Polecamy:

anett234 · 2012-09-26, 11:19

Cytat:

Napisane przez Pani_Jasiowa

Już jestem, posprzątałam, wstawiłam pranie i obrałam ziemniaki. Dziewczyny czy was też bolą ręce?? Tzn jak obierałam ziemniaki to czułam takie dretwienie czy cos takiego i najgorsze ze dalej to czuje

Ja też tak nie mam

DeKajka · 2012-09-26, 11:20

Cytat:

Napisane przez anett234

Obyś miała już wszystkie spokojne noce.A te dwa tygodnie do wizyty żeby zleciały raz dwa.
Ja idę dziś na wizytę więc o tym z nim porozmawiam w sumie to pewnie sam się będzie pytał.

Idę po herbatkę z cytrynką i sokiem malinowym

Bede trzymac mocno kciuki

i jak mozesz to napisz potem co Ci powiedzial i poradzil na to swedzenie ..

T'ai · 2012-09-26, 11:21

o tutaj to czytałam

http://dzieci.pl/tydzien,25,kalendarz_ciazy.html
Do różnych nieprzyjemnych dolegliwości związanych z ciążą może dołączyć drętwienie w palcach rąk i stóp. Zdarza się, że doznanie jest tak silne, iż doprowadza do pobudki w środku nocy. Zmiany wiążą się z coraz większym gromadzeniem płynów w organizmie i uciskiem obrzękniętych tkanek na nerwy w obrębie rąk i nóg. W skrajnych przypadkach może dojść nawet do rozwoju tzw. zespołu cieśni nadgarstka. Odczuwasz wtedy drętwienie i ból w konkretnej lokalizacji, np. w obrębie kciuka, palca wskazującego, środkowego i połowy serdecznego. Czasami objawy mogą promieniować nawet do ramienia.

Są pewne sposoby, aby załagodzić te przykre objawy. Podczas pracy przy komputerze używaj klawiatury z podpórką na nadgarstki. Często rób przerwy podczas pracy przed monitorem, unikaj długiego siedzenia bez zmiany pozycji lub na źle dopasowanym krześle. Unikaj długich rozmów telefonicznych, ewentualnie używaj zestawu głośnomówiącego, aby odciążyć dłoń i nadgarstek.
Aby zmniejszyć obrzęki dłoni czy stóp i zapobiec nieprzyjemnemu mrowieniu i drętwieniu, mocz je wieczorem w chłodnej wodzie z dodatkiem soli. Zwróć uwagę na spożywanie pokarmów z dużą zawartością witaminy B6. Możesz ją znaleźć w fasoli, grochu, soczewicy, bobie, kaszy gryczanej, orzechach, jajach, mięsie i rybach.

Jeśli drętwienie lub zespół cieśni nadgarstka mocno dają ci się we znaki, nie unikniesz wizyty u lekarza i włączenia leków. Zazwyczaj pomocne okazuje się spożywanie preparatów zawierających witaminę B6, która wzmacnia układ nerwowy. Pomocna może okazać się akupunktura - jest nieszkodliwa w ciąży. Bezpieczne są również środki przeciwbólowe na bazie paracetamolu. Czasami konieczne bywa włączenie niesterydowych leków przeciwzapalnych lub nawet sterydów - jeśli inne środki nie przynoszą efektu.

halwaya · 2012-09-26, 11:21

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Mam pytanie .. strasznie mi sie podoba kolor czerwony ( taka tez zamowilam posciel

).. a jak wiecie spodziewac sie synka

.. myslicie ze to pasuje ???

tak dla chlopaka ..

Moim zdaniem czerwony pasuje i dla chłopaków i dla dziewczyn. A niemowlaki lubią żywe kolory - kontrasty stymulują ich wzrok

DeKajka · 2012-09-26, 11:21

Ale mam syf w mieszkaniu

.. musze sie zebrac z fotela ..

judkama · 2012-09-26, 11:22

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Mam pytanie .. strasznie mi sie podoba kolor czerwony ( taka tez zamowilam posciel

).. a jak wiecie spodziewac sie synka

.. myslicie ze to pasuje ???

tak dla chlopaka ..

pewnie

tez uwielbiam kolor czerwony

i co znalazlam to Tomkowi kupowalam czerwone

DeKajka · 2012-09-26, 11:22

Cytat:

Napisane przez halwaya

Moim zdaniem czerwony pasuje i dla chłopaków i dla dziewczyn. A niemowlaki lubią żywe kolory - kontrasty stymulują ich wzrok

Czyli nie skrzywdze mojego malego mezczyzny

.. uff ..

