierdził, że ja mu też się zawsze podobałam ale że byłam rozrywana w naszym towarzystwie przez facetów (prawda ;p) więc stwierdził, że pewnie bym go nie chciała


no ale pewnego dnia upiłam się i dałam mu jasno do zrozumienia, że mi sie podoba zachowywałam się jak młodsza siostra (wyzywałam go do bicia się na żarty), ale w koncu zrozumiał

i tak oto mija nam za 2 tygodnie 2 i pół roku gdyby nie ja to chyba nic by z tego nie było
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:54   #670
FioletowyAnanas
Zakorzenienie
 
Avatar FioletowyAnanas
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: .
Wiadomości: 3 499
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez aniaaxd2 Pokaż wiadomość
Stalo sie ;(;( on zerwal ze mna . Jestem zalamana . Kocham go ;(;(
Przykro mi
__________________
Wymiana!

FioletowyAnanas jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:54   #671
yessabell
Wtajemniczenie
 
Avatar yessabell
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 647
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez Agata921 Pokaż wiadomość
Też mam blond ale rok temu farbowałam na czekoladowy brąz, znudziło się i chciałam wrócic do blondu i właśnie te nieszczęsne końcówki są efektem tych męczących zabiegów. Zostało mi jeszcze kilka cm zniszcznych, jak zetnę to będą juz w stu procentach naturalne
mnie w naturalnych najlepiej, wszyscy mowia, jej jakie masz ładne włosy! Jak im mowie, ze to naturalne to tym bardziej japy rozdziawiają
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
yessabell jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:56   #672
helloyellow02
Zadomowienie
 
Avatar helloyellow02
 
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 457
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez Kitka:) Pokaż wiadomość
( to jego pierwszy poważny zwiazek i mieszkanie z kobieta? ) -
Tak, ale jak pisałam wcześniej, kiedyś mieliśmy okazję razem pomieszkać u mnie w domu i mieliśmy próbkę tego. Może znaczącą rolę ma tutaj fakt, że mieszkamy w innym, dużym mieście i musimy na wszystko łożyć ze swojej kieszeni.
__________________

Ewa Ch.
-killer: 11
-skalpel: 9
-turbo: 4
- tzg: 6
- inne: 19
Tiffany R.: 29
- bodyrock: 13
bieganie: 2 km
- inne:28
helloyellow02 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:57   #673
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yessabell Pokaż wiadomość
mnie w naturalnych najlepiej, wszyscy mowia, jej jakie masz ładne włosy! Jak im mowie, ze to naturalne to tym bardziej japy rozdziawiają
a jakie masz naturalne? ja też wlasnie swoje zapuszczam
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:59   #674
Lenka_1993
Zadomowienie
 
Avatar Lenka_1993
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: In my paradise. ♥
Wiadomości: 1 583
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
dokładnie a jak spotkasz super faceta na swojej drodze to.. poderwij go ja mojego obecnego tżta musiałam poderwać i podrywałam chyba z 2-3 miesiące bo był ślepy na wszelkie znaki twierdził, że ja mu też się zawsze podobałam ale że byłam rozrywana w naszym towarzystwie przez facetów (prawda ;p) więc stwierdził, że pewnie bym go nie chciała


no ale pewnego dnia upiłam się i dałam mu jasno do zrozumienia, że mi sie podoba zachowywałam się jak młodsza siostra (wyzywałam go do bicia się na żarty), ale w koncu zrozumiał

i tak oto mija nam za 2 tygodnie 2 i pół roku gdyby nie ja to chyba nic by z tego nie było
__________________
Powrót do gry!

Ćwiczę od 27.10.2014

Mel B - Full Body.
Insanity - Zakończone.
Lenka_1993 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 11:59   #675
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez helloyellow02 Pokaż wiadomość
Tak, ale jak pisałam wcześniej, kiedyś mieliśmy okazję razem pomieszkać u mnie w domu i mieliśmy próbkę tego. Może znaczącą rolę ma tutaj fakt, że mieszkamy w innym, dużym mieście i musimy na wszystko łożyć ze swojej kieszeni.
ja w ogóle gdyby mi facet powiedzial ze zawsze moze wrocic do domu a Ty pojsc do akademika- bym powiedziała, że to dobry pomysł. Bo jeśli tak mówi to znaczy, że mu nie zależy na wspólnym mieszkaniu... a po co go na siłę trzymać
wiesz jeszcze co innego jakby się starał, szukał pracy- to wtedy możesz przymknąć oko na ten czynsz (ale jak pojdzie do pracy to odda Ci to co za niego założyłaś ;p) - i dlatego muszę wiedzieć, czy robi coś w tym kierunku żeby Was odciążyć?
__________________

Edytowane przez yes
Czas edycji: 2012-09-22 o 12:04
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:00   #676
FioletowyAnanas
Zakorzenienie
 
Avatar FioletowyAnanas
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: .
Wiadomości: 3 499
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez helloyellow02 Pokaż wiadomość
Tak, ale jak pisałam wcześniej, kiedyś mieliśmy okazję razem pomieszkać u mnie w domu i mieliśmy próbkę tego. Może znaczącą rolę ma tutaj fakt, że mieszkamy w innym, dużym mieście i musimy na wszystko łożyć ze swojej kieszeni.
Wszystko się ułoży
__________________
Wymiana!