Pani_Jasiowa · 2012-09-26, 11:23

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Mam pytanie .. strasznie mi sie podoba kolor czerwony ( taka tez zamowilam posciel

).. a jak wiecie spodziewac sie synka

.. myslicie ze to pasuje ???

tak dla chlopaka ..

Pasuje

czerwony to nie różowy

Cytat:

Napisane przez T'ai

kilka razy mi zdrętwiały ale zaraz przeszło

gdzieś czytałam że to może zdarzać się w ciąży

Cytat:

Napisane przez anett234

Ja też tak nie mam

Cytat:

Napisane przez T'ai

o tutaj to czytałam

http://dzieci.pl/tydzien,25,kalendarz_ciazy.html
Do różnych nieprzyjemnych dolegliwości związanych z ciążą może dołączyć drętwienie w palcach rąk i stóp. Zdarza się, że doznanie jest tak silne, iż doprowadza do pobudki w środku nocy. Zmiany wiążą się z coraz większym gromadzeniem płynów w organizmie i uciskiem obrzękniętych tkanek na nerwy w obrębie rąk i nóg. W skrajnych przypadkach może dojść nawet do rozwoju tzw. zespołu cieśni nadgarstka. Odczuwasz wtedy drętwienie i ból w konkretnej lokalizacji, np. w obrębie kciuka, palca wskazującego, środkowego i połowy serdecznego. Czasami objawy mogą promieniować nawet do ramienia.

Są pewne sposoby, aby załagodzić te przykre objawy. Podczas pracy przy komputerze używaj klawiatury z podpórką na nadgarstki. Często rób przerwy podczas pracy przed monitorem, unikaj długiego siedzenia bez zmiany pozycji lub na źle dopasowanym krześle. Unikaj długich rozmów telefonicznych, ewentualnie używaj zestawu głośnomówiącego, aby odciążyć dłoń i nadgarstek.
Aby zmniejszyć obrzęki dłoni czy stóp i zapobiec nieprzyjemnemu mrowieniu i drętwieniu, mocz je wieczorem w chłodnej wodzie z dodatkiem soli. Zwróć uwagę na spożywanie pokarmów z dużą zawartością witaminy B6. Możesz ją znaleźć w fasoli, grochu, soczewicy, bobie, kaszy gryczanej, orzechach, jajach, mięsie i rybach.

Jeśli drętwienie lub zespół cieśni nadgarstka mocno dają ci się we znaki, nie unikniesz wizyty u lekarza i włączenia leków. Zazwyczaj pomocne okazuje się spożywanie preparatów zawierających witaminę B6, która wzmacnia układ nerwowy. Pomocna może okazać się akupunktura - jest nieszkodliwa w ciąży. Bezpieczne są również środki przeciwbólowe na bazie paracetamolu. Czasami konieczne bywa włączenie niesterydowych leków przeciwzapalnych lub nawet sterydów - jeśli inne środki nie przynoszą efektu.

Dzięki

halwaya · 2012-09-26, 11:25

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Czyli nie skrzywdze mojego malego mezczyzny

.. uff ..

oj tam, oj tam.. ja nawet nie rozumiem skąd wziął się ten podział różowy-niebieski.. ja mam tylko uprzedzenie do koloru żółtego - a tak to każdy lubię.. najbardziej czarny, fioletowy

ale znajdź coś w tych kolorach dla dzieci

Pani_Jasiowa · 2012-09-26, 11:28

Cytat:

Napisane przez halwaya

oj tam, oj tam.. ja nawet nie rozumiem skąd wziął się ten podział różowy-niebieski.. ja mam tylko uprzedzenie do koloru żółtego - a tak to każdy lubię.. najbardziej czarny, fioletowy

ale znajdź coś w tych kolorach dla dzieci

oooo a ja lubię żółty

kaaamila1 · 2012-09-26, 11:29

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Mam pytanie .. strasznie mi sie podoba kolor czerwony ( taka tez zamowilam posciel

).. a jak wiecie spodziewac sie synka

.. myslicie ze to pasuje ???

tak dla chlopaka ..

Pewnie, że tak ! Jak już Dziewczyny pisały, maluszki uwielbiają taki intensywny odcień !

......................

Zrobiłam sobie herbatkę z cytrynkę i zajadam chałwę

Dojotka1987 · 2012-09-26, 11:30

Cytat:

Napisane przez happy_eve

Hej!

Dzisiaj wizyta o 14.45, więc proszę o kciuki

Bez usg, ale i tak się martwię, czy z szyjką wszystko ok. Na usg się mamy umówić na za tydzień albo 2, żeby skontrolować ten brzuszek

3mam kciuki, bedzie wszystko ok

Cytat:

Napisane przez Ma_majka

A no tak, ktoś musi

Coby porządek na wątku zaprowadzić

W końcu jesteśmy mamusie XI-XII a nie IX-X i mamy jeszcze duuuuużo czasu! Nie ma rodzenia w 36 tygodniu

Cytat:

Napisane przez AnitkaKotek

hihihi ;p dobre ;p
witam dziewczyny moje drogie;]
Jestem juz uszykowana na wizyte u lekarza przed wyjsciem jeszcze
cipeczke podmyje i bedzie oki ;p

jaka pogoda u Was?
bo my tu mamy sliczne słoneczko;] az chce sie wyjsc...
moje dziecko dzis na szyje mi sie uwiesiło i mowi:
"ja nie cie isc do pćiećkola" przed szkołą to samo, serce mi pękało,
ale pani ja wzieła na rece i juz bylo oki;]

zaczynamy 35 tydzien
juz nie długo, coraz blizej;] zobacze swojego synusia;]

3mam kciuki,

Cytat:

Napisane przez Mystiquee

Mój lekarz bada mnie tylko macaniem, bez usg

A robi Ci dopochwowe czy przez powłoki brzuszne?
A jak u Was z seksem? Bo wtedy sprzęt tż też dotyka szyjki i jest podobny efekt do usg dopochwowego

tutaj różnica wynika z braku podniety przy badaniu (chyba

)

abstynecja

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Mam pytanie .. strasznie mi sie podoba kolor czerwony ( taka tez zamowilam posciel

).. a jak wiecie spodziewac sie synka

.. myslicie ze to pasuje ???

tak dla chlopaka ..

a pokaz jaka zamowilas?
ja wczoraj taka

http://allegro.pl/show_item.php?item=2631977959 032

anett234 · 2012-09-26, 11:30

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Bede trzymac mocno kciuki

i jak mozesz to napisz potem co Ci powiedzial i poradzil na to swedzenie ..

No oczywiście,nie ma problemu

Mystiquee · 2012-09-26, 11:31

Ja też zawsze czaje na czerwone ubranka dla małego

A na święta będzie wyglądał jak mały słodki prezencik

Szczerze to mnie się też mali chłopcy podobają w ciemnoróżowych sweterkach do ciemnych spodni

Jak znajdę taki sweterek to małemu kupię

Pani_Jasiowa · 2012-09-26, 11:33

Cytat:

Napisane przez Dojotka1987

3mam kciuki, bedzie wszystko ok

3mam kciuki,

abstynecja

a pokaz jaka zamowilas?
ja wczoraj taka

http://allegro.pl/show_item.php?item=2631977959 032

a który model??? ja bede miała dla małego z takimi owieczkami

---------- Dopisano o 11:33 ---------- Poprzedni post napisano o 11:32 ----------

Kochane czy ja się którejś czymś naraziłam????
Myszy mam za łóżkiem

Pokrzywka19 · 2012-09-26, 11:35

Cytat:

Napisane przez Mystiquee

Ja jej wo ogóle nie dosięgłam, więc nie wiem czy nie ma tam czasem główki

Pierwszy raz nie badałam sobie szyjki, robiłam to już wcześniej, przed ciążą jakieś 100 razy, więc wiem jak to się robi

To w takim razie jak bada ją lekarz? Jak robi to tak samo jak ja?

Przecież nie widzi jej od strony pęcherza płodowego?