FioletowyAnanas jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:00   #677
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez Lenka_1993 Pokaż wiadomość
hahahhaa generalnie jak o tym wspominamy to chce mi się płakać i śmiać z samej siebie, że nieco się skompromitowałam no ale co trzA było walczyć o miłość, nie?
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:01   #678
Lenka_1993
Zadomowienie
 
Avatar Lenka_1993
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: In my paradise. ♥
Wiadomości: 1 583
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
hahahhaa generalnie jak o tym wspominamy to chce mi się płakać i śmiać z samej siebie, że nieco się skompromitowałam no ale co trzA było walczyć o miłość, nie?
Jak ja sobie przypomnę, jak podrywałam jednego gościa Boże, nigdy więcej hahahaha
__________________
Powrót do gry!

Ćwiczę od 27.10.2014

Mel B - Full Body.
Insanity - Zakończone.
Lenka_1993 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:03   #679
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez Lenka_1993 Pokaż wiadomość
Jak ja sobie przypomnę, jak podrywałam jednego gościa Boże, nigdy więcej hahahaha
opowiadaj
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:04   #680
yessabell
Wtajemniczenie
 
Avatar yessabell
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 647
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
a jakie masz naturalne? ja też wlasnie swoje zapuszczam
blond taki ni ciemny ni jasny, latem jaśniejszy, zimą ciemniejszy.
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
yessabell jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:06   #681
helloyellow02
Zadomowienie
 
Avatar helloyellow02
 
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 457
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
ja w ogóle gdyby mi facet powiedzial ze zawsze moze wrocic do domu a Ty pojsc do akademika- bym powiedziała, że to dobry pomysł. Bo jeśli tak mówi to znaczy, że mu nie zależy na wspólnym mieszkaniu... a po co go na siłę trzymać
Mówi, że mu zależy i że się cieszy, ale twierdzi, że w pełni usatysfakcjonowany będzie jak znajdzie pracę, bo nie chce się już zapożyczać po rodzinie, itd, żadne rozmowy nie są w stanie tego wyjaśnić i uporządkować raz na zawsze. A swoją drogą mówi, że gdyby mu naprawdę nie zależało, to by w ogóle ze mną nie jechał, tylko od razu kopnął w dupę i tyle.
__________________

Ewa Ch.
-killer: 11
-skalpel: 9
-turbo: 4
- tzg: 6
- inne: 19
Tiffany R.: 29
- bodyrock: 13
bieganie: 2 km
- inne:28
helloyellow02 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:06   #682
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yessabell Pokaż wiadomość
blond taki ni ciemny ni jasny, latem jaśniejszy, zimą ciemniejszy.
pokAAA
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:07   #683
FioletowyAnanas
Zakorzenienie
 
Avatar FioletowyAnanas
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: .
Wiadomości: 3 499
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Idę do wyrka źle się czuję... Buźka
__________________
Wymiana!

FioletowyAnanas jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:07   #684
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 24 996
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez helloyellow02 Pokaż wiadomość
Mówi, że mu zależy i że się cieszy, ale twierdzi, że w pełni usatysfakcjonowany będzie jak znajdzie pracę, bo nie chce się już zapożyczać po rodzinie, itd, żadne rozmowy nie są w stanie tego wyjaśnić i uporządkować raz na zawsze. A swoją drogą mówi, że gdyby mu naprawdę nie zależało, to by w ogóle ze mną nie jechał, tylko od razu kopnął w dupę i tyle.
a szuka tej pracy? chodzi na rozmowy?
Ty zarabiasz tak i za to płacisz czynsz, czy rodzice Ci sponsorują mieszkanko?
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:08   #685
Lenka_1993
Zadomowienie
 
Avatar Lenka_1993
 
Zarejestrowany: 2012-09
Lokalizacja: In my paradise. ♥
Wiadomości: 1 583
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
opowiadaj
Niee
__________________
Powrót do gry!

Ćwiczę od 27.10.2014

Mel B - Full Body.
Insanity - Zakończone.
Lenka_1993 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:08   #686
gosiatchek
Raczkowanie
 
Avatar gosiatchek
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Świnoujście/Poznań
Wiadomości: 252
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Dzień dobry wszystkim


aaahhh, ale to romantyczne

Cytat:
Napisane przez Emocja20 Pokaż wiadomość
Dzień dobry! Pierwszy raz w życiu jestem na tym forum o tej porze i to w sobotę! Jadę dzisiaj do rodziców, ciekawe jak mnie przywitają No i dziś początek astronomicznej jesieni
Bardzo lubię jesień - ale tą złotą, ze słoneczkiem, kolorowymi liśćmi a nie deszczową i ponurą...