A infekcji się nie boję, tyle razy się badałam a infekcji żadnej nie miałam od półtorej roku

Skurczy nie mam, a badałam się tylko raz w zastępstwie za ginekologa

On to robi co miesiąc, a skurczy nie wywołuje

Ja również dość często badam sobie szyjkę.

Cytat:

Napisane przez anett234

Gratuluję

i trzymam kciuki za udaną wizytę

.
Ja przed wizytą jeszcze nieogolona,nie wykąpana

Mam mega ochotę na jabłka ale nie będe jadła bo jak mnie wezmą wzdęcia to na fotelu u lekarza może być kosmos

Właśnie zjadłam pyszne jabłuszko

Cytat:

Napisane przez MiciaKicia

masakra... kiedys na fotelu u gina badan było w miare spoko a teraz? jakos wziernika nie moge znieść... i jak go rozwiera to sie czuje jakby mi sie chciało załatwić

tak ciasno tam sie robi czy co?
tak samo przy

tż nie mógł wejść w jednej pozycji o jakoś tak... mega mega ciasno

to normalne? jakby pochwa spuchnęła czy coś..

Czuję to samo

Cytat:

Napisane przez Pani_Jasiowa

Już jestem, posprzątałam, wstawiłam pranie i obrałam ziemniaki. Dziewczyny czy was też bolą ręce?? Tzn jak obierałam ziemniaki to czułam takie dretwienie czy cos takiego i najgorsze ze dalej to czuje

Mi często drętwieją ręce albo same palce u rąk.

Dojotka1987 · 2012-09-26, 11:35

Cytat:

Napisane przez Pani_Jasiowa

a który model??? ja bede miała dla małego z takimi owieczkami

---------- Dopisano o 11:33 ---------- Poprzedni post napisano o 11:32 ----------

Kochane czy ja się którejś czymś naraziłam????
Myszy mam za łóżkiem

model 032

a owieczki chcielismy dla nas do sypialni;p
ojej, glupie myszy

MiciaKicia · 2012-09-26, 11:36

Cytat:

Napisane przez AnitkaKotek

Lece

modlcie sie abym była pozamykana i zbym nie dostała opier*dalu ;p

Cytat:

Napisane przez Ma_majka

Normalne, narządy są bardzo mocno ukrwione i może być takie wrażenie.
Albo:
może za rzadko męża dopuszczasz i zaczynasz zarastać

Wiesz jak to mówią: nieużywane organy zanikają

to może to drugie

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Mam pytanie .. strasznie mi sie podoba kolor czerwony ( taka tez zamowilam posciel

).. a jak wiecie spodziewac sie synka

.. myslicie ze to pasuje ???

tak dla chlopaka ..

a pewnie, że pasuje

Cytat:

Napisane przez Pani_Jasiowa

Kochane czy ja się którejś czymś naraziłam????
Myszy mam za łóżkiem

eee nie przypominam sobie

happy_eve · 2012-09-26, 11:36

Cytat:

Napisane przez AnitkaKotek

Jestem juz uszykowana na wizyte u lekarza przed wyjsciem jeszcze
cipeczke podmyje i bedzie oki ;p

Kciuki za wizytę

Cytat:

Napisane przez AnitkaKotek

ja ogoliłam sie wczoraj z wielkim wysilkiem ale dałam rade ;p
z lutrem oczywiscie, ktore co chwila sie zsuwało oh

A ja próbowałam na ślepo, ale chyba marnie mi poszło

Cóż, lekarz będzie musiał zrozumieć

Cytat:

Napisane przez T'ai

ja zaszalałam i wstawiłam kolejną pralkę
jutro jeszcze jedna i ciuszki z głowy

Ja też dzisiaj wstawiłam już jedno pranie z rzeczami młodego. Pogoda piękna

Wstawiłabym jeszcze jedną pralkę, ale kurde - nie mam gdzie rozwieszać tylu ciuszków

Mam jedną suszarkę, która już prawie zapełniona...

MiciaKicia · 2012-09-26, 11:37

Cytat:

Napisane przez Pokrzywka19

Czuję to samo

uf czyli wszystko wporzo

Dojotka1987 · 2012-09-26, 11:37

pisalam do Landi, ale raport nie przyszedl.. nie wiem czy zasiegu nie ma... czy telefon wylaczony ma...

kaaamila1 · 2012-09-26, 11:38

Cytat:

Napisane przez Pani_Jasiowa

a który model??? ja bede miała dla małego z takimi owieczkami

---------- Dopisano o 11:33 ---------- Poprzedni post napisano o 11:32 ----------

Kochane czy ja się którejś czymś naraziłam????
Myszy mam za łóżkiem

Mi nie

Współczuje myszy..blee..

Pani_Jasiowa · 2012-09-26, 11:41

Cytat:

Napisane przez happy_eve

Kciuki za wizytę

A ja próbowałam na ślepo, ale chyba marnie mi poszło

Cóż, lekarz będzie musiał zrozumieć

Ja też dzisiaj wstawiłam już jedno pranie z rzeczami młodego. Pogoda piękna

Wstawiłabym jeszcze jedną pralkę, ale kurde - nie mam gdzie rozwieszać tylu ciuszków

Mam jedną suszarkę, która już prawie zapełniona...

aaaaaaaaaa moje pranie

zapomniałam ide zaraz wywiesic poki słoneczko

Cytat:

Napisane przez kaaamila1

Mi nie

Współczuje myszy..blee..

jeszcze mi nie przyszła kochana, zamowilam razem z łożecziem to zerknij sobie nr 20
http://allegro.pl/show_item.php?item=2635940387

MiciaKicia · 2012-09-26, 11:43

ahh obejrzę sobie Lekarzy póki tz w pracy

aerien83 · 2012-09-26, 11:45

Widzę że wszędzie dziś piękna pogoda

jest fantastycznie: ciepło i słonecznie. Mam tak nagrzaną sypialnię teraz, że po prostu cudownie mi się leżało i czytało ahh

i oczywiście rozwiesiłam już pranie na balkonie, i opróżniłam zmywarkę i wypiłam kolejną owocową herbatkę a teraz zrobię nherb z cytrynką bo mi tu co niektóre smaka narobiły

DeKajka czerwony jest mega dla chłopców

mój Kubuś miał pełno czerwonych ubrań a i sandałki miał czerwone

Która ogląda na fox life amerykańską edycję X-factor? Wczoraj był pierwszy odcinek sezonu z Britney Spears

nagrałam i po południu obejrzę

kaaamila1 · 2012-09-26, 11:46

Cytat:

Napisane przez Pani_Jasiowa

aaaaaaaaaa moje pranie

zapomniałam ide zaraz wywiesic poki słoneczko

jeszcze mi nie przyszła kochana, zamowilam razem z łożecziem to zerknij sobie nr 20
http://allegro.pl/show_item.php?item=2635940387

Śliczne są te owieczki

Moja mama jutro kupi mi tą z Netto za 69 zł. Ma sprawdzic jak jakośc, ale myślę, że będzie ok. bo 100 % bawełny.

T'ai · 2012-09-26, 11:49

Cytat:

Napisane przez Dojotka1987

pisalam do Landi, ale raport nie przyszedl.. nie wiem czy zasiegu nie ma... czy telefon wylaczony ma...

ja wcześniej też pisałam i cisza

gusiak23 · 2012-09-26, 11:49

Cytat:

Napisane przez ImmortalWoman

idę się kochane ogarnąć i do fryza

ale Ci fajnie, też się wybieram do fryzjera, po wypłacie

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Hej hej ..

Ale sie wyspałam . zdarzył sie cud

. usnełam ok polnocy i przespalam calutką noc . tylko raz o 7 wstalam na siku .. ani zgaga , ani stopy , ani skurcze .. nic .

Zapomnialam o wozku i jaka mialam niespodzianke jak go zobaczylma w przedpokoju .. odrazu zaczelam nim jezdzic i bujac

.. caly czas sobie w nim wyobrazam Adasia i sie rozklejam ..

A wczoraj zamowilam z tej calej radosci posciel .. za 2-3 dni moge spodzeiwac sie kuriera ..

Kurcze ale jestes szczesliwa

Cytat:

Napisane przez MiciaKicia

masakra... kiedys na fotelu u gina badan było w miare spoko a teraz? jakos wziernika nie moge znieść... i jak go rozwiera to sie czuje jakby mi sie chciało załatwić

tak ciasno tam sie robi czy co?
tak samo przy

tż nie mógł wejść w jednej pozycji o jakoś tak... mega mega ciasno

to normalne? jakby pochwa spuchnęła czy coś..

to normalne, właśnie związane z dużym przekrwieniem. Też o to lekarki ostatnio pytałam

Cytat:

Napisane przez Ma_majka

Szyjkę bada USG dopochwowym, Małego przez brzuch.