Cytat:
Napisane przez aniaaxd2 Pokaż wiadomość
Stalo sie ;(;( on zerwal ze mna . Jestem zalamana . Kocham go ;(;(
Jejku, przykro mi.. nie smutaj się, skoro z Tobą zerwał to widocznie nie jest Ciebie wart!

Cytat:
Napisane przez Ania09121983 Pokaż wiadomość
witam
ojej ileż ja sie naszukałam ostatniej częsci tego wątku ehh
oglądałam dzis pytanie na śniadanie i.. zobaczyłam w końcu te ćwiczenia z Ewa a że juz wcześniej obiła mi sie gdzies o uszy i oczy (hehe) jej osoba zatrzymałam się na PnŚ i przyglądałam sie z zaciekawieniem tym ćwiczeniom. Zaczęłam czytac czytac i czytac ..w koncu trafiłam na ten wątek. BARDZO ale to BARDZO spodobały mi sie cwiczenia. Zaponam sie z trescia wątku i rozpoczynam akcje Ewa Chodakowska)))!!!
Witamy!!
__________________
Ćwiczę z Ewą od 13.08.2012r.
73 -> 72 -> 71 -> 70 -> 69 -> 68 -> 67 -> 66 -> 65

Skalpel - 17
Kiler - 16
Turbo - 4
Tiffoczki - 18
8 min Buns - 5
Mel B - 3
Tiffany Rothe - 5
Fitappy - 4
Ćw. z PS3 - 3
gosiatchek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:09   #687
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez yessabell Pokaż wiadomość
blond taki ni ciemny ni jasny, latem jaśniejszy, zimą ciemniejszy.
Też mam taki, jeszcze słońce robi mi pasemka W sumie to taki ni to miodowy ni beżowy
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:12   #688
yessabell
Wtajemniczenie
 
Avatar yessabell
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 647
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez helloyellow02 Pokaż wiadomość
Mówi, że mu zależy i że się cieszy, ale twierdzi, że w pełni usatysfakcjonowany będzie jak znajdzie pracę, bo nie chce się już zapożyczać po rodzinie, itd, żadne rozmowy nie są w stanie tego wyjaśnić i uporządkować raz na zawsze. A swoją drogą mówi, że gdyby mu naprawdę nie zależało, to by w ogóle ze mną nie jechał, tylko od razu kopnął w dupę i tyle.
niestety faceci są wrażliwi na pkt kasy i tego., zeby ich było na wszystko stać, wiec troszkę to zrozumiałe ze tak reaguje. Ja myślę, ze wszystko sie ułoży, on potrzebuje czasu, musi znalezc prace i wtedy bedzie chodził dumny jak paw, ze z Toba mieszka
Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
pokAAA
wyslę Ci wiad na priv
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
yessabell jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:15   #689
Kitka:)
CABIN CREW
 
Avatar Kitka:)
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Lotnisko
Wiadomości: 4 595
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Cytat:
Napisane przez helloyellow02 Pokaż wiadomość
Tak, ale jak pisałam wcześniej, kiedyś mieliśmy okazję razem pomieszkać u mnie w domu i mieliśmy próbkę tego. Może znaczącą rolę ma tutaj fakt, że mieszkamy w innym, dużym mieście i musimy na wszystko łożyć ze swojej kieszeni.
na pewno chłopak się też stresuje tym że nie może znaleźc roboty itd... i niestety to na Ciebie przenosi.... ale myślę że powinno się wszystko ułożyć, na początku cięzko się czasami dograć....

Cytat:
Napisane przez FioletowyAnanas Pokaż wiadomość
Idę do wyrka źle się czuję... Buźka
zdrówka
__________________
DBAM O SIEBIE


Jeśli choć raz posmakowałeś latania to już zawsze będziesz chodził z oczami utkwionymi w niebo, bo tam byłeś i zawsze będziesz chciał tam wrócić..


ZALATANA......
Kitka:) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-22, 12:25   #690
duska20
Zadomowienie
 
Avatar duska20
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 713
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

Widziałyście http://zyciegwiazd.onet.pl/333924,0,...ws_detail.html ?

ale ludzie są zawistni.. Te komentarze sa poniżej krytyki...
__________________
Skalpel 51/Killer 2/turbo 39/TZG 4
Mel B 44
Zuzka Light Zwow 19
Jilian Michaels Body Revolution
AB Ripper 2
Riiped in 30 Jilian Michaels
Ćwiczę od 29.05.2012

Edytowane przez duska20
Czas edycji: 2012-09-22 o 12:30
duska20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:21.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.