Jak u nas z czym???

Moje największe podniety ostatnio to badanie przez gina

:brzyda l:

A tak serio to życie intymne mamy moooooocno ograniczone. Że tak powiem na pół gwizdka, raz na jakiś czas i nie ma mowy o moich podnietach

(( Bo później 2 dni na nospie lecę

u nas też zakaz i 0 przytulanek. I cóż poradzisz

Cytat:

Napisane przez Pani_Jasiowa

Już jestem, posprzątałam, wstawiłam pranie i obrałam ziemniaki. Dziewczyny czy was też bolą ręce?? Tzn jak obierałam ziemniaki to czułam takie dretwienie czy cos takiego i najgorsze ze dalej to czuje

mnie nie drętwieją, ale koleżanka mi opowiadała, że jej się pod koniec tak robiło

Cytat:

Napisane przez Ma_majka

Normalne, narządy są bardzo mocno ukrwione i może być takie wrażenie.
Albo:
może za rzadko męża dopuszczasz i zaczynasz zarastać

Wiesz jak to mówią: nieużywane organy zanikają

to u mnie zaniknie na bank

Cytat:

Napisane przez T'ai

ja zaszalałam i wstawiłam kolejną pralkę
jutro jeszcze jedna i ciuszki z głowy

też piorę, ale jeszcze nie ciuszki

Cytat:

Napisane przez DeKajka

Mam pytanie .. strasznie mi sie podoba kolor czerwony ( taka tez zamowilam posciel

).. a jak wiecie spodziewac sie synka

.. myslicie ze to pasuje ???

tak dla chlopaka ..

też lubię czerwony. I wg mnie pasuje i dla chłopców i dla dziewczynek

Cytat:

Napisane przez Dojotka1987

a pokaz jaka zamowilas?
ja wczoraj taka

http://allegro.pl/show_item.php?item=2631977959 032

super te owieczki

ausente · 2012-09-26, 11:49

hej dziewczynki

mialam bardzo cieżką noc . masakra., prawie wogole nie spalam, i wygladam jak zombie dzis ;/
poza tym tak jak przyprzypuszczalam poklocilam sie z tż i to bardzo fest

przyjechala babcia moja ciocia, i wujek.
I przywieźle mi od kuzynki MNÓSTWO rzeczy znów.
Jedną fotke zrobilam,ale jeszcze stoja 2 nierozpakowane reklamowki i pościel suszy sie na balkonie.
Kupilsimy wczoraj wozek, mama dzis zalkatwila nowe lozeczko z materacem za ... butelke martini ;D

DeKajka · 2012-09-26, 11:51

Juz posprzatalam i pomylam naczynia .. mieso sie moczy na krupnik ..

Cytat:

Napisane przez Dojotka1987

a pokaz jaka zamowilas?
ja wczoraj taka

http://allegro.pl/show_item.php?item=2631977959 032

Widze ze ty tylko poszewki , ja musialam szukac takiej zeby bylo z wypelnieniem ..i zamowilam taka ..
http://allegro.pl/5el-posciel-do-loz...641596262.html

Wzór : kroliczek malinowy ..

2012-09-26, 11:21	#3453
T'ai Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-05 Wiadomości: 24 494	Dot.: Listopadowo - grudniowe Mamusie 2012 - Cz. XII o tutaj to czytałam http://dzieci.pl/tydzien,25,kalendarz_ciazy.html Do różnych nieprzyjemnych dolegliwości związanych z ciążą może dołączyć drętwienie w palcach rąk i stóp. Zdarza się, że doznanie jest tak silne, iż doprowadza do pobudki w środku nocy. Zmiany wiążą się z coraz większym gromadzeniem płynów w organizmie i uciskiem obrzękniętych tkanek na nerwy w obrębie rąk i nóg. W skrajnych przypadkach może dojść nawet do rozwoju tzw. zespołu cieśni nadgarstka. Odczuwasz wtedy drętwienie i ból w konkretnej lokalizacji, np. w obrębie kciuka, palca wskazującego, środkowego i połowy serdecznego. Czasami objawy mogą promieniować nawet do ramienia. Są pewne sposoby, aby załagodzić te przykre objawy. Podczas pracy przy komputerze używaj klawiatury z podpórką na nadgarstki. Często rób przerwy podczas pracy przed monitorem, unikaj długiego siedzenia bez zmiany pozycji lub na źle dopasowanym krześle. Unikaj długich rozmów telefonicznych, ewentualnie używaj zestawu głośnomówiącego, aby odciążyć dłoń i nadgarstek. Aby zmniejszyć obrzęki dłoni czy stóp i zapobiec nieprzyjemnemu mrowieniu i drętwieniu, mocz je wieczorem w chłodnej wodzie z dodatkiem soli. Zwróć uwagę na spożywanie pokarmów z dużą zawartością witaminy B6. Możesz ją znaleźć w fasoli, grochu, soczewicy, bobie, kaszy gryczanej, orzechach, jajach, mięsie i rybach. Jeśli drętwienie lub zespół cieśni nadgarstka mocno dają ci się we znaki, nie unikniesz wizyty u lekarza i włączenia leków. Zazwyczaj pomocne okazuje się spożywanie preparatów zawierających witaminę B6, która wzmacnia układ nerwowy. Pomocna może okazać się akupunktura - jest nieszkodliwa w ciąży. Bezpieczne są również środki przeciwbólowe na bazie paracetamolu. Czasami konieczne bywa włączenie niesterydowych leków przeciwzapalnych lub nawet sterydów - jeśli inne środki nie przynoszą efektu. __________________ Zestarzej się przy mnie. Najlepsze dopiero się zdarzy...

2012-09-26, 11:21	#3455
DeKajka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-03 Lokalizacja: Kielce Wiadomości: 4 910	Dot.: Listopadowo - grudniowe Mamusie 2012 - Cz. XII Ale mam syf w mieszkaniu .. musze sie zebrac z fotela .. __________________ Adaś__ ur. 03.11.2012 . godz. 01.25, 3kg, 54 cm , 10 pkt__ *Na pamiątkę ...* ''Pod moim sercem, inne serce bije... Nieznane, a jakże bliskie i jakże kochane..'' 12 _ 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 _ Adasiowe szczęście !

2012-09-26, 11:31	#3464
Mystiquee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: z domku Wiadomości: 13 857	Dot.: Listopadowo - grudniowe Mamusie 2012 - Cz. XII Ja też zawsze czaje na czerwone ubranka dla małego A na święta będzie wyglądał jak mały słodki prezencik Szczerze to mnie się też mali chłopcy podobają w ciemnoróżowych sweterkach do ciemnych spodni Jak znajdę taki sweterek to małemu kupię __________________

2012-09-26, 11:37	#3471
Dojotka1987 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 3 453	Dot.: Listopadowo - grudniowe Mamusie 2012 - Cz. XII pisalam do Landi, ale raport nie przyszedl.. nie wiem czy zasiegu nie ma... czy telefon wylaczony ma... __________________

2012-09-26, 11:43	#3474
MiciaKicia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 14 216	Dot.: Listopadowo - grudniowe Mamusie 2012 - Cz. XII ahh obejrzę sobie Lekarzy póki tz w pracy __________________ Czekamy na poród: luty2015 Kroimy: 2016(?)

2012-09-26, 11:45	#3475
aerien83 Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-09 Wiadomości: 1 332	Dot.: Listopadowo - grudniowe Mamusie 2012 - Cz. XII Widzę że wszędzie dziś piękna pogoda jest fantastycznie: ciepło i słonecznie. Mam tak nagrzaną sypialnię teraz, że po prostu cudownie mi się leżało i czytało ahh i oczywiście rozwiesiłam już pranie na balkonie, i opróżniłam zmywarkę i wypiłam kolejną owocową herbatkę a teraz zrobię nherb z cytrynką bo mi tu co niektóre smaka narobiły DeKajka czerwony jest mega dla chłopców mój Kubuś miał pełno czerwonych ubrań a i sandałki miał czerwone Która ogląda na fox life amerykańską edycję X-factor? Wczoraj był pierwszy odcinek sezonu z Britney Spears nagrałam i po południu obejrzę

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)